ആൽക്കഹോൾ വിഷബാധ

ആൽക്കഹോൾ വിഷബാധ ഗുരുതരമായതും ചിലപ്പോൾ മാരകവുമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്, അൽപ്പ സമയത്തിനുള്ളിൽ വലിയ അളവിൽ ആൽക്കഹോൾ കഴിക്കുന്നതിന്റെ ഫലമായി ഉണ്ടാകുന്നത്. വളരെ വേഗത്തിൽ അധികം ആൽക്കഹോൾ കഴിക്കുന്നത് ശ്വസനം, ഹൃദയമിടിപ്പ്, ശരീരതാപനില, ഛർദ്ദി പ്രതികരണം എന്നിവയെ ബാധിക്കും. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഇത് കോമയിലേക്കും മരണത്തിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം.

ആൽക്കഹോൾ അടങ്ങിയ ഗാർഹിക ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മുതിർന്നവരോ കുട്ടികളോ അബദ്ധത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഉദ്ദേശ്യപൂർവ്വം കഴിച്ചാൽ ആൽക്കഹോൾ വിഷബാധ ഉണ്ടാകാം.

ആർക്കെങ്കിലും ആൽക്കഹോൾ വിഷബാധയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുക.

ആൽക്കഹോൾ വിഷബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു: ആശയക്കുഴപ്പം. ഛർദ്ദി. ആഞ്ഞുവിറയൽ. മിനിറ്റിൽ എട്ടിൽ താഴെ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം. ക്രമമില്ലാത്ത ശ്വാസോച്ഛ്വാസം. ശ്വാസോച്ഛ്വാസങ്ങൾക്കിടയിൽ 10 സെക്കൻഡിൽ കൂടുതൽ ഇടവേളയുണ്ട്. നീല, ചാര അല്ലെങ്കിൽ വിളറിയ നിറത്തിലുള്ള ചർമ്മം. ഹൈപ്പോതെർമിയ എന്നറിയപ്പെടുന്ന താഴ്ന്ന ശരീരതാപനില. ബോധം നിലനിർത്തുന്നതിലോ ഉണർന്നിരിക്കുന്നതിലോ ഉള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്. വൈദ്യസഹായം തേടുന്നതിന് മുമ്പ് മുകളിലുള്ള എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. ബോധം നഷ്ടപ്പെട്ട അല്ലെങ്കിൽ ഉണരാൻ കഴിയാത്ത ആൽക്കഹോൾ വിഷബാധയുള്ള ഒരാൾ മരിക്കാം. ആർക്കെങ്കിലും ആൽക്കഹോൾ വിഷബാധയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുക. സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണുന്നില്ലെങ്കിൽ പോലും ഇത് ശരിയാണ്. ഇതാ ചെയ്യേണ്ടത്: ഉടൻ തന്നെ 911 അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക അടിയന്തര സഹായ നമ്പറിൽ വിളിക്കുക. ആൾക്കഹോൾ വിഷബാധയിൽ നിന്ന് ആ വ്യക്തി ഉറങ്ങിപ്പോകുമെന്ന് ഒരിക്കലും കരുതരുത്. വിവരങ്ങൾ നൽകാൻ തയ്യാറാകുക. ആ വ്യക്തി എത്രത്തോളം മദ്യം കുടിച്ചുവെന്നും എപ്പോഴാണെന്നും നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമെങ്കിൽ, ആശുപത്രി അല്ലെങ്കിൽ അടിയന്തര സേവന ജീവനക്കാർക്ക് അത് പറയുക. ബോധം നഷ്ടപ്പെട്ട ഒരു വ്യക്തിയെ ഒറ്റയ്ക്ക് ഉപേക്ഷിക്കരുത്. ആൽക്കഹോൾ വിഷബാധ ഗാഗ് റിഫ്ലെക്സിനെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നതിനാൽ, ആൽക്കഹോൾ വിഷബാധയുള്ള ഒരാൾ ഛർദ്ദിക്കുകയും മുങ്ങിക്കപ്പെടുകയും ശ്വസിക്കാൻ കഴിയാതെ വരികയും ചെയ്യാം. സഹായത്തിനായി കാത്തിരിക്കുന്ന സമയത്ത്, ആ വ്യക്തിയെ ഛർദ്ദിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്, കാരണം അത് മുങ്ങിക്കപ്പെടാൻ കാരണമാകും. ഛർദ്ദിക്കുന്ന ഒരാളെ സഹായിക്കുക. ആ വ്യക്തിയെ ഇരുന്നുകൊണ്ടിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ആ വ്യക്തി കിടക്കേണ്ടിവന്നാൽ, മുങ്ങിക്കപ്പെടുന്നത് തടയാൻ തല വശത്തേക്ക് തിരിക്കുക. ആ വ്യക്തിയെ ഉണർന്നിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ആർക്കെങ്കിലും വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമുള്ളത്ര മദ്യപിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കാം. പക്ഷേ, പിന്നീട് മാനസികമായി വേദനിപ്പിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ഉടൻ തന്നെ നടപടി സ്വീകരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങൾക്കോ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനോ കുടുംബാംഗത്തിനോ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടാകാം, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രായപൂർത്തിയാകാത്തവരാണെങ്കിൽ. പക്ഷേ, സമയത്ത് സഹായം ലഭിക്കാത്തതിന്റെ ഫലങ്ങൾ വളരെ ഗുരുതരമായിരിക്കും.

മുകളിൽ പറഞ്ഞ എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല മെഡിക്കൽ സഹായം തേടുന്നതിന് മുമ്പ്. മദ്യ വിഷബാധയുള്ള ഒരാൾ ബോധരഹിതനായിക്കഴിഞ്ഞാൽ അല്ലെങ്കിൽ ഉണരാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ അയാൾക്ക് മരിക്കാം. ആർക്കെങ്കിലും മദ്യ വിഷബാധയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുക. സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണുന്നില്ലെങ്കിൽ പോലും ഇത് ശരിയാണ്. ഇതാ ചെയ്യേണ്ടത്:

• 911 അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക അടിയന്തിര നമ്പറിൽ ഉടൻ വിളിക്കുക. ആ വ്യക്തി മദ്യ വിഷബാധ മൂലം ഉറങ്ങിപ്പോകുമെന്ന് ഒരിക്കലും കരുതരുത്.
• വിവരങ്ങൾ നൽകാൻ തയ്യാറാകുക. ആ വ്യക്തി എത്ര മദ്യം കുടിച്ചു, എപ്പോൾ എന്നിവ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമെങ്കിൽ, ആശുപത്രി അല്ലെങ്കിൽ അടിയന്തിര ജീവനക്കാർക്ക് അത് പറയുക.
• ബോധരഹിതനായ വ്യക്തിയെ ഒറ്റയ്ക്ക് ഉപേക്ഷിക്കരുത്. മദ്യ വിഷബാധ മൂലം ഛർദ്ദി പ്രതികരണം എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിനെ ബാധിക്കുന്നതിനാൽ, മദ്യ വിഷബാധയുള്ള ഒരാൾ ഛർദ്ദിക്കുകയും ശ്വാസതടസ്സപ്പെടുകയും ചെയ്യാം. സഹായത്തിനായി കാത്തിരിക്കുമ്പോൾ, ആ വ്യക്തിയെ ഛർദ്ദിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്, കാരണം അത് ശ്വാസതടസ്സത്തിന് കാരണമാകും.
• ഛർദ്ദിക്കുന്ന ഒരാളെ സഹായിക്കുക. ആ വ്യക്തിയെ ഇരുന്നു കൊണ്ടിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ആ വ്യക്തി കിടക്കേണ്ടി വന്നാൽ, ശ്വാസതടസ്സം തടയാൻ തല വശത്തേക്ക് തിരിക്കുക. ആ വ്യക്തിയെ ഉണർന്നിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ആർക്കെങ്കിലും മദ്യപാനം മൂലം വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ പ്രയാസമാകാം. പക്ഷേ, പിന്നീട് പശ്ചാത്താപിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ഉടൻ പ്രവർത്തിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങൾക്കോ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനോ കുടുംബാംഗത്തിനോ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടാകാം, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രായപൂർത്തിയാകാത്തവരാണെങ്കിൽ. പക്ഷേ, സമയത്ത് സഹായം ലഭിക്കാത്തതിന്റെ ഫലങ്ങൾ വളരെ ഗുരുതരമായിരിക്കും.

എഥനോൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന എഥൈൽ ആൽക്കഹോൾ രൂപത്തിലുള്ള ആൽക്കഹോൾ മദ്യപാനീയങ്ങളിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. വായ് കഴുകാനുള്ള ദ്രാവകങ്ങളിലും, ചില പാചക എക്സ്ട്രാക്ടുകളിലും, ചില മരുന്നുകളിലും, ചില ഗാർഹിക ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലും ഇത് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. എഥൈൽ ആൽക്കഹോൾ വിഷബാധ സാധാരണയായി കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ അമിതമായി മദ്യപിച്ചതിന്റെ ഫലമായി ഉണ്ടാകുന്നു.

മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ആൽക്കഹോളുകൾ വിഷബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുകയും അത് അടിയന്തിര ചികിത്സ ആവശ്യമാക്കുകയും ചെയ്യും. അവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• റബ്ബിംഗ് ആൽക്കഹോളിലും, ലോഷനുകളിലും, ചില വൃത്തിയാക്കൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലും കാണപ്പെടുന്ന ഐസോപ്രൊപ്പൈൽ ആൽക്കഹോൾ.
• ആന്റിഫ്രീസിലും, പെയിന്റുകളിലും, ലായകങ്ങളിലും സാധാരണ ഘടകമായ മെഥനോൾ അല്ലെങ്കിൽ എഥിലീൻ ഗ്ലൈക്കോൾ.

ആൽക്കഹോൾ വിഷബാധയ്ക്ക് ഒരു പ്രധാന കാരണം ബിഞ്ച് ഡ്രിങ്കിംഗ് ആണ്. രണ്ട് മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഒരു പുരുഷൻ അഞ്ചോ അതിലധികമോ മദ്യപാനീയങ്ങൾ വേഗത്തിൽ കഴിക്കുന്നതാണ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്ത്രീ രണ്ട് മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ കുറഞ്ഞത് നാല് പാനീയങ്ങളെങ്കിലും കഴിക്കുന്നതാണ്. ആൽക്കഹോൾ ബിഞ്ച് മണിക്കൂറുകളോളം നീണ്ടുനിൽക്കാം അല്ലെങ്കിൽ നിരവധി ദിവസങ്ങൾ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കാം.

ഒരു വ്യക്തി ബോധം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് ആൽക്കഹോളിന്റെ മാരകമായ അളവ് കഴിക്കാം. ആ വ്യക്തി ബോധരഹിതനാകുമ്പോഴോ മദ്യപിക്കൽ നിർത്തുമ്പോഴോ പോലും, വയറും കുടലുകളും രക്തത്തിലേക്ക് ആൽക്കഹോൾ പുറത്തുവിടുന്നത് തുടരുന്നു, ശരീരത്തിലെ ആൽക്കഹോളിന്റെ അളവ് വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു.

ജീർണിക്കാൻ മണിക്കൂറുകൾ എടുക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ശരീരം ആൽക്കഹോളിനെ വേഗത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു - മിക്ക മറ്റ് പോഷകങ്ങളേക്കാളും വളരെ മുമ്പ്. ശരീരത്തിന് ആൽക്കഹോളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ വളരെ കൂടുതൽ സമയമെടുക്കും. കരളാണ് മിക്ക ആൽക്കഹോളും പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നത്.

നിങ്ങൾ കൂടുതൽ മദ്യപിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ, ആൽക്കഹോൾ വിഷബാധയുടെ അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ഒരു പാനീയം എന്താണ് എന്നതാണ് ഇവിടെ.

• ബിയർ: 12 ഫ്ലൂയിഡ് ഔൺസ് (360 മില്ലിലീറ്റർ) ഏകദേശം 5% ആൽക്കഹോളോടുകൂടി.
• മാൾട്ട് ലിക്കർ: 8 മുതൽ 9 ഫ്ലൂയിഡ് ഔൺസ് (240 മുതൽ 270 മില്ലിലീറ്റർ വരെ) ഏകദേശം 7% ആൽക്കഹോളോടുകൂടി.
• വൈൻ: 5 ഫ്ലൂയിഡ് ഔൺസ് (150 മില്ലിലീറ്റർ) ഏകദേശം 12% ആൽക്കഹോളോടുകൂടി.
• ജിൻ, റം, വോഡ്ക അല്ലെങ്കിൽ വിസ്കി പോലുള്ള ലിക്കർ: 80-പ്രൂഫ് പാനീയത്തിന്റെ 1.5 ഫ്ലൂയിഡ് ഔൺസ് (45 മില്ലിലീറ്റർ), ഏകദേശം 40% ആൽക്കഹോൾ.

പക്ഷേ, ഒരു പാനീയത്തിലെ ആൽക്കഹോളിന്റെ അളവ് മുകളിലുള്ള ലിസ്റ്റിലുള്ളതിനേക്കാൾ വളരെ കൂടുതലായിരിക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ചില ക്രാഫ്റ്റ് ബിയറുകളിൽ സാധാരണ ബിയറിലുള്ളതിന്റെ നാലിരട്ടി ആൽക്കഹോൾ അടങ്ങിയിരിക്കാം. ആൽക്കഹോൾ അളവ് ലേബലിൽ പ്രദർശിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്. അല്ലെങ്കിൽ സെർവറിൽ നിന്ന് ആൽക്കഹോൾ അളവിനെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കാം. നിങ്ങൾ കുടിക്കുന്നതിന്റെ ആൽക്കഹോൾ അളവിനെക്കുറിച്ച് അറിയുകയും ആ അറിവിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങൾ എത്ര കുടിക്കുന്നുവെന്ന് ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക.

മിക്സഡ് ഡ്രിങ്കുകളിൽ ഒന്നിലധികം സെർവിംഗ് ആൽക്കഹോൾ അടങ്ങിയിരിക്കാം.

ആൽക്കഹോൾ വിഷബാധയുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്, അവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• നിങ്ങളുടെ ഉയരവും ഭാരവും.
• നിങ്ങളുടെ ശരീരം ആൽക്കഹോളിനെ എങ്ങനെ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നു എന്നതിനെ ബാധിക്കുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ.
• നിങ്ങൾ അടുത്തിടെ ഭക്ഷണം കഴിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്നത്.
• നിങ്ങൾ മറ്റ് മരുന്നുകളോടൊപ്പം, ആരോഗ്യകാരണങ്ങളാൽ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകളുമൊത്ത് ആൽക്കഹോൾ കഴിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്നത്.
• നിങ്ങളുടെ പാനീയങ്ങളിലെ ആൽക്കഹോളിന്റെ ശതമാനം.
• നിങ്ങൾ എത്ര വേഗത്തിലും എത്രമാത്രം ആൽക്കഹോൾ കഴിക്കുന്നു എന്നത്.
• നിങ്ങളുടെ ശരീരം ആൽക്കഹോളിനെ എങ്ങനെ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നു എന്നത്.

ആൽക്കഹോൾ വിഷബാധയുടെ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകാം, അവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു: ശ്വാസതടസ്സം. ആൽക്കഹോൾ ഛർദ്ദിയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഗാഗ് റിഫ്ലെക്സിനെ അത് അടിച്ചമർത്തുന്നതിനാൽ, ഒരു വ്യക്തി ബോധരഹിതനാകുകയാണെങ്കിൽ ഛർദ്ദിയിൽ ശ്വാസതടസ്സം സംഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. ശ്വാസതടസ്സം. ഛർദ്ദി അബദ്ധത്തിൽ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് വലിച്ചെടുക്കുന്നത് ശ്വാസതടസ്സത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ മരണത്തിന് കാരണമാകും, ഇത് ആസ്ഫിക്സിയ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ദ്രാവകങ്ങളുടെ ഗുരുതരമായ നഷ്ടം. ഛർദ്ദി ഗുരുതരമായ നിർജ്ജലീകരണത്തിന് കാരണമാകും, ശരീരത്തിന് മതിയായ വെള്ളവും മറ്റ് ദ്രാവകങ്ങളും ഇല്ലാത്തപ്പോൾ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. ഇത് രക്തസമ്മർദ്ദം അപകടകരമായി കുറയുകയും ഹൃദയമിടിപ്പ് വേഗത്തിലാകുകയും ചെയ്യും. ആക്രമണം. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയുന്നത് ആക്രമണത്തിന് കാരണമാകും. ഹൈപ്പോതെർമിയ. ശരീരതാപനില വളരെ കുറയുന്നത് ഹൃദയാഘാതത്തിന് കാരണമാകും. അസാധാരണമായ ഹൃദയമിടിപ്പ്. ആൽക്കഹോൾ വിഷബാധ ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പിന് കാരണമാകും. ഇത് ഹൃദയം നിർത്തുന്നതിനും കാരണമാകും. മസ്തിഷ്കക്ഷതം. കഠിനമായ മദ്യപാനം തിരുത്താൻ കഴിയാത്ത മസ്തിഷ്കക്ഷതത്തിന് കാരണമാകും. മരണം. മുകളിൽ പറഞ്ഞ ഏതെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ മരണത്തിന് കാരണമാകും.

ആൽക്കഹോൾ വിഷബാധ ഒഴിവാക്കാൻ:

• ആവശ്യമെങ്കിൽ മാത്രം, മിതമായി മദ്യപിക്കുക. നിങ്ങൾ മദ്യപിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മിതമായി മാത്രം ചെയ്യുക. ആരോഗ്യമുള്ള മുതിർന്നവർക്ക്, പുരുഷന്മാർക്ക് ഒരു ദിവസം രണ്ട് ഗ്ലാസും സ്ത്രീകൾക്ക് ഒരു ഗ്ലാസും വരെ അനുവദനീയമാണ്. മദ്യപിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പാനീയം സാവധാനം ആസ്വദിക്കുക.
• ചില മരുന്നുകളോടൊപ്പം മദ്യം കഴിക്കരുത്. ചില മരുന്നുകൾക്ക്, അല്പം മദ്യം പോലും കഴിച്ചാൽ ദോഷകരമായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ചില ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ, പ്രതീക്ഷിച്ചതിലും കുറഞ്ഞ അളവിൽ മദ്യം കഴിച്ചാൽ പോലും ആൽക്കഹോൾ വിഷബാധയ്ക്ക് കാരണമാകാം. ഈ അപകടസാധ്യതകൾ നിങ്ങൾക്ക് ബാധകമാണോ എന്ന് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനോട് ചോദിക്കുക.
• വയറ് ഒഴിഞ്ഞിരിക്കുമ്പോൾ മദ്യപിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ ഭക്ഷണം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ആൽക്കഹോൾ ആഗിരണം ചെയ്യുന്ന പ്രക്രിയ അൽപ്പം മന്ദഗതിയിലാകും. പക്ഷേ, അമിതമായി മദ്യപിക്കുമ്പോൾ ആൽക്കഹോൾ വിഷബാധ തടയാൻ അത് സഹായിക്കില്ല.
• നിങ്ങളുടെ കൗമാരക്കാരോട് സംസാരിക്കുക. ആൽക്കഹോളിന്റെ അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച്, പ്രത്യേകിച്ച് അമിതമായി മദ്യപിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച്, നിങ്ങളുടെ കൗമാരക്കാരോട് സംസാരിക്കുക. മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്ന് മുന്നറിയിപ്പ് ലഭിക്കുന്നതും മാതാപിതാക്കളുമായി അടുത്ത ബന്ധം ഉള്ളതുമായ കുട്ടികൾ മദ്യപിക്കാൻ തുടങ്ങാൻ കുറഞ്ഞ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് തെളിവുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
• തുടർച്ചയായ പരിചരണം ലഭിക്കുക. ആൽക്കഹോൾ വിഷബാധയ്ക്കുള്ള തുടർച്ചയായ പരിചരണത്തെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുക. ഒരു ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവുമായി, പ്രത്യേകിച്ച് അനുഭവപരിചയമുള്ള ഒരു കെമിക്കൽ ഡിപ്പെൻഡൻസി കൗൺസിലറുമായി, കൂടിക്കാഴ്ച നടത്തുന്നത് ഭാവിയിൽ അമിതമായി മദ്യപിക്കുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കും.

അൽക്കഹോൾ വിഷബാധയുടെ ദൃശ്യമായ ലക്ഷണങ്ങളും അടയാളങ്ങളും പരിശോധിക്കുന്നതിനു പുറമേ, രക്തത്തിലെ മദ്യത്തിന്റെ അളവ് പരിശോധിക്കാനും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയൽ തുടങ്ങിയ മറ്റ് അൽക്കഹോൾ വിഷബാധയുടെ അടയാളങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ രക്തപരിശോധനയും മൂത്രപരിശോധനയും നിർദ്ദേശിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.