എന്തിനാണ് ചുമയ്ക്കുമ്പോൾ രക്തത്തിന്റെ രുചി അനുഭവപ്പെടുന്നത്?

ചുമയ്ക്കുമ്പോൾ രക്തത്തിന്റെ രുചി അനുഭവപ്പെടുന്നത് ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ഒന്നായി തോന്നാമെങ്കിലും, ഇത് സാധാരണയായി തൊണ്ടയിലെയോ വായുസഞ്ചാരത്തിലെയോ ചെറിയ അസ്വസ്ഥതകളിൽ നിന്നാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ശ്വാസകോശത്തിലെ വീക്കം സംഭവിച്ചതോ വരണ്ടതോ ആയ കോശങ്ങൾ കാരണം ചെറിയ അളവിൽ രക്തം ഉമിനീരുമായി കലരുമ്പോൾ ഈ ലോഹ രുചി ഉണ്ടാകുന്നു. ഈ ലക്ഷണം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഒന്നാണെങ്കിലും, മിക്ക കാരണങ്ങളും ചികിത്സിക്കാവുന്നതും അത്ര അപകടകരമല്ലാത്തതുമാണ്.

ചുമയ്ക്കുമ്പോൾ രക്തത്തിന്റെ രുചി അനുഭവപ്പെടുന്നതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണ്?

ചുമയ്ക്കുമ്പോൾ രക്തത്തിന്റെ രുചി അനുഭവപ്പെടുന്നത് ഡോക്ടർമാർ 'ഹെമോപ്റ്റിസിസ്' എന്ന് വിളിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ്. നിങ്ങളുടെ തൊണ്ട മുതൽ ശ്വാസകോശം വരെയുള്ള ശ്വാസനാളത്തിൽ എവിടെയെങ്കിലും രക്തമുണ്ടെന്ന് ഇതിനർത്ഥം. ഇത് വളരെ ചെറിയ തോതിലോ അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തമായി കാണാവുന്ന അളവിലോ ആകാം.

നിങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളത്തിൽ ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകളാൽ നിറഞ്ഞ മൃദുലമായ കോശങ്ങളുണ്ട്. ഈ രക്തക്കുഴലുകൾ പ്രതലത്തിനടുത്താണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്, അതിനാൽ അസ്വസ്ഥതകളാൽ എളുപ്പത്തിൽ പൊട്ടിപ്പോകാം. ചുമയ്ക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന സമ്മർദ്ദവും ഘർഷണവും ഈ ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകൾ പൊട്ടി രക്തം വായുസഞ്ചാരത്തിലേക്ക് ഒഴുകാൻ കാരണമാകാം.

രക്തത്തിലെ ഇരുമ്പ് ഉമിനീരുമായി കലരുമ്പോഴാണ് ലോഹ രുചി ഉണ്ടാകുന്നത്. വളരെ ചെറിയ അളവിൽ രക്തം ഉണ്ടായാൽ പോലും ഈ രുചി ശക്തമായി അനുഭവപ്പെടാം, കാരണം നമ്മുടെ രുചി അറിയാനുള്ള കഴിവ് ഇരുമ്പിനോട് വളരെ സെൻസിറ്റീവാണ്. യഥാർത്ഥ രക്തത്തിന്റെ അളവിനേക്കാൾ ഈ രുചി വളരെ വലുതായി തോന്നാം.

ചുമയ്ക്കുമ്പോൾ രക്തത്തിന്റെ രുചി അനുഭവപ്പെടുന്നതിന്റെ സാധാരണ കാരണങ്ങളെന്തൊക്കെയാണ്?

പല സാധാരണ അവസ്ഥകളും ഈ ലക്ഷണത്തിന് കാരണമാകാറുണ്ട്, ശരിയായ പരിചരണത്തിലൂടെ ഇവയിൽ ഭൂരിഭാഗവും നിയന്ത്രിക്കാനാകും. ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങളിൽ നിന്ന് തുടങ്ങാം.

ശ്വാസകോശ അണുബാധകൾ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, ന്യുമോണിയ, അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായ ജലദോഷം എന്നിവ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളം വീങ്ങുകയും വീർക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ അണുബാധകളോടൊപ്പമുണ്ടാകുന്ന നിരന്തരമായ ചുമ നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിലെയും ശ്വാസനാളത്തിലെയും മൃദലമായ പാളികൾക്ക് കേടുവരുത്തി ചെറിയ അളവിൽ രക്തം പുറത്തുവിടാം.

ഏത് കാരണത്താലുമുള്ള നിരന്തരമായ ചുമ നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിലെ കോശങ്ങളിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു. ദിവസങ്ങളോ ആഴ്ചകളോ കഠിനമായി ചുമച്ചുകൊണ്ടിരുന്നാൽ, തുടർച്ചയായുള്ള ബലം രക്തക്കുഴലുകൾക്ക് കേടുവരുത്തും. ഇത് നിങ്ങളുടെ തൊലിയിൽ ആവർത്തിച്ച് ഉരച്ച് മുറിവുണ്ടാക്കുന്നതുപോലെയാണ്.

സൈനസ് അണുബാധകളും ഈ ലക്ഷണത്തിന് കാരണമാകാം. നിങ്ങളുടെ സൈനസുകൾ വീങ്ങുകയും അമിതമായ കഫം ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ആ ഒഴുക്ക് വീക്കം സംഭവിച്ച സൈനസ് കോശങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്തം നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിലേക്ക് എത്തിക്കും. പോസ്റ്റ് നാസൽ ഡ്രെയിൻ ചുമയ്ക്കുമ്പോൾ ഈ രക്തത്തിന്റെ രുചി നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാം.

നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന മറ്റ് സാധാരണ അവസ്ഥകളും ഇതാ:

• നിരന്തരമായ ചുമയോ ആസിഡ് റിഫ്ലക്സോ കാരണം തൊണ്ടയുടെ പാളികൾക്ക് കാലക്രമേണ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നത്.

• വരണ്ട വായുവും പരിസ്ഥിതിയിലെ അലോസരപ്പെടുത്തുന്ന ഘടകങ്ങളും നിങ്ങളുടെ വായുസഞ്ചാരത്തിലെ മൃദലമായ കോശങ്ങളെ വിണ്ടുകീറുകയും കേടുവരുത്തുകയും ചെയ്യുന്നത്.

• തൊണ്ടയിലെയോ ശബ്ദതന്തുക്കളുടെയോ ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകൾ പൊട്ടിക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള ശക്തമായ ചുമ.

• മൂക്ക് വറ്റി തൊണ്ടയിലേക്ക് ഒലിച്ചിറങ്ങുന്നത്, കഫവുമായി കലർന്ന് ചുമയ്ക്കുമ്പോൾ രക്തമായി വരുന്നത്.

• ജിൻജിവൈറ്റിസ് അഥവാ മോണ വിട്ടുരക്തസ്രാവം, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഉമിനീരിൽ രക്തം കലർത്താൻ സാധ്യതയുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് ചുമയ്ക്കുമ്പോൾ ഇത് കൂടുതലായി അനുഭവപ്പെടാം.

ഈ സാധാരണ കാരണങ്ങൾ സാധാരണയായി സമയമെടുത്ത്, വിശ്രമം, ശരിയായ ചികിത്സ എന്നിവയിലൂടെ മെച്ചപ്പെടാറുണ്ട്. അണുബാധ മാറിയും കോശങ്ങൾ സുഖപ്പെടുന്നതിനനുസരിച്ചും ഒരാഴ്ചയോ രണ്ടാഴ്ചയോ കൊണ്ട് മിക്ക ആളുകളുടെയും ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടും.

ഇതിന് കാരണമാകുന്ന കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകളുണ്ടോ?

അതെ, അത്ര സാധാരണമായി കാണാത്ത എന്നാൽ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ചില അവസ്ഥകൾക്ക് രക്തം കലർന്ന ചുമ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഈ സാധ്യതകളെക്കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കുന്നത് എപ്പോൾ അടിയന്തര വൈദ്യ സഹായം തേടണമെന്ന് നിങ്ങളെ അറിയിക്കും. അറിവ് നിങ്ങളെ വിവരമുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ സഹായിക്കും.

ടി.ബി (ക്ഷയം) ലോകത്തിലെ പല ഭാഗങ്ങളിലും ഒരു പ്രധാന കാരണമായി തുടരുന്നു. ഈ ബാക്ടീരിയ അണുബാധ ശ്വാസകോശത്തെ ബാധിക്കുകയും നിരന്തരമായ ചുമയും രക്തസ്രാവവും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. രാത്രി വിയർപ്പ്, ശരീരഭാരം കുറയൽ, ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ക്ഷീണം എന്നിവയും ഉണ്ടാകാം.

ശ്വാസകോശത്തിലെ രക്തക്കട്ട (Pulmonary embolism) നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് രക്തക്കട്ടകൾ സഞ്ചരിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ്. ഈ അവസ്ഥ പെട്ടെന്നുള്ള നെഞ്ചുവേദന, ശ്വാസതടസ്സം, ചിലപ്പോൾ രക്തം കലർന്ന ചുമ എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യത്തിന് ഓക്സിജൻ ലഭിക്കുന്നതിനെ ബാധിക്കുന്നതിനാൽ ഉടനടി വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്.

ബ്രോങ്കiectasis എന്നത് ആവർത്തിച്ചുള്ള അണുബാധകളോ വീക്കമോ കാരണം നിങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളങ്ങൾ സ്ഥിരമായി വികസിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ്. ഈ അവസ്ഥയിലുള്ള ആളുകൾക്ക് ധാരാളം കഫം ഉണ്ടാകുകയും ഇടയ്ക്കിടെ രക്തം ചുമച്ചു പുറന്തള്ളുകയും ചെയ്യാം. കേടുവന്ന ശ്വാസനാളങ്ങൾ അണുബാധയ്ക്ക് സാധ്യതയുണ്ടാക്കുകയും ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാക്കുകയും ചെയ്യും.

ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് കൺജസ്റ്റീവ് ഹൃദയസ്തംഭനം, ചിലപ്പോൾ രക്തം കലർന്ന കഫത്തോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന് കാര്യക്ഷമമായി രക്തം പമ്പ് ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ, രക്തം ശ്വാസകോശത്തിൽ കെട്ടിക്കിടക്കും. ഇത് ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകൾ പൊട്ടാൻ കാരണമാകുന്ന സമ്മർദ്ദം സൃഷ്ടിക്കും.

ശ്വാസകോശ അർബുദം പലരെയും ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു സാധ്യതയാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ചുമയ്ക്കുമ്പോൾ രക്തത്തിന്റെ രുചി അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ. അണുബാധകളെ അപേക്ഷിച്ച് ഇത് സാധാരണയല്ലെങ്കിലും, നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുന്നവരോ മറ്റ് അപകട ഘടകങ്ങൾ ഉള്ളവരോ ആണെങ്കിൽ ഇത് പരിഗണിക്കണം. മുഴകൾ ശ്വാസകോശത്തിലെ രക്തക്കുഴലുകളെ അരിക്കുകയും ചുമയ്ക്കുമ്പോൾ രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യാം.

കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകളും ഡോക്ടർമാർ പരിഗണിക്കാറുണ്ട്:

• ലൂപ്പസ് അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രാനുലോമാറ്റോസിസ് വിത്ത് പോളിഅൻജൈറ്റിസ് പോലുള്ള ഓട്ടോ ഇമ്മ്യൂൺ അവസ്ഥകൾ ശ്വാസകോശത്തിലെ രക്തക്കുഴലുകളിൽ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നത്.

• രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്ന തകരാറുകൾ ചെറിയ അസ്വസ്ഥതകളിൽ പോലും രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത്.

• ചില മരുന്നുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, ശരീരത്തിൽ രക്തസ്രാവത്തിന്റെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത്.

• കഠിനമായ ന്യുമോണിയ ശ്വാസകോശ കോശങ്ങൾക്ക് വലിയ കേടുപാടുകളും വീക്കവും ഉണ്ടാക്കുന്നത്.

• ശ്വാസകോശത്തിലെ പഴുപ്പ് (Lung abscesses), ഇത് രക്തക്കുഴലുകളിലേക്ക് തുളച്ചുകയറാൻ സാധ്യതയുള്ള അണുബാധയുടെ ഭാഗങ്ങളാണ്.

ഈ അവസ്ഥകൾ ലളിതമായ അണുബാധകളെ അപേക്ഷിച്ച് അപൂർവമാണെങ്കിലും, ഡോക്ടർമാർ ഈ ലക്ഷ്യത്തെ ഗൗരവമായി കാണുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് ഇത് വിശദീകരിക്കുന്നു. നേരത്തെയുള്ള രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും ഈ അവസ്ഥകളിൽ മെച്ചപ്പെട്ട ഫലം നൽകുന്നു.

ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ചില കൂട്ടായ ലക്ഷണങ്ങൾ അടിയന്തര വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമുണ്ടോ അതോ വീട്ടിലിരുന്ന് നിരീക്ഷിക്കാമോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ ശരീരം പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന പ്രധാന സൂചനകൾ നൽകുന്നു.

നിങ്ങൾ കാണുന്ന രക്തത്തിന്റെ അളവിലും നിറത്തിലും ശ്രദ്ധിക്കുക. വ്യക്തമായതോ വെളുത്തതോ ആയ കഫത്തിൽ കലർന്ന ചെറിയ ചുവന്ന രക്തക്കറകൾ സാധാരണയായി ചെറിയ അസ്വസ്ഥതകളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇരുണ്ട രക്തം അല്ലെങ്കിൽ വലിയ അളവ് ഗുരുതരമായ രക്തസ്രാവത്തിന്റെ ഉറവിടത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അതിന് വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്.

ശ്വാസമെടുക്കുന്നതിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ കൂടുതൽ അടിയന്തര പ്രശ്നത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ശ്വാസം മുട്ടൽ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, പൂർണ്ണ വാചകങ്ങൾ പറയാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകളോ നഖങ്ങളോ നീലനിറമാകുന്നത് ശ്രദ്ധിച്ചാൽ, ഉടൻ തന്നെ എമർജൻസി കെയർ തേടുക. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യത്തിന് ഓക്സിജൻ ലഭിക്കുന്നില്ല എന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നു.

രക്തം കലർന്ന ചുമയോടൊപ്പം നെഞ്ചുവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. വേദന മൂർച്ചയുള്ളതോ, മന്ദമായതോ, അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം നിറഞ്ഞതോ ആകാം. ഇത് ശ്വാസകോശ അണുബാധ, രക്തക്കട്ട, അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയം സംബന്ധമായ പ്രശ്നം എന്നിവയെ സൂചിപ്പിക്കാം, അതിന് രോഗനിർണയം ആവശ്യമാണ്.

പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ നൽകുന്ന മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതാ:

• 101°F (38.3°C) ന് മുകളിലുള്ള പനി, അത് ഏതാനും ദിവസങ്ങളേക്കാൾ കൂടുതലോ അല്ലെങ്കിൽ ആദ്യം മെച്ചപ്പെട്ട ശേഷം വീണ്ടും വരുന്നതോ.

• പ്രത്യേകിച്ച് ഏതാനും ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ കൊണ്ട് സംഭവിക്കുന്ന, ശ്രമിക്കാതെ ശരീരഭാരം ഗണ്യമായി കുറയുന്നത്.

• രാത്രി വിയർപ്പ് കാരണം നിങ്ങളുടെ വിരിപ്പുകൾ ആവർത്തിച്ച് നനയുന്നത്.

• സാധാരണ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തത്ര ക്ഷീണം.

• കാലുകളിലോ വയറിലോ നീര് വരുന്നത്, രക്തം ചുമയ്ക്കുന്നതിനോടൊപ്പം സംഭവിക്കുന്നത്.

• ആശയക്കുഴപ്പം അല്ലെങ്കിൽ ദിശാബോധമില്ലായ്മ, ഇത് കഠിനമായ അണുബാധയോ ഓക്സിജൻ കുറവോ സൂചിപ്പിക്കാം.

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പ്രവർത്തകന് പൂർണ്ണമായ ചിത്രം മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കും. ലക്ഷണങ്ങൾ എപ്പോൾ ആരംഭിച്ചു, അവ എങ്ങനെ മാറി, എന്താണ് അവയെ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയോ വഷളാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് എന്ന് രേഖപ്പെടുത്തുക.

എപ്പോഴാണ് ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ചുമയ്ക്കുമ്പോൾ രക്തത്തിന്റെ രുചി അനുഭവപ്പെടുകയോ രക്തം കാണുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് ചെറുതാണെന്ന് തോന്നിയാലും, നിങ്ങൾ ഒരു ആരോഗ്യ പ്രവർത്തകനെ ബന്ധപ്പെടണം. കാരണം പലപ്പോഴും നിരുപദ്രവകരമാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ ശരിയായി വിലയിരുത്താൻ ഒരു വൈദ്യന് മാത്രമേ കഴിയൂ. എപ്പോൾ ചികിത്സ തേടണം, എത്ര അടിയന്തിരമായി തേടണം എന്ന് ഞാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാം.

ഏതാനും ടീസ്പൂണിൽ കൂടുതൽ രക്തം ചുമച്ചു പുറന്തള്ളുകയാണെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ എമർജൻസി കെയർ തേടുക. വലിയ അളവിലുള്ള രക്തം, പ്രത്യേകിച്ച് തെളിഞ്ഞ ചുവപ്പ് നിറത്തിലുള്ളതും നുരയുന്നതും, അടിയന്തര ഇടപെടൽ ആവശ്യമുള്ള സജീവ രക്തസ്രാവത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. കാത്തിരിക്കുകയോ വീട്ടിൽ ചികിത്സിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.

രക്തം കലർന്ന ചുമയോടൊപ്പം നെഞ്ചുവേദന, കഠിനമായ ശ്വാസതടസ്സം, അല്ലെങ്കിൽ തലകറക്കം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ എമർജൻസി റൂമിലേക്ക് പോകുക. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് പൾമണറി എംബോളിസം അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായ ന്യുമോണിയ പോലുള്ള അടിയന്തര ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ള അവസ്ഥകളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ചെറിയ അളവിൽ പോലും രക്തം കലർന്ന കഫം ആവർത്തിച്ച് കാണുകയാണെങ്കിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക. രക്തസ്രാവം എത്ര അളവിലാണെങ്കിലും, അതിന്റെ കാരണം കണ്ടെത്താനും സങ്കീർണ്ണതകൾ തടയാനും വിലയിരുത്തൽ ആവശ്യമാണ്.

പുകവലി ചരിത്രം, സമീപകാല യാത്ര, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അതേ ദിവസം തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ വിളിക്കുക. ഈ ഘടകങ്ങൾ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഉടനടിയുള്ള വിലയിരുത്തൽ ആവശ്യമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

താഴെ പറയുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ എത്രയും പെട്ടെന്ന് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പ്രവർത്തകനെ ബന്ധപ്പെടണം:

• രക്തത്തിന്റെ രുചിയോ ദൃശ്യമായ രക്തസ്രാവമോ വിശ്രമവും ദ്രാവകങ്ങളും ലഭിച്ച ശേഷവും ഏതാനും ദിവസങ്ങളിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു.

• പനി, വിറയൽ, അല്ലെങ്കിൽ രക്തസ്രാവത്തോടൊപ്പം ചുമ വർദ്ധിക്കുന്നത് പോലുള്ള പുതിയ ലക്ഷണങ്ങൾ വികസിക്കുന്നു.

• രക്തത്തിന്റെ അളവ് അല്ലെങ്കിൽ ആവൃത്തി വർദ്ധിക്കുന്നു, മെച്ചപ്പെടുന്നതിനു പകരം.

• നിങ്ങൾക്ക് ശ്വാസകോശ പ്രശ്നങ്ങൾ, പ്രതിരോധശേഷി തകരാറുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ സമീപകാല ശസ്ത്രക്രിയ എന്നിവയുടെ ചരിത്രമുണ്ടെങ്കിൽ.

• ക്ഷീണം, ബലഹീനത, അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവയോടെ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ അസുഖം തോന്നുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ കാരണം ചെറുതാണെന്ന് കണ്ടെത്തിയാലും സഹായം തേടുന്നതിന് നിങ്ങളെ വിധിക്കില്ല. ഗുരുതരമായ അവസ്ഥ വഷളായിരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ വിലയിരുത്താനും ആശ്വാസം നൽകാനും ആരോഗ്യ പ്രവർത്തകർക്ക് താല്പര്യമുണ്ട്.

ഈ അവസ്ഥ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കുന്നു?

നിങ്ങളുടെ ചുമയ്ക്കുമ്പോൾ രക്തത്തിന്റെ രുചി അനുഭവപ്പെടുന്നതിന് കാരണം എന്താണോ അതിനെ ആശ്രയിച്ചാണ് ചികിത്സ. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അടിസ്ഥാന പ്രശ്നം കണ്ടെത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ, അവർക്ക് പ്രത്യേക ചികിത്സകൾ നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയും. മിക്ക ചികിത്സകളും രക്തസ്രാവത്തിന്റെ ഉറവിടം സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിലും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.

ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ ന്യുമോണിയ പോലുള്ള അണുബാധകൾക്ക്, ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ആൻറിവൈറൽ മരുന്നുകൾ രോഗം ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രത്യേക ജീവിയെ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. ബാക്ടീരിയ, വൈറസ്, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് രോഗാണുക്കൾ കാരണമാണോ എന്ന് അനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശരിയായ മരുന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കും. നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമം, ദ്രാവകങ്ങൾ, ശരീരം സുഖപ്പെടുന്നതിനുള്ള സമയം എന്നിവയും ആവശ്യമായി വരും.

നിരന്തരമായ ചുമ നിങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളങ്ങൾക്ക് കേടുവരുത്തുകയാണെങ്കിൽ, ചുമ മരുന്നുകൾ ആ ചക്രം തകർക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം. ചുമയുടെ ശക്തിയും ആവൃത്തിയും കുറയ്ക്കുന്നത് വീക്കം സംഭവിച്ച കോശങ്ങളെ സ്വയം നന്നാക്കാൻ അനുവദിക്കും. ആസിഡ് റിഫ്ലക്സ് അല്ലെങ്കിൽ അലർജി പോലുള്ള ചുമയെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന അടിസ്ഥാന കാരണങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.

രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ രക്തസ്രാവത്തിന് കാരണമാകുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ചിലപ്പോൾ ക്രമീകരിക്കേണ്ടി വരും. ഈ മരുന്നുകൾ സ്വന്തമായി നിർത്തരുത്, കാരണം അവ പക്ഷാഘാതം അല്ലെങ്കിൽ രക്തക്കട്ട പോലുള്ള ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകളെ തടയുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ രക്തസ്രാവത്തിന്റെ അപകടസാധ്യതയും രക്തം കട്ടപിടിക്കാതിരിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ആവശ്യകതയും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പരിഗണിക്കും.

കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകൾക്ക് പ്രത്യേക ചികിത്സകൾ ആവശ്യമാണ്. ടി.ബി-ക്ക് പല മാസത്തെ പ്രത്യേക ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾ ആവശ്യമാണ്. രക്തക്കട്ടകൾക്ക് രക്തം കട്ടപിടിക്കാതിരിക്കാനുള്ള ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. ശ്വാസകോശ അർബുദത്തിന് അതിന്റെ തരം, ഘട്ടം എന്നിവ അനുസരിച്ച് ശസ്ത്രക്രിയ, കീമോതെറാപ്പി, റേഡിയേഷൻ, അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ചികിത്സകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം.

അടിസ്ഥാന കാരണം എന്തുതന്നെയായാലും സഹായിക്കുന്ന സഹായ നടപടികൾ ഇതാ:

• വരണ്ട വായുവിൽ നിന്ന് അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കുന്നതിനും വായുസഞ്ചാരം ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുന്നതിനും ഒരു ഹ്യുമിഡിഫയർ ഉപയോഗിക്കുന്നത്.

• കഫം നേർപ്പിക്കാനും തൊണ്ടയെ ശമിപ്പിക്കാനും വെള്ളം, ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങൾ എന്നിവ ധാരാളമായി കുടിക്കുന്നത്.

• പുക, ശക്തമായ രാസവസ്തുക്കൾ, മലിനീകരണം എന്നിവ പോലുള്ള ശ്വാസനാളങ്ങളിൽ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന അലോസരപ്പെടുത്തുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നത്.

• നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും സുഖപ്പെടുന്നതിന് അനുവദിക്കുന്നതിനും മതിയായ വിശ്രമം എടുക്കുന്നത്.

• അസ്വസ്ഥതകൾക്ക് അസിറ്റാമിനോഫെൻ പോലുള്ള ഓവർ-ദി-കൗണ്ടർ വേദന സംഹാരികൾ കഴിക്കുന്നത്, ഡോക്ടറുമായി സംസാരിച്ച ശേഷം.

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പ്രവർത്തകൻ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ ചികിത്സ ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യും. ശരിയായ ചികിത്സയോടെ മിക്ക ആളുകളും ദിവസങ്ങൾ മുതൽ ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ മെച്ചപ്പെടും. രക്തസ്രാവം നിർത്തുകയും അടിസ്ഥാന കാരണം പരിഹരിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഫോളോ-അപ്പ് അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകൾ സഹായിക്കും.

ഇത് വീണ്ടും സംഭവിക്കുന്നത് തടയാൻ കഴിയുമോ?

പ്രതിരോധ തന്ത്രങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് തുടക്കത്തിൽ കാരണമായതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും, എന്നാൽ ചില പൊതുവായ സമീപനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശ ആരോഗ്യത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശങ്ങളെയും വായുസഞ്ചാരത്തെയും പരിപാലിക്കുന്നത് ഭാവിയിൽ രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന പ്രായോഗികമായ കാര്യങ്ങൾ ഞാൻ പങ്കുവെക്കാം.

നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുന്നെങ്കിൽ, ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശ ആരോഗ്യത്തിന് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യമാണ്. പുകവലി നിങ്ങളുടെ വായുസഞ്ചാരത്തിലെ മൃദലമായ കോശങ്ങൾക്ക് കേടുവരുത്തുകയും, അണുബാധയുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, ശ്വാസകോശ അർബുദം പോലുള്ള ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് വിജയകരമായി ഉപേക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി വിഭവങ്ങളും മരുന്നുകളും ലഭ്യമാണ്.

ആസിഡ് റിഫ്ലക്സ്, അലർജി, അല്ലെങ്കിൽ ആസ്ത്മ പോലുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നത് ശ്വാസനാളങ്ങൾക്ക് കേടുവരുത്തുന്ന നിരന്തരമായ ചുമയെ തടയുന്നു. ഈ അവസ്ഥകൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച ചികിത്സ ലഭ്യമാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ചേർന്ന് പ്രവർത്തിക്കുക. സ്ഥിരമായ നിയന്ത്രണം വീക്കവും അസ്വസ്ഥതകളും കുറയ്ക്കുന്നു, ഇത് രക്തസ്രാവത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

ശ്വാസകോശ അണുബാധകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്നത് രക്തസ്രാവത്തിന് കാരണമാകുന്ന വീക്കം തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുക, രോഗികളുമായി അടുത്തിടപഴകുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ഫ്ലൂ, ന്യുമോണിയ വാക്സിനുകൾ പോലുള്ള വാക്സിനുകളിൽ കാലികമായിരിക്കുക.

പരിഗണിക്കേണ്ട അധിക പ്രതിരോധ നടപടികൾ ഇതാ:

• വരണ്ട അന്തരീക്ഷങ്ങളിൽ ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ ഒരു ഹ്യുമിഡിഫയർ ഉപയോഗിക്കുന്നത്, വിണ്ടുകീറാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ.

• ദിവസം മുഴുവൻ ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നത്, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ കഫം നേർത്തതും നിങ്ങളുടെ കോശങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താനും.

• പൊടി, രാസവസ്തുക്കൾ, മലിനീകരണം എന്നിവയിലേക്ക് തുറന്നുകാട്ടുമ്പോൾ പരിസ്ഥിതിയിലെ അലോസരപ്പെടുത്തുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും മാസ്ക് ധരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത്.

• ജലദോഷം, ശ്വാസകോശ അണുബാധ എന്നിവ വഷളായി സങ്കീർണ്ണതകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഉടനടി ചികിത്സിക്കുന്നത്.

• മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം പിന്തുടരുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ച് രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, കൂടാതെ പതിവ് ചെക്കപ്പുകളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നത്.

• വായയിലെ അണുബാധ തടയാൻ നല്ല ഓറൽ ശുചിത്വം പാലിക്കുന്നത്, ഇത് വായിൽ രക്തം വരാൻ കാരണമായേക്കാം.

ഈ തന്ത്രങ്ങൾ മൊത്തത്തിലുള്ള ശ്വാസകോശ ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും രക്തസ്രാവത്തിന് കാരണമാകുന്ന അവസ്ഥകളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചില കാരണങ്ങൾ തടയാൻ കഴിയില്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച ശ്രമങ്ങൾ നടത്തിയിട്ടും ഈ ലക്ഷണം സംഭവിച്ചാൽ സ്വയം കുറ്റപ്പെടുത്തരുത്.

എല്ലാ കാരണങ്ങൾക്കും, ലളിതമായ അണുബാധകൾ മുതൽ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകൾ വരെ, നേരത്തെയുള്ള വിലയിരുത്തൽ മികച്ച ഫലം നൽകുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് കണ്ടെത്താനും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് ആവശ്യമായ ഉപകരണങ്ങളും വൈദഗ്ധ്യവും ഉണ്ട്. വിവരങ്ങൾ തേടുന്നതിലൂടെയും ശരിയായ പരിചരണത്തിന് തയ്യാറെടുക്കുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങൾ ഒരു പ്രധാന ചുവടുവെപ്പ് നടത്തുകയാണ്.

ഈ ലക്ഷണം ഭയപ്പെടുത്തുന്നതായി തോന്നാമെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് തനിച്ചായി നേരിടേണ്ടതില്ല. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പ്രവർത്തകനെ ബന്ധപ്പെടുക, നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നതിനെക്കുറിച്ച് വിശദീകരിക്കുക, ഒപ്പം ഉത്തരം കണ്ടെത്താൻ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുക. അടിസ്ഥാന കാരണം ശരിയായ ചികിത്സ ലഭിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ മിക്ക ആളുകളും പൂർണ്ണമായി സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു.