Што е Псоријаза? Симптоми, Причини и Лекување

Што е Псоријаза?

Псоријазата е хронично кожно заболување каде вашиот имунолошки систем погрешно го забрзува производството на клетките на кожата, предизвикувајќи формирање на дебели, лупести плочи на кожата. Замислете го како процес на обновување на кожата на вашето тело кој е заглавен во брз режим.

Наместо клетките на кожата да го поминат нивниот нормален 28-дневен циклус за созревање и отфрлање, псоријазата го предизвикува овој процес да се случи за само 3-4 дена. Ова брзо обновување создава карактеристични дебели, сребрени лушпи и црвени дамки кои го дефинираат состојбата.

Не сте сами во справувањето со оваа состојба. Псоријазата влијае на околу 2-3% од луѓето во светот, и може да се појави на било која возраст, иако најчесто се развива помеѓу 15-35 години.

Кои се Симптомите на Псоријазата?

Најпрепознатливите знаци на псоријаза се подигнати, воспалени делови од кожата покриени со сребрено-бели лушпи. Овие плочи може да се појават насекаде на вашето тело, но имаат свои омилени места.

Еве ги главните симптоми што може да ги забележите:

• Дебели, црвени плочи од кожа покриени со сребрени лушпи
• Сува, испукана кожа која може да крвари
• Србеж, горење или болка околу погодените области
• Мали лупести точки, особено кај децата
• Дебели, вдлабнати или набрани нокти на рацете и нозете
• Оток и вкочанетост на зглобовите во некои случаи

Плочите обично се појавуваат на лактите, колената, скалпот и долниот дел од грбот. Сепак, псоријазата може да биде непредвидлива и да се појави на рацете, нозете, вратот, лицето или дури и во устата во ретки случаи.

Вашите симптоми може да доаѓаат и да исчезнуваат во циклуси, со влошувања кои траат неколку недели или месеци, по што следуваат периоди на ремисија. Овој непредвидлив образец е сосема нормален кај псоријазата.

Кои се Видовите на Псоријаза?

Постојат неколку различни видови на псоријаза, секој со свои карактеристики. Повеќето луѓе имаат плака псоријаза, но разбирањето на различните видови може да ви помогне да го препознаете она што го имате.

Плака псоријаза е најчестиот тип, кој влијае на околу 80-90% од луѓето со оваа состојба. Создава оние класични дебели, црвени плочи покриени со сребрени лушпи.

Гутата псоријаза се појавува како мали, капка-обликувани лезии на трупот, рацете, нозете и скалпот. Овој тип често се развива по бактериска инфекција, особено ангина, и е почест кај децата и младите возрасни.

Инверзна псоријаза се појавува во прегибите на кожата, како што се пазувите, препоните, под градите и околу гениталиите. Овие плочи се мазни и црвени, а не лупести, и можат да бидат особено непријатни поради триење и потење.

Пустуларна псоријаза создава бели пустули опкружени со црвена кожа. И покрај изгледот, овие пустули не се инфицирани или заразни. Овој тип може да биде локализиран на рацете и нозете или, во ретки случаи, да ја покрие поголемиот дел од вашето тело.

Еритродермична псоријаза е најретката и најтешка форма, која го покрива поголемиот дел од вашето тело со црвен, лупест осип. Овој тип може да биде опасен по живот и бара итна медицинска помош.

Што ја предизвикува Псоријазата?

Псоријазата се развива кога вашиот имунолошки систем се збунува и ги напаѓа здравите клетки на кожата по грешка. Овој автоимун одговор го предизвикува брзото производство на клетките на кожата кое создава оние карактеристични плочи.

Вашите гени играат значајна улога во тоа дали ќе развиете псоријаза. Ако имате родител или брат/сестра со оваа состојба, имате поголема шанса да ја развиете и вие, иако не е гарантирано.

Неколку фактори можат да предизвикаат влошување на псоријазата кај луѓето кои се генетски склони:

• Инфекции, особено ангина или кожни инфекции
• Стрес, и физички и емоционален
• Повреди на кожата како сечења, гребнатини, каснувања од инсекти или тешки изгореници од сонце
• Определени лекови, вклучувајќи литиум, бета-блокатори и антималарични лекови
• Промени во времето, особено ладни, суви услови
• Пушење и прекумерна консумација на алкохол
• Хоримонски промени за време на пубертетот, бременоста или менопаузата

Важно е да се разбере дека псоријазата не е заразна. Не можете да ја фатите од некого друг или да ја шириме преку допир, споделување на лични предмети или близок контакт.

Во ретки случаи, псоријазата може да биде предизвикана од други автоимуни состојби или тешки системски заболувања, иако ова е помалку често од типичните тригери споменати погоре.

Кога да се јавите кај доктор за Псоријаза?

Треба да се јавите кај здравствен работник ако забележите постојани црвени, лупести плочи на кожата кои не се подобруваат со лекови без рецепт. Раната дијагноза и лекувањето може да помогнат да се спречи состојбата да се влоши.

Побарајте медицинска помош ако вашите симптоми ви го попречуваат секојдневниот живот, предизвикуваат значителна непријатност или влијаат на вашето самодоверување. Нема потреба да страдате во тишина кога постојат ефикасни лекови.

Побарајте итна медицинска помош ако доживеете знаци на еритродермична псоријаза, како што се широко распространета црвенило и лупење што го покрива поголемиот дел од вашето тело, треска, ладни трески или силен србеж. Оваа ретка форма бара итно лекување.

Исто така, треба да се консултирате со лекар ако развиете болка во зглобовите, вкочанетост или оток заедно со симптомите на кожата, бидејќи ова може да укажува на псоријарски артритис, кој влијае на околу 30% од луѓето со псоријаза.

Кои се Ризик Факторите за Псоријаза?

Разбирањето на вашите ризик фактори може да ви помогне да донесете информирани одлуки за превенција и рана детекција. Некои фактори не можете да ги контролирате, додека други можете да ги влијаете преку начин на живот.

Еве ги главните ризик фактори кои ја зголемуваат веројатноста за развивање на псоријаза:

• Семејна историја на псоријаза или други автоимуни состојби
• Возраст, со врвен почеток помеѓу 15-35 години и друг врв околу 50-60 години
• Стрес, и хронични и акутни епизоди
• Пушење, кое исто така може да ја влоши постојната псоријаза
• Прекумерна консумација на алкохол
• Дебелина, која може да предизвика инверзна псоријаза во прегибите на кожата
• Определени инфекции, особено ангина
• ХИВ инфекција, која може да ја предизвика или влоши псоријазата

Имањето на еден или повеќе ризик фактори не значи дека дефинитивно ќе развиете псоријаза. Многу луѓе со повеќе ризик фактори никогаш не ја развиваат состојбата, додека други со малку ризик фактори ја развиваат.

Некои ретки ризик фактори вклучуваат дефицит на витамин Д, одредени автоимуни состојби како што е Крон болест и изложеност на специфични загадувачи од животната средина, иако овие врски се уште се истражуваат.

Кои се Можните Компликации на Псоријазата?

Иако псоријазата главно влијае на вашата кожа, таа понекогаш може да доведе до други здравствени проблеми. Разбирањето на овие потенцијални компликации ви помага да соработувате со вашиот здравствен тим за следење и заштита на вашето целокупно здравје.

Најчестата компликација е псоријарскиот артритис, кој се развива кај околу 30% од луѓето со псоријаза. Оваа состојба предизвикува болка во зглобовите, вкочанетост и оток кои значително може да го влијаат вашето движење и квалитет на живот.

Луѓето со псоријаза исто така имаат зголемен ризик од развивање на одредени здравствени состојби:

• Кардиоваскуларни заболувања, вклучувајќи срцев удар и мозочен удар
• Дијабетес и метаболички синдром
• Висок крвен притисок и холестерол
• Воспалително заболување на цревата
• Депресија и анксиозност
• Нарушувања на спиењето
• Бубрежно заболување
• Остеопороза

Проблеми со очите повремено може да се појават, вклучувајќи конјунктивитис, блефаритис и во ретки случаи, увеитис. Овие компликации се поверојатни ако имате тешка псоријаза или псоријарски артритис.

Добрите вести се дека соодветното лекување и управувањето со начинот на живот значително можат да го намалат ризикот од развивање на овие компликации. Редовното следење и превентивната нега се клучни за одржување на вашето целокупно здравје.

Како се дијагностицира Псоријазата?

Дијагностицирањето на псоријазата обично вклучува физички преглед каде вашиот лекар ја гледа вашата кожа, ноктите и скалпот. Во повеќето случаи, карактеристичниот изглед на псоријарните плочи ја прави дијагнозата едноставна.

Вашиот лекар ќе ве праша за вашите симптоми, семејна историја и сите потенцијални тригери што сте ги забележале. Исто така, ќе сака да знае за сите лекови што ги користите и за неодамнешни болести или стрес што сте ги доживеале.

Понекогаш, може да биде потребна биопсија на кожата за да се потврди дијагнозата или да се исклучат други состојби. Ова вклучува земање мал примерок од погодената кожа за испитување под микроскоп.

Ако доживувате болка во зглобовите заедно со симптоми на кожата, вашиот лекар може да нарача крвни тестови за да провери маркери на воспаление или рендгенски снимки за да види оштетување на зглобовите поврзано со псоријарскиот артритис.

Нема еден единствен крвен тест кој може да ја дијагностицира псоријазата, но вашиот лекар може да направи тестови за да исклучи други состојби кои може да изгледаат слично, како што се егзема, габични инфекции или други автоимуни нарушувања.

Каков е Лекувањето на Псоријазата?

Лекувањето на псоријазата се фокусира на забавување на производството на клетките на кожата, намалување на воспалението и отстранување на лушпите. Вашиот план за лекување ќе зависи од сериозноста на вашата состојба и од тоа како реагира на различните терапии.

Локалните лекови обично се првата линија на одбрана за лесна до умерена псоријаза. Овие вклучуваат кортикостероидни креми, аналози на витамин Д како калципотриен и ретиноиди кои помагаат во нормализирањето на производството на клетките на кожата.

За пошироко распространета или упорита псоријаза, светлинската терапија може да биде многу ефикасна. Ова вклучува контролирана изложеност на ултравиолетова светлина, или UVB или UVA со лек наречен псорален.

Системските лекови може да се препорачаат за умерена до тешка псоријаза:

• Метотрексат, кој го сузбива имунолошкиот систем
• Циклоспорин за брзо подобрување во тешки случаи
• Биолошки лекови, кои се насочени кон специфични делови од имунолошкиот систем
• Орални ретиноиди како ацитретин
• Понови орални лекови како апремиласт

Биолошките лекови ја револуционизираа терапијата на псоријазата во последниве години. Овие вклучуваат лекови како адалимумаб, етанерцепт и понови опции како секукинумаб и иксекизумаб, кои можат да постигнат неверојатни стапки на чистење.

Вашиот план за лекување може да вклучува комбинирање на различни пристапи, и може да потрае време да се најде она што најдобро ви одговара. Редовните прегледи кај вашиот здравствен работник се важни за следење на прогресот и прилагодување на лекувањето по потреба.

Како да се лекувате дома за време на Псоријазата?

Справувањето со псоријазата дома вклучува секојдневни рутини за нега кои значително можат да ги подобрат вашите симптоми и целокупната удобност. Доследноста е клуч за гледање на подобрувања со мерките за домашна нега.

Навлажнувањето е едно од најважните работи што можете да ги направите. Нанесете густи, без мирис хидратантни креми веднаш по капењето додека вашата кожа е сè уште влажна за да ја задржите влагата и да го намалите лупењето.

Еве ефикасни стратегии за домашна нега што можете да ги пробате:

• Земете топли бањи со Епсом соли, овесна каша или катрански раствори
• Користете нежни, без мирис сапуни и избегнувајте грубо триење
• Нанесете хидратантна крема повеќе пати дневно, особено густи масти
• Пробајте лекови без рецепт кои содржат салицилна киселина или катран
• Користете овлажувач за да додадете влага во сувиот воздух во затворен простор
• Изложете ги погодените области на мали количини на сончева светлина секојдневно
• Управувајте со стресот преку техники за релаксација, вежби или медитација

Избегнувајте чести тригери како повреди на кожата, стрес и одредена храна која изгледа дека ги влошува вашите симптоми. Водете дневник на симптоми за да ги идентификувате вашите лични тригери и обрасци.

Некои луѓе наоѓаат олеснување со природни лекови како гел од алое вера, масло од чајно дрво или куркума, иако треба да ги разговарате овие со вашиот лекар пред да ги пробате, особено ако користите други лекови.

Како треба да се подготвите за вашата лекарска посета?

Подготвувањето за вашата лекарска посета може да ви помогне да го искористите максимумот од вашата посета и да се осигурате дека нема да заборавите важни информации. Малку подготовка оди далеку во добивањето на негата што ви е потребна.

Направете список на сите ваши симптоми, вклучувајќи кога почнаа, што ги прави подобри или полоши и сите обрасци што сте ги забележале. Сликите од погодените области, ако не се лесно видливи за време на прегледот.

Донесете целосен список на лекови, додатоци и локални лекови што ги користите или сте ги пробале во минатото. Вклучете ги и лековите на рецепт и лековите без рецепт.

Запишете прашања што сакате да му ги поставите на вашиот лекар:

• Каков вид на псоријаза имам?
• Кои опции за лекување се достапни за мене?
• Дали има промени во начинот на живот кои би можеле да помогнат?
• Кои се потенцијалните несакани ефекти од препорачаните лекови?
• Колку време пред да видам подобрување?
• Дали треба да се грижам за други здравствени проблеми?

Размислете да донесете член на семејството или пријател за поддршка, особено ако се чувствувате загрижено за прегледот. Тие може да ви помогнат да запомните важни информации и да поставите прашања што можеби ќе ги заборавите.

Бидете искрени за тоа како псоријазата влијае на вашиот секојдневен живот, работа и врски. Оваа информација му помага на вашиот лекар да го разбере целосниот ефект и да избере најсоодветен пристап за лекување.

Што е клучниот заклучок за Псоријазата?

Псоријазата е управлива хронична состојба која влијае на милиони луѓе во светот. Иако нема лек, многу ефикасни лекови може да ви помогнат да постигнете чиста или речиси чиста кожа и да живеете исполнет, активен живот.

Најважното што треба да го запомните е дека псоријазата не е ваша вина и не треба да прифаќате непријатност или ограничувања како неизбежни. Со соодветен план за лекување и рутина за само-нега, повеќето луѓе со псоријаза можат да постигнат значително подобрување на нивните симптоми.

Раната дијагноза и лекувањето може да направат голема разлика во вашите долгорочни резултати. Не двоумете се да побарате помош од здравствен работник кој ја разбира псоријазата и може да соработува со вас за да развие ефикасна стратегија за лекување.

Запомнете дека справувањето со псоријазата често е пат на наоѓање на она што најдобро функционира во вашата уникатна ситуација. Бидете трпеливи со процесот, бидете доследни со вашиот план за лекување и одржувајте отворена комуникација со вашиот здравствен тим.

Често поставувани прашања за Псоријазата

Дали псоријазата е заразна?

Не, псоријазата воопшто не е заразна. Не можете да ја фатите од некого друг или да ја шириме преку допир, споделување на лични предмети, пливање во ист базен или било која друга форма на контакт. Тоа е автоимуна состојба која се развива поради вашиот имунолошки систем и генетски фактори.

Дали псоријазата може целосно да се излечи?

Во моментов, нема лек за псоријаза, но таа може многу ефикасно да се управува. Многу луѓе постигнуваат целосно или речиси целосно чистење на нивните симптоми со соодветно лекување. Целта е да се контролира состојбата и да се одржуваат долги периоди на ремисија каде што имате малку или никакви симптоми.

Дали мојата псоријаза ќе се влоши со текот на времето?

Псоријазата влијае на секого поинаку. Некои луѓе имаат лесни симптоми кои остануваат стабилни со години, додека други доживуваат потешки влошувања. Со соодветно лекување и управување со начинот на живот, многу луѓе откриваат дека нивната псоријаза станува полесна за контрола со текот на времето, а постојано се развиваат нови лекови.

Дали промените во исхраната можат да помогнат со псоријазата?

Иако нема специфична диета за псоријаза, некои луѓе откриваат дека одредена храна може да предизвика влошување. Чести тригери се алкохолот, преработената храна и храната со висок процент на шеќер. Анти-инфламаторна диета богата со овошје, зеленчук, риба и интегрални житарици може да им помогне на некои луѓе подобро да ги управуваат своите симптоми.

Дали е безбедно да се забремени ако имам псоријаза?

Да, повеќето жени со псоријаза можат да имаат здрави бремености. Сепак, треба да ги разговарате вашите лекови со вашиот лекар пред да се обидете да забремените, бидејќи некои лекови за псоријаза не се безбедни за време на бременоста. Интересно е што многу жени откриваат дека нивната псоријаза се подобрува за време на бременоста поради хормонските промени.