Што е протеин во урината? Симптоми, причини и домашно лекување

Протеинот во урината, исто така наречен протеинурија, се случува кога вашите бубрези дозволуваат протеинот да протече во вашата урина наместо да го задржат во крвта каде што припаѓа. Оваа состојба е доста честа појава и може да се движи од привремена, безопасна ситуација до знак кој бара лекарска помош. Разбирањето што се случува во вашето тело може да ви помогне да се чувствувате посигурни за следните чекори.

Што е протеин во урината?

Протеинот во урината се јавува кога вашите бубрези го филтрираат протеинот заедно со отпадните производи, наместо да се држат до протеинот што му е потребен на вашето тело. Нормално, вашите бубрези делуваат како софистициран филтер, задржувајќи ги есенцијалните протеини во вашиот крвоток додека ги отстрануваат токсините и вишокот вода.

Кога овој систем за филтрирање не функционира совршено, мали количини на протеини можат да се провлечат во вашата урина. Размислете за тоа како филтер за кафе кој развил ситни дупки - некои зрна кафе може да поминат иако треба да останат позади.

Мали количини на протеини во урината може да бидат сосема нормални, особено после вежбање или за време на болест. Сепак, поголеми количини или протеини кои опстојуваат со текот на времето може да укажуваат дека на вашите бубрези им е потребна дополнителна поддршка.

Како се чувствува протеинот во урината?

Повеќето луѓе со протеин во урината воопшто не чувствуваат никакви симптоми, особено во раните фази. Затоа оваа состојба често се открива за време на рутински медицински прегледи или при тестирање на урина од други причини.

Кога ќе се појават симптоми, тие обично се развиваат постепено како што се зголемуваат нивоата на протеини. Еве што може да забележите ако нивоата на протеини станат покачени:

• Пенаста или меурлива урина која изгледа како сапуница
• Оток на лицето, рацете, стапалата или глуждовите
• Чувство на поголем замор од вообичаено
• Промени во тоа колку често уринирате
• Недостаток на здив
• Гадење или губење на апетит

Пенаст изглед се случува бидејќи протеинот создава меурчиња во урината, слично на тоа како белките од јајца се пенат кога се матат. Оток се јавува бидејќи вашето тело губи протеини кои му се потребни за одржување на правилна рамнотежа на течности.

Што предизвикува протеин во урината?

Протеинот во урината може да се развие од многу различни причини, кои се движат од привремени ситуации до тековни здравствени состојби. Вашите бубрези може да протекуваат протеини кога работат понапорно од вообичаено или кога нешто влијае на нивната нормална способност за филтрирање.

Еве ги најчестите причини зошто протеинот се појавува во урината:

• Висок крвен притисок кој врши дополнителен притисок врз бубрежните филтри
• Дијабетес кој влијае на малите крвни садови во бубрезите
• Интензивна физичка активност или емоционален стрес
• Треска или болест кои предизвикуваат привремени промени во бубрезите
• Дехидратација која ја концентрира вашата урина
• Инфекции на уринарниот тракт кои ги иритираат бубрезите
• Камења во бубрезите кои го блокираат нормалниот проток на урина
• Одредени лекови кои влијаат на функцијата на бубрезите

Помалку чести, но посериозни причини вклучуваат автоимуни заболувања, наследени бубрежни нарушувања или рак кој влијае на бубрезите. Вашиот лекар може да помогне да се утврди во која категорија спаѓа вашата ситуација преку дополнително тестирање.

На што укажува протеинот во урината?

Протеинот во урината може да сигнализира различни основни состојби, иако тоа автоматски не значи дека имате сериозен здравствен проблем. Клучот е да се разбере што може да ви кажува вашето тело преку оваа промена.

Најчесто, протеинот во урината ги покажува овие состојби:

• Ран стадиум на бубрежна болест или хронична бубрежна болест
• Дијабетична нефропатија (оштетување на бубрезите од дијабетес)
• Висок крвен притисок кој влијае на функцијата на бубрезите
• Гломерулонефритис (воспаление на бубрежните филтри)
• Полицистична бубрежна болест
• Прееклампсија за време на бременоста

Понекогаш протеинот во урината се појавува заедно со други здравствени состојби кои ги оптоваруваат вашите бубрези. Срцевите заболувања, на пример, можат да влијаат на протокот на крв во бубрезите, додека заболувањата на црниот дроб можат да го променат начинот на кој вашето тело ги обработува протеините.

Ретки состојби кои можат да предизвикаат протеин во урината вклучуваат мултипен миелом, амилоидоза и одредени генетски нарушувања. Овие ситуации обично вклучуваат други симптоми и бараат специјализирано тестирање за дијагностицирање.

Дали протеинот во урината може да исчезне сам по себе?

Да, протеинот во урината може да исчезне сам по себе, особено кога е предизвикан од привремени фактори како вежбање, стрес или блага болест. Вашите бубрези се извонредно добри во закрепнувањето од краткорочни предизвици кога им се дава соодветна поддршка.

Привремениот протеин во урината често се решава во рок од неколку дена до недели откако ќе се отстрани основната причина. На пример, ако дехидрацијата предизвикала истекување на протеини, пиењето соодветни течности обично брзо ги враќа нивоата во нормала.

Меѓутоа, протеинот во урината кој опстојува неколку недели или продолжува да се зголемува обично укажува на тековна состојба на која е потребна медицинска помош. Вашите бубрези можеби ќе треба да им се помогне во решавањето на она што предизвикува истекување на протеини.

Најдобар пристап е повторно да ја тестирате вашата урина по неколку недели ако е откриен протеин. Ова помага да се разликуваат привремените ситуации и состојбите кои бараат третман.

Како може протеинот во урината да се третира дома?

Иако не можете да ја лекувате основната бубрежна болест дома, неколку пристапи за начин на живот можат да го поддржат вашето здравје на бубрезите и потенцијално да ги намалат нивоата на протеини. Овие стратегии најдобро функционираат кога се комбинираат со медицинска нега наместо да ја заменат.

Еве нежни начини за поддршка на вашите бубрези дома:

• Останете добро хидрирани со пиење вода во текот на денот
• Намалете го внесот на натриум за да го намалите притисокот врз вашите бубрези
• Јадете балансирана исхрана со умерени количини на протеини
• Вежбајте редовно, но избегнувајте екстремен физички стрес
• Управувајте со стресот преку техники на релаксација
• Спијте доволно за да му помогнете на вашето тело да се опорави
• Избегнувајте лекови против болки кои се издаваат без рецепт, кои можат да ги оштетат бубрезите

Овие промени во животниот стил можат да го надополнат медицинскиот третман и да им помогнат на вашите бубрези да функционираат поефикасно. Сепак, тие најдобро функционираат како дел од сеопфатен план развиен со вашиот здравствен работник.

Што е медицински третман за протеини во урината?

Медицинскиот третман за протеини во урината се фокусира на решавање на основната причина додека ги штити вашите бубрези од понатамошно оштетување. Вашиот лекар ќе го прилагоди третманот врз основа на тоа што предизвикува истекување на протеини и колку протеини се присутни.

Вообичаените медицински третмани вклучуваат:

• ACE инхибитори или ARB за намалување на притисокот врз бубрежните филтри
• Лекови за крвен притисок за заштита на функцијата на бубрезите
• Лекови за дијабетес за контрола на нивото на шеќер во крвта
• Диуретици за намалување на задржувањето на течности и отекувањето
• Лекови за намалување на холестеролот за заштита на крвните садови
• Имуносупресивни лекови за автоимуни заболувања

Вашиот план за лекување може да вклучува и редовно следење преку крвни тестови и тестови на урина за да се следи колку добро реагираат вашите бубрези. Ова му помага на вашиот лекар да ги прилагоди лековите и рано да забележи какви било промени.

За ретки состојби како што се мултипен миелом или амилоидоза, третманот станува поспецијализиран и може да вклучува онколози или други специјалисти кои работат заедно со вашиот тим за примарна здравствена заштита.

Кога треба да посетам лекар за протеини во урината?

Треба да се обратите на лекар ако протеинот се појави во вашата урина за време на рутинско тестирање, дури и ако се чувствувате сосема добро. Раното откривање и третман можат да помогнат да се спречи влошување на проблеми со бубрезите.

Закажете состанок веднаш ако забележите овие знаци:

• Постојано пенеста или меурлива урина
• Оток на лицето, рацете, стапалата или глуждовите
• Необјаснет замор или слабост
• Промени во шемите на мокрење
• Високи отчитувања на крвниот притисок
• Семејна историја на бубрежна болест

Побарајте итна медицинска помош ако почувствувате силен оток, отежнато дишење или драматични промени во излачувањето на урината. Овие симптоми може да укажуваат на сериозна состојба која бара итен третман.

Дури и ако вашите симптоми изгледаат благи, вреди да се процени протеинот во урината. Вашиот лекар може да утврди дали тоа е привремена ситуација или нешто што треба постојано да се следи и третира.

Кои се факторите на ризик за развој на протеин во урината?

Неколку фактори можат да ги зголемат вашите шанси за развој на протеин во урината, иако имањето фактори на ризик не гарантира дека ќе ја развиете состојбата. Разбирањето на овие фактори може да ви помогне вам и на вашиот лекар да бидете внимателни за раните знаци.

Најчестите фактори на ризик вклучуваат:

• Дијабетес, особено ако шеќерот во крвта не е добро контролиран
• Висок крвен притисок кој не е третиран или слабо управуван
• Семејна историја на бубрежна болест
• Возраст над 65 години
• Афроамериканско, латиноамериканско или домородно американско етничко потекло
• Срцеви заболувања или проблеми со крвните садови
• Дебелина која врши дополнителен притисок врз бубрезите
• Бременост, особено со ризик од прееклампсија

Одредени фактори на начин на живот исто така можат да го зголемат ризикот, вклучувајќи пушење, прекумерна употреба на алкохол и редовно земање одредени лекови. Некои луѓе се родени со генетски состојби кои ги прават проблеми со бубрезите поверојатни.

Имањето повеќе фактори на ризик не значи дека дефинитивно ќе развиете протеин во урината, но тоа значи дека редовното следење станува поважно за заштита на здравјето на вашите бубрези.

Кои се можните компликации од протеинот во урината?

Кога протеинот во урината останува нетретиран, може да доведе до неколку компликации кои влијаат на вашето целокупно здравје и квалитет на живот. Добрата вест е дека раниот третман може да спречи развој на повеќето од овие проблеми.

Потенцијалните компликации вклучуваат:

• Хронична бубрежна болест која се влошува со текот на времето
• Задржување на течности што предизвикува непријатно отекување
• Зголемен ризик од срцеви заболувања и мозочен удар
• Проблеми со коските од минерален дисбаланс
• Анемија од намалено производство на бубрежни хормони
• Висок крвен притисок кој е тешко да се контролира
• Целосна бубрежна инсуфициенција која бара дијализа или трансплантација

Овие компликации се развиваат постепено во текот на месеци или години, поради што редовното следење и раниот третман се толку важни. Повеќето луѓе кои добиваат соодветна нега можат да спречат појава на сериозни компликации.

Клучот е да соработувате со вашиот здравствен тим за да ја решите основната причина додека ги штитите вашите бубрези од понатамошно оштетување. Со соодветно управување, многу луѓе со протеин во урината живеат нормален, здрав живот.

Со што може да се помеша протеинот во урината?

Протеинот во урината понекогаш може да се помеша со други состојби кои предизвикуваат слични симптоми или промени во урината. Разбирањето на овие разлики може да ви помогне поефикасно да комуницирате со вашиот здравствен работник.

Состојби кои може да изгледаат слични вклучуваат:

• Инфекции на уринарниот тракт кои предизвикуваат заматена урина
• Камења во бубрезите кои произведуваат крв или кристали во урината
• Дехидрација која ја прави урината поконцентрирана
• Вагинален исцедок кој се меша со урината кај жените
• Одредена храна или лекови кои го менуваат изгледот на урината
• Мускулно распаѓање од интензивно вежбање

Понекогаш она што изгледа како пенаста урина од протеини, всушност се меурчиња од силно мокрење или во сапунлива тоалетна вода. Вистинската протеинска пена има тенденција да трае подолго и се појавува поконзистентно.

Лабораториското тестирање е најсигурниот начин да се разликува протеинот во урината од другите состојби. Едноставен тест на урина може да открие нивоа на протеини кои не се видливи со голо око и да ги исклучи другите причини за промени во урината.

Најчесто поставувани прашања за протеинот во урината

П: Дали мала количина на протеин во урината е нормална?

Да, мали количини на протеин во урината можат да бидат сосема нормални, особено после вежбање, за време на болест или кога сте дехидрирани. Вашите бубрези природно дозволуваат мали количини на протеин да поминат. Меѓутоа, ако нивоата на протеини се постојано покачени или се зголемуваат, вреди да се истражи понатаму со вашиот лекар.

П: Дали пиењето повеќе вода може да го намали протеинот во урината?

Пиењето соодветна вода може да помогне ако дехидрацијата ја концентрира вашата урина и ги прави нивоата на протеини да изгледаат повисоки отколку што навистина се. Меѓутоа, ако имате основна бубрежна болест или друга состојба која предизвикува истекување на протеини, само соодветната хидратација нема да го реши проблемот. Сепак, тоа е сè уште корисно за целокупното здравје на бубрезите.

П: Дали протеинот во урината секогаш значи бубрежна болест?

Не, протеинот во урината не секогаш укажува на бубрежна болест. Многу привремени состојби како што се треска, интензивно вежбање, емоционален стрес или инфекции на уринарниот тракт можат да предизвикаат појава на протеини во урината. Клучот е дали протеинот опстојува со текот на времето и колку протеин е присутен.

П: Дали протеинот во урината може да се поправи?

Протеинот во урината често може да се намали или елиминира, особено кога ќе се открие рано и основната причина е лекувана. На пример, подобро контролирање на шеќерот во крвта кај дијабетес или управување со крвниот притисок може значително да ги намали нивоата на протеини. Меѓутоа, некои оштетувања на бубрезите може да бидат трајни, поради што раниот третман е толку важен.

П: Дали треба да избегнувам протеини во мојата исхрана ако имам протеини во урината?

Не треба целосно да избегнувате протеини во исхраната, но вашиот лекар може да препорача умерено внесување на протеини во зависност од функцијата на вашите бубрези. Премногу протеини може да стават дополнителен притисок врз оштетените бубрези, додека премалку може да доведе до неухранетост. Регистриран диететичар може да ви помогне да ја пронајдете вистинската рамнотежа за вашата ситуација.