ദീർഘകാല സൈനസൈറ്റിസ് എന്താണ്? ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ
Created at:1/16/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ചികിത്സ നൽകിയാലും 12 ആഴ്ചയോ അതിൽ കൂടുതലോ കാലം നിങ്ങളുടെ മൂക്കിനുള്ളിലെയും തലയ്ക്കുള്ളിലെയും സ്ഥലങ്ങൾ വീർത്തും വീക്കമുള്ളതുമായി തുടരുമ്പോഴാണ് ദീർഘകാല സൈനസൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകുന്നത്. നിങ്ങളുടെ സൈനസുകൾ അസ്വസ്ഥതയുടെ ഒരു പാറ്റേണിൽติดിക്കിയിരിക്കുന്നതായി കരുതുക, അത് ഒരിക്കലും അവസാനിക്കില്ല.
ഒരു ആഴ്ചയോ രണ്ടോ ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ മാറുന്ന സാധാരണ സൈനസ് അണുബാധയുമായി വിപരീതമായി, ദീർഘകാല സൈനസൈറ്റിസ് നിങ്ങളുടെ അനാവശ്യമായ ദീർഘകാല സഖ്യകക്ഷിയായി മാറുന്നു. ഇത് ലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളെ ബാധിക്കുകയും ദിനചര്യകൾ അവ ആവശ്യമായിരിക്കുന്നതിലും കൂടുതൽ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതാക്കുകയും ചെയ്യും.
ദീർഘകാല സൈനസൈറ്റിസ് എന്താണ്?
നിങ്ങളുടെ സൈനസുകൾ ദീർഘകാലത്തേക്ക് ശരിയായി വറ്റിപ്പോകാത്തപ്പോഴാണ് ദീർഘകാല സൈനസൈറ്റിസ് സംഭവിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് ഈർപ്പമുള്ളതായി നിലനിർത്താനും രോഗാണുക്കളെ കുടുക്കാനും സാധാരണയായി കഫം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലെ പൊള്ളയായ സ്ഥലങ്ങളാണ് നിങ്ങളുടെ സൈനസുകൾ.
ഈ സ്ഥലങ്ങൾ വീർക്കുമ്പോൾ, കോശങ്ങൾ വീർക്കുകയും സ്വാഭാവിക ഡ്രെയിനേജ് പാതകളെ തടയുകയും ചെയ്യും. കഫം കുടുങ്ങുകയും ബാക്ടീരിയ വളരുകയും വീക്കം നിലനിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ചക്രം ഇത് സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
അത് കുറഞ്ഞത് 12 ആഴ്ചയെങ്കിലും നീണ്ടുനിൽക്കുമ്പോഴാണ് ഈ അവസ്ഥ ദീർഘകാലമായി കണക്കാക്കുന്നത്, വളരെ വേഗം മാറുന്ന അക്യൂട്ട് സൈനസൈറ്റിസിൽ നിന്ന് ഇത് വ്യത്യസ്തമാണ്. ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുന്ന കാലഘട്ടങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകാം, പക്ഷേ അവ തിരിച്ചുവരുകയോ ഒരിക്കലും പൂർണ്ണമായി മാറാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യും.
ദീർഘകാല സൈനസൈറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ദീർഘകാല സൈനസൈറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിയിലേക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടാം, പക്ഷേ അവ നിലനിൽക്കുന്നതായിരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന സുഖത്തെ പലപ്പോഴും ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഈ അവസ്ഥയുമായി പൊരുതുകയാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ അടയാളങ്ങൾ ഇതാ:
- നിങ്ങളുടെ മൂക്കിൽ നിന്നോ തൊണ്ടയിലൂടെയോ കട്ടിയുള്ള, നിറം മാറിയ കഫം
- മൂക്കിലൂടെ ശ്വസിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്ന മൂക്കടപ്പ്
- നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക്, കവിളുകൾക്ക്, മൂക്കിന് അല്ലെങ്കിൽ നെറ്റിക്ക് ചുറ്റും വേദനയും സമ്മർദ്ദവും
- ഗന്ധവും രുചിയും കുറയുന്നു
- രാത്രിയിൽ കൂടുതൽ വഷളാകുന്ന ചുമ
- ക്ഷീണം, പൊതുവായ അസ്വസ്ഥത
- തുലച്ചിലിനുശേഷവും മാറാത്ത മോശം ശ്വാസം
- പല്ലുവേദന, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ മുകളിലെ പല്ലുകളിൽ
ചിലര്‍ക്ക് അധിക ലക്ഷണങ്ങള്‍ അനുഭവപ്പെടാം, അത് വളരെ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കും. ഇതില്‍ ചെവിവേദന, മര്‍ദ്ദം പോലെയുള്ള തലവേദന, ശ്ലേഷ്മം താഴേക്ക് ഒലിക്കുന്നതിനാല്‍ ഉണ്ടാകുന്ന വേദന എന്നിവ ഉള്‍പ്പെടാം.
ഈ ലക്ഷണങ്ങളുടെ തീവ്രത ദിവസം മുഴുവനും അല്ലെങ്കില്‍ ആഴ്ചയിലുടനീളം വ്യത്യാസപ്പെടാം. കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനങ്ങളിലോ നിങ്ങള്‍ പ്രത്യേക ട്രിഗറുകള്‍ക്ക് വിധേയമാകുമ്പോഴോ അവ കൂടുതല്‍ വഷളാകുന്നതായി നിങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം.
ദീര്‍ഘകാല സൈനസൈറ്റിസിന്റെ തരങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയാണ്?
ദീര്‍ഘകാല സൈനസൈറ്റിസ് വിവിധ രൂപങ്ങളില്‍ വരുന്നു, നിങ്ങള്‍ക്ക് ഏത് തരമാണുള്ളതെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഏറ്റവും നല്ല ചികിത്സാ മാര്‍ഗ്ഗം തിരഞ്ഞെടുക്കാന്‍ സഹായിക്കും. പ്രധാന തരങ്ങള്‍ വീക്കത്തിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണെന്നും പരിശോധനയില്‍ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടര്‍ എന്താണ് കാണുന്നതെന്നും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്.
മൂക്കിലെ പോളിപ്പുകളോടുകൂടിയ ദീര്‍ഘകാല സൈനസൈറ്റിസില്‍ നിങ്ങളുടെ മൂക്കിലെ ദ്വാരങ്ങളിലോ സൈനസുകളിലോ ചെറിയ, മൃദുവായ വളര്‍ച്ചകള്‍ ഉണ്ടാകും. ഈ പോളിപ്പുകള്‍ കാന്‍സര്‍ അല്ല, പക്ഷേ അവ ഡ്രെയിനേജിനെ തടയുകയും ശ്വസിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
മൂക്കിലെ പോളിപ്പുകളില്ലാത്ത ദീര്‍ഘകാല സൈനസൈറ്റിസ് കൂടുതല്‍ സാധാരണമാണ്, ഇതില്‍ ഈ വളര്‍ച്ചകളില്ലാതെ വീക്കം ഉണ്ടാകും. ലക്ഷണങ്ങള്‍ സമാനമാണ്, പക്ഷേ ചികിത്സാ മാര്‍ഗ്ഗം വ്യത്യസ്തമായിരിക്കാം.
അലര്‍ജിക് ഫംഗല്‍ സൈനസൈറ്റിസും ഉണ്ട്, ഇത് നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം പരിസ്ഥിതിയിലെ ഫംഗസുകളോട് അമിതമായി പ്രതികരിക്കുമ്പോഴാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. ഈ തരം പലപ്പോഴും അസ്തമയോ മൂക്കിലെ പോളിപ്പുകളോ ഉള്ളവരിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, കൂടാതെ ചികിത്സിക്കാന്‍ കൂടുതല്‍ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.
ദീര്‍ഘകാല സൈനസൈറ്റിസിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?
നിങ്ങളുടെ സൈനസുകള്‍ സാധാരണ രീതിയില്‍ ഡ്രെയിന്‍ ചെയ്യുന്നത് എന്തെങ്കിലും തടയുമ്പോള്‍ ദീര്‍ഘകാല സൈനസൈറ്റിസ് വികസിക്കുന്നു, ഇത് വീക്കം നിലനില്‍ക്കുന്ന ഒരു അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. അടിസ്ഥാന കാരണങ്ങള്‍ വളരെ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കാം, ചിലപ്പോള്‍ ഒന്നിലധികം ഘടകങ്ങള്‍ ഒരുമിച്ച് പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നു.
ദീര്‍ഘകാല സൈനസൈറ്റിസ് വികസിക്കാന്‍ കാരണമാകുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണ കാരണങ്ങള്‍ ഇതാ:
- സൈനസ് തുറക്കലുകളെ തടയുന്ന മൂക്കിലെ പോളിപ്പുകള്‍
- ഡ്രെയിനേജിനെ ബാധിക്കുന്ന വ്യതിചലിച്ച മൂക്കിന്റെ തിരശ്ശീല
- പൂര്‍ണ്ണമായി മാറാത്ത ശ്വസന വ്യവസ്ഥയുടെ അണുബാധകള്‍
- പരാഗങ്ങളോ പൊടിയണുക്കളോ പോലുള്ള വായുവിലൂടെ വരുന്ന വസ്തുക്കളോടുള്ള അലര്‍ജികള്‍
- വീക്കത്തെ ബാധിക്കുന്ന രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാന വൈകല്യങ്ങള്‍
- സിസ്റ്റിക് ഫൈബ്രോസിസ് അല്ലെങ്കില്‍ ശ്ലേഷ്മത്തെ ബാധിക്കുന്ന മറ്റ് അവസ്ഥകള്‍
പരിസ്ഥിതി ഘടകങ്ങൾക്കും ദീർഘകാല സൈനസൈറ്റിസ് ഉണ്ടാക്കുന്നതിലോ വഷളാക്കുന്നതിലോ പ്രധാന പങ്കുണ്ട്. സിഗരറ്റ് പുക, വായു മലിനീകരണം അല്ലെങ്കിൽ ശക്തമായ രാസവാസനകൾ എന്നിവയുടെ എക്സ്പോഷർ നിങ്ങളുടെ സൈനസുകളെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും തുടർച്ചയായ വീക്കത്തിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, സമഗ്രമായ മൂല്യനിർണ്ണയത്തിനു ശേഷവും കൃത്യമായ കാരണം വ്യക്തമല്ല. ചികിത്സ ഫലപ്രദമാകില്ല എന്നതിനർത്ഥമില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് കണ്ടെത്താൻ കൂടുതൽ വ്യക്തിഗതമായ അഭിഗമനം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
ദീർഘകാല സൈനസൈറ്റിസിന് ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് എപ്പോൾ?
നിങ്ങളുടെ സൈനസ് ലക്ഷണങ്ങൾ 10 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയോ വീട്ടുചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷവും തിരിച്ചുവരുകയോ ചെയ്താൽ നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടതാണ്. ദുരിതം അനുഭവപ്പെടുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കരുത്.
നിങ്ങൾക്ക് തുടർച്ചയായ മുഖവേദന, കട്ടിയുള്ള മൂക്കൊലിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ പല ആഴ്ചകളിലും മൂക്കിലൂടെ ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക. ഈ തുടർച്ചയായ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സൈനസുകൾക്ക് പ്രൊഫഷണൽ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമുണ്ടെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
ഉയർന്ന പനി, തീവ്രമായ തലവേദന, ദർശനത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും വീക്കം തുടങ്ങിയ തീവ്രമായ ലക്ഷണങ്ങൾ വികസിച്ചാൽ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുക. ഇവ ഉടൻ ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ള ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതയെ സൂചിപ്പിക്കാം.
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തെ, ജോലിയെ അല്ലെങ്കിൽ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ ഗണ്യമായി ബാധിക്കുന്നുവെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടതുണ്ട്. ദീർഘകാല സൈനസൈറ്റിസ് ചികിത്സിക്കാവുന്നതാണ്, നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കു ഇത് സഹിക്കേണ്ടതില്ല.
ദീർഘകാല സൈനസൈറ്റിസിനുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ദീർഘകാല സൈനസൈറ്റിസ് വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്, എന്നിരുന്നാലും ഈ അപകട ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടെന്നത് നിങ്ങൾക്ക് അവസ്ഥ വികസിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പില്ല. ഇവ മനസ്സിലാക്കുന്നത് സാധ്യമായപ്പോൾ പ്രതിരോധ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
നിങ്ങളെ ഉയർന്ന അപകടത്തിലാക്കുന്ന പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ ഇതാ:
- അസ്തമ, പ്രത്യേകിച്ച് അത് നിയന്ത്രണത്തിലില്ലെങ്കിൽ
- മൂക്കിലെ അലർജികൾ അല്ലെങ്കിൽ ഹേഫീവർ
- പുകവലി അല്ലെങ്കിൽ പുകവലിയുടെ സാധാരണ എക്സ്പോഷർ
- രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ രോഗപ്രതിരോധശേഷി കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കൽ
- മുൻപ് ഉണ്ടായ ഗുരുതരമായ അല്ലെങ്കിൽ പതിവായി ഉണ്ടാകുന്ന ശ്വാസകോശ संक्रमണം
- വികൃതമായ സെപ്റ്റം അല്ലെങ്കിൽ ഇടുങ്ങിയ സൈനസ് തുറക്കലുകൾ പോലുള്ള ഘടനാപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ
- സിസ്റ്റിക് ഫൈബ്രോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ മ്യൂക്കസ് ഉത്പാദനത്തെ ബാധിക്കുന്ന മറ്റ് അവസ്ഥകൾ
- മലിനീകരണകാരികളോ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നവരോ സാധാരണ എക്സ്പോഷർ
പ്രായത്തിനും ഒരു പങ്കുണ്ട്, കാരണം ക്രോണിക് സൈനസൈറ്റിസ് മുതിർന്നവരിൽ കുട്ടികളെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതലാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് എല്ലാ പ്രായക്കാരിലും, കൗമാരക്കാരെയും യുവതികളെയും ഉൾപ്പെടെ ബാധിക്കും.
ഒന്നോ അതിലധികമോ അപകട ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടെന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ ക്രോണിക് സൈനസൈറ്റിസ് വികസിപ്പിക്കാൻ വിധിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട് എന്നല്ല. ഈ അപകട ഘടകങ്ങൾ ഉള്ള പലർക്കും ദീർഘകാല സൈനസ് പ്രശ്നങ്ങൾ ഒരിക്കലും അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല, മറ്റുള്ളവർക്ക് വ്യക്തമായ അപകട ഘടകങ്ങളില്ലാതെ അവസ്ഥ വികസിക്കുന്നു.
ക്രോണിക് സൈനസൈറ്റിസിന്റെ സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ക്രോണിക് സൈനസൈറ്റിസ് സാധാരണയായി അപകടകരമല്ലെങ്കിലും, ദീർഘകാലം ചികിത്സിക്കാതെ വിട്ടാൽ അത് ചിലപ്പോൾ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ക്രോണിക് സൈനസൈറ്റിസ് ഉള്ള മിക്ക ആളുകൾക്കും ഈ സങ്കീർണതകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല, പക്ഷേ അവയെക്കുറിച്ച് അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ഏറ്റവും സാധാരണമായ സങ്കീർണതകൾ താരതമ്യേന സൗമ്യവും ശരിയായ ചികിത്സയിലൂടെ നിയന്ത്രിക്കാവുന്നതുമാണ്:
- നിങ്ങൾക്ക് അസ്തമ ഉണ്ടെങ്കിൽ അസ്തമ ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുന്നു
- ശ്വസന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ മൂലമുള്ള ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ
- ആവർത്തിക്കുന്ന അക്യൂട്ട് സൈനസ് അണുബാധകൾ
- നിലനിൽക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ജീവിത നിലവാരത്തിലെ കുറവ്
പരമാവധി, കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ വികസിക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് അണുബാധ സൈനസുകളിൽ നിന്ന് കടന്നുപോയാൽ:
- കാഴ്ചയിലെ മാറ്റങ്ങളോ കണ്ണുകളുടെ സോക്കറ്റിലെ അണുബാധയോ ഉൾപ്പെടെയുള്ള കണ്ണുകളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ
- മെനിഞ്ചൈറ്റിസ്, മസ്തിഷ്കത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള മെംബ്രെയ്‌നുകളുടെ അണുബാധ
- മസ്തിഷ്ക അബ്സെസ്സ്, എന്നിരുന്നാലും ഇത് വളരെ അപൂർവമാണ്
- സമീപത്തുള്ള മുഖത്തെ അസ്ഥികളിലെ അസ്ഥി അണുബാധ
ഈ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ വളരെ അപൂർവ്വമാണ്, സാധാരണയായി ദീർഘകാല സൈനസൈറ്റിസ് ഗുരുതരമായി അവഗണിക്കപ്പെടുമ്പോഴോ രോഗപ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞവരിലോ മാത്രമേ ഇത് സംഭവിക്കൂ. നിയമിതമായ വൈദ്യസഹായവും ചികിത്സയും ഏതെങ്കിലും സങ്കീർണതകൾ വികസിക്കുന്നതിന്റെ സാധ്യത വളരെയധികം കുറയ്ക്കുന്നു.
ദീർഘകാല സൈനസൈറ്റിസ് എങ്ങനെ തടയാം?
എല്ലാ ദീർഘകാല സൈനസൈറ്റിസ് കേസുകളും തടയാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളുടെ സൈനസുകളെ ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താനും നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്. പ്രതിരോധം പലപ്പോഴും ട്രിഗറുകളെ ഒഴിവാക്കുന്നതിലും നല്ല നാസാ ശുചിത്വം നിലനിർത്തുന്നതിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ സൈനസുകളെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഫലപ്രദമായ തന്ത്രങ്ങൾ ഇതാ:
- യോജിച്ച മരുന്നുകളും അറിയപ്പെടുന്ന ട്രിഗറുകളെ ഒഴിവാക്കുന്നതിലൂടെ അലർജികളെ നിയന്ത്രിക്കുക
- സിഗരറ്റ് പുകയും മറ്റ് വായു മലിനീകരണങ്ങളും സാധ്യമെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കുക
- പ്രത്യേകിച്ച് വരണ്ട കാലാവസ്ഥയിൽ, വായു ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാൻ ഒരു ഹ്യൂമിഡിഫയർ ഉപയോഗിക്കുക
- ശ്വസന അണുബാധകൾ തടയാൻ നല്ല കൈ ശുചിത്വം പാലിക്കുക
- ശ്വസന അണുബാധകളെ ഉടൻതന്നെ പൂർണ്ണമായി ചികിത്സിക്കുക
- ലവണ ലായനി ഉപയോഗിച്ച് നാസാ സേചനം പരിഗണിക്കുക
- നിങ്ങൾക്ക് അസ്തമയുണ്ടെങ്കിൽ അത് നന്നായി നിയന്ത്രിക്കുക
ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശ്ലേഷ്മം നേർത്തതും എളുപ്പത്തിൽ ഒഴുകുന്നതുമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ദിവസം മുഴുവൻ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക സൈനസ്-ക്ലിയറിംഗ് മെക്കാനിസങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് ഡീവിയേറ്റഡ് സെപ്റ്റം പോലുള്ള ഘടനാപരമായ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ആവർത്തിക്കുന്ന സൈനസ് പ്രശ്നങ്ങൾ തടയാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ശസ്ത്രക്രിയാ ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് സഹായിച്ചേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ദീർഘകാല സൈനസൈറ്റിസ് ഉള്ള എല്ലാവർക്കും ഇത് ആവശ്യമില്ല.
ദീർഘകാല സൈനസൈറ്റിസ് എങ്ങനെയാണ് രോഗനിർണയം ചെയ്യുന്നത്?
ദീർഘകാല സൈനസൈറ്റിസ് രോഗനിർണയം ചെയ്യുന്നതിൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ ശേഖരിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ നാസാദ്വാരങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നതും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ പ്രക്രിയ സാധാരണയായി ലളിതവും അസ്വസ്ഥതകളില്ലാത്തതുമാണ്.
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച്, എത്രകാലമായി നിങ്ങൾക്ക് അവയുണ്ട്, നിങ്ങൾ ഏതൊക്കെ ചികിത്സകൾ പരീക്ഷിച്ചു എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആദ്യം ചോദിക്കും. അലർജികൾ, അസ്തമ, മുമ്പത്തെ സൈനസ് പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ച് അവർ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
ശാരീരിക പരിശോധനയുടെ സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ മൂക്കിനുള്ളിലേക്ക് ഒരു പ്രത്യേക ലൈറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നോക്കും, കൂടാതെ മൃദുവായി നിങ്ങളുടെ മുഖത്തെ ഭാഗങ്ങളിൽ അമർത്തി നോവ് ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം. നിങ്ങളുടെ നാസാദ്വാരങ്ങളുടെ മികച്ച ദൃശ്യം ലഭിക്കുന്നതിന് അവർ ഒരു കാമറയുള്ള നേർത്ത, നമ്യതയുള്ള ട്യൂബ് (എൻഡോസ്കോപ്പ്) ഉപയോഗിച്ചേക്കാം.
ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ അധിക പരിശോധനകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. നിങ്ങളുടെ സൈനസുകളുടെ വിശദമായ ചിത്രങ്ങൾ കാണിക്കാനും തടസ്സങ്ങളോ ഘടനാപരമായ പ്രശ്നങ്ങളോ തിരിച്ചറിയാനും ഒരു സി.ടി. സ്കാൻ സഹായിക്കും. അലർജിയാണ് ഒരു കാരണമെന്ന് സംശയിക്കുന്നെങ്കിൽ അലർജി പരിശോധന ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെട്ടേക്കാം.
പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ ആദ്യ ചികിത്സകൾക്ക് പ്രതികരിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ബാക്ടീരിയയോ ഫംഗസുകളോ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ നാസാൽ ഡിസ്ചാർജിന്റെ സാമ്പിൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ എടുക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം. ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിന് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മരുന്നുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ അവരെ സഹായിക്കുന്നു.
ദീർഘകാല സൈനസൈറ്റിസിന് ചികിത്സ എന്താണ്?
ദീർഘകാല സൈനസൈറ്റിസിനുള്ള ചികിത്സ വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനെയും, ഡ്രെയിനേജ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനെയും, അടിസ്ഥാന കാരണങ്ങളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നതിനെയും കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ കുറഞ്ഞ അധിനിവേശ ചികിത്സകളിൽ ആരംഭിച്ച് അടുത്തുവരുന്ന രീതി ക്രമീകരിക്കും.
നാസാൽ കോർട്ടിക്കോസ്റ്റീറോയിഡ് സ്പ്രേകൾ പലപ്പോഴും ആദ്യത്തെ ചികിത്സയാണ്, കാരണം അവ നിങ്ങളുടെ നാസാദ്വാരങ്ങളിലെ വീക്കം ഫലപ്രദമായി കുറയ്ക്കുന്നു. ഇവ ദീർഘകാല ഉപയോഗത്തിന് സാധാരണയായി സുരക്ഷിതമാണ്, കൂടാതെ പലർക്കും ഗണ്യമായ ആശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യും.
സാലൈൻ നാസൽ ഇറിഗേഷൻ മ്യൂക്കസും പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നവയും നിങ്ങളുടെ സൈനസുകളിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു. നെറ്റി പോട്ട്, സ്ക്വീസ് ബോട്ടിൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഇറിഗേഷൻ ഉപകരണം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഉപ്പു ചേർത്ത് കലർത്തിയ വന്ധ്യമായതോ വാറ്റിയതോ ആയ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും.
ഒരു അണുബാധയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ദീർഘകാല സൈനസൈറ്റിസ് പലപ്പോഴും ബാക്ടീരിയകളേക്കാൾ വീക്കം മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നതിനാൽ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ആവശ്യമില്ല.
അലർജികളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കേസുകളിൽ, ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകളോ അലർജി ഷോട്ടുകളോ ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെട്ടേക്കാം. നാസൽ പോളിപ്പുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവ ചെറുതാക്കാൻ ഹ്രസ്വകാലത്തേക്ക് ഓറൽ കോർട്ടിക്കോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടേക്കാം.
മെഡിക്കൽ ചികിത്സകൾ പര്യാപ്തമായ ആശ്വാസം നൽകുന്നില്ലെങ്കിൽ, ശസ്ത്രക്രിയാ ഓപ്ഷനുകൾ ലഭ്യമാണ്. സൈനസ് ഡ്രെയിനേജ് മെച്ചപ്പെടുത്താനും തടസ്സങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാനും ഈ നടപടിക്രമങ്ങൾ ലക്ഷ്യമിടുന്നു, കൂടാതെ അവ സാധാരണയായി ഔട്ട് പേഷ്യന്റ് അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് ചെയ്യുന്നത്.
ദീർഘകാല സൈനസൈറ്റിസിനിടെ വീട്ടിൽ ചികിത്സ എങ്ങനെ നടത്താം?
വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഗണ്യമായ ആശ്വാസം നൽകുകയും ദീർഘകാല സൈനസൈറ്റിസിനുള്ള മെഡിക്കൽ ചികിത്സകളോടൊപ്പം നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ നാസാൽ കടന്നുപോക്കുകൾ ഈർപ്പമുള്ളതായി നിലനിർത്തുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ സൈനസുകൾ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി കളയുന്നതിനും ഈ സമീപനങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.
ലവണ ലായനിയുള്ള നാസൽ സേചനം നിങ്ങൾക്ക് ശ്രമിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ വീട്ടുചികിത്സകളിൽ ഒന്നാണ്. ഒരു കപ്പ് ചൂടുള്ള, വന്ധ്യമായ വെള്ളത്തിൽ അര ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ് കലർത്തി നെറ്റി പോട്ട് അല്ലെങ്കിൽ സ്ക്വീസ് ബോട്ടിൽ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ നാസാൽ കടന്നുപോക്കുകൾ മൃദുവായി കഴുകുക.
നിങ്ങളുടെ കിടപ്പുമുറിയിൽ ഒരു ഹ്യൂമിഡിഫയർ ഉപയോഗിക്കുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ച് ഉറക്കസമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ നാസാൽ കടന്നുപോക്കുകൾ ഉണങ്ങുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കും. അച്ചുതളിർ വളർച്ച തടയുന്നതിനൊപ്പം ആശ്വാസം നൽകുന്നതിനും 30-50% വരെ ഈർപ്പത്തിന്റെ അളവ് ലക്ഷ്യമിടുക.
സ്റ്റീം ഇൻഹലേഷൻ കടുത്ത വേദനയിൽ നിന്ന് താൽക്കാലിക ആശ്വാസം നൽകും. നിങ്ങൾക്ക് ചൂടുള്ള ഷവറിൽ നിന്ന് നീരാവി ശ്വസിക്കാനോ തലയിൽ തോർത്ത് വച്ച് ഒരു പാത്രം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിന് മുകളിൽ ചരിയാനോ കഴിയും, പൊള്ളലേൽക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.
നന്നായി ഹൈഡ്രേറ്റ് ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ കഫം നേർത്തതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അത് കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ കളയാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഹെർബൽ ടീ അല്ലെങ്കിൽ ബ്രോത്ത് പോലുള്ള ചൂടുള്ള ദ്രാവകങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് സുഖകരവും കടുത്ത വേദനയെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് ചൂടുള്ള, ഈർപ്പമുള്ള ചൂട് പ്രയോഗിക്കുന്നത് സൈനസ് മർദ്ദവും വേദനയും ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളിലും കവിളുകളിലും ഒരു ചൂടുള്ള വാഷ്ക്ലോത്ത് 10-15 മിനിറ്റ് പലതവണ ദിവസത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് എങ്ങനെ തയ്യാറെടുക്കണം?
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് തയ്യാറെടുക്കുന്നത് ഏറ്റവും കൃത്യമായ രോഗനിർണയവും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സാ പദ്ധതിയും ലഭിക്കാൻ സഹായിക്കും. മുൻകൂട്ടി ചെറിയ തയ്യാറെടുപ്പ് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്കും കൂടുതൽ ഉൽപ്പാദനക്ഷമമായ സന്ദർശനം നടത്തും.
നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് ഒരു ആഴ്ചയോ രണ്ടോ ആഴ്ച മുമ്പ് ഒരു ലക്ഷണ ഡയറി സൂക്ഷിക്കുക. ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ മോശമാകുന്നത് എപ്പോഴാണ്, അവയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നത് എന്താണ്, എന്താണ് ആശ്വാസം നൽകുന്നത് എന്നിവ ശ്രദ്ധിക്കുക. ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക പാറ്റേൺ മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ നിലവിൽ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളുടെയും ഒരു ലിസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക, അതിൽ കൗണ്ടറിൽ ലഭിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, സപ്ലിമെന്റുകൾ, നാസൽ സ്പ്രേകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ സൈനസ് ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് നിങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ച ചികിത്സകളും അവ സഹായിച്ചോ എന്നും ശ്രദ്ധിക്കുക.
അപ്പോയിന്റ്മെന്റിനിടയിൽ ചോദിക്കാൻ മറക്കാതിരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി എഴുതിവയ്ക്കുക. ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ, മെച്ചപ്പെടുത്തലിനുള്ള പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന സമയപരിധി, ഫോളോ അപ്പ് എപ്പോൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുന്നത് പോലുള്ള സാധാരണ ചോദ്യങ്ങൾ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം.
ഏതെങ്കിലും അലർജികൾ, ആസ്ത്മ, മുമ്പത്തെ സൈനസ് അണുബാധകൾ അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യാൻ തയ്യാറാകുക. നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ സമാനമായ അവസ്ഥകളുടെ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കും.
നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായി തോന്നുന്നില്ലെങ്കിലോ ചർച്ച ചെയ്ത വിവരങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കാൻ സഹായം ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിലോ നിങ്ങളോടൊപ്പം ആരെയെങ്കിലും അപ്പോയിന്റ്മെന്റിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നത് പരിഗണിക്കുക. ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളെക്കുറിച്ച് പഠിക്കുമ്പോൾ രണ്ട് കാതുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത് സഹായകരമാകും.
ദീർഘകാല സൈനസൈറ്റിസിനെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രധാന ടേക്ക്അവേയ് എന്താണ്?
ദീർഘകാല സൈനസൈറ്റിസ് ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു നിയന്ത്രിക്കാവുന്ന അവസ്ഥയാണ്, നിരന്തരമായ സൈനസ് ലക്ഷണങ്ങളുമായി ഇടപെടുന്നതിൽ നിങ്ങൾ ഒറ്റക്കല്ല. പ്രധാന കാര്യം, ഇത് ചികിത്സിക്കാവുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണെന്നും ശരിയായ സമീപനത്തോടെ പലപ്പോഴും ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുന്നുവെന്നുമാണ്.
ആദ്യകാല ഇടപെടൽ മികച്ച ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറച്ച് ആഴ്ചകളിലധികം നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ മെഡിക്കൽ സഹായം തേടാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല. ലളിതമായ വീട്ടുചികിത്സ മുതൽ ഉന്നതമായ മെഡിക്കൽ ചികിത്സകൾ വരെ നിരവധി ഫലപ്രദമായ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ലഭ്യമാണ്.
ശരിയായ ചികിത്സ കണ്ടെത്താൻ സമയവും ക്ഷമയും ആവശ്യമാണെന്ന് ഓർക്കുക. ഒരു വ്യക്തിക്ക് പ്രവർത്തിക്കുന്നത് മറ്റൊരാൾക്ക് പ്രവർത്തിക്കണമെന്നില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പരിഹാരം കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവുമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ തയ്യാറാകുക.
ശരിയായ ചികിത്സയും സ്വയം പരിചരണവും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ദീർഘകാല തുടർച്ചയായ സൈനസൈറ്റിസ് ബാധിച്ച ഭൂരിഭാഗം ആളുകൾക്കും ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഗണ്യമായ ആശ്വാസം ലഭിക്കുകയും സാധാരണ ജീവിതത്തിലേക്ക് തിരിച്ചെത്തുകയും ചെയ്യും. ഈ അവസ്ഥ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ നിയന്ത്രിക്കുകയോ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങളെ പരിമിതപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യേണ്ടതില്ല.
ദീർഘകാല തുടർച്ചയായ സൈനസൈറ്റിസിനെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവുചോദ്യങ്ങൾ
ദീർഘകാല തുടർച്ചയായ സൈനസൈറ്റിസ് സ്വയം മാറുമോ?
ചികിത്സയ്ക്ക് ശ്രമിച്ചിട്ടും 12 ആഴ്ചയോ അതിൽ കൂടുതലോ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതായി നിർവചിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ, ദീർഘകാല തുടർച്ചയായ സൈനസൈറ്റിസ് ചികിത്സയില്ലാതെ പൂർണ്ണമായും മാറുന്നത് അപൂർവമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ലക്ഷണങ്ങൾ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകളോടെയാകാം, ചില കാലഘട്ടങ്ങളിൽ മറ്റുള്ളവയേക്കാൾ മെച്ചപ്പെട്ടതായിരിക്കും. ദീർഘകാല ആശ്വാസം ലഭിക്കാൻ മിക്ക ആളുകൾക്കും മരുന്നുകൾ, വീട്ടുചികിത്സകൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ചികിത്സാ രീതികൾ എന്നിവയിലൂടെ ചികിത്സാ ഇടപെടൽ ആവശ്യമാണ്.
ദീർഘകാല തുടർച്ചയായ സൈനസൈറ്റിസ് പകരുന്നതാണോ?
ദീർഘകാല തുടർച്ചയായ സൈനസൈറ്റിസ് തന്നെ പകരുന്നതല്ല, കാരണം അത് പ്രധാനമായും ഒരു അണുബാധയല്ല, ഒരു അണുബാധയല്ല, വായ്പാട് അവസ്ഥയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് ദീർഘകാല അവസ്ഥയ്ക്ക് മുകളിൽ ഒരു അക്യൂട്ട് സൈനസ് അണുബാധ വന്നാൽ, ആ ബാക്ടീരിയ അല്ലെങ്കിൽ വൈറൽ അണുബാധ പകരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഈ അവസ്ഥയെ സവിശേഷതയാക്കുന്ന അടിസ്ഥാനപരമായ ദീർഘകാല വായ്പാട് ഒരു വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് മറ്റൊരാളിലേക്ക് പകരുന്നില്ല.
ദീർഘകാല തുടർച്ചയായ സൈനസൈറ്റിസിനുള്ള ചികിത്സ എത്ര സമയം ഫലപ്രദമാകും?
ചികിത്സാ സമീപനത്തെയും വ്യക്തിഗത ഘടകങ്ങളെയും ആശ്രയിച്ച് മെച്ചപ്പെടുന്നതിനുള്ള സമയപരിധി വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. നാസൽ സ്പ്രേകളും സേചനവും ദിവസങ്ങളിലോ ആഴ്ചകളിലോ ചില ആശ്വാസം നൽകാം, അതേസമയം ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അലർജി മാനേജ്മെന്റ് പോലുള്ള മറ്റ് ചികിത്സകൾക്ക് പൂർണ്ണമായ ഗുണങ്ങൾ കാണിക്കാൻ നിരവധി ആഴ്ചകൾ എടുക്കാം. ചില ആളുകൾക്ക് 2-3 മാസത്തിനുള്ളിൽ ക്രമേണ മെച്ചപ്പെടൽ ശ്രദ്ധിക്കാം, കൂടാതെ ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമുള്ള കേസുകളിൽ, പൂർണ്ണമായ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ നിരവധി മാസങ്ങൾ എടുക്കാം.
മാനസിക സമ്മർദ്ദം ദീർഘകാല തുടർച്ചയായ സൈനസൈറ്റിസിനെ വഷളാക്കുമോ?
രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ വീക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, സമ്മർദ്ദം ദീർഘകാല ധനുർവാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. നിങ്ങൾ സമ്മർദ്ദത്തിലാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു, അത് നിങ്ങളെ അണുബാധകൾക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളതാക്കുകയും സൗഖ്യമാക്കൽ മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും ചെയ്യും. വിശ്രമിക്കാനുള്ള ടെക്നിക്കുകൾ, മതിയായ ഉറക്കം, ദിനചര്യയിലെ വ്യായാമം എന്നിവയിലൂടെ സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള സൈനസ് ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിച്ചേക്കാം.
ദീർഘകാല ധനുർവാതത്തിന് ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമുണ്ടോ?
മാസങ്ങളോളം തുടർച്ചയായി ഉപയോഗിച്ചിട്ടും മെഡിക്കൽ ചികിത്സകൾ പര്യാപ്തമായ ആശ്വാസം നൽകിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ മാത്രമേ സാധാരണയായി ശസ്ത്രക്രിയ പരിഗണിക്കാറുള്ളൂ. ദീർഘകാല ധനുർവാതമുള്ള മിക്ക ആളുകൾക്കും മരുന്നുകൾ, നാസാ അലക്കൽ, ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ ഫലപ്രദമായി നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും. ഘടനാപരമായ പ്രശ്നങ്ങളോ മറ്റ് ചികിത്സകൾക്ക് പ്രതികരിക്കാത്ത ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങളോ ഉള്ള കേസുകളിൽ മാത്രമേ സാധാരണയായി ശസ്ത്രക്രിയ ശുപാർശ ചെയ്യാറുള്ളൂ. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ സാധാരണയായി നിരവധി ശസ്ത്രക്രിയാ രഹിതമായ മാർഗങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കും.