Што е Залеплон: Употреба, дозирање, несакани ефекти и повеќе

Залеплон е лек на рецепт за спиење кој ви помага побрзо да заспиете кога се борите со несоница. Припаѓа на група лекови наречени седативно-хипнотици, кои делуваат со забавување на активноста на мозокот за да ви помогнат полесно да заспиете.

Овој лек е специјално дизајниран за краткотрајна употреба и делува прилично брзо. Повеќето луѓе откриваат дека им помага да заспијат во рок од 15 до 30 минути по земањето, што го прави корисна опција кога лежите во кревет неспособни да спиете.

За што се користи Залеплон?

Залеплон првенствено се користи за лекување на тешкотии при заспивање, што лекарите го нарекуваат несоница при почеток на сон. Ако се најдете како се превртувате со часови пред конечно да заспиете, овој лек може да помогне да се прекине тој фрустрирачки циклус.

Вашиот лекар може да ви препише залеплон кога поминувате низ особено стресен период, се справувате со привремено нарушување на спиењето или кога другите стратегии за спиење не функционираат доволно добро. Особено е корисен за луѓето кои можат да заспијат, но се борат со почетниот процес на заспивање.

За разлика од некои други лекови за спиење, залеплон обично не се користи за да останете заспани во текот на ноќта. Повеќе е фокусиран на тоа да ви помогне да ја преминете таа првична пречка од будност до сон.

Како делува Залеплон?

Залеплон делува со подобрување на ефектите на природната хемикалија во мозокот наречена GABA, која помага да се смири вашиот нервен систем. Замислете го GABA како природниот сигнал „забави“ на вашиот мозок кој промовира релаксација и поспаност.

Овој лек се смета за релативно нежен лек за спиење во споредба со некои посилни опции. Има многу краток полуживот, што значи дека брзо се движи низ вашиот систем и обично не ве остава да се чувствувате поспани следното утро.

Лекот почнува да делува во рок од околу 15 минути по земањето, а неговите ефекти обично траат околу 3 до 4 часа. Ова брзо дејство и релативно краткото времетраење го прават помалку веројатно да се меша со вашите природни обрасци на спиење.

Како треба да земам Залеплон?

Земете залеплон точно како што ви препишал вашиот лекар, обично непосредно пред спиење кога сте подготвени да спиете најмалку 4 часа. Лекот најдобро делува кога се зема на празен стомак, затоа обидете се да избегнувате да јадете голем оброк 2 часа пред да го земете.

Можете да земате залеплон со мала голтка вода, но избегнувајте да го земате со или веднаш по тежок оброк со висока содржина на маснотии. Храната може да го забави колку брзо делува лекот, што може да ги одложи ефектите за поттикнување на спиењето што ги барате.

Осигурајте се дека сте на безбедно место каде што можете да спиете непречено пред да го земете овој лек. Не земајте залеплон ако нема да можете да спиете најмалку 4 часа, бидејќи може да се чувствувате поспани или збунети ако треба да се разбудите прерано.

Ако се најдете будни среде ноќ, можете да земете залеплон и тогаш, но само ако имате најмалку 4 часа пред да треба да се разбудите. Оваа флексибилност може да биде корисна за оние будења среде ноќ.

Колку долго треба да земам Залеплон?

Залеплон е дизајниран за краткотрајна употреба, обично не подолго од 7 до 10 дена во исто време. Вашиот лекар веројатно ќе ве започне со најкраткиот ефективен период на лекување за да ви помогне да ги ресетирате вашите обрасци на спиење без да создадете зависност.

Ако откриете дека ви се потребни лекови за спиење подолго од неколку недели, вашиот лекар ќе сака да истражи што може да предизвикува вашите тековни тешкотии со спиењето. Понекогаш справувањето со основниот стрес, анксиозност или други здравствени состојби може да биде поефективно од долготрајната употреба на лекови.

Земањето залеплон за продолжени периоди може да доведе до толеранција, што значи дека можеби ќе ви требаат повисоки дози за да го добиете истиот ефект. Исто така, потенцијално може да доведе до физичка зависност, каде што вашето тело се навикнува да го има лекот за да заспие.

Вашиот лекар може да предложи да земате залеплон само во ноќите кога навистина ви е потребен, наместо секоја ноќ. Овој пристап може да помогне во одржувањето на ефикасноста на лекот додека го намалува ризикот од зависност.

Кои се несаканите ефекти на Залеплон?

Како и сите лекови, залеплон може да предизвика несакани ефекти, иако многу луѓе добро го толерираат. Најчестите несакани ефекти се генерално благи и често се подобруваат додека вашето тело се прилагодува на лекот.

Еве ги несаканите ефекти што може да ги почувствувате, групирани според тоа колку често се појавуваат:

Вообичаени несакани ефекти што ги доживуваат многу луѓе:

• Вртоглавица или леснотија во главата, особено кога станувате
• Сомливост што може да се задржи во текот на следниот ден
• Главоболка
• Гадење или вознемирен стомак
• Мускулна слабост или чувство на нестабилност

Помалку вообичаени, но забележливи несакани ефекти:

• Проблеми со меморијата или тешкотии во концентрацијата
• Проблеми со координацијата или чувство на несмасност
• Сува уста
• Болки во грбот или општа болка во телото
• Чувство на вознемиреност или немир

Ретки, но сериозни несакани ефекти кои бараат итна медицинска помош:

• Комплексно однесување во сон како што се месечарење, возење во сон или јадење во сон
• Тешки алергиски реакции со осип, оток или тешкотии во дишењето
• Невообичаени промени во расположението или однесувањето
• Халуцинации или гледање работи што не се таму
• Тешка конфузија или агитација

Повеќето несакани ефекти се привремени и благи, но важно е да разговарате со вашиот лекар ако почувствувате нешто што ве загрижува или ако несаканите ефекти не се подобрат по неколку дена.

Кој не треба да зема Залеплон?

Залеплон не е безбеден за секого, и постојат одредени ситуации каде што вашиот лекар веројатно ќе препорача различен пристап за управување со вашите проблеми со спиењето.

Не треба да земате залеплон ако сте алергични на него или ако сте имале тешки реакции на слични лекови за спиење во минатото. Луѓето со тешка болест на црниот дроб исто така не треба да го користат овој лек, бидејќи нивните тела можеби нема да можат безбедно да го обработат.

Луѓе кои треба да користат залеплон со екстремна претпазливост или да го избегнуваат целосно:

• Бремени жени или доилки
• Луѓе со историја на злоупотреба на супстанции или зависност
• Оние со сериозни проблеми со бубрезите или црниот дроб
• Луѓе со респираторни проблеми како апнеа при спиење
• Секој со историја на депресија или самоубиствени мисли
• Постари возрасни лица, кои може да бидат почувствителни на несакани ефекти

Состојби кои бараат внимателно следење:

• Блага до умерена болест на црниот дроб или бубрезите
• Историја на ментални здравствени состојби
• Нарушувања на мускулната слабост
• Тешкотии со дишењето за време на спиењето

Вашиот лекар внимателно ќе ги одмери потенцијалните придобивки наспроти ризиците за вашата специфична ситуација и може да предложи алтернативни третмани ако залеплон не е вистинскиот избор за вас.

Брендови на Залеплон

Залеплон е достапен под брендот Соната во Соединетите Американски Држави. Ова е најчесто пропишаната брендирана верзија на лекот што веројатно ќе ја сретнете во вашата аптека.

Генеричките верзии на залеплон се исто така достапни и го содржат истиот активен состојк како и брендираната верзија. Генеричките лекови се типично поевтини додека ги обезбедуваат истите терапевтски ефекти.

Без разлика дали ќе ја добиете брендираната или генеричката верзија, лекот делува на ист начин. Вашиот фармацевт може да одговори на сите прашања за тоа која верзија ја примате и дали има разлики во изгледот или пакувањето.

Алтернативи на Залеплон

Ако залеплон не е вистинскиот избор за вас, има неколку други опции што вашиот лекар може да ги разгледа за да помогне при тешкотии со спиењето.

Други лекови за спиење на рецепт:

• Золпидем (Амбиен) - делува слично, но трае малку подолго
• Есзопиклон (Лунеста) - помага и при заспивање и при останување во сон
• Рамелтеон (Розерем) - делува на различни рецептори во мозокот и не предизвикува зависност
• Суворексант (Белсомра) - ги блокира сигналите за будност во мозокот

Немедикаментозни пристапи кои можат да бидат многу ефикасни:

• Когнитивно-бихејвиорална терапија за несоница (CBT-I)
• Подобрувања во хигиената на спиењето
• Техники за релаксација и медитација
• Редовно вежбање и управување со стресот

Вашиот лекар може да ви помогне да ги истражите овие опции и да го најдете пристапот што најдобро функционира за вашата специфична ситуација и начин на живот.

Дали Залеплон е подобар од Золпидем (Амбиен)?

Залеплон и золпидем се ефикасни лекови за спиење, но тие делуваат малку поинаку и може да бидат подобро прилагодени за различни видови проблеми со спиењето.

Залеплон има пократко времетраење на дејството, обично трае 3-4 часа, додека золпидем трае околу 6-8 часа. Ова значи дека залеплон е помалку веројатно да предизвика поспаност наутро, но золпидем може да биде подобар ако имате проблеми со останувањето во сон во текот на ноќта.

Залеплон може да се зема среде ноќ ако се разбудите, се додека имате 4 часа за спиење. Золпидем генерално се препорачува само пред спиење поради неговото подолго времетраење.

Двата лека имаат сличен профил на несакани ефекти и потенцијал за зависност. Изборот помеѓу нив често се сведува на вашиот специфичен модел на спиење, кога треба да се разбудите и како вашето тело реагира на секој лек.

Вашиот лекар ќе земе предвид фактори како вашиот распоред на работа, други лекови што ги земате и вашите специфични предизвици со спиењето кога ќе ви помогне да одлучите која опција може да функционира подобро за вас.

Најчесто поставувани прашања за Залеплон

Дали Залеплон е безбеден за постари лица?

Залеплон може да се користи од постари возрасни лица, но потребна е дополнителна претпазливост бидејќи постарите возрасни лица се почувствителни на лекови за спиење. Вашиот лекар веројатно ќе започне со помала доза и повнимателно ќе ве следи за несакани ефекти.

Постарите лица имаат поголем ризик од паѓање, конфузија и проблеми со меморијата со лекови за спиење. Лекот може да остане во системот на постаро лице подолго, зголемувајќи ја можноста за поспаност следниот ден.

Ако имате над 65 години, вашиот лекар може да предложи прво да се обидете со пристапи без лекови, како што се подобрување на навиките за спиење или решавање на основните здравствени состојби кои можат да влијаат на вашиот сон.

Што треба да направам ако случајно земам премногу Залеплон?

Ако случајно земете повеќе залеплон отколку што е пропишано, веднаш контактирајте го вашиот лекар или центар за контрола на отрови, особено ако чувствувате силна поспаност, конфузија или тешкотии во дишењето.

Земањето премногу залеплон може да предизвика опасни нивоа на седација, отежнато дишење или губење на свеста. Не обидувајте се да „го преспиете“ или да чекате да видите дали ќе се чувствувате подобро.

Ако некој земал голема предозирање и е без свест или има проблеми со дишењето, веднаш повикајте служби за итни случаи. Чувајте го шишето со лекови со вас за да знаат медицинските професионалци точно што е земено.

Што треба да направам ако пропуштам доза на Залеплон?

Ако ја пропуштите дозата на залеплон пред спиење, можете да ја земете подоцна во текот на ноќта, но само ако имате најмалку 4 часа пред да треба да се разбудите. Оваа флексибилност е една од предностите на кратката трајност на залеплон.

Не земајте двојна доза за да надоместите пропуштена доза. Земањето повеќе од пропишаното го зголемува ризикот од несакани ефекти и не ја подобрува ефикасноста на лекот.

Ако често заборавате да го земате лекот, размислете да поставите потсетник за спиење или да го чувате лекот на видливо место во близина на вашиот кревет. Доследното време може да помогне да се подобри ефикасноста на лекот.

Кога можам да престанам да земам Залеплон?

Обично можете да престанете да земате залеплон кога вашите обрасци на спиење се подобриле и се чувствувате уверени во вашата способност природно да заспиете. Повеќето луѓе го користат само неколку дена до неколку недели.

Ако земате залеплон редовно повеќе од неколку недели, разговарајте со вашиот лекар пред да престанете. Тие може да препорачаат постепено намалување на дозата за да се избегнат какви било симптоми на повлекување или враќање на несоницата.

Вашиот лекар може да предложи да го прекинете лекот откако ќе ги решите основните причини за вашите проблеми со спиењето, како што се стресот, анксиозноста или лошите навики за спиење. Целта е секогаш да ви помогне да спиете добро без да ви требаат лекови долгорочно.

Можам ли да пијам алкохол додека земам Залеплон?

Не, не треба да пиете алкохол додека земате залеплон. Комбинирањето на алкохол со овој лек за спиење може да биде опасно и потенцијално опасно по живот.

И алкохолот и залеплонот го потиснуваат вашиот централен нервен систем, а заедно можат да предизвикаат силна поспаност, конфузија, отежнато дишење и опасно низок крвен притисок. Оваа комбинација исто така го зголемува ризикот од сложени однесувања за спиење како што се месечарење или возење во сон.

Дури и мали количини алкохол можат да комуницираат со залеплон, па затоа е најбезбедно целосно да се избегнува алкохол додека се користи овој лек. Ако имате загриженост за употребата на алкохол, разговарајте отворено со вашиот лекар за да може да ви помогне да го најдете најбезбедниот пристап за лекување.