Created at:1/16/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
വലിയ പ്ലീഹ, മെഡിക്കലായി സ്പ്ലെനോമെഗാലി എന്ന് വിളിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ പ്ലീഹ സാധാരണ വലിപ്പത്തേക്കാൾ വലുതാകുമ്പോഴാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഇടത് വാരിയെല്ലിന് കീഴിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ഒരു മുഷ്ടി വലിപ്പമുള്ള അവയവമാണ് നിങ്ങളുടെ പ്ലീഹ, ഇത് നിങ്ങളുടെ രക്തം ഫിൽട്ടർ ചെയ്യാനും അണുബാധകളെ ചെറുക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. അത് വലുതാകുമ്പോൾ, മറ്റെന്തെങ്കിലും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിങ്ങളെ അറിയിക്കുന്നതിന്റെ ഒരു മാർഗ്ഗമാണിത്.
ഭൂരിഭാഗം ആളുകൾക്കും ആദ്യം തന്നെ വലിയ പ്ലീഹയുണ്ടെന്ന് അറിയില്ല, കാരണം അത് പലപ്പോഴും ക്രമേണ വികസിക്കുന്നു. നല്ല വാർത്ത എന്നു പറഞ്ഞാൽ സ്പ്ലെനോമെഗാലി തന്നെ ഒരു രോഗമല്ല, മറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഒരു അടിസ്ഥാന അവസ്ഥയോട് പ്രതികരിക്കുന്നതിന്റെ ഒരു അടയാളമാണ്, അത് പലപ്പോഴും ഫലപ്രദമായി ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും.
ഏകദേശം 4 ഇഞ്ച് നീളമുള്ള ഈ പ്രധാന അവയവം സാധാരണ വലിപ്പത്തേക്കാൾ വലുതാകുമ്പോഴാണ് വലിയ പ്ലീഹ സംഭവിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ രക്താണുക്കളുടെയും അണുബാധയെ ചെറുക്കുന്ന വെളുത്ത രക്താണുക്കളുടെയും ഗുണനിലവാര നിയന്ത്രണ കേന്ദ്രമായി നിങ്ങളുടെ പ്ലീഹയെ കരുതുക.
നിങ്ങളുടെ പ്ലീഹ വലുതാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം നേരിടുന്ന ഏത് പ്രതിസന്ധിയെയും കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ അത് അധിക സമയം പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഒരു ലളിതമായ അണുബാധ മുതൽ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ രക്തരോഗം വരെ എന്തും ഇതിന് കാരണമാകാം. നിങ്ങളുടെ പ്ലീഹ സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതൽ കേടായ രക്താണുക്കളെ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുകയോ, അണുബാധയെ ചെറുക്കുന്ന കൂടുതൽ കോശങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ രക്തപ്രവാഹം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിനാലാണ് വലുതാകുന്നത്.
നിങ്ങളുടെ പ്ലീഹ വിവിധ തോതിൽ വലുതാകാം. ചിലപ്പോൾ അത് സാധാരണയേക്കാൾ അല്പം വലുതായിരിക്കും, അത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയുമില്ല. മറ്റ് സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അത് വളരെ വലുതായിത്തീർന്ന് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന സുഖത്തെ ബാധിക്കുന്ന ശ്രദ്ധേയമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം.
നിർഭാഗ്യവശാൽ, മൃദുവായി വലുതായ പ്ലീഹയുള്ള പലർക്കും ഒരു ലക്ഷണങ്ങളും അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല. ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ, അവ പലപ്പോഴും പ്ലീഹ അടുത്തുള്ള അവയവങ്ങളിൽ അമർത്തുന്നതിനോ നിങ്ങളുടെ രക്തം ഫിൽട്ടർ ചെയ്യാൻ കഠിനമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനോ ഉള്ളതാണ്.
നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണ ചില ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതാ:
വയറിന്റെ അസ്വസ്ഥത പലപ്പോഴും മൂര്ച്ചയുള്ള വേദനയേക്കാള് മങ്ങിയ വേദന പോലെയാണ് അനുഭവപ്പെടുക. ആഴത്തില് ശ്വസിക്കുമ്പോഴോ ഇടത് വശത്ത് കിടക്കുമ്പോഴോ അത് കൂടുതലായി ശ്രദ്ധയില്പ്പെടാം. ഉള്ളില് നിന്ന് എന്തെങ്കിലും വയറിനെ അമര്ത്തുന്നതായി തോന്നുന്നതായി ചിലര് വിവരിക്കുന്നു.
ഈ ലക്ഷണങ്ങള് വികസിക്കുന്നത് വലുതായ പ്ലീഹ നിങ്ങളുടെ വയറിനെ തിങ്ങി നിറയ്ക്കുന്നതിനാലാണ്, ഇത് നിങ്ങളെ വേഗത്തില് പൂര്ണ്ണത അനുഭവപ്പെടുത്തുന്നു. രക്തചംക്രമണത്തില് നിന്ന് അധിക രക്താണുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ക്ഷീണം, എളുപ്പത്തില് പരിക്കുകള്, അല്ലെങ്കില് അണുബാധകള്ക്ക് കൂടുതല് സാധ്യത എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് കാരണമാകാം.
താത്കാലിക അണുബാധകളില് നിന്ന് ദീര്ഘകാല അവസ്ഥകളിലേക്ക്, നിരവധി കാരണങ്ങളാല് നിങ്ങളുടെ പ്ലീഹ വലുതാകാം. കാരണം മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിന് അനുയോജ്യമായ ചികിത്സാ മാര്ഗം നയിക്കാന് സഹായിക്കുന്നു.
ഏറ്റവും സാധാരണ കാരണങ്ങളില് ഉള്പ്പെടുന്നു:
ഗൗഷെർ രോഗം പോലുള്ള ചില മെറ്റബോളിക് അസന്തുലിതതകൾ, പ്ലീഹയുടെ രക്തക്കുഴലുകളിലെ രക്തം കട്ടപിടിക്കൽ, അല്ലെങ്കിൽ സിസ്റ്റുകളും ട്യൂമറുകളും എന്നിവ അപൂർവ്വമായിട്ടും പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ചിലപ്പോൾ, പോർട്ടൽ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ മൂലം പ്ലീഹ വലുതാകുന്നു, ഇത് കരളിലേക്കുള്ള രക്തക്കുഴലുകളിലെ രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നു.
പല സന്ദർഭങ്ങളിലും, അടിസ്ഥാന കാര്യത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നത് പ്ലീഹയെ സാധാരണ വലിപ്പത്തിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ പ്ലീഹ വലുതാകുന്നതിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണെന്ന് തിരിച്ചറിയാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശ്രമിക്കും, അങ്ങനെ അവർ അടിസ്ഥാന പ്രശ്നത്തെ ഫലപ്രദമായി നേരിടാൻ കഴിയും.
നിങ്ങൾക്ക് ഇടത് മുകളിലെ ഉദരത്തിൽ തുടർച്ചയായി വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് മറ്റ് ആശങ്കാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടണം. നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണയിൽ കൂടുതൽ ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടുകയോ പതിവിലും കൂടുതൽ അസുഖം ബാധിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിൽ കാത്തിരിക്കരുത്.
തീവ്രമായ ഉദരവേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് അത് പെട്ടെന്ന് വന്നതാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുക. ഇത് പ്ലീഹ പൊട്ടുന്നതിനെ സൂചിപ്പിക്കാം, ഇത് ഒരു വൈദ്യാധികാര അടിയന്തിര സാഹചര്യമാണ്. അമിത ക്ഷീണം, തലകറക്കം അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയമിടിപ്പ് വർദ്ധനവ് എന്നിവ പോലുള്ള രക്താർബുദത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ വിളിക്കുക.
ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ വേഗം പൂർണ്ണത അനുഭവപ്പെടുക, മൃദുവായ ഉദരവേദന അല്ലെങ്കിൽ എളുപ്പത്തിൽ നീലിക്കൽ എന്നിവ പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ക്രമേണ ആരംഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഒരു റൂട്ടീൻ അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ചെറുതായി തോന്നാം, പക്ഷേ അവ നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് പ്രധാനപ്പെട്ട സൂചനകൾ നൽകും.
നിങ്ങളുടെ ഇടത് വാരിയെല്ലിന് താഴെ ഒരു മാസ്സ് നിങ്ങൾക്ക് തൊടാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, അത് ഉടൻ തന്നെ വിലയിരുത്തുന്നത് നല്ലതാണ്. വലിയ പ്ലീഹ എല്ലായ്പ്പോഴും ഗുരുതരമല്ലെങ്കിലും, അടിസ്ഥാന കാരണങ്ങളുടെ നേരത്തെ കണ്ടെത്തലും ചികിത്സയും സാധാരണയായി മികച്ച ഫലങ്ങൾ നയിക്കും.
വലിയ പ്ലീഹ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത നിങ്ങളെ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ചില ഘടകങ്ങളുണ്ട്. ഈ അപകട ഘടകങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറും സാധ്യതയുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്കായി ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കാൻ സഹായിക്കും.
നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന അവസ്ഥകളിൽ ഏതെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ അപകടസാധ്യതയുണ്ട്:
പ്രായവും ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, കാരണം പ്ലീഹ വലുതാകാൻ കാരണമാകുന്ന ചില അവസ്ഥകൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ കൂടുതൽ സാധാരണമാകുന്നു. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് രക്ത विकാരങ്ങളോ ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ അവസ്ഥകളോ ഉള്ള കുടുംബാംഗങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ജനിതകമായി കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ടാകാം.
റിസ്ക് ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടെന്നു കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും വലിയ പ്ലീഹ വികസിക്കുമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. ഈ അവസ്ഥകളുള്ള പലർക്കും പ്ലീഹ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒരിക്കലും അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ റിസ്ക് ഘടകങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയുന്നത് ലക്ഷണങ്ങൾ നേരത്തെ തിരിച്ചറിയാനും ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ ഉചിതമായ മെഡിക്കൽ പരിചരണം തേടാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
വലിയ പ്ലീഹ പലപ്പോഴും ചികിത്സയ്ക്ക് നല്ല പ്രതികരണം നൽകുമെങ്കിലും, അത് ചികിത്സിക്കാതെ വിട്ടാൽ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും. ഏറ്റവും ആശങ്കാജനകമായ അപകടസാധ്യത, വലിയ പ്ലീഹ കൂടുതൽ ദുർബലമായി മാറുകയും പരിക്കേൽക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്.
ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പ്രധാന സങ്കീർണതകളിതാ:
പ്രധാനപ്പെട്ട സങ്കീർണ്ണതയാണ് പ്ലീഹാഭേദം, ഒരു വീഴ്ച പോലെയുള്ള ചെറിയ ആഘാതങ്ങളിൽ നിന്നോ ശക്തമായ ചുമ പോലും കൊണ്ടോ ഇത് സംഭവിക്കാം. വലിയ പ്ലീഹയുള്ളവർക്ക് സമ്പർക്ക കായിക വിനോദങ്ങളും ഉയർന്ന പരിക്കു സാധ്യതയുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളും ഒഴിവാക്കാൻ ഉപദേശിക്കുന്നത് ഇതുകൊണ്ടാണ്.
നിങ്ങളുടെ വലിയ പ്ലീഹ രക്താണുക്കളെ വളരെ ഫലപ്രദമായി ഫിൽട്ടർ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, ക്ഷതിഗ്രസ്തമായവയ്ക്കൊപ്പം ആരോഗ്യമുള്ളവയും നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ ഹൈപ്പർസ്പ്ലീനിസം വികസിക്കുന്നു. നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്ന കോശങ്ങളെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ അസ്ഥി മജ്ജയ്ക്ക് കഴിയാത്ത ഒരു ചക്രം ഇത് സൃഷ്ടിക്കും.
കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണതകളും വലിപ്പത്തിന് കാരണമാകുന്ന അടിസ്ഥാന അവസ്ഥയുടെ ശരിയായ നിരീക്ഷണത്തിലൂടെയും ചികിത്സയിലൂടെയും തടയാൻ കഴിയും എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക അപകടസാധ്യതകളും അവ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംഘം നിങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കും.
വലിയ പ്ലീഹയുടെ രോഗനിർണയം സാധാരണയായി ഒരു ശാരീരിക പരിശോധനയ്ക്കിടെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ഉദരം തൊട്ടറിയുന്നതിലൂടെ ആരംഭിക്കുന്നു. ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു പ്ലീഹ സാധാരണയായി പുറത്ത് നിന്ന് അനുഭവപ്പെടില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് അത് അനുഭവപ്പെടാൻ കഴിയുന്നെങ്കിൽ, ഇത് വലിപ്പം സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കാനും പ്ലീഹയുടെ വലിപ്പം അളക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇമേജിംഗ് പരിശോധനകൾ നിർദ്ദേശിക്കും. ഇത് അധിനിവേശമില്ലാത്തതും നിങ്ങളുടെ പ്ലീഹയുടെ വ്യക്തമായ ചിത്രങ്ങൾ നൽകുന്നതുമായതിനാൽ അൾട്രാസൗണ്ട് പലപ്പോഴും ആദ്യ തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്. കൂടുതൽ വിശദമായ വിവരങ്ങൾക്കോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അവസ്ഥകൾ ഒഴിവാക്കേണ്ടതുണ്ടെങ്കിലോ സിടി സ്കാനുകളോ എംആർഐയോ ഉപയോഗിക്കാം.
നിങ്ങളുടെ പ്ലീഹ വലുതാകുന്നതിന് കാരണം മനസ്സിലാക്കുന്നതിൽ രക്ത പരിശോധനകൾ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഇത്തരം പരിശോധനകൾ അണുബാധ, രക്ത വൈകല്യങ്ങൾ, കരൾ പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ അവസ്ഥകൾ എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തും. നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണ രക്ത എണ്ണം, കരൾ പ്രവർത്തന പരിശോധനകൾ, വിവിധ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള പ്രത്യേക മാർക്കറുകൾ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കും.
ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെയും പ്രാരംഭ ഫലങ്ങളെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി കൂടുതൽ പ്രത്യേക പരിശോധനകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഇതിൽ അസ്ഥി മജ്ജ ബയോപ്സി, പ്രത്യേക അണുബാധകളുടെ പരിശോധനകൾ അല്ലെങ്കിൽ അനന്തരാവകാശ രക്ത വൈകല്യങ്ങൾക്കുള്ള ജനിതക പരിശോധന എന്നിവ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം. ഫലപ്രദമായി ചികിത്സ ലക്ഷ്യം വയ്ക്കാൻ കഴിയുന്ന വിധത്തിൽ അടിസ്ഥാന കാരണം തിരിച്ചറിയുക എന്നതാണ് എല്ലായ്പ്പോഴും ലക്ഷ്യം.
വലിയതാരുന്ന പ്ലീഹയുടെ ചികിത്സ അതിനു കാരണമാകുന്ന അടിസ്ഥാന രോഗാവസ്ഥയെ നേരിടുന്നതിലാണ് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത്. പല സന്ദർഭങ്ങളിലും, അടിസ്ഥാന കാരണത്തെ വിജയകരമായി ചികിത്സിക്കുന്നത് പ്ലീഹയെ സ്വാഭാവികമായി സാധാരണ വലിപ്പത്തിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്നു.
സാധാരണ ചികിത്സാ മാർഗ്ഗങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:
അപൂർവ്വമായി, വലിയതാരുന്ന പ്ലീഹ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാക്കുകയോ മറ്റ് ചികിത്സകൾക്ക് പ്രതികരിക്കാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ നീക്കം ചെയ്യൽ (സ്പ്ലെനെക്ടമി) ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. പ്ലീഹയില്ലാതെ ജീവിക്കുന്നത് ചില അണുബാധകൾക്കെതിരെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ മുൻകരുതലുകൾ സ്വീകരിക്കേണ്ടിവരുമെന്നതിനാൽ, ഗുണങ്ങൾ അപകടസാധ്യതകളെക്കാൾ വളരെ കൂടുതലാണെന്ന് വ്യക്തമാകുമ്പോൾ മാത്രമേ ഇത് സാധാരണയായി പരിഗണിക്കാറുള്ളൂ.
നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യം കണക്കിലെടുത്ത്, അടിസ്ഥാന കാരണം, വലുപ്പത്തിന്റെ ഗുരുതരത, നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം എന്നിവ കണക്കിലെടുത്ത് നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ പദ്ധതി രൂപകൽപ്പന ചെയ്യും. അടിസ്ഥാന അവസ്ഥ ശരിയായി നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലൂടെ പലർക്കും ഗണ്യമായ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ കാണാൻ കഴിയും.
വൈദ്യ ചികിത്സ അടിസ്ഥാന കാരണത്തെ നേരിടുന്നതിനൊപ്പം, ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനും നിങ്ങളുടെ വലിയതാരുന്ന പ്ലീഹയെ സംരക്ഷിക്കാനും വീട്ടിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ഉദരത്തിന് പരിക്കേൽക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘട്ടം.
ഇതാ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം പരിചരിക്കാൻ കഴിയുന്ന പ്രായോഗിക മാർഗ്ഗങ്ങൾ:
വീട്ടിൽ വീഴ്ചയോ അപകടങ്ങളോ ഒഴിവാക്കുന്നതിന് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകുക. ഇതിനായി പടികളിൽ ഹാൻഡ്രെയിലുകൾ ഉപയോഗിക്കുക, നല്ല വെളിച്ചം ഉറപ്പാക്കുക, നനഞ്ഞതോ മിനുസമുള്ളതോ ആയ ഉപരിതലങ്ങളിൽ അധികം ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം.
വയറുവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടറുടെ അനുവാദത്തോടെ മൃദുവായ ചൂട് പ്രയോഗിക്കുകയോ കൗണ്ടർ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് സഹായിച്ചേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ആസ്പിരിൻ പോലുള്ള രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനെ ബാധിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവ് പ്രത്യേകം നിർദ്ദേശിക്കാത്ത限り, ഒഴിവാക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് തയ്യാറെടുക്കുന്നത് കൃത്യമായ രോഗനിർണയവും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സാ പദ്ധതിയും ലഭിക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും, പ്ലീഹയുമായി ബന്ധമില്ലാത്തതായി തോന്നുന്നവ പോലും, എഴുതിവയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ആരംഭിക്കുക.
കൗണ്ടർ മരുന്നുകളും സപ്ലിമെന്റുകളും ഉൾപ്പെടെ, നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ മരുന്നുകളുടെ ഒരു പൂർണ്ണ ലിസ്റ്റ് കൊണ്ടുവരിക. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം, രക്തരോഗങ്ങളുടെയോ ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങളുടെയോ കുടുംബ ചരിത്രം, പകർച്ചവ്യാധികളുള്ള പ്രദേശങ്ങളിലേക്കുള്ള ഏതെങ്കിലും അടുത്തകാലത്തെ യാത്രകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ ശേഖരിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ആരംഭിച്ചത് എപ്പോഴാണെന്നും എന്തെങ്കിലും അവയെ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയോ വഷളാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നുണ്ടോ എന്നും ചിന്തിക്കുക. പ്രസക്തമായേക്കാവുന്ന ഏതെങ്കിലും അടുത്തകാലത്തെ അസുഖങ്ങൾ, പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രധാനപ്പെട്ട ജീവിത മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഏതെങ്കിലും രക്ത പരിശോധനകളോ ഇമേജിംഗ് പഠനങ്ങളോ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ആ ഫലങ്ങൾ കൊണ്ടുവരിക.
നിങ്ങളുടെ പ്ലീഹയുടെ വലിപ്പം വർദ്ധിക്കാൻ കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്, ഏതൊക്കെ അധിക പരിശോധനകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം, എന്തൊക്കെ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ലഭ്യമാണ് എന്നിങ്ങനെയുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കാൻ തയ്യാറാകുക. പ്രവർത്തന നിയന്ത്രണങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഏതൊക്കെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടതാണെന്നും ചോദിക്കാൻ മടിക്കരുത്.
വലിയ പ്ലീഹ സാധാരണയായി ഒരു രോഗം തന്നെയല്ല, മറിച്ച് ശരീരത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന രോഗാവസ്ഥയോടുള്ള പ്രതികരണമാണ്. ഇത് ആശങ്കാജനകമായി തോന്നിയേക്കാം, എന്നാൽ ഭൂരിഭാഗം കേസുകളിലും കാരണം കണ്ടെത്തി ചികിത്സിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ ഫലപ്രദമായി നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, നേരത്തെ കണ്ടെത്തലും ഉചിതമായ ചികിത്സയും സാധാരണയായി മികച്ച ഫലങ്ങൾ നൽകുമെന്നതാണ്. വലിയ പ്ലീഹയുള്ള പലരും അവരുടെ അടിസ്ഥാന രോഗാവസ്ഥ ശരിയായി നിയന്ത്രിക്കപ്പെട്ടുകഴിഞ്ഞാൽ പൂർണ്ണമായും സാധാരണമായ ആരോഗ്യമുള്ള ജീവിതം നയിക്കുന്നു.
നിരന്തരമായ വയറുവേദന, അസാധാരണമായ ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ പതിവായി പനി എന്നിവ പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ പരിഭ്രാന്തരാകരുത്. നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യം മനസ്സിലാക്കാനും ചികിത്സയ്ക്കും ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾക്കുമുള്ള അവരുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പിന്തുടരാനും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംഘവുമായി അടുത്തു പ്രവർത്തിക്കുക.
ശരിയായ വൈദ്യസഹായവും ചില സാധാരണ ബുദ്ധിയുള്ള മുൻകരുതലുകളും ഉപയോഗിച്ച്, വലിയ പ്ലീഹ നിങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരത്തെ ഗണ്യമായി ബാധിക്കേണ്ടതില്ല. അടിസ്ഥാന കാരണം ചികിത്സിക്കുന്നതിലും, പരിക്കിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെത്തന്നെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിലും, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളിലെ ഏതെങ്കിലും മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർമാരുമായി തുറന്ന ആശയവിനിമയം നിലനിർത്തുന്നതിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.
അതെ, അടിസ്ഥാന രോഗാവസ്ഥ വിജയകരമായി ചികിത്സിക്കപ്പെട്ടുകഴിഞ്ഞാൽ പലപ്പോഴും വലിയ പ്ലീഹ സാധാരണ വലിപ്പത്തിലേക്ക് തിരിച്ചെത്തും. ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് അണുബാധ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വലിപ്പ വർദ്ധനവിന് ശരിയാണ്, അത് ഉചിതമായ ചികിത്സയിലൂടെ പൂർണ്ണമായും മാറുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മെച്ചപ്പെടുന്നതിനുള്ള സമയക്രമം കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, ആഴ്ചകളിൽ നിന്ന് മാസങ്ങളിലേക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടാം.
നടത്തം പോലുള്ള ലഘുവായ വ്യായാമം പൊതുവേ സുരക്ഷിതമാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ശാരീരിക സമ്പർക്കമുള്ള കളികൾ, ഭാരോദ്വഹനം അല്ലെങ്കിൽ ഉദരത്തിന് ക്ഷതമേൽക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള ഏതെങ്കിലും പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം. വലുതായ സ്പ്ലീൻ കൂടുതൽ ദുർബലവും ക്ഷതം മൂലം പൊട്ടാൻ സാധ്യതയുള്ളതുമാണ്. വലിപ്പത്തിന്റെ അളവും അടിസ്ഥാന കാരണവും അനുസരിച്ച് ശുപാർശകൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം എന്നതിനാൽ നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ പരിമിതികൾ ഡോക്ടറുമായി എപ്പോഴും ചർച്ച ചെയ്യുക.
വലിയ സ്പ്ലീൻ മാത്രം കാരണം നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കേണ്ട നിർദ്ദിഷ്ട ഭക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് വേഗം തൃപ്തി തോന്നുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ചെറിയ അളവിൽ, കൂടുതൽ തവണ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആശ്വാസത്തിന് സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് പോഷകങ്ങളാൽ സമ്പന്നമായ സമതുലിതമായ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാന അവസ്ഥയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡോക്ടർക്ക് നിർദ്ദിഷ്ട ഭക്ഷണ ശുപാർശകളുണ്ടാകാം.
വലിപ്പത്തിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണെന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് രോഗശാന്തി സമയം വളരെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അണുബാധ ആഴ്ചകളിൽ മാറിയേക്കാം, എന്നാൽ ദീർഘകാല അവസ്ഥകൾക്ക് തുടർച്ചയായ ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ചികിത്സ ആരംഭിച്ചതിന് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ലക്ഷണങ്ങളിൽ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ കാണുന്ന ചിലരുണ്ട്, മറ്റു ചിലർക്ക് മാസങ്ങളോളം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട രോഗനിർണയത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡോക്ടർക്ക് കൂടുതൽ കൃത്യമായ സമയപരിധി നൽകാൻ കഴിയും.
മാനസിക സമ്മർദ്ദം മാത്രം സ്പ്ലീൻ വലുതാകാൻ നേരിട്ട് കാരണമാകുന്നില്ല, പക്ഷേ ദീർഘകാല മാനസിക സമ്മർദ്ദം നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും വലിയ സ്പ്ലീന് കാരണമാകുന്ന അണുബാധകൾക്ക് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളതാക്കുകയും ചെയ്യും. കൂടാതെ, സ്പ്ലീൻ വലുതാകാൻ ചിലപ്പോൾ കാരണമാകുന്ന ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ അവസ്ഥകളെ മാനസിക സമ്മർദ്ദം വഷളാക്കും. വിശ്രമിക്കാനുള്ള ടെക്നിക്കുകൾ, പര്യാപ്തമായ ഉറക്കം, നിയന്ത്രിത വ്യായാമം എന്നിവയിലൂടെ മാനസിക സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും രോഗശാന്തിയും ശക്തിപ്പെടുത്തും.