എന്താണ് AVNRT? ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ

AVNRT എന്നത് AV നോഡൽ റീഎൻട്രന്റ് ടാക്കികാർഡിയയുടെ ചുരുക്കപ്പേരാണ്, ഇത് ഹൃദയമിടിപ്പ് വേഗത്തിലാക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ തരം വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയതാളമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന് AV നോഡ് എന്ന ഒരു വൈദ്യുത പാതയുണ്ട്, ഇത് സാധാരണയായി ഹൃദയമിടിപ്പുകളെ ഏകോപിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ ഈ പാതയിൽ അധിക സർക്യൂട്ട് വികസിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ സാധാരണയിൽ നിന്ന് വളരെ വേഗത്തിൽ അടിക്കാൻ ഇടയാക്കും.

ഈ അവസ്ഥ 1000 പേരിൽ 2 പേരെ ബാധിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഇത് ഏറ്റവും ചികിത്സിക്കാവുന്ന ഹൃദയതാള വൈകല്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ് ഭയാനകമായി തോന്നിയേക്കാം, എന്നിരുന്നാലും AVNRT അപൂർവ്വമായി ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു, കൂടാതെ ചികിത്സയ്ക്ക് വളരെ നന്നായി പ്രതികരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എന്താണ് AVNRT?

നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത സംവിധാനം AV നോഡിൽ ഒരു വൃത്താകൃതിയിലുള്ള പാത സൃഷ്ടിക്കുമ്പോൾ AVNRT സംഭവിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ വേഗത്തിലും ക്രമമായും അടിക്കാൻ ഇടയാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ പെട്ടെന്ന് ഓടിക്കാൻ ഇടയാക്കുന്ന ഒരു വൈദ്യുത ഷോർട്ട് സർക്യൂട്ട് എന്ന് കരുതുക, സാധാരണയായി മിനിറ്റിൽ 150 മുതൽ 250 ബീറ്റുകൾ വരെ.

AV നോഡ് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ മുകൾ മുറികൾ (അട്രിയ) കൂടാതെ താഴത്തെ മുറികൾ (വെൻട്രിക്കിൾസ്) എന്നിവയ്ക്കിടയിലാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. സാധാരണയായി, വൈദ്യുത സിഗ്നലുകൾ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് ഏകോപിപ്പിക്കാൻ ഈ നോഡിലൂടെ ഒരിക്കൽ കടന്നുപോകുന്നു. AVNRT ൽ, സിഗ്നൽ ഒരു ലൂപ്പിൽ കുടുങ്ങി, ചുറ്റും ചുറ്റും കറങ്ങുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ സാധാരണയിൽ നിന്ന് വളരെ വേഗത്തിൽ അടിക്കാൻ ഇടയാക്കുന്നു.

എപ്പിസോഡുകൾ സാധാരണയായി പെട്ടെന്ന് ആരംഭിക്കുകയും അവസാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, കുറച്ച് സെക്കൻഡ് മുതൽ നിരവധി മണിക്കൂറുകൾ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു. മിക്ക ആളുകളും 10 മിനിറ്റ് മുതൽ ഒരു മണിക്കൂർ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന എപ്പിസോഡുകൾ അനുഭവിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും ഇത് വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിയിലേക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.

AVNRT യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായ ലക്ഷണം നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിൽ വേഗത്തിൽ അടിക്കുകയോ പതുക്കെ അടിക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പാണ്. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം മുന്നറിയിപ്പില്ലാതെ ഉയർന്ന ഗിയറിലേക്ക് മാറിയതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയേക്കാം, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് ഓരോ ഹൃദയമിടിപ്പും അനുഭവപ്പെടാൻ കഴിയും.

ഒരു എപ്പിസോഡിനിടെ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാൻ കഴിയുന്ന സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതാ:

• ആകസ്മികമായി വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ് (ഹൃദയസ്പന്ദനം) പെട്ടെന്ന് തുടങ്ങി പെട്ടെന്ന് അവസാനിക്കുന്നു
• ചുറ്റും കറങ്ങുന്നതായോ തലകറങ്ങുന്നതായോ തോന്നുന്നു
• ശ്വാസതടസ്സമോ ശ്വാസം മുട്ടുന്നതായോ തോന്നുന്നു
• മുലയിലെ അസ്വസ്ഥതയോ സമ്മർദ്ദമോ
• ഭയമോ പരിഭ്രാന്തിയോ അനുഭവപ്പെടുന്നു
• ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ ബലഹീനത
• വിയർപ്പ്
• ഓക്കാനം

ചിലർക്ക് കഴുത്തിൽ നാഡീമിടിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യും, അതായത് കഴുത്തിൽ നിങ്ങളുടെ നാഡീമിടിപ്പ് അനുഭവപ്പെടും. ഒരു എപ്പിസോഡിനിടയിലോ അതിന് ശേഷമോ മൂത്രമൊഴിക്കേണ്ട അടിയന്തിര ആവശ്യകത നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാം, കാരണം വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പിനിടയിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം ചില ഹോർമോണുകൾ പുറത്തുവിടുന്നു.

എപ്പിസോഡുകൾക്കിടയിൽ, മിക്ക ആളുകൾക്കും പൂർണ്ണമായും സാധാരണ അനുഭവപ്പെടുകയും ഒരു ലക്ഷണങ്ങളും ഇല്ലാതിരിക്കുകയും ചെയ്യും. എപ്പിസോഡുകൾ ദിനേന, ആഴ്ചതോറും, മാസതോറും അല്ലെങ്കിൽ വർഷങ്ങൾക്കിടയിലും സംഭവിക്കാം, അത് വ്യക്തിയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും.

എന്താണ് AVNRT യുടെ തരങ്ങൾ?

അധിക പാതയിലൂടെ വൈദ്യുത സിഗ്നൽ എങ്ങനെ സഞ്ചരിക്കുന്നു എന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി രണ്ട് പ്രധാന തരത്തിലുള്ള AVNRT ഉണ്ട്. നിങ്ങൾക്കുള്ള തരം നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെയും ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളെയും ബാധിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും രണ്ടും ചികിത്സയ്ക്ക് നന്നായി പ്രതികരിക്കുന്നു.

സാധാരണ AVNRT ഏറ്റവും സാധാരണമായ രൂപമാണ്, ഈ അവസ്ഥയുള്ള ഏകദേശം 90% ആളുകളെ ബാധിക്കുന്നു. ഈ തരത്തിൽ, വൈദ്യുത സിഗ്നൽ ഒരു പാതയിലൂടെ താഴേക്കും മറ്റൊന്നിലൂടെ മുകളിലേക്കും സഞ്ചരിക്കുന്നു, ഇത് വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പിന് കാരണമാകുന്ന വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ലൂപ്പ് സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

അസാധാരണ AVNRT കുറവാണ്, കൂടാതെ പാതകളിലൂടെ വിപരീത ദിശയിൽ വൈദ്യുത സിഗ്നൽ സഞ്ചരിക്കുന്നതിനെയും ഇത് ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ തരം അല്പം വ്യത്യസ്തമായ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുകയും ചികിത്സിക്കാൻ അല്പം ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കുകയും ചെയ്യാം, പക്ഷേ ഇത് ഇപ്പോഴും അതേ ചികിത്സാ സമീപനങ്ങൾക്ക് നന്നായി പ്രതികരിക്കുന്നു.

എന്താണ് AVNRT യ്ക്ക് കാരണം?

വൃത്താകൃതിയിലുള്ള വൈദ്യുത ലൂപ്പിനുള്ള സാധ്യത സൃഷ്ടിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ AV നോഡിൽ അധിക വൈദ്യുത പാതകളുമായി നിങ്ങൾ ജനിക്കുമ്പോൾ AVNRT വികസിക്കുന്നു. AVNRT ഉള്ള മിക്ക ആളുകൾക്കും ജനനം മുതൽ ഈ അധിക പാതകളുണ്ട്, എന്നിരുന്നാലും ലക്ഷണങ്ങൾ പലപ്പോഴും ജീവിതത്തിലെ പിന്നീടുള്ള ഘട്ടങ്ങളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നില്ല.

അടിസ്ഥാന വൈദ്യുത പാതകളുള്ളപ്പോൾ നിരവധി ഘടകങ്ങൾ ഒരു എപ്പിസോഡിന് കാരണമാകാം:

• ശാരീരികമോ മാനസികമോ ആയ സമ്മർദ്ദം
• കഫീൻ അല്ലെങ്കിൽ ഉത്തേജകങ്ങൾ
• മദ്യപാനം
• നിർജ്ജലീകരണം
• ഉറക്കക്കുറവ്
• ചില മരുന്നുകൾ
• ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ (ഗർഭകാലത്തോ മാസികയ്ക്കിടയിലോ പോലെ)
• വ്യായാമമോ പെട്ടെന്നുള്ള ശാരീരിക പ്രവർത്തനമോ

ചിലപ്പോൾ, വ്യക്തമായ ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ അവസ്ഥകൾ സംഭവിക്കാറുണ്ട്, ഇത് നിരാശാജനകമാണെങ്കിലും പൂർണ്ണമായും സാധാരണമാണ്. നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാത്ത നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ സൂക്ഷ്മമായ മാറ്റങ്ങളോട് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത സംവിധാനം സംവേദനക്ഷമമായിരിക്കാം.

അപൂർവ്വമായി, ഹൃദയ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷമോ മറ്റ് ഹൃദയ സംബന്ധമായ അവസ്ഥകളുടെ ഫലമായോ AVNRT വികസിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ മിക്ക കേസുകളിലും നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത സംവിധാനം ജനിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത രീതി മൂലമാണ്.

AVNRT-യ്ക്ക് ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് എപ്പോൾ?

വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ് അനുഭവപ്പെട്ടാൽ, പ്രത്യേകിച്ച് അവ പെട്ടെന്ന് ആരംഭിച്ച് നിർത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം. AVNRT സാധാരണയായി അപകടകരമല്ലെങ്കിലും, മറ്റ് ഹൃദയ താള പ്രശ്നങ്ങളെ ഒഴിവാക്കാനും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ പഠിക്കാനും ശരിയായ രോഗനിർണയം നേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ് എപ്പിസോഡിനിടെ ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും അനുഭവപ്പെട്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുക:

• തീവ്രമായ നെഞ്ചുവേദന
• മയക്കം അല്ലെങ്കിൽ മയക്കത്തിന് അടുത്ത്
• തീവ്രമായ ശ്വാസതടസ്സം
• ആശയക്കുഴപ്പമോ വ്യക്തമായി ചിന്തിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടോ
• 30 മിനിറ്റിലധികം നീളുന്ന എപ്പിസോഡുകൾ

നിങ്ങളുടെ എപ്പിസോഡുകൾ കൂടുതൽ പതിവാകുകയാണെങ്കിലോ, സാധാരണയിൽ കൂടുതൽ നേരം നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിലോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് പുതിയ ലക്ഷണങ്ങൾ വികസിക്കുകയാണെങ്കിലോ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുക. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മൃദുവായി തോന്നിയാലും, രോഗനിർണയം ലഭിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് മാനസിക സമാധാനവും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സകളിലേക്കുള്ള പ്രവേശനവും നൽകും.

AVNRT-യ്ക്കുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

AVNRT ആർക്കും ബാധിക്കാം, പക്ഷേ ചില ഘടകങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ലക്ഷണങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാൻ കൂടുതൽ സാധ്യത നൽകുന്നു. ഈ അപകട ഘടകങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങൾ എന്തുകൊണ്ട് എപ്പിസോഡുകൾ അനുഭവിക്കുന്നുവെന്നും അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്നും മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അപകട ഘടകങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്:

• സ്ത്രീയായിരിക്കുക (പുരുഷന്മാരെ അപേക്ഷിച്ച് സ്ത്രീകളിൽ എ.വി.എൻ.ആർ.ടി രണ്ടിരട്ടി സാധ്യതയുണ്ട്)
• 20-40 വയസ്സിനിടയിൽ (എങ്കിലും ഏത് പ്രായത്തിലും ഇത് ആരംഭിക്കാം)
• ഹൃദയതാള പ്രശ്നങ്ങളുടെ കുടുംബ ചരിത്രം
• ഉയർന്ന സമ്മർദ്ദ നിലവാരമോ ഉത്കണ്ഠയോ
• ക്രമമായ കഫീൻ അല്ലെങ്കിൽ മദ്യ ഉപയോഗം
• ഗർഭധാരണം അല്ലെങ്കിൽ ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ
• ചില ഹൃദയ സംബന്ധമായ അവസ്ഥകൾ (എങ്കിലും എ.വി.എൻ.ആർ.ടി ഉള്ള മിക്ക ആളുകൾക്കും സാധാരണ ഹൃദയങ്ങളുണ്ട്)

ഈ അപകട ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടെന്നു കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് എ.വി.എൻ.ആർ.ടി ഉറപ്പായും വികസിക്കുമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല, കൂടാതെ യാതൊരു അപകട ഘടകങ്ങളുമില്ലാത്ത പല ആളുകൾക്കും ഇപ്പോഴും എപ്പിസോഡുകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഈ അവസ്ഥ പലപ്പോഴും കുടുംബങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്നു, ഇതിന് ഒരു ജനിതക ഘടകമുണ്ടാകാമെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും ഇത് ഇതുവരെ പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലായിട്ടില്ല.

എ.വി.എൻ.ആർ.ടി-യുടെ സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

എ.വി.എൻ.ആർ.ടി അപൂർവ്വമായി ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ശരിയായി രോഗനിർണയം നടത്തിയും കൈകാര്യം ചെയ്താലും. ഈ അവസ്ഥയുള്ള മിക്ക ആളുകളും എപ്പിസോഡുകൾക്കിടയിൽ പൂർണ്ണമായും സാധാരണ ജീവിതം നയിക്കുകയും മികച്ച ദീർഘകാല ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില സാധ്യതയുള്ള സങ്കീർണതകളുണ്ട്:

• എപ്പിസോഡുകളിൽ ബോധക്ഷയം (സിൻകോപ്പ്), പ്രത്യേകിച്ച് അവ വളരെ വേഗത്തിലോ ദീർഘകാലത്തേക്കോ ആണെങ്കിൽ
• ശാരീരിക സംവേദനങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഉത്കണ്ഠയോ പാനിക് അറ്റാക്കുകളോ
• എപ്പിസോഡുകളോ പ്രവർത്തന നിയന്ത്രണങ്ങളോ സംബന്ധിച്ച ഭയം മൂലമുള്ള ജീവിത നിലവാരത്തിലെ കുറവ്
• ഹൃദയ പേശിക്ക് ബലഹീനത വരുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്ന വളരെ ദീർഘകാല എപ്പിസോഡുകളുടെ അപൂർവ്വ കേസുകൾ

അങ്ങേയറ്റം അപൂർവ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, എ.വി.എൻ.ആർ.ടി എപ്പിസോഡുകൾ മറ്റ് കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ഹൃദയതാള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാം, എന്നാൽ ഇത് സാധാരണയായി ഗണ്യമായ അടിസ്ഥാന ഹൃദയ രോഗമുള്ള ആളുകളിൽ മാത്രമേ സംഭവിക്കൂ. സാധാരണ ഹൃദയമുള്ള മിക്ക ആളുകൾക്കും, എ.വി.എൻ.ആർ.ടി അവരുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഒരു സൗമ്യമായ അവസ്ഥയായി തുടരുന്നു.

മാനസിക സ്വാധീനം ചിലപ്പോൾ ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങളേക്കാൾ കൂടുതൽ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതാകാം. അടുത്ത എപ്പിസോഡ് എപ്പോൾ സംഭവിക്കുമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് പലർക്കും ഉത്കണ്ഠ വരുന്നു, ഇത് വാസ്തവത്തിൽ എപ്പിസോഡുകൾ സംഭവിക്കാൻ കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളതാക്കുന്നു.

എ.വി.എൻ.ആർ.ടി എങ്ങനെ തടയാം?

ജന്മനാ ഉള്ളതായതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് AVNRT വികസിക്കുന്നത് തടയാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ട്രിഗറുകൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് ഒഴിവാക്കുന്നതിലൂടെ എപ്പിസോഡുകളുടെ ആവൃത്തിയും തീവ്രതയും കുറയ്ക്കാൻ പലപ്പോഴും കഴിയും.

എപ്പിസോഡുകൾ തടയാൻ പലരും സഹായകരമായി കണ്ടെത്തുന്ന ചില തന്ത്രങ്ങൾ ഇതാ:

• കഫീൻ കഴിക്കുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ച് കാപ്പി, എനർജി ഡ്രിങ്കുകൾ, ചില തരം ചായ എന്നിവ പരിമിതപ്പെടുത്തുക
• മദ്യപാനം നിയന്ത്രിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക
• ദിവസം മുഴുവൻ നല്ലതുപോലെ ജലാംശം നിലനിർത്തുക
• നല്ലതുപോലെ ഉറങ്ങുക (രാത്രിയിൽ 7-9 മണിക്കൂർ)
• വിശ്രമിക്കാനുള്ള τεχνικές, വ്യായാമം അല്ലെങ്കിൽ കൗൺസലിംഗ് എന്നിവയിലൂടെ സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുക
• внезапное έντονη ശാരീരിക പരിശ്രമം ഒഴിവാക്കുക (ക്രമേണ വാർമപ്പ് ചെയ്യുക)
• കൗണ്ടർ ഓവർ സ്റ്റിമുലന്റുകളും ഡീകോൺജസ്റ്റന്റുകളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ ജാഗ്രത പാലിക്കുക

നിങ്ങളുടെ എപ്പിസോഡുകളുടെ ഒരു ഡയറി സൂക്ഷിക്കുക, അവ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്തത്, കഴിച്ചത് അല്ലെങ്കിൽ അനുഭവിച്ചത് എന്നിവ രേഖപ്പെടുത്തുക. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ശ്രദ്ധിക്കാത്ത പാറ്റേണുകളും വ്യക്തിഗത ട്രിഗറുകളും തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കും.

ചിലർ ചില സ്ഥാനങ്ങളോ പ്രവർത്തനങ്ങളോ എപ്പിസോഡുകൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന് വേഗത്തിൽ കുനിഞ്ഞു നിൽക്കുകയോ ചില സ്ഥാനങ്ങളിൽ കിടക്കുകയോ ചെയ്യുക. ഈ ട്രിഗറുകൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്ക് അനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മാറ്റാൻ കഴിയും.

AVNRT എങ്ങനെയാണ് രോഗനിർണയം ചെയ്യുന്നത്?

AVNRT രോഗനിർണയം ആരംഭിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരണം കേട്ടും ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തിയും ആണ്. പ്രധാന സൂചന, ഹൃദയമിടിപ്പ് എപ്പിസോഡുകളുടെ പെട്ടെന്നുള്ള തുടക്കവും അവസാനവുമാണ്, ഇത് ഈ അവസ്ഥയുടെ വളരെ സവിശേഷതയാണ്.

എപ്പിസോഡ് ഉണ്ടാകാത്ത സമയത്ത് ഈ പരിശോധന സാധാരണമായിരിക്കാം എങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആദ്യം ഒരു ഇലക്ട്രോകാർഡിയോഗ്രാം (ECG അല്ലെങ്കിൽ EKG) ഓർഡർ ചെയ്യും. എപ്പിസോഡിനിടെ ECG AVNRT രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കുന്ന വളരെ പ്രത്യേക പാറ്റേൺ കാണിക്കുന്നു.

എപ്പിസോഡുകൾ അപൂർവ്വമാണെങ്കിൽ, 24 മണിക്കൂർ മുതൽ നിരവധി ആഴ്ചകൾ വരെ ഹൃദയ മോണിറ്റർ ധരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. ഈ ഉപകരണം നിങ്ങളുടെ ഹൃദയ താളം തുടർച്ചയായി രേഖപ്പെടുത്തുകയും സ്വാഭാവികമായി സംഭവിക്കുമ്പോൾ എപ്പിസോഡുകൾ പിടിക്കുകയും ചെയ്യും. ഒരു എപ്പിസോഡ് രേഖപ്പെടുത്താനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ചില മോണിറ്ററുകൾ 30 ദിവസം വരെ ധരിക്കാം.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത സംവിധാനത്തെ നേരിട്ട് പഠിക്കുന്നതിന്, നേർത്ത വയറുകൾ രക്തക്കുഴലുകളിലൂടെ കടത്തിവിടുന്ന ഒരു പ്രത്യേക പരിശോധനയായ ഇലക്ട്രോഫിസിയോളജി പഠനം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നടത്താം. ഈ പരിശോധന AVNRT വ്യക്തമായി കണ്ടെത്താനും അധിക വൈദ്യുത പാതകളുടെ കൃത്യമായ സ്ഥാനം നിർണ്ണയിക്കാനും സഹായിക്കും.

AVNRT-യ്ക്കുള്ള ചികിത്സ എന്താണ്?

AVNRT-യ്ക്കുള്ള ചികിത്സ സംഭവിക്കുമ്പോൾ രൂക്ഷമായ എപ്പിസോഡുകൾ നിർത്തുന്നതിനെയും ഭാവിയിൽ എപ്പിസോഡുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് തടയുന്നതിനെയും കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നല്ല വാർത്ത എന്നത് ഈ അവസ്ഥ ചികിത്സയ്ക്ക് വളരെ നന്നായി പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നതാണ്, മിക്ക ആളുകൾക്കും മികച്ച ലക്ഷണ നിയന്ത്രണം നേടാൻ കഴിയും.

നിലവിൽ സംഭവിക്കുന്ന എപ്പിസോഡുകൾ നിർത്തുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ വാഗൽ മാനിപ്പുലേഷനുകൾ പഠിപ്പിച്ചേക്കാം. കുടൽ ചലനം ഉണ്ടാകുന്നതുപോലെ താഴേക്ക് വലിക്കുക, ശക്തമായി ചുമയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മുഖം തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ വയ്ക്കുക തുടങ്ങിയ ലളിതമായ സാങ്കേതികതകളാണിവ. ഈ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത സംവിധാനം റീസെറ്റ് ചെയ്യുകയും എപ്പിസോഡ് നിർത്തുകയും ചെയ്യും.

എപ്പിസോഡുകൾ നിർത്തുന്നതിനും അവയെ തടയുന്നതിനും മരുന്നുകൾ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. രൂക്ഷമായ എപ്പിസോഡുകൾക്ക്, അഡിനോസിൻ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ വേഗത്തിൽ സാധാരണ താളം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിന് മെഡിക്കൽ സെറ്റിംഗുകളിൽ കുത്തിവയ്പ്പായി നൽകാം. പ്രതിരോധത്തിന്, എപ്പിസോഡുകൾ സംഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്ന ബീറ്റാ-ബ്ലോക്കറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കാൽസ്യം ചാനൽ ബ്ലോക്കറുകൾ ഡോക്ടർമാർ സാധാരണയായി നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

ഏറ്റവും നിർണായകമായ ചികിത്സ കത്തീറ്റർ അബ്ലേഷനാണ്, ഇത് ഡോക്ടർമാർ രക്തക്കുഴലുകളിലൂടെ കടത്തിവിടുന്ന നേർത്ത വയറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് AVNRT-ക്ക് കാരണമാകുന്ന അധിക വൈദ്യുത പാതകളെ കണ്ടെത്തി നീക്കം ചെയ്യുന്ന ഒരു കുറഞ്ഞ ഇൻവേസീവ് നടപടിക്രമമാണ്. ഈ നടപടിക്രമത്തിന് 95% ത്തിലധികം വിജയ നിരക്ക് ഉണ്ട്, കൂടാതെ അവസ്ഥയെ അടിസ്ഥാനപരമായി സുഖപ്പെടുത്താനും കഴിയും.

അപസ്മാരം സാധാരണയായി പതിവായി രോഗ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഉള്ളവര്‍ക്കും, മരുന്നുകള്‍ക്ക് നല്ല പ്രതികരണം ലഭിക്കാത്തവര്‍ക്കും, അല്ലെങ്കില്‍ സ്ഥിരമായ പരിഹാരം ആഗ്രഹിക്കുന്നവര്‍ക്കും ശുപാര്‍ശ ചെയ്യുന്നു. ഈ നടപടിക്രമത്തിന് സാധാരണയായി 1-3 മണിക്കൂര്‍ എടുക്കും, മിക്ക ആളുകളും അതേ ദിവസം തന്നെ അല്ലെങ്കില്‍ രാത്രി താമസിച്ചതിന് ശേഷം വീട്ടിലേക്ക് പോകും.

വീട്ടില്‍ എങ്ങനെ AVNRT നിയന്ത്രിക്കാം?

വീട്ടില്‍ AVNRT എപ്പിസോഡുകളെ നിയന്ത്രിക്കാന്‍ പഠിക്കുന്നത് നിങ്ങള്‍ക്ക് ആത്മവിശ്വാസവും നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചുള്ള ആശങ്ക കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. മിക്ക എപ്പിസോഡുകളും സ്വയം അവസാനിക്കും, പക്ഷേ അവ വേഗത്തില്‍ അവസാനിപ്പിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ചില സാങ്കേതികതകളുണ്ട്.

ഒരു എപ്പിസോഡ് ആരംഭിക്കുന്നതായി നിങ്ങള്‍ക്ക് തോന്നുമ്പോള്‍, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് പുനഃസ്ഥാപിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ഈ വാഗല്‍ നടപടികള്‍ പരീക്ഷിക്കുക:

1. 10-15 സെക്കന്‍ഡ് മലവിസര്‍ജ്ജനം നടത്തുന്നതുപോലെ ശക്തിയായി അമര്‍ത്തുക
2. പലതവണ ശക്തിയായി ചുമയ്ക്കുക
3. നിങ്ങളുടെ മുഖം തണുത്ത വെള്ളത്തില്‍ നിറച്ച ഒരു പാത്രത്തില്‍ വയ്ക്കുക
4. നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലെ കരോട്ടിഡ് ധമനിയെ മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുക (നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടര്‍ പഠിപ്പിച്ചാല്‍ മാത്രം)

ശാന്തത പാലിക്കുക, എപ്പിസോഡുകള്‍ക്കിടയില്‍ ഇരിക്കാനോ കിടക്കാനോ സുഖപ്രദമായ സ്ഥലം കണ്ടെത്തുക. അനുഭവം അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുമെങ്കിലും, AVNRT എപ്പിസോഡുകള്‍ അപകടകരമല്ലെന്നും അവ കടന്നുപോകുമെന്നും സ്വയം ഓര്‍മ്മിപ്പിക്കുക. ആഴത്തിലുള്ള, മന്ദഗതിയിലുള്ള ശ്വസനം നിങ്ങളെ സുഖപ്രദമായിരിക്കാന്‍ സഹായിക്കുകയും എപ്പിസോഡ് വേഗത്തില്‍ അവസാനിപ്പിക്കാന്‍ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങളുടെ എപ്പിസോഡുകള്‍ ഒരു ഡയറിയില്‍ രേഖപ്പെടുത്തുക, സമയം, ദൈര്‍ഘ്യം, സാധ്യമായ ട്രിഗറുകള്‍, അവയെ അവസാനിപ്പിക്കാന്‍ സഹായിച്ചത് എന്നിവ രേഖപ്പെടുത്തുക. ഈ വിവരങ്ങള്‍ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടര്‍ക്ക് വിലപ്പെട്ടതാണ്, നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയിലെ പാറ്റേണുകള്‍ തിരിച്ചറിയാന്‍ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് എങ്ങനെ തയ്യാറെടുക്കണം?

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് നന്നായി തയ്യാറെടുക്കുന്നത് ഏറ്റവും കൃത്യമായ രോഗനിര്‍ണയവും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സാ പദ്ധതിയും ലഭിക്കുന്നു എന്ന് ഉറപ്പാക്കാന്‍ സഹായിക്കും. AVNRT എപ്പിസോഡുകള്‍ പലപ്പോഴും പ്രവചനാതീതമായതിനാല്‍, നല്ല തയ്യാറെടുപ്പ് പ്രത്യേകിച്ച് പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് മുമ്പ്, സാധാരണയായി എപ്പോള്‍ സംഭവിക്കുന്നു, എത്ര കാലം നീളുന്നു, അവ എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു, എന്താണ് അവയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നത് എന്നിവ ഉള്‍പ്പെടെ നിങ്ങളുടെ എപ്പിസോഡുകളുടെ വിശദമായ വിവരണങ്ങള്‍ എഴുതിവയ്ക്കുക. എപ്പിസോഡുകള്‍ അവസാനിപ്പിക്കാനോ വഷളാക്കാനോ സഹായിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും സാങ്കേതികതകളോ സ്ഥാനങ്ങളോ കുറിച്ചുവയ്ക്കുക.

നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളുടെയും പൂർണ്ണമായ പട്ടിക, ഓവർ-ദ-കൗണ്ടർ മരുന്നുകൾ, സപ്ലിമെന്റുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ കൊണ്ടുവരിക. ഇവയിൽ ചിലത് ഹൃദയതാളത്തെ ബാധിക്കുകയോ AVNRT ചികിത്സകളുമായി പ്രതിപ്രവർത്തിക്കുകയോ ചെയ്യാം. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ, ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ, എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടത് എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് തയ്യാറാക്കുക.

സാധ്യമെങ്കിൽ, ഒരു കുടുംബാംഗത്തെയോ സുഹൃത്തിനെയോ നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിലേക്ക് കൊണ്ടുവരിക. പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ ഓർക്കാനും പിന്തുണ നൽകാനും അവർക്ക് സഹായിക്കാനാകും, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെയോ സാധ്യതയുള്ള ചികിത്സകളെയോ കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ആശങ്കാകുലരാണെങ്കിൽ.

AVNRT യെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം എന്താണ്?

AVNRT ഒരു സാധാരണമായ, ചികിത്സിക്കാവുന്ന ഹൃദയതാള അവസ്ഥയാണ്, ഇത് വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെ എപ്പിസോഡുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു, പക്ഷേ അപൂർവ്വമായി ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ് ഭയാനകമായി തോന്നിയേക്കാം, എന്നിരുന്നാലും ഈ അവസ്ഥ സാധാരണയായി നിരുപദ്രവകരമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നത് ആശങ്ക കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ലളിതമായ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളും മരുന്നുകളും മുതൽ വളരെ വിജയകരമായ അബ്ലേഷൻ നടപടിക്രമങ്ങൾ വരെ ഫലപ്രദമായ ചികിത്സകൾ ലഭ്യമാണ് എന്നതാണ്. AVNRT ഉള്ള മിക്ക ആളുകൾക്കും മികച്ച ലക്ഷണ നിയന്ത്രണം നേടാനും പൂർണ്ണമായും സാധാരണ ജീവിതം നയിക്കാനും കഴിയും.

എപ്പിസോഡുകളുടെ ഭയം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ നിയന്ത്രിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്. ശരിയായ വൈദ്യസഹായം, ട്രിഗർ ഒഴിവാക്കൽ, വീട്ടിലെ മാനേജ്മെന്റ് സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ എന്നിവയോടെ, നിങ്ങൾക്ക് AVNRT വിജയകരമായി നിയന്ത്രിക്കാനും സജീവവും സംതൃപ്തവുമായ ജീവിതശൈലി നിലനിർത്താനും കഴിയും. നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ചികിത്സാ സമീപനം കണ്ടെത്തുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംഘവുമായി പ്രവർത്തിക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാനം.

AVNRT യെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

AVNRT എന്നത് സ്ഥിരമായി ഭേദമാക്കാൻ കഴിയുമോ?

അതെ, കാതീറ്റർ അബ്ലേഷൻ വഴി AVNRT പലപ്പോഴും സ്ഥിരമായി ഭേദമാക്കാൻ കഴിയും, ഇത് അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന അധിക വൈദ്യുത പാതകളെ ഇല്ലാതാക്കുന്ന ഒരു കുറഞ്ഞ ഇൻവേസീവ് നടപടിക്രമമാണ്. ഈ നടപടിക്രമത്തിന് 95% ത്തിലധികം വിജയ നിരക്ക് ഉണ്ട്, വിജയകരമായ അബ്ലേഷന് ശേഷം മിക്ക ആളുകൾക്കും ഒരിക്കലും എപ്പിസോഡുകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല.

AVNRT ഉള്ളപ്പോൾ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ?

അവ്‌എൻ‌ആർ‌ടി ഉള്ള മിക്ക ആളുകൾക്കും സുരക്ഷിതമായി വ്യായാമം ചെയ്യാൻ കഴിയും, എന്നിരുന്നാലും നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തന നില നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യേണ്ടതാണ്. ചിലർക്ക്, പെട്ടെന്നുള്ള തീവ്രമായ വ്യായാമം എപ്പിസോഡുകൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നു, അതിനാൽ ക്രമേണ വാർമിംഗ് അപ്പ് ചെയ്യുന്നതും ഹൈഡ്രേറ്റഡ് ആയിരിക്കുന്നതും പ്രത്യേകിച്ചും പ്രധാനമാണ്. ശരിയായ ചികിത്സയിലൂടെ പല അത്‌ലറ്റുകളും വിജയകരമായി അവ്‌എൻ‌ആർ‌ടി നിയന്ത്രിക്കുന്നു.

ഗർഭധാരണം അവ്‌എൻ‌ആർ‌ടിയിൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തുമോ?

ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങളും രക്തത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നതും കാരണം ഗർഭധാരണം അവ്‌എൻ‌ആർ‌ടി എപ്പിസോഡുകളെ കൂടുതൽ ആവൃത്തിയാക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ഗർഭകാലത്തോ പ്രസവസമയത്തോ അവ്‌എൻ‌ആർ‌ടി സാധാരണയായി സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകില്ല. നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും സുരക്ഷിതമായ സാങ്കേതിക വിദ്യകളും മരുന്നുകളും ഉപയോഗിച്ച് ഗർഭകാലത്ത് ഡോക്ടർമാർക്ക് അവസ്ഥ സുരക്ഷിതമായി നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും.

കാലക്രമേണ അവ്‌എൻ‌ആർ‌ടി വഷളാകുമോ?

മിക്ക ആളുകളിലും സാധാരണയായി കാലക്രമേണ അവ്‌എൻ‌ആർ‌ടി ഗണ്യമായി വഷളാകില്ല. ചിലർക്ക് പ്രായമാകുമ്പോൾ എപ്പിസോഡുകൾ കൂടുതലോ കുറവോ ആവൃത്തിയാകുമെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നു, പക്ഷേ അവസ്ഥ തന്നെ സാധാരണയായി സ്ഥിരതയുള്ളതായി തുടരും. അവ്‌എൻ‌ആർ‌ടിക്ക് കാരണമാകുന്ന അധിക വൈദ്യുത പാതകൾ ജനനം മുതൽ ഉണ്ട്, കാലക്രമേണ സാധാരണയായി അധിക പ്രശ്നങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കില്ല.

മാനസിക സമ്മർദ്ദം മാത്രം അവ്‌എൻ‌ആർ‌ടി എപ്പിസോഡുകൾക്ക് കാരണമാകുമോ?

അവ്‌എൻ‌ആർ‌ടി എപ്പിസോഡുകൾക്ക് മാനസിക സമ്മർദ്ദം ഒരു സാധാരണ ട്രിഗറാണ്, പക്ഷേ അത് അടിസ്ഥാന അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നില്ല. സമ്മർദ്ദം ഒരു എപ്പിസോഡിന് കാരണമാകണമെങ്കിൽ ജനനം മുതൽ അധിക വൈദ്യുത പാതകൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം. വിശ്രമ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, ദിനചര്യാ വ്യായാമം, മതിയായ ഉറക്കം എന്നിവയിലൂടെ മാനസിക സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് പലരിലും എപ്പിസോഡിന്റെ ആവൃത്തി ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും.