വാതക്കുരു

പൊള്ളലുകള്‍ ഒറ്റയ്ക്കോ കൂട്ടമായോ നിങ്ങളുടെ കവിളുകളുടെയോ ചുണ്ടുകളുടെയോ ഉള്ളിലെ ഉപരിതലങ്ങളില്‍, നാക്കിനു മുകളിലോ അടിയിലോ, മോണയുടെ അടിഭാഗത്തോ അല്ലെങ്കില്‍ മൃദുവായ അണ്ണത്തിലോ കാണപ്പെടുന്നു. സാധാരണയായി ഇവയ്ക്ക് വെളുത്തതോ മഞ്ഞയോ നിറമുള്ള മധ്യഭാഗവും ചുവന്ന അരികും ഉണ്ടായിരിക്കും, കൂടാതെ അത്യധികം വേദനാജനകവുമായിരിക്കും.

പൊള്ളലുകള്‍, അഫ്തസ് അള്‍സറുകള്‍ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, വായ്ക്കുള്ളിലെ മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളിലോ മോണയുടെ അടിഭാഗത്തോ വികസിക്കുന്ന ചെറുതും ആഴം കുറഞ്ഞതുമായ മുറിവുകളാണ്. പനിവിറയ്ക്കുന്ന പൊള്ളലുകളില്‍ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, പൊള്ളലുകള്‍ ചുണ്ടുകളുടെ ഉപരിതലത്തില്‍ വരുന്നില്ല, കൂടാതെ അവ പകരുന്നതല്ല. എന്നിരുന്നാലും, അവ വേദനാജനകമായിരിക്കും, കൂടാതെ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതും സംസാരിക്കുന്നതും ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.

ഭൂരിഭാഗം പൊള്ളലുകളും ഒരു ആഴ്ചയോ രണ്ടോ കൊണ്ട് സ്വയം മാറും. നിങ്ങള്‍ക്ക് അസാധാരണമായി വലുതോ വേദനാജനകമോ ആയ പൊള്ളലുകളോ അല്ലെങ്കില്‍ സുഖപ്പെടാത്ത പൊള്ളലുകളോ ഉണ്ടെങ്കില്‍ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോ ദന്തരോഗവിദഗ്ധനോയെ സമീപിക്കുക.

അധികമായി കാണപ്പെടുന്ന അഫ്തസ് അൾസറുകൾ വൃത്താകൃതിയിലോ അണ്ഡാകൃതിയിലോ ആയിരിക്കും, വെളുത്തതോ മഞ്ഞനിറമുള്ളതോ ആയ മധ്യഭാഗവും ചുവന്ന അരികും ഉണ്ടായിരിക്കും. ഇവ വായ്ക്കുള്ളിലാണ് രൂപപ്പെടുന്നത് - നാക്കിനു മുകളിലോ താഴെയോ, കവിളിനുള്ളിലോ ചുണ്ടിനുള്ളിലോ, മോണയുടെ അടിഭാഗത്തോ അല്ലെങ്കിൽ മൃദുവായ അണ്ണത്തിലോ. അൾസറുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് ഒരു ദിവസമോ രണ്ടോ ദിവസം മുമ്പ് ചൊറിച്ചിലോ ചൂടോ അനുഭവപ്പെടാം. ചെറുതും, വലുതും, ഹെർപെറ്റിഫോം എന്നിങ്ങനെ നിരവധി തരത്തിലുള്ള അഫ്തസ് അൾസറുകൾ ഉണ്ട്. ചെറിയ അഫ്തസ് അൾസറുകളാണ് ഏറ്റവും സാധാരണവും: സാധാരണയായി ചെറുതായിരിക്കും ചുവന്ന അരികോടുകൂടി അണ്ഡാകൃതിയിലായിരിക്കും ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചകൊണ്ട് മുറിവില്ലാതെ ഉണങ്ങും വലിയ അഫ്തസ് അൾസറുകൾ കുറവാണ്, കൂടാതെ: ചെറിയ അഫ്തസ് അൾസറുകളേക്കാൾ വലുതും ആഴത്തിലുമായിരിക്കും സാധാരണയായി വ്യക്തമായ അതിരുകളോടുകൂടി വൃത്താകൃതിയിലായിരിക്കും, പക്ഷേ വളരെ വലുതാകുമ്പോൾ അസമമായ അരികുകളുണ്ടാകാം വളരെ വേദനാജനകമായിരിക്കാം ആറാഴ്ച വരെ ഉണങ്ങാൻ സമയമെടുക്കാം, കൂടാതെ വലിയ മുറിവുകളുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യാം ഹെർപെറ്റിഫോം അഫ്തസ് അൾസറുകൾ അപൂർവ്വമാണ്, സാധാരണയായി ജീവിതത്തിലെ പിന്നീടുള്ള ഘട്ടങ്ങളിൽ വരുന്നു, പക്ഷേ ഇത് ഹെർപ്പസ് വൈറസ് അണുബാധ മൂലമല്ല. ഈ അഫ്തസ് അൾസറുകൾ: പിൻപോയിന്റ് വലിപ്പത്തിലായിരിക്കും പലപ്പോഴും 10 മുതൽ 100 വരെ അൾസറുകളുടെ കൂട്ടങ്ങളായി കാണപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ ഒരു വലിയ മുറിവായി ലയിക്കുകയും ചെയ്യാം അസമമായ അരികുകളുണ്ടായിരിക്കും ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചകൊണ്ട് മുറിവില്ലാതെ ഉണങ്ങും നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന അവസ്ഥകൾ അനുഭവപ്പെട്ടാൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിക്കുക: അസാധാരണമായി വലിയ അഫ്തസ് അൾസറുകൾ പഴയവ ഉണങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് പുതിയവ വരുന്നതോ, പതിവായി പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുന്നതോ ആയ ആവർത്തിച്ചുള്ള അൾസറുകൾ രണ്ടാഴ്ചയോ അതിൽ കൂടുതലോ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന അൾസറുകൾ ചുണ്ടുകളിലേക്ക് (വെർമിലിയൻ ബോർഡർ) വ്യാപിക്കുന്ന അൾസറുകൾ സ്വയം പരിചരണ നടപടികളിലൂടെ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത വേദന ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിലോ കുടിക്കുന്നതിലോ വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ട് അഫ്തസ് അൾസറുകളോടൊപ്പം ഉയർന്ന പനി പല്ലുകളുടെ മൂർച്ചയുള്ള ഉപരിതലങ്ങളോ അല്ലെങ്കിൽ അൾസറുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നതായി തോന്നുന്ന ദന്ത ഉപകരണങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ധനെ കാണുക.

നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന അവസ്ഥകൾ അനുഭവപ്പെട്ടാൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിക്കുക:

• അസാധാരണമായി വലിയ അൾസറുകൾ
• ആവർത്തിക്കുന്ന അൾസറുകൾ, പഴയവ ഉണങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് പുതിയവ വരുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ പതിവായി പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുന്നു
• രണ്ടാഴ്ചയോ അതിൽ കൂടുതലോ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന അൾസറുകൾ
• ചുണ്ടുകളിലേക്ക് തന്നെ വ്യാപിക്കുന്ന അൾസറുകൾ (വെർമിലിയൻ ബോർഡർ)
• സ്വയം പരിചരണ നടപടികളാൽ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത വേദന
• ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനോ കുടിക്കുന്നതിനോ അതിയായ ബുദ്ധിമുട്ട്
• ഉയർന്ന പനി അൾസറുകളോടൊപ്പം മൂർച്ചയുള്ള പല്ലിന്റെ ഉപരിതലങ്ങളോ അൾസറുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നതായി തോന്നുന്ന ദന്ത ഉപകരണങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ധനെ കാണുക.

കാൻകർ സോറുകളുടെ കൃത്യമായ കാരണം ഇപ്പോഴും വ്യക്തമല്ല, എന്നിരുന്നാലും ഒരേ വ്യക്തിയിൽ പോലും പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുന്നതിന് നിരവധി ഘടകങ്ങൾ കൂടിച്ചേരുന്നതായി ഗവേഷകർ സംശയിക്കുന്നു. കാൻകർ സോറുകൾക്ക് കാരണമാകുന്ന സാധ്യതയുള്ള ഘടകങ്ങൾ ഇവയാണ്: ദന്തചികിത്സ, അമിതമായ ബ്രഷ് ചെയ്യൽ, കായികാപകടങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ അബദ്ധത്തിൽ കവിൾ കടിച്ചു എന്നിവ മൂലമുള്ള നിങ്ങളുടെ വായിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ചെറിയ പരിക്കുകൾ സോഡിയം ലൗറിൽ സൾഫേറ്റ് അടങ്ങിയ ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകളും മൗത്ത് റിൻസുകളും ഭക്ഷണത്തിനുള്ള അലർജി, പ്രത്യേകിച്ച് ചോക്ലേറ്റ്, കോഫി, സ്ട്രോബെറികൾ, മുട്ട, നട്ട്സ്, ചീസ്, മസാലയുള്ളതോ അമ്ലഗുണം ഉള്ളതോ ആയ ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് വിറ്റാമിൻ ബി -12, സിങ്ക്, ഫോളേറ്റ് (ഫോളിക് ആസിഡ്) അല്ലെങ്കിൽ ഇരുമ്പ് എന്നിവയുടെ അഭാവമുള്ള ഭക്ഷണക്രമം നിങ്ങളുടെ വായിലെ ചില ബാക്ടീരിയകൾക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന അലർജി പ്രതികരണം പെപ്റ്റിക് അൾസറിന് കാരണമാകുന്ന അതേ ബാക്ടീരിയയായ ഹെലിക്കോബാക്ടർ പൈലോറി ആർത്തവസമയത്തെ ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ വൈകാരിക സമ്മർദ്ദം കാൻകർ സോറുകൾ ചില അവസ്ഥകളിലും രോഗങ്ങളിലും ഉണ്ടാകാം, ഉദാഹരണം: സീലിയാക് രോഗം, മിക്ക ധാന്യങ്ങളിലും കാണപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രോട്ടീനായ ഗ്ലൂട്ടണിനുള്ള സംവേദനക്ഷമത മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു ഗുരുതരമായ കുടൽ വ്യാധി ക്രോൺസ് രോഗവും അൾസറേറ്റീവ് കൊളൈറ്റിസും പോലുള്ള അണുബാധയുള്ള കുടൽ രോഗങ്ങൾ ബെഹ്ചെറ്റ് രോഗം, ശരീരത്തിലുടനീളം, വായ ഉൾപ്പെടെ, വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു അപൂർവ്വ രോഗം വൈറസുകളും ബാക്ടീരിയകളും പോലുള്ള രോഗാണുക്കളെക്കാൾ നിങ്ങളുടെ വായിലെ ആരോഗ്യമുള്ള കോശങ്ങളെ ആക്രമിക്കുന്ന ഒരു കുറ്റമുള്ള പ്രതിരോധ സംവിധാനം പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്ന എച്ച്ഐവി / എയ്ഡ്സ് തിളക്കമുള്ള പുണ്ണുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, കാൻകർ സോറുകൾ ഹെർപ്പസ് വൈറസ് അണുബാധകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടില്ല.

ഏതൊരാൾക്കും അഫ്തസ് അൾസർ വരാം. പക്ഷേ, കൗമാരക്കാരും യുവതികളിലുമാണ് ഇത് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്, സ്ത്രീകളിലാണ് ഇത് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്.

പലപ്പോഴും ആവർത്തിച്ചുള്ള അഫ്തസ് അൾസർ ഉള്ളവർക്ക് ആ രോഗത്തിന്റെ കുടുംബചരിത്രമുണ്ട്. അത് അനുവാംശികത മൂലമോ പരിസ്ഥിതിയിലെ പൊതുവായ ഘടകം മൂലമോ ആകാം, ഉദാഹരണത്തിന് ചില ഭക്ഷണങ്ങളോ അലർജിയോ.

മിക്കപ്പോഴും അഫ്തകൾ വീണ്ടും വരും, പക്ഷേ ഇനിപ്പറയുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുന്നതിലൂടെ അവയുടെ ആവൃത്തി കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും:

• ഭക്ഷണത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങളുടെ വായിൽ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇതിൽ നട്ട്സ്, ചിപ്സ്, പ്രെറ്റ്സെൽസ്, ചില സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, ഉപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ, പൈനാപ്പിൾ, ഗ്രേപ്പ്ഫ്രൂട്ട്, ഓറഞ്ച് തുടങ്ങിയ അമ്ലഫലങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം. നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയോ സെൻസിറ്റിവിറ്റിയോ ഉള്ള ഏതെങ്കിലും ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.
• ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. പോഷകക്കുറവ് തടയാൻ, ധാരാളം പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, പൂർണ്ണധാന്യങ്ങൾ എന്നിവ കഴിക്കുക.
• നല്ല വായ് ശുചിത്വ ശീലങ്ങൾ പാലിക്കുക. ഭക്ഷണത്തിനുശേഷം പതിവായി ബ്രഷ് ചെയ്യുകയും ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ ഫ്ലോസ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ വായ് വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കാനും അൾസർ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും സഹായിക്കും. മൃദുവായ ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് വായിലെ സെൻസിറ്റീവ് ടിഷ്യൂകളിൽ അസ്വസ്ഥത തടയാൻ സഹായിക്കും, കൂടാതെ സോഡിയം ലൗറിൽ സൾഫേറ്റ് അടങ്ങിയ ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകളും മൗത്ത് റിൻസുകളും ഒഴിവാക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ വായ സംരക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ബ്രേസുകളോ മറ്റ് ദന്ത ഉപകരണങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, മൂർച്ചയുള്ള അരികുകൾ മറയ്ക്കാൻ ഓർത്തോഡോണ്ടിക് വാക്സുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനോട് ചോദിക്കുക.
• സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക. നിങ്ങളുടെ അഫ്തകൾ സമ്മർദ്ദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ധ്യാനം, ഗൈഡഡ് ഇമേജറി തുടങ്ങിയ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്ന τεχνικές പഠിക്കുകയും ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുക.

കാൻകർ സോറുകൾ تشخیص ചെയ്യാൻ പരിശോധനകൾ ആവശ്യമില്ല. ഒരു ഡോക്ടറോ ദന്തരോഗവിദഗ്ധനോ ഒരു ദൃശ്യ പരിശോധനയിലൂടെ അവയെ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ കാൻകർ സോറുകൾ 심각വും തുടർച്ചയായതുമാണെങ്കിൽ, മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള പരിശോധനകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായിരിക്കാം.

സാധാരണയായി ചെറിയ അൾസറുകൾക്ക് ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല, അവ സ്വയം ഒരു ഒരാഴ്ചയോ രണ്ടാഴ്ചയോ കൊണ്ട് മാറാറുണ്ട്. പക്ഷേ വലുതും, നിലനിൽക്കുന്നതും അല്ലെങ്കിൽ അസാധാരണമായി വേദനയുള്ളതുമായ അൾസറുകൾക്ക് പലപ്പോഴും വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്. നിരവധി ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ലഭ്യമാണ്. വായ് കഴുകൽ നിരവധി അൾസറുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ ഡെക്സാമെതസോൺ (ഡെക്സ്-സു-മെത്-ഉ-സോൺ) അടങ്ങിയ ഒരു വായ് കഴുകൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കും, അല്ലെങ്കിൽ വേദന കുറയ്ക്കാൻ ലൈഡോക്കെയ്ൻ. ടോപ്പിക്കൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കൗണ്ടറിൽ ലഭ്യമായതും പ്രെസ്ക്രിപ്ഷൻ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും (പേസ്റ്റുകൾ, ക്രീമുകൾ, ജെല്ലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ദ്രാവകങ്ങൾ) വേദന ലഘൂകരിക്കാനും സുഖപ്പെടുത്തൽ വേഗത്തിലാക്കാനും സഹായിക്കും, അവ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ട ഉടൻ തന്നെ ഓരോ അൾസറിലും പ്രയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ. ചില ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ബെൻസോകെയ്ൻ (അൻബെസോൾ, കാങ്ക്-എ, ഒറബേസ്, സിലാക്റ്റിൻ-ബി) ഫ്ലൂസിനോണൈഡ് (ലൈഡെക്സ്, വാനോസ്) ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് (ഒറജെൽ ആന്റിസെപ്റ്റിക് മൗത്ത് സോർ റിൻസ്, പെറോക്സിൽ) തുടങ്ങിയ സജീവ ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. സജീവ ഘടകങ്ങളില്ലാത്തവ ഉൾപ്പെടെ അൾസറുകൾക്കായി നിരവധി മറ്റ് ടോപ്പിക്കൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഏതാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോ ദന്തരോഗവിദഗ്ധനോടോ ചോദിക്കുക. അറിയപ്പെടുന്ന മരുന്നുകൾ അൾസറുകൾ രൂക്ഷമാണെങ്കിലോ ടോപ്പിക്കൽ ചികിത്സകൾക്ക് പ്രതികരിക്കുന്നില്ലെങ്കിലോ അറിയപ്പെടുന്ന മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കാം. ഇവയിൽ ഉൾപ്പെടാം: കുടൽ അൾസർ ചികിത്സയ്ക്കായി പ്രത്യേകമായി ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടില്ലാത്ത മരുന്നുകൾ, കോട്ടിംഗ് ഏജന്റായി ഉപയോഗിക്കുന്ന കുടൽ അൾസർ ചികിത്സ സക്രൽഫേറ്റ് (കാരഫേറ്റ്) പോലെയും, സാധാരണയായി ഗൗട്ട് ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന കോൾചിസിൻ പോലെയും. മറ്റ് ചികിത്സകൾക്ക് പ്രതികരിക്കാത്ത രൂക്ഷമായ അൾസറുകൾക്ക് അറിയപ്പെടുന്ന സ്റ്റീറോയിഡ് മരുന്നുകൾ. എന്നാൽ ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ കാരണം, അവ സാധാരണയായി അവസാനത്തെ മാർഗമാണ്. അൾസറുകളുടെ കോട്ടറി അൾസറുകളുടെ കോട്ടറിയിൽ, കോശജ്വലനം, പൊള്ളൽ അല്ലെങ്കിൽ കോശജ്വലനം നടത്താൻ ഒരു ഉപകരണം അല്ലെങ്കിൽ രാസവസ്തു ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഡെബാക്ടറോൾ എന്നത് അൾസറുകളെയും മോണ പ്രശ്നങ്ങളെയും ചികിത്സിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു ടോപ്പിക്കൽ പരിഹാരമാണ്. രാസപരമായി അൾസറുകളെ കോട്ടറൈസ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, ഈ മരുന്ന് സുഖപ്പെടുത്തൽ സമയം ഒരു ആഴ്ചയിലേക്ക് കുറയ്ക്കും. സിൽവർ നൈട്രേറ്റ് - അൾസറുകളുടെ രാസ കോട്ടറിക്കുള്ള മറ്റൊരു ഓപ്ഷൻ - സുഖപ്പെടുത്തൽ വേഗത്തിലാക്കുന്നതായി കാണിച്ചിട്ടില്ല, പക്ഷേ അത് അൾസർ വേദന ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം. പോഷകാഹാര പൂരകങ്ങൾ ഫോളേറ്റ് (ഫോളിക് ആസിഡ്), വിറ്റാമിൻ ബി -6, വിറ്റാമിൻ ബി -12 അല്ലെങ്കിൽ സിങ്ക് തുടങ്ങിയ പ്രധാന പോഷകങ്ങളുടെ അളവ് കുറവാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പോഷകാഹാര പൂരകം നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ബന്ധപ്പെട്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ അൾസറുകൾ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അടിസ്ഥാന അവസ്ഥ ചികിത്സിക്കും. അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് അഭ്യർത്ഥിക്കുക താഴെ ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങളിൽ ഒരു പ്രശ്നമുണ്ട്, ഫോം വീണ്ടും സമർപ്പിക്കുക. മയോ ക്ലിനിക് നിങ്ങളുടെ ഇൻബോക്സിലേക്ക് ഗവേഷണ പുരോഗതികൾ, ആരോഗ്യ നുറുങ്ങുകൾ, നിലവിലെ ആരോഗ്യ വിഷയങ്ങൾ, ആരോഗ്യത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള വിദഗ്ധത എന്നിവയെക്കുറിച്ച് സൗജന്യമായി അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യാൻ സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക. ഇമെയിൽ പ്രിവ്യൂവിന് ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക. ഇമെയിൽ വിലാസം 1 പിശക് ഇമെയിൽ ഫീൽഡ് ആവശ്യമാണ് പിശക് ഒരു സാധുവായ ഇമെയിൽ വിലാസം നൽകുക മയോ ക്ലിനിക് ഡാറ്റയുടെ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക. ഏറ്റവും പ്രസക്തവും സഹായകരവുമായ വിവരങ്ങൾ നൽകാനും ഏത് വിവരങ്ങളാണ് ഗുണം ചെയ്യുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കാനും, നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾക്കുള്ള മറ്റ് വിവരങ്ങളുമായി നിങ്ങളുടെ ഇമെയിലും വെബ്സൈറ്റ് ഉപയോഗ വിവരങ്ങളും ഞങ്ങൾ സംയോജിപ്പിച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾ ഒരു മയോ ക്ലിനിക് രോഗിയാണെങ്കിൽ, ഇതിൽ സംരക്ഷിത ആരോഗ്യ വിവരങ്ങൾ ഉൾപ്പെടാം. ഞങ്ങൾ ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സംരക്ഷിത ആരോഗ്യ വിവരങ്ങളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ആ എല്ലാ വിവരങ്ങളെയും ഞങ്ങൾ സംരക്ഷിത ആരോഗ്യ വിവരങ്ങളായി കണക്കാക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ സ്വകാര്യതാ നടപടികളുടെ അറിയിപ്പിൽ നിർദ്ദേശിച്ചിരിക്കുന്നതുപോലെ മാത്രമേ ആ വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയോ വെളിപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യുകയുള്ളൂ. ഇമെയിൽ ആശയവിനിമയത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ഒഴിവാക്കാം, ഇമെയിലിലെ അൺസബ്സ്ക്രൈബ് ലിങ്കിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക. സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യുക! സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്തതിന് നന്ദി! നിങ്ങൾ അഭ്യർത്ഥിച്ച ഏറ്റവും പുതിയ മയോ ക്ലിനിക് ആരോഗ്യ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഇൻബോക്സിൽ ഉടൻ ലഭിക്കാൻ തുടങ്ങും. ക്ഷമിക്കണം, നിങ്ങളുടെ സബ്സ്ക്രിപ്ഷനിൽ എന്തോ തെറ്റായി. ദയവായി, രണ്ട് മിനിറ്റിനുശേഷം വീണ്ടും ശ്രമിക്കുക വീണ്ടും ശ്രമിക്കുക