Што претставува тестирањето и скрининг алатките за потрес на мозокот? Цел, процедура и резултати

Тестирањето за потрес на мозокот им помага на лекарите да проценат дали сте доживеале повреда на мозокот и да го следат вашиот напредок во закрепнувањето. Овие скрининг алатки користат комбинација од тестови на меморија, проценки на рамнотежа и прашалници за симптоми за да добијат целосна слика за тоа како функционира вашиот мозок по потенцијална повреда на главата.

Размислете за тестирањето за потрес на мозокот како сеопфатен преглед за работата на вашиот мозок. Исто како што механичарот врши повеќе дијагностики на вашиот автомобил, здравствените работници користат различни алатки за да проценат различни аспекти на вашите когнитивни и физички способности.

Што е тестирање за потрес на мозокот?

Тестирањето за потрес на мозокот е серија на проценки кои ја мерат функцијата на вашиот мозок, рамнотежата и симптомите за да се открие блага трауматска повреда на мозокот. Овие тестови ги споредуваат вашите тековни способности со основните мерења земени кога сте биле здрави или со очекуваните нормални опсези за некој на ваша возраст.

Процесот на тестирање обично вклучува когнитивни проценки кои ја проверуваат вашата меморија, внимание и брзина на обработка. Исто така, ќе завршите тестови за рамнотежа и ќе одговорите на детални прашања за сите симптоми што ги доживувате, како што се главоболки, вртоглавица или тешкотии во концентрацијата.

Повеќето тестови за потрес на мозокот се неинвазивни и може да се завршат во лекарска ординација, на страничните линии на спортско поле или дури и на компјутер. Целта е рано да се идентификува повредата на мозокот за да можете да добиете соодветен третман и да избегнете компликации од прерано враќање на активностите.

Зошто се прави тестирање за потрес на мозокот?

Тестирањето за потрес на мозокот служи за неколку важни цели во заштитата на здравјето на вашиот мозок и обезбедување безбедно закрепнување. Примарната причина е да се откријат повреди на мозокот кои можеби не се очигледни само од надворешни знаци или симптоми.

Многу потреси на мозокот не предизвикуваат губење на свеста, а симптомите можат да бидат суптилни или одложени. Можеби ќе се чувствувате „добро“ веднаш по ударот во главата, но всушност имате когнитивни оштетувања кои тестирањето може да ги открие. Раното откривање овозможува соодветен одмор и третман, што значително ги подобрува исходите од закрепнувањето.

За спортистите, овие тестови помагаат да се утврди кога е безбедно да се вратат на спортот. Враќањето на игра со нелекувана повреда на мозокот ве става во сериозен ризик од синдром на втор удар, потенцијално фатална состојба. Тестирањето обезбедува објективни податоци за да ги води овие критични одлуки за безбедност.

Тестовите исто така го следат вашиот напредок во закрепнувањето со текот на времето. Со споредување на резултатите од повеќе сесии за тестирање, вашиот здравствен работник може да следи дали вашата функција на мозокот се подобрува и соодветно да го прилагоди вашиот план за лекување.

Која е постапката за тестирање на потрес на мозокот?

Постапката за тестирање на потрес на мозокот обично започнува со детално интервју за вашата повреда и тековните симптоми. Вашиот здравствен работник ќе праша за тоа како се случила повредата, какво било губење на свеста и симптомите што сте ги доживеале од инцидентот.

Следи когнитивниот дел од проценката, кој обично трае 15-30 минути. Ќе завршите задачи кои ја тестираат вашата меморија, внимание, брзина на обработка и способности за решавање проблеми. Овие може да вклучуваат запомнување списоци со зборови, решавање едноставни математички проблеми или брзо идентификување модели.

Следи тестирање на рамнотежа, каде што ќе бидете замолени да ја одржувате вашата стабилност во различни позиции. Ова може да вклучува стоење на една нога, одење по права линија или балансирање со затворени очи. Овие тестови откриваат суптилни проблеми со координацијата кои често ги придружуваат потресите на мозокот.

Некои тестирања вклучуваат и мерења на времето на реакција и проценки на визуелно следење. Целиот процес обично трае 30-60 минути, во зависност од тоа кои специфични алатки ги користи вашиот давател и колку сеопфатна треба да биде евалуацијата.

Како да се подготвите за тестирање за потрес на мозокот?

Подготовката за тестирање за потрес на мозокот е едноставна, но следењето на неколку упатства ќе помогне да се обезбедат точни резултати. Најважно е да се обидете да добиете соодветен одмор вечерта пред тестот, бидејќи заморот може да влијае на вашите перформанси и да ги отежни резултатите.

Избегнувајте алкохол, рекреативни дроги или непотребни лекови кои можат да влијаат на вашата когнитивна функција најмалку 24 часа пред тестирањето. Ако земате лекови на рецепт, продолжете да ги земате како нормално, освен ако вашиот лекар не советува поинаку.

Еве неколку практични чекори што треба да ги преземете пред вашиот состанок:

• Донесете список на сите лекови и додатоци што моментално ги земате
• Запишете ги сите симптоми што ги доживувате, вклучувајќи кога започнале и колку се сериозни
• Донесете детали за вашата повреда, вклучувајќи го датумот, времето и околностите
• Организирајте некој да ве вози до и од состанокот ако чувствувате вртоглавица или проблеми со видот
• Јадете лесен оброк однапред за да одржите стабилно ниво на шеќер во крвта

Не обидувајте се да учите или да вежбате за тестовите. Целта е да се измери вашата моментална функција на мозокот искрено, а обидот да се „подготвите“ всушност може да се меша со добивањето точни резултати кои помагаат да се води вашиот третман.

Како да ги прочитате резултатите од тестот за потрес на мозокот?

Разбирањето на резултатите од тестот за потрес на мозокот вклучува споредување на вашите перформанси со основните мерења или нормалните опсези за вашата возрасна група. Вашиот здравствен работник ќе ги толкува овие резултати за вас, но знаењето на основите може да ви помогне да разберете што значат броевите.

Резултатите од когнитивните тестови обично го мерат времето на реакција, точноста на меморијата и брзината на обработка. Пониските резултати или побавното време во споредба со вашата основна линија или нормалниот опсег може да укажуваат на повреда на мозокот. Сепак, многу фактори можат да влијаат на овие резултати, па вашиот лекар ја разгледува целата слика наместо поединечните броеви.

Резултатите од тестот за рамнотежа покажуваат колку добро вашето внатрешно уво и мозокот ја координираат движењето. Слабата рамнотежа или зголеменото нишање во споредба со нормалниот опсег може да укажуваат на потрес на мозокот, особено кога се комбинираат со други симптоми и когнитивни промени.

Резултатите од симптомите ја одразуваат сериозноста и бројот на проблеми што ги доживувате. Повисоките резултати од симптомите генерално укажуваат на позначајна повреда, но некои луѓе природно пријавуваат симптоми поинаку, па затоа оваа информација се разгледува заедно со објективните резултати од тестот.

Најважно е што резултатите од вашите тестови ги водат одлуките за третман наместо да даваат едноставна пресуда „поминато“ или „не поминато“. Вашиот здравствен работник ги користи овие информации за да создаде персонализиран план за закрепнување и да утврди кога е безбедно да се вратите на нормалните активности.

Како да го подобрите вашето изведување на тестот за потрес на мозокот?

Целта на тестирањето за потрес на мозокот не е да се постигнат високи резултати, туку точно да се одрази вашата моментална функција на мозокот за правилен третман. Сепак, поддршката на природниот процес на заздравување на вашиот мозок може да помогне да се подобри вашето изведување со текот на времето додека закрепнувате.

Одморот е најважниот фактор во закрепнувањето од потрес на мозокот. На вашиот мозок му треба време да оздрави, исто како и секој друг повреден дел од телото. Ова значи добивање соодветен сон, правење паузи од ментално напорни активности и избегнување прекумерна стимулација од екрани, бучава или толпи.

Еве стратегии базирани на докази кои го поддржуваат заздравувањето на мозокот и можат да го подобрат изведувањето на тестот со текот на времето:

• Одржувајте постојан распоред на спиење со 8-9 часа ноќе
• Останете хидрирани со пиење многу вода во текот на денот
• Јадете храна здрава за мозокот богата со омега-3 масни киселини, антиоксиданси и витамини
• Постепено вратете се на лесна физичка активност како што толерирате, следејќи ги упатствата на вашиот лекар
• Вежбајте техники за управување со стресот како длабоко дишење или нежна медитација
• Ограничете го времето пред екран и правете чести паузи од когнитивните задачи

Запомнете дека временските рамки за закрепнување значително варираат помеѓу поединците. Некои луѓе гледаат подобрување за неколку дена, додека на други им се потребни недели или месеци. Премногу рано да се форсирате може всушност да го забави закрепнувањето и да ги влоши симптомите.

Кој е најдобриот резултат од тестот за потрес на мозокот?

Не постои единствен „најдобар“ резултат од тестот за потрес на мозокот бидејќи овие проценки ја мерат вашата индивидуална функција на мозокот наместо да се натпреваруваат со другите. Највредни резултати се оние кои точно ги одразуваат вашите тековни когнитивни способности и помагаат да го водите вашиот план за лекување.

За основно тестирање направено пред повреда, најдобрите резултати се едноставно вашите лични нормални опсези кога сте здрави. Овие обезбедуваат точка на споредба за идно тестирање доколку претрпите повреда на главата. Вашата основна линија може да биде различна од онаа на некој друг, и тоа е сосема нормално.

По потрес на мозокот, најдобрите резултати се оние кои покажуваат постојано подобрување со текот на времето и на крајот се враќаат на вашите основни нивоа. Оваа прогресија покажува дека вашиот мозок правилно се лекува и сугерира дека сте на вистинскиот пат за целосно закрепнување.

Вашиот здравствен работник се фокусира на трендовите наместо на единечните резултати од тестот. Постојаното подобрување во текот на повеќе сесии за тестирање е позначајно од еден особено добар или лош резултат, кој може да биде под влијание на фактори како што се замор, стрес или ефекти од лекови.

Кои се факторите на ризик за слаби перформанси на тестот за потрес на мозокот?

Неколку фактори можат да влијаат на вашето изведување на тестот за потрес на мозокот надвор од самата повреда на мозокот. Разбирањето на овие фактори на ризик му помага на вашиот здравствен работник попрецизно да ги толкува резултатите и соодветно да го прилагоди вашиот план за лекување.

Постоечките состојби значително влијаат на изведбата на тестот. Тешкотиите во учењето, ADHD, анксиозноста, депресијата или претходните повреди на главата можат да влијаат на резултатите од когнитивните тестови. Вашиот лекар треба да знае за овие состојби за правилно да ги толкува вашите резултати.

Еве вообичаени фактори кои можат да ја влошат изведбата на тестот за потрес на мозокот:

• Лош квалитет на сон или недоволен одмор пред тестирањето
• Дехидрација или ниско ниво на шеќер во крвта
• Висок стрес или анксиозност за процесот на тестирање
• Лекови кои влијаат на когнитивната функција, вклучувајќи некои лекови против болки и помагала за спиење
• Употреба на супстанции, вклучувајќи алкохол или рекреативни дроги
• Хронични медицински состојби како дијабетес или нарушувања на тироидната жлезда
• Неодамнешна болест или треска

Возраста исто така може да влијае на моделите на закрепнување, при што помладите деца и постарите возрасни понекогаш траат подолго за да се вратат на основната линија. Сепак, ова не значи дека овие групи не можат да направат целосно закрепнување со соодветна грижа и трпение.

Дали е подобро да имате високи или ниски резултати од тестот за потрес на мозокот?

Повисоките резултати на когнитивните делови од тестовите за потрес на мозокот генерално укажуваат на подобра функција на мозокот, но најважниот фактор е како вашите резултати се споредуваат со вашата лична основна линија или очекуваните нормални опсези. „Високиот“ резултат кој е значително понизок од вашата основна линија сè уште сугерира потенцијална повреда на мозокот.

За пријавување на симптомите, пониските резултати се типично подобри бидејќи укажуваат на помалку или помалку тешки симптоми. Сепак, некои луѓе имаат тенденција да пријавуваат помалку симптоми, додека други се почувствителни на промени, па вашиот здравствен работник го зема предвид вашиот индивидуален стил на известување.

Резултатите од тестовите за рамнотежа следат сличен образец каде подобрата изведба обично укажува на поздрава функција на мозокот. Меѓутоа, некои луѓе природно имаат подобра рамнотежа од другите, поради што споредбите со основната линија се толку вредни кога се достапни.

Клучот е искрена, точна изведба наместо да се обидувате да постигнете вештачки високи резултати. Вашиот здравствен работник треба да има автентични резултати за да донесе правилни одлуки за третман и да ја обезбеди вашата безбедност за време на закрепнувањето.

Кои се можните компликации од слабите резултати од тестот за потрес на мозокот?

Слабите резултати од тестот за потрес на мозокот кои опстојуваат со текот на времето може да укажуваат на компликации кои бараат специјализиран третман. Најчестата грижа е пост-контузискиот синдром, каде симптомите продолжуваат со недели или месеци надвор од типичниот период на закрепнување.

Когнитивните компликации можат значително да влијаат на вашиот секојдневен живот и работните перформанси. Ова може да вклучува постојани проблеми со меморијата, концентрацијата, брзината на обработка или извршната функција. Некои луѓе доживуваат тешкотии при мултитаскинг или се чувствуваат ментално уморни полесно од пред повредата.

Физичките компликации исто така можат да придонесат за слаби резултати од тестот и вклучуваат постојани главоболки, вртоглавица, проблеми со рамнотежата или чувствителност на светлина и бучава. Овие симптоми можат да се мешаат со вашата способност да се концентрирате за време на тестирањето и да извршувате дневни активности.

Во ретки случаи, постојано слабите резултати од тестот може да укажуваат на посериозна повреда на мозокот отколку што првично се сомневаше. Ова може да вклучува крварење во мозокот, оток на мозокот или оштетување на специфични региони на мозокот што бара итна медицинска помош.

Емоционалните и бихејвиоралните промени понекогаш го придружуваат продолженото закрепнување, вклучувајќи зголемена раздразливост, анксиозност, депресија или промени во личноста. Овие компликации можат да влијаат на перформансите на тестот и бараат интегрирани пристапи за третман кои се однесуваат и на когнитивното и на емоционалното здравје.

Кои се можните компликации од нормалното извршување на тестот за потрес на мозокот?

Нормалното извршување на тестот за потрес на мозокот генерално е охрабрувачко и укажува на тоа дека вашиот мозок функционира добро. Сепак, некои компликации сè уште можат да се појават дури и кога резултатите од тестот изгледаат нормални, поради што сеопфатната евалуација вклучува проценка на симптомите и клиничка проценка.

Раното тестирање може да пропушти суптилна повреда на мозокот бидејќи некои когнитивни проблеми не се појавуваат веднаш по траумата на главата. Вашиот мозок може првично да компензира за помали повреди, но симптомите може да се појават денови или недели подоцна додека се враќате на позахтевни активности.

Некои луѓе се особено добри во прикривањето на симптомите или поминувањето низ когнитивни тешкотии за време на тестирањето. Ова може да доведе до нормални резултати и покрај тековната повреда на мозокот, што потенцијално резултира со предвремено враќање на активности кои би можеле да ја влошат состојбата.

Одредени видови повреди на мозокот влијаат на функциите кои стандардните тестови за потрес на мозокот не ги мерат сеопфатно. На пример, сложеното расудување, емоционалната регулација или суптилните проблеми со координацијата можеби нема да се појават во основните скрининг алатки, но сепак влијаат на вашиот секојдневен живот.

Нормалното извршување на тестот рано во закрепнувањето не гарантира дека подоцна нема да развиете пост-контузиски синдром. Некои луѓе доживуваат одложен почеток на симптомите или имаат симптоми кои флуктуираат со текот на времето, што бара постојано следење дури и по првичните нормални резултати.

Кога треба да одам на лекар за тестирање за потрес на мозокот?

Треба да побарате итна медицинска помош за тестирање за потрес на мозокот ако сте доживеале каква било удар на главата и имате загрижувачки симптоми. Не чекајте да видите дали симптомите ќе се подобрат сами, особено ако имате знаци на сериозна повреда на мозокот.

Побарајте итна медицинска помош веднаш ако почувствувате тешки симптоми кои би можеле да укажуваат на опасна повреда на мозокот. Овие предупредувачки знаци бараат брза проценка и третман за да се спречат потенцијално опасни по живот компликации.

Еве ги итни симптоми кои бараат итна медицинска помош:

• Губење на свеста за кој било временски период
• Тешка или влошена главоболка која не реагира на третман
• Повторено повраќање или постојана гадење
• Напади или конвулзии
• Екстремна конфузија или тешкотии во препознавањето на луѓето или местата
• Слабост или вкочанетост во рацете или нозете
• Нејасен говор или тешкотии во зборувањето
• Значајни промени во однесувањето или личноста

Дури и со поблаги симптоми, треба да посетите здравствен работник во рок од 24-48 часа од повредата на главата за соодветна проценка. Ранaта проценка помага да се спречат компликации и обезбедува да добиете соодветни упатства за третман за безбедно закрепнување.

Најчесто поставувани прашања за тестирање на потрес на мозокот

П.1 Дали тестирањето на потрес на мозокот е добро за повреди на главата поврзани со спортот?

Да, тестирањето на потрес на мозокот е особено вредно за повреди на главата поврзани со спортот бидејќи обезбедува објективни мерења кои помагаат да се утврди кога е безбедно да се вратите на игра. Многу потреси на мозокот поврзани со спортот не предизвикуваат очигледни симптоми веднаш, што го прави тестирањето клучно за откривање на скриена повреда на мозокот.

Тестирањето на потрес на мозокот во спортот често вклучува основни мерења земени пред почетокот на сезоната. Овие лични репери овозможуваат попрецизно споредување по повредата, бидејќи индивидуалните когнитивни способности значително се разликуваат помеѓу спортистите.

П.2 Дали слабите перформанси на тестот за потрес на мозокот секогаш значат повреда на мозокот?

Лошите резултати од тестот за потрес на мозокот не секогаш укажуваат на повреда на мозокот, бидејќи многу фактори можат да влијаат на вашите резултати. Замор, стрес, анксиозност, лекови или претходни состојби можат да влијаат на резултатите од тестот без да укажуваат на нова повреда на мозокот.

Вашиот здравствен работник ги разгледува резултатите од тестот заедно со вашите симптоми, медицинска историја и клинички преглед за да постави точни дијагнози. Повеќекратните сесии за тестирање со текот на времето обезбедуваат посигурни информации од резултатите од еден тест.

П.3 Колку долго остануваат валидни резултатите од тестот за потрес на мозокот?

Резултатите од основниот тест за потрес на мозокот обично остануваат валидни 1-2 години ако не сте претрпеле никакви повреди на главата во тој период. Сепак, значителните промени во здравјето, лековите или когнитивните состојби може да бараат ажурирано основно тестирање.

Резултатите од тестот по повредата се најзначајни кога се споредуваат во рок од неколку недели еден од друг, бидејќи моделите на закрепнување и промените на симптомите се случуваат релативно брзо за време на процесот на заздравување.

П.4 Дали можете да паднете на тест за потрес на мозокот?

Технички не можете да „паднете“ на тест за потрес на мозокот бидејќи овие проценки ја мерат вашата моментална функција на мозокот наместо да тестираат знаење или вештини. Лошите перформанси едноставно укажуваат на тоа дека вашиот мозок можеби не функционира на неговото нормално ниво, што помага да се насочат одлуките за третман.

Целта е искрена изведба која точно ги одразува вашите моментални способности. Обидот да се настапи подобро отколку што навистина можете може да доведе до несоодветни одлуки за третман и потенцијално опасни препораки за враќање во активност.

П.5 Дали компјутеризираните тестови за потрес на мозокот се исто толку точни како и тестовите на хартија?

Компјутеризираните тестови за потрес на мозокот можат да бидат исто толку точни како и традиционалните тестови на хартија кога правилно се администрираат и толкуваат од квалификувани здравствени работници. Тестирањето базирано на компјутер нуди предности како прецизни мерења на времето на реакција и стандардизирани протоколи за администрација.

Меѓутоа, и двата типа на тестови имаат предности и ограничувања. Најважниот фактор е користењето на валидирани алатки за тестирање и имањето искусни здравствени работници кои ќе ги толкуваат резултатите во контекст на вашата целосна клиничка слика.