വിശന്ന വയറ്റിൽ അസറ്റാമിനോഫെൻ കഴിക്കാമോ?

അതെ, കഴിക്കാം. അസറ്റാമിനോഫെൻ അഥവാ പാരസെറ്റമോൾ, പല വേദന സംഹാരികളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി, ഭക്ഷണം കഴിക്കാതെയും പൊതുവെ സുരക്ഷിതമായി കഴിക്കാവുന്ന ഒന്നാണ്. മറ്റ് പല വേദന സംഹാരികളെയും പോലെ ഇത് വയറ്റിലെ പാടയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നില്ല. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് തലവേദനയോ പനിയോ ദേഹവേദനയോ ഉണ്ടാവുകയും ഇതുവരെ ഭക്ഷണം കഴിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തോടൊപ്പം ഇത് കഴിക്കാവുന്നതാണ്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് അസറ്റാമിനോഫെൻ വയറ്റിൽ സുരക്ഷിതമാകുന്നത്?

അസറ്റാമിനോഫെൻ വിശന്ന വയറ്റിൽ സുരക്ഷിതമായിരിക്കുന്നത് അത് ശരീരത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന രീതി കാരണമാണ്. ഇത് ഇബുപ്രോഫെൻ, ആസ്പിരിൻ, നാപ്രോക്സെൻ തുടങ്ങിയ നോൺ-സ്റ്റെറോയിഡൽ ആൻ്റി ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഡ്രഗ്സ് (NSAIDs) പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല.

NSAIDs, COX 1, COX 2 എന്ന എൻസൈമുകളെ തടയുന്നതിലൂടെ വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കുന്നു. പ്രശ്നം എന്തെന്നാൽ, COX 1 എൻസൈം വയറ്റിലെ പാടയെ സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. NSAIDs ഈ എൻസൈമിനെ തടയുമ്പോൾ, സംരക്ഷണ പാളി നേർത്തുപോകുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് NSAIDs, പ്രത്യേകിച്ച് ഭക്ഷണം കഴിക്കാതെ കഴിക്കുമ്പോൾ, വയറ്റിൽ അസ്വസ്ഥത, അൾസർ, രക്തസ്രാവം എന്നിവ ഉണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളത്.

അസറ്റാമിനോഫെൻ വ്യത്യസ്തമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇത് ദഹനവ്യവസ്ഥയെക്കാൾ തലച്ചോറിലെ പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിൻ പാതകളെ സ്വാധീനിക്കുന്നതിലൂടെ വേദനയും പനിയും കുറയ്ക്കുന്നതായി വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ വയറ്റിലെ സംരക്ഷണ എൻസൈമുകളെ ബാധിക്കാത്തതിനാൽ, NSAIDs ഉണ്ടാക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ വളരെ അപൂർവ്വമായി മാത്രമേ അസറ്റാമിനോഫെൻ ഉണ്ടാക്കുന്നുള്ളൂ. അതുകൊണ്ട് വയറ്റിലെ അൾസർ, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, അസഹനീയമായ വയറുവേദന എന്നിവയുടെ ചരിത്രമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഡോക്ടർമാർ പലപ്പോഴും അസറ്റാമിനോഫെൻ നിർദ്ദേശിക്കാറുണ്ട്.

ഭക്ഷണം കഴിക്കാതെ കഴിക്കുന്നത് വേഗത്തിൽ ഫലം കാണാൻ സഹായിക്കുമോ?

സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ അസറ്റാമിനോഫെൻ വിശന്ന വയറ്റിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ, ഭക്ഷണം പ്രക്രിയയെ മന്ദീഭവിപ്പിക്കാത്തതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം അത് വേഗത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു. സാധാരണ ടാബ്‌ലെറ്റുകൾ സാധാരണയായി 30 മുതൽ 45 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ വേദന ശമനം നൽകിത്തുടങ്ങുന്നു. ദ്രാവക രൂപത്തിലുള്ളവ ഇതിലും വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങും, ചിലപ്പോൾ 20 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ.

ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം കഴിക്കുമ്പോൾ, ഭക്ഷണം വയറ്റിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്ക് പോകുന്നത് വൈകുന്നു. അതിനർത്ഥം മരുന്ന് ദഹിക്കാനും രക്തത്തിൽ കലരാനും കൂടുതൽ സമയമെടുക്കും എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ വലിയ ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിന് ശേഷം കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ആശ്വാസം അനുഭവപ്പെടാൻ സാധാരണയേക്കാൾ ഇരട്ടി സമയം എടുത്തേക്കാം. മൊത്തത്തിലുള്ള ഫലപ്രാപ്തി ഒരുപോലെയാണെങ്കിലും, പ്രവർത്തനം ആരംഭിക്കാൻ താമസമുണ്ടാകും.

അതുകൊണ്ട് വേഗത്തിലുള്ള ആശ്വാസം ലഭിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പുള്ളതോ ഭക്ഷണം കഴിച്ച് ഒന്നോ രണ്ടോ മണിക്കൂറിന് ശേഷമുള്ളതോ ആയ സമയത്ത് അസറ്റാമിനോഫെൻ കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. കഴിക്കുമ്പോൾ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കണം.

നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെട്ടാൽ എന്തുചെയ്യണം?

ഭൂരിപക്ഷം ആളുകൾക്കും അസറ്റാമിനോഫെൻ വയറ്റിൽ സുരക്ഷിതമാണെങ്കിലും, ചില വ്യക്തികൾക്ക് ഭക്ഷണം കഴിക്കാതെ കഴിക്കുമ്പോൾ നേരിയ ഓക്കാനമോ അസ്വസ്ഥതയോ അനുഭവപ്പെടാം. ഇതിനർത്ഥം എന്തോ തെറ്റ് സംഭവിച്ചു എന്നല്ല. ചില ശരീരങ്ങൾ വിശന്ന വയറ്റിൽ ഗുളിക വിഴുങ്ങുന്നതിനോട് ഇങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നന്നേയുള്ളൂ.

ഇത് നിങ്ങൾക്ക് സംഭവിച്ചാൽ, കുറച്ച് ലഘുഭക്ഷണത്തോടോ, ഒരു ഗ്ലാസ് പാലോടോ, അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് ക്രാക്കറുകളോടോ കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഇത് ആഗിരണം ചെയ്യുന്ന പ്രക്രിയയെ അല്പം മന്ദീഭവിപ്പിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ മരുന്നിൻ്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ഫലപ്രാപ്തിയെ ഇത് കുറക്കില്ല. ആശ്വാസം ലഭിക്കുമ്പോൾ സുഖമായിരിക്കുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം.

സുരക്ഷിതമായ അളവ് എത്രയാണ്?

അസറ്റാമിനോഫെൻ സുരക്ഷയുടെ കാര്യത്തിൽ ഭക്ഷണ സമയം കഴിഞ്ഞാൽ അളവാണ് കൂടുതൽ പ്രധാനം. മിക്ക ആരോഗ്യമുള്ള മുതിർന്നവർക്കും ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന പരമാവധി അളവ്, സ്രോതസ്സ് അനുസരിച്ച്, പ്രതിദിനം 3,000 മുതൽ 4,000 മില്ലിഗ്രാം വരെയാണ്. പല വിദഗ്ധരും പൊതുവായ മുൻകരുതൽ എന്ന നിലയിൽ പ്രതിദിനം 3,000 മില്ലിഗ്രാം എന്ന അളവിനോട് അടുത്ത് നിൽക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

താഴെ പറയുന്ന മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ സഹായകമാകും:

• ഓരോ ഡോസിലും 500 മുതൽ 1000 മില്ലിഗ്രാം വരെ കഴിക്കുക
• ഡോസുകൾക്കിടയിൽ കുറഞ്ഞത് 4 മുതൽ 6 മണിക്കൂർ വരെ കാത്തിരിക്കുക
• 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ 4,000 മില്ലിഗ്രാമിൽ കൂടുതൽ കഴിക്കരുത്
• നിങ്ങളുടെ മറ്റ് മരുന്നുകളിൽ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന അസറ്റാമിനോഫെൻ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക

അവസാനത്തെ കാര്യം വളരെ പ്രധാനമാണ്. ജലദോഷം, പനി എന്നിവയ്ക്കുള്ള മരുന്നുകൾ, ഉറക്ക ഗുളികകൾ, ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടി ആവശ്യമുള്ള വേദന സംഹാരികൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ പല സംയോജിത ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലും അസറ്റാമിനോഫെൻ കാണപ്പെടുന്നു. ഒരേസമയം അസറ്റാമിനോഫെൻ അടങ്ങിയ ഒന്നിലധികം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാതെ തന്നെ സുരക്ഷിതമായ പരിധിക്ക് മുകളിലേക്ക് നിങ്ങളെ എത്തിച്ചേക്കാം. എപ്പോഴും ലേബലുകൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിക്കുക.

എന്തുകൊണ്ടാണ് കരൾ സംരക്ഷണം പ്രധാന ആശങ്കയാകുന്നത്?

അസറ്റാമിനോഫെൻ്റെ ഏറ്റവും വലിയ അപകടം നിങ്ങളുടെ വയറിനല്ല, നിങ്ങളുടെ കരളാണ്. അസറ്റാമിനോഫെൻ വിഘടിപ്പിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ കരളാണ്. സാധാരണ അളവിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ, കരളിന് യാതൊരു പ്രശ്നവുമില്ലാതെ ഇത് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. എന്നാൽ നിങ്ങൾ അമിതമായി കഴിക്കുകയോ, മദ്യത്തോടൊപ്പം സ്ഥിരമായി കഴിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, കരളിന് താങ്ങാൻ കഴിയാതെ വരും.

അസറ്റാമിനോഫെൻ വിഷാംശം വടക്കേ അമേരിക്കയിൽ അക്യൂട്ട് ലിവർ പരാജയത്തിനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണ കാരണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. കരൾ നാശത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉടൻ കാണിച്ചെന്ന് വരില്ല. അമിതമായി കഴിച്ചതിന് ശേഷം ഒന്ന് മുതൽ മൂന്ന് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ഇവ കാണപ്പെടാം, ഇതിൽ ചർമ്മത്തിനോ കണ്ണുകൾക്കോ മഞ്ഞനിറം, കടുംനിറമുള്ള മൂത്രം, വയറിൻ്റെ മുകൾ ഭാഗത്ത് കഠിനമായ വേദന, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ദിവസവും മൂന്നോ അതിലധികമോ മദ്യപാനം ചെയ്യുന്ന ആളുകൾക്ക് സാധാരണ അളവിൽ പോലും അസറ്റാമിനോഫെൻ മൂലം കരൾ നാശമുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. നിങ്ങൾ സ്ഥിരമായി മദ്യപാനം നടത്തുന്ന വ്യക്തിയാണെങ്കിൽ, അസറ്റാമിനോഫെൻ നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതമാണോ എന്നും ഏത് അളവിൽ ഉപയോഗിക്കണം എന്നും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.

വിശന്ന വയറ്റിൽ കഴിക്കുന്നതിനെ ഇബുപ്രോഫെനുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ?

ഇതൊരു സാധാരണ താരതമ്യമാണ്. ഇബുപ്രോഫെൻ ഒരു NSAID ആണ്, ഇത് വിശന്ന വയറ്റിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ വയറ്റിൽ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. വിശന്ന വയറ്റിൽ സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് വയറ്റിലെ പാടയെ നശിപ്പിക്കുകയും അൾസർ അല്ലെങ്കിൽ രക്തസ്രാവത്തിൻ്റെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

അസറ്റാമിനോഫെൻ ആ അപകടസാധ്യത കാണിക്കുന്നില്ല. അതുകൊണ്ടാണ് വയറ്റിലെ പ്രശ്നങ്ങളുള്ളവർക്കും അല്ലെങ്കിൽ ഇടയ്ക്കിടെ വേദന സംഹാരികൾ ആവശ്യമുള്ളവർക്കും ഇത് പ്രിയങ്കരമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പായി മാറുന്നത്. ഗർഭകാലത്ത്, രക്തം കട്ടി കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്ന പ്രായമായവർക്ക്, അല്ലെങ്കിൽ വൃക്ക സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളുള്ളവർക്കും ഇത് സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.

എങ്കിലും, അസറ്റാമിനോഫെൻ വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ വേദനയിൽ വീക്കം ഉൾപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഇബുപ്രോഫെൻ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായേക്കാം. ഏതാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമെന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയും.

എപ്പോഴാണ് ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത്?

നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ അസറ്റാമിനോഫെൻ മിക്ക ആളുകൾക്കും സുരക്ഷിതമാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഇത് ഇടയ്ക്കിടെ കഴിക്കുകയോ, കരൾ രോഗം ഉണ്ടാവുകയോ, സ്ഥിരമായി മദ്യപാനം നടത്തുകയോ, അല്ലെങ്കിൽ അസറ്റാമിനോഫെൻ അടങ്ങിയ മറ്റ് മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുക.

ചർമ്മത്തിൽ തടിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം പോലുള്ള അലർജിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ അസാധാരണമായ ക്ഷീണം, കടുംനിറമുള്ള മൂത്രം, ചർമ്മത്തിന് മഞ്ഞനിറം തുടങ്ങിയ കരൾ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ വൈദ്യസഹായം തേടുക. ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള വേദനയോ പനിയോ ആണെങ്കിൽ, വിശന്ന വയറ്റിൽ അസറ്റാമിനോഫെൻ കഴിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്.