ഹാഷിമോട്ടോസ് രോഗം എന്താണ്? ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ

ഹാഷിമോട്ടോസ് രോഗം ഒരു ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ അവസ്ഥയാണ്, ഇതിൽ നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം തെറ്റിദ്ധരിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയഗ്രന്ഥിയെ ആക്രമിക്കുന്നു. ഈ തുടർച്ചയായ ആക്രമണം ക്രമേണ ഹൃദയഗ്രന്ഥിയെ നശിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ആവശ്യമായ ഹോർമോണുകൾ പര്യാപ്തമായി ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കഴിയാതെയാക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ മെറ്റബോളിസം നിയന്ത്രണ കേന്ദ്രമായി നിങ്ങളുടെ ഹൃദയഗ്രന്ഥിയെ കരുതുക. ഹാഷിമോട്ടോസ് ഈ സംവിധാനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ നിരവധി പ്രക്രിയകൾ മന്ദഗതിയിലാകും. നല്ല വാർത്ത എന്നത് ഈ അവസ്ഥ ശരിയായ ചികിത്സയിലൂടെ വളരെ നിയന്ത്രിക്കാവുന്നതാണ്, കൂടാതെ ഹാഷിമോട്ടോസ് ബാധിച്ച മിക്ക ആളുകളും പൂർണ്ണമായും സാധാരണമായ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നു എന്നതാണ്.

ഹാഷിമോട്ടോസ് രോഗം എന്താണ്?

അമേരിക്കയിൽ ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസത്തിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണ കാരണം ഹാഷിമോട്ടോസ് രോഗമാണ്. നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം ക്രമേണ മാസങ്ങളോ വർഷങ്ങളോ കൊണ്ട് ഹൃദയഗ്രന്ഥി കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്ന ആന്റിബോഡികൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഈ പ്രക്രിയ സാധാരണയായി മന്ദഗതിയിലും വേദനയില്ലാത്തതുമാണ്, അതിനാലാണ് പലർക്കും ആദ്യം ഇത് ഉണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാകാത്തത്.

ഹൃദയഗ്രന്ഥി നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലെ ചെറിയ, ബട്ടർഫ്ലൈ ആകൃതിയിലുള്ള ഒരു ഗ്രന്ഥിയാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിസം, ഹൃദയമിടിപ്പ്, ശരീരതാപനില എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഹോർമോണുകളെ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ഹാഷിമോട്ടോസ് ഈ ഗ്രന്ഥിയെ നശിപ്പിക്കുമ്പോൾ, ഹോർമോൺ ഉത്പാദനം കുറയുന്നു, ഇത് ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അതായത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ പ്രക്രിയകൾ മന്ദഗതിയിലാകുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജ നില മുതൽ ദഹനം വരെ എല്ലാം ബാധിക്കുന്നു.

പുരുഷന്മാരെ അപേക്ഷിച്ച് സ്ത്രീകൾ ഹാഷിമോട്ടോസ് വികസിപ്പിക്കാൻ ഏഴ് മടങ്ങ് കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് മധ്യവയസ്സിൽ. എന്നിരുന്നാലും, കുട്ടികളെയും കൗമാരക്കാരെയും ഉൾപ്പെടെ ഏത് പ്രായത്തിലുള്ള ആർക്കും ഇത് ബാധിക്കാം.

ഹാഷിമോട്ടോസ് രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഹാഷിമോട്ടോസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ക്രമേണ വികസിക്കുകയും ആദ്യം സൂക്ഷ്മമായിരിക്കുകയും ചെയ്യും, പലപ്പോഴും സമ്മർദ്ദമോ വാർദ്ധക്യമോ ആയി തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടുന്നു. മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് പലരും പതിവിലും കൂടുതൽ ക്ഷീണിതരാണെന്നോ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്നോ അനുഭവപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാൻ സാധ്യതയുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതാ:

• ആവശ്യത്തിന് ഉറങ്ങിയ ശേഷവും നിലനില്‍ക്കുന്ന തളര്‍ച്ചയും ബലഹീനതയും
• കാരണം അജ്ഞാതമായ ശരീരഭാരം വര്‍ദ്ധനവോ അല്ലെങ്കില്‍ ഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ ബുദ്ധിമുട്ടോ
• എല്ലാ സമയത്തും, പ്രത്യേകിച്ച് കൈകാലുകളില്‍ തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുക
• വരണ്ടതും നേര്‍ത്തതുമായ മുടി, സാധാരണയേക്കാള്‍ കൂടുതല്‍ കൊഴിയുന്നു
• വരണ്ടതും, രുക്ഷവുമായ ചര്‍മ്മം, സ്പര്‍ശനത്തിന് കട്ടിയുള്ളതായി തോന്നുന്നു
• ഭക്ഷണക്രമത്തിലെ മാറ്റങ്ങളിലൂടെ മെച്ചപ്പെടാത്ത മലബന്ധം
• കൂടുതലുള്ളതോ അല്ലെങ്കില്‍ അനിയന്ത്രിതമായതോ ആയ ആര്‍ത്തവം
• വിഷാദമോ മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങളോ
• ഓര്‍മ്മക്കുറവോ മസ്തിഷ്ക മൂടല്‍മഞ്ഞോ
• പേശി വേദനയും സന്ധി കട്ടിയാകലും

ചിലര്‍ക്ക് മുഖം വീര്‍ക്കുക, ശബ്ദം ഭേദമാകുക അല്ലെങ്കില്‍ ഗോയിറ്റര്‍ (നിങ്ങളുടെ കഴുത്തില്‍ ദൃശ്യമാകുന്ന വീക്കം സൃഷ്ടിക്കുന്ന വലിയ ത്യറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി) തുടങ്ങിയ അപൂര്‍വ ലക്ഷണങ്ങളും അനുഭവപ്പെടാം. ഹഷിമോട്ടോസ് ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല എന്ന് ഓര്‍ക്കുക, ലക്ഷണങ്ങള്‍ വ്യക്തിയില്‍ നിന്ന് വ്യക്തിയിലേക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടാം.

ഹഷിമോട്ടോസ് രോഗത്തിന് കാരണമെന്ത്?

നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുകയും ആരോഗ്യമുള്ള ത്യറോയ്ഡ് കോശങ്ങളെ ആക്രമിക്കാന്‍ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുമ്പോഴാണ് ഹഷിമോട്ടോസ് വികസിക്കുന്നത്. ശാസ്ത്രജ്ഞര്‍ വിശ്വസിക്കുന്നത് ജനിതക മുന്‍ഗണനയുടെയും പരിസ്ഥിതി ഘടകങ്ങളുടെയും സംയോജനം മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്, എന്നാല്‍ കൃത്യമായ കാരണം പൂര്‍ണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കിയിട്ടില്ല.

നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത നിര്‍ണ്ണയിക്കുന്നതില്‍ നിങ്ങളുടെ ജീനുകള്‍ക്ക് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളില്‍ ഹഷിമോട്ടോസോ ടൈപ്പ് 1 ഡയബറ്റീസ് അല്ലെങ്കില്‍ റൂമറ്റോയ്ഡ് ആര്‍ത്രൈറ്റിസ് പോലുള്ള മറ്റ് ഓട്ടോഇമ്മ്യൂണ്‍ അവസ്ഥകളോ ഉണ്ടെങ്കില്‍, നിങ്ങള്‍ക്ക് അത് വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ജീനുകള്‍ ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത് നിങ്ങള്‍ക്ക് രോഗം വരുമെന്ന് ഉറപ്പില്ല.

ജനിതകമായി സാധ്യതയുള്ളവരില്‍ പരിസ്ഥിതി ഘടകങ്ങള്‍ ഹഷിമോട്ടോസിനെ പ്രകോപിപ്പിക്കാം. ഈ ഘടകങ്ങളില്‍ കഠിനമായ സമ്മര്‍ദ്ദം, അണുബാധകള്‍ (പ്രത്യേകിച്ച് വൈറല്‍ അണുബാധകള്‍), ഗര്‍ഭധാരണം അല്ലെങ്കില്‍ ചില രാസവസ്തുക്കളിലേക്കുള്ള സമ്പര്‍ക്കം എന്നിവ ഉള്‍പ്പെടാം. അയോഡിന്‍ കഴിക്കുന്നതിന്റെ അളവ് വികാസത്തെ സ്വാധീനിക്കുമോ എന്ന് ചില ഗവേഷകരും പഠിക്കുന്നുണ്ട്, എന്നാല്‍ ഈ ബന്ധം നിശ്ചയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല.

ഹോർമോണുകളിലെ മാറ്റങ്ങളും ഒരു പങ്കുവഹിക്കുന്നുണ്ട്, അതുകൊണ്ടാണ് സ്ത്രീകളെ ഇത് കൂടുതലായി ബാധിക്കുന്നതും ഗർഭകാലത്ത്, മെനോപ്പോസിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഹോർമോണുകളിലെ മറ്റ് വ്യതിയാനങ്ങളുടെ സമയത്താണ് ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതെന്നും.

ഹാഷിമോട്ടോ രോഗത്തിന് ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് എപ്പോൾ?

നിങ്ങൾക്ക് തുടർച്ചയായ ക്ഷീണം, കാരണം അറിയില്ലാത്ത ഭാരം വ്യതിയാനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മുകളിൽ പറഞ്ഞ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ചിലത് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ കാണണം. നേരത്തെ കണ്ടെത്തലും ചികിത്സയും സങ്കീർണതകൾ തടയാനും നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിൽ നല്ലതായി തോന്നാനും സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് മതിയായ ഉറക്കം ലഭിച്ചിട്ടും തുടർച്ചയായ ക്ഷീണം, മറ്റുള്ളവർക്ക് സുഖമായിരിക്കുമ്പോൾ തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവയുടെ സംയോജനം ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ ത്യറോയിഡ് ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെന്ന് സൂചിപ്പിക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് ഗോയ്റ്റർ (നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലെ വീക്കം), വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ രൂക്ഷമായ വിഷാദം അല്ലെങ്കിൽ ഓർമ്മക്കുറവ് എന്നിവ വന്നാൽ കാത്തിരിക്കരുത്. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് മറ്റ് കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം, എന്നിരുന്നാലും ത്യറോയിഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ അവ മെഡിക്കൽ പരിശോധനയ്ക്ക് അർഹമാണ്.

ത്യറോയിഡ് രോഗത്തിന്റെ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ അവസ്ഥകളുടെ കുടുംബ ചരിത്രമുണ്ടെങ്കിൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിൽ പോലും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സ്ക്രീനിംഗിനെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് പരിഗണിക്കുക. നേരത്തെ കണ്ടെത്തൽ ചികിത്സയെ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാക്കും.

ഹാഷിമോട്ടോ രോഗത്തിനുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങളുടെ അപകട ഘടകങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറും ഹാഷിമോട്ടോയുടെ ആദ്യകാല ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കാൻ സഹായിക്കും. ചില ഘടകങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ല, മറ്റുള്ളവ നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അപകട ഘടകങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• സ്ത്രീയായിരിക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് 30-50 വയസ്സിനിടയിൽ
• ത്യറോയിഡ് രോഗമോ ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ അവസ്ഥകളോ ഉള്ള കുടുംബാംഗങ്ങളുണ്ടായിരിക്കുക
• ടൈപ്പ് 1 ഡയബറ്റീസ്, സീലിയാക് രോഗം അല്ലെങ്കിൽ റൂമറ്റോയിഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് പോലുള്ള മറ്റ് ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങളുണ്ടായിരിക്കുക
• മുൻ ത്യറോയിഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്തിലേക്ക് റേഡിയേഷൻ എക്സ്പോഷർ
• ഗർഭധാരണം അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ പ്രസവം (പോസ്റ്റ്പാർട്ടം ത്യറോയിഡൈറ്റിസ് ഹാഷിമോട്ടോയെ ത്രിഗ്ഗർ ചെയ്യാം)
• ഉയർന്ന സമ്മർദ്ദ നിലകൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രധാന ജീവിത മാറ്റങ്ങൾ
• ചില വൈറൽ അണുബാധകൾ

ചില അപൂർവ്വമായ അപകടസാധ്യതകളിൽ ഡൗൺ സിൻഡ്രോം, ടർണർ സിൻഡ്രോം എന്നിവയുണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ ലിഥിയം അല്ലെങ്കിൽ ഇന്റർഫെറോൺ പോലുള്ള ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതും ഉൾപ്പെടുന്നു. പുകവലി നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും, എന്നിരുന്നാലും മറ്റ് ഘടകങ്ങളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ആ ബന്ധം അത്ര ശക്തമല്ല.

അപകടസാധ്യതകളുണ്ടെന്നു കരുതി നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും ഹാഷിമോട്ടോസ് വരും എന്നല്ല അർത്ഥമാക്കുന്നത്, പക്ഷേ, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവുമായി ഇത് ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഹാഷിമോട്ടോസ് രോഗത്തിന്റെ സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഹാഷിമോട്ടോസ് ബാധിച്ച മിക്ക ആളുകളും ശരിയായ ചികിത്സയിലൂടെ വളരെ നന്നായി ജീവിക്കുന്നു, പക്ഷേ ചികിത്സിക്കാത്ത ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം കാലക്രമേണ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. നല്ല വാർത്ത എന്നത്, ഉചിതമായ വൈദ്യ പരിചരണത്തിലൂടെ ഈ സങ്കീർണതകൾ തടയാൻ കഴിയും എന്നതാണ്.

ചികിത്സിക്കാത്ത ഹാഷിമോട്ടോസിന്റെ സാധാരണ സങ്കീർണതകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ഹൃദയപ്രശ്നങ്ങൾ, വലിയ ഹൃദയം, ഹൃദയസ്തംഭനം അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയമിടിപ്പിലെ മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു
• ഹൃദയ സംബന്ധമായ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ
• മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് വിഷാദവും ആശങ്കയും
• ഗർഭധാരണ പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭകാല സങ്കീർണതകൾ
• ശ്വസനം അല്ലെങ്കിൽ വിഴുങ്ങൽ ബാധിക്കുന്ന ഗോയ്റ്റർ (വലിയ ഷൈറോയ്ഡ്)

കൂടുതൽ ഗുരുതരമായതും എന്നാൽ അപൂർവ്വമായതുമായ സങ്കീർണതകളിൽ മൈക്സെഡിമ കോമ ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് ശരീര പ്രവർത്തനങ്ങൾ വളരെ വേഗത്തിൽ മന്ദഗതിയിലാകുന്ന ഒരു ജീവൻ അപകടത്തിലാക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ്. ഇത് സാധാരണയായി ഗുരുതരമായ, ദീർഘകാല ചികിത്സിക്കാത്ത കേസുകളിൽ മാത്രമേ സംഭവിക്കൂ, ഇത് ഒരു വൈദ്യ അടിയന്തിര സാഹചര്യമാണ്.

ഗർഭകാലത്ത്, ചികിത്സിക്കാത്ത ഹാഷിമോട്ടോസ് ഗർഭച്ഛിദ്രം, പ്രീടേം ജനനം അല്ലെങ്കിൽ കുഞ്ഞിലെ വികസന പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ശരിയായ നിരീക്ഷണവും ചികിത്സയും ഉപയോഗിച്ച്, ഹാഷിമോട്ടോസ് ബാധിച്ച മിക്ക സ്ത്രീകൾക്കും ആരോഗ്യകരമായ ഗർഭധാരണമുണ്ട്.

ക്രമമായ വൈദ്യ പരിചരണവും നിർദ്ദേശിച്ച മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചതുപോലെ കഴിക്കുന്നതും ഈ സങ്കീർണതകളുടെ അപകടസാധ്യത ഏതാണ്ട് ഇല്ലാതാക്കുന്നു. ഏതെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ നേരത്തെ കണ്ടെത്തുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ നിരീക്ഷിക്കും.

ഹാഷിമോട്ടോസ് രോഗം എങ്ങനെയാണ് രോഗനിർണയം ചെയ്യുന്നത്?

ഹാഷിമോട്ടോസ് രോഗനിർണയത്തിൽ തായ്റോയിഡ് പ്രവർത്തനം പരിശോധിക്കുന്നതിനും പ്രത്യേക ആന്റിബോഡികൾക്കായി തിരയുന്നതിനുമുള്ള രക്തപരിശോധനകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കേട്ട് ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തുന്നതിലൂടെയാണ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആദ്യം തുടങ്ങുക, അതിൽ തായ്റോയിഡിന്റെ വലിപ്പം പരിശോധിക്കുന്നതും ഉൾപ്പെടുന്നു.

പ്രധാന രക്തപരിശോധനകളിൽ TSH (തായ്റോയിഡ്-സ്റ്റിമുലേറ്റിംഗ് ഹോർമോൺ) ഉം ഫ്രീ T4 (തൈറോക്സിൻ) ഉം അളക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു. ഉയർന്ന TSH അളവും താഴ്ന്നതോ സാധാരണയോ ആയ T4 അളവും ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഹാഷിമോട്ടോസ് ബാധിച്ച മിക്ക ആളുകളിലും കാണപ്പെടുന്ന ആന്റി-TPO (ആന്റി-തായ്റോയിഡ് പെറോക്സിഡേസ്) ഉം ആന്റി-തൈറോഗ്ലോബുലിൻ ആന്റിബോഡികളും ഉൾപ്പെടെയുള്ള തായ്റോയിഡ് ആന്റിബോഡികൾക്കും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പരിശോധന നടത്തും.

ചിലപ്പോൾ ഗ്രന്ഥിയുടെ വലിപ്പവും ഘടനയും പരിശോധിക്കുന്നതിന് തായ്റോയിഡ് അൾട്രാസൗണ്ട് പോലുള്ള അധിക പരിശോധനകൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കും. ഹാഷിമോട്ടോസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന കോശജ്ഞാനത്തിന്റെ സ്വഭാവഗുണം ഈ ഇമേജിംഗ് കാണിക്കും.

രോഗനിർണയ പ്രക്രിയ സാധാരണയായി ലളിതമാണ്, എന്നിരുന്നാലും നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിന് അനുയോജ്യമായ ചികിത്സാ മാർഗ്ഗം നിർണ്ണയിക്കാൻ സമയമെടുക്കാം. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയുടെ പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ കാലാകാലങ്ങളിൽ പരിശോധനകൾ ആവർത്തിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം.

ഹാഷിമോട്ടോസ് രോഗത്തിനുള്ള ചികിത്സ എന്താണ്?

തായ്റോയിഡിന് പര്യാപ്തമായി ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഹോർമോണുകളെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നതിലാണ് ഹാഷിമോട്ടോസിനുള്ള ചികിത്സ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത്. പ്രധാന ചികിത്സ ദിനചര്യയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ലെവോതൈറോക്സിൻ എന്ന മരുന്നാണ്, ഇത് തായ്റോയിഡ് ഹോർമോൺ T4 യുടെ സിന്തറ്റിക് പതിപ്പാണ്.

ലെവോതൈറോക്സിൻ ഗുളികയായി കഴിക്കുന്നു, സാധാരണയായി രാവിലെ വയറ് ഒഴിഞ്ഞ നിലയിൽ. നിങ്ങളുടെ ഭാരം, പ്രായം, ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസത്തിന്റെ ഗുരുതരത എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു പ്രത്യേക അളവിൽ ആരംഭിക്കും, തുടർന്ന് ഫോളോ-അപ്പ് രക്തപരിശോധനകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി അത് ക്രമീകരിക്കും. ശരിയായ അളവ് കണ്ടെത്താൻ നിരവധി മാസത്തെ ക്രമീകരണം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

ചികിത്സ ആരംഭിച്ചതിന് ശേഷം കുറച്ച് ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ മിക്ക ആളുകളും മെച്ചപ്പെട്ടതായി അനുഭവപ്പെടും, എന്നിരുന്നാലും പൂർണ്ണമായ ഗുണങ്ങൾ അനുഭവിക്കാൻ മൂന്ന് മാസം വരെ എടുക്കാം. നിങ്ങളുടെ തൈറോയിഡ് അളവ് നിരീക്ഷിക്കാനും നിങ്ങളുടെ മരുന്നിന്റെ അളവ് ഉചിതമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് പതിവായി രക്തപരിശോധനകൾ ആവശ്യമാണ്.

ലെവോതൈറോക്സിൻ മാത്രം കൊണ്ട് പൂർണ്ണമായും സുഖം തോന്നുന്നില്ലെങ്കിൽ ചിലർക്ക് അധിക മരുന്നുകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. T3 (ലയോതൈറോണൈൻ) ചേർക്കുകയോ സംയോജിത ചികിത്സകൾ പരീക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്യാം, എന്നിരുന്നാലും ഇവ കുറവാണ് ആവശ്യമായി വരുന്നത്.

ചികിത്സ സാധാരണയായി ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നീണ്ടുനിൽക്കും, പക്ഷേ അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുകയോ പരിമിതപ്പെടുകയോ ചെയ്യും എന്നല്ല. ശരിയായ മരുന്നുകളോടെ, ഹാഷിമോട്ടോസ് ബാധിച്ച മിക്ക ആളുകൾക്കും പൂർണ്ണമായും സാധാരണ അനുഭവപ്പെടാനും രോഗനിർണയത്തിന് മുമ്പ് ചെയ്തിരുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും ചെയ്യാനും കഴിയും.

ഹാഷിമോട്ടോസ് രോഗത്തോടെ വീട്ടിൽ എങ്ങനെ ശ്രദ്ധിക്കാം?

ഹാഷിമോട്ടോസ് ചികിത്സയുടെ കാതൽ മരുന്നാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും നല്ല രീതിയിൽ തോന്നാനും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാനും നിരവധി ജീവിതശൈലി മാർഗ്ഗങ്ങൾ സഹായിക്കും. ഈ തന്ത്രങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചികിത്സയ്‌ക്കൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അതിന് പകരമായി അല്ല.

ധാരാളം പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയ പ്രോട്ടീനുകൾ, പൂർണ്ണ ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന സമതുലിതവും പോഷകങ്ങളാൽ സമ്പന്നവുമായ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. വളരെയധികം പ്രോസസ്സ് ചെയ്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നത് കൂടുതൽ ഊർജ്ജസ്വലത അനുഭവിക്കാൻ ചിലരെ സഹായിക്കുന്നു. തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന സെലീനിയവും സിങ്കും നിങ്ങൾക്ക് മതിയായ അളവിൽ ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

ക്ഷീണം നേരിടാനും നിങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിസത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാനും ക്രമമായ വ്യായാമം സഹായിക്കും, ആദ്യം നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം എങ്കിലും. നടത്തം അല്ലെങ്കിൽ നീന്തൽ പോലുള്ള മൃദുവായ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ആരംഭിച്ച്, ചികിത്സയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം മെച്ചപ്പെടുമ്പോൾ ക്രമേണ തീവ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുക.

സ്‌ട്രെസ്സ് ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ അവസ്ഥകളെ വഷളാക്കും എന്നതിനാൽ സമ്മർദ്ദ നിയന്ത്രണം പ്രത്യേകിച്ചും പ്രധാനമാണ്. ധ്യാനം, ആഴത്തിലുള്ള ശ്വസനം, യോഗ എന്നിവ പോലെയുള്ള τεχνικές പരിഗണിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളെ വിശ്രമിപ്പിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും. ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാനും മതിയായ ഉറക്കം അത്യാവശ്യമാണ്.

നിങ്ങളുടെ മരുന്ന് ഓരോ ദിവസവും ഒരേ സമയത്ത്, മുൻഗണനാക്രമത്തിൽ രാവിലെ ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് കൃത്യമായി കഴിക്കുക. കോഫി, കാൽസ്യം സപ്ലിമെന്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഇരുമ്പ് സപ്ലിമെന്റുകൾ എന്നിവയോടൊപ്പം കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, കാരണം ഇവ ആഗിരണത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തും.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് എങ്ങനെ തയ്യാറെടുക്കണം?

നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിനായി തയ്യാറെടുക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ സന്ദർശനത്തിൽ നിന്ന് പരമാവധി പ്രയോജനം ലഭിക്കാനും നിങ്ങളെ ഫലപ്രദമായി സഹായിക്കാൻ ആവശ്യമായ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറിൽ എത്തിക്കാനും സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും എഴുതിത്തുടങ്ങുക, അവ ആരംഭിച്ചപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ അവ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ.

നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളുടെയും, സപ്ലിമെന്റുകളുടെയും, വിറ്റാമിനുകളുടെയും ഒരു പൂർണ്ണമായ ലിസ്റ്റ് കൊണ്ടുവരിക, അളവുകൾ ഉൾപ്പെടെ. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഏതെങ്കിലും സാധ്യതയുള്ള ഇടപെടലുകളോ നിങ്ങളുടെ ഹൈപ്പോതൈറോയിഡ് പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളോ തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കും.

ചികിത്സയിൽ നിന്ന് എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടത്, എത്ര തവണ നിങ്ങൾ രക്തപരിശോധന നടത്തണം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കേണ്ട ഏതെങ്കിലും പ്രവർത്തനങ്ങളുണ്ടോ എന്നിങ്ങനെയുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ എഴുതിവയ്ക്കുക. നിങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല.

നിങ്ങൾക്ക് ഹൈപ്പോതൈറോയിഡ് രോഗമോ മറ്റ് ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ അവസ്ഥകളോ ഉള്ള കുടുംബാംഗങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ വിവരങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. പുതിയ ഡോക്ടറുടെ അടുക്കൽ പോകുകയാണെങ്കിൽ, മുമ്പത്തെ എല്ലാ പരിശോധനാ ഫലങ്ങളും കൊണ്ടുവരിക.

അപ്പോയിന്റ്മെന്റിനിടെ ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഒരു വിശ്വസ്തനായ സുഹൃത്തിനെയോ കുടുംബാംഗത്തെയോ കൂടെ കൊണ്ടുവരുന്നത് പരിഗണിക്കുക. ഈ പ്രക്രിയയിൽ അവർക്ക് വൈകാരിക പിന്തുണ നൽകാനും കഴിയും.

ഹാഷിമോട്ടോ രോഗത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രധാന കാര്യം എന്താണ്?

ലോകമെമ്പാടും ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു നിയന്ത്രിക്കാവുന്ന അവസ്ഥയാണ് ഹാഷിമോട്ടോ രോഗം. ഈ രോഗനിർണയം ആദ്യം കേട്ടാൽ അത് അമിതമായി തോന്നിയേക്കാം, എന്നാൽ പ്രധാനമായും ഓർക്കേണ്ടത് ശരിയായ ചികിത്സയോടെ നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായും സാധാരണമായ, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ കഴിയും എന്നതാണ്.

വിജയത്തിനുള്ള കാര്യം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവുമായി അടുത്തു പ്രവർത്തിക്കുക, നിങ്ങളുടെ മരുന്ന് സ്ഥിരമായി കഴിക്കുക, കൂടാതെ പതിവായി ഫോളോ-അപ്പ് അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകളിൽ പങ്കെടുക്കുക എന്നിവയാണ്. ചികിത്സ ആരംഭിച്ച് കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ മിക്ക ആളുകളും ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെട്ടതായി അനുഭവപ്പെടും.

നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല. ആവശ്യമെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ചികിത്സ ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും, ആദ്യത്തെ സമീപനം നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായും ഫലപ്രദമല്ലെങ്കിൽ വിവിധ ഓപ്ഷനുകൾ ലഭ്യമാണ്.

ഹാഷിമോട്ടോസ് ഉണ്ടെന്നത് നിങ്ങളെ നിർവചിക്കുകയോ നിങ്ങൾക്ക് നേടാനാകുന്ന കാര്യങ്ങളെ പരിമിതപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യുന്നില്ലെന്ന് ഓർക്കുക. ശരിയായ മാനേജ്മെന്റിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം നിലനിർത്താനും, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ പിന്തുടരാനും, നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനമായ എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളും ആസ്വദിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.

ഹാഷിമോട്ടോസ് രോഗത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവായി ചോദിക്കപ്പെടുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

ഹാഷിമോട്ടോസ് രോഗം ഭേദമാക്കാനാകുമോ?

നിലവിൽ, ഹാഷിമോട്ടോസ് രോഗത്തിന് ഒരു മരുന്നില്ല, പക്ഷേ അത് വളരെ ചികിത്സാർഹവും നിയന്ത്രിക്കാവുന്നതുമാണ്. ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ പ്രക്രിയയെ തിരിച്ചുമാറ്റാൻ കഴിയില്ല, എന്നാൽ ഹോർമോൺ പകരക്കാരായ ചികിത്സ ഫലപ്രദമായി ഈ അവസ്ഥയെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നു. ശരിയായ ചികിത്സ ലഭിക്കുന്ന മിക്ക ആളുകളും പൂർണ്ണമായും സാധാരണമായി തോന്നുകയും പൂർണ്ണവും ആരോഗ്യകരവുമായ ജീവിതം നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ പ്രതികരണം മാറ്റാൻ സാധ്യതയുള്ള മാർഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഗവേഷണം തുടരുന്നുണ്ട്, പക്ഷേ നിലവിലെ ചികിത്സകൾ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനും സങ്കീർണതകൾ തടയാനും വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.

ഹാഷിമോട്ടോസ് രോഗത്താൽ എനിക്ക് ഭാരം വർദ്ധിക്കുമോ?

താഴ്ന്ന തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകൾ നിങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിസത്തെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നതിനാൽ, ചികിത്സയില്ലാത്ത ഹാഷിമോട്ടോസിന്റെ ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണമാണ് ഭാരം വർദ്ധിക്കൽ. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ശരിയായ ചികിത്സ ആരംഭിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ഹോർമോൺ അളവ് സാധാരണമാകുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്താൻ പലർക്കും എളുപ്പമാകും. വ്യക്തികൾക്കിടയിൽ ഭാരം വർദ്ധനവിന്റെ അളവ് വളരെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ചിലർക്ക് ഗണ്യമായ ഭാരം മാറ്റങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല. ശരിയായ ചികിത്സ, ശാരീരിക വ്യായാമം, സന്തുലിതമായ ഭക്ഷണക്രമം എന്നിവയിലൂടെ, ഭാര നിയന്ത്രണം വളരെ കൂടുതൽ നിയന്ത്രിക്കാവുന്നതായിത്തീരുന്നു.

എനിക്ക് ഹാഷിമോട്ടോസ് രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ ഗർഭം ധരിക്കാൻ കഴിയുമോ?

അതെ, ശരിയായ മെഡിക്കൽ മാനേജ്മെന്റിലൂടെ ഹാഷിമോട്ടോസ് ഉള്ള മിക്ക സ്ത്രീകൾക്കും ഗർഭം ധരിക്കാനും ആരോഗ്യമുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങളെ പ്രസവിക്കാനും കഴിയും. ഗർഭം ധരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് അളവ് ഏറ്റവും ഉചിതമാക്കുകയും ഗർഭകാലത്ത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിപാലന സംഘവുമായി അടുത്തു പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ചികിത്സയില്ലാത്ത ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം പ്രത്യുത്പാദനത്തെയും ഗർഭത്തിന്റെ ഫലങ്ങളെയും ബാധിക്കും, പക്ഷേ ഉചിതമായ നിരീക്ഷണവും മരുന്നുകളുടെ ക്രമീകരണവും ഉപയോഗിച്ച് അപകടസാധ്യതകൾ കുറയ്ക്കുന്നു. തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണിന്റെ ആവശ്യം സാധാരണയായി വർദ്ധിക്കുന്നതിനാൽ ഗർഭകാലത്ത് നിങ്ങളുടെ മരുന്നു അളവ് ക്രമീകരിക്കേണ്ടതുണ്ടാകാം.

ഹാഷിമോട്ടോ രോഗം കുടുംബങ്ങളിൽ പകരുന്നുണ്ടോ?

അതെ, ഹാഷിമോട്ടോ രോഗത്തിന് ശക്തമായ ജനിതക ഘടകമുണ്ട്, മിക്കപ്പോഴും കുടുംബങ്ങളിൽ പകരുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഹാഷിമോട്ടോ രോഗമുള്ള അടുത്ത ബന്ധുക്കളോ, മറ്റ് ഹൈപ്പോതൈറോയിഡ് അവസ്ഥകളോ, സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്. എന്നിരുന്നാലും, കുടുംബ ചരിത്രമുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അവസ്ഥ വികസിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പില്ല. പരിസ്ഥിതി ഘടകങ്ങളും മറ്റ് ട്രിഗറുകളും പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് കുടുംബ ചരിത്രമുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ലക്ഷണങ്ങൾ വികസിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സ്ക്രീനിംഗിനെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഹാഷിമോട്ടോ രോഗത്തിൽ എത്ര തവണ രക്തപരിശോധന നടത്തണം?

ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ മരുന്നിന്റെ അളവ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത് വരെ, 6-8 ആഴ്ചകളിൽ ഒരിക്കൽ രക്തപരിശോധന നടത്തേണ്ടി വരും. നിങ്ങളുടെ അളവുകൾ സ്ഥിരത കൈവരിക്കുന്നതോടെ, മിക്ക ആളുകൾക്കും അവരുടെ ചികിത്സ ഉചിതമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ 6-12 മാസത്തിലൊരിക്കൽ പരിശോധന ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിലോ മരുന്നുകളിലോ മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ കൂടുതൽ തവണ പരിശോധന നിർദ്ദേശിക്കാം. വാർദ്ധക്യം, ഭാരം മാറ്റം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള ഘടകങ്ങൾ കാരണം കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ഹൈപ്പോതൈറോയിഡ് ഹോർമോൺ ആവശ്യങ്ങൾ മാറിയേക്കാം എന്നതിനാൽ, ക്രമമായ നിരീക്ഷണം പ്രധാനമാണ്.