Што е спирометрија? Цел, процедура и резултати

Спирометријата е едноставен тест за дишење кој мери колку воздух можете да вдишете и издишете и колку брзо можете да го направите тоа. Замислете го како тест за кондиција за вашите бели дробови - им помага на лекарите да разберат колку добро функционира вашиот респираторен систем и дали може да има проблеми кои влијаат на вашето дишење.

Што е спирометрија?

Спирометријата е безболен тест за функцијата на белите дробови кој го мери вашиот капацитет за дишење и проток на воздух. За време на тестот, ќе дишете во уред наречен спирометар, кој бележи детални информации за работата на вашите бели дробови.

Тестот се фокусира на две главни мерења: колку воздух можат да задржат вашите бели дробови и колку брзо можете да го исфрлите тој воздух. Овие бројки им помагаат на лекарите рано да забележат проблеми со дишењето и да следат колку добро функционираат третманите со текот на времето.

Повеќето луѓе сметаат дека спирометријата е едноставна и удобна. Целиот процес обично трае околу 15-30 минути, а вие ќе можете да продолжите со вашиот нормален ден веднаш потоа.

Зошто се прави спирометрија?

Лекарите препорачуваат спирометрија за да дијагностицираат состојби на дишење, да ги следат постоечките проблеми со белите дробови и да проверат колку добро функционираат третманите. Тоа е еден од најсигурните начини да се добие јасна слика за здравјето на вашите бели дробови.

Ако имате симптоми како отежнато дишење, постојана кашлица или стегање во градите, спирометријата може да помогне да се идентификува основната причина. Тестот е особено корисен за откривање на состојби како астма, хронична опструктивна белодробна болест (ХОББ) и други респираторни нарушувања.

Вашиот лекар може да нареди спирометрија и како дел од рутинскиот здравствен преглед, особено ако имате фактори на ризик за белодробна болест. Овие може да вклучуваат историја на пушење, изложеност на хемикалии на работното место или семејна историја на респираторни заболувања.

Понекогаш спирометријата се прави пред операција за да се осигура дека вашите бели дробови се доволно здрави за анестезија. Исто така е корисна за следење колку добро лековите ги контролираат состојбите како астма или ХОББ.

Што е процедурата за спирометрија?

Процедурата за спирометрија е едноставна и се одвива во ординацијата на вашиот лекар или во специјализиран објект за тестирање. Ќе седите удобно во стол додека обучен техничар ве води низ целиот процес.

Прво, техничарот ќе стави мека штипка на вашиот нос за да се осигура дека целиот воздух поминува низ вашата уста за време на тестот. Потоа ќе ги ставите усните околу стерилен муштик кој е поврзан со машината за спирометар.

Еве што се случува за време на вистинските тестови за дишење:

1. Ќе земете најдлабок можен здив, целосно исполнувајќи ги вашите бели дробови
2. Потоа ќе издишете што е можно посилно и побрзо колку што можете подолго
3. Техничарот ќе ве води низ секој здив, давајќи јасни инструкции
4. Ќе го повторите овој процес неколку пати за да обезбедите точни резултати
5. Понекогаш ќе правите и бавни, стабилни тестови за дишење за дополнителни мерења

Техничарот ќе ве охрабрува за време на тестот и може да ве замоли да се обидете неколку пати за да го добиете вашиот најдобар напор. Не грижете се ако се чувствувате малку зашеметени - ова е нормално и брзо ќе помине.

Во некои случаи, вашиот лекар можеби ќе сака да види како вашите бели дробови реагираат на лекови. Ако е така, ќе користите инхалатор и потоа ќе го повторите тестот за спирометрија околу 15 минути подоцна за да ги споредите резултатите.

Како да се подготвите за вашиот тест за спирометрија?

Подготовката за спирометрија е едноставна, но следењето на неколку упатства ќе помогне да се обезбедат најточни резултати. Ординацијата на вашиот лекар ќе ви даде конкретни упатства, но еве ги општите чекори за подготовка.

На денот на тестирањето, носете широка, удобна облека која нема да го ограничува вашето дишење. Избегнувајте тесни ремени, тесни кошули или било што што може да го отежни длабокото дишење.

Вашиот лекар може да побара од вас привремено да престанете со земање на одредени лекови пред тестот. Овие подготовки помагаат да се осигура дека вашите резултати ја одразуваат природната функција на вашите бели дробови:

• Избегнувајте употреба на спасувачки инхалатори 4-6 часа пред тестот
• Не користете долготрајни бронходилататори 12-24 часа однапред
• Прескокнете го кофеинот и избегнувајте пушење најмалку 4 часа пред тоа
• Јадете само лесен оброк пред закажувањето
• Продолжете да ги земате вашите редовни лекови освен ако не ви е конкретно кажано поинаку

Осигурајте се да му кажете на вашиот здравствен работник за сите лекови и додатоци што ги земате. Тие ќе ви помогнат да креирате безбеден план за вашата специфична ситуација.

Обидете се да пристигнете на закажаниот термин чувствувајќи се опуштено и одморено. Ако имате настинка, треска или респираторна инфекција, подобро е да го презакажете тестот за кога ќе се чувствувате целосно добро.

Како да ги прочитате вашите резултати од спирометрија?

Разбирањето на вашите резултати од спирометрија станува полесно кога знаете што значат клучните броеви. Вашиот лекар ќе ви ги објасни вашите специфични резултати, но еве што главните мерења ни кажуваат за функцијата на вашите бели дробови.

Двете најважни мерења се FEV1 и FVC. FEV1 значи „Форсиран експираторен волумен во 1 секунда“ - ова мери колку воздух можете да издишете во првата секунда од вашето најсилно дишење.

FVC значи „Форсиран витален капацитет“ и го претставува вкупниот износ на воздух што можете да го издишете откако ќе земете најдлабок можен здив. Размислете за FVC како големината на резервоарот за воздух на вашите бели дробови, додека FEV1 покажува колку брзо можете да го испразните.

Вашите резултати се споредуваат со предвидените нормални вредности врз основа на вашата возраст, висина, пол и етничка припадност. Еве како лекарите обично ги толкуваат процентите:

• 80% или повисоко од предвидените вредности: Нормална функција на белите дробови
• 70-79% од предвидените вредности: Благо намалување на функцијата на белите дробови
• 60-69% од предвидените вредности: Умерено намалување
• 50-59% од предвидените вредности: Умерено тешко намалување
• Под 50% од предвидените вредности: Тешко намалување на функцијата на белите дробови

Односот помеѓу FEV1 и FVC е исто така важен. Нормален сооднос е обично 0,75 или повисок, што значи дека можете да издишете најмалку 75% од вкупниот капацитет на белите дробови во првата секунда.

Вашиот лекар ќе ги разгледа сите овие бројки заедно, заедно со вашите симптоми и медицинска историја, за да добие целосна слика за здравјето на вашите бели дробови. Запомнете дека еден тест е само моментна состојба - вашиот лекар може да препорача повторено тестирање за да ги следи промените со текот на времето.

Како да ги подобрите резултатите од спирометријата?

Иако не можете да го промените вашиот природен капацитет на белите дробови, постојат неколку начини да ја оптимизирате функцијата на белите дробови и потенцијално да ги подобрите резултатите од спирометријата со текот на времето. Клучот е да се фокусирате на целокупното респираторно здравје и да го следите планот за лекување на вашиот лекар.

Ако пушите, прекинувањето е најважниот чекор што можете да го преземете за здравјето на вашите бели дробови. Дури и ако пушите со години, вашите бели дробови почнуваат да зараснуваат и подобро да функционираат во рок од неколку недели по прекинувањето.

Редовното вежбање може значително да ја подобри функцијата на вашите бели дробови и ефикасноста на дишењето. Овие активности можат да бидат особено корисни за вашето респираторно здравје:

• Одење, пливање или возење велосипед за кардиоваскуларна кондиција
• Вежби за дишење и техники како што е дијафрагматско дишење
• Јога или таи чи за контрола на здивот и релаксација
• Пеење или свирење на дувачки инструменти за зајакнување на респираторните мускули
• Програми за пулмонална рехабилитација доколку се препорачани од вашиот лекар

Земањето на пропишаните лекови точно како што е наведено е клучно за управување со состојби како астма или ХОББ. Не прескокнувајте дози или прекинувајте со лекови без прво да разговарате со вашиот здравствен работник.

Избегнувањето на респираторни иританси исто така може да помогне во заштитата на вашата функција на белите дробови. Ова вклучува избегнување на пасивно пушење, силни хемиски испарувања и загадување на воздухот кога е можно.

Ако имате алергии, нивното ефикасно управување може да го намали воспалението во вашите дишни патишта и да го подобри вашето дишење. Вашиот лекар може да препорача лекови за алергија или да предложи начини за избегнување на вашите специфични предизвикувачи.

Кои се факторите на ризик за абнормални резултати од спирометрија?

Неколку фактори можат да ја зголемат вашата веројатност за абнормални резултати од спирометрија, а разбирањето на овие фактори може да ви помогне да преземете чекори за заштита на здравјето на вашите бели дробови. Некои фактори на ризик можете да ги контролирате, додека други се дел од вашата природна структура.

Пушењето е убедливо најголемиот контролиран фактор на ризик за слаба функција на белите дробови. Ова вклучува цигари, пури, лулиња, па дури и изложеност на пасивно пушење во текот на многу години.

Изложеноста на животната средина и на работата исто така може значително да влијае на здравјето на вашите бели дробови со текот на времето. Овие фактори на ризик заслужуваат посебно внимание:

• Долготрајна изложеност на прашина, хемикалии или испарувања на работа
• Живеење во области со високо ниво на загадување на воздухот
• Изложеност на азбест, силициум или други штетни честички
• Загадување на воздухот во затворени простории од печки на дрва или лоша вентилација
• Чести респираторни инфекции во детството

Некои фактори на ризик се надвор од вашата контрола, но сепак е важно да бидете свесни за нив. Семејната историја на белодробни заболувања како астма, ХОББ или пулмонална фиброза може да го зголеми вашиот ризик.

Возраста природно влијае на функцијата на белите дробови - по околу 25-годишна возраст, капацитетот на белите дробови постепено се намалува за мали количини секоја година. Ова е сосема нормално, но состојбите како ХОББ можат да го забрзаат овој пад.

Одредени медицински состојби исто така можат да влијаат на вашите резултати од спирометријата. Тие вклучуваат срцеви заболувања, деформитети на градниот кош, невромускуларни нарушувања и претходни инфекции или повреди на белите дробови.

Кои се можните компликации од ниските резултати од спирометријата?

Ниските резултати од спирометријата често укажуваат на основни состојби на белите дробови кои, доколку не се лекуваат, можат да доведат до разни компликации. Разбирањето на овие потенцијални проблеми може да ви помогне да се мотивирате да работите тесно со вашиот здравствен тим на лекување и управување.

Намалената функција на белите дробови може да ги направи секојдневните активности попредизвикувачки со текот на времето. Може да се најдете себеси како останувате без здив полесно кога се качувате по скали, одите на долги растојанија или дури и за време на нормални дневни задачи.

Кога функцијата на белите дробови е значително нарушена, вашето тело можеби нема да добие доволно кислород за време на физичка активност или дури и во мирување. Ова може да доведе до неколку загрижувачки компликации:

• Зголемен ризик од респираторни инфекции како пневмонија
• Напрегање на срцето од потешко работење за да се пумпа крв низ оштетените бели дробови
• Намалена толеранција на вежбање и физичка кондиција
• Нарушувања на спиењето поради тешкотии во дишењето
• Анксиозност или депресија поврзана со ограничувањата во дишењето

Во тешки случаи, ниската функција на белите дробови може да напредува до респираторна инсуфициенција, каде што белите дробови не можат да обезбедат доволно кислород или да отстранат доволно јаглерод диоксид од крвта. Ова е сериозна состојба која бара итна медицинска помош.

Некои луѓе со значително намалена функција на белите дробови може на крајот да имаат потреба од дополнителна кислородна терапија за да одржат соодветно ниво на кислород во нивната крв. Иако ова може да звучи страшно, кислородната терапија всушност може да ви помогне да се чувствувате поенергично и поудобно.

Добрата вест е дека со соодветен третман и управување, многу од овие компликации можат да бидат спречени или значително одложени. Раното откривање преку тестирање со спирометрија овозможува навремена интервенција и подобри долгорочни резултати.

Кога треба да одам на лекар за спирометрија?

Треба да размислите да го прашате вашиот лекар за спирометрија ако имате постојани симптоми на дишење или имате фактори на ризик за белодробна болест. Раното тестирање може да ги открие проблемите пред да станат посериозни.

Ако имате проблеми со дишењето, важно е да не ги игнорирате овие симптоми. Постојаниот недостаток на здив, особено за време на активностите што порано лесно ги правевте, оправдува евалуација со спирометрија.

Овие симптоми сугерираат дека можеби е време да разговарате за тестирање со спирометрија со вашиот здравствен работник:

• Хронична кашлица која трае повеќе од неколку недели
• Недостаток на здив за време на нормални активности
• Свиркање или свиркање кога дишете
• Стегање во градите или чувство дека не можете да добиете доволно воздух
• Чести респираторни инфекции
• Замор кој може да биде поврзан со проблеми со дишењето

Дури и ако немате симптоми, вашиот лекар може да препорача спирометрија ако имате значителни фактори на ризик. Ова е особено точно ако сте сегашен или поранешен пушач, работите во средина со иританти на белите дробови или имате семејна историја на белодробна болест.

Ако веќе ви е дијагностицирана белодробна состојба како астма или ХОББ, редовното тестирање со спирометрија му помага на вашиот лекар да ја следи вашата состојба и да ги прилагоди третманите по потреба. Не чекајте симптомите да се влошат - превентивното следење е клучно.

Верувајте им на вашите инстинкти за вашето дишење. Ако нешто се чувствува поинаку или загрижувачки, секогаш е подобро да се провери. Вашиот лекар може да помогне да се утврди дали спирометријата е вистинската за вашата ситуација.

Најчесто поставувани прашања за спирометрија

П.1 Дали спирометрискиот тест е добар за дијагноза на астма?

Да, спирометријата е одлична за дијагностицирање на астма и се смета за еден од најсигурните тестови за оваа состојба. Може да ја покаже карактеристичната шема на опструкција на дишните патишта која се подобрува со лекови за бронходилататори.

За време на тестот, луѓето со астма обично покажуваат намален проток на воздух кој значително се подобрува по употребата на инхалатор. Оваа реверзибилност е клучна карактеристика која им помага на лекарите да ја разликуваат астмата од другите респираторни состојби.

П.2 Дали ниските резултати од спирометријата предизвикуваат анксиозност?

Ниските резултати од спирометријата директно не предизвикуваат анксиозност, но секако можат да придонесат за чувства на загриженост или стрес за вашето здравје. Сосема е природно да се чувствувате загрижени кога ќе дознаете за намалена функција на белите дробови.

Меѓутоа, самите тешкотии во дишењето понекогаш можат да предизвикаат симптоми на анксиозност, создавајќи циклус каде што загриженоста за дишењето го прави проблемот да се чувствува полошо. Работата со вашиот здравствен тим и на физичките и на емоционалните аспекти на белодробните состојби може да биде многу корисна.

П.3 Дали спирометријата може да открие рак на белите дробови?

Спирометријата не може директно да открие рак на белите дробови, бидејќи ја мери функцијата на белите дробови наместо да бара тумори или абнормални израстоци. Меѓутоа, може да покаже намалена функција на белите дробови ако туморот е доволно голем за да ги блокира дишните патишта или да влијае на дишењето.

Ако вашиот лекар се сомнева во рак на белите дробови, ќе нареди различни тестови како рендгенски снимки на градите, КТ скенирања или други студии за снимање. Спирометријата е покорисна за дијагностицирање на состојби како астма, ХОББ и други функционални проблеми со белите дробови.

П.4 Колку често треба да го повторувам спирометриското тестирање?

Фреквенцијата на спирометриското тестирање зависи од вашата индивидуална ситуација и од какви било белодробни состојби што може да ги имате. За луѓето со астма или ХОББ, лекарите често препорачуваат тестирање на секои 6-12 месеци за да се следи состојбата.

Ако се лекувате за белодробно заболување, вашиот лекар може да посака почесто тестирање за да види колку добро функционира вашиот третман. За општ здравствен скрининг кај лица со висок ризик, тестирањето на секои неколку години може да биде соодветно.

П.5 Дали има ризици или несакани ефекти од спирометријата?

Спирометријата е многу безбедна со минимални ризици за повеќето луѓе. Најчестите несакани ефекти се привремени и благи, како што е чувството на мала вртоглавица или леснотија по силните вежби за дишење.

Некои луѓе може да почувствуваат кратка кашлица или да се чувствуваат уморни по тестот, но овие ефекти обично исчезнуваат во рок од неколку минути. Многу ретко, тестот може да предизвика тешкотии во дишењето кај луѓе со тешка астма, но обучените техничари знаат како безбедно да се справат со овие ситуации.