Што се варикозни вени? Симптоми, причини и третман

Варикозните вени се проширени, искривени вени кои се појавуваат темно сини или виолетови под кожата, најчесто на нозете и стапалата. Тие се развиваат кога ситните залистоци внатре во вашите вени престануваат да работат правилно, предизвикувајќи згрутчување на крв наместо мазен проток назад кон срцето.

Иако може да изгледаат загрижувачки, варикозните вени се неверојатно чести и влијаат на милиони луѓе ширум светот. Во повеќето случаи, тие се повеќе козметички проблем отколку сериозна закана по здравјето, иако понекогаш можат да предизвикаат непријатност или да доведат до компликации ако се остават нетретирани.

Кои се симптомите на варикозните вени?

Најочигледен знак на варикозните вени е нивниот изглед. Ќе забележите проширени, како јаже вени кои се испупчуваат од под кожата, обично се појавуваат темно сини, виолетови или понекогаш зеленикави по боја.

Освен нивниот визуелен изглед, варикозните вени можат да предизвикаат низа физички симптоми кои варираат од личност до личност. Некои луѓе не чувствуваат никаква непријатност, додека други се соочуваат со секојдневни симптоми кои влијаат на нивниот квалитет на живот.

• Болка или чувство на тежина во нозете, особено по стоење или седење подолги периоди
• Горење, пулсирање или грчеви во долниот дел на нозете
• Оток на нозете, глуждовите и стапалата
• Сврбеж околу погодените вени
• Немирни нозе, особено ноќе
• Промена на бојата на кожата околу вените
• Мускулни грчеви во нозете

Овие симптоми често се влошуваат во текот на денот и имаат тенденција да се подобруваат кога ќе ги кренете нозете или ќе се движите. Ако чувствувате некој од овие симптоми заедно со видливи промени на вените, веројатно се соочувате со варикозни вени.

Кои се видовите на варикозни вени?

Варикозните вени доаѓаат во различни форми, а разбирањето на овие варијации може да ви помогне подобро да го препознаете она што го доживувате. Видот што го имате често зависи од тоа кои вени се погодени и колку е сериозно состојбата.

Главните видови вклучуваат варикозни вени на трупот, кои се големите, грутки вени кои се најзабележливи и најчесто поврзани со состојбата. Овие се обично дебели, телесни или темно сини вени кои значително се испупчуваат од површината на вашата кожа.

Ретикуларните варикозни вени се помали, црвени вени кои често се појавуваат во групи и понекогаш се нарекуваат хранителни вени. Тенки вени, исто така познати како пајакови вени, се најмалиот вид и се појавуваат како тенки црвени или виолетови линии кои личат на пајажина или гранки на дрво под вашата кожа.

Некои луѓе развиваат комбинација од овие видови, а прогресијата од помали до поголеми варикозни вени може да се случи со текот на времето ако основните проблеми со залистоците се влошат.

Што ги предизвикува варикозните вени?

Варикозните вени се развиваат кога еднонасочните залистоци во вашите вени стануваат слаби или оштетени. Овие ситни залистоци се наменети да ја одржуваат крвта да тече кон срцето, но кога ќе откажат, крвта може да тече назад и да се згрутчува во вената, предизвикувајќи ја да се прошири и да се искриви.

Вените на нозете работат особено напорно бидејќи мораат да ја туркаат крвта нагоре против гравитацијата за да ја вратат во срцето. Кога овој систем ќе се расипе, резултатите стануваат видливи како варикозни вени.

Неколку фактори можат да придонесат за овој неуспех на залистоците и да ја зголемат веројатноста за развивање на варикозни вени:

• Возраст - ѕидовите и залистоците на вашите вени природно ослабуваат со текот на времето
• Пол - жените имаат поголема веројатност да ги развијат поради хормоналните промени
• Бременост - зголемениот волумен на крв и хормоналните промени создаваат дополнителен притисок врз вените
• Семејна историја - генетиката игра значајна улога во здравјето на вените
• Пролонгирано стоење или седење - работи кои ве држат во една позиција со часови
• Дебелина - вишокот тежина создава дополнителен притисок врз вените на нозете
• Претходни крвни згрутчувања или повреди на вените

Разбирањето на овие причини може да ви помогне да направите промени во начинот на живот кои може да спречат влошување или развивање на варикозни вени.

Кога да се јавите на лекар за варикозни вени?

Треба да размислите да се јавите на лекар ако вашите варикозни вени предизвикуваат болка, оток или се мешаат во вашите секојдневни активности. Иако многу варикозни вени се пред се козметички проблеми, некои ситуации бараат медицинска помош за да се спречат компликации.

Закажете преглед ако чувствувате постојана болка во нозете, тежина или грчеви кои не се подобруваат со одмор и кревање на нозете. Слично на тоа, ако забележите промени на кожата околу варикозните вени, како што се затемнување, задебелување или појава на рани, време е да побарате професионална помош.

Треба да побарате итна медицинска помош ако развиете ненадејна, силна болка во ногата заедно со оток, бидејќи ова може да укажува на крвен згрутчок. Слично на тоа, ако забележите крварење од варикозна вена или ако кожата околу неа стане црвена, топла и нежна, ова може да биде знак за компликации кои бараат итен третман.

Дури и ако вашите симптоми се благи, консултацијата со здравствен работник може да ви помогне да ги разберете вашите опции за лекување и да спречите состојбата да се влоши.

Кои се ризик факторите за варикозни вени?

Одредени фактори ве прават посклони кон развивање на варикозни вени, а разбирањето на овие може да ви помогне да преземете превентивни чекори кога е можно. Некои ризик фактори можете да ги влијаете преку промени во начинот на живот, додека други се надвор од вашата контрола.

Возраста е еден од најсилните ризик фактори бидејќи вашите вени природно ја губат еластичноста и вашите залистоци ослабуваат со текот на времето. Повеќето луѓе кои развиваат варикозни вени ги забележуваат појавувајќи се по 30 години, со веројатноста значително зголемена по 50 години.

Жените се соочуваат со поголем ризик поради хормоналните флуктуации за време на бременоста, менструацијата и менопаузата. Бременоста е особено предизвик за вените на нозете бидејќи волуменот на вашата крв се зголемува до 50%, додека хормоните ги опуштаат ѕидовите на вените, а вашето растечко матка создава дополнителен притисок врз вените кои ја враќаат крвта од нозете.

Вашата семејна историја исто така игра клучна улога. Ако вашите родители или браќа и сестри имаат варикозни вени, вие имате многу поголема веројатност да ги развиете и вие, без оглед на другите фактори.

Факторите на начин на живот и професија кои го зголемуваат ризикот вклучуваат поминување на долги часови стоејќи или седејќи без движење, прекумерна тежина или дебелина и историја на крвни згрутчувања или длабока венска тромбоза.

Кои се можните компликации на варикозните вени?

Повеќето варикозни вени не предизвикуваат сериозни здравствени проблеми, но во некои случаи, тие можат да доведат до компликации кои бараат медицински третман. Овие компликации обично се развиваат постепено и се поверојатни ако варикозните вени се остават нетретирани со години.

Најчестите компликации вклучуваат промени на кожата околу погодените вени. Може да забележите затемнување или задебелување на кожата, особено околу глуждовите, што се случува кога крвта се згрутчува подолги периоди и влијае на околното ткиво.

Посериозните компликации можат да вклучуваат:

• Венски чиреви - болни отворени рани кои се развиваат во близина на варикозните вени, обично околу глуждовите
• Крвни згрутчувања - особено површински тромбофлебитис, каде згрутчувањата се формираат во вени близу до површината на кожата
• Крварење - варикозните вени близу до кожата понекогаш можат да пукнат и да крварат
• Хронична венска инсуфициенција - кога вените на нозете не можат ефикасно да ја пумпаат крвта назад кон срцето

Иако овие компликации звучат сериозно, тие се релативно ретки и обично се развиваат бавно со години. Повеќето луѓе со варикозни вени никогаш не доживуваат овие проблеми, особено ако побараат третман кога првпат ќе се појават симптомите.

Како можат да се спречат варикозните вени?

Иако не можете целосно да ги спречите варикозните вени, особено ако имате семејна историја, можете да преземете неколку чекори за да го намалите ризикот и да спречите постојните да се влошат. Клучот е да ја поддржувате циркулацијата и да го намалите притисокот врз вените на нозете.

Редовното вежбање е едно од најдобрите работи што можете да ги направите за здравјето на вашите вени. Одењето, пливањето и велосипедизмот им помагаат на мускулите на вашите глуждови да ја пумпаат крвта назад кон срцето поефикасно, намалувајќи го притисокот во вените на нозете.

Ако вашата работа бара долги периоди на стоење или седење, обидете се да ги менувате позициите често. Прошетајте кратко секој час, правете кревање на глуждовите додека стоите или свиткувајте ги глуждовите додека седите за да ја одржувате крвта да се движи низ нозете.

Одржувањето на здрава тежина го намалува притисокот врз вените на нозете, додека носењето компресиони чорапи може да обезбеди дополнителна поддршка кога треба да стоите или седите подолги периоди.

Други корисни стратегии вклучуваат кревање на нозете кога се одмарате, избегнување на тесна облека околу струкот и нозете и јадење храна богата со влакна за да се спречи запек, што може да го зголеми притисокот во абдоминалните и вените на нозете.

Како се дијагностицираат варикозните вени?

Дијагностицирањето на варикозните вени обично започнува со физички преглед каде вашиот лекар ги гледа вашите нозе додека стоите за да провери дали има оток и видливи вени. Исто така, ќе ве праша за вашите симптоми, семејна историја и фактори на начин на живот кои може да придонесат за состојбата.

Во многу случаи, дијагнозата е едноставна врз основа на изгледот на вашите вени и вашите симптоми. Сепак, вашиот лекар може да препорача дополнителни тестови за да добие целосна слика за здравјето на вашите вени и да исклучи други состојби.

Ултразвучниот тест е најчестиот дијагностички инструмент кој се користи за оценување на варикозните вени. Овој безболен тест користи звучни бранови за да создаде слики од вашите вени и да провери колку добро тече крвта низ нив. Може да открие проблеми со залистоците, крвни згрутчувања или други проблеми со циркулацијата кои можеби не се видливи за време на физичкиот преглед.

Вашиот лекар може исто така да направи едноставен тест каде ќе ги провери пулсовите во вашите стапала и ќе провери колку брзо бојата се враќа во вашите прсти кога се притиснати, што помага во оценувањето на вашата целокупна циркулација.

Што е третманот за варикозни вени?

Третманот за варикозни вени многу се подобри, а сега имате неколку ефикасни опции во зависност од сериозноста на вашата состојба и вашите лични преференции. Добрите вести се дека повеќето третмани се минимално инвазивни и можат да се направат во канцеларијата на вашиот лекар.

За благи варикозни вени, конзервативните третмани честопати обезбедуваат значајно олеснување. Овие вклучуваат носење компресиони чорапи, кои вршат нежен притисок за да помогнат крвта поефикасно да тече назад кон срцето, и правење промени во начинот на живот како редовно вежбање и кревање на нозете.

Кога конзервативните мерки не се доволни, неколку медицински процедури можат ефикасно да ги третираат варикозните вени:

• Склеротерапија - инјектирање на раствор кој предизвикува вената да се затвори и да исчезне
• Ласерски третман - користи светлинска енергија за да ја затвори погодената вена
• Радиофреквентна аблација - користи топлина за да ја запечати проблематичната вена
• Амбулантна флебектомија - отстранување на помали варикозни вени преку ситни засеци
• Ендовенска ласерска терапија - третман на поголеми вени од внатре користејќи ласерско влакно

Повеќето од овие процедури се изведуваат амбулантно со локална анестезија, а вие обично можете да се вратите на нормални активности во рок од еден или два дена. Вашиот лекар ќе препорача најдобар пристап врз основа на големината и локацијата на вашите варикозни вени.

Како да ги управувате варикозните вени дома?

Управувањето дома игра клучна улога во контролирањето на симптомите на варикозните вени и спречувањето да се влошат. Клучот е подобрување на циркулацијата и намалување на притисокот во вените на нозете преку едноставни секојдневни навики.

Кревањето на нозете над нивото на срцето за 15-20 минути неколку пати на ден може да обезбеди непосредно олеснување од тежина и оток. Ова ѝ помага на гравитацијата да им помогне на вашите вени да ја движат крвта назад кон срцето полесно.

Редовното вежбање е исто така важно, но не треба да правите ништо напорно. Секојдневна 30-минутна прошетка може значително да ја подобри вашата циркулација и да ги зајакне мускулите кои помагаат во пумпањето на крвта низ нозете.

Компресиони чорапи често се препорачуваат и можат да се купат без рецепт или да ви ги препише вашиот лекар. Овие специјални чорапи вршат градиран притисок кој е најсилен на глуждот и постепено се намалува нагоре по ногата, помагајќи крвта поефикасно да тече.

Други стратегии за нега дома вклучуваат избегнување на долго стоење или седење, носење удобни чевли со ниски потпетици, одржување на здрава тежина и хидратација за да ја одржувате крвта да тече мазно.

Како треба да се подготвите за вашиот лекарски преглед?

Подготвувањето за вашиот преглед може да помогне да се осигурате дека ќе го искористите максимумот од вашата посета и ќе добиете најдобра можна нега. Започнете со водење дневник на симптоми една до две недели пред вашиот преглед, забележувајќи кога вашите симптоми се најлоши и што изгледа дека им помага или ги влошува.

Направете список на сите лекови и додатоци кои ги земате, бидејќи некои можат да влијаат на циркулацијата или да комуницираат со потенцијалните третмани. Исто така, подгответе список на прашања што сакате да ги поставите, како што се опциите за лекување, очекуваните резултати и промените во начинот на живот.

Носете широка, удобна облека која овозможува лесен пристап до нозете, и размислете да донесете шорц или фустан за да го олесни прегледот. Ако имате компресиони чорапи, носете ги на прегледот за вашиот лекар да види како се вклопуваат и дали се вистинскиот тип за вас.

Бидете подготвени да разговарате за вашата семејна историја на проблеми со вените, вашата професија, навики за вежбање и сите претходни третмани што сте ги пробале. Оваа информација му помага на вашиот лекар да ја разбере целокупната слика за вашата состојба и да препорача најсоодветен план за лекување.

Што е клучниот заклучок за варикозните вени?

Варикозните вени се честа состојба која влијае на милиони луѓе, и иако можат да бидат непријатни или загрижувачки, тие ретко се опасни. Најважното што треба да го запомните е дека се достапни ефикасни третмани, а многу симптоми можат да се управуваат со едноставни промени во начинот на живот.

Раната интервенција честопати доведува до подобри резултати, па затоа не двоумете се да побарате медицински совет ако вашите варикозни вени предизвикуваат непријатност или влијаат на квалитетот на вашиот живот. Многу луѓе наоѓаат значајно олеснување преку конзервативни третмани како компресиони чорапи и редовно вежбање.

Дури и ако одберете да не барате медицински третман, одржувањето на активен начин на живот, управувањето со вашата тежина и одмори од долго стоење или седење може да помогне да се спречи влошување на вашите варикозни вени и да се намалат вашите симптоми.

Запомнете дека имањето варикозни вени не го одразува вашето здравје или изборите во начинот на живот. Тие често се наследуваат и можат да се развијат и покрај вашите најдобри напори за превенција. Клучот е да се најде вистинската комбинација на третмани и промени во начинот на живот кои функционираат за вашата специфична ситуација.

Често поставувани прашања за варикозните вени

Дали варикозните вени исчезнуваат сами од себе?

Варикозните вени обично не исчезнуваат без третман, а често постепено се влошуваат со текот на времето. Сепак, симптомите можат да флуктуираат, а некои луѓе забележуваат подобрување со промени во начинот на живот како редовно вежбање, управување со тежината и носење компресиони чорапи. Иако видливите вени самите по себе нема да исчезнат, конзервативните третмани можат значително да ја намалат непријатноста и да спречат прогресија.

Дали варикозните вени се опасни?

Повеќето варикозни вени не се опасни и се пред се козметички или проблем со удобност. Сепак, повремено можат да доведат до компликации како крвни згрутчувања, кожни чиреви или крварење ако се остават нетретирани со години. Ризикот од сериозни компликации е релативно низок, но е важно да ги следите промените во вашите симптоми и да побарате медицинска помош ако чувствувате силна болка, промени на кожата или знаци на инфекција.

Дали бременоста може да предизвика варикозни вени?

Да, бременоста значително го зголемува ризикот од развивање на варикозни вени поради зголемениот волумен на крв, хормоналните промени кои ги опуштаат ѕидовите на вените и притисокот од вашето растечко матка врз вените кои ја враќаат крвта од нозете. Многу варикозни вени поврзани со бременоста се подобруваат во рок од неколку месеци по породувањето, иако некои може да останат и да бараат третман.

Колку време е потребно за третманот на варикозни вени да почне да дејствува?

Времето варира во зависност од методата на третман што се користи. Конзервативните третмани како компресиони чорапи може да обезбедат олеснување во рок од неколку дена до неколку недели. Медицинските процедури како склеротерапија или ласерски третман обично покажуваат почетни резултати во рок од 2-4 недели, со целосни резултати видливи по 2-3 месеци, бидејќи вашето тело природно ги апсорбира третираните вени. Некои луѓе може да им требаат повеќе третмански сесии за оптимални резултати.

Дали варикозните вени можат да се вратат по третманот?

Третираните варикозни вени обично не се враќаат, но нови можат да се развијат во други области со текот на времето, особено ако имате ризик фактори како семејна историја или долго стоење. Следењето на препораките на вашиот лекар за компресиони чорапи, вежбање и промени во начинот на живот може да помогне да се спречи формирање на нови варикозни вени и да се заштити вашата инвестиција во третман.