ക്ഷാര സൈനസൈറ്റിസ് എന്താണ്? ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ

മൂക്കിനും കണ്ണുകൾക്കും ചുറ്റുമുള്ള സ്ഥലങ്ങൾ വീർക്കുകയും വീക്കം വരികയും ചെയ്യുമ്പോൾ അത്യധികം സൈനസൈറ്റിസ് സംഭവിക്കുന്നു, സാധാരണയായി നാല് ആഴ്ചയിൽ താഴെയാണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക ഡ്രെയിനേജ് സംവിധാനം താൽക്കാലികമായി തടസ്സപ്പെട്ടതായി കരുതുക, പൈപ്പുകൾ അടഞ്ഞാൽ സിങ്കിൽ വെള്ളം കെട്ടിനിൽക്കുന്നതുപോലെ.

ഈ സാധാരണ അവസ്ഥ ഓരോ വർഷവും ലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളെ ബാധിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ശൈത്യകാലത്തും ഇൻഫ്ലുവൻസ കാലത്തും. അത് വളരെ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുമെങ്കിലും, ശരിയായ പരിചരണത്തോടെ അക്യൂട്ട് സൈനസൈറ്റിസ് സാധാരണയായി ചികിത്സയ്ക്ക് നല്ല പ്രതികരണം നൽകുകയും പൂർണ്ണമായും മാറുകയും ചെയ്യും.

ക്ഷാര സൈനസൈറ്റിസ് എന്താണ്?

ക്ഷാര സൈനസൈറ്റിസ് എന്നത് നിങ്ങളുടെ സൈനസുകളുടെ ഒരു ഹ്രസ്വകാല വീക്കമാണ്, നിങ്ങളുടെ മൂക്ക്, കവിൾ, നെറ്റി എന്നിവയ്ക്ക് ചുറ്റുമുള്ള നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലെ വായു നിറഞ്ഞ സ്ഥലങ്ങൾ. ഈ സ്ഥലങ്ങൾ അടഞ്ഞു ദ്രാവകം നിറയുമ്പോൾ, ബാക്ടീരിയകളോ വൈറസുകളോ വളർന്ന് അണുബാധയുണ്ടാക്കാം.

നിങ്ങളുടെ സൈനസുകൾ സാധാരണയായി ശ്ലേഷ്മം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു, അത് ചെറിയ ദ്വാരങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ നാസാദ്വാരങ്ങളിലേക്ക് ഒഴുകുന്നു. വീക്കം ഈ ഡ്രെയിനേജ് പാതകൾ തടയുമ്പോൾ, സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുകയും നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന അസ്വസ്ഥതകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. "ക്ഷാരം" എന്ന ഭാഗം അത് വേഗത്തിൽ വികസിക്കുകയും താരതമ്യേന ചെറിയ സമയത്തേക്ക് നിലനിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്.

ക്ഷാര സൈനസൈറ്റിസിന്റെ മിക്ക കേസുകളും ഒരു ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ മുകളിലെ ശ്വസന അണുബാധയ്ക്ക് ശേഷം വികസിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം ഇതിനകം കഠിനമായി പ്രവർത്തിക്കുകയാണ്, കൂടാതെ അധിക വീക്കം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക ഡ്രെയിനേജ് മെക്കാനിസങ്ങളെ അതിലംഘിക്കും.

ക്ഷാര സൈനസൈറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ക്ഷാര സൈനസൈറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ മൃദുവായ അസ്വസ്ഥത മുതൽ വളരെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നവ വരെ വ്യത്യാസപ്പെടാം, പക്ഷേ അവയെ നേരത്തെ തിരിച്ചറിയുന്നത് ശരിയായ ചികിത്സ ലഭിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സൈനസുകൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ പാടുപെടുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തമായ സിഗ്നലുകൾ നൽകുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാൻ സാധ്യതയുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• കട്ടിയുള്ളതും നിറം മാറിയതുമായ മൂക്കൊലിപ്പ് (മഞ്ഞ, പച്ച അല്ലെങ്കിൽ മേഘാവൃതം)
• ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുന്ന മൂക്കടപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ തടസ്സം
• നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക്, കവിളുകൾക്ക്, മൂക്കിന് അല്ലെങ്കിൽ നെറ്റിക്ക് ചുറ്റും വേദനയും സമ്മർദ്ദവും
• ഗന്ധവും രുചിയും കുറയുന്നു
• രാത്രിയിൽ കൂടുതൽ വഷളാകുന്ന ചുമ
• ക്ഷീണം, പൊതുവായ അസ്വസ്ഥത
• നല്ല വായ് ശുചിത്വമുണ്ടായിട്ടും വായ്നാറ്റം
• ജ്വരം, പ്രത്യേകിച്ച് ബാക്ടീരിയൽ അണുബാധകളിൽ

ചിലർക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് അവരുടെ മുകളിലെ പല്ലുകളിൽ, പല്ലുവേദനയും അനുഭവപ്പെടാം, കാരണം നിങ്ങളുടെ സൈനസുകൾ നിങ്ങളുടെ പല്ലിന്റെ വേരുകൾക്ക് അടുത്താണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. മുന്നോട്ട് വളയുകയോ കിടക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് സമ്മർദ്ദവും വേദനയും വഷളാക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം.

കുറവ് സാധാരണമായെങ്കിലും സാധ്യമായ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ചെവിയിലെ സമ്മർദ്ദം, നിങ്ങളുടെ സാധാരണ വേദനകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി തോന്നുന്ന തലവേദന, പോസ്റ്റ്-നാസൽ ഡ്രിപ്പിൽ നിന്നുള്ള കരച്ചിൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി ഒരേസമയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിനുപകരം കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ക്രമേണ വികസിക്കുന്നു.

തീവ്രമായ സൈനസൈറ്റിസിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

നിങ്ങളുടെ സാധാരണ സൈനസ് ഡ്രെയിനേജ് എന്തെങ്കിലും തടയുമ്പോൾ, വീക്കത്തിനും അണുബാധയ്ക്കും അനുയോജ്യമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുമ്പോൾ, തീവ്രമായ സൈനസൈറ്റിസ് സാധാരണയായി ആരംഭിക്കുന്നു. ഈ കാരണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് അപകടസാധ്യതയുള്ളപ്പോൾ തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കും.

ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• സാധാരണ ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലൂ പോലുള്ള വൈറൽ അണുബാധകൾ
• വൈറൽ അസുഖത്തിന് ശേഷം വികസിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയൽ അണുബാധകൾ
• പരാഗരേണുക്കൾ, പൊടി, വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ രോമം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നവയിലേക്കുള്ള അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ
• നാസൽ പോളിപ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഘടനാപരമായ അപാകതകൾ
• ഡ്രെയിനേജ് തടയുന്ന വ്യതിചലിച്ച നാസൽ സെപ്റ്റം
• പുക, മലിനീകരണം അല്ലെങ്കിൽ ശക്തമായ രാസവസ്തുക്കൾ പോലുള്ള പരിസ്ഥിതി പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നവ

തീവ്രമായ സൈനസൈറ്റിസ് കേസുകളിൽ ഏകദേശം 90% വൈറൽ അണുബാധകളാണ് കാരണം. നിങ്ങൾക്ക് ജലദോഷമുണ്ടാകുമ്പോൾ, വീക്കം നിങ്ങളുടെ നാസൽ പാസേജുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ സൈനസുകളിലേക്ക് വ്യാപിക്കുകയും, സാധാരണയായി മ്യൂക്കസ് ഡ്രെയിൻ ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുന്ന ചെറിയ ദ്വാരങ്ങൾ തടയുകയും ചെയ്യും.

വൈറൽ സൈനസൈറ്റിസ് 7-10 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ മെച്ചപ്പെടാതെ വരുമ്പോഴോ, ആദ്യം മെച്ചപ്പെട്ടതിനുശേഷം ലക്ഷണങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് വഷളാകുമ്പോഴോ ബാക്ടീരിയൽ അണുബാധ സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി അമിതമായി ഭാരപ്പെട്ടേക്കാം, ഇത് സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ മൂക്കിൽ ഹാനികരമല്ലാതെ ജീവിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ ഗുണിക്കാനും അണുബാധയുണ്ടാക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു.

അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറഞ്ഞവരിലോ ചില പരിസ്ഥിതി അച്ചുകളിൽ എക്സ്പോഷർ ഉള്ളവരിലോ, ഫംഗൽ അണുബാധകൾ അക്യൂട്ട് സൈനസൈറ്റിസ് ഉണ്ടാക്കാം. ഇതിന് പ്രത്യേക ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്, സാധാരണയായി പ്രമേഹം, കാൻസർ ചികിത്സ അല്ലെങ്കിൽ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലപ്പെടുത്തുന്ന മറ്റ് അവസ്ഥകളുള്ള ആളുകളെയാണ് ഇത് ബാധിക്കുന്നത്.

അക്യൂട്ട് സൈനസൈറ്റിസിന് ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് എപ്പോൾ?

അക്യൂട്ട് സൈനസൈറ്റിസിന്റെ മിക്ക കേസുകളും സ്വയം മെച്ചപ്പെടുകയോ ലളിതമായ വീട്ടുചികിത്സയിലൂടെ മെച്ചപ്പെടുകയോ ചെയ്യും, പക്ഷേ ചില മുന്നറിയിപ്പ് ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് പ്രൊഫഷണൽ മെഡിക്കൽ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. സഹായം തേടേണ്ടത് എപ്പോഴാണെന്ന് അറിയുന്നത് സങ്കീർണതകൾ തടയുകയും നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിൽ മെച്ചപ്പെടാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന അനുഭവങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടണം:

• മെച്ചപ്പെടാതെ 10 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ
• ഓവർ-ദ-കൗണ്ടർ പെയിൻ റിലീവറുകൾക്ക് പ്രതികരിക്കാത്ത രൂക്ഷമായ തലവേദനയോ മുഖവേദനയോ
• 101.3°F (38.5°C) ൽ കൂടുതൽ പനി
• ദർശന മാറ്റങ്ങളോ കണ്ണുവീക്കമോ
• തലവേദനയോടൊപ്പം കഴുത്ത് കട്ടിയാകൽ
• മെച്ചപ്പെട്ടതിനുശേഷം പെട്ടെന്ന് വഷളാകുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ആൻറിബയോട്ടിക് ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ള ബാക്ടീരിയൽ അണുബാധയെ, അല്ലെങ്കിൽ അപൂർവ്വമായി, കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതയെ സൂചിപ്പിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് പ്രെസ്ക്രിപ്ഷൻ മരുന്നുകൾ ആവശ്യമുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ വീട്ടുചികിത്സ മതിയോ എന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കും.

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രവചനങ്ങളെ വിശ്വസിക്കുക. സാധാരണ ജലദോഷത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ മോശമായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ ബന്ധപ്പെടുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും നല്ലതാണ്. നേരത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും വേഗത്തിലുള്ള രോഗശാന്തിക്കും സങ്കീർണതകൾ തടയുന്നതിനും ഇടയാക്കും.

അക്യൂട്ട് സൈനസൈറ്റിസിനുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

തീവ്രമായ സൈനസൈറ്റിസ് വികസിപ്പിക്കാൻ ചില ഘടകങ്ങൾ നിങ്ങളെ കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളതാക്കും, എന്നിരുന്നാലും ഈ അപകട ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അത് ലഭിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പില്ല. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത അപകടസാധ്യത മനസ്സിലാക്കുന്നത് സാധ്യമായപ്പോൾ പ്രതിരോധ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

സാധാരണ അപകട ഘടകങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• താമസിയായി ഉണ്ടായ മുകളിലെ ശ്വസന അണുബാധകളോ പനിപ്പിടിച്ചോ
• കാലാനുസൃതമായ അലർജികളോ വർഷം മുഴുവനുമുള്ള അലർജി അവസ്ഥകളോ
• വിചലിച്ച സെപ്റ്റം പോലുള്ള നാസാ ഘടനാപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ
• സിഗരറ്റ് പുകയ്ക്കുന്നതിനോ വായു മലിനീകരണത്തിനോ ഉള്ള സമ്പർക്കം
• പതിവായി നീന്തൽ അല്ലെങ്കിൽ ഡൈവിംഗ്
• മുകളിലെ പല്ലുകളിൽ ദന്ത അണുബാധ
• രോഗമോ മരുന്നുകളോ മൂലമുള്ള ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി

ചില ആളുകൾക്ക് അവരുടെ സൈനസ് തുറക്കലുകളുടെ വലിപ്പത്തിലും ആകൃതിയിലും കാരണം സ്വാഭാവികമായി സൈനസ് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് സൈനസൈറ്റിസിന്റെ നിരവധി എപ്പിസോഡുകൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ തടസ്സപ്പെടുന്ന ഇടുങ്ങിയ ഡ്രെയിനേജ് ചാനലുകൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടാകാം.

അസ്തമ, സിസ്റ്റിക് ഫൈബ്രോസിസ്, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാന വൈകല്യങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളും നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥകളുള്ള ആളുകൾ സൈനസ് പ്രശ്നങ്ങളുടെ ആദ്യകാല ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുകയും അവരുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാക്കളുമായി അടുത്ത സഹകരണം നടത്തുകയും വേണം.

തീവ്രമായ സൈനസൈറ്റിസിന്റെ സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

തീവ്രമായ സൈനസൈറ്റിസിന്റെ മിക്ക കേസുകളും പ്രശ്നങ്ങളില്ലാതെ പരിഹരിക്കപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അണുബാധ നിങ്ങളുടെ സൈനസുകളിൽ നിന്ന് കടന്ന് പോയാൽ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാം. ഈ സങ്കീർണതകൾ വളരെ അപൂർവമാണ്, പക്ഷേ മുന്നറിയിപ്പ് ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നത് പ്രധാനമാണ്.

സാധ്യമായ സങ്കീർണതകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• 12 ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ദീർഘകാല സൈനസൈറ്റിസ്
• കണ്ണുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മസ്തിഷ്കം പോലുള്ള അടുത്തുള്ള പ്രദേശങ്ങളിലേക്ക് അണുബാധ വ്യാപിക്കുന്നു
• ചുറ്റുമുള്ള തലയോട്ടി അസ്ഥികളിൽ അസ്ഥി അണുബാധ (ഓസ്റ്റിയോമൈലൈറ്റിസ്)
• സൈനസ് പ്രദേശത്ത് രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നു
• വളരെ അപൂർവമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ മെനിഞ്ചൈറ്റിസ്

കണ്ണിനോട് ചേർന്നു കിടക്കുന്നതിനാൽ സൈനസുകളിൽ നിന്നും കണ്ണുകളെ ബാധിക്കുന്ന സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാം. കണ്ണിനു ചുറ്റും വീക്കം, കാഴ്ചയിലെ മാറ്റങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കണ്ണുകൾ നീക്കുമ്പോൾ ശക്തമായ വേദന എന്നിവ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് ഉടനടി വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്.

തീവ്രമായ സൈനസൈറ്റിസ് ശരിയായി നിയന്ത്രിക്കുമ്പോൾ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ അപൂർവമാണെന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. ശരിയായ ചികിത്സയിലൂടെ മിക്കവരും പൂർണ്ണമായും സുഖം പ്രാപിക്കുകയും സൈനസ് അണുബാധയുടെ ദീർഘകാല ഫലങ്ങൾ അനുഭവിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യും.

തീവ്രമായ സൈനസൈറ്റിസ് എങ്ങനെ തടയാം?

എല്ലാ തരം തീവ്ര സൈനസൈറ്റിസും തടയാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാൻ നിരവധി തന്ത്രങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഈ പ്രതിരോധ നടപടികൾ നിങ്ങളുടെ നാസാദ്വാരങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുന്നതിനെയും ട്രിഗറുകളിലേക്കുള്ള സമ്പർക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനെയും കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.

ഫലപ്രദമായ പ്രതിരോധ നടപടികളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• കൈകൾ പലപ്പോഴും കഴുകുക, പ്രത്യേകിച്ച് ശൈത്യകാലത്തും ജലദോഷകാലത്തും
• ശരിയായ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അലർജികൾ നിയന്ത്രിക്കുക
• വായു ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാൻ ഹ്യൂമിഡിഫയർ ഉപയോഗിക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് ശൈത്യകാലത്ത്
• സിഗരറ്റ് പുകയും മറ്റ് വായു മലിനീകരണങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക
• ശ്ലേഷ്മം നേർത്തതും ഒഴുകുന്നതുമായി നിലനിർത്താൻ ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുക
• നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിക്ക് പിന്തുണ നൽകാൻ മതിയായ ഉറക്കം ലഭിക്കുക

ലവണ ലായനി ഉപയോഗിച്ച് നാസാ സേചനം നിങ്ങളുടെ സൈനസുകൾ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ അലർജിയോ പതിവ് ജലദോഷമോ ഉള്ളവരാണെങ്കിൽ. പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിന് മുമ്പ് ഈ മൃദുവായ വൃത്തിയാക്കൽ രീതി പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നവയും അധിക ശ്ലേഷ്മവും നീക്കം ചെയ്യുന്നു.

വികലമായ സെപ്റ്റം അല്ലെങ്കിൽ നാസാ പോളിപ്പുകൾ പോലുള്ള ഘടനാപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ചെവി, മൂക്ക്, തൊണ്ട വിദഗ്ധരുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ സൈനസ് അണുബാധയ്ക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളതാക്കുന്ന അടിസ്ഥാന പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കും.

തീവ്രമായ സൈനസൈറ്റിസ് എങ്ങനെയാണ് രോഗനിർണയം ചെയ്യുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെയും ശാരീരിക പരിശോധനയെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് സാധാരണയായി തീവ്രമായ സൈനസൈറ്റിസ് രോഗനിർണയം നടത്താൻ കഴിയും. മിക്ക കേസുകളിലും രോഗനിർണയ പ്രക്രിയ സാധാരണയായി ലളിതമാണ്, കൂടാതെ വിപുലമായ പരിശോധന ആവശ്യമില്ല.

നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിനിടയിൽ, വീക്കം, ദ്രാവകം അല്ലെങ്കിൽ തടസ്സത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി ചെറിയ ലൈറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ സ്കോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മൂക്കുദ്വാരങ്ങൾ പരിശോധിക്കാൻ ഡോക്ടർ സാധ്യതയുണ്ട്. കൂടാതെ, സെൻസിറ്റിവിറ്റി പരിശോധിക്കാൻ അവർ നിങ്ങളുടെ സൈനസുകളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ മൃദുവായി അമർത്തുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ രൂക്ഷമാണെങ്കിൽ, ആദ്യ ചികിത്സയ്ക്ക് പ്രതികരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ സങ്കീർണതകൾ സംശയിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അധിക പരിശോധനകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഇതിൽ നിങ്ങളുടെ സൈനസുകളുടെ വിശദമായ ചിത്രങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിനുള്ള സിടി സ്കാനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അപൂർവ്വമായി, ചുറ്റുമുള്ള പ്രദേശങ്ങളിലേക്ക് വ്യാപനത്തെക്കുറിച്ച് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ എംആർഐ സ്കാനുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം.

അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ബാക്ടീരിയയുടെയോ മറ്റ് ജീവികളുടെയോ പ്രത്യേക തരം തിരിച്ചറിയാൻ ഡോക്ടർ മൂക്കിൽ നിന്നുള്ള ദ്രാവകത്തിന്റെ സാമ്പിൾ എടുക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം. ബാക്ടീരിയ അണുബാധ സംശയിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഇത് ആൻറിബയോട്ടിക്കിന്റെ തിരഞ്ഞെടുപ്പിനെ നയിക്കുന്നു.

തീവ്രമായ സൈനസൈറ്റിസിന് ചികിത്സ എന്താണ്?

തീവ്രമായ സൈനസൈറ്റിസിനുള്ള ചികിത്സ ലക്ഷണങ്ങൾ മാറ്റാനും വൈറൽ അല്ലെങ്കിൽ ബാക്ടീരിയൽ എന്നിങ്ങനെ അടിസ്ഥാന കാരണത്തെ അഭിസംബോധന ചെയ്യാനും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. ശരിയായ ചികിത്സ ആരംഭിച്ച് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ മിക്ക ആളുകളും ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടും.

സാധാരണ ചികിത്സാ മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• വീക്കം കുറയ്ക്കാനും ഡ്രെയിനേജ് മെച്ചപ്പെടുത്താനുമുള്ള ഡീകോൺജസ്റ്റന്റുകൾ
• അസ്വസ്ഥതയ്ക്കുള്ള ഇബുപ്രൊഫെൻ അല്ലെങ്കിൽ അസെറ്റാമിനോഫെൻ പോലുള്ള വേദനസംഹാരികൾ
• ശ്ലേഷ്മവും പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നവയും കഴുകിക്കളയാൻ ഉപ്പുവെള്ള മൂക്കു കഴുകൽ
• ബാക്ടീരിയ അണുബാധ കണ്ടെത്തിയാൽ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ
• വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡ് മൂക്കു സ്പ്രേകൾ
• അലർജികൾ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, എത്രകാലം നിങ്ങൾക്ക് അസുഖമായിരുന്നു, നിങ്ങളുടെ പരിശോധന കണ്ടെത്തലുകൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങൾക്ക് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ആവശ്യമുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കും. വൈറൽ സൈനസൈറ്റിസ് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾക്ക് പ്രതികരിക്കില്ല, അതിനാൽ ബാക്ടീരിയ അണുബാധ സാധ്യതയുള്ളപ്പോൾ മാത്രമേ അവ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നുള്ളൂ.

നിങ്ങൾ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ലഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, എല്ലാ ഗുളികകളും കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് മെച്ചപ്പെട്ടതായി തോന്നിയാലും മുഴുവൻ കോഴ്സും പൂർത്തിയാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇത് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളോട് പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള ബാക്ടീരിയകളുടെ വികാസം തടയുകയും അണുബാധ മടങ്ങിവരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വീട്ടിൽ പെട്ടെന്നുള്ള സൈനസൈറ്റിസ് എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം?

പെട്ടെന്നുള്ള സൈനസൈറ്റിസിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നതിൽ വീട്ടിലെ പരിചരണം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ശരീരം സുഖം പ്രാപിക്കുന്നതിനിടയിൽ നിങ്ങളുടെ അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. ഈ ലളിതമായ മാർഗങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക സുഖപ്പെടുത്തൽ പ്രക്രിയകളെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഫലപ്രദമായ വീട്ടുചികിത്സകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• ശ്ലേഷ്മ സ്രവങ്ങൾ നേർപ്പിക്കാൻ ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുക
• വേദനയും സമ്മർദ്ദവും കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് ചൂടുള്ള കംപ്രസ്സുകൾ ഉപയോഗിക്കുക
• ചൂടുള്ള ഷവറിൽ നിന്നോ ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിന്റെ പാത്രത്തിൽ നിന്നോ നീരാവി ശ്വസിക്കുക
• ഡ്രെയിനേജ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ തല ഉയർത്തി കിടക്കുക
• ഡീഹൈഡ്രേഷൻ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മദ്യവും കഫീനും ഒഴിവാക്കുക
• നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം അണുബാധയെ നേരിടാൻ സഹായിക്കാൻ വിശ്രമിക്കുക

നെറ്റി പോട്ടോ അല്ലെങ്കിൽ സ്ക്വീസ് ബോട്ടിൽ ഉപയോഗിച്ച് ലവണ നാസാൽ സേചനം കട്ടിയുള്ള ശ്ലേഷ്മവും അലർജിയും പുറന്തള്ളാൻ പ്രത്യേകിച്ച് സഹായകരമാണ്. അധിക ബാക്ടീരിയകളെ അവതരിപ്പിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ വന്ധ്യമായ, വാറ്റിയെടുത്ത അല്ലെങ്കിൽ ശരിയായി തിളപ്പിച്ച വെള്ളം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ സൈനസുകളുടെ ചുറ്റും മൃദുവായ മുഖ പിണ്ഡനം ചില ആശ്വാസം നൽകും. നിങ്ങളുടെ ചീക്ബോണുകളിലും നെറ്റിയിലും ലഘുവായ വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക, പക്ഷേ അത് നിങ്ങളുടെ വേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിർത്തുക.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് എങ്ങനെ തയ്യാറെടുക്കണം?

നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് തയ്യാറെടുക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ പരിചരണം ലഭിക്കുന്നുവെന്നും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രധാന വിശദാംശങ്ങൾ മറക്കുന്നില്ലെന്നും ഉറപ്പാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. നല്ല തയ്യാറെടുപ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ കൃത്യമായ രോഗനിർണയം നടത്താനും സഹായിക്കും.

നിങ്ങളുടെ സന്ദർശനത്തിന് മുമ്പ്, അവ ആരംഭിച്ചപ്പോൾ, അവ എത്ര ഗുരുതരമാണ്, എന്താണ് അവയെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതോ വഷളാക്കുന്നതോ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എഴുതിവയ്ക്കുക. നിങ്ങൾ ശ്രമിച്ച മരുന്നുകളും അവ സഹായിച്ചോ എന്നും ശ്രദ്ധിക്കുക.

കൗണ്ടറിൽ ലഭിക്കുന്ന മരുന്നുകളും സപ്ലിമെന്റുകളും ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങൾ നിലവിൽ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളുടെയും ഒരു ലിസ്റ്റ് കൊണ്ടുവരിക. ചില മരുന്നുകൾ സൈനസൈറ്റിസ് ചികിത്സകളുമായി പ്രതിപ്രവർത്തിക്കും, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് ഈ പൂർണ്ണ വിവരങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്.

നിങ്ങളുടെ സൈനസ് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന ഏതെങ്കിലും അടുത്തകാലത്തെ രോഗങ്ങൾ, അലർജികൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പരിസ്ഥിതിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. ഈ സന്ദർഭം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് സാധ്യതയുള്ള കാരണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനും ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ചികിത്സ തിരഞ്ഞെടുക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

തീവ്രമായ സൈനസൈറ്റിസിനെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രധാന കാര്യമെന്താണ്?

തീവ്രമായ സൈനസൈറ്റിസ് സാധാരണയായി, താൽക്കാലികമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്, അത് ഉചിതമായ ചികിത്സയ്ക്ക് നല്ല പ്രതികരണം നൽകുന്നു. ഇത് വളരെ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുമെങ്കിലും, ശരിയായ പരിചരണത്തോടെ മിക്ക ആളുകളും കുറച്ച് ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ പൂർണ്ണമായും സുഖം പ്രാപിക്കും.

വൈറൽ സൈനസൈറ്റിസ് പലപ്പോഴും സപ്പോർട്ടീവ് കെയർ ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം മെച്ചപ്പെടുന്നു എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ബാക്ടീരിയൽ അണുബാധകൾക്ക് ആൻറിബയോട്ടിക് ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിന് അനുയോജ്യമായ ചികിത്സ ലഭിക്കുന്നു എന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ രൂക്ഷമാണെങ്കിൽ, പ്രതീക്ഷിച്ചതിലും കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ആദ്യം മെച്ചപ്പെട്ടതിനുശേഷം വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ മെഡിക്കൽ ശ്രദ്ധ തേടാൻ മടിക്കരുത്. നേരത്തെ ചികിത്സ നൽകുന്നത് സങ്കീർണതകൾ തടയാനും നിങ്ങൾ വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാനും സഹായിക്കും.

തീവ്രമായ സൈനസൈറ്റിസിനെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

തീവ്രമായ സൈനസൈറ്റിസ് എത്രകാലം നീണ്ടുനിൽക്കും?

വൈറൽ അണുബാധകളിൽ തീവ്രമായ സൈനസൈറ്റിസ് സാധാരണയായി 7-10 ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കും, എന്നിരുന്നാലും 4 ആഴ്ച വരെ നിങ്ങൾക്ക് ലക്ഷണങ്ങൾ നിലനിൽക്കാം. ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ആരംഭിച്ചതിന് 2-3 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ബാക്ടീരിയൽ സൈനസൈറ്റിസ് പലപ്പോഴും മെച്ചപ്പെടുന്നു, 7-10 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ പൂർണ്ണമായും മാറുന്നു. ലക്ഷണങ്ങൾ 4 ആഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷവും നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, ആ അവസ്ഥയെ ദീർഘകാല സൈനസൈറ്റിസ് എന്ന് കണക്കാക്കുന്നു.

തീവ്രമായ സൈനസൈറ്റിസ് പകരുന്നതാണോ?

സൈനസൈറ്റിസ് തന്നെ പകരുന്നതല്ല, പക്ഷേ അതിന് കാരണമായ അടിസ്ഥാന വൈറൽ അല്ലെങ്കിൽ ബാക്ടീരിയൽ അണുബാധ പകരാം. നിങ്ങളുടെ സൈനസൈറ്റിസ് ഒരു ഫ്ലൂയിൽ നിന്ന് വികസിച്ചതാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആ ഫ്ലൂ വൈറസ് മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പടരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ചുറ്റുമുള്ളവരെ സംരക്ഷിക്കാൻ പതിവായി കൈ കഴുകുകയും ചുമയെ മറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നതുപോലുള്ള നല്ല ശുചിത്വം പാലിക്കുക.

തീവ്രമായ സൈനസൈറ്റിസുമായി ഞാൻ വിമാനത്തിൽ പോകാമോ?

തീവ്രമായ സൈനസൈറ്റിസ് ഉള്ളപ്പോൾ വിമാനയാത്ര ചെയ്യുന്നത് വളരെ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കും, കാരണം മർദ്ദത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ തടഞ്ഞിരിക്കുന്ന സൈനസുകളെ ബാധിക്കും. നിങ്ങൾ വിമാനയാത്ര ചെയ്യേണ്ടി വന്നാൽ, പറക്കുന്നതിന് ഒരു മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഒരു ഡീകോൺജസ്റ്റന്റ് ഉപയോഗിക്കുക, കൂടാതെ വിമാനയാത്രയ്ക്കിടയിൽ നാസൽ സാലിൻ സ്പ്രേ പരിഗണിക്കുക. തീവ്രമായ ലക്ഷണങ്ങളോ വിമാനയാത്രയെക്കുറിച്ചുള്ള ആശങ്കകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിക്കുക.

സൈനസ് അണുബാധയും അലർജിയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

സൈനസ് അണുബാധ സാധാരണയായി കട്ടിയുള്ളതും നിറമുള്ളതുമായ മൂക്കൊലിപ്പും മുഖവേദനയും ഉണ്ടാക്കുന്നു, അതേസമയം അലർജി സാധാരണയായി വെളുത്തതും വെള്ളം പോലെയുള്ളതുമായ മൂക്കൊലിപ്പും ചൊറിച്ചിലും ഉണ്ടാക്കുന്നു. അലർജി സീസണൽ ആയിരിക്കുകയോ പ്രത്യേക പദാർത്ഥങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകുകയോ ചെയ്യുന്നു, സൈനസ് അണുബാധ പലപ്പോഴും ശ്വാസകോശരോഗങ്ങളെ തുടർന്നാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. രണ്ട് അവസ്ഥകളും തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് സഹായിക്കാനാകും.

എപ്പോഴാണ് സൈനസൈറ്റിസിന് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ആവശ്യമായി വരുന്നത്?

ബാക്ടീരിയൽ സൈനസൈറ്റിസിന് മാത്രമേ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ സഹായകരമാകൂ, വൈറൽ അണുബാധകൾക്ക് അല്ല. തീവ്രമായ ലക്ഷണങ്ങൾ, 10 ദിവസത്തിലധികം മെച്ചപ്പെടാതെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിലനിൽക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ആദ്യം മെച്ചപ്പെട്ടതിനുശേഷം ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുക എന്നിവയുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാം. തീവ്രമായ സൈനസൈറ്റിസിന്റെ മിക്ക കേസുകളും വൈറൽ ആണ്, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ആവശ്യമില്ല.