Created at:1/13/2025
Лаксативите се лекови кои му помагаат на вашето тело да има движења на дебелото црево кога сте запек. Тие делуваат со омекнување на столицата, додавање на маса или стимулирање на вашите црева да го движат отпадот низ вашиот дигестивен систем полесно.
Ако се борите со запек, не сте сами. Многу луѓе го доживуваат ова непријатно состојба, а оралните лаксативи можат да обезбедат нежно олеснување кога се користат правилно под медицинско водство.
Лаксативите се лекови дизајнирани да ви помогнат да имате редовни движења на дебелото црево. Тие доаѓаат во различни форми, вклучувајќи таблети, течности, прашоци и таблети за џвакање кои ги земате преку уста.
Овие лекови работат преку вашиот дигестивен систем за да му олеснат на вашето тело да ја исфрли столицата. Размислете за нив како нежни помагачи кои ги охрабруваат вашите црева да ја вршат својата работа поефикасно кога работите се забавиле.
Повеќето орални лаксативи се достапни без рецепт, иако некои посилни верзии бараат препорака од лекар. Вашиот здравствен работник може да помогне да се утврди кој тип може да функционира најдобро за вашата специфична ситуација.
Лаксативите првенствено го третираат запекот, што значи дека имате помалку од три движења на дебелото црево неделно или тешкотии при исфрлање на столицата. Тие помагаат да се врати нормалната функција на цревата кога вашиот дигестивен систем има потреба од дополнителна поддршка.
Лекарите исто така препишуваат лаксативи за да го подготват вашето црево пред одредени медицински процедури како што се колоноскопии. Ова осигурува дека вашите црева се целосно чисти, така што медицинските професионалци можат да добијат јасни слики за време на прегледот.
Понекогаш здравствените работници препорачуваат лаксативи за луѓе кои земаат лекови кои предизвикуваат запек, како што се одредени лекови против болки или антидепресиви. Тие исто така можат да помогнат во управувањето со запек поврзан со медицински состојби како што е синдромот на иритабилно црево.
Во некои случаи, лаксативите се користат за да помогнат во елиминирањето на токсините од вашиот систем ако случајно сте проголтале нешто штетно, иако ова треба да се прави само под медицински надзор.
Лаксативите работат преку четири главни механизми, а разбирањето на овие може да ви помогне да го изберете вистинскиот тип за вашите потреби. Секој тип обезбедува нежно до умерено олеснување, што ги прави погодни за повеќето луѓе со повремена запек.
Лаксативите кои формираат маса работат како додавање влакна во вашата исхрана. Тие апсорбираат вода во вашите црева, правејќи ја столицата помека и поголема, што природно ги стимулира движењата на дебелото црево. Овие се сметаат за најнежна опција и работат слично како јадење повеќе овошје и зеленчук.
Омекнувачите на столицата додаваат влага во тврдата, сува столица, олеснувајќи го поминувањето. Тие работат со тоа што дозволуваат водата и мастите да навлезат во столицата, создавајќи помека конзистентност која полесно се движи низ вашите црева.
Осмотските лаксативи ја привлекуваат водата во вашите црева од околните ткива. Оваа дополнителна вода ја омекнува столицата и го зголемува волуменот во вашето црево, што ја предизвикува природната потреба за движење на дебелото црево.
Стимулирачките лаксативи директно ги активираат мускулите во ѕидовите на вашите црева, охрабрувајќи ги да се контрахираат и да ја туркаат столицата низ вашиот систем. Овие работат побрзо, но обично се резервирани за кога понежните опции не биле ефективни.
Секогаш земајте лаксативи точно како што е наведено на пакувањето или како што е пропишано од вашиот здравствен работник. Повеќето орални лаксативи најдобро функционираат кога се земаат со полна чаша вода, што им помага да работат поефикасно.
Времето е важно кога земате лаксативи. Многу луѓе сметаат дека е корисно да ги земаат навечер, бидејќи ова му овозможува на лекот да работи преку ноќ и да даде резултати наутро. Сепак, некои типови работат побрзо и може да се земаат во секое време од денот.
Повеќето лаксативи можете да ги земате со или без храна, иако некои подобро делуваат на празен стомак. Лаксативите кои формираат обем секогаш треба да се земаат со многу вода за да се спречи нивното предизвикување блокади во вашиот дигестивен систем.
Важно е да пиете дополнителни течности во текот на денот кога користите било каков лаксатив. Ова помага да се спречи дехидрација и ја поддржува ефикасноста на лекот. Стремете се кон најмалку 8 чаши вода дневно додека користите лаксативи.
Никогаш не дробете или џвакајте таблети со продолжено ослободување на лаксативи, освен ако не ви е конкретно наложено да го направите тоа. Тие се дизајнирани да ослободуваат лекови полека, а нивното кршење може да предизвика премногу лекови да се ослободат одеднаш.
Повеќето орални лаксативи се наменети за краткотрајна употреба, обично не подолго од една недела, освен ако не е насочено од вашиот здравствен работник. Нивната употреба за подолги периоди може да доведе до зависност и може да ги прикрие основните здравствени проблеми.
Лаксативите кои формираат обем се исклучок од ова правило. Тие можат да се користат подолго време бидејќи функционираат повеќе како диетални влакна и не предизвикуваат зависност. Вашиот лекар може да препорача редовно да ги користите ако имате хроничен запек.
Ако се најдете себеси дека ви се потребни лаксативи повеќе од една недела, време е да се консултирате со вашиот здравствен работник. Хроничниот запек може да биде знак за основните медицински состојби кои имаат потреба од соодветна евалуација и третман.
Некои луѓе се грижат за зависност од лаксативи, а оваа загриженост е валидна со одредени видови. Стимулирачките лаксативи, особено, можат да предизвикаат мускулите на цревата да станат мрзливи ако се користат премногу често, што го отежнува природното движење на дебелото црево.
Повеќето луѓе добро ги толерираат оралните лаксативи, но како и сите лекови, тие можат да предизвикаат несакани ефекти. Добрата вест е дека сериозните несакани ефекти се невообичаени кога лаксативите се користат како што е насочено.
Еве ги најчестите несакани ефекти што може да ги почувствувате, кои се движат од благи до позабележителни:
Овие вообичаени ефекти обично се привремени и исчезнуваат откако вашето тело ќе се прилагоди или ќе го завршите текот на лекувањето.
Помалку честите, но посериозни несакани ефекти бараат итна медицинска помош. Иако ретки, важно е да бидете свесни за овие можности:
Ако почувствувате некој од овие сериозни несакани ефекти, веднаш контактирајте го вашиот здравствен работник или побарајте итна медицинска помош.
Иако лаксативите се генерално безбедни за повеќето луѓе, одредени лица треба да ги избегнуваат или да ги користат само под медицински надзор. Вашата безбедност е најголем приоритет кога размислувате за било каков лек.
Луѓето со специфични медицински состојби треба да бидат особено внимателни за употребата на лаксативи:
Бремените жени и доилките секогаш треба да се консултираат со својот здравствен работник пред да користат било каков лаксатив, бидејќи некои видови можат да влијаат на бебето.
Дополнително, некои ситуации ја прават употребата на лаксативи несоодветна или опасна:
Ако некоја од овие состојби важи за вас, побарајте медицинска евалуација пред да користите лаксативи.
Многу различни брендови произведуваат орални лаксативи, и ќе ги најдете во различни форми во вашата локална аптека. Разбирањето на различните имиња на брендови може да ви помогне да направите информиран избор за тоа кој производ можеби најдобро ќе функционира за вас.
Популарните лаксативи кои формираат маса вклучуваат Metamucil, Citrucel и Benefiber. Овие брендови содржат псилиум, метилцелулоза или пченичен декстрин кои апсорбираат вода и додаваат маса на вашата столица.
Вообичаените брендови за омекнување на столицата вклучуваат Colace, Dulcolax Stool Softener и Phillips' Stool Softener. Овие обично содржат докусат натриум, кој помага водата да се измеша со столицата за да ја направи помека.
Добро познатите осмотски лаксативи вклучуваат Miralax, Milk of Magnesia и Epsom salt. Овие функционираат со влечење вода во вашите црева за да ја омекнат столицата и да ги стимулираат движењата на дебелото црево.
Брендовите на стимулативни лаксативи вклучуваат Dulcolax, Ex-Lax и Senokot. Овие содржат состојки како бисакодил или сена кои директно ги стимулираат вашите цревни мускули да се контрахираат.
Пред да се свртите кон лаксативи, многу природни пристапи можат да помогнат безбедно и ефикасно да се ослободите од запек. Овие промени во животниот стил често функционираат добро и не ги носат ризиците поврзани со употребата на лекови.
Промените во исхраната можат да направат значителна разлика во здравјето на вашите црева. Зголемувањето на внесот на влакна преку овошје, зеленчук, цели зрна и мешунки природно го омекнува столицата и промовира редовни движења.
Пиењето повеќе вода во текот на денот помага да се одржи вашата столица мека и полесна за минување. Стремете се кон најмалку 8 чаши дневно и размислете за топли течности како билен чај, кои можат да бидат особено корисни наутро.
Редовната физичка активност го стимулира вашиот дигестивен систем и поттикнува природни движења на дебелото црево. Дури и 10-минутна прошетка после оброците може значително да ја подобри вашата функција на цревата.
Воспоставувањето редовна рутина во бањата може да го обучи вашето тело да има попредвидливи движења на дебелото црево. Обидете се да седите на тоалетот во исто време секој ден, дури и ако не чувствувате потреба веднаш.
Пробиотиците, или од додатоци или од ферментирана храна како јогурт, можат да помогнат во одржувањето на здравите цревни бактерии кои поддржуваат редовно варење. Овие корисни бактерии играат важна улога во одржувањето на вашиот дигестивен систем да функционира непречено.
Изборот помеѓу лаксативи и омекнувачи на столицата зависи од вашата специфична ситуација и основната причина за вашиот запек. И двете имаат свое место во лекувањето на проблеми со цревата, и ниту еден не е универзално подобар од другиот.
Омекнувачите на столицата се всушност вид на лаксатив кој делува така што ја олеснува столицата да помине наместо да ги стимулира движењата на дебелото црево. Тие се понежни и предизвикуваат помалку несакани ефекти, што ги прави идеални за луѓето на кои им е потребна долгорочна помош со тврда, сува столица.
Традиционалните стимулативни лаксативи делуваат побрзо и посилно, што ги прави подобри за акутен запек кога ви е потребно релативно брзо олеснување. Сепак, тие можат да предизвикаат повеќе грчеви и не се погодни за редовна употреба.
За хроничен запек, обично се претпочитаат омекнувачи на столицата или лаксативи кои формираат маса, бидејќи се побезбедни за долготрајна употреба. За повремени запеци, стимулативните лаксативи може да обезбедат побрзо олеснување кога ви е најпотребно.
Вашиот здравствен работник може да помогне да се утврди кој тип е најсоодветен за вашите специфични потреби, земајќи ја предвид вашата медицинска историја, другите лекови и сериозноста на вашиот запек.
Повеќето лаксативи се безбедни за луѓето со дијабетес, но секогаш треба прво да се консултирате со вашиот здравствен работник. Некои течни лаксативи содржат шеќер, кој може да влијае на нивото на гликоза во крвта.
Опции без шеќер се достапни за повеќето видови лаксативи. Лаксативите кои формираат маса како псилиум всушност можат да помогнат во стабилизирање на нивото на шеќер во крвта, што ги прави добар избор за луѓето со дијабетес.
Ако земате лекови за дијабетес, бидете свесни дека промените во вашите навики во исхраната поради запек или употреба на лаксативи може да влијаат на контролата на шеќерот во крвта. Следете ги вашите нивоа поблиску и прилагодете го времето на вашиот лек ако е потребно.
Ако сте земале повеќе лаксатив од препорачаното, не паничете. Најважно е да пиете многу течности за да спречите дехидрација од потенцијална дијареа.
Контактирајте го вашиот здравствен работник или фармацевт за насоки, особено ако имате силни грчеви, постојана дијареа или знаци на дехидрација како што се вртоглавица или конфузија.
Во повеќето случаи, ефектите ќе се решат сами по себе додека лекот поминува низ вашиот систем. Меѓутоа, ако сте земале многу голема количина или имате тешки симптоми, веднаш побарајте лекарска помош.
Ако пропуштите доза на лаксатив, едноставно земете ја веднаш штом ќе се сетите, освен ако не е скоро време за вашата следна закажана доза. Не удвојувајте ги дозите за да ја надоместите пропуштената.
За лаксативи кои формираат грутки кои се земаат дневно, пропуштањето на една доза обично не е проблем. Само продолжете со вашиот нормален распоред со следната доза и продолжете да пиете многу вода.
Ако користите лаксативи за подготовка на цревата пред медицинска процедура, веднаш контактирајте го вашиот здравствен работник за конкретни инструкции за пропуштените дози, бидејќи тоа може да влијае на вашата процедура.
Општо земено, можете да престанете да земате лаксативи откако ќе имате редовни, удобни движења на дебелото црево без нив. Ова обично се случува во рок од неколку дена до една недела од започнувањето на третманот.
За лаксативи кои формираат грутки, можеби ќе треба постепено да ја намалувате дозата наместо нагло да престанете, особено ако ги користите неколку недели. Вашиот здравствен работник може да ве води низ овој процес.
Ако користите лаксативи подолго од препорачаното или ви е тешко да имате движења на дебелото црево без нив, консултирајте се со вашиот здравствен работник. Можеби ќе ви треба евалуација за основните причини за хроничен запек.
Некои лаксативи се сметаат за безбедни за време на бременоста, но секогаш треба да се консултирате со вашиот здравствен работник пред да земете било каков лек за време на бременоста или доењето.
Лаксативите кои формираат грутка и некои омекнувачи на столица генерално се сметаат за безбедни за време на бременоста. Меѓутоа, треба да се избегнуваат стимулативните лаксативи и некои осмотски лаксативи бидејќи може да предизвикаат компликации.
Вашиот лекар може да препорача опции безбедни за бременост и може да предложи прво да се обидете со промени во исхраната и зголемен внес на вода. Многу бремени жени наоѓаат олеснување преку природни методи пред да им бидат потребни лекови.