കണ്ണിനടിയിലെ പൊക്കിളുകളെന്താണ്? ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ

നിങ്ങളുടെ കണ്ണിനടിയിലെ പൊക്കിളുകൾ എന്നത് നിങ്ങളുടെ താഴ്ന്ന കൺപോളകൾക്ക് താഴെയുള്ള കോശജാലകത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന മൃദുവായ വീക്കമോ വീർപ്പോ ആണ്. കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ കൺപോളകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പേശികളും കോശജാലകങ്ങളും ദുർബലമാകുമ്പോൾ, സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളുടെ സോക്കറ്റിന് ചുറ്റും നിലനിൽക്കുന്ന കൊഴുപ്പ് മുന്നോട്ട് നീങ്ങുകയും ആ പൊക്കിളുള്ള രൂപം സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കണ്ണിനടിയിലെ പൊക്കിളുകൾ നിങ്ങളെ ക്ഷീണിതരായോ നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നതിലും പ്രായമായോ കാണിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിലും, അവ സാധാരണയായി ഗുരുതരമായ ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രശ്നമല്ല, മറിച്ച് ഒരു കോസ്മെറ്റിക് ആശങ്ക മാത്രമാണ്. നല്ല വാർത്ത എന്നത് നിരവധി ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ അവയുടെ രൂപം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും എന്നതാണ്, ലളിതമായ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ മുതൽ പ്രൊഫഷണൽ നടപടിക്രമങ്ങൾ വരെ.

കണ്ണിനടിയിലെ പൊക്കിളുകളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്ന പ്രധാന ലക്ഷണം ഒന്നോ രണ്ടോ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള മൃദുവായ വീക്കമോ വീർപ്പോ ആണ്. ഇത് ദിവസം മുഴുവനും അല്ലെങ്കിൽ ദിവസത്തിൽ നിന്ന് ദിവസത്തിലേക്ക് വലുപ്പത്തിൽ വ്യത്യാസപ്പെടുന്ന ഒരു 'പൊക്കിളുള്ള' രൂപം സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാൻ സാധ്യതയുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതാ:

• നിങ്ങളുടെ താഴ്ന്ന കൺപോളകൾക്ക് താഴെയുള്ള വീർത്തതോ വീർത്തതോ ആയ കോശജാലകം
• നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെ ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളോ നിഴലുകളോ
• നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളുടെ ചുറ്റുമുള്ള അയഞ്ഞതോ തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്നതോ ആയ ചർമ്മം
• നിങ്ങൾ നന്നായി വിശ്രമിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ പോലും ക്ഷീണിതമായ രൂപം
• നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളുടെ ചുറ്റും മൃദുവായ അസ്വസ്ഥതയോ ഭാരമോ
• രാവിലെയോ കിടന്നുറങ്ങിയതിനുശേഷമോ രൂപം വഷളാകുന്നു

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി മാസങ്ങളോ വർഷങ്ങളോ കൊണ്ട് ക്രമേണ വികസിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ക്ഷീണിതനാണെങ്കിലോ, സമ്മർദ്ദത്തിലാണെങ്കിലോ, നന്നായി ഉറങ്ങിയിട്ടില്ലെങ്കിലോ അവ കൂടുതൽ വ്യക്തമാകുന്നതായി നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാം.

കണ്ണിനടിയിലെ പൊക്കിളുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

നിങ്ങളുടെ കൺപോളകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പേശികളും കോശജാലകങ്ങളും പ്രായമാകുന്നതിനനുസരിച്ച് സ്വാഭാവികമായി ദുർബലമാകുമ്പോൾ കണ്ണിനടിയിലെ പൊക്കിളുകൾ വികസിക്കുന്നു. ഇത് സാധാരണയായി സ്ഥാനത്ത് നിലനിൽക്കുന്ന കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപങ്ങൾ മുന്നോട്ട് നീങ്ങാൻ അനുവദിക്കുകയും ആ പൊക്കിളുള്ള രൂപം സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇത് സംഭവിക്കുന്നതിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണ കാരണങ്ങൾ നോക്കാം:

• പ്രകൃതിദത്ത വാർദ്ധക്യം: സമയക്രമത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിലെ കൊളാജനും ഇലാസ്തികതയും നഷ്ടപ്പെടുന്നു, ഇത് കലകളെ തൂങ്ങിക്കിടക്കാൻ ഇടയാക്കുന്നു
• ജനിതകം: നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കൾക്ക് കണ്ണിനടിയിൽ പൊക്കിളുകൾ ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ, അവ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത നിങ്ങൾക്കും കൂടുതലാണ്
• ദ്രാവകം നിലനിർത്തൽ: ഉപ്പ് കഴിക്കൽ, ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഉറങ്ങുന്ന സ്ഥാനം എന്നിവ താൽക്കാലിക വീക്കത്തിന് കാരണമാകും
• ഉറക്കക്കുറവ്: മോശം ഉറക്ക നിലവാരം രക്തക്കുഴലുകളെ വികസിപ്പിക്കുകയും കലകൾ വീർത്തതായി കാണപ്പെടുകയും ചെയ്യും
• അലർജികൾ: കാലാനുസൃതമോ പരിസ്ഥിതിപരമോ ആയ അലർജികൾ വീക്കത്തിനും വീക്കത്തിനും കാരണമാകും
• സൂര്യപ്രകാശം: യുവി നാശം കൊളാജനെ തകർക്കുകയും ചർമ്മ വാർദ്ധക്യം ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു
• പുകവലി: പുകയില ഉപയോഗം കൊളാജൻ ഉത്പാദനം കുറയ്ക്കുകയും ചർമ്മ ഘടനയെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു

ചിലപ്പോൾ, മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ കണ്ണിനടിയിലെ പൊക്കിളിന് കാരണമാകും. ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം, വൃക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കണ്ണിനു ചുറ്റുമുള്ള ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടാം, എന്നിരുന്നാലും ഈ കാരണങ്ങൾ കുറവാണ്.

കണ്ണിനടിയിൽ പൊക്കിളുകൾക്കായി ഡോക്ടറെ എപ്പോൾ കാണണം?

നിങ്ങളുടെ കണ്ണിനടിയിലെ മിക്ക പൊക്കിളുകളും മെഡിക്കൽ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമില്ല, കാരണം അവ സാധാരണയായി ഒരു സൗന്ദര്യവർദ്ധക പ്രശ്നമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അടിസ്ഥാന പ്രശ്നത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന ചില മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യണം.

ഇതാ, പരിശോധിക്കേണ്ടത് മൂല്യമുള്ളപ്പോൾ:

• വേഗത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന പെട്ടെന്നുള്ള, രൂക്ഷമായ വീക്കം
• നിങ്ങളുടെ മുഖത്തിന്റെയോ ശരീരത്തിന്റെയോ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന വീക്കം
• നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും വേദന, ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ചൊറിച്ചിൽ
• നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചയിലോ കണ്ണിലെ അസ്വസ്ഥതയിലോ മാറ്റങ്ങൾ
• ചില ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷവും മെച്ചപ്പെടാത്ത വീക്കം
• ഡിസ്ചാർജ് അല്ലെങ്കിൽ പനി പോലുള്ള അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ കണ്ണിനടിയിലെ പൊക്കിളുകൾ സൗന്ദര്യപരമായി നിങ്ങളെ അലട്ടുകയോ നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസത്തെ ബാധിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവോ ചർമ്മരോഗ വിദഗ്ധനോ അല്ലെങ്കിൽ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റോമായി ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിന് അത് ഒരു സാധുവായ കാരണമാണ്.

കണ്ണിനടിയിൽ പൊക്കിളുകൾക്കുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങളുടെ കണ്ണിനു ചുറ്റും പൊക്കിളുകള്‍ വരാനുള്ള സാധ്യത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയോ അല്ലെങ്കില്‍ നിലവിലുള്ളവ കൂടുതല്‍ ശ്രദ്ധേയമാക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്. ഇവ മനസ്സിലാക്കുന്നത് അവയുടെ രൂപം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള നടപടികള്‍ സ്വീകരിക്കാന്‍ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

പ്രധാന റിസ്ക് ഘടകങ്ങളില്‍ ഉള്‍പ്പെടുന്നവ:

• വയസ്സ്: മിക്ക ആളുകളും 30 കളിലും 40 കളിലും മാറ്റങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കാന്‍ തുടങ്ങും
• കുടുംബ ചരിത്രം: പൊക്കിളുകള്‍ എപ്പോള്‍, എത്രമാത്രം വ്യക്തമായി വരുന്നു എന്നതില്‍ ജനിതകഘടകങ്ങള്‍ക്ക് വലിയ പങ്കുണ്ട്
• മോശം ഉറക്ക രീതികള്‍: രാത്രിയില്‍ 7-8 മണിക്കൂറില്‍ താഴെ ഉറങ്ങുന്നത്
• ഉയര്‍ന്ന സോഡിയം ഭക്ഷണം: അധിക ഉപ്പു ശരീരത്തില്‍ ദ്രാവകം നിലനിര്‍ത്താന്‍ കാരണമാകും
• സൂര്യപ്രകാശത്തിലേക്കുള്ള പതിവ് സമ്പര്‍ക്കം: അള്‍ട്രാവയലറ്റ് രശ്മികള്‍ ചര്‍മ്മത്തെ ഉറപ്പുള്ളതാക്കുന്ന പ്രോട്ടീനുകളെ നശിപ്പിക്കും
• പുകവലി: നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തിന്റെ പ്രകൃതിദത്ത വാര്‍ദ്ധക്യ പ്രക്രിയ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു
• ദീര്‍ഘകാല അലര്‍ജികള്‍: തുടര്‍ച്ചയായ വീക്കം സെന്‍സിറ്റീവ് കണ്ണുകളുടെ പ്രദേശത്തെ ദുര്‍ബലപ്പെടുത്തും
• വയറില്‍ കിടന്ന് ഉറങ്ങുന്നത്: ഈ സ്ഥാനം ദ്രാവകം നിങ്ങളുടെ കണ്ണിനു കീഴില്‍ കൂടുന്നതിന് കാരണമാകും

വയസ്സ് അല്ലെങ്കില്‍ ജനിതകം പോലുള്ള ഘടകങ്ങള്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് മാറ്റാന്‍ കഴിയില്ലെങ്കിലും, ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങള്‍ കണ്ണിനു കീഴിലുള്ള പൊക്കിളുകളുടെ വികാസത്തെ മന്ദഗതിയിലാക്കാനും അവയുടെ രൂപം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.

കണ്ണിനു കീഴിലുള്ള പൊക്കിളുകളുടെ സാധ്യമായ സങ്കീര്‍ണതകള്‍ എന്തൊക്കെയാണ്?

കണ്ണിനു കീഴിലുള്ള പൊക്കിളുകള്‍ പ്രധാനമായും ഒരു സൗന്ദര്യവത്കരണ പ്രശ്നമായതിനാല്‍ അവ അപൂര്‍വ്വമായി ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ സങ്കീര്‍ണതകള്‍ക്ക് കാരണമാകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങള്‍ ചില ചികിത്സകള്‍ തേടുകയാണെങ്കില്‍, സങ്കീര്‍ണതകള്‍ വികസിച്ചേക്കാവുന്ന ചില സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്.

ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട സാധ്യതയുള്ള സങ്കീര്‍ണതകളില്‍ ഉള്‍പ്പെടുന്നവ:

• ചർമ്മത്തിൽ അലർജി: അമിതമായി ടോപ്പിക്കൽ ചികിത്സകൾ അല്ലെങ്കിൽ കടുത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ നിന്ന്
• അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ: ക്രീമുകൾ, മേക്കപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ കോസ്മെറ്റിക് നടപടിക്രമങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക്
• ശസ്ത്രക്രിയാ സങ്കീർണ്ണതകൾ: നിങ്ങൾ ബ്ലെഫറോപ്ലാസ്റ്റി തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, അപകടസാധ്യതകളിൽ മുറിവുകൾ, അണുബാധ അല്ലെങ്കിൽ കാഴ്ചയിലെ മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു
• വൈകാരിക സ്വാധീനം: ചിലർ ആത്മവിശ്വാസം കുറയുകയോ സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ അനുഭവിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു
• തെറ്റായ രോഗനിർണയം: അപൂർവ്വമായി, അടിസ്ഥാനമായുള്ള മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ അവഗണിക്കപ്പെടാം

ശുഭവാർത്ത എന്നു പറഞ്ഞാൽ, ശരിയായ പരിചരണത്തിലൂടെയും യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാക്കളുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിലൂടെയും മിക്ക സങ്കീർണ്ണതകളും തടയാൻ കഴിയും. ഗുരുതരമായ സങ്കീർണ്ണതകൾ വളരെ അപൂർവ്വമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ശസ്ത്രക്രിയാ രഹിത ചികിത്സകളിൽ.

കണ്ണിനടിയിലെ പൊക്കിളുകൾ എങ്ങനെ തടയാം?

വയസ്സും ജനിതകവും മൂലമുണ്ടാകുന്നവ പ്രത്യേകിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് കണ്ണിനടിയിലെ പൊക്കിളുകൾ പൂർണ്ണമായും തടയാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, അവയുടെ വികാസം മന്ദഗതിയിലാക്കാനും അവയുടെ രൂപം കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാം. ചെറിയ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ പലപ്പോഴും ശ്രദ്ധേയമായ വ്യത്യാസം ഉണ്ടാക്കും.

ഇതാ പ്രതിരോധ നടപടികൾ:

• സൂര്യനിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം സംരക്ഷിക്കുക: മേഘാവൃത ദിവസങ്ങളിൽ പോലും ദിവസവും സൺഗ്ലാസും സൺസ്ക്രീനും ധരിക്കുക
• നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കുക: രാത്രിയിൽ 7-8 മണിക്കൂർ ലക്ഷ്യമിടുകയും നിങ്ങളുടെ തല അല്പം ഉയർത്തി കിടക്കുകയും ചെയ്യുക
• അലർജികൾ നിയന്ത്രിക്കുക: കാലാനുസൃതമോ പരിസ്ഥിതിയോ ആയ ഘടകങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി പ്രവർത്തിക്കുക
• ജലാംശം നിലനിർത്തുക: ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുകയും അമിതമായ സോഡിയം കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുക
• മൃദുവായ സ്കിൻകെയർ ഉപയോഗിക്കുക: SPF ഉള്ള കണ്ണുകളുടെ ക്രീം പുരട്ടുകയും മൃദുവായ കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള ഭാഗത്ത് ഉരയ്ക്കുകയോ വലിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുക
• പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക: പുകയില ചർമ്മം വാർദ്ധക്യവും കൊളാജൻ നാശവും വേഗത്തിലാക്കുന്നു
• സമതുലിതമായ ഭക്ഷണക്രമം സ്വീകരിക്കുക: ചർമ്മ ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ സി, ഇ എന്നിവ സമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുക

ആദ്യം തന്നെ തടയൽ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ലത്. നിങ്ങളുടെ കണ്ണിനടിയിൽ ഇതിനകം ചില സഞ്ചികൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ പോലും, ഇവ മോശമാകുന്നത് തടയാൻ ഈ ശീലങ്ങൾ സഹായിക്കും.

കണ്ണിനടിയിലെ സഞ്ചികൾ എങ്ങനെയാണ് രോഗനിർണയം ചെയ്യുന്നത്?

കണ്ണിനടിയിലെ സഞ്ചികളുടെ രോഗനിർണയം സാധാരണയായി നേരിട്ടുള്ളതാണ്, പ്രത്യേക പരിശോധനകൾ ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോ ചർമ്മരോഗവിദഗ്ധനോ നിങ്ങളുടെ കണ്ണിന്റെ പ്രദേശത്തിന്റെ ലളിതമായ ദൃശ്യ പരിശോധനയിലൂടെ അവയെ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും.

നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിനിടെ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും, കുടുംബ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ചും, വീക്കത്തിന് കാരണമാകുന്ന ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവ് ചോദിക്കും. നിങ്ങൾ നേരെ ഇരുന്നുകൊണ്ട് അവർ നിങ്ങളുടെ കണ്ണിനു ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മം പരിശോധിക്കും, വിവിധ ദിശകളിലേക്ക് നോക്കാൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യാം.

ഭൂരിഭാഗം സന്ദർഭങ്ങളിലും, അധിക പരിശോധനകൾ ആവശ്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു അടിസ്ഥാന ആരോഗ്യ പ്രശ്നം വീക്കത്തിന് കാരണമാകുമെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഹൈപ്പോതൈറോയിഡ് പ്രവർത്തനമോ വൃക്കാരോഗ്യമോ പരിശോധിക്കാൻ രക്തപരിശോധന നിർദ്ദേശിക്കാം. വീക്കം പെട്ടെന്ന് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയോ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം വരികയോ ചെയ്യുമ്പോഴാണ് ഇത് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്.

കണ്ണിനടിയിലെ സഞ്ചികളുടെ ചികിത്സ എന്താണ്?

നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു എന്നതിനെയും നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ഫലങ്ങളെയും ആശ്രയിച്ച്, ലളിതമായ വീട്ടുചികിത്സ മുതൽ പ്രൊഫഷണൽ നടപടിക്രമങ്ങൾ വരെ കണ്ണിനടിയിലെ സഞ്ചികളുടെ ചികിത്സ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കൂടുതൽ തീവ്രമായ ഓപ്ഷനുകൾ പരിഗണിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, മിക്ക ആളുകളും സംരക്ഷണാത്മകമായ സമീപനങ്ങളിൽ ആരംഭിക്കുന്നു.

പ്രധാന ചികിത്സ വിഭാഗങ്ങൾ ഇതാ:

ശസ്ത്രക്രിയാ രഹിത ചികിത്സകൾ:

• ടോപ്പിക്കൽ ക്രീമുകൾ: റെറ്റിനോയിഡ് ക്രീമുകൾ, കഫീൻ അധിഷ്ഠിത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ പ്രെസ്ക്രിപ്ഷൻ ചികിത്സകൾ എന്നിവ ചർമ്മത്തെ ഉറപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും
• കെമിക്കൽ പീലുകൾ: ലൈറ്റ് പീലുകൾ ചർമ്മത്തിന്റെ ഘടന മെച്ചപ്പെടുത്താനും നേർത്ത വരകൾ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും
• ലേസർ തെറാപ്പി: ഫ്രാക്ഷണൽ ലേസർ പോലുള്ള ചികിത്സകൾ കൊളാജൻ ഉത്പാദനം ഉത്തേജിപ്പിക്കും
• ഡെർമൽ ഫില്ലറുകൾ: ഇൻജെക്ടബിൾ ചികിത്സകൾ നിങ്ങളുടെ കവിളിനും താഴ്ന്ന കൺപോളയ്ക്കും ഇടയിലുള്ള മാറ്റം മിനുക്കും
• റേഡിയോഫ്രീക്വൻസി ചികിത്സകൾ: ഈ ചൂട് ചികിത്സകൾ അയഞ്ഞ ചർമ്മത്തെ ഉറപ്പിക്കും

ശസ്ത്രക്രിയാ ഓപ്ഷനുകൾ:

• ബ്ലെഫറോപ്ലാസ്റ്റി: കൺപോള പ്രദേശത്ത് നിന്ന് അധിക കൊഴുപ്പും ചർമ്മവും നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ
• കൊഴുപ്പ് പുനഃസ്ഥാപനം: കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുപകരം മാറ്റുന്നു

നിങ്ങളുടെ ബാഗുകളുടെ ഗൗരവം, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മതരം, നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ശസ്ത്രക്രിയാപരമായ ചികിത്സകളിലൂടെ നല്ല ഫലങ്ങൾ കാണുന്ന നിരവധി ആളുകളുണ്ട്, മറ്റുള്ളവർ ശസ്ത്രക്രിയ നൽകുന്ന കൂടുതൽ നാടകീയവും ദീർഘകാലവുമായ ഫലങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.

കണ്ണിനടിയിലെ ബാഗുകൾ വീട്ടിൽ എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം?

നിങ്ങളുടെ കണ്ണിനടിയിലെ ബാഗുകളുടെ രൂപം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി ഫലപ്രദമായ വീട്ടുചികിത്സകൾ പരീക്ഷിക്കാം. മൃദുവായ മുതൽ മിതമായ വരെ വീക്കത്തിന് ഈ സമീപനങ്ങൾ ഏറ്റവും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ദിനചര്യയിൽ എളുപ്പത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താനും കഴിയും.

ഇതാ, സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന തെളിയിക്കപ്പെട്ട വീട്ടു മരുന്നുകൾ:

• തണുത്ത കോമ്പൿറസ്സുകൾ: രാവിലെ 10-15 മിനിറ്റ് വീതം തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ നനച്ച ശുചിയായ തുണി പുതയ്ക്കുക
• വെള്ളരിക്കാ കഷ്ണങ്ങൾ: 10-15 മിനിറ്റ് കണ്ണുകൾ അടച്ച് അതിന്മേൽ തണുപ്പിച്ച വെള്ളരിക്കാ കഷ്ണങ്ങൾ വയ്ക്കുക
• ടീ ബാഗുകൾ: കഫീനും ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളും അടങ്ങിയതിനാൽ തണുപ്പിച്ച പച്ച അല്ലെങ്കിൽ കറുപ്പ് ടീ ബാഗുകൾ കോമ്പൿറസ്സായി ഉപയോഗിക്കുക
• മൃദുവായ മസാജ്: നിങ്ങളുടെ മോതിരവിരലുപയോഗിച്ച് കണ്ണിന്റെ ഉൾഭാഗത്തുനിന്ന് പുറംഭാഗത്തേക്ക് മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുക
• ഉറക്ക സ്ഥാനം: ദ്രാവകം കെട്ടിക്കിടക്കുന്നത് തടയാൻ അധിക തലയിണയിൽ തല ഉയർത്തി ഉറങ്ങുക
• കണ്ണിനുള്ള ക്രീമുകൾ: നിർദ്ദേശിച്ചതുപോലെ കഫീൻ, വിറ്റാമിൻ സി അല്ലെങ്കിൽ റെറ്റിനോൾ അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പ്രയോഗിക്കുക
• ജലാംശം: ദ്രാവകം കെട്ടിക്കിടക്കുന്നത് കുറയ്ക്കാൻ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുകയും സോഡിയം കഴിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക

വീട്ടുചികിത്സകളോട് ക്ഷമയുള്ളവരായിരിക്കുക, കാരണം അവ സാധാരണയായി ശ്രദ്ധേയമായ ഫലങ്ങൾ കാണിക്കാൻ നിരന്തരമായ ഉപയോഗത്തിന് നിരവധി ആഴ്ചകൾ എടുക്കും. 6-8 ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷവും മെച്ചപ്പെടൽ കാണുന്നില്ലെങ്കിൽ, മറ്റ് ഓപ്ഷനുകൾ ഒരു ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവുമായി ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് പരിഗണിക്കുക.

ഡോക്ടറുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് എങ്ങനെ തയ്യാറെടുക്കണം?

നിങ്ങളുടെ കണ്ണിനടിയിലെ പാടകളെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് തയ്യാറെടുക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ സന്ദർശനത്തിൽ നിന്ന് പരമാവധി പ്രയോജനം നേടാനും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഏറ്റവും നല്ല ചികിത്സാ മാർഗം ശുപാർശ ചെയ്യാൻ ആവശ്യമായ എല്ലാ വിവരങ്ങളും ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനും സഹായിക്കും.

നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് മുമ്പ്, ഈ വിവരങ്ങൾ ശേഖരിക്കുക:

• ലക്ഷണങ്ങളുടെ കാലഗണന: ബാഗുകൾ ആദ്യം ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടപ്പോൾ എപ്പോഴാണെന്നും കാലക്രമേണ അവയിൽ മാറ്റമുണ്ടായോ എന്ന് കുറിച്ചിടുക
• കുടുംബചരിത്രം: സമാനമായ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്ന് ബന്ധുക്കളോട് ചോദിക്കുക
• നിലവിലെ മരുന്നുകൾ: നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളുടെയും, സപ്ലിമെന്റുകളുടെയും, കൗണ്ടറിൽ ലഭിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെയും പട്ടിക
• ത്വക്ക് പരിചരണ രീതി: നിങ്ങൾ നിലവിൽ കണ്ണിനു ചുറ്റും പ്രയോഗിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക
• ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ ഉറക്കരീതി, ഭക്ഷണക്രമം, അലർജികൾ, മാനസിക സമ്മർദ്ദം എന്നിവ പരിഗണിക്കുക
• ചികിത്സ ലക്ഷ്യങ്ങൾ: നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ഫലങ്ങൾ എന്തെല്ലാമാണെന്ന് ചിന്തിക്കുക
• ചോദിക്കേണ്ട ചോദ്യങ്ങൾ: നിങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും ആശങ്കകളോ ചോദ്യങ്ങളോ എഴുതിവയ്ക്കുക

കണ്ണിനടിയിലെ പ്രദേശത്തിന് കാലക്രമേണ എങ്ങനെ മാറ്റം വന്നുവെന്ന് കാണിക്കുന്ന ഫോട്ടോകൾ കൊണ്ടുവരുന്നത് പരിഗണിക്കുക, കാരണം ഇത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് പുരോഗതി മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കും. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് പ്രദേശം ശരിയായി പരിശോധിക്കാൻ കഴിയുന്നതിന് കണ്ണിൽ മേക്കപ്പില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിൽ എത്തുക.

കണ്ണിനടിയിലെ പാടുകളെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രധാന കാര്യം എന്താണ്?

നിങ്ങളുടെ കണ്ണിനടിയിലെ പാടുകൾ സാധാരണയായി, ഹാനികരമല്ലാത്ത ഒരു അവസ്ഥയാണ്, അത് പ്രധാനമായും നിങ്ങളുടെ രൂപത്തെയാണ് ബാധിക്കുന്നത്, ആരോഗ്യത്തെയല്ല. അവ നിങ്ങളെ ക്ഷീണിതരോ പ്രായമായവരോ ആയി കാണിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിലും, അവ പ്രായമാകുന്നതിന്റെ ഒരു സാധാരണ ഭാഗമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നത് അവയെ ശരിയായ കാഴ്ചപ്പാടിൽ വയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഓർക്കേണ്ടതിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, നിങ്ങൾക്ക് ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ടെന്നതാണ്. നിങ്ങൾ ലളിതമായ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ, വീട്ടുചികിത്സകൾ, പ്രൊഫഷണൽ ചികിത്സകൾ എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയോ നിങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക രൂപം സ്വീകരിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുകയോ ചെയ്യുക, തിരഞ്ഞെടുപ്പ് പൂർണ്ണമായും നിങ്ങളുടേതാണ്. നല്ല ഉറക്കശീലങ്ങൾ, സൂര്യരശ്മി സംരക്ഷണം, മൃദുവായ ത്വക്ക് പരിചരണം എന്നിവയുടെ സംയോജനം അർത്ഥപൂർണ്ണമായ വ്യത്യാസം ഉണ്ടാക്കുമെന്ന് പലരും കണ്ടെത്തുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കണ്ണിനടിയിലെ പാടുകൾ നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസത്തെയോ ജീവിത നിലവാരത്തെയോ ബാധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവുമായി ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല. പ്രക്രിയയിലുടനീളം നിങ്ങളുടെ സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കിക്കൊണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ, ജീവിതശൈലി, ബജറ്റ് എന്നിവയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു സമീപനം കണ്ടെത്താൻ അവർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

കണ്ണിനടിയിലെ പൊക്കിളുകളെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവു ചോദ്യങ്ങൾ

Q1: കണ്ണിനടിയിലെ പൊക്കിളുകൾ സ്ഥിരമാണോ?

വയസ്സായതും ജനിതകവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഉണ്ടാകുന്ന കണ്ണിനടിയിലെ പൊക്കിളുകൾ ദീർഘകാലം നിലനിൽക്കുന്നതാണ്, പക്ഷേ അവ സ്ഥിരമല്ല. സാധാരണയായി അവ സ്വയം പൂർണ്ണമായും മാറില്ലെങ്കിലും, അവയുടെ രൂപം കുറയ്ക്കാൻ പല ചികിത്സകളും ഉണ്ട്. ഉറക്കക്കുറവ്, അലർജി അല്ലെങ്കിൽ ദ്രാവകം ശേഖരിക്കൽ തുടങ്ങിയ കാരണങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകുന്ന താൽക്കാലിക പൊക്കിളുകൾ അടിസ്ഥാന കാരണം പരിഹരിക്കുമ്പോൾ മെച്ചപ്പെടും.

Q2: കണ്ണിനടിയിലെ പൊക്കിളുകൾ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകുമോ?

ഭൂരിഭാഗം സന്ദർഭങ്ങളിലും, കണ്ണിനടിയിലെ പൊക്കിളുകൾ ഒരു സൗന്ദര്യവത്കരണ പ്രശ്നം മാത്രമാണ്, ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതല്ല. എന്നിരുന്നാലും, പെട്ടെന്നുള്ളതോ ഗുരുതരമായതോ ആയ വീക്കം, പ്രത്യേകിച്ച് കാഴ്ചയിലെ മാറ്റങ്ങൾ, വേദന അല്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിലെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലെ വീക്കം എന്നിവയോടൊപ്പം വന്നാൽ, ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം, വൃക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള അവസ്ഥകളെ സൂചിപ്പിക്കാം, അത് വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്.

Q3: കണ്ണിനടിയിലെ പൊക്കിളുകൾക്ക് വിലകൂടിയ കണ്ണുകളുടെ ക്രീമുകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുമോ?

ചില കണ്ണുകളുടെ ക്രീമുകൾ മിതമായ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ നൽകാം, പ്രത്യേകിച്ച് കഫീൻ, റെറ്റിനോയിഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വിറ്റാമിൻ സി പോലുള്ള ചേരുവകൾ അടങ്ങിയവ. എന്നിരുന്നാലും, വില എല്ലായ്പ്പോഴും ഫലപ്രാപ്തിയെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നില്ല. നിരവധി വിലകുറഞ്ഞ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വിലകൂടിയവയെപ്പോലെ തന്നെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിരന്തരമായ ഉപയോഗവും യാഥാർത്ഥ്യബോധമുള്ള പ്രതീക്ഷകളുമാണ് പ്രധാനം, കാരണം ടോപ്പിക്കൽ ചികിത്സകൾ സാധാരണയായി നാടകീയമായ ഫലങ്ങൾക്ക് പകരം സൂക്ഷ്മമായ ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു.

Q4: ചികിത്സകളിൽ നിന്ന് ഫലങ്ങൾ കാണാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?

നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ചികിത്സയെ ആശ്രയിച്ച് സമയപരിധി വളരെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. വീട്ടുചികിത്സകളും ടോപ്പിക്കൽ ചികിത്സകളും ശ്രദ്ധേയമായ ഫലങ്ങൾ കാണിക്കാൻ സാധാരണയായി 6-8 ആഴ്ചകളുടെ നിരന്തരമായ ഉപയോഗം ആവശ്യമാണ്. പ്രൊഫഷണൽ നോൺ-സർജിക്കൽ ചികിത്സകൾ 2-4 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ കാണിക്കാം, സർജിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങൾക്ക് അന്തിമ ഫലങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ നിരവധി മാസങ്ങൾ എടുക്കാം, കാരണം വീക്കം കുറയുകയും സുഖം പ്രാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

Q5: കണ്ണിനടിയിലെ പൊക്കിളുകൾ പൂർണ്ണമായി നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗം ശസ്ത്രക്രിയയാണോ?

കണ്ണിനടിയിലെ പൊക്കിളുകള്‍ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിന്, പ്രത്യേകിച്ച് അധിക കൊഴുപ്പോ അയഞ്ഞ ചര്‍മ്മമോ കാരണമാകുമ്പോള്‍, ശസ്ത്രക്രിയ (ബ്ലെഫറോപ്ലാസ്റ്റി) ഏറ്റവും നാടകീയവും ദീര്‍ഘകാലവുമായ ഫലങ്ങള്‍ നല്‍കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഡെര്‍മല്‍ ഫില്ലറുകള്‍, ലേസര്‍ ചികിത്സ അല്ലെങ്കില്‍ റേഡിയോഫ്രീക്വന്‍സി ചികിത്സകള്‍ പോലുള്ള ശസ്ത്രക്രിയാ രഹിത ചികിത്സകളിലൂടെ പലര്‍ക്കും തൃപ്തികരമായ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകള്‍ ലഭിക്കും, എന്നാല്‍ ഈ ഫലങ്ങള്‍ സാധാരണയായി കൂടുതല്‍ സൂക്ഷ്മവും താത്കാലികവുമാണ്.