ബ്രാഡികാർഡിയ എന്താണ്? ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ

ബ്രാഡികാർഡിയ എന്താണ്?

ബ്രാഡികാർഡിയ എന്നത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് സാധാരണയേക്കാൾ മന്ദഗതിയിലാകുന്ന അവസ്ഥയാണ്, സാധാരണയായി ഒരു മിനിറ്റിൽ 60 തവണയിൽ താഴെ. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന് സ്വന്തമായി ഒരു പ്രകൃതിദത്ത പേസ്മേക്കർ ഉണ്ടെന്നും അത് ചിലപ്പോൾ അൽപ്പം മന്ദഗതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നും ചിന്തിക്കുക.

പലർക്കും, മന്ദഗതിയിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ് ഒരു പ്രശ്നമല്ല. കായികതാരങ്ങൾക്ക് അവരുടെ ഹൃദയം വളരെ ഫലപ്രദമായതിനാൽ 40 അല്ലെങ്കിൽ 50 കളിൽ വിശ്രമ ഹൃദയമിടിപ്പ് ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ബ്രാഡികാർഡിയ മൂലം തലകറക്കം അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷീണം പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അത് വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത സംവിധാനം താളാത്മകമായ സിഗ്നലുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്ന പ്രത്യേക കോശങ്ങളിലൂടെ ഓരോ ഹൃദയമിടിപ്പിനെയും നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ഈ സംവിധാനം തകരാറിലാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ മതിയായ രക്തം പമ്പ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന് മന്ദഗതിയിൽ മിടിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം.

ബ്രാഡികാർഡിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഹൃദയമിടിപ്പ് മന്ദഗതിയിലുള്ള മൃദുവായ ബ്രാഡികാർഡിയയുള്ള പലരും പൂർണ്ണമായും സുഖമായിരിക്കുകയും അവർക്ക് അത് ഉണ്ടെന്ന് അറിയാതിരിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് മതിയായ രക്തപ്രവാഹം ലഭിക്കാത്തത്ര താഴെയായി നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് കുറയുമ്പോൾ മാത്രമേ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയുള്ളൂ.

നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാൻ സാധ്യതയുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതാ:

• എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് തലകറക്കം അല്ലെങ്കിൽ തലചുറ്റൽ
• സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ അസാധാരണമായ ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ ബലഹീനത
• ശ്വാസതടസ്സം, പ്രത്യേകിച്ച് ശാരീരിക പ്രവർത്തന സമയത്ത്
• മുലയിലെ വേദന അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥത
• ആശയക്കുഴപ്പം അല്ലെങ്കിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
• മയക്കം അല്ലെങ്കിൽ മയക്കത്തിന് സമീപമുള്ള അവസ്ഥകൾ

നിങ്ങളുടെ അവയവങ്ങൾക്ക് മതിയായ ഓക്സിജൻ സമ്പുഷ്ടമായ രക്തം ലഭിക്കുന്നില്ലെന്നതിനാലാണ് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾ ഇവയിൽ ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ പതിവായി അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ബ്രാഡികാർഡിയയുടെ തരങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത സംവിധാനത്തിൽ പ്രശ്നം എവിടെയാണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് അനുസരിച്ച് ബ്രാഡികാർഡിയ വ്യത്യസ്ത രൂപങ്ങളിൽ വരുന്നു. തരം മനസ്സിലാക്കുന്നത് ഡോക്ടർമാർക്ക് ഏറ്റവും നല്ല ചികിത്സാ മാർഗം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

പ്രധാന തരങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• സൈനസ് ബ്രാഡികാർഡിയ: നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പേസ്‌മേക്കർ (സൈനസ് നോഡ്) വളരെ മന്ദഗതിയിൽ സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്നു
• ഹൃദയ ബ്ലോക്ക്: നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിലൂടെ യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ വൈദ്യുത സിഗ്നലുകൾ വൈകുകയോ തടയപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നു
• രോഗബാധിത സൈനസ് സിൻഡ്രോം: നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ പേസ്‌മേക്കർ അവിശ്വസനീയമാകുന്നു, വേഗത്തിലുള്ളതും മന്ദഗതിയിലുള്ളതുമായ താളങ്ങളിൽ മാറിമാറി വരുന്നു

ഓരോ തരത്തിനും വ്യത്യസ്ത കാരണങ്ങളുണ്ട്, വ്യത്യസ്ത ചികിത്സകളും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഇലക്ട്രോകാർഡിയോഗ്രാം (ഇസിജി) പോലുള്ള ലളിതമായ പരിശോധനകളിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഏത് തരമുണ്ടെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കും.

ബ്രാഡികാർഡിയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്ത്?

നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത സംവിധാനത്തെ ബാധിക്കുന്ന വിവിധ ഘടകങ്ങളിൽ നിന്ന് ബ്രാഡികാർഡിയ വികസിച്ചേക്കാം. ചില കാരണങ്ങൾ താൽക്കാലികവും തിരുത്താവുന്നതുമാണ്, മറ്റുള്ളവ സ്ഥിരമായിരിക്കാം.

സാധാരണ കാരണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ബീറ്റ-ബ്ലോക്കറുകൾ, കാൽസ്യം ചാനൽ ബ്ലോക്കറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഡിജോക്സിൻ പോലുള്ള ചില മരുന്നുകൾ
• നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത സംവിധാനത്തിലെ പ്രായത്തെ ആശ്രയിച്ചുള്ള മാറ്റങ്ങൾ
• കൊറോണറി ആർട്ടറി രോഗം അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയാഘാതം പോലുള്ള ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ
• തൈറോയ്ഡ് രോഗങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് അണ്ടർആക്ടീവ് തൈറോയ്ഡ്
• സാധാരണ ശ്വസന രീതികളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന ഉറക്ക അപ്നിയ
• ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് അസന്തുലിതാവസ്ഥ, പ്രത്യേകിച്ച് കുറഞ്ഞ പൊട്ടാസ്യം അല്ലെങ്കിൽ കാൽസ്യം

കുറവ് സാധാരണമാണെങ്കിലും പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• മയോകാർഡൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ റൂമാറ്റിക് പനി പോലുള്ള അണുബാധകൾ
• ജനനം മുതൽ ഉള്ള ജന്മനായുള്ള ഹൃദയ വൈകല്യങ്ങൾ
• ലൈം രോഗം അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയത്തെ ബാധിക്കുന്ന മറ്റ് അണുബാധകൾ
• തീവ്രമായ ഹൈപ്പോതെർമിയ അല്ലെങ്കിൽ മെറ്റബോളിക് അസന്തുലിതാവസ്ഥകൾ

ചിലപ്പോൾ, പ്രത്യേക കാരണം കണ്ടെത്താൻ കഴിയില്ല, ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ ഐഡിയോപാതിക് ബ്രാഡികാർഡിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. നല്ല വാർത്ത എന്നു പറഞ്ഞാൽ, കാരണങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയാൽ പലതും ചികിത്സിക്കാവുന്നതാണ്.

ബ്രാഡികാർഡിയയ്ക്ക് വേണ്ടി ഡോക്ടറെ എപ്പോൾ കാണണം?

നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ വൈദ്യസഹായം തേടണം. “പെർഫെക്റ്റ്” ഹൃദയമിടിപ്പ് ഉണ്ടായിരിക്കണമെന്ന് വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് അനുഭവിക്കുന്നതെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക.

സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിരന്തരമായ തലകറക്കം, അസാധാരണമായ ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസതടസ്സം എന്നിവ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുക. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ മതിയായ രക്തം നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം പമ്പ് ചെയ്യുന്നില്ലെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

മയക്കം, ശക്തമായ നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്നുള്ള ആശയക്കുഴപ്പം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുക. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് അപകടകരമായ തോതിൽ കുറഞ്ഞിരിക്കുന്നുവെന്ന് സൂചിപ്പിക്കാം.

ഹൃദയ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയും പുതിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകൾ പെട്ടെന്ന് നിർത്തരുത്. പകരം, നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ പദ്ധതി സുരക്ഷിതമായി ക്രമീകരിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവുമായി ബന്ധപ്പെടുക.

ബ്രാഡികാർഡിയയ്ക്കുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ചില ഘടകങ്ങൾ ബ്രാഡികാർഡിയ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഈ അപകട ഘടകങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറും സാധ്യതയുള്ള ഹൃദയതാളം മാറ്റങ്ങൾക്ക് ജാഗ്രത പാലിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

വയസ്സ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അപകട ഘടകമാണ്, കാരണം നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത സംവിധാനം കാലക്രമേണ സ്വാഭാവികമായി മാറുന്നു. 65 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ളവർക്ക് ബ്രാഡികാർഡിയ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, എന്നിരുന്നാലും ഇത് ഏത് പ്രായത്തിലും സംഭവിക്കാം.

മറ്റ് പ്രധാനപ്പെട്ട അപകട ഘടകങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ഹൃദയമിടിപ്പ് കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നു
• ഹൃദ്രോഗമോ മുൻ ഹൃദയ ശസ്ത്രക്രിയയോ ഉണ്ട്
• ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമോ പ്രമേഹമോ
• തൈറോയ്ഡ് അസുഖങ്ങൾ
• ഉറക്ക അപ്നിയ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ശ്വസന അസുഖങ്ങൾ
• ഹൃദയതാളം പ്രശ്നങ്ങളുടെ കുടുംബ ചരിത്രം

ഒരു ധൈര്യശാലിയായ അത്‌ലറ്റ് ആയിരിക്കുന്നത് ബ്രാഡികാർഡിയയിലേക്ക് നയിക്കും, എന്നിരുന്നാലും ഇത് സാധാരണയായി മികച്ച കാർഡിയോവാസ്കുലർ ഫിറ്റ്നസിന്റെ ലക്ഷണമാണ്, ഒരു വൈദ്യ പ്രശ്നമല്ല.

ബ്രാഡികാർഡിയയുടെ സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ബ്രാഡികാർഡിയയുള്ള മിക്ക ആളുകളും ശരിയായ മാനേജ്മെന്റോടെ സാധാരണ, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഗുരുതരമായതോ ചികിത്സിക്കാത്തതോ ആയ ബ്രാഡികാർഡിയ ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരത്തെ ബാധിക്കുന്ന സങ്കീർണതകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

പ്രധാന ആശങ്ക നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം നിങ്ങളുടെ അവയവങ്ങൾക്ക് മതിയായ രക്തം പമ്പ് ചെയ്യുന്നില്ല എന്നതാണ്. ഇത് ഇനിപ്പറയുന്നവയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം:

• പതിവായി അബോധാവസ്ഥയിലേക്ക് വീഴുന്നത്, അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
• ശരീരത്തിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ ഹൃദയത്തിന് കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ ഹൃദയസ്തംഭനം
• തീവ്രമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയാഘാതം
• മസ്തിഷ്കത്തിലേക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം കുറയുന്നതിനാൽ അറിവില്ലായ്മ

ഈ സങ്കീർണതകൾ വളരെ മന്ദഗതിയിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പോ അപ്രതീക്ഷിതമായി ബ്രാഡികാർഡിയ വികസിക്കുമ്പോഴോ കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്. ശരിയായ നിരീക്ഷണവും ചികിത്സയും ഉണ്ടെങ്കിൽ, മിക്ക സങ്കീർണതകളും തടയാനോ ഫലപ്രദമായി നിയന്ത്രിക്കാനോ കഴിയും.

ബ്രാഡികാർഡിയ എങ്ങനെ തടയാം?

ബ്രാഡികാർഡിയയുടെ എല്ലാ കാരണങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് തടയാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത സംവിധാനം ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാം. പല പ്രതിരോധ നടപടികളും നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും ഗുണം ചെയ്യും.

പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, പൂർണ്ണധാന്യങ്ങൾ എന്നിവ ധാരാളം അടങ്ങിയ സമതുലിതമായ ഭക്ഷണക്രമം സ്വീകരിച്ച് ഹൃദയാരോഗ്യമുള്ള ജീവിതശൈലി നിലനിർത്തുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. ക്രമമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനം നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, എന്നിരുന്നാലും നിങ്ങൾക്കുള്ള ശരിയായ വ്യായാമ നിലവാരം കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സഹകരിക്കേണ്ടതാണ്.

മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതും അത്ര തന്നെ പ്രധാനമാണ്. മരുന്നുകളും ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളും വഴി നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം, കൊളസ്ട്രോൾ, പ്രമേഹം എന്നിവ നിയന്ത്രണത്തിൽ നിർത്തുക. നിങ്ങൾക്ക് ഉറക്ക അപ്നിയ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദേശിച്ച ചികിത്സ കൃത്യമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഹൃദയതാള പ്രശ്നങ്ങൾ തടയാൻ സഹായിക്കും.

ഹൃദയമിടിപ്പിനെ ബാധിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിപാലന സംഘവുമായി അടുത്തു സഹകരിക്കുക. ഈ മരുന്നുകൾ നിർത്തുകയോ മാറ്റുകയോ ചെയ്യരുത്, കാരണം ഇത് അപകടകരമാകും.

ബ്രാഡികാർഡിയ എങ്ങനെയാണ് രോഗനിർണയം ചെയ്യുന്നത്?

ബ്രാഡികാർഡിയയുടെ രോഗനിർണയം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം കേട്ട് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ആരംഭിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷീണം, തലകറക്കം അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസതടസ്സം അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, എന്ത് പ്രവർത്തനങ്ങളാണ് ഇത്തരം വികാരങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്നറിയാൻ അവർ ആഗ്രഹിക്കും.

ബ്രാഡികാർഡിയ രോഗനിർണയം ചെയ്യാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രധാന പരിശോധനയാണ് ഇലക്ട്രോകാർഡിയോഗ്രാം (ECG). ഈ വേദനയില്ലാത്ത പരിശോധന നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത പ്രവർത്തനം രേഖപ്പെടുത്തുകയും നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പും താളവും കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിൽ, കൈകളിലും കാലുകളിലും ചില മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ ചെറിയ ഇലക്ട്രോഡുകൾ സ്ഥാപിക്കും.

നിങ്ങളുടെ ബ്രാഡികാര്‍ഡിയ ഇടയ്ക്കിടെ വന്നുപോകുകയാണെങ്കില്‍, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടര്‍ ഇനിപ്പറയുന്നവ ശുപാര്‍ശ ചെയ്തേക്കാം:

• ഹോള്‍ട്ടര്‍ മോണിറ്റര്‍: 24-48 മണിക്കൂര്‍ ധരിക്കുന്ന ഒരു പോര്‍ട്ടബിള്‍ ഇസിജി ഉപകരണം
• ഇവന്റ് മോണിറ്റര്‍: ലക്ഷണങ്ങള്‍ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോള്‍ നിങ്ങള്‍ ആക്ടിവേറ്റ് ചെയ്യുന്ന ഒരു ഉപകരണം
• വ്യായാമ സ്ട്രെസ്സ് ടെസ്റ്റ്: ശാരീരിക പ്രവര്‍ത്തന സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് നിരീക്ഷിക്കുന്നു
• ഇലക്ട്രോഫിസിയോളജി പഠനം: നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത സംവിധാനത്തിന്റെ കൂടുതല്‍ വിശദമായ പരിശോധന

തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങള്‍ അല്ലെങ്കില്‍ മരുന്നുകളുടെ ഫലങ്ങള്‍ പോലുള്ള അടിസ്ഥാന കാരണങ്ങളെ തിരിച്ചറിയാന്‍ രക്തപരിശോധനകള്‍ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങളെയും മെഡിക്കല്‍ ചരിത്രത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടര്‍ പരിശോധനകളുടെ ശരിയായ സംയോജനം തിരഞ്ഞെടുക്കും.

ബ്രാഡികാര്‍ഡിയയ്ക്കുള്ള ചികിത്സ എന്താണ്?

ബ്രാഡികാര്‍ഡിയയ്ക്കുള്ള ചികിത്സ അതിനു കാരണമാകുന്നത് എന്താണെന്നും അത് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതിനെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. നിങ്ങള്‍ക്ക് നല്ലതായി തോന്നുകയും ലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിലും, സജീവമായ ചികിത്സയില്ലാതെ സാധാരണ നിരീക്ഷണം മാത്രം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

മരുന്നുകളാണ് ബ്രാഡികാര്‍ഡിയയ്ക്ക് കാരണമെങ്കില്‍, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടര്‍ അളവ് ക്രമീകരിക്കുകയോ വ്യത്യസ്ത മരുന്നുകളിലേക്ക് മാറുകയോ ചെയ്തേക്കാം. ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം അല്ലെങ്കില്‍ ഉറക്ക അപ്നിയ പോലുള്ള അവസ്ഥകളില്‍, അടിസ്ഥാന പ്രശ്നത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

മറ്റ് ചികിത്സകള്‍ക്ക് പ്രതികരിക്കാത്ത ലക്ഷണമുള്ള ബ്രാഡികാര്‍ഡിയയ്ക്ക്, ഒരു പേസ്‌മേക്കര്‍ ശുപാര്‍ശ ചെയ്തേക്കാം. ഈ ചെറിയ ഉപകരണം നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തിനടിയില്‍ സ്ഥാപിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം സാധാരണ നിരക്കില്‍ മിടിക്കാന്‍ വൈദ്യുത സിഗ്നലുകള്‍ അയയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആധുനിക പേസ്‌മേക്കറുകള്‍ വളരെ വിശ്വസനീയവുമാണ്, നിങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരം ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും.

അപകടകരമായ തോതില്‍ മന്ദഗതിയിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പുള്ള അടിയന്തര സാഹചര്യങ്ങളില്‍, സ്ഥിരമായ പരിഹാരം നടപ്പിലാക്കുന്നതുവരെ ഞരമ്പിലൂടെ നല്‍കുന്ന മരുന്നുകള്‍ അല്ലെങ്കില്‍ ബാഹ്യ പേസിംഗ് പോലുള്ള താത്കാലിക ചികിത്സകള്‍ ഉപയോഗിക്കാം.

ബ്രാഡികാര്‍ഡിയയോടെ വീട്ടില്‍ എങ്ങനെ ശ്രദ്ധിക്കാം?

ബ്രാഡികാര്‍ഡിയയോടെ ജീവിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും ഊര്‍ജ്ജ നിലയ്ക്കും പിന്തുണ നല്‍കുന്നതിന് ചില ക്രമീകരണങ്ങള്‍ വരുത്തേണ്ടി വരും. നല്ല വാര്‍ത്ത എന്നത്, മിക്ക ആളുകളും നന്നായി പൊരുത്തപ്പെടുകയും അവരുടെ സാധാരണ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ തുടരുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്.

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ സിഗ്നലുകളോട് ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക, ക്ഷീണമുണ്ടെങ്കിൽ വിശ്രമിക്കുക. ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കേണ്ടതില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾ സ്വയം വേഗത കുറയ്ക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം. വ്യായാമം സാവധാനം ആരംഭിച്ച്, സഹിക്കാൻ കഴിയുന്നവിധം ക്രമേണ തീവ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുക.

ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുകയും അമിതമായ കഫീൻ അല്ലെങ്കിൽ മദ്യപാനം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുക, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പിനെ ബാധിക്കും. നിങ്ങൾ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിർദ്ദേശിച്ചതുപോലെ കൃത്യമായി കഴിക്കുക, എല്ലാ മരുന്നുകളുടെയും ഒരു ലിസ്റ്റ് സൂക്ഷിക്കുക, അത് ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിന് നൽകുക.

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് തലകറക്കം, ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസതടസ്സം അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ കുറിപ്പുകൾ എഴുതുക. ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് ചികിത്സാ പദ്ധതി ക്രമീകരിക്കാൻ സഹായിക്കും. ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളായാൽ അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ ലക്ഷണങ്ങൾ വന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ സംഘത്തെ ബന്ധപ്പെടാൻ മടിക്കരുത്.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് എങ്ങനെ തയ്യാറെടുക്കണം?

നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് തയ്യാറെടുക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായുള്ള സമയം പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എഴുതിത്തുടങ്ങുക, അവ എപ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നു, എന്താണ് അവയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നത് എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ.

നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളുടെയും, സപ്ലിമെന്റുകളുടെയും, വിറ്റാമിനുകളുടെയും ഒരു പൂർണ്ണമായ ലിസ്റ്റ് കൊണ്ടുവരിക, അളവുകളും സമയവും ഉൾപ്പെടെ. നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പത്തെ ഇസിജികളോ ഹൃദയ പരിശോധന ഫലങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവയുടെ പകർപ്പുകൾ കൊണ്ടുവരിക. മാറ്റങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് നിലവിലെ ഫലങ്ങൾ മുമ്പത്തെ ഫലങ്ങളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

നിങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ എഴുതുക, ഉദാഹരണത്തിന്:

• എന്റെ ബ്രാഡികാർഡിയയ്ക്ക് കാരണം എന്താണ്?
• ഏതെങ്കിലും പ്രവർത്തനങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ടോ?
• എത്ര തവണ എന്നെ നിരീക്ഷിക്കണം?
• എനിക്ക് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങളുണ്ടോ?
• അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകൾക്കിടയിൽ ഞാൻ എപ്പോൾ നിങ്ങളെ വിളിക്കണം?

അപ്പോയിന്റ്മെന്റിനിടെ ചർച്ച ചെയ്യപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കാൻ സഹായിക്കാൻ ഒരു കുടുംബാംഗത്തെയോ സുഹൃത്തിനെയോ കൊണ്ടുവരാൻ പരിഗണിക്കുക. എന്തെങ്കിലും വ്യക്തമല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തത ചോദിക്കാൻ മടിക്കരുത്.

ബ്രാഡികാർഡിയയെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രധാന കാര്യം എന്താണ്?

ബ്രാഡികാർഡിയ ഒരു നിയന്ത്രിക്കാവുന്ന അവസ്ഥയാണ്, ഇത് ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാതെ പലരെയും ബാധിക്കുന്നു. കാരണം കണ്ടെത്താനും ഉചിതമായ ചികിത്സാ പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ സംഘവുമായി പ്രവർത്തിക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാനം.

ഹൃദയമിടിപ്പ് മന്ദഗതിയിലാണെന്നു കേട്ടാല്‍ ഉടനെ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നമുണ്ടെന്നു അര്‍ത്ഥമില്ല. ധാരാളം ബ്രാഡികാര്‍ഡിയ രോഗികള്‍ ശരിയായ പരിചരണവും നിരീക്ഷണവും ഉള്ളപ്പോള്‍ സജീവവും സംതൃപ്തവുമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നു.

ക്രമമായ വൈദ്യ പരിചരണം, ഹൃദയാരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി, നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവ് എന്നിവയിലൂടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം നിലനിര്‍ത്തുന്നതില്‍ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. ആവശ്യമെങ്കില്‍ ഫലപ്രദമായ പേസ്‌മേക്കറുകള്‍ ഉള്‍പ്പെടെ ഇന്നത്തെ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളോടെ, ബ്രാഡികാര്‍ഡിയ രോഗികളുടെ പ്രതീക്ഷകള്‍ പൊതുവേ വളരെ 긍정적 ആണ്.

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ സിഗ്നലുകളെ വിശ്വസിക്കുക, എന്തെങ്കിലും ശരിയല്ലെന്ന് തോന്നുമ്പോള്‍ വൈദ്യസഹായം തേടാന്‍ മടിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംഘം എല്ലാ ഘട്ടത്തിലും നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കാന്‍ ഉണ്ട്.

ബ്രാഡികാര്‍ഡിയയെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങള്‍

Q1: ബ്രാഡികാര്‍ഡിയ പൂര്‍ണ്ണമായും ഭേദമാക്കാന്‍ കഴിയുമോ?

നിങ്ങളുടെ ബ്രാഡികാര്‍ഡിയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്താണെന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ഉത്തരം. മരുന്നുകള്‍, ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം അല്ലെങ്കില്‍ മറ്റ് ചികിത്സിക്കാവുന്ന അവസ്ഥകള്‍ എന്നിവയാണ് കാരണമെങ്കില്‍, അടിസ്ഥാന കാരണത്തെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നത് ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെ മന്ദഗതി പൂര്‍ണ്ണമായും പരിഹരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, പ്രായത്തോടുകൂടിയ മാറ്റങ്ങള്‍ അല്ലെങ്കില്‍ സ്ഥിരമായ ഹൃദയക്ഷത എന്നിവ പൂര്‍ണ്ണമായ ഭേദമാക്കുന്നതിനു പകരം തുടര്‍ച്ചയായ മാനേജ്മെന്റ് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

Q2: ബ്രാഡികാര്‍ഡിയയോടെ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ?

ബ്രാഡികാര്‍ഡിയയുള്ള മിക്ക ആളുകള്‍ക്കും സുരക്ഷിതമായി വ്യായാമം ചെയ്യാന്‍ കഴിയും, എന്നിരുന്നാലും നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യ തിരുത്തേണ്ടി വന്നേക്കാം. തുടക്കത്തില്‍ മന്ദഗതിയില്‍ ആരംഭിക്കുക, പ്രവര്‍ത്തന സമയത്ത് നിങ്ങള്‍ക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക. ചുറ്റും കറങ്ങുന്നത്, നെഞ്ചുവേദന, അല്ലെങ്കില്‍ ശ്വാസതടസ്സം എന്നിവ അനുഭവപ്പെട്ടാല്‍, വ്യായാമം നിര്‍ത്തി നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിന് അനുയോജ്യമായ പ്രവര്‍ത്തന നിലവാരത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിക്കുക.

Q3: എനിക്ക് ബ്രാഡികാര്‍ഡിയയ്ക്ക് പേസ്‌മേക്കര്‍ ആവശ്യമായി വരുമോ?

ബ്രാഡികാര്‍ഡിയയുള്ള എല്ലാവര്‍ക്കും പേസ്‌മേക്കര്‍ ആവശ്യമില്ല. ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകുകയും മറ്റ് ചികിത്സകള്‍ക്ക് പ്രതികരിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോള്‍ മാത്രമേ ഈ ചികിത്സ സാധാരണയായി ശുപാര്‍ശ ചെയ്യപ്പെടുന്നുള്ളൂ. ഈ ശുപാര്‍ശ നടത്തുമ്പോള്‍ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങള്‍, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം, ജീവിത നിലവാരം എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടര്‍ പരിഗണിക്കും.

Q4: സമ്മര്‍ദ്ദമോ ഉത്കണ്ഠയോ ബ്രാഡികാര്‍ഡിയയ്ക്ക് കാരണമാകുമോ?

വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പിനേക്കാൾ സാധാരണയായി മാനസിക സമ്മർദ്ദവും ആശങ്കയും കാരണമാകുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, ബീറ്റാ-ബ്ലോക്കറുകൾ പോലുള്ള ആശങ്കകൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചില മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് മന്ദഗതിയിലാക്കും. മാനസിക സമ്മർദ്ദവും നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവുമായി ഇത് ചർച്ച ചെയ്യുക.

Q5: ബ്രാഡികാർഡിയ ഉണ്ടെങ്കിൽ എത്ര തവണ എന്റെ ഹൃദയമിടിപ്പ് പരിശോധിക്കണം?

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെയും അവസ്ഥയുടെ ഗൗരവത്തെയും ആശ്രയിച്ചാണ് നിരീക്ഷണത്തിന്റെ ആവൃത്തി. ചിലർക്ക് ആദ്യം മാസത്തിൽ ഒരിക്കൽ പരിശോധന ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം, മറ്റുള്ളവർക്ക് സ്ഥിരതയുള്ള, ലക്ഷണങ്ങളില്ലാത്ത ബ്രാഡികാർഡിയയുള്ളവർക്ക് വാർഷിക വിലയിരുത്തലുകൾ മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ. നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു നിരീക്ഷണ ഷെഡ്യൂൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ സൃഷ്ടിക്കുകയും സമയക്രമേണ ആവശ്യാനുസരണം അത് ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യും.