കുട്ടികളിലെ അസ്തമയെന്താണ്? ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ

കുട്ടികളിലെ അസ്തമ എന്നത് ദീർഘകാല ശ്വാസകോശ രോഗാവസ്ഥയാണ്, ഇതിൽ കുഞ്ഞിന്റെ ശ്വാസകോശങ്ങൾ വീർക്കുകയും, ചുരുങ്ങുകയും, അധിക കഫം ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ശ്വസിക്കുന്നതിന് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുന്നു. ലോകമെമ്പാടും ദശലക്ഷക്കണക്കിന് കുട്ടികളെ ബാധിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ ദീർഘകാല രോഗങ്ങളിലൊന്നാണിത്. ഇത് അമിതമായി തോന്നിയേക്കാം, എന്നാൽ ശരിയായ പരിചരണവും മാനേജ്മെന്റും ഉണ്ടെങ്കിൽ, അസ്തമയുള്ള മിക്ക കുട്ടികൾക്കും സജീവവും ആരോഗ്യകരവുമായ ജീവിതം നയിക്കാനും അവർക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളിലും പങ്കെടുക്കാനും കഴിയും.

കുട്ടികളിലെ അസ്തമയെന്താണ്?

കുട്ടികളിലെ അസ്തമ എന്നത് മുതിർന്നവരിലെ അസ്തമയുമായി സമാനമായ രോഗമാണ്, പക്ഷേ ഇത് കുട്ടികളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും കളിക്കുക, ഉറങ്ങുക, സ്കൂളിൽ പോകുക തുടങ്ങിയ അവരുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് അസ്തമയുണ്ടെങ്കിൽ, മറ്റ് കുട്ടികളെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കാത്ത ചില ഘടകങ്ങളോട് അവരുടെ ശ്വാസകോശങ്ങൾ അധികം സെൻസിറ്റീവായിരിക്കും.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ശ്വാസകോശങ്ങളെ സെൻസിറ്റീവ് ഗാർഡൻ ഹോസുകളായി കരുതുക. പൊടി, പൂമ്പൊടി അല്ലെങ്കിൽ പുക പോലുള്ള ഘടകങ്ങളെ അവർ നേരിടുമ്പോൾ,

• പതിവായി ചുമ, പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രിയിലോ പുലർച്ചെയോ
• ശ്വസിക്കുമ്പോൾ ഹ്വീസിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ വിസിലിംഗ് ശബ്ദങ്ങൾ
• കളിക്കുമ്പോഴോ സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളിലോ ശ്വാസതടസ്സം
• മുലയിലെ കടുപ്പമോ വേദനയോ
• ചുമയോ ശ്വാസതടസ്സമോ മൂലം ഉറക്കത്തിന് ബുദ്ധിമുട്ട്
• പകലിൽ ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ ഊർജ്ജം
• ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ മറ്റ് കുട്ടികളുമായി ഒത്തുപോകാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്

ചില കുട്ടികൾക്ക് "സൈലന്റ് ആസ്ത്മ" എന്നു പറയുന്ന അവസ്ഥയുണ്ട്, അവർക്ക് ഹ്വീസിംഗ് ഉണ്ടാകില്ല, പക്ഷേ ശ്വസിക്കാൻ ഇപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ട്. മറ്റുചിലർക്ക് ചുമ മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ, ഇത് ചിലപ്പോൾ പോകാത്ത ഒരു ജലദോഷമായി തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടാം.

ആസ്ത്മ ആക്രമണ സമയത്ത്, ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ രൂക്ഷമാകും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് പൂർണ്ണ വാക്യങ്ങളിൽ സംസാരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകാം, അവരുടെ നെഞ്ച് കൂടുതൽ വ്യക്തമായി ഇങ്ങോട്ടും അങ്ങോട്ടും നീങ്ങാം, അല്ലെങ്കിൽ അവർക്ക് ആശങ്കയോ ഭയമോ തോന്നാം. ഈ എപ്പിസോഡുകൾക്ക് ഉടനടി ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്, പക്ഷേ ശരിയായ ചികിത്സാ പദ്ധതിയോടെ അവ നിയന്ത്രിക്കാവുന്നതാണ്.

കുട്ടിക്കാല ആസ്ത്മയുടെ തരങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കായി മികച്ച ചികിത്സാ പദ്ധതി സൃഷ്ടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഡോക്ടർമാർ കുട്ടിക്കാല ആസ്ത്മയെ വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ തരംതിരിക്കുന്നു. ഈ തരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംഘവുമായി നന്നായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ സഹായിക്കും.

ലക്ഷണങ്ങൾ എത്ര തവണ സംഭവിക്കുന്നു എന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ആസ്ത്മ ഇങ്ങനെ ഗ്രൂപ്പാക്കിയിരിക്കുന്നു:

• ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ആസ്ത്മ: ലക്ഷണങ്ങൾ ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണയിൽ താഴെ സംഭവിക്കുന്നു, ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ വളരെയധികം ബാധിക്കുന്നില്ല
• സൗമ്യമായ സ്ഥിരമായ ആസ്ത്മ: ലക്ഷണങ്ങൾ ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണയിൽ കൂടുതൽ സംഭവിക്കുന്നു, പക്ഷേ ദിവസവും അല്ല
• മിതമായ സ്ഥിരമായ ആസ്ത്മ: ചിലപ്പോൾ പ്രവർത്തനങ്ങളെ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്ന ദൈനംദിന ലക്ഷണങ്ങൾ
• തീവ്രമായ സ്ഥിരമായ ആസ്ത്മ: ദിവസം മുഴുവൻ ലക്ഷണങ്ങൾ, ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ ഗണ്യമായി ബാധിക്കുന്നു

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ആസ്ത്മയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് ഡോക്ടർമാർ നോക്കുന്നു. പരാഗം, പൊടി പിടിയൻ, വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ രോമം എന്നിവ പോലുള്ള വസ്തുക്കളാൽ അലർജി ആസ്ത്മ പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. വ്യായാമം, തണുത്ത വായു അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസന അണുബാധ എന്നിവയാൽ അലർജി അല്ലാത്ത ആസ്ത്മ പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടാം.

ചില കുട്ടികളിൽ വ്യായാമത്തിൽ നിന്നുണ്ടാകുന്ന അസ്തമയുണ്ട്, അതിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രധാനമായും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കിടയിലോ അതിനുശേഷമോ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് സജീവമായിരിക്കാൻ കഴിയില്ല എന്നല്ല ഇതിനർത്ഥം - കളിക്കുകയോ ഓടുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ സുരക്ഷിതമായിരിക്കാൻ ശരിയായ മാനേജ്മെന്റ് ആവശ്യമാണ് എന്നാണ്.

കുട്ടികളിൽ അസ്തമയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്ത്?

കുട്ടികളിൽ അസ്തമയ്ക്ക് കൃത്യമായ കാരണം പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കിയിട്ടില്ല, പക്ഷേ ജനിതകവും പരിസ്ഥിതിപരവുമായ ഘടകങ്ങളുടെ സംയോജനത്തിൽ നിന്നാണ് ഇത് വികസിക്കുന്നതെന്ന് ഗവേഷകർ വിശ്വസിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കുടുംബത്തിൽ അസ്തമ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് അസ്തമ വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് നിരവധി ഘടകങ്ങൾ കാരണമാകും:

• അസ്തമയോ അലർജിയോ ഉള്ള മാതാപിതാക്കളോ സഹോദരങ്ങളോ ഉണ്ടായിരിക്കുക
• ജനനത്തിന് മുമ്പോ ശേഷമോ പുകയില പുകയ്ക്ക് വിധേയമാകുക
• കാലാവധിക്ക് മുമ്പുള്ള ജനനമോ കുറഞ്ഞ ജനന ഭാരമോ
• ബാല്യത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ ശ്വാസകോശ അണുബാധ
• ജീവിതത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ വായു മലിനീകരണത്തിനോ അലർജിക്ക് വിധേയമാകുക
• എക്സിമയോ ഭക്ഷണ അലർജിയോ പോലുള്ള മറ്റ് അലർജി അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടായിരിക്കുക

ഒരു മാതാപിതാവായി നിങ്ങൾ തെറ്റായി ചെയ്തതിന്റെ ഫലമായി അസ്തമ ഉണ്ടാകുന്നില്ലെന്ന് അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ചിലപ്പോൾ വ്യക്തമായ അപകടസാധ്യതകൾ ഇല്ലാതെ കുട്ടികൾക്ക് അസ്തമ വികസിക്കുന്നു. അവസ്ഥയെ ഫലപ്രദമായി നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലാണ് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ടത്, അത് എന്താണ് കാരണമായതെന്ന് ആശങ്കപ്പെടുന്നതിനുപകരം.

പരിസ്ഥിതി ഘടകങ്ങൾ അസ്തമയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നില്ല, പക്ഷേ ഇതിനകം അവസ്ഥയുള്ള കുട്ടികളിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാക്കാം. ഈ ഘടകങ്ങൾ കുട്ടിയിൽ നിന്ന് കുട്ടിയിലേക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു, അതിനാലാണ് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പ്രത്യേക ഘടകങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നത് വളരെ സഹായകരമാകുന്നത്.

കുട്ടികളിലെ അസ്തമയ്ക്ക് ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് എപ്പോൾ?

നിങ്ങൾക്ക് മെച്ചപ്പെടാത്തതുപോലെ തോന്നുന്ന തുടർച്ചയായ ചുമ, ശ്വാസതടസ്സം അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസന ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടണം. നേരത്തെയുള്ള രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുന്നത് തടയുകയും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് വേഗത്തിൽ മെച്ചപ്പെടാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഇനിപ്പറയുന്നവയുണ്ടെങ്കിൽ അടിയന്തിരമല്ലാത്ത അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക:

• പലപ്പോഴും, പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രിയിലോ പുലർച്ചെയോ, ചുമയുണ്ടാകും
• കളിക്കുമ്പോൾ എളുപ്പത്തിൽ ശ്വാസതടസ്സം അനുഭവപ്പെടും
• മുലയിലെ ഞെരുക്കമോ വേദനയോ പരാതിപ്പെടും
• മറ്റ് കുട്ടികളുമായി ഒത്തുപോകാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
• പതിവായി ക്ഷീണമോ ഊർജ്ജക്കുറവോ അനുഭവപ്പെടും
• പലപ്പോഴും 'മഞ്ഞപ്പിപ്പോ' ഉണ്ടാകും, അത് നീണ്ടുനിൽക്കും

എന്നിരുന്നാലും, ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ശ്വാസതടസ്സം മൂലം പൂർണ്ണ വാക്യങ്ങളിൽ സംസാരിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ ചുണ്ടുകളോ നഖങ്ങളോ നീലയോ ചാരനിറത്തിലോ കാണപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ 911 ൽ വിളിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ അടിയന്തര വിഭാഗത്തിൽ പോകുക.

ഒരു രക്ഷിതാവായി നിങ്ങളുടെ സ്വഭാവത്തെ വിശ്വസിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ശ്വസനമോ ഊർജ്ജ നിലയോ വ്യത്യസ്തമായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ സമീപിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും നല്ലതാണ്. അത് ആസ്ത്മയാണോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലുമാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ അവർക്ക് സഹായിക്കാനാകും.

കുട്ടിക്കാല ആസ്ത്മയ്ക്കുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

അപകട ഘടകങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് സാധ്യതയുള്ള ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അവബോധം നൽകും, പക്ഷേ അപകട ഘടകങ്ങളുണ്ടെന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ആസ്ത്മ ഉണ്ടാകുമെന്ന് ഉറപ്പില്ല എന്ന കാര്യം ഓർക്കുക. നിരവധി അപകട ഘടകങ്ങളുള്ള നിരവധി കുട്ടികൾക്ക് ആ അവസ്ഥ ഒരിക്കലും വരില്ല, അതേസമയം ചില കുട്ടികൾക്ക് ചില അപകട ഘടകങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും ആ അവസ്ഥ വരും.

പ്രധാന അപകട ഘടകങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• ആസ്ത്മ, അലർജി അല്ലെങ്കിൽ എക്സിമയുടെ കുടുംബ ചരിത്രം
• പൂർണ്ണമായി പക്വതയില്ലാതെ ജനിക്കുകയോ കുറഞ്ഞ ജനന ഭാരമുണ്ടാകുകയോ ചെയ്യുക
• ഗർഭകാലത്ത് അല്ലെങ്കിൽ ജനനശേഷം പുകയില പുകയ്ക്ക് എക്സ്പോഷർ
• ശിശുവായോ കുഞ്ഞായോ ഉള്ളപ്പോൾ പലപ്പോഴും ശ്വസന അണുബാധകൾ
• ഉയർന്ന വായു മലിനീകരണമുള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ താമസിക്കുന്നു
• ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യകാലങ്ങളിൽ പൊടി പിടിച്ച മൈറ്റുകൾ, അച്ചു, വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ രോമം തുടങ്ങിയ അലർജിയൻകൾക്ക് എക്സ്പോഷർ
• മറ്റ് അലർജി അവസ്ഥകൾ

ചില അപൂർവ്വമായ അപകട ഘടകങ്ങളിൽ ഗ്യാസ്ട്രോസോഫേജിയൽ റിഫ്ലക്സ് രോഗം (GERD), അമിതഭാരം അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന സമ്മർദ്ദം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. കുട്ടികൾ വളരുമ്പോൾ ഈ വ്യത്യാസം കുറയുമെങ്കിലും, ആൺകുട്ടികൾക്ക് കുട്ടിക്കാലത്ത് ആസ്ത്മ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

കുഞ്ഞിന് നിരവധി അപകടസാധ്യതകളുണ്ടെങ്കിൽ പോലും, നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ വീട് പുകരഹിതമായി സൂക്ഷിക്കുകയും അലർജിയെ നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ പ്രതിരോധിക്കാവുന്ന ട്രിഗറുകളിലേക്കുള്ള സമ്പർക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള തന്ത്രങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

കുട്ടിക്കാല അസ്തമയുടെ സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ശരിയായി നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്ന അസ്തമയുള്ള മിക്ക കുട്ടികളും ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകളില്ലാതെ പൂർണ്ണമായും സാധാരണ ജീവിതം നയിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അസ്തമ നിയന്ത്രിക്കപ്പെടാതെ പോയാൽ എന്ത് സംഭവിക്കാം എന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നത് ഉപകാരപ്രദമാണ്, അങ്ങനെ നിങ്ങൾക്ക് ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ തടയാൻ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംഘവുമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും.

ഏറ്റവും സാധാരണമായ സങ്കീർണതകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• രോഗലക്ഷണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഡോക്ടറുടെ സന്ദർശനങ്ങൾ മൂലം സ്കൂളിൽ പലപ്പോഴും നഷ്ടപ്പെടുന്ന ദിവസങ്ങൾ
• കായിക അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട്
• ഉറക്കത്തിൽ തടസ്സം ഉണ്ടാകുന്നത് പകൽ സമയത്തെ ക്ഷീണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു
• ശ്വാസകോശ അണുബാധയുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു
• മരുന്നുകൾ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാത്തതിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ
• ഗുരുതരമായ ആക്രമണങ്ങളിൽ അടിയന്തര മുറികളിലേക്കുള്ള സന്ദർശനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശനം

കൂടുതൽ ഗുരുതരമായതും അപൂർവവുമായ സങ്കീർണതകളിൽ ശ്വാസകോശ പ്രവർത്തനത്തിലെ സ്ഥിരമായ മാറ്റങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ജീവൻ അപകടത്തിലാക്കുന്ന ഗുരുതരമായ അസ്തമ ആക്രമണങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം. ചില കുട്ടികൾക്ക് "ബ്രിട്ടിൽ അസ്തമ" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നത് വികസിച്ചേക്കാം, അവിടെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രവചനാതീതവും വേഗത്തിൽ ഗുരുതരമാകുകയും ചെയ്യും.

ശുഭവാർത്ത എന്നു പറഞ്ഞാൽ, ശരിയായ അസ്തമ മാനേജ്മെന്റ് ഉപയോഗിച്ച് മിക്ക സങ്കീർണതകളും തടയാൻ കഴിയും. ക്രമമായ പരിശോധനകൾ, നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ പദ്ധതി പിന്തുടരുക, ആദ്യകാല മുന്നറിയിപ്പ് ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കുക എന്നിവ കുഞ്ഞിനെ ആരോഗ്യത്തോടും സജീവമായും സൂക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ജീവിത നിലവാരം കൂട്ടുന്നതിനൊപ്പം അപകടസാധ്യതകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംഘം നിങ്ങളോടൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കും.

കുട്ടിക്കാല അസ്തമ എങ്ങനെ തടയാം?

നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ അസ്തമയുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് അത് പാരമ്പര്യമായി വന്നതാണെങ്കിൽ, അസ്തമ വികസിക്കുന്നത് പൂർണ്ണമായും തടയാൻ കഴിയില്ല, എന്നിരുന്നാലും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാനോ അതിന്റെ ആരംഭം വൈകിപ്പിക്കാനോ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ശ്വാസകോശങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ആരോഗ്യകരമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിൽ ഈ തന്ത്രങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.

ഗർഭകാലത്തും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ആദ്യകാലങ്ങളിലും, ഈ മാർഗ്ഗങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക:

• ഗർഭകാലത്തും പ്രസവശേഷവും പുകയില പുക പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക
• സാധ്യമെങ്കിൽ ആദ്യത്തെ ചില മാസങ്ങളെങ്കിലും മുലയൂട്ടുക
• ഫംഗസ് വളരുന്നത് തടയാൻ നിങ്ങളുടെ വീട് വൃത്തിയായും ഉണങ്ങിയും സൂക്ഷിക്കുക
• വായു ശുദ്ധീകരണികൾ ഉപയോഗിക്കുകയും നല്ല അന്തരീക്ഷ വായു ഗുണമേന്മ നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുക
• ശക്തമായ രാസവസ്തുക്കൾ, സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ, വൃത്തിയാക്കൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയുടെ സമ്പർക്കം പരിമിതപ്പെടുത്തുക
• നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയോ ആസ്ത്മയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് നിയന്ത്രിക്കുക

ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ചില രോഗാണുക്കളുമായുള്ള ആദ്യകാല സമ്പർക്കം യഥാർത്ഥത്തിൽ ആസ്ത്മയെ തടയാൻ സഹായിച്ചേക്കാം എന്നാണ്, പക്ഷേ ഇതിനർത്ഥം അടിസ്ഥാന ശുചിത്വം ഒഴിവാക്കണമെന്നല്ല. പകരം, യുക്തിസഹമായ വൃത്തി നിലനിർത്തിക്കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് സാധാരണയായി കളിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഇതിനകം ആസ്ത്മയുണ്ടെങ്കിൽ, അവരുടെ പ്രത്യേക ട്രിഗറുകൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് ഒഴിവാക്കുന്നതിലൂടെ, അവരുടെ ചികിത്സാ പദ്ധതി സ്ഥിരമായി പിന്തുടരുന്നതിലൂടെ, കൂടാതെ അവരുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവുമായി പതിവായി ബന്ധം പുലർത്തുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് രോഗത്തിന്റെ വർദ്ധന തടയാൻ കഴിയും. പ്രതിരോധം പലപ്പോഴും അവസ്ഥയുടെ പൂർണ്ണമായ ഒഴിവാക്കലിനേക്കാൾ നിയന്ത്രണത്തെക്കുറിച്ചാണ്.

കുട്ടിക്കാല ആസ്ത്മ എങ്ങനെയാണ് രോഗനിർണയം ചെയ്യുന്നത്?

കുട്ടികളിൽ ആസ്ത്മ രോഗനിർണയം ചെയ്യുന്നതിൽ ലക്ഷണങ്ങളുടെ, മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തിന്റെ, ചിലപ്പോൾ പ്രത്യേക പരിശോധനകളുടെ സൂക്ഷ്മമായ വിലയിരുത്തൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ശ്വസന രീതികളുടെയും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന്റെയും പൂർണ്ണ ചിത്രം മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ഡോക്ടർ ആഗ്രഹിക്കും.

രോഗനിർണയ പ്രക്രിയയിൽ സാധാരണയായി ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെയും അവ സംഭവിക്കുന്ന സമയത്തെയും കുറിച്ചുള്ള വിശദമായ ചർച്ച
• ശാരീരിക പരിശോധന, പ്രത്യേകിച്ച് അവരുടെ ശ്വാസകോശം കേൾക്കുന്നു
• ആസ്ത്മയുടെയും അലർജിയുടെയും കുടുംബ ചരിത്രത്തിന്റെ പരിശോധന
• നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലോ പരിസ്ഥിതിയിലോ ഉള്ള സാധ്യതയുള്ള ട്രിഗറുകളെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ
• സഹകരിക്കാൻ മതിയായ പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾക്ക് (സാധാരണയായി 5 വയസ്സിന് മുകളിൽ) ശ്വാസകോശ പ്രവർത്തന പരിശോധനകൾ
• പ്രത്യേക ട്രിഗറുകൾ തിരിച്ചറിയാൻ അലർജി പരിശോധന

ശ്വസന പരിശോധനകൾ നടത്താൻ കഴിയാത്ത ചെറിയ കുട്ടികളിൽ, ലക്ഷണങ്ങളുടെ രീതികളിലും ചികിത്സയോടുള്ള പ്രതികരണത്തിലും ഡോക്ടർമാർ കൂടുതൽ ആശ്രയിക്കുന്നു. കുട്ടിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുന്നുണ്ടോ എന്ന് നോക്കാൻ അസ്തമയുടെ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാൻ അവർക്ക് സാധ്യതയുണ്ട്.

ചിലപ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് നിരവധി കുട്ടിക്കാല രോഗങ്ങൾ സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനാൽ, രോഗനിർണയം ഉടൻ തന്നെ വ്യക്തമാകില്ല. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ കാലക്രമേണ നിരീക്ഷിക്കുകയോ അധിക വിലയിരുത്തലിനായി ഒരു ശിശുരോഗ വിദഗ്ധനെ (ശ്വാസകോശ വിദഗ്ധൻ) സമീപിക്കുകയോ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കാം. ശരിയായ രോഗനിർണയം ലഭിക്കുന്നത് മികച്ച ചികിത്സയിലേക്ക് നയിക്കുന്നതിനാൽ കാത്തിരിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.

കുട്ടികളിലെ അസ്തമയുടെ ചികിത്സ എന്താണ്?

കുട്ടികളിലെ അസ്തമയുടെ ചികിത്സ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലാണ് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത്, അങ്ങനെ കുട്ടിക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ശ്വസിക്കാനും അവരുടെ എല്ലാ പ്രിയപ്പെട്ട പ്രവർത്തനങ്ങളിലും പങ്കെടുക്കാനും കഴിയും. ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം, അവ ഉണ്ടായതിനുശേഷം മാത്രം ചികിത്സിക്കുന്നതിനു പകരം.

അസ്തമയുള്ള കുട്ടികളിൽ മിക്കവരും രണ്ട് തരത്തിലുള്ള മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു:

• നിയന്ത്രണ മരുന്നുകൾ: ദിനചര്യാ മരുന്നുകൾ, ശ്വാസകോശ അണുബാധ കുറയ്ക്കുകയും ലക്ഷണങ്ങൾ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു
• വേഗത്തിൽ ആശ്വാസം നൽകുന്ന മരുന്നുകൾ: അസ്തമ പ്രഹരങ്ങളിൽ അല്ലെങ്കിൽ വ്യായാമത്തിന് മുമ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്ന വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ
• സംയോജിത മരുന്നുകൾ: ചില ഇൻഹേലറുകളിൽ രണ്ട് തരത്തിലുള്ള മരുന്നുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു

കുട്ടികളിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന നിയന്ത്രണ മരുന്നുകൾ ഇൻഹേൽഡ് കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകളാണ്, ചികിത്സ നിർദ്ദേശപ്രകാരം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ കുട്ടികൾക്ക് വളരെ സുരക്ഷിതമാണ്. അത്ലറ്റുകൾ ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്ന സ്റ്റിറോയിഡുകളിൽ നിന്ന് ഇവ വ്യത്യസ്തമാണ് - ശ്വാസകോശത്തിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ ഇവ പ്രത്യേകമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ചികിത്സാ പദ്ധതിയിൽ അവരുടെ പ്രത്യേക ട്രിഗറുകളെ തിരിച്ചറിയുകയും ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നത്, ശരിയായ ഇൻഹേലർ സാങ്കേതികത പഠിക്കുക, വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ട സമയം അറിയുക എന്നിവയും ഉൾപ്പെടും. പല കുട്ടികൾക്കും ഒരു ആസ്ത്മ ആക്ഷൻ പ്ലാൻ - വിവിധ സാഹചര്യങ്ങളിൽ എന്തുചെയ്യണമെന്ന് വിശദീകരിക്കുന്ന ഒരു രേഖാമൂലമുള്ള ഗൈഡ് - ഉപകാരപ്രദമാണ്.

കുട്ടികൾ വളരുമ്പോൾ ചികിത്സാ പദ്ധതികൾ മാറുന്നു, അതിനാൽ മരുന്നുകൾ ക്രമീകരിക്കാനും എല്ലാം ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനും നിയമിതമായ പരിശോധനകൾ പ്രധാനമാണ്. ശരിയായ ചികിത്സയിലൂടെ മിക്ക കുട്ടികൾക്കും കായികം, സ്കൂൾ, സാമൂഹിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ പൂർണ്ണമായി പങ്കെടുക്കാൻ കഴിയും.

കുട്ടിക്കാല ആസ്ത്മയിൽ വീട്ടിൽ ചികിത്സ നൽകുന്നത് എങ്ങനെ?

വീട്ടിൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ആസ്ത്മ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ ഒരു സഹായകമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നതും ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കണമെന്ന് അറിയുന്നതും ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് അവരുടെ അവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ ആത്മവിശ്വാസവും സുരക്ഷിതത്വവും അനുഭവിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾ ഒരു നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

ദിനചര്യാ നിയന്ത്രണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്:

• നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് സുഖമായിരിക്കുമ്പോൾ പോലും നിർദ്ദേശിച്ചതുപോലെ കൃത്യമായി നിയന്ത്രണ മരുന്നുകൾ നൽകുക
• വീട്ടിലും സ്കൂളിലും പ്രവർത്തനങ്ങളിലും ക്വിക്ക്-റിലീഫ് ഇൻഹേലറുകൾ എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമാക്കുക
• പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള സീസണുകളിൽ വായു ഗുണനിലവാരവും പൂമ്പൊടി എണ്ണവും നിരീക്ഷിക്കുക
• എത്രമാത്രം സാധ്യമോ അത്രയും വൃത്തിയുള്ളതും അലർജിയില്ലാത്തതുമായ ഒരു പരിസ്ഥിതി നിലനിർത്തുക
• നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് മതിയായ ഉറക്കവും ജലാംശവും ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക
• അവരുടെ സ്വന്തം ആദ്യകാല മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ പഠിപ്പിക്കുക

ഹ്രസ്വമായ ലക്ഷണങ്ങളുടെ വർദ്ധനവിൽ, ശാന്തത പാലിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മ ആക്ഷൻ പ്ലാൻ പിന്തുടരുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് അവരുടെ ക്വിക്ക്-റിലീഫ് ഇൻഹേലർ ഉപയോഗിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും അവരുടെ ശ്വസനം നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക. ശരിയായ ചികിത്സയിലൂടെ മിക്ക ഹ്രസ്വമായ എപ്പിസോഡുകളും വേഗത്തിൽ പരിഹരിക്കപ്പെടും.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ സുഖകരമായി അനുഭവപ്പെടുന്ന ഒരു സഹായകമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുക. ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ അവർക്ക് സംസാരിക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക, അവരുടെ ആശങ്കകളെ ഒരിക്കലും നിസ്സാരമായി കാണരുത്. അവരുടെ സ്വന്തം ആരോഗ്യത്തിന് വേണ്ടി വക്താക്കളാകാൻ അവരെ പഠിപ്പിക്കുന്നത് ആത്മവിശ്വാസവും സ്വതന്ത്ര്യതയും വളർത്തുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് എങ്ങനെ തയ്യാറെടുക്കണം?

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ആസ്ത്മ അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകൾക്കായി തയ്യാറെടുക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും സഹായകരമായ വിവരങ്ങളും മാർഗനിർദേശങ്ങളും ലഭിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ചെറിയ തയ്യാറെടുപ്പിലൂടെ ഈ സന്ദർശനങ്ങൾ എല്ലാവർക്കും കൂടുതൽ ഉൽപ്പാദനക്ഷമമാക്കാൻ കഴിയും.

അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് മുമ്പ്, ഈ വിവരങ്ങൾ ശേഖരിക്കുക:

• ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന സമയവും സാധ്യതയുള്ള ട്രിഗറുകളും രേഖപ്പെടുത്തിയ ഒരു ലക്ഷണ ഡയറി
• നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളുടെയും പട്ടിക, അളവുകൾ ഉൾപ്പെടെ
• നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ചികിത്സാ പദ്ധതിയോ ദിനചര്യാ നിയന്ത്രണമോ സംബന്ധിച്ച ചോദ്യങ്ങൾ
• സൈഡ് എഫക്റ്റുകളോ മരുന്നുകളുടെ ഫലപ്രാപ്തിയോ സംബന്ധിച്ച ഏതെങ്കിലും ആശങ്കകൾ
• മിസ്സായ സ്കൂൾ ദിവസങ്ങളോ പ്രവർത്തന നിയന്ത്രണങ്ങളോ സംബന്ധിച്ച വിവരങ്ങൾ
• നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ പരിസ്ഥിതിയിലോ ദിനചര്യയിലോ ഉണ്ടായ അടുത്തകാലത്തെ മാറ്റങ്ങൾ

ഡോക്ടർ അവരുടെ സാങ്കേതികത പരിശോധിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ നിലവിലെ ഇൻഹേലറുകളും സ്പേസറുകളും കൊണ്ടുവരിക. പല കുട്ടികളും അവരുടെ ഇൻഹേലറുകൾ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല, ഇത് മരുന്നുകളുടെ ഫലപ്രാപ്തി കുറയ്ക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകാത്ത കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ മടിക്കരുത്. വീട്ടിൽ റഫർ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന രേഖാമൂലമുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങളോ വിഭവങ്ങളോ ആവശ്യപ്പെടുക. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് മതിയായ പ്രായത്തിലാണെങ്കിൽ, സംഭാഷണത്തിൽ പങ്കെടുക്കാനും അവരുടെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് അവരുടെ സ്വന്തം ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാനും അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.

കുട്ടിക്കാല ആസ്ത്മയെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രധാന കാര്യം എന്താണ്?

ഓർക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, കുട്ടിക്കാല ആസ്ത്മ ഒരു നിയന്ത്രിക്കാവുന്ന അവസ്ഥയാണ്, അത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ സ്വപ്നങ്ങളെയോ പ്രവർത്തനങ്ങളെയോ പരിമിതപ്പെടുത്തേണ്ടതില്ല എന്നതാണ്. ശരിയായ ചികിത്സയും പിന്തുണയോടെ, ആസ്ത്മ ബാധിച്ച കുട്ടികൾക്ക് കായികത്തിൽ പങ്കെടുക്കാനും സ്കൂളിൽ മികവ് പുലർത്താനും സമ്പൂർണ്ണവും സജീവവുമായ ജീവിതം നയിക്കാനും കഴിയും.

കുട്ടിക്കാല ആസ്ത്മ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ വിജയം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംഘവുമായി അടുത്തു പ്രവർത്തിക്കുന്നതിൽ നിന്നും, ചികിത്സാ പദ്ധതികൾ സ്ഥിരമായി പിന്തുടരുന്നതിൽ നിന്നും, വീട്ടിൽ ഒരു സഹായകമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിൽ നിന്നും ഉണ്ടാകും. ഒരു മാതാപിതാവായി നിങ്ങളുടെ പങ്ക് അവിശ്വസനീയമാംവിധം പ്രധാനമാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം ഒറ്റയ്ക്ക് കണ്ടെത്തേണ്ടതില്ല.

ഓരോ കുട്ടിയുടെയും ആസ്ത്മ വ്യത്യസ്തമാണ്, അതിനാൽ ഒരു കുട്ടിക്ക് പ്രവർത്തിക്കുന്നത് മറ്റൊരു കുട്ടിക്ക് പ്രവർത്തിക്കണമെന്നില്ല. നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംഘവും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് അനുയോജ്യമായ ചികിത്സകളുടെയും തന്ത്രങ്ങളുടെയും സംയോജനം കണ്ടെത്തുന്നതിൽ ക്ഷമയുള്ളവരായിരിക്കുക. മിക്ക കുടുംബങ്ങൾക്കും ആസ്ത്മ നിയന്ത്രിക്കുന്നത് സമയവും അനുഭവവും കൊണ്ട് വളരെ എളുപ്പമാകുമെന്ന് കണ്ടെത്തും.

ആസ്ത്മ ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ നിർവചിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഓർക്കുക - അത് അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ ഒരു വശം മാത്രമാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്. അവരുടെ അവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ ആത്മവിശ്വാസം വളർത്തുന്നതിനും അവർക്ക് പ്രധാനമായ എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളിലും ലക്ഷ്യങ്ങളിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനും അവരെ സഹായിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.

കുട്ടിക്കാല ആസ്ത്മയെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

എന്റെ കുഞ്ഞ് അവരുടെ ആസ്ത്മ മറികടക്കുമോ?

വളരെ ചെറിയ ആസ്ത്മ ഉള്ളവർക്ക് പ്രത്യേകിച്ച്, പല കുട്ടികളും വലുതാകുമ്പോൾ അവരുടെ ആസ്ത്മ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുന്നതോ പോലും അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നതോ കാണുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഏതൊക്കെ കുട്ടികൾ അത് മറികടക്കുമെന്ന് പ്രവചിക്കാൻ കഴിയില്ല. ചില കുട്ടികൾക്ക് അവരുടെ കൗമാരത്തിൽ കുറഞ്ഞ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്, പക്ഷേ ആസ്ത്മ വീണ്ടും പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ തിരിച്ചുവരുമെന്ന് കണ്ടെത്തും. ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം, ഭാവിയിൽ പ്രതീക്ഷയോടെ ഇരിക്കുമ്പോൾ, ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ആസ്ത്മ ഫലപ്രദമായി നിയന്ത്രിക്കുക എന്നതാണ്.

ആസ്ത്മ ബാധിച്ച എന്റെ കുഞ്ഞ് കായികത്തിൽ പങ്കെടുക്കാമോ?

തീർച്ചയായും! പല പ്രൊഫഷണൽ അത്‌ലറ്റുകൾക്കും ആസ്ത്മയുണ്ട്, അവർ ഏറ്റവും ഉയർന്ന നിലയിൽ മത്സരിക്കുന്നു. വ്യായാമം വാസ്തവത്തിൽ ആസ്ത്മ ബാധിച്ച കുട്ടികൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യും, കാരണം അത് അവരുടെ ശ്വാസകോശത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും മൊത്തത്തിലുള്ള ഫിറ്റ്നസ് മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. വ്യായാമത്തിന് മുമ്പ് ക്വിക്ക്-റിലീഫ് ഇൻഹേലർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യത കുറഞ്ഞ പ്രവർത്തനങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ഡോക്ടറുമായി പ്രവർത്തിക്കുക. നീന്തൽ പലപ്പോഴും നന്നായി സഹിക്കപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ ആസ്ത്മ ബാധിച്ച പല കുട്ടികളും ഓട്ടം, ഫുട്ബോൾ, മറ്റ് ഉയർന്ന തീവ്രതയുള്ള കായികങ്ങളിൽ വിജയകരമായി പങ്കെടുക്കുന്നു.

കുട്ടികളിൽ ദീർഘകാല ഉപയോഗത്തിന് ആസ്ത്മ മരുന്നുകൾ സുരക്ഷിതമാണോ?

അതെ, കുട്ടികൾക്ക് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്ന ആസ്ത്മ മരുന്നുകൾ സുരക്ഷയ്ക്കായി വിപുലമായി പരിശോധിക്കപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ നിയന്ത്രിക്കപ്പെടാത്ത ആസ്ത്മയേക്കാൾ വളരെ സുരക്ഷിതവുമാണ്. ഇൻഹേൽഡ് കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള നിയന്ത്രണ മരുന്നുകൾ കുട്ടികളിൽ പതിറ്റാണ്ടുകളായി സുരക്ഷിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആസ്ത്മയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന അളവുകൾ സൈഡ് എഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന അളവുകളേക്കാൾ വളരെ കുറവാണ്, കൂടാതെ നിയന്ത്രിത ആസ്ത്മയുടെ ഗുണങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും സാധ്യതയുള്ള അപകടസാധ്യതകളേക്കാൾ വളരെ കൂടുതലാണ്. മരുന്നുകൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ വളർച്ചയും വികാസവും നിരീക്ഷിക്കും.

എന്റെ കുഞ്ഞിന്റെ ആസ്ത്മ വഷളാകുകയാണെന്ന് എനിക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ആസ്ത്മ വഷളാകുകയാണെന്നതിന്റെ അടയാളങ്ങളിൽ ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണയിൽ കൂടുതൽ ക്വിക്ക്-റിലീഫ് മരുന്നു ആവശ്യമായി വരിക, ലക്ഷണങ്ങൾ മൂലം രാത്രിയിൽ ഉണരുക, ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾ മൂലം പ്രവർത്തനങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്തേണ്ടിവരിക, അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ആസ്ത്മ ആക്രമണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുക എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ ഈ മാറ്റങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, അവരുടെ ചികിത്സാ പദ്ധതി ക്രമീകരിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുക. നിയമിതമായ നിരീക്ഷണവും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംഘവുമായുള്ള ആശയവിനിമയവും മാറ്റങ്ങൾ നേരത്തെ കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.

ആസ്ത്മ ബാധിച്ച എന്റെ കുഞ്ഞിന് ഹ്യൂമിഡിഫയർ അല്ലെങ്കിൽ ഡീഹ്യൂമിഡിഫയർ ഉപയോഗിക്കണമോ?

ഉത്തരം നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തെയും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ട്രിഗറുകളെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് പൊടിപ്പടലങ്ങളോട് സംവേദനക്ഷമതയുള്ളവരാണെങ്കിൽ, ഡീഹ്യൂമിഡിഫയർ സഹായിച്ചേക്കാം, കാരണം പൊടിപ്പടലങ്ങൾ ഈർപ്പമുള്ള അവസ്ഥയിൽ വളരും. എന്നിരുന്നാലും, വരണ്ട വായു നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഹ്യൂമിഡിഫയർ ഗുണം ചെയ്തേക്കാം. പ്രധാന കാര്യം, 30-50% വരെ ഇൻഡോർ ഈർപ്പം നിലനിർത്തുകയും ഫംഗസ് വളരുന്നത് തടയാൻ ഏതെങ്കിലും ഹ്യൂമിഡിഫയർ വളരെ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന് അനുയോജ്യമായ മാർഗം നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ഡോക്ടറുമായി നിങ്ങളുടെ വീടിന്റെ ഈർപ്പം നിലവാരത്തെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യുക.