Што е тест за Ц-реактивен протеин? Цел, нивоа, процедура и резултати

Тестот за Ц-реактивен протеин (CRP) ја мери воспалението во вашето тело со проверка на нивото на специјален протеин што го произведува вашиот црн дроб кога се борите против инфекција или повреда. Сметајте го CRP како алармен систем на вашето тело - кога нешто не е во ред, вашиот црн дроб брзо произведува повеќе од овој протеин за да помогне во координирањето на вашиот имунолошки одговор.

Овој едноставен тест на крвта му дава на вашиот лекар вредни информации за тоа што се случува во вашето тело, особено кога се чувствувате лошо или имате симптоми кои може да сугерираат воспаление или инфекција.

Што е Ц-реактивен протеин?

Ц-реактивниот протеин е супстанца што вашиот црн дроб ја произведува секогаш кога вашето тело открива воспаление, инфекција или оштетување на ткивото. Именуван е „Ц-реактивен“ бидејќи првпат беше откриено дека реагира со компонента на бактериите на пневмонијата наречена Ц-полисахарид.

Вашите CRP нивоа брзо се зголемуваат кога ќе започне воспалението - понекогаш во рок од неколку часа. Ова го прави одличен систем за рано предупредување за вашиот здравствен работник. Кога воспалението ќе исчезне, вашите CRP нивоа исто така релативно брзо се намалуваат.

Секој има одреден CRP во крвта, но количината кажува важна приказна за вашето здравје. Нормалните нивоа се прилично ниски, додека зголемените нивоа можат да сигнализираат различни состојби кои се движат од помали инфекции до посериозни здравствени проблеми.

Зошто се прави тест за Ц-реактивен протеин?

Вашиот лекар нарачува CRP тест за да открие и следи воспаление во вашето тело, особено кога имате симптоми како треска, замор или необјаснета болка. Особено е корисен бидејќи може да открие воспаление дури и пред да се чувствувате сериозно болни.

Тестот помага да се разликуваат бактериските и вирусните инфекции, што е клучно за одлуките за лекување. Бактериските инфекции обично предизвикуваат повисоки CRP нивоа од вирусните инфекции, помагајќи му на вашиот лекар да одлучи дали антибиотиците може да бидат корисни.

Еве ги главните причини зошто вашиот здравствен работник може да го препорача овој тест:

• Дијагностицирање на инфекции кога имате треска, треска или се чувствувате генерално лошо
• Следење на хронични воспалителни состојби како ревматоиден артритис или воспалителна болест на цревата
• Проверка колку добро функционираат третманите за воспалителни состојби
• Оценување на вашиот ризик од срцеви заболувања кога се комбинира со други тестови
• Истражување на необјаснети симптоми како постојан замор или болки во зглобовите
• Следење на закрепнувањето по операција или сериозна болест

Тестот е исто така вреден за следење на вашиот напредок за време на третманот, бидејќи нивоата на CRP треба да се намалат како што се подобрува воспалението.

Која е постапката за тест на Ц-реактивен протеин?

Тестот CRP е едноставно земање крв кое трае само неколку минути и предизвикува минимална непријатност. Ќе посетите лабораторија или канцеларијата на вашиот лекар каде што здравствен работник ќе земе мала примерок од крв од вена во вашата рака.

Вистинската постапка е прилично едноставна и ги следи овие чекори:

1. Здравствен работник ќе ја исчисти областа на вашата рака со антисептичка марамче
2. Тие ќе врзат лента околу вашата надлактица за да ги направат вашите вени повидливи
3. Мала игла ќе биде вметната во вена за да се извлече крв во цевка
4. Лентата ќе биде отстранета и иглата извлечена
5. Мала фластер ќе биде поставен над местото на пункција

Целиот процес обично трае помалку од пет минути. Може да почувствувате кратко штипкање кога ќе влезе иглата, но повеќето луѓе сметаат дека е прилично толерантно. Вашата примерок од крв потоа ќе биде испратена во лабораторија за анализа.

Како да се подготвите за вашиот тест на Ц-реактивен протеин?

Добрата вест е дека стандардниот CRP тест не бара никаква посебна подготовка од ваша страна. Можете да јадете, пиете и да ги земате вашите редовни лекови како и обично пред тестот.

Меѓутоа, има неколку работи што треба да се имаат на ум за да се обезбедат точни резултати. Ако земате одредени лекови или неодамна сте биле болни, известете го вашиот здравствен работник, бидејќи овие фактори можат да влијаат на вашите нивоа на CRP.

Еве што треба да земете предвид пред вашиот тест:

• Продолжете да јадете и пиете нормално - не е потребно постење
• Земете ги вашите редовни лекови освен ако не ви е конкретно кажано поинаку
• Информирајте го вашиот лекар за какви било неодамнешни болести, инфекции или повреди
• Споменете дали земате антиинфламаторни лекови, статини или стероиди
• Известете ги за какви било неодамнешни операции или медицински процедури

Ако добивате тест за CRP со висока чувствителност (hs-CRP) конкретно за проценка на ризикот од срцеви заболувања, вашиот лекар може да ви даде дополнителни упатства.

Како да ги прочитате резултатите од вашиот тест за C-реактивен протеин?

Резултатите од тестот за CRP се мерат во милиграми на литар (mg/L) или понекогаш во милиграми на децилитар (mg/dL). Разбирањето што значат вашите бројки може да ви помогне подобро да разговарате за вашето здравје со вашиот лекар.

За стандардните тестови за CRP, еве што обично укажуваат нивоата:

• Нормално: Помалку од 3,0 mg/L - укажува на малку или никакво воспаление
• Лесно зголемување: 3,0-10,0 mg/L - сугерира мало воспаление или инфекција
• Умерено зголемување: 10,0-40,0 mg/L - укажува на значително воспаление
• Високо зголемување: 40,0-200,0 mg/L - сугерира сериозна инфекција или воспаление
• Многу високо зголемување: Над 200,0 mg/L - укажува на тешко воспаление или инфекција

Важно е да запомните дека нивоата на CRP може да варираат во зависност од вашите индивидуални околности, возраст и целокупното здравје. Вашиот лекар ќе ги толкува вашите резултати во контекст на вашите симптоми и другите резултати од тестовите.

За проценка на ризикот од срцеви заболувања, високо-чувствителниот CRP (hs-CRP) тест користи различни опсези, при што нивоата под 1.0 mg/L се сметаат за низок ризик, а нивоата над 3.0 mg/L укажуваат на повисок ризик.

Што предизвикува високи нивоа на Ц-реактивен протеин?

Зголемените нивоа на CRP укажуваат на воспаление некаде во вашето тело, но не ви кажуваат точно каде или што го предизвикува. Вашето тело произведува повеќе CRP како одговор на различни предизвикувачи, од мали инфекции до сериозни медицински состојби.

Вообичаените причини за благо зголемен CRP вклучуваат вирусни инфекции, мали бактериски инфекции, алергиски реакции или дури и стрес и недостаток на сон. Овие обично предизвикуваат скромно зголемување на нивоата на CRP и релативно брзо враќање во нормала.

Еве ги најчестите причини за зголемени нивоа на CRP:

• Бактериски инфекции како пневмонија, инфекции на уринарниот тракт или кожни инфекции
• Вирусни инфекции, иако овие обично предизвикуваат помали зголемувања
• Автоимуни состојби како ревматоиден артритис или лупус
• Воспалителни заболувања на цревата како Кронова болест или улцеративен колитис
• Неодамнешна операција, траума или изгореници
• Некои видови на рак, особено оние кои предизвикуваат воспаление
• Срцеви удари или други кардиоваскуларни настани
• Хронични состојби како дијабетес или дебелина

Многу високите нивоа на CRP често укажуваат на сериозни бактериски инфекции, тешки воспалителни состојби или значително оштетување на ткивото. Вашиот лекар ќе ги користи вашите резултати од CRP заедно со други тестови и симптоми за да ја утврди основната причина.

Кои се факторите на ризик за висок Ц-реактивен протеин?

Неколку фактори можат да ја зголемат вашата веројатност за зголемени нивоа на CRP, при што некои се под ваша контрола, додека други не се. Разбирањето на овие фактори на ризик може да ви помогне вам и на вашиот лекар подобро да ги толкувате вашите резултати од тестот.

Возраста игра значајна улога, бидејќи нивоата на CRP имаат тенденција малку да се зголемуваат со стареењето. Ова делумно се должи на природниот процес на стареење и поголемата веројатност за развој на хронични состојби кои предизвикуваат воспаление на ниско ниво.

Следниве фактори можат да го зголемат вашиот ризик од зголемен CRP:

• Прекумерна тежина или дебелина, бидејќи вишокот масно ткиво произведува воспалителни супстанции
• Пушење, кое предизвикува хронично воспаление низ вашето тело
• Висок крвен притисок или дијабетес, кои создаваат постојан воспалителен стрес
• Седентарен начин на живот, бидејќи редовното вежбање помага во намалување на воспалението
• Хроничен стрес, кој може да предизвика воспалителни реакции
• Лош квалитет на сон или нарушувања на спиењето
• Одредени лекови како што се хормонска заместителна терапија или некои антидепресиви
• Семејна историја на воспалителни состојби

Некои луѓе природно имаат малку повисоки основни нивоа на CRP поради генетски фактори, но ова не мора да укажува на здравствен проблем.

Како да ги намалите вашите нивоа на C-реактивен протеин?

Намалувањето на нивоата на CRP првенствено вклучува справување со основната причина за воспаление и усвојување на промени во начинот на живот кои го намалуваат воспалителниот стрес на вашето тело. Пристапот зависи од тоа што ги предизвикува вашите зголемени нивоа.

Ако инфекцијата предизвикува висок CRP, третманот на инфекцијата со соодветни лекови обично ќе ги намали нивоата. За хронични воспалителни состојби, вашиот лекар може да препише антиинфламаторни лекови или специфични третмани за болеста.

Еве начини засновани на докази за да помогнете природно да ги намалите нивоата на CRP:

• Одржувајте здрава тежина преку урамнотежена исхрана и редовно вежбање
• Следете антиинфламаторна диета богата со овошје, зеленчук и омега-3 масни киселини
• Вежбајте редовно, бидејќи физичката активност помага во намалување на воспалението
• Спијте доволно, стремејќи се кон 7-9 часа сон секоја ноќ
• Управувајте со стресот преку техники на релаксација, медитација или советување
• Престанете со пушење и ограничете ја консумацијата на алкохол
• Размислете за суплементи со омега-3 доколку ви ги препорача вашиот лекар
• Земајте пропишани лекови како што е наведено за какви било основни состојби

Запомнете дека промените во животниот стил бараат време за да покажат резултати и секогаш треба да соработувате со вашиот здравствен работник за да го развиете најдобриот план за вашата специфична ситуација.

Кои се можните компликации од високиот Ц-реактивен протеин?

Високите нивоа на CRP сами по себе не предизвикуваат компликации, но тие сигнализираат воспаление кое, ако не се лекува, може да доведе до разни здравствени проблеми. Специфичните компликации зависат од тоа што го предизвикува зголемениот CRP на прво место.

Постојано високите нивоа на CRP може да укажуваат на хронично воспаление, кое е поврзано со зголемен ризик од кардиоваскуларни заболувања, вклучувајќи срцеви удари и мозочни удари. Затоа некои лекари го користат тестирањето на CRP како дел од проценката на ризикот од срцеви заболувања.

Потенцијалните компликации поврзани со хронично зголемен CRP вклучуваат:

• Зголемен ризик од срцеви заболувања и кардиоваскуларни настани
• Поголема веројатност за развој на дијабетес или метаболички синдром
• Потенцијал за нетретирани инфекции да се шират или да станат посериозни
• Прогресија на автоимуни или воспалителни состојби доколку не се управуваат правилно
• Зголемен ризик од одредени видови на рак поврзани со хронично воспаление
• Забрзани процеси на стареење поради постојан воспалителен стрес

Важно е да се разбере дека високиот CRP не гарантира дека ќе развиете овие компликации. Раното откривање и соодветниот третман можат да помогнат во спречувањето на многу од овие потенцијални проблеми.

Кога треба да посетам лекар за нивото на Ц-реактивен протеин?

Треба да ги разговарате вашите резултати од CRP со вашиот здравствен работник, особено ако се покачени или ако имате симптоми кои ве загрижуваат. Вашиот лекар е најдобро позициониран да ги толкува вашите резултати во контекст на вашето целокупно здравје.

Ако имате симптоми на инфекција или воспаление заедно со високи нивоа на CRP, важно е веднаш да побарате лекарска помош. Овие симптоми може да вклучуваат постојана треска, необјаснет замор, болки во зглобовите или знаци на инфекција.

Размислете да го контактирате вашиот здравствен работник ако почувствувате:

• Треска која не се подобрува со лекови без рецепт
• Постојани или влошени симптоми и покрај третманот
• Необјаснет замор, слабост или општо чувство на лошо
• Болка во зглобовите, оток или вкочанетост што го попречуваат секојдневниот живот
• Болка во градите, отежнато дишење или други загрижувачки симптоми
• Знаци на инфекција како зголемена болка, црвенило или исцедок

Дури и ако се чувствувате добро, но имате покачено ниво на CRP, вашиот лекар можеби ќе сака повнимателно да ве следи или да ги истражи потенцијалните причини. Редовното следење на тестовите може да помогне да се следи дали вашите нивоа се подобруваат со третманот.

Најчесто поставувани прашања за тестот за Ц-реактивен протеин

П1. Дали тестот за Ц-реактивен протеин е добар за откривање на срцеви заболувања?

Тестот за висока чувствителност CRP (hs-CRP) може да биде корисен за проценка на ризикот од срцеви заболувања, но не е самостојна дијагностичка алатка. Тестот мери ниски нивоа на воспаление кои можат да придонесат за развој на кардиоваскуларни заболувања.

Вашиот лекар обично ги користи резултатите од hs-CRP заедно со други фактори на ризик како што се нивото на холестерол, крвниот притисок, семејната историја и факторите на начин на живот за да добие целосна слика за вашиот кардиоваскуларен ризик. Особено е корисно за луѓето кои имаат среден ризик врз основа на традиционалните фактори на ризик.

П2. Дали високиот CRP предизвикува замор?

Високите нивоа на CRP директно не предизвикуваат замор, но основното воспаление што го предизвикува зголемениот CRP често го прави тоа. Кога вашето тело се бори против инфекција или се справува со хронично воспаление, користи многу енергија, што може да ве остави да се чувствувате уморни и исцрпени.

Заморот е чест симптом на многу состојби кои предизвикуваат зголемен CRP, вклучувајќи инфекции, автоимуни заболувања и хронични воспалителни состојби. Справувањето со основната причина за воспаление обично помага да се подобрат нивоата на енергија.

П3. Дали стресот може да влијае на нивото на C-реактивен протеин?

Да, хроничниот стрес може да придонесе за зголемено ниво на CRP. Кога сте под продолжен стрес, вашето тело произведува хормони на стрес кои можат да предизвикаат воспалителни реакции, што доведува до повисоки нивоа на CRP.

Акутниот стрес од големи животни настани, притисокот на работа или емоционалната траума може да предизвика привремено зголемување на CRP. Затоа техниките за управување со стресот како што се медитацијата, редовното вежбање и соодветниот сон се важни за одржување на здраво ниво на воспаление.

П4. Колку често треба да го тестирам CRP?

Фреквенцијата на тестирање на CRP зависи од вашата индивидуална здравствена состојба и зошто тестот првично бил нарачан. Ако имате хронично воспалително заболување, вашиот лекар може редовно да го следи вашето ниво на CRP за да го следи вашиот одговор на третманот.

За општ здравствен скрининг или проценка на ризикот од срцеви заболувања, повеќето луѓе не треба често да се тестираат на CRP. Вашиот здравствен работник ќе го одреди соодветниот распоред за тестирање врз основа на вашите фактори на ризик, симптоми и целокупната здравствена состојба.

П5. Дали има некои намирници кои можат да влијаат на нивото на CRP?

Да, вашата исхрана може да влијае на нивото на CRP со текот на времето. Храната богата со шеќер, рафинирани јаглехидрати и транс масти може да промовира воспаление и потенцијално да го зголеми нивото на CRP. Спротивно на тоа, антиинфламаторната храна може да помогне да се одржи нивото на CRP под контрола.

Храната што може да помогне во намалувањето на воспалението вклучува мрсна риба богата со омега-3, шарено овошје и зеленчук, цели зрна, јаткасти плодови и маслиново масло. Сепак, на промените во исхраната обично им се потребни недели или месеци за да покажат мерливи ефекти врз нивото на CRP, а единечните оброци значително не влијаат на резултатите од тестот.