Што е ниско ниво на бели крвни клетки? Симптоми, причини и домашно лекување

Ниското ниво на бели крвни клетки, исто така наречено леукопенија, значи дека вашето тело има помалку клетки кои се борат против инфекциите отколку што е нормално. Замислете ги белите крвни клетки како безбедносен тим на вашето тело - кога нивниот број ќе падне под 4.000 клетки на микролитар крв, вашиот имунолошки систем станува помалку ефикасен во заштитата од микроби и инфекции.

Оваа состојба влијае на милиони луѓе ширум светот и може да се движи од благи до посериозни случаи. Иако може да звучи алармантно, многу луѓе со ниско ниво на бели крвни клетки живеат здрав живот со соодветно следење и грижа од нивниот здравствен тим.

Што е ниско ниво на бели крвни клетки?

Ниското ниво на бели крвни клетки се јавува кога вашата крв содржи помалку од 4.000 бели крвни клетки на микролитар. Вашите бели крвни клетки се специјализирани имунолошки клетки кои патролираат низ вашиот крвоток, ткива и органи во потрага по штетни бактерии, вируси и други напаѓачи.

Постојат неколку видови на бели крвни клетки, секој со специфични улоги во одржувањето на вашето здравје. Неутрофилите се борат против бактериските инфекции, лимфоцитите се справуваат со вирусите и ги координираат имунолошките одговори, а моноцитите ги чистат оштетените клетки и остатоци. Кога било кој од овие типови на клетки ќе падне премногу ниско, способноста на вашето тело да се бори против инфекциите станува компромитирана.

Медицинскиот термин „леукопенија“ доаѓа од грчките зборови што значат „бело“ и „сиромаштија“ - во суштина опишувајќи недостиг на овие клучни имунолошки клетки. Вашиот лекар може да ја открие оваа состојба преку едноставен тест на крвта наречен комплетна крвна слика (CBC).

Како се чувствува ниското ниво на бели крвни клетки?

Многу луѓе со ниско ниво на бели крвни клетки не чувствуваат очигледни симптоми на почетокот. Самата состојба обично не предизвикува болка или непријатност - наместо тоа, може да забележите дека се разболувате почесто од вообичаеното или ви треба подолго време да се опоравите од инфекции.

Кога ќе се појават симптомите, тие обично се поврзани со зголемена ранливост на инфекции. Може да се случи почесто да настинувате, да добивате грип или други болести отколку вашето семејство и пријатели. Овие инфекции исто така може да изгледаат како да траат подолго или да се чувствуваат посериозни отколку што беа порано.

Некои луѓе забележуваат дека се чувствуваат поуморни од вообичаеното, особено ако нивното тело работи понапорно за да се бори против инфекциите со помалку достапни имуни клетки. Може да почувствувате и повторливи рани во устата, кожни инфекции или чести трески додека вашето тело се бори да ја одржи својата вообичаена одбрана.

Што предизвикува низок број на бели крвни зрнца?

Нискиот број на бели крвни зрнца може да се развие од неколку причини, кои се движат од привремени состојби до посложени основни проблеми. Разбирањето на овие причини може да ви помогне вам и на вашиот лекар да го идентификувате најдобриот пристап за вашата специфична ситуација.

Најчестите причини вклучуваат лекови кои ја потиснуваат имунолошката функција, автоимуни нарушувања каде што вашето тело ги напаѓа сопствените клетки и инфекции кои го надминуваат или оштетуваат вашата коскена срцевина. Еве ги главните категории на причини:

1. Лекови: Хемотерапевтските лекови, некои антибиотици, лекови против напади и имуносупресивни лекови можат привремено да го намалат производството на бели крвни клетки
2. Автоимуни состојби: Ревматоиден артритис, лупус и други состојби каде вашиот имунолошки систем погрешно напаѓа здрави клетки
3. Инфекции: Тешки бактериски инфекции, вирусни инфекции како ХИВ или хепатитис и паразитски инфекции можат да ја оштетат коскената срцевина
4. Рак: Леукемија, лимфом и рак кои се шират во коскената срцевина можат да се мешаат во нормалното производство на крвни клетки
5. Нарушувања на коскената срцевина: Апластична анемија, миелодиспластичен синдром и други состојби кои влијаат на местото каде што се создаваат крвните клетки
6. Нутритивни недостатоци: Тешки недостатоци на витамин Б12, фолат или бакар можат да влијаат на производството на бели крвни клетки

Понекогаш причината останува непозната, што лекарите ја нарекуваат „идиопатска“ леукопенија. Ова не значи дека нешто не е во ред со вашата нега - тоа едноставно значи дека производството на бели крвни клетки во вашето тело се намалило од причини кои не се веднаш јасни.

Што е ниско ниво на бели крвни клетки знак или симптом на?

Ниското ниво на бели крвни клетки може да сигнализира различни основни состојби, од привремени ефекти на лекови до посериозни здравствени проблеми. Вашиот лекар ќе ја земе предвид вашата целосна медицинска слика за да утврди што може да предизвикува вашето ниско ниво.

Во многу случаи, ниското ниво на бели крвни клетки укажува на тоа дека нешто се меша во способноста на вашата коскена срцевина да ги произведува овие важни имунолошки клетки. Оваа интерференција може да биде привремена, како за време на третманот на рак, или континуирана, како кај одредени автоимуни состојби.

Вообичаените основни состојби кои можат да предизвикаат ниско ниво на бели крвни клетки вклучуваат:

• Автоимуни нарушувања: Состојби како систематски лупус еритематозус, ревматоиден артритис и Шогренов синдром можат да предизвикаат вашиот имунолошки систем да ги напаѓа вашите сопствени бели крвни клетки
• Крвни ракови: Леукемија, лимфом и мултипен миелом можат да ги истиснат здравите бели крвни клетки или да се мешаат во нивното производство
• Нарушувања на коскената срцевина: Апластична анемија, миелофиброза и миелодиспластични синдроми влијаат на способноста на коскената срцевина да произведува крвни клетки
• Хронични инфекции: ХИВ, туберкулоза и други долгорочни инфекции можат да ја потиснат имунолошката функција
• Болест на црниот дроб: Сериозните проблеми со црниот дроб можат да влијаат на производството и опстанокот на крвните клетки
• Хиперспленизам: Преактивната слезина може да уништи премногу бели крвни клетки

Поретко, нискиот број на бели крвни клетки може да укаже на ретки генетски состојби како тешка вродена неутропенија или циклична неутропенија. Овие состојби обично се појавуваат во детството и предизвикуваат повторливи обрасци на низок број на бели крвни клетки.

Дали нискиот број на бели крвни клетки може да исчезне сам по себе?

Да, нискиот број на бели крвни клетки понекогаш може да се реши сам по себе, особено кога е предизвикан од привремени фактори како лекови, акутни инфекции или стрес. Сепак, ова целосно зависи од тоа што го предизвикува вашиот низок број на прво место.

Ако вашиот низок број на бели крвни клетки е поврзан со лекови, вашите нивоа често ќе се вратат во нормала откако ќе престанете да го земате проблематичниот лек или ќе го завршите вашиот курс на лекување. На пример, луѓето кои примаат хемотерапија обично гледаат како нивниот број на бели крвни клетки се опоравува помеѓу циклусите на лекување.

Акутните инфекции можат привремено да го потиснат производството на бели крвни клетки, но вашите вредности обично се враќаат во нормала додека вашето тело закрепнува. Слично на тоа, тешкиот физички или емоционален стрес може привремено да влијае на имунолошката функција, со нормализирање на нивоата кога стресот ќе се реши.

Меѓутоа, ако вашиот низок број на бели крвни клетки се должи на основна состојба како што е автоимуно заболување или проблем со коскената срцевина, малку е веројатно дека ќе се подобри без соодветен медицински третман. Овие состојби бараат континуирано управување за да се помогне во обновувањето и одржувањето на здравата имунолошка функција.

Како може да се третира нискиот број на бели крвни клетки дома?

Иако не можете директно да го зголемите бројот на бели крвни клетки дома, можете да преземете важни чекори за поддршка на вашиот имунолошки систем и да го намалите ризикот од инфекции. Овие мерки најдобро функционираат заедно со планот за лекување на вашиот лекар, а не како замена за медицинска нега.

Вашите дневни избори можат да направат значајна разлика во тоа колку добро вашето тело се справува со помалку имунолошки клетки. Фокусирајте се на создавање средина која го поддржува вашето здравје и го минимизира изложеноста на штетни микроби.

Еве практични чекори што можете да ги преземете дома:

• Практикувајте одлична хигиена: Често мијте ги рацете со сапун и вода, особено пред јадење и по користење на тоалет
• Јадете храна богата со хранливи материи: Вклучете многу овошје, зеленчук, посни протеини и цели зрна за да му ги дадете на вашето тело градежните блокови што му се потребни
• Спијте доволно: Стремете се кон 7-9 часа квалитетен сон секоја ноќ за да му помогнете на вашето тело да се поправи и регенерира
• Останете хидрирани: Пијте многу вода за да му помогнете на вашето тело оптимално да функционира
• Избегнувајте толпи кога е можно: Ограничете ја изложеноста на големи групи луѓе, особено за време на сезоната на настинки и грип
• Гответе ја храната темелно: Осигурете се дека месото, јајцата и морските плодови се правилно зготвени за да избегнете болести пренесени преку храна
• Управувајте со стресот: Практикувајте техники за релаксација како длабоко дишење, медитација или нежна вежба

Овие мерки за поддршка можат да ви помогнат да останете поздрави додека вашиот медицински тим работи на решавање на основната причина за вашиот низок број на бели крвни зрнца. Запомнете, овие чекори се надополнуваат, но не го заменуваат професионалниот медицински третман.

Што е медицински третман за низок број на бели крвни зрнца?

Медицинскиот третман за низок број на бели крвни зрнца се фокусира на решавање на основната причина и заштита од инфекции додека вашиот имунолошки систем закрепнува. Вашиот лекар ќе креира персонализиран план за лекување врз основа на тоа што го предизвикува вашиот низок број и колку е сериозен.

Првиот чекор обично вклучува идентификување и лекување на основната причина. Ако лековите се одговорни, вашиот лекар може да ги прилагоди дозите, да се префрли на алтернативи или привремено да прекине со одредени лекови. За автоимуни состојби, имуносупресивните лекови може да изгледаат контраинтуитивно, но тие всушност можат да помогнат со тоа што ќе го спречат вашиот имунолошки систем да се напаѓа себеси.

Специфичните третмани што вашиот лекар може да ги препорача вклучуваат:

1. Лекови за фактор на раст: Лекови како филграстим (Neupogen) или пегфилграстим (Neulasta) можат да ја стимулираат вашата коскена срцевина да произведува повеќе бели крвни клетки
2. Антибиотици: Превентивни антибиотици може да бидат препишани ако имате висок ризик од бактериски инфекции
3. Имуноглобулинска терапија: Интравенозен имуноглобулин (IVIG) може да обезбеди привремена имунолошка поддршка
4. Кортикостероиди: Овие лекови можат да помогнат при автоимуни причини за низок број на бели крвни клетки
5. Трансплантација на коскена срцевина: Во тешки случаи кои вклучуваат неуспех на коскената срцевина, може да биде неопходна трансплантација

Вашиот лекар исто така редовно ќе ги следи вашите крвни слики за да го следи вашиот одговор на третманот и да го прилагоди вашиот план за нега по потреба. Ова тековно следење помага да се осигура дека вашиот третман работи ефикасно и безбедно.

Кога треба да посетам лекар за низок број на бели крвни клетки?

Треба веднаш да посетите лекар ако забележите знаци на чести инфекции или ако веќе се лекувате за низок број на бели крвни клетки и развиете нови симптоми. Ран медицински третман може да спречи малите проблеми да станат сериозни компликации.

Контактирајте го вашиот здравствен работник веднаш ако развиете треска, особено ако е над 38°C (100.4°F). Кога имате низок број на бели крвни клетки, дури и мали инфекции можат брзо да станат сериозни, па треската често сигнализира дека вашето тело се бори со нешто што не може да го справи само.

Други предупредувачки знаци кои бараат итна медицинска помош вклучуваат:

• Повторливи инфекции: Разболување почесто од вообичаено, или инфекции кои не реагираат на вообичаените третмани
• Невообичаена замор: Чувство на екстремен замор без очигледна причина
• Перзистентни рани во устата: Рани кои не зараснуваат или постојано се враќаат
• Инфекции на кожата: Исекотини или рани кои лесно се инфицираат или бавно зараснуваат
• Недостаток на здив: Тешкотии во дишењето, особено при минимална активност
• Необјаснети модринки: Лесно добивање модринки или крварење кое изгледа прекумерно

Ако веќе примате третман за низок број на бели крвни клетки, одржувајте редовни контролни прегледи со вашиот лекар. Овие посети помагаат да се осигура дека вашиот третман функционира и овозможуваат рано откривање на какви било компликации.

Кои се факторите на ризик за развивање на низок број на бели крвни клетки?

Неколку фактори можат да ја зголемат вашата веројатност за развивање на низок број на бели крвни клетки, иако имањето фактори на ризик не гарантира дека ќе ја развиете оваа состојба. Разбирањето на овие фактори може да ви помогне вам и на вашиот лекар поефикасно да го следите вашето здравје.

Возраста игра улога, бидејќи постарите возрасни лица се поподложни на состојби кои можат да предизвикаат низок број на бели крвни клетки. Сепак, одредени генетски состојби и третмани за рак можат да влијаат на луѓето од која било возраст.

Клучните фактори на ризик вклучуваат:

1. Третман на рак: Хемотерапијата и терапијата со зрачење често предизвикуваат привремено намалување на бројот на белите крвни клетки
2. Автоимуни заболувања: Имањето состојби како лупус, ревматоиден артритис или мултиплекс склероза го зголемува вашиот ризик
3. Одредени лекови: Долготрајна употреба на имуносупресивни лекови, некои антибиотици и лекови против напади
4. Генетски фактори: Семејна историја на крвни нарушувања или проблеми со имунолошкиот систем
5. Хронични инфекции: Состојби како ХИВ, хепатитис или туберкулоза можат да ја потиснат имунолошката функција
6. Тешка неухранетост: Недостаток на есенцијални хранливи материи потребни за производство на крвни клетки
7. Нарушувања на коскената срцевина: Лична или семејна историја на состојби кои влијаат на производството на крвни клетки

Одредени етнички позадини исто така имаат повисоки стапки на специфични состојби кои можат да предизвикаат низок број на бели крвни клетки. На пример, луѓето од медитеранско, блискоисточно или африканско потекло може да бидат посклони кон одредени генетски варијанти кои влијаат на бројот на белите крвни клетки.

Кои се можните компликации од низок број на бели крвни клетки?

Примарната компликација од низок број на бели крвни клетки е зголемен ризик од сериозни инфекции, кои можат да станат опасни по живот ако не се третираат веднаш. Намалената способност на вашето тело да се бори против микробите значи дека дури и вообичаените бактерии или вируси можат да предизвикаат тешка болест.

Инфекциите кај луѓето со низок број на бели крвни клетки можат брзо да напредуваат и можеби нема да покажат типични предупредувачки знаци. Можеби нема да развиете вообичаени симптоми како формирање на гној или значително воспаление, што го отежнува препознавањето кога се разболувате.

Потенцијалните компликации вклучуваат:

• Тешки бактериски инфекции: Пневмонија, инфекции на крвотокот или апсцеси кои можат да се прошират низ вашето тело
• Опортунистички инфекции: Инфекции предизвикани од микроби кои нормално не предизвикуваат проблеми кај здрави луѓе
• Задоцнето заздравување на раните: Исекотини, гребнатини или хируршки места може да зараснуваат побавно и се повеќе склони кон инфекција
• Повторливи инфекции: Истите инфекции се враќаат повторно или траат подолго од вообичаеното
• Сепса: Животозагрозувачки одговор на инфекција која може да предизвика откажување на органи

Во ретки случаи, сериозно ниските вредности на белите крвни клетки можат да доведат до компликации како неутропеничен ентероколитис, опасна воспаление на цревата, или инвазивни габични инфекции кои можат да влијаат на повеќе органи.

Меѓутоа, со соодветно следење и превентивна нега, повеќето луѓе со ниски вредности на белите крвни клетки можат да избегнат сериозни компликации. Вашиот здравствен тим ќе работи со вас за да ги минимизира овие ризици додека ја третира основната причина.

За што може да се помешаат ниските вредности на белите крвни клетки?

Ниските вредности на белите крвни клетки понекогаш може да се помешаат со други состојби бидејќи нивните симптоми се преклопуваат со многу вообичаени здравствени проблеми. Заморот и честите инфекции поврзани со ниските вредности на белите крвни клетки првично може да изгледаат како стрес, лоша исхрана или само „стареење“.

Многу луѓе првично ги припишуваат своите симптоми на секојдневни фактори како што се преоптовареност, недоволно спиење или сезонски промени. Ова е сосема разбирливо, бидејќи раните знаци можат да бидат доста суптилни и слични на она што сите го доживуваме за време на зафатени или стресни периоди.

Состојбите кои може да се помешаат со ниските вредности на белите крвни клетки вклучуваат:

• Синдром на хроничен замор: Слични чувства на исцрпеност и намалена енергија
• Депресија: Замор, ниска енергија и намалена мотивација може да се преклопуваат
• Сезонски алергии: Повторливите респираторни симптоми може да изгледаат како чести настинки
• Болест поврзана со стрес: Физички симптоми од емоционален или психолошки стрес
• Лоша исхрана: Замор и подложност на болести од несоодветна исхрана
• Нарушувања на спиењето: Умор и намалена имунолошка функција од слаб квалитет на сон

Клучната разлика е во тоа што нискиот број на бели крвни зрнца конкретно вклучува мерливи промени во вашата крв кои се појавуваат на лабораториските тестови. Ако чувствувате постојан замор и чести инфекции, едноставниот тест на крвта може да помогне да се разликува нискиот број на бели крвни зрнца од другите состојби со слични симптоми.

Најчесто поставувани прашања за низок број на бели крвни зрнца

Дали стресот може да предизвика низок број на бели крвни зрнца?

Да, тешкиот или хроничен стрес може привремено да го намали бројот на белите крвни зрнца. Кога сте под значителен стрес, вашето тело произведува хормони на стрес како кортизол, кои можат да ја потиснат имунолошката функција. Сепак, самиот стрес ретко предизвикува сериозно ниски броеви кои бараат медицински третман.

Добрата вест е што падовите на бројот на белите крвни зрнца поврзани со стресот обично се привремени и се подобруваат кога нивото на стрес се намалува. Управувањето со стресот преку техники на релаксација, вежбање и соодветен сон може да помогне во поддршката на закрепнувањето на вашиот имунолошки систем.

Дали нискиот број на бели крвни зрнца секогаш е сериозен?

Не мора. Благо ниските броеви на бели крвни зрнца понекогаш се наоѓаат кај здрави луѓе и можеби не бараат третман. Сепак, значително ниските броеви или броевите кои продолжуваат да опаѓаат бараат медицинска помош за да се спречат компликации.

Вашиот лекар ќе го земе предвид вашето целокупно здравје, симптомите и степенот на намалување при одредувањето дали е потребен третман. Многу луѓе со благи намалувања на бројот на белите крвни зрнца живеат нормален, здрав живот со редовно следење.

Дали исхраната може да помогне во зголемувањето на бројот на белите крвни зрнца?

Иако само исхраната не може да излечи низок број на бели крвни зрнца, јадењето хранлива храна може да го поддржи вашиот имунолошки систем и целокупното здравје. Храната богата со витамини B12, фолати и цинк е особено важна за производството на крвни клетки.

Вклучете многу лиснат зеленчук, посни протеини, цитрусни овошја и цели зрна во вашата исхрана. Меѓутоа, ако имате значително низок број на бели крвни зрнца, ќе ви треба медицински третман заедно со добра исхрана за да се справите со основната причина.

Колку често треба да се проверува бројот на моите бели крвни зрнца?

Фреквенцијата зависи од вашата специфична ситуација и од тоа што го предизвикува нискиот број. Ако примате третман кој влијае на белите крвни зрнца, како што е хемотерапијата, можеби ќе ви треба неделно или дури и почесто следење.

За стабилни состојби, вашиот лекар може да препорача проверка на вашите вредности на секои неколку месеци. Ако имате еднократен низок резултат без симптоми, повторна проверка за неколку недели може да биде доволна за да се осигура дека нивоата се враќаат во нормала.

Дали може да се спречи низок број на бели крвни зрнца?

Превенцијата зависи од основната причина. Не можете да спречите генетски состојби или автоимуни нарушувања, но можете да го намалите ризикот од инфекции кои можат да го потиснат производството на бели крвни зрнца со практикување добра хигиена и одржување на ажурирање со вакцинациите.

Ако земате лекови кои можат да го намалат бројот на белите крвни зрнца, работете тесно со вашиот лекар за да ги следите вашите нивоа и да го прилагодите третманот по потреба. Одржувањето здрав начин на живот со добра исхрана, соодветен сон и управување со стресот исто така ја поддржува целокупната имунолошка функција.