Created at:1/16/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ഹൃദയത്തിലെ ഏഒർട്ടിക് വാൽവ് ശരിയായി അടയുന്നില്ലെങ്കിൽ, രക്തം ഹൃദയത്തിലേക്ക് തിരികെ ഒഴുകാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ഏഒർട്ടിക് വാൽവ് റിഗർജിറ്റേഷൻ സംഭവിക്കുന്നു. പൂർണ്ണമായി അടയുന്നില്ലാത്ത ഒരു വാതിലിനെപ്പോലെ, പുറത്തുനിന്ന് അകത്തേക്ക് ചിലത് തിരികെ കടക്കുന്നു.
ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രധാന പമ്പിംഗ് ചേമ്പറും ശരീരത്തിലേക്ക് രക്തം കൊണ്ടുപോകുന്ന വലിയ ധമനിയും തമ്മിലുള്ള വാൽവിനെയാണ് ഈ അവസ്ഥ ബാധിക്കുന്നത്. വാൽവ് ചോർന്നാൽ, ശരിയായ അളവിൽ രക്തം മുന്നോട്ട് പമ്പ് ചെയ്യാൻ ഹൃദയം കൂടുതൽ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യേണ്ടിവരും, ഇത് കാലക്രമേണ ഹൃദയപേശിയെ ബാധിക്കും.
ഏഒർട്ടിക് വാൽവ് റിഗർജിറ്റേഷൻ, ഏഒർട്ടിക് ഇൻസഫിഷ്യൻസി എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഓരോ ഹൃദയമിടിപ്പിനു ശേഷവും ഏഒർട്ടിക് വാൽവ് കൃത്യമായി അടയുന്നില്ലെങ്കിൽ സംഭവിക്കുന്നു. രക്തം തിരികെ ഒഴുകുന്നത് തടയാൻ സാധാരണയായി മൂന്ന് ലീഫ്ലെറ്റുകൾ അടയ്ക്കുന്നു.
ഈ ലീഫ്ലെറ്റുകൾ ശരിയായി അടയുന്നില്ലെങ്കിൽ, രക്തം ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രധാന പമ്പിംഗ് ചേമ്പറായ ഇടത് വെൻട്രിക്കിളിലേക്ക് തിരികെ ഒഴുകുന്നു. ഇതിനർത്ഥം തിരികെ ഒഴുകിയത് നികത്താൻ ഓരോ മിടിപ്പിലും ഹൃദയം അധിക രക്തം പമ്പ് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.
ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് മിതമായതും ഗുരുതരവുമായ തോതിലുണ്ട്. മിതമായ റിഗർജിറ്റേഷൻ ഉള്ള പലരും ലക്ഷണങ്ങളില്ലാതെ സാധാരണ ജീവിതം നയിക്കുന്നു, ഗുരുതരമായ കേസുകളിൽ ഹൃദയ പ്രവർത്തനം സംരക്ഷിക്കാൻ ശസ്ത്രക്രിയാ ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
ആദ്യഘട്ടങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടില്ല, പ്രത്യേകിച്ച് റിഗർജിറ്റേഷൻ വർഷങ്ങളായി ക്രമേണ വികസിക്കുകയാണെങ്കിൽ. ഹൃദയം അത്ഭുതകരമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതാണ്, കാര്യമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാതെ മിതമായ ചോർച്ചയ്ക്ക് നഷ്ടപരിഹാരം നൽകാൻ കഴിയും.
ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ, ശരിയായ രക്തപ്രവാഹം നിലനിർത്താൻ ഹൃദയം കൂടുതൽ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുമ്പോൾ അവ ക്രമേണ വികസിക്കുന്നു. ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഏറ്റവും സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതാ:
ചിലർക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് കിടക്കുമ്പോൾ, ഹൃദയം കൂടുതൽ ശക്തിയോടെ മിടിക്കുന്നതായി അനുഭവപ്പെടും. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം അതിവേഗം അല്ലെങ്കിൽ വേഗത്തിൽ മിടിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയേക്കാം.
അപൂർവ്വമായി, രൂക്ഷമായ റിഗർജിറ്റേഷൻ വ്യായാമ സമയത്ത് ബോധക്ഷയം അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്നുള്ള, രൂക്ഷമായ ശ്വാസതടസ്സം പോലുള്ള കൂടുതൽ ആശങ്കാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഇവ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടതാണ്.
ഏഒർട്ടിക് വാൽവ് റിഗർജിറ്റേഷൻ വാൽവ് ലീഫ്ലെറ്റുകളുടെ തന്നെ പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്നോ അല്ലെങ്കിൽ വാൽവ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ഏരിയയായ ഏഒർട്ടിക് റൂട്ടിൽ നിന്നോ ഉണ്ടാകാം. കാരണം മനസ്സിലാക്കുന്നത് ഏറ്റവും നല്ല ചികിത്സാ മാർഗ്ഗം നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
വാൽവ് ലീഫ്ലെറ്റുകളെ നശിപ്പിക്കുകയോ അവയെ ശരിയായി അടയ്ക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുകയോ ചെയ്യുന്ന നിരവധി അവസ്ഥകളുണ്ട്. ഇതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണ കാരണങ്ങൾ:
ചിലപ്പോൾ വാൽവ് ലീഫ്ലെറ്റുകൾ സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ ഏഒർട്ടിക് റൂട്ട് വലുതാകുകയോ കേടുകൂടുകയോ ചെയ്യുന്നു. ഏഒർട്ടിക് ഡൈസക്ഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ചില ജനിതക സിൻഡ്രോമുകൾ പോലുള്ള ഏഒർട്ടയെ ബാധിക്കുന്ന അവസ്ഥകളിൽ ഇത് സംഭവിക്കാം.
അപൂർവ്വമായി, മരുന്നുകൾ, നെഞ്ചിലേക്കുള്ള രശ്മി ചികിത്സ അല്ലെങ്കിൽ ലൂപ്പസ് പോലുള്ള അണുബാധകൾ എന്നിവ വാൽവ് കേടുകൂട്ടാൻ കാരണമാകും. ചികിത്സാ തീരുമാനങ്ങളെ ഇത് സ്വാധീനിക്കുന്നതിനാൽ, അടിസ്ഥാന കാരണം കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശ്രമിക്കും.
നിങ്ങൾക്ക് തുടർച്ചയായി ശ്വാസതടസ്സം അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് അത് വഷളാകുകയോ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ ബാധിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണണം. നേരെ കിടക്കുമ്പോൾ ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുകയോ ശ്വാസതടസ്സത്തോടെ ഉണരുകയോ ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിൽ കാത്തിരിക്കരുത്.
ശാരീരിക പ്രവർത്തന സമയത്ത് നെഞ്ചുവേദന മറ്റൊരു പ്രധാന ലക്ഷണമാണ്, അത് വൈദ്യ പരിശോധന ആവശ്യമാണ്. അസ്വസ്ഥത നേരിയതാണെങ്കിൽ പോലും, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവുമായി ഇത് ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണ്.
മയക്കം, ശക്തമായ നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്നുള്ള, ശക്തമായ ശ്വാസതടസ്സം എന്നിവ അനുഭവപ്പെട്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുക. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ ഗണ്യമായി വഷളായിട്ടുണ്ടെന്ന് ഇത് സൂചിപ്പിക്കാം.
നിങ്ങൾക്ക് അറിയപ്പെടുന്ന ഹൃദയ മർമർ ഉണ്ടെങ്കിലോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഏഒർട്ടിക് വാൽവ് പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെന്ന് പറഞ്ഞിട്ടുണ്ടെങ്കിലോ, നിങ്ങൾക്ക് നല്ലതായി തോന്നിയാലും പതിവായി ഫോളോ-അപ്പ് അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകൾ അത്യാവശ്യമാണ്. ലക്ഷണങ്ങൾ വികസിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടർക്ക് അവസ്ഥ നിരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.
ഏഒർട്ടിക് വാൽവ് റിഗർഗിറ്റേഷൻ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത നിങ്ങൾക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ചില ഘടകങ്ങൾക്ക് കഴിയും, എന്നിരുന്നാലും അപകട ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടെന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് അവസ്ഥ വികസിക്കുമെന്നല്ല. ഇവ മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്കും ജാഗ്രത പാലിക്കാൻ സഹായിക്കും.
പ്രായം ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്, കാരണം പ്രായമാകുമ്പോൾ വാൽവ് പ്രശ്നങ്ങൾ കൂടുതൽ സാധാരണമാകുന്നു. പതിറ്റാണ്ടുകളായി ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ വാൽവ് പ്രവർത്തനത്തെ ക്രമേണ ബാധിക്കും.
ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പ്രധാന അപകട ഘടകങ്ങൾ ഇതാ:
ചില ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ അവസ്ഥകളും ജനിതക സിൻഡ്രോമുകളും അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ആദ്യകാല ഹൃദയ പ്രശ്നങ്ങളുടെയോ പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയ മരണത്തിന്റെയോ കുടുംബ ചരിത്രമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
നിരവധി അപകട ഘടകങ്ങൾ, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം പോലുള്ളവ, ശരിയായ വൈദ്യ പരിചരണത്തിലൂടെയും ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളിലൂടെയും ഫലപ്രദമായി നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുമെന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത.
അയോർട്ടിക് വാൽവ് റിഗർജിറ്റേഷൻ മൃദുവും സ്ഥിരതയുള്ളതുമാണെങ്കിൽ, സങ്കീർണതകൾ സാധ്യതയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, അവസ്ഥ വഷളായാൽ അല്ലെങ്കിൽ ഗുരുതരമായപ്പോൾ ചികിത്സിക്കാതെ നിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, കാലക്രമേണ ഗുരുതരമായ ഹൃദയ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇത് കാരണമാകും.
പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, രക്തം ഫലപ്രദമായി പമ്പ് ചെയ്യാൻ കൂടുതൽ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയ പേശി ദുർബലമാകാം എന്നതാണ്. ഈ അധിക ജോലഭാരം നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രധാന പമ്പ് ചെയ്യുന്ന അറയായ ഇടത് വെൻട്രിക്കിളിനെ ക്രമേണ നശിപ്പിക്കും.
വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന സാധ്യതയുള്ള സങ്കീർണതകളിതാ:
സങ്കീർണതകളിലേക്കുള്ള പുരോഗതി സാധാരണയായി വർഷങ്ങളോ ദശാബ്ദങ്ങളോ കൊണ്ട് ക്രമേണ സംഭവിക്കുന്നു. ക്രമമായ നിരീക്ഷണത്തിലൂടെ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ വികസിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇടപെടാൻ കഴിയും.
ആദ്യകാല ചികിത്സയും ജീവിതശൈലി മാനേജ്മെന്റും സങ്കീർണതകളുടെ സാധ്യത കാര്യമായി കുറയ്ക്കുകയും പല വർഷങ്ങളിലേക്ക് നല്ല ഹൃദയ പ്രവർത്തനം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
ഒരു റൂട്ടീൻ പരിശോധനയ്ക്കിടെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഹൃദയത്തിൽ മർമർ കേൾക്കുമ്പോൾ പലപ്പോഴും രോഗനിർണയം ആരംഭിക്കുന്നു. ഈ പ്രത്യേക ശബ്ദം രക്തം ചോർന്ന വാൽവിൽ തിരിച്ചു പോകുമ്പോഴാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്.
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളും മെഡിക്കൽ ചരിത്രവും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ചോദിക്കും, തുടർന്ന് ഒരു ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തും. അവർ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ശ്രദ്ധിക്കും, കൂടാതെ വാൽവ് പ്രശ്നങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്ന പ്രത്യേക ശബ്ദങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യാം.
രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കാനും റിഗർജിറ്റേഷൻ എത്രത്തോളം ഗുരുതരമാണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാനും നിരവധി പരിശോധനകൾ സഹായിക്കും:
എത്രത്തോളം രക്തം തിരിച്ചു പോകുന്നുവെന്നും നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം എത്രത്തോളം നന്നായി നഷ്ടപരിഹാരം നൽകുന്നുവെന്നും കൃത്യമായി കാണിക്കുന്നതിനാൽ എക്കോകാർഡിയോഗ്രാം ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പരിശോധനയാണ്. ചികിത്സ ആവശ്യമാണോ എന്ന് ഇത് നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഹൃദയത്തെ ബാധിക്കുന്ന അണുബാധയുടെയോ മറ്റ് അവസ്ഥകളുടെയോ ലക്ഷണങ്ങൾ പരിശോധിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ രക്തപരിശോധനകളും നിർദ്ദേശിക്കാം.
നിങ്ങളുടെ റിഗർജിറ്റേഷൻ എത്രത്തോളം ഗുരുതരമാണെന്നും നിങ്ങൾ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടോ എന്നതും അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് ചികിത്സ നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. മിതമായ റിഗർജിറ്റേഷൻ ഉള്ള പലർക്കും ഉടനടി ചികിത്സയില്ലാതെ സാധാരണ നിരീക്ഷണം മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ.
ലക്ഷണങ്ങളില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് മിതമായ റിഗർജിറ്റേഷൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവസ്ഥ നിരീക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ സാധാരണ പരിശോധനകൾ ശുപാർശ ചെയ്യും. മിതമായ റിഗർജിറ്റേഷൻ പലപ്പോഴും വർഷങ്ങളോളം സ്ഥിരതയുള്ളതായി തുടരുന്നതിനാൽ ഈ സമീപനം നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ റിഗർജിറ്റേഷന്, ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
റിഗർജിറ്റേഷൻ രൂക്ഷമായിരിക്കുകയും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, അല്ലെങ്കിൽ ലക്ഷണങ്ങളില്ലാതെ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയ പ്രവർത്തനം കുറയാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ സാധാരണയായി ശസ്ത്രക്രിയ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഏറ്റവും നല്ല ഫലങ്ങൾക്കായി ശസ്ത്രക്രിയയുടെ സമയം നിർണായകമാണ്.
നിങ്ങളുടെ പ്രായം, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം, നിങ്ങളുടെ വാൽവ് പ്രശ്നത്തിന്റെ പ്രത്യേക കാരണം എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ചികിത്സ ശുപാർശ ചെയ്യുമ്പോൾ പരിഗണിക്കും. സങ്കീർണതകൾ തടയുകയും നിങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം.
ഗുരുതരമായ വാൽവ് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് മെഡിക്കൽ ചികിത്സ അത്യാവശ്യമാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാനും ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനും നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഈ ഘട്ടങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് നല്ലതായി തോന്നാനും പുരോഗതി മന്ദഗതിയിലാക്കാനും സഹായിക്കും.
ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ ഏഒർട്ടിക് വാൽവ് റിഗർജിറ്റേഷൻ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയ സംബന്ധിയായ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്ന ഹൃദയാരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന പ്രായോഗിക ഘട്ടങ്ങൾ ഇതാ:
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുകയും മാറ്റങ്ങൾ കുറിച്ചുവയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ശ്വാസതടസ്സം കൂടുതലാകുന്നുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ നെഞ്ചുവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ എന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക.
ഹൃദയത്തെ ബാധിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള അണുബാധകളെ തടയുന്നത് പ്രധാനമാണ്. നല്ല ദന്ത ശുചിത്വം പാലിക്കുകയും ഏതെങ്കിലും നടപടിക്രമങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ വാൽവ് അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ധനെ അറിയിക്കുകയും ചെയ്യുക.
നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് തയ്യാറായി വരുന്നത് ഏറ്റവും കൃത്യമായ രോഗനിർണയവും ഉചിതമായ ചികിത്സാ പദ്ധതിയും ലഭിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെയും മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തെയും കുറിച്ചുള്ള പ്രത്യേക വിവരങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആവശ്യപ്പെടുന്നു.
നിങ്ങളുടെ സന്ദർശനത്തിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ച ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ എഴുതിവയ്ക്കുക, അവ ചെറുതായി തോന്നിയാലും. അവ ആരംഭിച്ചത് എപ്പോൾ, അവയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നത് എന്ത്, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ അവ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്തുക.
നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിലേക്ക് ഈ പ്രധാനപ്പെട്ട ഇനങ്ങൾ കൊണ്ടുവരിക:
നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ, ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ, എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടത് എന്നിവയെക്കുറിച്ച് പ്രത്യേക ചോദ്യങ്ങൾ എഴുതിവയ്ക്കുക. പ്രവർത്തന നിയന്ത്രണങ്ങൾ, തുടർ പരിചരണം അല്ലെങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല.
സന്ദർശന സമയത്ത് ചർച്ച ചെയ്ത പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു കുടുംബാംഗത്തെയോ സുഹൃത്തിനെയോ കൊണ്ടുവരാൻ പരിഗണിക്കുക. മെഡിക്കൽ അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകൾ അമിതമാകാം, കൂടാതെ പിന്തുണ ലഭിക്കുന്നത് സഹായകരമാകും.
എയോർട്ടിക് വാൽവ് റിഗർജിറ്റേഷൻ ഒരു നിയന്ത്രിക്കാവുന്ന അവസ്ഥയാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് നേരത്തെ കണ്ടെത്തി ശരിയായി നിരീക്ഷിക്കുമ്പോൾ. മൃദുവായ റിഗർജിറ്റേഷൻ ഉള്ള നിരവധി ആളുകൾ സാധാരണ പരിശോധനകളും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളും ഉപയോഗിച്ച് പൂർണ്ണമായും സാധാരണ ജീവിതം നയിക്കുന്നു.
ഈ അവസ്ഥ പലപ്പോഴും മന്ദഗതിയിലാണ് വികസിക്കുന്നത് എന്നതാണ് ഓർക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞു തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്കും സമയം നൽകുന്നു. സമയബന്ധിതമായ ഇടപെടലിന് സാധ്യത നൽകുന്നതിന് സാധാരണ നിരീക്ഷണം അനുവദിക്കുന്നു.
ഏഒർട്ടിക് വാൽവ് റിഗർജിറ്റേഷൻ രോഗനിർണയം അനാവശ്യമായ ആശങ്കയ്ക്ക് കാരണമാകരുത്. ശരിയായ വൈദ്യസഹായവും ഹൃദയാരോഗ്യത്തിലുള്ള ശ്രദ്ധയും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സജീവവും സംതൃപ്തവുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിപാലന സംഘവുമായി ബന്ധം നിലനിർത്തുക, അവരുടെ ശുപാർശകൾ പാലിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ ആശങ്കപ്പെടാതെ ബന്ധപ്പെടുക. നേരത്തെയുള്ള പ്രവർത്തനവും നിരന്തരമായ പരിചരണവുമാണ് ഈ അവസ്ഥയെ വിജയകരമായി നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ മികച്ച ഉപകരണങ്ങൾ.
ഏഒർട്ടിക് വാൽവ് റിഗർജിറ്റേഷൻ സാധാരണയായി സ്വയം മാറില്ല, പക്ഷേ മൃദുവായ റിഗർജിറ്റേഷൻ പല വർഷങ്ങളിലും മോശമാകാതെ സ്ഥിരതയുള്ളതായി തുടരും. റിഗർജിറ്റേഷന് കാരണമാകുന്ന വാൽവ് നാശം സാധാരണയായി സ്ഥിരമാണ്, എന്നിരുന്നാലും പുരോഗതി വളരെ മന്ദഗതിയിലായിരിക്കാം. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം പോലുള്ള അടിസ്ഥാന അവസ്ഥകളുടെ ശരിയായ നിരീക്ഷണവും ചികിത്സയും ഉപയോഗിച്ച്, ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമില്ലാതെ പലർക്കും സ്ഥിരതയുള്ള, മൃദുവായ റിഗർജിറ്റേഷൻ നിലനിർത്താൻ കഴിയും.
മൃദുവായ മുതൽ മിതമായ ഏഒർട്ടിക് വാൽവ് റിഗർജിറ്റേഷൻ ഉള്ളവർക്ക് വ്യായാമം പൊതുവേ സുരക്ഷിതവും ഗുണം ചെയ്യുന്നതുമാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യേണ്ടതാണ്. നിയമിതമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനം ഹൃദയാരോഗ്യവും മൊത്തത്തിലുള്ള ഫിറ്റ്നസും നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ റിഗർജിറ്റേഷൻ രൂക്ഷമാണെങ്കിൽ, വളരെ ശക്തമായ പ്രവർത്തനങ്ങളോ മത്സര കായിക വിനോദങ്ങളോ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം, പക്ഷേ മിക്ക ആളുകൾക്കും നടത്തം, നീന്തൽ അല്ലെങ്കിൽ സൈക്ലിംഗ് പോലുള്ള മിതമായ വ്യായാമം തുടരാൻ കഴിയും.
ഏഒർട്ടിക് വാൽവ് റിഗർജിറ്റേഷൻ ഉള്ള പലർക്കും സാധാരണ ആയുസ്സ് ഉണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് അവസ്ഥ മൃദുവായതും നന്നായി നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നതുമാണെങ്കിൽ. ദീർഘായുസ്സിനെ ആശ്രയിക്കുന്നത് റിഗർജിറ്റേഷന്റെ ഗുരുതരത, അത് എത്ര വേഗത്തിൽ വഷളാകുന്നു, ചികിത്സ ആവശ്യമുണ്ടോ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. വാൽവ് ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമുള്ളവർക്ക് പോലും പലപ്പോഴും മികച്ച ദീർഘകാല ഫലങ്ങളുണ്ട്, കൂടാതെ സുഖം പ്രാപിച്ചതിനുശേഷം സജീവവും ആരോഗ്യകരവുമായ ജീവിതത്തിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയും.
രക്തസമ്മര്ദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും ഹൃദയത്തിലെ സമ്മര്ദ്ദം കുറയ്ക്കാനും സോഡിയം കഴിക്കുന്നത് പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതില് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. സാധാരണയായി ഉപ്പു കൂടുതലുള്ള പ്രോസസ്സ് ചെയ്ത ഭക്ഷണങ്ങള്, കാന്സര് സൂപ്പുകള്, റെസ്റ്റോറന്റ് ഭക്ഷണങ്ങള് എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക. കടുത്ത നിയന്ത്രണ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരാന് ആവശ്യമില്ല, പക്ഷേ പുതിയ പഴങ്ങള്, പച്ചക്കറികള്, കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പുള്ള പ്രോട്ടീനുകള്, പൂര്ണ്ണധാന്യങ്ങള് എന്നിവ ഊന്നിഹൃദയാരോഗ്യത്തെ പൊതുവില് പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത സാഹചര്യത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടര് പ്രത്യേക ഭക്ഷണ നിര്ദ്ദേശങ്ങള് നല്കാം.
ഏയോര്ട്ടിക് വാല്വ് റിഗര്ജിറ്റേഷന് ഉള്ള എല്ലാവര്ക്കും ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമില്ല. മൃദുവായ റിഗര്ജിറ്റേഷന് ഉള്ള പലരും ക്രമമായ നിരീക്ഷണം മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ, അവര്ക്ക് ശസ്ത്രക്രിയ ഇടപെടല് ഒരിക്കലും ആവശ്യമായി വന്നേക്കില്ല. റിഗര്ജിറ്റേഷന് രൂക്ഷമായിരിക്കുകയും ലക്ഷണങ്ങള് ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോഴോ ഹൃദയ പ്രവര്ത്തനം കുറയാന് തുടങ്ങുമ്പോഴോ, ലക്ഷണങ്ങളില്ലെങ്കിലും, ശസ്ത്രക്രിയ സാധാരണയായി ശുപാര്ശ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക അവസ്ഥയെ ഡോക്ടര് ശ്രദ്ധാപൂര്വ്വം വിലയിരുത്തുകയും ശസ്ത്രക്രിയ നിങ്ങള്ക്ക് എപ്പോള് ഗുണം ചെയ്യുമെന്ന് ചര്ച്ച ചെയ്യുകയും ചെയ്യും.