പനി വയറിളക്കം ഉണ്ടാക്കുമോ? അതെ, അതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ ഇതാ

അതെ, പനി വയറിളക്കത്തിന് കാരണമാകും. കുട്ടികളിലാണ് ഇത് കൂടുതൽ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്നത്, എന്നാൽ മുതിർന്നവർക്കും ഇത് അനുഭവപ്പെടാം. പനി പ്രധാനമായും ഒരു ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖമാണ്, അതിനാൽ ചുമ, തൊണ്ടവേദന, ശരീരവേദന എന്നിവയാണ് മിക്കവരും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത്. വയറിളക്കം ആദ്യത്തെ ലക്ഷണമല്ല. എന്നാൽ ഇത് സംഭവിക്കാറുണ്ട്, പലരെയും ഇത് അപ്രതീക്ഷിതമായി ബാധിക്കുന്നു.

എന്തുകൊണ്ടാണ് പനി വയറ്റിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നത്?

പനി വൈറസ് പ്രധാനമായും നിങ്ങളുടെ മൂക്ക്, തൊണ്ട, ശ്വാസകോശം എന്നിവയെയാണ് ലക്ഷ്യമിടുന്നത്. എന്നാൽ വൈറസിനോടുള്ള ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രതിരോധ പ്രതികരണം നിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥ ഉൾപ്പെടെ മറ്റ് സംവിധാനങ്ങളെയും ബാധിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധ സംവിധാനം പനിയെ ചെറുക്കുമ്പോൾ, സൈറ്റോകൈൻസ് എന്ന രാസവസ്തുക്കൾ പുറത്തുവിടുന്നു. ഈ സൈറ്റോകൈൻസ് വൈറസിനെ ആക്രമിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്നു, എന്നാൽ അവ നിങ്ങളുടെ കുടലിൽ വീക്കം ഉണ്ടാക്കാനും സാധ്യതയുണ്ട്. ആ വീക്കം ദഹനം വേഗത്തിലാക്കാനും, കുടലിലേക്ക് കൂടുതൽ ദ്രാവകം വലിച്ചെടുക്കാനും, അയഞ്ഞ അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളം പോലുള്ള മലത്തിലേക്ക് നയിക്കാനും ഇടയാക്കും.

പനി വൈറസ് തന്നെ ഗ്യാസ്ട്രോ ഇൻ്റസ്റ്റൈനൽ ട്രാക്ടിൽ എത്താമെന്ന് ചില ഗവേഷണങ്ങളും സൂചിപ്പിക്കുന്നു. നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത് വഴി പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനങ്ങളിൽ, അണുബാധയുള്ള രോഗികളുടെ, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികളുടെ മല സാമ്പിളുകളിൽ ഇൻഫ്ലുവൻസ വൈറൽ RNA കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഇതിനർത്ഥം ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ വൈറസ് കുടലിൻ്റെ ആവരണവുമായി നേരിട്ട് സംവദിച്ചേക്കാം എന്നാണ്.

വയറിളക്കം പനിയുടെ ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണം ആണോ?

വയറിളക്കം ഏറ്റവും സാധാരണമായ പനി ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നല്ല, എന്നാൽ ഇത് ഒരു യഥാർത്ഥ സാധ്യതയായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. CDC ഛർദ്ദിയും വയറിളക്കവും പനി ലക്ഷണങ്ങളായി പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നു, അവ മുതിർന്നവരേക്കാൾ കുട്ടികളിലാണ് കൂടുതൽ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്നതെന്നും എടുത്തുപറയുന്നു.

പനിയോടൊപ്പം സാധാരണയായി പ്രതീക്ഷിക്കാവുന്നത് ഇതാണ്. ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങളിൽ പനി അല്ലെങ്കിൽ വിറയൽ, ചുമ, തൊണ്ടവേദന, മൂക്കൊലിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ മൂക്കടപ്പ്, ശരീരവേദന, തലവേദന, ക്ഷീണം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഛർദ്ദിയും വയറിളക്കവും ഇവയോടൊപ്പം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം, എന്നാൽ അവയുടെ ലഭ്യത പ്രവചനാതീതമല്ല.

കുട്ടികളിൽ, ഗ്യാസ്ട്രോ ഇൻ്റസ്റ്റൈനൽ ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ സാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്നു. ഇൻഫ്ലുവൻസ ബാധിച്ച കുട്ടികളിൽ മൂന്നിലൊന്ന് വരെ വയറിളക്കമോ ഛർദ്ദിയോ അനുഭവപ്പെടാമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. മുതിർന്നവരിൽ, ഈ സംഖ്യ കുറവാണ്, എന്നാൽ ഇത് ഇപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നു. 2009 ലെ H1N1 പാൻഡെമിക് സമയത്ത്, ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിച്ച മുതിർന്നവരിൽ ഏകദേശം 25% പേർക്ക് ഏതെങ്കിലും രൂപത്തിലുള്ള ഗ്യാസ്ട്രോ ഇൻ്റസ്റ്റൈനൽ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു.

അതുകൊണ്ട് വയറിളക്കം പനിയുടെ ഒരു പ്രധാന ലക്ഷണമല്ലെങ്കിലും, ഇത് അപൂർവ്വമായ ഒന്നുമല്ല.

ഇത് പനിയാണോ അതോ 'സ്റ്റൊമക് ഫ്ലൂ' ആണോ?

ഇവിടെയാണ് കാര്യങ്ങൾ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുന്നത്. പലരും ഛർദ്ദിയും വയറിളക്കവും ഉണ്ടാക്കുന്ന അസുഖത്തെ വിവരിക്കാൻ 'സ്റ്റൊമക് ഫ്ലൂ' എന്ന വാക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാൽ സ്റ്റൊമക് ഫ്ലൂ യഥാർത്ഥത്തിൽ വൈറൽ ഗ്യാസ്ട്രോഎൻ്ററൈറ്റിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്.

നോറോവൈറസ് അല്ലെങ്കിൽ റോട്ടാവൈറസ് പോലുള്ള വൈറസുകളാണ് വൈറൽ ഗ്യാസ്ട്രോഎൻ്ററൈറ്റിസിന് കാരണമാകുന്നത്. ഈ വൈറസുകൾ നിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു. ഇൻഫ്ലുവൻസ വൈറസുകൾ കാരണം ഉണ്ടാകുന്ന യഥാർത്ഥ പനി, നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശ സംവിധാനത്തെ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. ഇവ വ്യത്യസ്ത വൈറസുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വ്യത്യസ്ത അണുബാധകളാണ്.

അവയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ ഒരു ലളിതമായ മാർഗ്ഗം ഇതാ. നിങ്ങളുടെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ ചുമ, മൂക്കടപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ തൊണ്ടവേദന എന്നിവ കൂടാതെ വയറിളക്കവും ഛർദ്ദിയും ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഗ്യാസ്ട്രോഎൻ്ററൈറ്റിസ് ആകാം. നിങ്ങൾക്ക് പനി, ശരീരവേദന, പനി, ക്ഷീണം എന്നിവയോടൊപ്പം കുറച്ച് വയറിളക്കവും ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് യഥാർത്ഥ പനിയാകാനാണ് സാധ്യത.

അങ്ങനെ പറഞ്ഞാലും, പനി ചിലപ്പോൾ വയറിളക്കത്തെ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായ ലക്ഷണമായി അവതരിപ്പിക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് തുടക്കത്തിൽ. അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഇൻഫ്ലുവൻസ ബി ഉള്ള മുതിർന്നവരെ ശ്വാസകോശ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് വയറിളക്കം വന്നതിനാൽ ഗ്യാസ്ട്രോഎൻ്ററൈറ്റിസ് എന്ന് തെറ്റായി രോഗനിർണയം നടത്തിയിരുന്നു.

പനിയോടൊപ്പം ആർക്കാണ് വയറിളക്കം വരാൻ കൂടുതൽ സാധ്യത?

ചില ആളുകൾക്ക് പനി ബാധിക്കുമ്പോൾ ദഹന സംബന്ധമായ ലക്ഷണങ്ങൾ വരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ളവരെ തിരിച്ചറിയുന്നത് കൂടുതൽ തയ്യാറെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

• കുട്ടികൾ. ചെറിയ കുട്ടികളാണ് പനിയോടൊപ്പം വയറിളക്കവും ഛർദ്ദിയും വരാൻ ഏറ്റവും സാധ്യതയുള്ള വിഭാഗം. അവരുടെ പ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങൾ ഇപ്പോഴും വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു, അവരുടെ ശരീരങ്ങൾ വൈറൽ അണുബാധകളോട് കൂടുതൽ വിശാലമായി പ്രതികരിക്കുന്നു.

• പ്രായമായവർ. 65 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ളവർക്ക് വയറിളക്കം പോലുള്ള ഗ്യാസ്ട്രോ ഇൻ്റസ്റ്റൈനൽ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ വിപുലമായ പനി ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം. അവരുടെ പ്രതിരോധ പ്രതികരണങ്ങൾ അത്ര ലക്ഷ്യബോധമുള്ളതായിരിക്കില്ല, ഇത് കൂടുതൽ വ്യവസ്ഥാപരമായ ഫലങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

• ദുർബലമായ പ്രതിരോധ സംവിധാനമുള്ളവർ. വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥ, മരുന്ന്, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു അസുഖം കാരണം നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധ സംവിധാനം ദുർബലമാണെങ്കിൽ, പനിയെ ശ്വാസകോശ സംവിധാനത്തിൽ മാത്രം ഒതുക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകാം.

• ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നവർ. ഒസെൽറ്റാമിവിർ (ടാമൈഫ്ലൂ) പോലുള്ള ആൻ്റിവൈറൽ മരുന്നുകൾ, പനിയെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുമെങ്കിലും, குமൽ, ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം എന്നിവ പാർശ്വഫലങ്ങളായി ഉണ്ടാക്കാം. അതിനാൽ ചിലപ്പോൾ ചികിത്സ തന്നെ ദഹന സംബന്ധമായ അസ്വസ്ഥത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ ഈ വിഭാഗങ്ങളിൽ ഒന്നിൽ ഉൾപ്പെടുകയും പനി കാലയളവിൽ വയറ്റിലെ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നതിലും മൊത്തത്തിലുള്ള സുഖസൗകര്യങ്ങളിലും കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നത് നല്ലതാണ്.

പനിയോടൊപ്പം വയറിളക്കം ഉണ്ടായാൽ എന്തുചെയ്യണം?

പനിക്കാലത്ത് വയറിളക്കം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് പ്രധാനമായും വൈറസിനെ ചെറുക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്നതിലാണ്. സഹായിക്കുന്ന ചില നടപടികൾ ഇതാ.

ജലാംശം നിലനിർത്തുക. ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനം. വയറിളക്കവും ഛർദ്ദിയും കാരണം നിങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്ന് ദ്രാവകങ്ങളും ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളും നഷ്ടപ്പെടും. കുറഞ്ഞ അളവിൽ, ഇടയ്ക്കിടെ വെള്ളം, ക്ലിയർ ബ്രോത്ത്, അല്ലെങ്കിൽ ഓറൽ റീഹൈഡ്രേഷൻ സൊല്യൂഷൻ എന്നിവ കുടിക്കുക. പഞ്ചസാരയുള്ള പാനീയങ്ങൾ, കഫീൻ, മദ്യം എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക, കാരണം അവ നിർജ്ജലീകരണം വഷളാക്കും.

കഴിയുമ്പോൾ ലഘുവായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ തയ്യാറാകുമ്പോൾ, ക്രാക്കേഴ്സ്, പ്ലെയിൻ റൈസ്, വാഴപ്പഴം, അല്ലെങ്കിൽ ടോസ്റ്റ് പോലുള്ള മൃദലമായ ഓപ്ഷനുകളിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുക. ഇവ വയറ്റിൽ എളുപ്പത്തിൽ ദഹിക്കുകയും മലം ഉറപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

സാധ്യമായത്ര വിശ്രമിക്കുക. പനിയെ ചെറുക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഊർജ്ജം ആവശ്യമാണ്. ഉറക്കവും വിശ്രമവും നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധ സംവിധാനം കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ സഹായിക്കും.

വൈദ്യ സഹായമില്ലാതെ വയറിളക്ക മരുന്നുകൾ ഒഴിവാക്കുക. ഓവർ-ദി-കൗണ്ടർ വയറിളക്ക മരുന്നുകൾ ചിലപ്പോൾ മുതിർന്നവർക്ക് സഹായകമായേക്കാം, എന്നാൽ കുട്ടികൾക്ക് അവ സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. അവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവുമായി സംസാരിക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പനിയോ മലത്തിൽ രക്തമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ.

ആൻ്റിവൈറലുകളെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളുടെ 48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് ആൻ്റിവൈറൽ മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കും. നേരത്തെയുള്ള ചികിത്സ രോഗത്തിൻ്റെ ദൈർഘ്യം കുറയ്ക്കാനും വയറിളക്കം ഉൾപ്പെടെയുള്ള എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളുടെയും തീവ്രത കുറയ്ക്കാനും കഴിയും.

എപ്പോൾ ഡോക്ടറെ കാണണം?

പനിയെ ആളുകൾ സാധാരണയായി ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ സ്വയം സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു. എന്നാൽ വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ട ചില സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് വയറിളക്കം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ.

• വയറിളക്കം മൂന്ന് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയോ മെച്ചപ്പെടുന്നതിനു പകരം വഷളാവുകയോ ചെയ്യുന്നു.
• മലത്തിൽ രക്തം അല്ലെങ്കിൽ കറുപ്പ്, കരി പോലുള്ള നിറം കാണുന്നു.
• 12 മണിക്കൂറിലധികം യാതൊരു ദ്രാവകവും ശരീരത്തിൽ നിലനിർത്താൻ കഴിയില്ല.
• നിർജ്ജലീകരണത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണുന്നു,যেমন തലകറക്കം, വളരെ ഇരുണ്ട മൂത്രം, വായ വരണ്ടിരിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ കരയുമ്പോൾ കണ്ണുനീർ വരാതിരിക്കുക (കുട്ടികളിൽ).
• നിങ്ങളുടെ പനി 103 ഡിഗ്രി ഫാരൻഹീറ്റിന് മുകളിലാകുകയോ മെച്ചപ്പെട്ടതായി തോന്നിയതിന് ശേഷം വീണ്ടും വരികയോ ചെയ്യുന്നു.
• ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾക്ക് ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത ആരോഗ്യ പ്രശ്നം നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ട്.

കുട്ടികൾ, പ്രായമായവർ, ഗർഭിണികൾ, ദുർബലമായ പ്രതിരോധ സംവിധാനമുള്ള ആളുകൾ എന്നിവരെ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം. ഈ വിഭാഗങ്ങളിൽ നിർജ്ജലീകരണം വേഗത്തിൽ വർദ്ധിക്കുകയും വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമായി വരികയും ചെയ്യാം.

ചുരുക്കത്തിൽ

പനി വയറിളക്കത്തിന് കാരണമാകും, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികളിൽ. വൈറസിനോടുള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധ പ്രതികരണം നിങ്ങളുടെ കുടലിനെ ബാധിക്കുന്നതിനാലും, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, വൈറസ് തന്നെ നിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ എത്താമെന്നതിനാലും ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. വയറിളക്കം ഏറ്റവും സാധാരണമായ പനി ലക്ഷണമാണെങ്കിലും, ഇത് ശ്രദ്ധ ആവശ്യമുള്ള ഒരു യഥാർത്ഥ ലക്ഷണമാണ്.

ജലാംശം നിലനിർത്തുക, വിശ്രമിക്കുക, ലഘുവായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക എന്നിവ വീട്ടിൽ ഇത് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗങ്ങളാണ്. ലക്ഷണങ്ങൾ ഗുരുതരമാവുകയോ നിങ്ങൾക്ക് ദ്രാവകങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിലോ, ഒരു ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ ബന്ധപ്പെടുക.

പനി ലക്ഷണങ്ങൾ, സങ്കീർണ്ണതകൾ, എപ്പോൾ വൈദ്യസഹായം തേടണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, ഈ ഉറവിടം വ്യക്തമായി വിവരിക്കുന്നു: പനി ലക്ഷണങ്ങളും സൂചനകളും. ഗ്യാസ്ട്രോഎൻ്ററൈറ്റിസ് എന്താണെന്നും അത് പനിയിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ വ്യത്യസ്തമാണെന്നും നിങ്ങൾക്ക് ഇവിടെ അറിയാൻ കഴിയും: ഗ്യാസ്ട്രോഎൻ്ററൈറ്റിസ് അവലോകനം. പനി എത്രത്തോളം ഗുരുതരമാകുമെന്നും നേരത്തെയുള്ള ചികിത്സ എന്തുകൊണ്ട് പ്രധാനമാണെന്നും വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാൻ, ഈ ഓഗസ്റ്റ് ബ്ലോഗ് നന്നായി വിശദീകരിക്കുന്നു: എത്ര ആളുകൾ ഓരോ വർഷവും പനി ബാധിച്ച് മരിക്കുന്നു?. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് പനിയോടൊപ്പം വയറുവേദനയും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ ഓഗസ്റ്റ് ബ്ലോഗ് സഹായകമായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകുന്നു: അസ്വസ്ഥമായ വയറ്റിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നേടാൻ സ്പ്രൈറ്റ് സഹായിക്കുമോ?.