Што е свиркање? Симптоми, причини и домашно лекување

Свиркањето е висок свиркачки звук што се случува кога воздухот тече низ стеснети дишни патишта во вашите бели дробови. Може да го слушнете кога издишувате, вдишувате или и двете. Овој звук се јавува затоа што нешто ги блокира или стеснува вашите дишни патишта, што го отежнува слободното движење на воздухот низ вашиот респираторен систем.

Што е свиркање?

Свиркањето е начин на кој вашето тело ви кажува дека вашите дишни патишта станале потесни од вообичаеното. Замислете како да се обидувате да дувате воздух низ сламка која е делумно притисната - воздухот треба да работи понапорно за да помине, создавајќи го тој карактеристичен свиркачки звук.

Овој звук на дишење може да се случи во вашето грло, гласовна кутија или подлабоко во вашите бели дробови. Локацијата и времето на вашето свиркање може да им дадат важни знаци на лекарите за тоа што го предизвикува. Понекогаш можете да слушнете свиркање без стетоскоп, додека други пати е забележливо само за време на медицински преглед.

Како се чувствува свиркањето?

Повеќето луѓе го опишуваат свиркањето како музички или свиркачки звук што доаѓа од нивните гради. Може да забележите дека е погласно кога издишувате, иако може да се случи и за време на вдишувањето. Звукот често се чувствува како да доаѓа од длабочините на вашите гради.

Заедно со звукот, може да почувствувате стегнато чувство во градите, како некој нежно да ги стиска. Многу луѓе исто така забележуваат дека треба да работат малку понапорно за да дишат, особено кога се обидуваат да го исфрлат воздухот од белите дробови. Некои опишуваат дека се чувствуваат како да не можат да добијат доволно воздух, иако дишат.

Звукот на свиркање може да варира од едвај забележлив до доста гласен. Понекогаш се случува само за време на физичка активност, додека други пати е присутен дури и кога одмарате тивко.

Што предизвикува свиркање?

Свиркањето се случува кога нешто ги стеснува вашите дишни патишта, а има неколку причини зошто ова може да се случи. Најчеста причина е воспалението што ги прави ѕидовите на вашите дишни патишта да отечат, намалувајќи го просторот за проток на воздух.

Еве ги главните причини зошто вашите дишни патишта може да се стеснат, почнувајќи од најчестите:

• Астма - вашите дишни патишта стануваат воспалени и се стегаат како одговор на предизвикувачите
• Респираторни инфекции како бронхитис или пневмонија
• Алергиски реакции на работи како полен, прашина или првут од домашни миленици
• Хронична опструктивна белодробна болест (ХОББ)
• Натрупување слуз што ги блокира вашите дишни патишта
• Пушење или изложеност на иритирачки гасови
• Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ) - стомачна киселина која се враќа во вашето грло

Поретко, свиркањето може да резултира од туѓо тело заглавено во вашиот дишен пат, одредени лекови или проблеми со срцето кои предизвикуваат натрупување течност во вашите бели дробови.

Од што е знак или симптом свиркањето?

Свиркањето често укажува на состојби кои влијаат на вашиот респираторен систем. Најчестиот виновник е астмата, каде што вашите дишни патишта стануваат чувствителни и силно реагираат на одредени предизвикувачи со отекување и производство на дополнителна слуз.

Еве ги состојбите кои вообичаено предизвикуваат свиркање:

• Астма - влијае на околу 25 милиони Американци и предизвикува повторливи епизоди на свиркање
• Акутен бронхитис - привремено воспаление на вашите бронхијални цевки, често од настинка или грип
• Хронична опструктивна белодробна болест (ХОББ) - долготрајно оштетување на белите дробови, обично од пушење
• Пневмонија - инфекција која ги воспалува воздушните кесички во вашите бели дробови
• Алергиски реакции - вашиот имунолошки систем претерано реагира на безопасни материи
• Респираторен синцицијален вирус (РСВ) - особено чест кај малите деца

Некои помалку чести, но сериозни состојби исто така можат да предизвикаат свиркање во градите. Тие вклучуваат конгестивна срцева слабост, каде што вашето срце не може ефикасно да ја пумпа крвта, што доведува до натрупување течност во вашите бели дробови. Пулмонална емболија, која е згрутчување на крвта во вашиот бел дроб, исто така може да предизвика ненадејно свиркање во градите заедно со болка во градите и отежнато дишење.

Многу ретко, свиркањето во градите може да укаже на тумор или раст што го блокира вашиот дишен пат, или состојба наречена дисфункција на гласните жици каде што вашите гласни жици не се отвораат правилно кога дишете.

Дали свиркањето во градите може да помине само по себе?

Понекогаш свиркањето во градите може да се реши само по себе, особено ако е предизвикано од привремена иритација или блага респираторна инфекција. Ако сте биле изложени на чад, силни парфеми или ладен воздух, свиркањето во градите може да исчезне откако ќе се оддалечите од предизвикувачот и вашите дишни патишта ќе имаат време да се смират.

За благи случаи поврзани со настинка или инфекција на горниот респираторен тракт, свиркањето во градите често се подобрува како што вашето тело се бори против инфекцијата и воспалението се намалува. Ова обично трае од неколку дена до една недела.

Меѓутоа, свиркањето во градите што опстојува, се влошува или доаѓа со други загрижувачки симптоми, не треба да се игнорира. Состојбите како астма или ХОББ обично бараат континуирано управување, а свиркањето во градите веројатно ќе се врати без соодветен третман.

Како може да се третира свиркањето во градите дома?

Ако вашето свиркање во градите е благо и немате проблеми со дишењето, постојат неколку нежни пристапи што можете да ги пробате дома. Овие методи се фокусираат на намалување на иритацијата на дишните патишта и помагање да дишете поудобно.

Еве неколку безбедни домашни лекови кои можат да помогнат во ублажување на благото свиркање во градите:

• Останете хидрирани со пиење топла вода, билен чај или чисти супи за да помогнете во разредувањето на слузта
• Користете овлажнител или вдишувајте пареа од топол туш за да додадете влага во сувите дишни патишта
• Избегнувајте познати предизвикувачи како што се чад, силни мириси или алергени
• Вежбајте бавни, длабоки вежби за дишење за да помогнете во опуштањето на вашите дишни патишта
• Седете исправено наместо да лежите рамно за да го олесните дишењето
• Обидете се да пиете топли течности како чај со мед, што може да помогне во смирувањето на иритираните дишни патишта

Овие домашни лекови најдобро функционираат за благо отежнато дишење предизвикано од привремена иритација. Тие не се замена за медицински третман, особено ако имате дијагностицирана состојба како астма.

Што е медицински третман за отежнато дишење?

Медицинскиот третман за отежнато дишење зависи од тоа што го предизвикува. Вашиот лекар прво ќе треба да ја идентификува основната состојба пред да го препорача најефективниот пристап на лекување.

За отежнато дишење поврзано со астма, лекарите обично пропишуваат бронходилататори, кои се лекови кои ги релаксираат и отвораат вашите дишни патишта. Овие доаѓаат во инхалатори за брзо олеснување за непосредни симптоми и лекови за долгорочна контрола за да се спречат епизоди на отежнато дишење.

Еве вообичаени медицински третмани врз основа на различни причини:

• Инхалатори со бронходилататор (како салбутамол) за брзо олеснување на стегањето на дишните патишта
• Лекови со кортикостероиди за намалување на воспалението во вашите дишни патишта
• Антибиотици ако бактериска инфекција го предизвикува отежнато дишење
• Антихистаминици за алергиски реакции
• Кислородна терапија за тешки случаи каде што нивото на кислород во крвта е ниско
• Третмани со небулизатор кои го доставуваат лекот директно во вашите бели дробови

За хронични состојби како ХОББ, третманот може да вклучува долгорочни лекови, пулмонална рехабилитација и промени во животниот стил. Вашиот лекар може да препорача и тестирање за алергија ако предизвикувачите не се јасни.

Кога треба да посетам лекар за отежнато дишење?

Треба да побарате лекарска помош ако вашето свиркање е ново, постојано или придружено со други симптоми кои ве загрижуваат. Додека благото свиркање од настинка можеби не бара итна нега, одредени ситуации бараат брза медицинска евалуација.

Еве знаци кои оправдуваат посета на лекар:

• Свиркање кое се меша со вашите секојдневни активности или сон
• Тешкотии во дишењето или чувство дека не можете да здивнете
• Свиркање кое доаѓа со болка во градите или стегање
• Треска заедно со свиркање, што може да укаже на инфекција
• Свиркање кое не се подобрува по неколку дена
• Прво свиркање без очигледна причина

Побарајте итна медицинска помош веднаш ако почувствувате сериозни тешкотии во дишењето, сини усни или нокти или се чувствувате како да се гушите. Овие симптоми сугерираат дека вашите нивоа на кислород може да бидат опасно ниски.

Исто така, јавете се на 112 ако свиркањето се појави ненадејно и сериозно, особено ако е придружено со оток на вашето лице, јазик или грло, бидејќи ова може да укаже на сериозна алергиска реакција.

Кои се факторите на ризик за развивање свиркање?

Неколку фактори можат да ја зголемат вашата веројатност да почувствувате свиркање. Некои од нив можете да ги контролирате, додека други се поврзани со вашата генетика или медицинска историја.

Разбирањето на овие фактори на ризик може да ви помогне да преземете чекори за да спречите епизоди на свиркање:

• Имање астма или семејна историја на астма
• Пушење или редовно изложување на пасивно пушење
• Алергии на околината на полен, грини од прашина или првут од домашни миленици
• Чести респираторни инфекции, особено во детството
• Изложеност на загадување на воздухот или професионални иританси
• Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ)
• Прекумерна тежина, што може да изврши дополнителен притисок врз вашите бели дробови

Децата се повеќе склони кон свиркање отколку возрасните бидејќи нивните дишни патишта се помали и полесно се блокираат. Предвремено родените бебиња и оние со историја на тешки респираторни инфекции исто така се соочуваат со поголеми ризици.

Кои се можните компликации од свиркање?

Повеќето епизоди на свиркање се решаваат без да предизвикаат долгорочни проблеми, особено кога се третираат правилно. Меѓутоа, упорното или тешко свиркање понекогаш може да доведе до компликации ако основната состојба не е добро контролирана.

Еве потенцијални компликации на кои треба да се внимава:

• Хроничен замор од потешко дишење
• Нарушување на сонот што доведува до дневна поспаност
• Намалена способност за вежбање или физичка активност
• Респираторни инфекции кои потешко се совладуваат
• Анксиозност за тешкотиите во дишењето
• Во тешки случаи, опасно ниски нивоа на кислород во крвта

За луѓето со астма, слабо контролираното свиркање може да доведе до трајни промени во функцијата на белите дробови со текот на времето. Затоа е важно да соработувате со вашиот здравствен работник за да развиете ефикасен план за лекување.

Многу ретко, тешките епизоди на свиркање може да резултираат со респираторна инсуфициенција, каде што вашите бели дробови не можат да обезбедат доволно кислород на вашето тело. Ова е медицинска итна состојба која бара итен болнички третман.

За што може да се помеша свиркањето?

Свиркањето понекогаш може да се помеша со други звуци на дишење или состојби. Високото свиркање е прилично карактеристично, но другите респираторни симптоми можат да изгледаат слични, особено за необучени уши.

Еве состојби кои може да се помешаат со свиркање:

• Стридор - груб, висок звук од опструкција на горните дишни патишта
• Ронхи - нискотонски звуци на штракање од слуз во поголемите дишни патишта
• Рали (крцкања) - фини крцкави звуци од течност во мали воздушни кесички
• Рчење - вибрации од опуштени ткива на грлото за време на спиењето
• Дисфункција на гласните жици - абнормално затворање на гласните жици за време на дишењето

Понекогаш луѓето го мешаат чувството на стегање во градите со свиркање, дури и кога нема звук. Други може да ги помешаат нормалните звуци на дишење кои стануваат позабележливи за време на болест со вистинско свиркање.

Здравствените работници користат стетоскопи и понекогаш дополнителни тестови за да разликуваат помеѓу овие различни звуци и да ја идентификуваат точната причина за вашите тешкотии со дишењето.

Најчесто поставувани прашања за свиркање

Дали свиркањето секогаш е знак на астма?

Не, свиркањето не е секогаш предизвикано од астма, иако астмата е една од најчестите причини. Респираторните инфекции, алергиите, ХОББ и дури и срцевите проблеми можат да предизвикаат свиркање. Вашиот лекар ќе треба да ги процени вашите симптоми и медицинска историја за да ја утврди точната причина.

Дали стресот може да предизвика свиркање?

Самиот стрес директно не предизвикува свиркање, но може да предизвика симптоми на астма кај луѓе кои ја имаат оваа состојба. Стресот исто така може да доведе до брзо, плитко дишење што може да ги влоши постоечките респираторни проблеми. Учењето техники за управување со стресот може да помогне ако забележите дека вашите проблеми со дишењето се влошуваат за време на стресни периоди.

Дали свиркањето е заразно?

Самото свиркање не е заразно, но основната причина може да биде. Ако вашето свиркање е предизвикано од вирусна или бактериска респираторна инфекција, може да ја пренесете таа инфекција на другите. Меѓутоа, состојбите како астма или ХОББ кои предизвикуваат свиркање не се заразни.

Дали децата можат да го надминат свиркањето?

Многу деца кои свират со респираторни инфекции ја надминуваат оваа тенденција како што нивните дишни патишта стануваат поголеми и нивниот имунолошки систем созрева. Сепак, децата со вистинска астма може да продолжат да имаат симптоми во зрелоста, иако овие често можат добро да се контролираат со соодветен третман.

Дали свирењето секогаш значи дека ми треба инхалатор?

Не мора нужно. Додека инхалаторите се вообичаени третмани за свирење предизвикано од астма или ХОББ, други причини може да бараат различни третмани. На пример, свирењето од бактериска инфекција може да бара антибиотици, додека алергиското свирење може подобро да реагира на антихистаминици. Вашиот лекар ќе го одреди најдобриот третман врз основа на тоа што ги предизвикува вашите симптоми.