Health Library Logo

Health Library

നിർജ്ജലീകരണം

അവലോകനം

ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായതിലും കൂടുതൽ ദ്രാവകം ഉപയോഗിക്കുകയോ നഷ്ടപ്പെടുകയോ ചെയ്യുമ്പോഴും ശരീരത്തിന്റെ സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായത്ര വെള്ളവും മറ്റ് ദ്രാവകങ്ങളും ഇല്ലാത്ത അവസ്ഥയാണ് നിർജ്ജലീകരണം. നഷ്ടപ്പെട്ട ദ്രാവകങ്ങൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ നിർജ്ജലീകരണത്തിന് വിധേയരാകും.

ഏതൊരാൾക്കും നിർജ്ജലീകരണം സംഭവിക്കാം, പക്ഷേ ചെറിയ കുട്ടികളിലും പ്രായമായവരിലും ഈ അവസ്ഥ പ്രത്യേകിച്ച് അപകടകരമാണ്.

ചെറിയ കുട്ടികളിൽ നിർജ്ജലീകരണത്തിന് ഏറ്റവും സാധാരണ കാരണം രൂക്ഷമായ വയറിളക്കവും ഛർദ്ദിയുമാണ്. പ്രായമായവർക്ക് സ്വാഭാവികമായി ശരീരത്തിൽ വെള്ളത്തിന്റെ അളവ് കുറവായിരിക്കും, നിർജ്ജലീകരണത്തിന്റെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന അവസ്ഥകളോ മരുന്നുകളോ ഉണ്ടായിരിക്കാം.

ഇതിനർത്ഥം ശ്വാസകോശത്തെയോ മൂത്രസഞ്ചിയെയോ ബാധിക്കുന്ന അണുബാധകൾ പോലുള്ള ചെറിയ രോഗങ്ങൾ പോലും പ്രായമായവരിൽ നിർജ്ജലീകരണത്തിലേക്ക് നയിക്കും എന്നാണ്.

ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥയിൽ മതിയായ വെള്ളം കുടിക്കാത്തപ്പോൾ - പ്രത്യേകിച്ച് കഠിനമായി വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ - ഏത് പ്രായക്കാർക്കും നിർജ്ജലീകരണം സംഭവിക്കാം.

കൂടുതൽ ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണയായി മിതമായ നിർജ്ജലീകരണം തിരുത്താൻ കഴിയും, പക്ഷേ രൂക്ഷമായ നിർജ്ജലീകരണത്തിന് ഉടനടി വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്.

ലക്ഷണങ്ങൾ

ദാഹം എന്നത് ശരീരത്തിന് വെള്ളം ആവശ്യമുണ്ടെന്നതിന്റെ ഒരു വിശ്വസനീയമായ ആദ്യകാല സൂചനയല്ല. പ്രായമായവരിൽ, പ്രത്യേകിച്ച്, അവർക്ക് ഇതിനകം നിർജ്ജലീകരണം സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ ദാഹം അനുഭവപ്പെടുകയുള്ളൂ. അതിനാൽ ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥയിലോ അസുഖകാലത്തോ വെള്ളത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

നിർജ്ജലീകരണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും അവയുടെ തീവ്രതയും പ്രായമനുസരിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടാം.

കാരണങ്ങൾ

ചിലപ്പോൾ ലളിതമായ കാരണങ്ങളാൽ ദ്രവക്ഷാമം സംഭവിക്കുന്നു: നിങ്ങൾക്ക് അസുഖമോ തിരക്കോ ആയതിനാൽ, അല്ലെങ്കിൽ യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ, ഹൈക്കിംഗ് ചെയ്യുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ ക്യാമ്പിംഗ് ചെയ്യുമ്പോൾ സുരക്ഷിതമായ കുടിവെള്ളത്തിന് പ്രവേശനമില്ലാത്തതിനാൽ നിങ്ങൾ മതിയായ അളവിൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്നില്ല.

മറ്റ് ദ്രവക്ഷാമ കാരണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • വയറിളക്കം, ഛർദ്ദി. തീവ്രമായ, അക്യൂട്ട് വയറിളക്കം - അതായത്, പെട്ടെന്നും കഠിനമായും വരുന്ന വയറിളക്കം - ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ വലിയ അളവിൽ വെള്ളവും ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളും നഷ്ടപ്പെടാൻ കാരണമാകും. നിങ്ങൾക്ക് വയറിളക്കത്തോടൊപ്പം ഛർദ്ദിയുമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ദ്രാവകങ്ങളും ധാതുക്കളും നഷ്ടപ്പെടും.
  • ജ്വരം. പൊതുവേ, നിങ്ങളുടെ ജ്വരം കൂടുന്തോറും നിങ്ങൾക്ക് ദ്രവക്ഷാമം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടും. വയറിളക്കവും ഛർദ്ദിയും കൂടാതെ ജ്വരവുമുണ്ടെങ്കിൽ പ്രശ്നം കൂടുതൽ വഷളാകും.
  • അമിതമായ വിയർപ്പ്. നിങ്ങൾ വിയർക്കുമ്പോൾ വെള്ളം നഷ്ടപ്പെടും. നിങ്ങൾ ശക്തമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നതിനിടയിൽ ദ്രാവകങ്ങൾ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾക്ക് ദ്രവക്ഷാമം വരാം. ചൂടുള്ളതും ഈർപ്പമുള്ളതുമായ കാലാവസ്ഥ നിങ്ങൾ വിയർക്കുന്ന അളവും നഷ്ടപ്പെടുന്ന ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
  • മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിന്റെ വർദ്ധനവ്. ഇത് രോഗനിർണയം ചെയ്യപ്പെടാത്തതോ നിയന്ത്രണമില്ലാത്തതോ ആയ പ്രമേഹം മൂലമാകാം. ഡയററ്റിക്സ് പോലുള്ള ചില മരുന്നുകളും ചില രക്തസമ്മർദ്ദ മരുന്നുകളും ദ്രവക്ഷാമത്തിലേക്ക് നയിക്കും, പൊതുവേ അവ നിങ്ങളെ കൂടുതൽ മൂത്രമൊഴിക്കാൻ കാരണമാകുന്നതിനാലാണ്.
അപകട ഘടകങ്ങൾ

ആർക്കും ജലാംശം നഷ്ടപ്പെടാം, പക്ഷേ ചിലർക്ക് അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്:

  • ശിശുക്കളും കുട്ടികളും. തീവ്രമായ വയറിളക്കവും ഛർദ്ദിയും അനുഭവിക്കാൻ ഏറ്റവും സാധ്യതയുള്ളവരാണ് ശിശുക്കളും കുട്ടികളും, അവർ ജലാംശം നഷ്ടപ്പെടാൻ പ്രത്യേകിച്ച് ദുർബലരാണ്. ഉയർന്ന ഉപരിതല വിസ്തീർണ്ണവും അളവും ഉള്ളതിനാൽ, ഉയർന്ന പനി അല്ലെങ്കിൽ പൊള്ളലിൽ നിന്ന് അവർക്ക് കൂടുതൽ അനുപാതത്തിൽ ദ്രാവകങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുന്നു. ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് ദാഹം തോന്നുന്നു എന്ന് നിങ്ങളോട് പറയാൻ കഴിയില്ല, അതുപോലെ തന്നെ അവർക്ക് സ്വന്തമായി വെള്ളം കുടിക്കാനും കഴിയില്ല.
  • വൃദ്ധരായവർ. പ്രായമാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ദ്രാവക സംഭരണം കുറയുന്നു, വെള്ളം സംരക്ഷിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവ് കുറയുന്നു, നിങ്ങളുടെ ദാഹബോധം കുറയുന്നു. പ്രമേഹം, മാനസികാവസ്ഥ എന്നിവ പോലുള്ള ദീർഘകാല രോഗങ്ങളും ചില മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗവും ഈ പ്രശ്നങ്ങളെ വഷളാക്കുന്നു. വൃദ്ധർക്ക് സ്വന്തമായി വെള്ളം എടുക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാകാം.
  • ദീർഘകാല രോഗങ്ങളുള്ളവർ. നിയന്ത്രിക്കപ്പെടാത്തതോ ചികിത്സിക്കപ്പെടാത്തതോ ആയ പ്രമേഹം നിങ്ങൾക്ക് ജലാംശം നഷ്ടപ്പെടാനുള്ള ഉയർന്ന അപകടസാധ്യത സൃഷ്ടിക്കുന്നു. വൃക്കരോഗവും നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകളും. ഒരു ജലദോഷമോ വേദനയോ ഉണ്ടാകുന്നത് പോലും നിങ്ങൾക്ക് ജലാംശം നഷ്ടപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് അസുഖം വരുമ്പോൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനോ കുടിക്കാനോ തോന്നില്ല.
  • പുറത്ത് ജോലി ചെയ്യുന്നവരോ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നവരോ. ചൂടും ഈർപ്പവുമുള്ളപ്പോൾ, ജലാംശം നഷ്ടപ്പെടാനും ചൂട് രോഗങ്ങൾ വരാനുമുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. കാരണം, വായു ഈർപ്പമുള്ളപ്പോൾ, വിയർപ്പ് സാധാരണയായി ചെയ്യുന്നതുപോലെ വേഗത്തിൽ ബാഷ്പീകരിച്ച് നിങ്ങളെ തണുപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല, ഇത് ശരീരതാപനില വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കൂടുതൽ ദ്രാവകങ്ങൾ ആവശ്യമായി വരാനും ഇടയാക്കും.
സങ്കീർണതകൾ

നിർജ്ജലീകരണം ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും, അവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • താപക്ഷത. കഠിനമായി വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോഴും കൂടുതൽ വിയർക്കുമ്പോഴും നിങ്ങൾ മതിയായ ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് താപക്ഷത ഉണ്ടാകാം, അതിന്റെ തീവ്രത മൃദുവായ താപ പേശീ വേദന മുതൽ താപക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ ജീവൻ അപകടത്തിലാക്കുന്ന താപാഘാതം വരെയാകാം.
  • മൂത്രാശയ, വൃക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ. ദീർഘകാലമോ ആവർത്തിച്ചുള്ള നിർജ്ജലീകരണമോ മൂത്രാശയ അണുബാധ, വൃക്ക കല്ലുകൾ, 심지어 വൃക്ക പരാജയം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.
  • ക്ഷണികാവസ്ഥ. പൊട്ടാസ്യം, സോഡിയം തുടങ്ങിയ ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ കോശങ്ങളിൽ നിന്ന് കോശങ്ങളിലേക്ക് വൈദ്യുത സിഗ്നലുകൾ കൊണ്ടുപോകാൻ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ സന്തുലിതമല്ലെങ്കിൽ, സാധാരണ വൈദ്യുത സന്ദേശങ്ങൾ കലർന്നുപോകാം, ഇത് അനിയന്ത്രിതമായ പേശീ സങ്കോചങ്ങൾക്കും ചിലപ്പോൾ ബോധക്ഷയത്തിനും കാരണമാകാം.
  • കുറഞ്ഞ രക്ത അളവ് ഷോക്ക് (ഹൈപ്പോവോളെമിക് ഷോക്ക്). നിർജ്ജലീകരണത്തിന്റെ ഏറ്റവും ഗുരുതരവും ചിലപ്പോൾ ജീവൻ അപകടത്തിലാക്കുന്നതുമായ സങ്കീർണതകളിൽ ഒന്നാണിത്. രക്തത്തിന്റെ അളവ് കുറയുന്നത് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയുന്നതിനും ശരീരത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് കുറയുന്നതിനും കാരണമാകുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.
പ്രതിരോധം

നിർജ്ജലീകരണം തടയാൻ, ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുകയും ജലാംശം കൂടുതലുള്ള പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കുകയും ചെയ്യുക. ദാഹം നിങ്ങളുടെ മാർഗനിർദേശമായി കണക്കാക്കുന്നത് മിക്ക ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകൾക്കും പര്യാപ്തമായ ദൈനംദിന മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശമാണ്.

ഇനിപ്പറയുന്ന അവസ്ഥകളിൽ ആളുകൾക്ക് കൂടുതൽ ദ്രാവകങ്ങൾ കഴിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം:

  • ഛർദ്ദി അല്ലെങ്കിൽ വയറിളക്കം. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഛർദ്ദിക്കുകയോ വയറിളക്കം അനുഭവിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അസുഖത്തിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ തന്നെ അധിക വെള്ളമോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വാമൊഴി ഹൈഡ്രേഷൻ ലായനിയോ നൽകാൻ തുടങ്ങുക. നിർജ്ജലീകരണം സംഭവിക്കുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കരുത്.
  • കഠിനാധ്വാനം. പൊതുവേ, കഠിനാധ്വാനത്തിന് ഒരു ദിവസം മുമ്പ് ഹൈഡ്രേറ്റ് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നതാണ് നല്ലത്. ധാരാളം വ്യക്തമായ, നേർപ്പിച്ച മൂത്രം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ നന്നായി ഹൈഡ്രേറ്റ് ചെയ്തിട്ടുണ്ടെന്നതിന്റെ നല്ല സൂചനയാണ്. പ്രവർത്തന സമയത്ത്, ദ്രാവകങ്ങൾ പതിവായി നികത്തുകയും നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കിയതിനുശേഷം വെള്ളമോ മറ്റ് ദ്രാവകങ്ങളോ കുടിക്കുന്നത് തുടരുകയും ചെയ്യുക.
  • ചൂടുള്ളതോ തണുത്തതോ ആയ കാലാവസ്ഥ. നിങ്ങളുടെ ശരീര താപനില കുറയ്ക്കാനും വിയർപ്പിലൂടെ നഷ്ടപ്പെടുന്നത് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാനും ചൂടുള്ളതോ ഈർപ്പമുള്ളതോ ആയ കാലാവസ്ഥയിൽ നിങ്ങൾക്ക് അധിക വെള്ളം കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വരണ്ട വായുവിൽ നിന്നുള്ള ഈർപ്പ നഷ്ടത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ, പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്ന ഉയരങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അധിക വെള്ളം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
  • അസുഖം. പ്രായമായ മുതിർന്നവർ ചെറിയ അസുഖങ്ങളിൽ - പനി, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ മൂത്രാശയ അണുബാധകൾ എന്നിവ പോലെ - ഏറ്റവും സാധാരണമായി നിർജ്ജലീകരണം സംഭവിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായി തോന്നുന്നില്ലെങ്കിൽ അധിക ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.
രോഗനിര്ണയം

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് പലപ്പോഴും ശാരീരിക അടയാളങ്ങളെയും ലക്ഷണങ്ങളെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി നിർജ്ജലീകരണം കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ നിർജ്ജലീകൃതനാണെങ്കിൽ, കിടക്കുന്ന നിലയിൽ നിന്ന് നിൽക്കുന്ന നിലയിലേക്ക് മാറുമ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയുകയും, സാധാരണയേക്കാൾ വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ് ഉണ്ടാവുകയും, നിങ്ങളുടെ അഗ്രഭാഗങ്ങളിലേക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം കുറയുകയും ചെയ്യും.

രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കാനും നിർജ്ജലീകരണത്തിന്റെ അളവ് കൃത്യമായി കണ്ടെത്താനും, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന പരിശോധനകൾ നടത്താം:

  • രക്തപരിശോധന. ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളുടെ അളവ് - പ്രത്യേകിച്ച് സോഡിയം, പൊട്ടാസ്യം - എന്നിവയും നിങ്ങളുടെ വൃക്കകൾ എത്രത്തോളം പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതും പരിശോധിക്കാൻ രക്തസാമ്പിളുകൾ ഉപയോഗിക്കാം.
  • മൂത്രവിശകലനം. നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിൽ നടത്തുന്ന പരിശോധനകൾ നിങ്ങൾ നിർജ്ജലീകൃതനാണോ എന്ന് എത്രത്തോളം എന്നും കാണിക്കാൻ സഹായിക്കും. അവ മൂത്രാശയ അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങളും പരിശോധിക്കും.
ചികിത്സ

നിർജ്ജലീകരണത്തിന് ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ, നഷ്ടപ്പെട്ട ദ്രാവകങ്ങളും ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളും പുനഃസ്ഥാപിക്കുക എന്നതാണ്. നിർജ്ജലീകരണ ചികിത്സയുടെ ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം പ്രായം, നിർജ്ജലീകരണത്തിന്റെ തീവ്രത, കാരണം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും.

വയറിളക്കം, ഛർദ്ദി അല്ലെങ്കിൽ പനി മൂലം നിർജ്ജലീകരണത്തിന് ശിശുക്കളിലും കുട്ടികളിലും ഓവർ-ദ-കൗണ്ടർ ഓറൽ റീഹൈഡ്രേഷൻ സൊല്യൂഷൻ ഉപയോഗിക്കുക. ഈ ലായനികളിൽ ദ്രാവകങ്ങളും ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളും പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിന് വെള്ളവും ഉപ്പും നിർദ്ദിഷ്ട അനുപാതത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ഏകദേശം ഒരു ടീസ്പൂൺ (5 മില്ലിലീറ്റർ) ഒന്ന് മുതൽ അഞ്ച് മിനിറ്റ് വരെ തുടങ്ങി സഹിക്കാൻ കഴിയുന്നത്ര വർദ്ധിപ്പിക്കുക. വളരെ ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് സിറിഞ്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നത് എളുപ്പമായിരിക്കും. വലിയ കുട്ടികൾക്ക് നേർപ്പിച്ച സ്പോർട്സ് ഡ്രിങ്കുകൾ നൽകാം. 1 ഭാഗം സ്പോർട്സ് ഡ്രിങ്ക് 1 ഭാഗം വെള്ളത്തിൽ എന്ന അനുപാതത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുക.

വയറിളക്കം, ഛർദ്ദി അല്ലെങ്കിൽ പനി മൂലം തീവ്രത കുറഞ്ഞ മുതൽ മിതമായ നിർജ്ജലീകരണം അനുഭവിക്കുന്ന ഭൂരിഭാഗം മുതിർന്നവർക്കും കൂടുതൽ വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുന്നതിലൂടെ അവരുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. പൂർണ്ണ ശക്തിയുള്ള പഴച്ചാറ് ഒപ്പം സോഫ്റ്റ് ഡ്രിങ്കുകളും വയറിളക്കം വഷളാക്കും.

ചൂടുള്ളതോ ഈർപ്പമുള്ളതോ ആയ കാലാവസ്ഥയിൽ പുറത്ത് ജോലി ചെയ്യുകയോ വ്യായാമം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്നെങ്കിൽ, തണുത്ത വെള്ളമാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും നല്ലത്. ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളും കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ലായനിയും അടങ്ങിയ സ്പോർട്സ് ഡ്രിങ്കുകളും സഹായകമായിരിക്കും.

തീവ്രമായി നിർജ്ജലീകരണം അനുഭവിക്കുന്ന കുട്ടികളെയും മുതിർന്നവരെയും ആംബുലൻസിൽ എത്തുന്ന അടിയന്തര സേവന ജീവനക്കാർ അല്ലെങ്കിൽ ആശുപത്രി അടിയന്തര വിഭാഗത്തിൽ ചികിത്സിക്കണം. സിരയിലൂടെ (ഇൻട്രാവെനസ്) നൽകുന്ന ഉപ്പും ദ്രാവകങ്ങളും വേഗത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും രോഗശാന്തി വേഗത്തിലാക്കുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിനായി തയ്യാറെടുക്കുന്നു

നിങ്ങൾ ആദ്യം നിങ്ങളുടെയോ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെയോ ഡോക്ടറെ കാണാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ക്രമീകരിക്കാൻ വിളിക്കുമ്പോൾ, ഡോക്ടർ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം ശുപാർശ ചെയ്യാം. നിങ്ങൾക്കോ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനോ, നിങ്ങൾ പരിചരിക്കുന്ന ഒരു മുതിർന്നയാൾക്കോ ഗുരുതരമായ നിർജ്ജലീകരണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ, ഉദാഹരണത്തിന് മന്ദതയോ പ്രതികരണത്തിലെ കുറവോ കാണിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ആശുപത്രിയിൽ ഉടൻ തന്നെ ചികിത്സ തേടുക.

നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് തയ്യാറെടുക്കാൻ സമയമുണ്ടെങ്കിൽ, തയ്യാറെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില വിവരങ്ങളും ഡോക്ടറിൽ നിന്ന് എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതെന്നും ഇതാ:

നിർജ്ജലീകരണത്തിന്, ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കേണ്ട ചില അടിസ്ഥാന ചോദ്യങ്ങൾ ഇവയാണ്:

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് നിരവധി ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന്:

  • നിങ്ങൾക്കോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പരിചരിക്കുന്ന വ്യക്തിക്കോ അനുഭവപ്പെടുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ എഴുതിവയ്ക്കുക, അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത കാരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതായി തോന്നാത്തവ പോലും ഉൾപ്പെടെ. നിങ്ങൾക്കോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പരിചരിക്കുന്ന വ്യക്തിക്കോ ഛർദ്ദിയുണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിലോ വയറിളക്കമുണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിലോ, അത് എപ്പോൾ ആരംഭിച്ചുവെന്നും എത്ര തവണ സംഭവിച്ചുവെന്നും ഡോക്ടർ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കും.

  • പ്രധാന വ്യക്തിഗത വിവരങ്ങൾ എഴുതിവയ്ക്കുക, അടുത്തിടെ നടത്തിയ യാത്രകളോ അല്ലെങ്കിൽ അടുത്തിടെ കഴിച്ച ഭക്ഷണങ്ങളോ രോഗത്തിന് കാരണമായേക്കാവുന്നവ ഉൾപ്പെടെ. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്കോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പരിചരിക്കുന്ന വ്യക്തിക്കോ അടുത്തിടെ വയറിളക്കമുള്ള ആരുടെയെങ്കിലും സമ്പർക്കത്തിൽ വന്നിട്ടുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കും.

  • പ്രധാന വൈദ്യ വിവരങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക, നിങ്ങൾക്കോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പരിചരിക്കുന്ന വ്യക്തിക്കോ ചികിത്സിക്കുന്ന മറ്റ് അവസ്ഥകളും കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകളുടെ പേരുകളും ഉൾപ്പെടെ. നിങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റിൽ പ്രെസ്ക്രിപ്ഷൻ മരുന്നുകളും കൗണ്ടർ മരുന്നുകളും, വിറ്റാമിനുകളും സപ്ലിമെന്റുകളും ഉൾപ്പെടുത്തുക.

  • ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കേണ്ട ചോദ്യങ്ങൾ എഴുതിവയ്ക്കുക.

  • ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണം എന്താണ്?

  • എന്തൊക്കെ പരിശോധനകളാണ് ആവശ്യമുള്ളത്?

  • നിങ്ങൾ ഏത് ചികിത്സയാണ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്?

  • ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം എത്രയും വേഗം മെച്ചപ്പെടും?

  • ഏതെങ്കിലും പ്രവർത്തനപരമോ ഭക്ഷണപരമോ നിയന്ത്രണങ്ങളുണ്ടോ?

  • നിർജ്ജലീകരണം വീണ്ടും സംഭവിക്കുന്നത് തടയാൻ എനിക്ക് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ?

  • എനിക്ക് മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്. ഞാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചികിത്സകളിൽ മാറ്റം വരുത്തേണ്ടതുണ്ടോ?

  • നിർജ്ജലീകരണം വീണ്ടും സംഭവിക്കുന്നത് തടയാൻ എനിക്ക് എന്ത് നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാം?

  • ലക്ഷണങ്ങൾ എപ്പോൾ ആരംഭിച്ചു? നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്തത്?

  • നിങ്ങൾക്ക് ഏതെങ്കിലും ഭക്ഷണമോ പാനീയമോ കഴിക്കാൻ കഴിയുമോ?

  • നിങ്ങൾ എപ്പോഴാണ് അവസാനമായി മൂത്രമൊഴിച്ചത്? മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഏതെങ്കിലും വേദനയോ അടിയന്തിരതയോ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ?

  • വയറിളക്കം, പനി, തലവേദന അല്ലെങ്കിൽ പേശിവേദന എന്നിവ പോലുള്ള മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും നിങ്ങൾക്കുണ്ടോ? ഈ ലക്ഷണങ്ങളുടെ തീവ്രത എത്രയാണ്?

  • നിങ്ങളുടെ മലത്തിൽ രക്തമുണ്ടായിരുന്നോ?

  • നിങ്ങൾക്ക് കേടായതായി സംശയിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും ഭക്ഷണം അടുത്തിടെ കഴിച്ചിട്ടുണ്ടോ?

  • നിങ്ങൾ കഴിച്ച അതേ ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിന് ശേഷം ആർക്കെങ്കിലും രോഗം ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടോ?

  • വയറിളക്കം അനുഭവപ്പെട്ട ആരുടെയെങ്കിലും സമ്പർക്കത്തിൽ നിങ്ങൾ അടുത്തിടെ വന്നിട്ടുണ്ടോ?

  • നിങ്ങൾക്ക് ചുമയോ മൂക്കൊലിപ്പോ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടോ?

  • നിങ്ങൾ നിലവിൽ ഏതൊക്കെ മരുന്നുകളാണ് കഴിക്കുന്നത്?

  • നിങ്ങൾ അടുത്തിടെ മറ്റൊരു രാജ്യത്ത് യാത്ര ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ?

  • ലക്ഷണങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെയോ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെയോ ഭാരം എത്രയായിരുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?

വിലാസം: 506/507, 1st മെയിൻ റോഡ്, മുരുഗേശ്പാളയ, കെ ആർ ഗാർഡൻ, ബംഗളൂരു, കർണാടക 560075

നിരാകരണം: ഓഗസ്റ്റ് ഒരു ആരോഗ്യ വിവര പ്ലാറ്റ്‌ഫോമാണ്, അതിന്റെ പ്രതികരണങ്ങൾ ഒരു മെഡിക്കൽ ഉപദേശമായി കണക്കാക്കില്ല. എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിന് മുൻപ് നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ലൈസൻസുള്ള ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലുമായി എപ്പോഴും ബന്ധപ്പെടുക.

ഇന്ത്യയിൽ നിർമ്മിച്ചത്, ലോകത്തിനുവേണ്ടി