ഷിഗെല്ല എന്താണ്? ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ

ഷിഗെല്ല എന്നത് ഒരുതരം ബാക്ടീരിയയാണ്, ഇത് ഷിഗെല്ലോസിസ് എന്ന അന്തരാംബുലീയ അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഈ അണുബാധ നിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയിലെ ഹാനികരമായ ബാക്ടീരിയകളെ നിങ്ങളുടെ ശരീരം നേരിടുമ്പോൾ വയറിളക്കം, വയറുവേദന, പനി എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.

ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും പ്രത്യേക ചികിത്സ ആവശ്യമില്ലാതെ ഒരു ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ഷിഗെല്ല അണുബാധയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നു എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. നിങ്ങൾ അത് അനുഭവിക്കുമ്പോൾ അത് വളരെ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കിയേക്കാം, എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കുകയും സ്വയം പരിചരിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് അറിയുകയും ചെയ്യുന്നത് സുഖം പ്രാപിക്കുന്ന സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ നിയന്ത്രണം അനുഭവപ്പെടാൻ സഹായിക്കും.

ഷിഗെല്ല എന്താണ്?

ഷിഗെല്ല എന്നത് നിങ്ങളുടെ കുടലുകളെ ലക്ഷ്യമാക്കി പ്രത്യേകം പ്രവർത്തിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളുടെ ഒരു കൂട്ടമാണ്, അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. നാല് പ്രധാന തരം ഷിഗെല്ല ബാക്ടീരിയകളുണ്ട്, പക്ഷേ അവയെല്ലാം നിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ പ്രവേശിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ സമാനമായ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ഷിഗെല്ല ബാക്ടീരിയ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ കടന്നുകഴിഞ്ഞാൽ, അവ നിങ്ങളുടെ വൻകുടലിന്റെ പാളിയുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുകയും ഗുണിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യും. ഇത് വീക്കവും അസ്വസ്ഥതയും ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാൻ സാധ്യതയുള്ള അസ്വസ്ഥതകളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം ഈ ബാക്ടീരിയകളെ ആക്രമണകാരികളായി വേഗത്തിൽ തിരിച്ചറിയുകയും അവയെ നീക്കം ചെയ്യാൻ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഷിഗെല്ലയെ പ്രത്യേകിച്ച് ആശങ്കാജനകമാക്കുന്നത് ഒരു വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് മറ്റൊരാളിലേക്ക് എത്ര എളുപ്പത്തിൽ പടരുന്നു എന്നതാണ്. വളരെ ചെറിയ അളവിലുള്ള ബാക്ടീരിയകൾ പോലും അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകും, അതിനാലാണ് ആളുകൾ അടുത്ത് സമ്പർക്കത്തിലുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ പലപ്പോഴും പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടലുകൾ സംഭവിക്കുന്നത്.

ഷിഗെല്ലയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങൾ ബാക്ടീരിയയ്ക്ക് വിധേയമായതിന് ശേഷം 1 മുതൽ 3 ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ഷിഗെല്ല ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി ആരംഭിക്കുന്നു. മിതമായതും കൂടുതൽ തീവ്രവുമായ ദഹനവ്യവസ്ഥയെയും പൊതുവായ ലക്ഷണങ്ങളെയും കുറിച്ച് അണുബാധ അറിയിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാൻ സാധ്യതയുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• രക്തമോ കഫമോ അടങ്ങിയ വയറിളക്കം
• വയറുവേദനയും വയറുവേദനയും
• 101°F അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതൽ എത്താൻ കഴിയുന്ന പനി
• തലകറക്കവും അടിയ്ക്കടിയുള്ള ഛർദ്ദിയും
• പൊതുവെ അസ്വസ്ഥതയും ക്ഷീണവും
• മലവിസർജ്ജനത്തിനുള്ള അടിയന്തര ആവശ്യം

രക്തം കലർന്ന വയറിളക്കം ഭയാനകമായി തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ ശരീരത്തിലെ ബാക്ടീരിയകളെയും അവയുടെ വിഷവസ്തുക്കളെയും പുറന്തള്ളുന്നതിനുള്ള ശരീരത്തിന്റെ ഒരു മാർഗമാണിത്. ഈ ലക്ഷണം ഡോക്ടർമാർക്ക് ഷിഗെല്ലയെ മറ്റ് തരത്തിലുള്ള വയറിളക്കങ്ങളിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ചെറിയ കുട്ടികളിൽ, തലവേദന, വിശപ്പ് കുറയൽ അല്ലെങ്കിൽ കൂടിയ ദാഹം അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ മൂത്രമൊഴിപ്പ് തുടങ്ങിയ മൃദുവായ നിർജ്ജലീകരണ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കും.

ഷിഗെല്ലയുടെ തരങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നാല് പ്രധാന തരം ഷിഗെല്ല ബാക്ടീരിയകളുണ്ട്, ഓരോന്നിനും അല്പം വ്യത്യസ്തമായ സവിശേഷതകളുണ്ട്. ഈ തരങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണ ചില അണുബാധകൾ മറ്റുള്ളവയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി തോന്നുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് വിശദീകരിക്കാൻ സഹായിക്കും.

യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ് പോലുള്ള വികസിത രാജ്യങ്ങളിൽ ഷിഗെല്ല സോണി ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരമാണ്. ഇത് സാധാരണയായി മൃദുവായ ലക്ഷണങ്ങളാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത്, കുട്ടികളുടെ പരിചരണ കേന്ദ്രങ്ങളിലും സ്കൂളുകളിലും ഉണ്ടാകുന്ന പകർച്ചവ്യാധികൾക്കും ഇത് കാരണമാകുന്നു. ഈ തരം സാധാരണയായി സങ്കീർണതകളില്ലാതെ സ്വയം പരിഹരിക്കപ്പെടും.

വികസ്വര രാജ്യങ്ങളിൽ ഷിഗെല്ല ഫ്ലെക്സ്നെരി കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. മലിനമായ വെള്ളമോ ഭക്ഷണമോ വഴിയാണ് ഇത് പലപ്പോഴും പടരുന്നത്, മറ്റ് തരങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് ഇത് നീക്കം ചെയ്യാൻ കൂടുതൽ സമയമെടുക്കും.

ഷിഗെല്ല ഡിസെന്ററിയ ഏറ്റവും ഗുരുതരമായ രൂപമാണ്, കൂടാതെ അണുബാധയെ കൂടുതൽ ഗുരുതരമാക്കുന്ന ഒരു വിഷവസ്തു ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. വികസിത രാജ്യങ്ങളിൽ ഈ തരം അപൂർവമാണ്, പക്ഷേ ശരിയായി നിയന്ത്രിക്കാതെ വന്നാൽ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാക്കാം.

ഷിഗെല്ല ബോയ്ഡി ഏറ്റവും അപൂർവമായ തരമാണ്, കൂടാതെ സാധാരണയായി മറ്റ് രൂപങ്ങളുമായി സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങളാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത്. ഏഷ്യയിലെയും ആഫ്രിക്കയിലെയും ചില ഭാഗങ്ങളിൽ ഇത് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു.

ഷിഗെല്ലയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

ഈ ബാക്ടീരിയകൾ നിങ്ങളുടെ വായിലേക്ക് പ്രവേശിച്ച് കുടലിലേക്ക് പോകുമ്പോഴാണ് ഷിഗെല്ല അണുബാധ സംഭവിക്കുന്നത്. ബാക്ടീരിയകൾ വളരെ വ്യാപകമാണ്, അതായത് വളരെ ചെറിയ അളവിൽ പോലും നിങ്ങൾക്ക് അസുഖം വരാം.

ആളുകൾക്ക് അണുബാധ ഉണ്ടാകുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ മാർഗങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• രോഗബാധിതനായ ഒരാളുമായി നേരിട്ടുള്ള സമ്പർക്കം
• മലിനമായ ഉപരിതലങ്ങൾ സ്പർശിച്ച് പിന്നീട് വായ് സ്പർശിക്കുക
• കൈ കഴുകാതെ ആരെങ്കിലും തയ്യാറാക്കിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക
• മലിനമായ വെള്ളമോ പാനീയങ്ങളോ കുടിക്കുക
• മലിനമായ കുളങ്ങളിലോ, തടാകങ്ങളിലോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ജലസ്രോതസ്സുകളിലോ നീന്തുക
• രോഗബാധിതനായ വ്യക്തിയുമായി ലൈംഗികബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുക

ഷിഗെല്ലയെ പ്രത്യേകിച്ച് പ്രയാസകരമാക്കുന്നത്, ആളുകൾക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പും അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മാറിയതിന് ശേഷവും നിരവധി ആഴ്ചകളിലും ബാക്ടീരിയ പടരാനാകും എന്നതാണ്. ഇതാണ് നല്ല ശുചിത്വ രീതികൾ വ്യാപനം തടയാൻ വളരെ പ്രധാനമാകുന്നത്.

മോശം ശുചിത്വ സാഹചര്യങ്ങൾ ഷിഗെല്ല പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ശരിയായ മലിനജല സംവിധാനങ്ങളോ ശുദ്ധജല വിതരണമോ ഇല്ലാത്ത പ്രദേശങ്ങൾ ബാക്ടീരിയകൾക്ക് ഒരു വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് മറ്റൊരാളിലേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ പടരുന്ന അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

ഷിഗെല്ലയ്ക്ക് ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് എപ്പോൾ?

ഭൂരിഭാഗം ഷിഗെല്ല അണുബാധകളും സ്വയം മാറുന്നു, പക്ഷേ മെഡിക്കൽ ശ്രദ്ധ പ്രധാനമാകുന്ന ചില സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്. സഹായം തേടേണ്ടത് എപ്പോഴാണെന്ന് അറിയുന്നത് സങ്കീർണതകൾ തടയുകയും നിങ്ങളുടെ രോഗശാന്തി വേഗത്തിലാക്കുകയും ചെയ്യും.

101.3°F ന് മുകളിൽ ഉയർന്ന പനി, മലത്തിൽ രക്തം, തലകറക്കം അല്ലെങ്കിൽ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് കുറയുക തുടങ്ങിയ നിർജ്ജലീകരണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വിശ്രമത്തോടെ മെച്ചപ്പെടാത്ത രൂക്ഷമായ വയറുവേദന എന്നിവ പോലുള്ള രൂക്ഷമായ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടാൽ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ ബന്ധപ്പെടണം.

അമിതമായ ദാഹം, വായ ഉണങ്ങൽ, കുറഞ്ഞതോ ഇല്ലാത്തതോ ആയ മൂത്രമൊഴി, നിൽക്കുമ്പോൾ തലകറക്കം അല്ലെങ്കിൽ ആശയക്കുഴപ്പം എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ ഗുരുതരമായ നിർജ്ജലീകരണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് വന്നാൽ ഉടൻ തന്നെ മെഡിക്കൽ ശ്രദ്ധ തേടുക. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരം വളരെയധികം ദ്രാവകം നഷ്ടപ്പെടുകയും പ്രൊഫഷണൽ പരിചരണം ആവശ്യമായി വരികയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ഷിഗെല്ല അണുബാധ സംശയിക്കുമ്പോൾ ചില വിഭാഗം ആളുകൾ കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ ഡോക്ടറെ കാണണം. 5 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള ചെറിയ കുട്ടികൾ, 65 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള മുതിർന്നവർ, ഗർഭിണികൾ, ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയുള്ളവർ എന്നിവർക്ക് സങ്കീർണതകളുടെ സാധ്യത കൂടുതലാണ്, കൂടാതെ നേരത്തെയുള്ള മെഡിക്കൽ ഇടപെടലിൽ നിന്ന് അവർക്ക് ഗുണം ലഭിക്കും.

ഒരു ആഴ്ചയ്ക്കുശേഷവും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിലനിൽക്കുകയോ മെച്ചപ്പെടുന്നതിനുപകരം വഷളാകുകയോ ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, സങ്കീർണതകളോ മറ്റ് കാരണങ്ങളോ ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവ് നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ വിലയിരുത്തുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഷിഗെല്ലയ്ക്കുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഷിഗെല്ലാ അണുബാധയ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്. ഈ അപകട ഘടകങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് വിവിധ സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉചിതമായ മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അപകട ഘടകങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• അണുബാധിതരായ വ്യക്തികളുമായി അടുത്ത ബന്ധത്തിലായിരിക്കുക
• ഡേകെയർ സെന്ററുകൾ, സ്കൂളുകൾ അല്ലെങ്കിൽ നഴ്സിംഗ് ഹോമുകൾ പോലുള്ള തിങ്ങിപ്പാർക്കുന്ന സ്ഥലങ്ങളിൽ ജോലി ചെയ്യുകയോ താമസിക്കുകയോ ചെയ്യുക
• ശുചിത്വം കുറഞ്ഞ പ്രദേശങ്ങളിലേക്ക് യാത്ര ചെയ്യുക
• രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമായിരിക്കുക
• ചെറിയ കുട്ടിയായിരിക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് 5 വയസ്സിന് താഴെ
• പുരുഷന്മാർ പുരുഷന്മാരുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെടുന്നത് ചില പകർച്ചവ്യാധി മാർഗ്ഗങ്ങൾ കാരണം കൂടുതൽ അപകടസാധ്യതയുണ്ടാക്കുന്നു

ഡേകെയർ സെറ്റിംഗുകളിലെ കുട്ടികൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുണ്ട്, കാരണം അവർ ഇപ്പോഴും ശരിയായ കൈ കഴുകൽ രീതികൾ പഠിക്കുകയാണ്, കൂടാതെ പലപ്പോഴും കളിപ്പാട്ടങ്ങളും ഉപരിതലങ്ങളും പങ്കിടുന്നു. സാധാരണ കുട്ടിക്കാല ഇടപഴകലിലൂടെ ബാക്ടീരിയകൾ എളുപ്പത്തിൽ പടരുന്നു.

അപര്യാപ്തമായ ജല ശുദ്ധീകരണമോ മലിനജല സംവിധാനമോ ഉള്ള വികസ്വര രാജ്യങ്ങൾ സന്ദർശിക്കുന്ന അന്തർദേശീയ യാത്രക്കാർ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കണം. ഈ പ്രദേശങ്ങളിലെ തോന്നുന്നത്ര ശുചിയായ റെസ്റ്റോറന്റുകളിലോ ഹോട്ടലുകളിലോ പോലും മലിനമായ വെള്ളമോ ഭക്ഷണ പാചക പ്രശ്നങ്ങളോ ഉണ്ടായേക്കാം.

എച്ച്ഐവി, പ്രമേഹം അല്ലെങ്കിൽ ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നവർ പോലുള്ള രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമാക്കുന്ന അവസ്ഥകളുള്ള ആളുകൾക്ക് കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയും ഷിഗെല്ലാ അണുബാധയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ കൂടുതൽ സമയമെടുക്കുകയും ചെയ്യാം.

ഷിഗെല്ലയുടെ സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും ദീർഘകാല പ്രശ്നങ്ങളില്ലാതെ ഷിഗെല്ലയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ചില സങ്കീർണതകൾ സംഭവിക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് ദുർബലരായ ജനസംഖ്യയിൽ. ഈ സാധ്യതകളെക്കുറിച്ച് അറിയുന്നത് നിങ്ങൾ എന്ത് മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങളാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതെന്ന് അറിയാൻ സഹായിക്കും.

ഏറ്റവും സാധാരണമായ സങ്കീർണതകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• ദ്രവനഷ്ടം മൂലമുള്ള രൂക്ഷമായ നിർജ്ജലീകരണം
• ഉയർന്ന ജ്വരം മൂലമുള്ള ചെറിയ കുട്ടികളിലെ ആഞ്ഞുവലി
• ബാക്ടീരിയ കുടലിനപ്പുറം പടർന്നാൽ രക്തത്തിലെ അണുബാധ
• അണുബാധയ്ക്ക് ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷം വികസിക്കാൻ കഴിയുന്ന പ്രതികരണ ആർത്രൈറ്റിസ്
• ഹീമോലൈറ്റിക് യൂറമിക് സിൻഡ്രോം, അപൂർവ്വവും എന്നാൽ ഗുരുതരവുമായ ഒരു വൃക്ക രോഗാവസ്ഥ

നിർജ്ജലീകരണം ഏറ്റവും സാധാരണമായ സങ്കീർണ്ണതയാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ചെറിയ കുട്ടികളിലും പ്രായമായവരിലും. അവരുടെ ശരീരത്തിന് കുറഞ്ഞ റിസർവ് ദ്രാവകമേ ഉള്ളൂ, ഇത് അവരെ വയറിളക്കത്തിന്റെയും ഛർദ്ദിയുടെയും പ്രഭാവങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ദുർബലരാക്കുന്നു.

പ്രതികരണ ആർത്രൈറ്റിസ് ആദ്യത്തെ അണുബാധയ്ക്ക് 2 മുതൽ 5 ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷം വികസിക്കാം, ഇത് മാസങ്ങളോളം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന സന്ധി വേദനയും വീക്കവും ഉണ്ടാക്കുന്നു. ബാക്ടീരിയകൾ പോയതിനുശേഷവും നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം പ്രതികരിക്കുന്നത് തുടരുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.

അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ഷിഗെല്ല ഡിസെന്ററൈ അണുബാധകളിൽ, ഹീമോലൈറ്റിക് യൂറമിക് സിൻഡ്രോം വികസിക്കാം. വൃക്കകളെയും രക്താണുക്കളെയും ബാധിക്കുന്ന ഈ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയ്ക്ക് ഉടനടി വൈദ്യസഹായവും സാധ്യതയുള്ള ആശുപത്രിവാസവും ആവശ്യമാണ്.

ഷിഗെല്ല ബാക്ടീരിയ കുടലിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെട്ട് രക്തത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുമ്പോഴാണ് രക്തത്തിലെ അണുബാധകൾ സംഭവിക്കുന്നത്. ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയുള്ളവരിൽ ഈ സങ്കീർണ്ണത കൂടുതലാണ്, ഇതിന് ആൻറിബയോട്ടിക് ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.

ഷിഗെല്ലയെ എങ്ങനെ തടയാം?

ശുചിത്വ രീതികളിലൂടെയും സുരക്ഷിതമായ ഭക്ഷണവും വെള്ളവും ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെയും പകർച്ചയുടെ ചക്രം തകർക്കുന്നതിലൂടെയാണ് ഷിഗെല്ല അണുബാധ തടയുന്നത്. ഈ ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അണുബാധയുടെ സാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും.

ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ പ്രതിരോധ തന്ത്രങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്:

• കുറഞ്ഞത് 20 സെക്കൻഡ് സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക
• അല്പം മലിനമായേക്കാവുന്ന ഭക്ഷണവും വെള്ളവും ഒഴിവാക്കുക
• നിങ്ങൾക്ക് അസുഖമുള്ളപ്പോൾ മറ്റുള്ളവർക്ക് ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യരുത്
• സാധ്യതയുള്ള മലിനമായ വെള്ളത്തിൽ നീന്തുന്നത് ഒഴിവാക്കുക
• യാത്രയ്ക്കിടെ ശുചിത്വത്തിൽ അധികം ശ്രദ്ധിക്കുക
• ഡയപ്പറുകൾ ശരിയായി കളയുകയും ഉപരിതലങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യുക

ഷിഗെല്ലയ്‌ക്കെതിരായ നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ശക്തമായ പ്രതിരോധമാണ് കൈ കഴുകൽ. കുളിമുറി ഉപയോഗിച്ചതിനുശേഷം, ഡയപ്പർ മാറ്റിയതിനുശേഷം, ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, സാധ്യതയുള്ള മലിനമായ ഉപരിതലങ്ങൾ സ്പർശിച്ചതിനുശേഷം എന്നിങ്ങനെ കൈകൾ കഴുകുക. ഷിഗെല്ല ബാക്ടീരിയയ്‌ക്കെതിരെ സാധാരണ സോപ്പും വെള്ളവും കൈ സാനിറ്റൈസറേക്കാൾ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ, കുടിക്കാനും പല്ല് തേക്കാനും കുപ്പിയിലടച്ചതോ ശരിയായി ശുദ്ധീകരിച്ചതോ ആയ വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക. ഐസ് ക്യൂബുകൾ, അസംസ്കൃത പച്ചക്കറികൾ, നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം തൊലി കളയാൻ കഴിയാത്ത പഴങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക. പ്രശസ്ത സ്ഥാപനങ്ങളിൽ നിന്ന് ചൂടുള്ള, പുതുതായി പാകം ചെയ്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ ആർക്കെങ്കിലും ഷിഗെല്ല ഉണ്ടെങ്കിൽ, അധിക മുൻകരുതലുകൾ പ്രധാനമാണ്. ഡോർനോബുകൾ, കുളിമുറി ഫിക്സ്ചറുകൾ തുടങ്ങിയ സാധാരണയായി സ്പർശിക്കുന്ന ഉപരിതലങ്ങൾ നിയമിതമായി വൃത്തിയാക്കുക. അവർ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നതുവരെ രോഗബാധിതയായ വ്യക്തിയുടെ തുവാലകളും ഭക്ഷണ ഉപകരണങ്ങളും വേർതിരിച്ചു വയ്ക്കുക.

ഡയപ്പർ മാറ്റുന്നതിലെ ശുചിത്വത്തിന് മാതാപിതാക്കളും പരിചാരകരും പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകണം. ഡയപ്പറുകൾ ശരിയായി കളയുക, വൃത്തിയാക്കുന്ന ഉപരിതലങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുക, ശേഷം കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക.

ഷിഗെല്ല എങ്ങനെയാണ് രോഗനിർണയം ചെയ്യുന്നത്?

ഷിഗെല്ലയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മറ്റ് പല ദഹന വ്യവസ്ഥാ രോഗങ്ങളുമായി ഒത്തുപോകുന്നതിനാൽ, രോഗനിർണയത്തിന് ലബോറട്ടറി പരിശോധന ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളും മെഡിക്കൽ ചരിത്രവും ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവ് പരിശോധിക്കും, തുടർന്ന് പ്രത്യേക പരിശോധനകൾക്ക് നിർദ്ദേശിക്കും.

പ്രാഥമിക രോഗനിർണയ രീതിയിൽ ഷിഗെല്ല ബാക്ടീരിയയുടെ സാന്നിധ്യത്തിനായി മലം സാമ്പിൾ പരിശോധിക്കുന്നതാണ് ഉൾപ്പെടുന്നത്. ഈ പരിശോധന സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഷിഗെല്ലയുടെ പ്രത്യേക തരം തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കും, അത് ആവശ്യമെങ്കിൽ ചികിത്സാ തീരുമാനങ്ങളെ നയിക്കും.

നിങ്ങളുടെ അടുത്തകാല പ്രവർത്തനങ്ങൾ, യാത്രാ ചരിത്രം, സാധ്യമായ അപകടസാധ്യതകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ചോദിക്കും. ഷിഗെല്ല സാധ്യതയുണ്ടോ, മറ്റ് അവസ്ഥകളെ ഒഴിവാക്കാൻ അധിക പരിശോധനകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാമോ എന്നറിയാൻ ഈ വിവരങ്ങൾ അവരെ സഹായിക്കും.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് സങ്കീർണതകൾ സംശയിക്കുന്നെങ്കിൽ, നിർജ്ജലീകരണം, ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്കുള്ള അണുബാധയുടെ വ്യാപനം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് സങ്കീർണതകൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ പരിശോധിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവ് രക്ത പരിശോധന പോലുള്ള അധിക പരിശോധനകൾക്ക് നിർദ്ദേശിക്കും.

സ്റ്റൂൾ പരിശോധനയുടെ ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കാൻ സാധാരണയായി 1 മുതൽ 2 ദിവസം വരെ സമയമെടുക്കും, എന്നിരുന്നാലും ഫലം വേഗത്തിൽ ലഭിക്കുന്ന പരിശോധനകളും ചിലപ്പോൾ ലഭ്യമാണ്. ഈ കാത്തിരിപ്പ് കാലയളവിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സുഖം തോന്നാൻ സഹായിക്കുന്ന പിന്തുണാത്മക ചികിത്സാ നടപടികൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്യും.

ഷിഗെല്ലയ്ക്കുള്ള ചികിത്സ എന്താണ്?

ഭൂരിഭാഗം ഷിഗെല്ല അണുബാധകളും പ്രത്യേകമായ മെഡിക്കൽ ചികിത്സയില്ലാതെ തന്നെ മാറും. നിങ്ങളെ സുഖകരമായി സൂക്ഷിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം ബാക്ടീരിയയെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനിടയിൽ നിർജ്ജലീകരണം തടയുകയുമാണ് പ്രധാന ശ്രദ്ധ.

പിന്തുണാത്മക ചികിത്സ ചികിത്സയുടെ അടിസ്ഥാനമാണ്, ഇതിൽ ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുന്നതിലൂടെ നന്നായി ഹൈഡ്രേറ്റഡ് ആയിരിക്കുക, മതിയായ വിശ്രമം ലഭിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് തയ്യാറാകുമ്പോൾ ലളിതവും ദഹിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഷിഗെല്ല അണുബാധയ്ക്ക് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല, കാരണം അവ രോഗത്തെ ഗണ്യമായി ചുരുക്കുന്നില്ല, ചിലപ്പോൾ ബാക്ടീരിയയുടെ വ്യാപനം നീട്ടുകയും ചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, ഗുരുതരമായ അസുഖം, ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് അണുബാധ പടരാനുള്ള ഉയർന്ന സാധ്യത എന്നിങ്ങനെയുള്ള പ്രത്യേക സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.

ലോപെറാമൈഡ് പോലുള്ള ആൻറി-ഡയറിയൽ മരുന്നുകൾ ഷിഗെല്ല അണുബാധയ്ക്ക് സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. ഈ മരുന്നുകൾ ബാക്ടീരിയയെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയയെ യഥാർത്ഥത്തിൽ മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും സങ്കീർണതകളുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങൾക്ക് ഗുരുതരമായ നിർജ്ജലീകരണം വന്നാൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ദ്രാവകവും ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് സന്തുലനവും പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവ് ഓറൽ റീഹൈഡ്രേഷൻ ലായനികൾ അല്ലെങ്കിൽ ഗുരുതരമായ കേസുകളിൽ, പാത്രത്തിലൂടെയുള്ള ദ്രാവകങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.

അസെറ്റാമിനോഫെൻ പോലുള്ള വേദനസംഹാരികൾ പനി കുറയ്ക്കാനും വയറുവേദന കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. റേയുടെ സിൻഡ്രോം എന്ന അപൂർവ്വവും ഗുരുതരവുമായ അവസ്ഥയുടെ അപകടസാധ്യത കാരണം, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികളിൽ, ആസ്പിരിൻ ഒഴിവാക്കുക.

ഷിഗെല്ല സമയത്ത് വീട്ടിൽ ചികിത്സ എങ്ങനെ നടത്താം?

ഷിഗെല്ല അണുബാധയുടെ സമയത്ത് വീട്ടിൽ സ്വയം പരിചരിക്കുന്നത് ഹൈഡ്രേറ്റഡ് ആയിരിക്കുക, മതിയായ വിശ്രമം ലഭിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് നല്ലതായി തോന്നുമ്പോൾ ക്രമേണ സാധാരണ ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് മടങ്ങുക എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.

വയറിളക്കവും പനിയിലൂടെ ദ്രാവകനഷ്ടം വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നതിനാൽ, ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ മുഖ്യ മുൻഗണനയായിരിക്കണം. ദിവസം മുഴുവൻ, ദാഹം തോന്നുന്നില്ലെങ്കിൽ പോലും, ചെറിയ അളവിൽ, പലതവണ വെള്ളം, വെളിച്ചം കഞ്ഞി, അല്ലെങ്കിൽ ഓറൽ റീഹൈഡ്രേഷൻ ലായനികൾ എന്നിവ കുടിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് അണുബാധയെ നേരിടാൻ ഊർജ്ജം കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ വിശ്രമം അനുവദിക്കുന്നു. ജോലിയിൽ നിന്നോ സ്കൂളിൽ നിന്നോ അവധിയെടുക്കുന്നതിൽ കുറ്റബോധം അനുഭവിക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് സുഖം പ്രാപിക്കാൻ ഈ ഊർജ്ജം ആവശ്യമാണ്, അതുപോലെ തന്നെ അണുബാധ മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പടരുന്നത് തടയാനും ഇത് സഹായിക്കും.

ഭക്ഷണത്തെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, നിങ്ങളുടെ വിശപ്പു മടങ്ങിയെത്തുമ്പോൾ ലളിതമായ, മൃദുവായ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുക. വാഴപ്പഴം, അരി, ആപ്പിൾസോസ്, ടോസ്റ്റ് എന്നിവ അടങ്ങിയ BRAT ഡയറ്റ് നിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയ്ക്ക് മൃദുവായിരിക്കും. ക്രാക്കറുകൾ, ചിക്കൻ സൂപ്പ്, പ്ലെയിൻ പാസ്ത എന്നിവ പോലുള്ള മറ്റ് മൃദുവായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ക്രമേണ ചേർക്കുക.

നിങ്ങൾ സുഖം പ്രാപിക്കുന്ന സമയത്ത് ഡെയറി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, മസാല ഭക്ഷണങ്ങൾ, കൊഴുപ്പ് കൂടിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ, കൃത്രിമ മധുരപലഹാരങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക. ഇവ നിങ്ങളുടെ ഇതിനകം സെൻസിറ്റീവ് ആയ ദഹനവ്യവസ്ഥയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും വയറിളക്കം വഷളാക്കുകയും ചെയ്യും.

ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുന്നത്, രൂക്ഷമായ നിർജ്ജലീകരണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഓവർ-ദ-കൗണ്ടർ മരുന്നുകൾക്ക് പ്രതികരിക്കാത്ത പനി എന്നിവ പോലുള്ള മെഡിക്കൽ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാവുന്ന അടയാളങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങൾ എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആന്തരികബോധത്തിൽ വിശ്വാസമർപ്പിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് എങ്ങനെ തയ്യാറെടുക്കണം?

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ സന്ദർശനത്തിന് തയ്യാറെടുക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ സമയത്ത് ഏറ്റവും സഹായകരമായ പരിചരണവും വിവരങ്ങളും ലഭിക്കുന്നു എന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പ്രത്യേക വിശദാംശങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിന് നിങ്ങളുടെ ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ സഹായിക്കും.

നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ആരംഭിച്ചത് എപ്പോഴാണ്, അവ എങ്ങനെയായിരുന്നു, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ച മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ എഴുതിവയ്ക്കുക. പനി പാറ്റേണുകൾ, വയറിളക്കത്തിന്റെ ആവൃത്തി, നിങ്ങളുടെ മലത്തിൽ രക്തമോ കഫമോ കണ്ടിട്ടുണ്ടോ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള വിശദാംശങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുക.

താമസിയ്ക്കെത്തിയ യാത്രകൾ, പ്രത്യേക റെസ്റ്റോറന്റുകളിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കൽ, രോഗികളുമായുള്ള സമ്പർക്കം, നീന്തൽ പോലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള സാധ്യതയുള്ള എക്സ്പോഷർ ഉറവിടങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ ശേഖരിക്കുക. ഈ അന്വേഷണ പ്രവർത്തനം നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അണുബാധ പിടിപെട്ടു എന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളുടെയും പട്ടിക, ഓവർ-ദ-കൗണ്ടർ മരുന്നുകളും സപ്ലിമെന്റുകളും ഉൾപ്പെടെ, ഉണ്ടാക്കുക. ചില മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ ബാധിക്കുകയോ ഡോക്ടർ പരിഗണിക്കുന്ന സാധ്യതയുള്ള ചികിത്സകളുമായി പ്രതിപ്രവർത്തിക്കുകയോ ചെയ്യാം.

നിങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുക, ഉദാഹരണത്തിന് ലക്ഷണങ്ങൾ എത്രകാലം നീണ്ടുനിൽക്കുമെന്ന്, നിങ്ങൾക്ക് ജോലിയിലേക്കോ സ്കൂളിലേക്കോ തിരിച്ചുപോകാൻ കഴിയുന്നത് എപ്പോഴാണ്, എന്ത് മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടതാണ് എന്നിവ.

സാധ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആവശ്യപ്പെട്ടാൽ മലം സാമ്പിൾ നൽകാൻ തയ്യാറാവുക. അവർ ഒരു കണ്ടെയ്നറും നിർദ്ദേശങ്ങളും നൽകുകയോ സാമ്പിൾ ശേഖരണത്തിനായി ഒരു ലബോറട്ടറിയെ സമീപിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുകയോ ചെയ്യാം.

ഷിഗെല്ലയെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രധാന കാര്യമെന്താണ്?

ഷിഗെല്ലാ അണുബാധകൾ സാധാരണവും, വളരെ വ്യാപകവുമാണ്, പക്ഷേ സാധാരണയായി സ്വയം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്ന രോഗങ്ങളാണ്, ശരിയായ സ്വയം പരിചരണത്തോടെ ഒരു ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ മാറും. ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുമെങ്കിലും, മിക്ക ആളുകളും ദീർഘകാല പ്രഭാവങ്ങളില്ലാതെ പൂർണ്ണമായും സുഖം പ്രാപിക്കും.

ഓർക്കേണ്ടതിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ നല്ല ജലാംശം നിലനിർത്തുക, മതിയായ വിശ്രമം ലഭിക്കുക, അണുബാധ മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പടരാതിരിക്കാൻ മികച്ച ശുചിത്വം പാലിക്കുക എന്നിവയാണ്. അണുബാധയുടെ പ്രതിരോധത്തിനും രോഗശാന്തി സമയത്ത് കുടുംബാംഗങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും കൈ കഴുകൽ നിങ്ങളുടെ മികച്ച പ്രതിരോധമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് കഠിനമായ നിർജ്ജലീകരണം, വളരെ ഉയർന്ന പനി അല്ലെങ്കിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുന്നതിനുപകരം വഷളാകുന്നതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ ബന്ധപ്പെടാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല.

ഒരിക്കൽ ഷിഗെല്ല വന്നാൽ ദീർഘകാല പ്രതിരോധശേഷി ലഭിക്കില്ലെന്ന് ഓർക്കുക, അതിനാൽ നിങ്ങൾ സുഖം പ്രാപിച്ചതിനുശേഷവും നല്ല ശുചിത്വ രീതികൾ പാലിക്കുക. ശരിയായ പരിചരണവും ശ്രദ്ധയും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾ സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കാം.

ഷിഗെല്ലയെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

എനിക്ക് എത്രകാലം ഷിഗെല്ല വ്യാപിക്കും?

രോഗലക്ഷണങ്ങള്‍ ആരംഭിക്കുന്ന സമയം മുതല്‍ വയറിളക്കം നിലച്ചതിന് ശേഷം ഏകദേശം 1 മുതല്‍ 2 ആഴ്ച വരെ, നിങ്ങള്‍ക്ക് പൂര്‍ണ്ണമായും സുഖം തോന്നിയാലും പോലും, നിങ്ങള്‍ക്ക് ഷിഗെല്ല ബാക്ടീരിയ പരത്താൻ കഴിയും. ചിലര്‍ക്ക് രോഗം മാറിയതിന് ശേഷം 4 ആഴ്ച വരെ ബാക്ടീരിയ പുറന്തള്ളപ്പെടാം. അതുകൊണ്ടാണ് രോഗലക്ഷണങ്ങള്‍ മാറിയതിന് ശേഷവും നല്ല കൈകള്‍ വൃത്തിയാക്കല്‍ പ്രധാനമാകുന്നത്, കൂടാതെ ഭക്ഷണസംസ്കരണമോ കുട്ടികളെ പരിചരിക്കുന്ന ജോലികളിലേക്കോ തിരിച്ചു പോകുന്നതിന് മുമ്പ് പല തൊഴിലിടങ്ങളിലും സ്‌കൂളുകളിലും നെഗറ്റീവ് മലവിസര്‍ജ്ജന പരിശോധന ആവശ്യപ്പെടുന്നതും.

എനിക്ക് ഒന്നിലധികം തവണ ഷിഗെല്ല വരാമോ?

അതെ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തില്‍ നിരവധി തവണ ഷിഗെല്ല അണുബാധ നിങ്ങള്‍ക്ക് വരാം. ഒരു തരം ഷിഗെല്ലയ്ക്ക് നിങ്ങളെ മറ്റു തരങ്ങളില്‍ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാന്‍ കഴിയില്ല, കൂടാതെ ഒരേ തരത്തിലുള്ള പ്രതിരോധശേഷി പോലും വളരെ കാലം നിലനില്‍ക്കില്ല. അതുകൊണ്ടാണ് മുമ്പ് ഷിഗെല്ല വന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിലും നല്ല ശുചിത്വ രീതികളിലൂടെുള്ള പ്രതിരോധം പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത്. ഓരോ അണുബാധയും സാധാരണയായി ലക്ഷണങ്ങളുടെയും രോഗശാന്തി സമയത്തിന്റെയും കാര്യത്തില്‍ സമാനമാണ്.

ഷിഗെല്ല അണുബാധയുടെ സമയത്ത് പ്രോബയോട്ടിക്കുകള്‍ കഴിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ?

പ്രോബയോട്ടിക്കുകള്‍ സാധാരണയായി ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകള്‍ക്ക് സുരക്ഷിതമാണെങ്കിലും, ഒരു സജീവ ഷിഗെല്ല അണുബാധയുടെ സമയത്ത് അവ കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ സമീപിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ചില പഠനങ്ങള്‍ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ചില പ്രോബയോട്ടിക്കുകള്‍ ആന്റിബയോട്ടിക് ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം ആരോഗ്യകരമായ കുടല്‍ ബാക്ടീരിയ പുനഃസ്ഥാപിക്കാന്‍ സഹായിക്കുമെന്നാണ്, പക്ഷേ ഷിഗെല്ലയ്ക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് ഗവേഷണം നിര്‍ണ്ണായകമല്ല. ആദ്യം ധാരാളം ദ്രാവകം കുടിക്കുകയും മതിയായ വിശ്രമം എടുക്കുകയും ചെയ്യുക, തുടര്‍ന്ന് നിങ്ങള്‍ക്ക് താല്‍പ്പര്യമുണ്ടെങ്കില്‍ പ്രോബയോട്ടിക് ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ചര്‍ച്ച ചെയ്യുക.

ഷിഗെല്ല വന്നതിന് ശേഷം എപ്പോള്‍ ജോലിയിലേക്കോ സ്‌കൂളിലേക്കോ തിരിച്ചു പോകാം?

ജ്വരം മാറിയതിനും വയറിളക്കം ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെട്ടതിനും ശേഷം 24 മണിക്കൂറിന് ശേഷം മിക്ക ആളുകള്‍ക്കും ജോലിയിലേക്കോ സ്‌കൂളിലേക്കോ തിരിച്ചു പോകാം, അവര്‍ക്ക് നല്ല ശുചിത്വം പാലിക്കാന്‍ കഴിയുമെങ്കില്‍. എന്നിരുന്നാലും, ഭക്ഷണ സേവനം, ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം അല്ലെങ്കില്‍ കുട്ടികളെ പരിചരിക്കുന്ന ജോലികളില്‍ പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നവര്‍ക്ക് കൂടുതല്‍ കാത്തിരിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം, കൂടാതെ തിരിച്ചു പോകുന്നതിന് മുമ്പ് നെഗറ്റീവ് മലവിസര്‍ജ്ജന പരിശോധന ആവശ്യപ്പെട്ടേക്കാം. നിങ്ങളുടെ തൊഴിലുടമയോ സ്‌കൂളോ അവരുടെ പ്രത്യേക നയങ്ങളെക്കുറിച്ച് അന്വേഷിക്കുക, കാരണം ആവശ്യകതകള്‍ പ്രാദേശിക ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മാര്‍ഗ്ഗനിര്‍ദ്ദേശങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി വ്യത്യാസപ്പെട്ടേക്കാം.

ശിഗെല്ലാ രോഗം മാറുന്ന സമയത്ത് എല്ലാ ക്ഷീര ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഒഴിവാക്കണമോ?

ശിഗെല്ലാ അണുബാധയുടെ രൂക്ഷഘട്ടത്തിൽ ക്ഷീര ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് പൊതുവേ നല്ലത്, കാരണം അനേകർക്ക് അവരുടെ കുടലിൽ വീക്കമുണ്ടാകുമ്പോൾ താൽക്കാലികമായി ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുത വരുന്നു. ഇതിനർത്ഥം ക്ഷീര ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വയറിളക്കവും വയറുവേദനയും വഷളാക്കിയേക്കാം എന്നാണ്. നിങ്ങൾക്ക് നല്ലതായി തോന്നുമ്പോൾ, തൈര് പോലുള്ള എളുപ്പത്തിൽ ദഹിക്കുന്ന ഓപ്ഷനുകളുടെ ചെറിയ അളവിൽ ആരംഭിച്ച്, ക്ഷീര ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ക്രമേണ വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കാം. ക്ഷീര ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഇപ്പോഴും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയാണെങ്കിൽ, വീണ്ടും ശ്രമിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയ്ക്ക് കൂടുതൽ സമയം സുഖം പ്രാപിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.