നിങ്ങളുടെ ശരീരം മനസ്സിലാക്കുക: സാധാരണമായതും മൂലക്കുരു ആകാൻ സാധ്യതയുള്ളതും

താങ്കൾ അനുഭവിക്കുന്ന കാര്യം സാധാരണ ശരീരഘടനയുടെ ഭാഗമാണോ അതോ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമുള്ള കാര്യമാണോ എന്ന് താങ്കൾക്ക് സംശയം തോന്നാം. ഇത് പലർക്കും ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു ചോദ്യമാണ്, എന്നാൽ ചോദിക്കാൻ മടി കാണിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ആരോഗ്യകരമായ മലദ്വാരവും മൂലക്കുരുവും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം മനസ്സിലാക്കുന്നത് താങ്കൾക്ക് മനസ്സമാധാനം നൽകുകയും എപ്പോൾ വൈദ്യസഹായം തേടണം എന്ന് അറിയാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

എന്താണ് മൂലക്കുരു?

മൂലക്കുരു എന്നത് താങ്കളുടെ മലദ്വാരത്തിലും താഴത്തെ മലാശയത്തിലും ചുറ്റുമായി കാണപ്പെടുന്ന വീർത്ത രക്തക്കുഴലുകളാണ്. കാലുകളിൽ ചിലർക്ക് വരുന്ന സിരവീക്കത്തോട് (varicose veins) ഇതിന് സാമ്യമുണ്ട് എന്ന് കരുതുക. യഥാർത്ഥത്തിൽ, സാധാരണ ശരീരഘടനയുടെ ഭാഗമായി എല്ലാവർക്കും മൂലക്കുരു കോശങ്ങൾ (hemorrhoidal tissue) ഉണ്ട്, എന്നാൽ അവ വീങ്ങുകയോ വീക്കം സംഭവിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ മാത്രമാണ് നമ്മൾ അവയെ "മൂലക്കുരു" എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

ഈ വീർത്ത രക്തക്കുഴലുകൾ മലാശയത്തിനകത്ത് വികസിക്കാം, അവിടെ നിങ്ങൾക്ക് അവ കാണാൻ കഴിയില്ല. ഇവയെ ആന്തരിക മൂലക്കുരു (internal hemorrhoids) എന്ന് വിളിക്കുന്നു. താങ്കളുടെ മലദ്വാരത്തിന് പുറത്തുള്ള തൊലിക്ക് താഴെയും ഇവ രൂപപ്പെടാം, ഇതിനെ ബാഹ്യ മൂലക്കുരു (external hemorrhoids) എന്ന് ഞങ്ങൾ വിളിക്കുന്നു.

ആന്തരിക മൂലക്കുരുവിന് സാധാരണയായി വേദന ഉണ്ടാകില്ല, കാരണം നിങ്ങളുടെ മലാശയത്തിനകത്തുള്ള ഭാഗത്ത് വേദന തിരിച്ചറിയുന്ന ഞരമ്പുകൾ കുറവാണ്. എന്നാൽ ബാഹ്യ മൂലക്കുരുവിന് വളരെ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാകാം, കാരണം നിങ്ങളുടെ മലദ്വാരത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള തൊലിയിൽ ധാരാളം ഞരമ്പ് അറ്റങ്ങളുണ്ട്. ഈ സംവേദനത്തിലെ വ്യത്യാസം നിങ്ങൾ ഏത് തരത്തിലുള്ള മൂലക്കുരുവിനെയാണ് നേരിടുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കും.

മൂലക്കുരു വളരെ സാധാരണമായ ഒന്നാണ്, ജീവിതത്തിൽ ഏതോ ഒരു ഘട്ടത്തിൽ നാല് പേരിൽ മൂന്ന് പേരെയും ഇത് ബാധിക്കുന്നു. ഇതിനർത്ഥം താങ്കൾക്ക് ഇത് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, താങ്കൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല എന്നാണ്. ഇത് അപകടകരമല്ല, എന്നാൽ തീർച്ചയായും ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന ഒന്നായിരിക്കും.

സാധാരണ മലദ്വാരവും മൂലക്കുരുവും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാം?

പ്രധാന വ്യത്യാസങ്ങൾ താങ്കൾ കാണുന്നത്, അനുഭവിക്കുന്നത്, ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ എന്തെല്ലാം അനുഭവിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. സാധാരണ ശരീരഘടന താങ്കളുടെ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമില്ലാതാക്കുകയും അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കാതിരിക്കുകയും വേണം. എന്നാൽ മൂലക്കുരു, പല രോഗലക്ഷണങ്ങളിലൂടെയും തന്നെ ശ്രദ്ധിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കാറുണ്ട്.

സാധാരണ ശരീരഘടനയിൽ, താങ്കളുടെ മലവിസർജ്ജനം വേദനയോ രക്തസ്രാവമോ ഇല്ലാതെ സുഖകരമായി നടക്കുന്നു. ആ ഭാഗം മിനുസമാർന്നതായി തോന്നും, അസാധാരണമായ മുഴകളോ വീക്കമോ താങ്കൾ ശ്രദ്ധിക്കില്ല. താങ്കൾക്ക് ഇരിക്കാനും നിൽക്കാനും മലദ്വാരത്തിൽ അസ്വസ്ഥതയില്ലാതെ ദിവസവും സഞ്ചരിക്കാനും കഴിയും.

മൂലക്കുരു വികസിക്കുമ്പോൾ, മുമ്പില്ലാതിരുന്ന മാറ്റങ്ങൾ താങ്കൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം. എന്തുതരം മാറ്റങ്ങളാണ് താങ്കൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതെന്ന് വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കാൻ ഞാൻ താങ്കൾക്ക് വിവരിച്ചുതരാം.

ഏത് രോഗലക്ഷണങ്ങളാണ് താങ്കൾക്ക് മൂലക്കുരു ഉണ്ടെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്?

മൂലക്കുരു രോഗലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നത് താങ്കളുടെ ശരീരത്തിന് അല്പം അധിക ശ്രദ്ധ ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കും. ഈ സൂചനകൾ നേരിയതോതിൽ നിന്നും കൂടുതൽ ശ്രദ്ധേയമായതോ വരെയാകാം, താങ്കൾക്ക് അനുഭവിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കുന്നത് സഹായകമാണ്.

മൂലക്കുരുവിനെ സൂചിപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള പൊതുവായ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• മലവിസർജ്ജനത്തിനു ശേഷം ടോയ്‌ലറ്റ് പേപ്പറിലോ ടോയ്‌ലറ്റ് ബൗളിലോ കാണുന്ന തെളിഞ്ഞ ചുവന്ന രക്തം. വീർത്ത രക്തക്കുഴലുകൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ളതുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.

• മലദ്വാര ഭാഗത്ത് ചൊറിച്ചിലോ അസ്വസ്ഥതയോ ഉണ്ടാകാം, ഇത് ദിവസം മുഴുവൻ നിലനിൽക്കുന്നതും ശല്യപ്പെടുത്തുന്നതുമായി തോന്നാം.

• വേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ, പ്രത്യേകിച്ച് ഇരിക്കുമ്പോൾ, ഇത് മങ്ങിയ വേദന മുതൽ તીવ્ર വേദന വരെയാകാം.

• മലദ്വാരത്തിനടുത്തുള്ള മുഴയോ വീക്കമോ, ഇത് വിരലുകളാൽ അനുഭവിക്കാൻ കഴിയുന്നതോ തുടയ്ക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതോ ആകാം.

• മലദ്വാര ഭാഗത്ത് നിറഞ്ഞുനിൽക്കുന്നതോ സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടുന്നതോ ആയ തോന്നൽ, മലവിസർജ്ജനത്തിനു ശേഷവും എന്തോ അവിടെയുണ്ടെന്ന് തോന്നാം.

• മലദ്വാരത്തിൽ നിന്ന് കഫം പുറത്തുപോകുന്നത്, ഇത് ആ ഭാഗത്ത് നനഞ്ഞതായി തോന്നുകയോ അടിവസ്ത്രത്തിൽ കറ പുരളുകയോ ചെയ്യാം.

ഈ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി പെട്ടെന്ന് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് പകരം ക്രമേണ വികസിക്കുന്നവയാണ്. തുടക്കത്തിൽ ഒരു രോഗലക്ഷണം മാത്രം കാണാം, അല്ലെങ്കിൽ പലതും ഒരുമിച്ച് കാണാം. ഓരോ ദിവസവും ഇതിന്റെ തീവ്രത വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കും, പലപ്പോഴും മലവിസർജ്ജനത്തിനു ശേഷമോ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ നേരം ഇരുന്നതിന് ശേഷമോ ഇത് വഷളായി അനുഭവപ്പെടാം.

എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകൾക്ക് അത്ര സാധാരണമല്ലാത്ത രോഗലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാകാം, അവയെക്കുറിച്ച് അറിയുന്നത് വിലപ്പെട്ടതാണ്. താങ്കൾക്ക് പൂർണ്ണമായി മലവിസർജ്ജനം നടന്നിട്ടില്ലെന്ന തോന്നൽ ഉണ്ടാകാം, യഥാർത്ഥത്തിൽ താങ്കൾക്ക് പൂർണ്ണമായി വിസർജ്ജനം നടന്നിട്ടും അങ്ങനെയൊരു തോന്നൽ ഉണ്ടാകാം. ചിലർക്ക് വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുമ്പോഴോ മാത്രമാണ് മൂലക്കുരു ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടുന്നത്. അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ബാഹ്യ മൂലക്കുരുവിൽ ഒരു രക്തക്കട്ട രൂപപ്പെടാം, ഇത് പെട്ടെന്ന് ഉണ്ടാകുന്നതും വേദനയുള്ളതുമായ ഒരു മുഴയായി അനുഭവപ്പെടാം, ഇത് സാധാരണ മൂലക്കുരുവിന്റെ അസ്വസ്ഥതകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും.

മൂലക്കുരു വികസിക്കാൻ കാരണമെന്ത്?

മൂലക്കുരുവിന് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങൾ എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നത് അവ എന്തുകൊണ്ട് സംഭവിക്കുന്നു എന്നും ഭാവിയിൽ ഉണ്ടാകുന്നത് എങ്ങനെ തടയാം എന്നും മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കും. കാരണങ്ങൾ പലപ്പോഴും താഴത്തെ മലാശയത്തിലെ സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് രക്തക്കുഴലുകൾ വീങ്ങാൻ കാരണമാകുന്നു.

ഈ സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നതിനും തുടർന്ന് മൂലക്കുരു വികസിക്കുന്നതിനും പല ഘടകങ്ങൾ കാരണമാകാം:

• മലവിസർജ്ജന സമയത്ത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത്, ഇത് രക്തത്തെ ആ രക്തക്കുഴലുകളിലേക്ക് തള്ളുകയും അവയുടെ സാധാരണ ശേഷിക്ക് അപ്പുറം വലിച്ചുനീട്ടുകയും ചെയ്യുന്നു.

• ടോയ്‌ലറ്റിൽ കൂടുതൽ നേരം ഇരിക്കുന്നത്, ഇത് മലദ്വാര ഭാഗത്ത് തുടർച്ചയായ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു.

• വിട്ടുമാറാത്ത മലബന്ധം അല്ലെങ്കിൽ വയറിളക്കം, ഇവ രണ്ടും ബുദ്ധിമുട്ടിലൂടെയോ അല്ലെങ്കിൽ ഇടയ്ക്കിടെ തുടക്കുന്നതിലൂടെയോ ആ ഭാഗത്ത് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്നു.

• ഗർഭകാലം, വളരുന്ന ഗർഭപാത്രം താങ്കളുടെ പെൽവിസിലെ സിരകളിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും രക്തത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

• അമിതഭാരം, ഇത് പെൽവിക് തറയിലേക്കും മലാശയത്തിലെ സിരകളിലേക്കും അധിക സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു.

• നാരുകൾ കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണം, ഇത് കഠിനമായ മലം ഉണ്ടാകാനും കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടി വിസർജ്ജിക്കാനും കാരണമാകുന്നു.

• ഭാരമുള്ള വസ്തുക്കൾ പതിവായി ഉയർത്തുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ച് ശ്വാസം പിടിച്ചുകൊണ്ടാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നതെങ്കിൽ.

• പ്രായമാകുന്നത്, നിങ്ങളുടെ മലാശയത്തിലെ സിരകളെ താങ്ങിനിർത്തുന്ന കോശങ്ങൾ കാലക്രമേണ സ്വാഭാവികമായി ദുർബലമാകുന്നു.

ഈ കാരണങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ലാതെ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, നാരുകൾ കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണം മലബന്ധത്തിന് കാരണമാകാം, ഇത് പിന്നീട് ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഗർഭകാലം, വർദ്ധിച്ച സമ്മർദ്ദം, ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ, ചിലപ്പോൾ മലബന്ധം എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ഘടകങ്ങൾ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു.

അത്ര സാധാരണമായി സംഭവിക്കാത്ത, എന്നാൽ ചില ആളുകൾക്ക് കാലക്രമേണ ഉദരത്തിലെ സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന അവസ്ഥകൾ കാരണം മൂലക്കുരു ഉണ്ടാകാം. ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ മൂലമുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത ചുമ ഇതിൽ ഒരു പങ്കുവഹിക്കാം. കരൾ രോഗം പോർട്ടൽ ഹൈപ്പർടെൻഷന് കാരണമാകുന്നത് സിരകളിൽ പിന്നോട്ടുള്ള സമ്മർദ്ദം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ചില ആളുകൾക്ക് സിരകളുടെ ഭിത്തികൾ ദുർബലമായിരിക്കുന്നതിന്റെ ജനിതക പ്രവണതയുണ്ട്, ഇത് വ്യക്തമായ അപകട ഘടകങ്ങൾ ഇല്ലാതെ തന്നെ അവരെ കൂടുതൽ ദുർബലരാക്കുന്നു.

എന്തെല്ലാം തരം മൂലക്കുരുക്കളാണുള്ളത്?

അവ രൂപപ്പെടുന്നതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ മൂലക്കുരുവിനെ രണ്ട് പ്രധാന വിഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം. ഈ സ്ഥാനം താങ്കൾ അനുഭവിക്കുന്ന രോഗലക്ഷണങ്ങളെയും അവ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കുന്നു എന്നതിനെയും സ്വാധീനിക്കുന്നു. ഓരോ തരത്തെയും വ്യത്യസ്തമാക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.

ആന്തരിക മൂലക്കുരു (Internal hemorrhoids) നിങ്ങളുടെ മലാശയത്തിനകത്ത്, വേദന തിരിച്ചറിയുന്ന രേഖയ്ക്ക് മുകളിലായി രൂപപ്പെടുന്നു. അവ പുറത്തേക്ക് തള്ളിയില്ലെങ്കിൽ താങ്കൾക്ക് സാധാരണയായി അവ കാണാനോ അനുഭവിക്കാനോ കഴിയില്ല. മലവിസർജ്ജന സമയത്ത് സാധാരണയായി വേദനയില്ലാത്ത രക്തസ്രാവമാണ് പ്രധാന രോഗലക്ഷണം. ടോയ്‌ലറ്റിലോ പേപ്പറിലോ തെളിഞ്ഞ ചുവന്ന രക്തം താങ്കൾ കണ്ടേക്കാം.

ഡോക്ടർമാർ ആന്തരിക മൂലക്കുരുവിനെ അവ എത്രത്തോളം പുറത്തേക്ക് തള്ളുന്നു എന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി തരംതിരിക്കുന്നു. ഗ്രേഡ് ഒന്നിലുള്ള മൂലക്കുരു മലദ്വാര കനാലിലേക്ക് തള്ളിവരുന്നു, പക്ഷേ പുറത്തേക്ക് വരുന്നില്ല. ഗ്രേഡ് രണ്ടിലുള്ളവ മലവിസർജ്ജന സമയത്ത് പുറത്തേക്ക് വരുന്നു, പക്ഷേ തനിയെ ഉള്ളിലേക്ക് പോകുന്നു. ഗ്രേഡ് മൂന്നിലുള്ളവ പുറത്തേക്ക് വരുന്നു, കൈകൊണ്ട് തിരികെ തള്ളേണ്ടി വരുന്നു. ഗ്രേഡ് നാലിലുള്ളവ പുറത്ത് തന്നെ തുടരുന്നു, തിരികെ തള്ളാൻ കഴിയില്ല.

ബാഹ്യ മൂലക്കുരു (External hemorrhoids) നിങ്ങളുടെ മലദ്വാരത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള തൊലിക്ക് താഴെ രൂപപ്പെടുന്നു, അവിടെ വേദന തിരിച്ചറിയുന്ന ധാരാളം ഞരമ്പുകളുണ്ട്. ഇവ ചൊറിച്ചിൽ, വേദന, അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥത എന്നിവയുണ്ടാക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് ഇരിക്കുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ മലവിസർജ്ജന സമയത്ത്. സാധാരണയായി താങ്കൾക്ക് ബാഹ്യ മൂലക്കുരു മുഴകളായി കാണാനും അനുഭവിക്കാനും കഴിയും.

ചിലപ്പോൾ ഒരു രക്തക്കട്ട ബാഹ്യ മൂലക്കുരുവിനുള്ളിൽ രൂപപ്പെടാം, ഇത് ഡോക്ടർമാർ ത്രോംബോസ്ഡ് മൂലക്കുരു (thrombosed hemorrhoid) എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് പെട്ടെന്നുള്ള, കഠിനമായ വേദനയ്ക്കും വീക്കത്തിനും കാരണമാകുന്നു. മുഴ ഉറച്ചതായി തോന്നുകയും നീലയോ പർപ്പിളോ നിറത്തിലാകുകയും ചെയ്യും. വളരെ വേദനയുണ്ടെങ്കിലും, ത്രോംബോസ്ഡ് മൂലക്കുരു അപകടകരമല്ല.

മൂലക്കുരു എങ്ങനെയാണ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്?

താങ്കളുടെ ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധൻ താങ്കളുടെ രോഗലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ചും ചോദിച്ചുകൊണ്ട് ആരംഭിക്കും. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ എപ്പോൾ ആരംഭിച്ചു, അവയെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതോ വഷളാക്കുന്നതോ എന്താണ്, താങ്കൾ എന്തെങ്കിലും ക്രമക്കേടുകൾ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്ന് അവർ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കും. ഈ സംഭാഷണം എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ അവരെ സഹായിക്കുന്നു.

അടുത്തത് മലദ്വാര ഭാഗത്തിന്റെ ശാരീരിക പരിശോധനയാണ്. ബാഹ്യ മൂലക്കുരു, സ്കിൻ ടാഗുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ദൃശ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി താങ്കളുടെ ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധൻ മലദ്വാരത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള തൊലി പരിശോധിക്കും. അവർ ഒരു ഡിജിറ്റൽ റെക്ടൽ പരിശോധന നടത്താൻ സാധ്യതയുണ്ട്, ആന്തരിക മൂലക്കുരുവിനോ മറ്റ് അസാധാരണത്വങ്ങൾക്കോ വേണ്ടി താങ്കളുടെ മലാശയത്തിലേക്ക് മൃദലമായി ഒരു ഗ്ലൗസ് ഇട്ട, ലൂബ്രിക്കേറ്റ് ചെയ്ത വിരൽ തിരുകി പരിശോധിക്കും.

ഉൾവശം നന്നായി കാണുന്നതിനായി, താങ്കളുടെ ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധൻ ഒരു അനോസ്‌കോപ്പ് (anoscope) ഉപയോഗിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഈ ചെറിയ, ട്യൂബ് പോലുള്ള ഉപകരണം മലദ്വാര കനാലും താഴത്തെ മലാശയവും വ്യക്തമായി കാണാൻ അവരെ അനുവദിക്കുന്നു. ഈ പ്രക്രിയയ്ക്ക് ഏതാനും മിനിറ്റുകൾ മാത്രമേ എടുക്കൂ, വളരെ കുറഞ്ഞ അസ്വസ്ഥത മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ.

താങ്കളുടെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ മൂലക്കുരുവിനപ്പുറമുള്ള എന്തോ ഒന്ന് സൂചിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അവസ്ഥകൾക്ക് അപകട ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, താങ്കളുടെ ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധൻ അധിക പരിശോധനകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഒരു സിഗ്മോയിഡോസ്കോപ്പി (sigmoidoscopy) വലിയ കുടലിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗം പരിശോധിക്കുന്നു. ഒരു കൊളോനോസ്കോപ്പി (colonoscopy) താങ്കളുടെ മുഴുവൻ വലിയ കുടലും പരിശോധിക്കുന്നു. ഈ നടപടിക്രമങ്ങൾ താങ്കളുടെ രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ മറ്റ് കാരണങ്ങളെ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

എന്തെല്ലാം ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളാണ് ലഭ്യമായിട്ടുള്ളത്?

മൂലക്കുരുവിനുള്ള ചികിത്സ ലളിതമായ വീട്ടുവൈദ്യം മുതൽ വൈദ്യപരമായ നടപടിക്രമങ്ങൾ വരെയാണ്, അവയുടെ തീവ്രത അനുസരിച്ച്. ഭൂരിഭാഗം ആളുകൾക്കും സംരക്ഷണപരമായ നടപടികളിലൂടെ ആശ്വാസം കണ്ടെത്താൻ കഴിയും, അവ ആദ്യം പരീക്ഷിക്കാൻ യോഗ്യമാണ്.

മൂലക്കുരു രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന വീട്ടുവൈദ്യ നടപടികൾ ഇവയാണ്:

• പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ നാരുകളുടെ ഉപഭോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കുക, ഇത് മലം മൃദലമാക്കാനും ബുദ്ധിമുട്ട് കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

• ദിവസം മുഴുവൻ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക, ഇത് നാരുകൾ ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും മലം മൃദലമായി നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

• ദിവസവും പല തവണ 10 മുതൽ 15 മിനിറ്റ് നേരം ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഇരിക്കുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ച് മലവിസർജ്ജനത്തിന് ശേഷം, ആ ഭാഗത്തെ ശമിപ്പിക്കുന്നു.

• വീക്കവും അസ്വസ്ഥതയും കുറയ്ക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഓവർ-ദി-കൗണ്ടർ മൂലക്കുരു ക്രീമുകളോ സപ്പോസിറ്ററികളോ ഉപയോഗിക്കുക.

• വീക്കവും വേദനയും കുറയ്ക്കാൻ ബാഹ്യ മൂലക്കുരുവിൽ ഐസ് പായ്ക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.

• മലദ്വാര ഭാഗം വൃത്തിയും വരണ്ടതും സൂക്ഷിക്കുക, ഉണങ്ങിയ ടോയ്‌ലറ്റ് പേപ്പറിന് പകരം മൃദലവും ഗന്ധമില്ലാത്തതുമായ വൈപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.

• കൂടുതൽ നേരം ഇരിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് ടോയ്‌ലറ്റിൽ, ഇത് മൂലക്കുരുവിന്മേലുള്ള സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ഈ നടപടികൾ നേരിയതും മിതമായതുമായ മൂലക്കുരുവിന് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുകയും പലപ്പോഴും ഏതാനും ദിവസങ്ങൾ മുതൽ ഒരു ആഴ്ചക്കുള്ളിൽ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ സമീപനങ്ങളിൽ സ്ഥിരത പുലർത്തുന്നത് താങ്കളുടെ ശരീരത്തിന് സുഖം പ്രാപിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല അവസരം നൽകുന്നു. ഭക്ഷണക്രമത്തിലെ മാറ്റങ്ങളും രോഗലക്ഷണ മാനേജ്മെന്റും കാരണവും അസ്വസ്ഥതയും പരിഹരിക്കുന്നു.

വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ മതിയാകാതെ വരുമ്പോൾ, താങ്കളുടെ ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധൻ മെഡിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യാൻ കഴിയും. റബ്ബർ ബാൻഡ് ലിഗേഷൻ (rubber band ligation) ഒരു ആന്തരിക മൂലക്കുരുവിന് ചുറ്റും ഒരു ചെറിയ ബാൻഡ് സ്ഥാപിക്കുന്നത് ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, ഇത് അതിന്റെ രക്ത വിതരണം തടയുന്നു, ഇത് ചുരുങ്ങാനും കൊഴിഞ്ഞുപോകാനും കാരണമാകുന്നു. സ്ക്ലീറോതെറാപ്പി (sclerotherapy) മൂലക്കുരുവിനെ ചുരുക്കാൻ ഒരു ഇഞ്ചക്ഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇൻഫ്രാറെഡ് കോയാഗലേഷൻ (infrared coagulation) അതേ കാര്യം ചെയ്യാൻ ചൂട് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ ഓഫീസ് നടപടിക്രമങ്ങൾ സംരക്ഷണ പരിചരണത്തിൽ മെച്ചപ്പെടാത്ത ആന്തരിക മൂലക്കുരുവിന് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

കൂടുതൽ ഗുരുതരമായതോ അല്ലെങ്കിൽ തുടർച്ചയായതുമായ മൂലക്കുരുവിന്, ശസ്ത്രക്രിയാപരമായ ഓപ്ഷനുകൾ ലഭ്യമാണ്. മൂലക്കുരു ശസ്ത്രക്രിയ (Hemorrhoidectomy) മൂലക്കുരു കോശങ്ങളെ പൂർണ്ണമായും നീക്കം ചെയ്യുന്നു. ഈ ശസ്ത്രക്രിയ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്, പക്ഷേ വിശ്രമം ആവശ്യമായി വരും. മൂലക്കുരു സ്റ്റാപ്ലിംഗ് (Hemorrhoid stapling) മൂലക്കുരു കോശങ്ങളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം തടയുന്ന ഒരു കുറഞ്ഞ ആക്രമണാത്മക ശസ്ത്രക്രിയാ ഓപ്ഷനാണ്. ലളിതമായ ചികിത്സകൾ സഹായിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ താങ്കളുടെ ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധൻ ഈ ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യും.

മൂലക്കുരു വികസിക്കുന്നത് എങ്ങനെ തടയാം?

പ്രതിരോധം മലദ്വാര ഭാഗത്തെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിലും മലവിസർജ്ജനം സുഖകരമാക്കുന്നതിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. മൂലക്കുരുവിനെ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന അതേ ശീലങ്ങൾ അവ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാനും വീണ്ടും വരുന്നത് തടയാനും സഹായിക്കും.

ആരോഗ്യകരമായ മലവിസർജ്ജന ശീലങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നത് കാര്യമായ വ്യത്യാസം വരുത്തുന്നു. മലവിസർജ്ജന സമയത്ത് അധികമായി ബുദ്ധിമുട്ടരുത് അല്ലെങ്കിൽ ടോയ്‌ലറ്റിൽ ആവശ്യാനുസരണം കൂടുതൽ നേരം ഇരിക്കരുത്. വിസർജ്ജിക്കാൻ തോന്നുന്ന സമയത്ത് പോകുക, കാത്തിരിക്കുന്നത് മലം പുറത്തുപോകുന്നത് കൂടുതൽ കഠിനമാക്കും. ഒരു സ്ഥിരമായ ടോയ്‌ലറ്റ് ദിനചര്യ സ്ഥാപിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

ഭക്ഷണ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ പ്രതിരോധത്തിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ദിവസവും 25 മുതൽ 35 ഗ്രാം നാരുകൾ കഴിക്കുന്നത് എളുപ്പത്തിൽ പുറത്തുപോകുന്ന മൃദലമായ, രൂപപ്പെട്ട മലം ഉണ്ടാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, ധാന്യങ്ങൾ, പയറുവർഗ്ഗങ്ങൾ എന്നിവ നല്ല ഉറവിടങ്ങളാണ്. ദിവസവും ആറ് മുതൽ എട്ട് ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് താങ്കളുടെ ശരീരത്തിലൂടെ എല്ലാം സുഗമമായി നീങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ശാരീരികമായി സജീവമായിരിക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരമായ മലവിസർജ്ജനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വ്യായാമം സ്ഥിരമായ മലവിസർജ്ജനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും താങ്കളുടെ കുടലിൽ മലം ചെലവഴിക്കുന്ന സമയം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അവിടെ കൂടുതൽ വെള്ളം ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും അത് കഠിനമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നടത്തം പോലുള്ള മിതമായ പ്രവർത്തനം പോലും ഒരു വ്യത്യാസം വരുത്തുന്നു.

ഗർഭകാലത്ത്, മൂലക്കുരു സാധാരണയായി ഉണ്ടാകുന്ന സമയത്ത്, താങ്കളുടെ വശം ചരിഞ്ഞ് കിടക്കുന്നത് താങ്കളുടെ പെൽവിസിലെ സിരകളിലെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു. താങ്കളുടെ ജോലിക്ക് കൂടുതൽ നേരം ഇരിക്കേണ്ടി വരുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, സ്ഥാനം ഇടയ്ക്കിടെ മാറ്റാൻ ഇടവേളകൾ എടുക്കുന്നത് സഹായിക്കും. താങ്കൾ ഭാരമുള്ള വസ്തുക്കൾ പതിവായി ഉയർത്തുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ശ്വാസം പിടിക്കുന്നതും ശക്തമായി തള്ളുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നതുമായ ശരിയായ വിദ്യകൾ പഠിക്കുക.

താങ്കൾക്ക് മൂലക്കുരു ഉണ്ടെങ്കിൽ ഔട്ട്‌ലുക്ക് എന്താണ്?

നല്ല വാർത്ത എന്തെന്നാൽ മൂലക്കുരു വളരെ ചികിത്സിക്കാവുന്നതും ശരിയായ പരിചരണത്തിലൂടെ സാധാരണയായി ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുന്നതുമാണ്. ഭൂരിഭാഗം ആളുകൾക്കും ചികിത്സ ആരംഭിച്ച ഒന്നുരണ്ട് ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ ആശ്വാസം കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. വീക്കം കുറയുന്നതിനനുസരിച്ച് അസ്വസ്ഥതയും രക്തസ്രാവവും സാധാരണയായി ശമിക്കും.

ചികിത്സയില്ലാതെ പോലും, പല മൂലക്കുരുക്കളും കാലക്രമേണ തനിയെ മെച്ചപ്പെടും. എന്നിരുന്നാലും, അവയെ സജീവമായി അഭിമുഖീകരിക്കുന്നത് സുഖം പ്രാപിക്കുന്നത് വേഗത്തിലാക്കുകയും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വഷളുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. താങ്കൾ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുമ്പോൾ തന്നെ നടപടിയെടുക്കുന്നത് സാധാരണയായി വേഗത്തിലുള്ള പരിഹാരത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

അടിസ്ഥാന കാരണങ്ങൾ പരിഹരിച്ചില്ലെങ്കിൽ, മൂലക്കുരു വീണ്ടും ഉണ്ടാകാം. മൂലക്കുരു ഉണ്ടായിട്ടുള്ള ആളുകളിൽ പകുതിയോളം പേർക്ക് അവ വീണ്ടും ഉണ്ടാകും. ഇതിനർത്ഥം താങ്കൾ എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് ചെയ്യുന്നു എന്നല്ല. ഇത് ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഈ ഘടകങ്ങൾ എത്രത്തോളം സാധാരണമാണെന്ന് പ്രതിഫലിക്കുന്നു.

ശാശ്വതമായ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നത് വീണ്ടും ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല സംരക്ഷണമാണ്. ഉയർന്ന നാരുകളുള്ള ഭക്ഷണം നിലനിർത്തുക, ജലാംശം നിലനിർത്തുക, ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത് ഒഴിവാക്കുക എന്നിവ താങ്കളുടെ ദിനചര്യയുടെ ഭാഗമാകുന്നു. ഈ ശീലങ്ങൾ മൂലക്കുരു തടയുന്നതിനപ്പുറം താങ്കളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ദഹനാരോഗ്യത്തിന് പ്രയോജനകരമാണ്.

ഓർക്കുക, മൂലക്കുരു, അസ്വസ്ഥതയുണ്ടെങ്കിലും, അപകടകരമോ ജീവന് ഹാനികരമോ അല്ല. അവ കാൻസറിലേക്ക് നയിക്കുകയോ മിക്ക കേസുകളിലും ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. അവയെ ചികിത്സിക്കുന്നത് ഗുരുതരമായ മെഡിക്കൽ ഭീഷണിയെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ താങ്കളുടെ സുഖവും ജീവിത നിലവാരവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്.

ഉപസംഹാരം

താങ്കൾക്ക് ആശങ്കയുളവാക്കുന്ന രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുന്നത് ഒരു നല്ല കാര്യമാണ്. അവർക്ക് എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കാനും മറ്റ് രോഗങ്ങളെ ഒഴിവാക്കാനും ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സയിലേക്ക് താങ്കൾക്ക് മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നൽകാനും കഴിയും. ലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ അവസ്ഥയ്ക്ക് സഹായം തേടുന്നതിൽ നാണക്കേടില്ല.

ഭക്ഷണം, ജലാംശം, ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ എന്നിവയിലൂടെ താങ്കളുടെ ദഹനാരോഗ്യത്തെ പരിപാലിക്കുന്നത് താങ്കളുടെ മുഴുവൻ ശരീരത്തിനും പ്രയോജനകരമാണ്. മൂലക്കുരുവിനെ പ്രതിരോധിക്കുകയും ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഈ ശീലങ്ങൾ താങ്കളുടെ ഊർജ്ജ നില, പ്രതിരോധശേഷി, മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം എന്നിവയെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. ഓരോ നല്ല തിരഞ്ഞെടുപ്പിലൂടെയും താങ്കൾ താങ്കളുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ നിക്ഷേപം നടത്തുകയാണ്.