ഫ്ലൂ

ഫ്ലൂ, ഇൻഫ്ലുവൻസ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ശ്വസനവ്യവസ്ഥയുടെ ഭാഗമായ മൂക്ക്, തൊണ്ട, ശ്വാസകോശങ്ങൾ എന്നിവയുടെ അണുബാധയാണ്. ഒരു വൈറസാണ് ഫ്ലൂയ്ക്ക് കാരണം. ഛർദ്ദിയും ഓക്കാനവും ഉണ്ടാക്കുന്ന "വയറിളക്കം" വൈറസുകളിൽ നിന്ന് ഇൻഫ്ലുവൻസ വൈറസുകൾ വ്യത്യസ്തമാണ്.

ഭൂരിഭാഗം ഫ്ലൂ ബാധിതരും സ്വയം സുഖം പ്രാപിക്കും. പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ, ഇൻഫ്ലുവൻസയും അതിന്റെ സങ്കീർണതകളും മാരകമാകാം. സീസണൽ ഫ്ലൂവിനെതിരെ സംരക്ഷിക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് വാർഷിക ഫ്ലൂ ഷോട്ട് ലഭിക്കും. വാക്സിൻ 100% ഫലപ്രദമല്ലെങ്കിലും, ഫ്ലൂ മൂലമുള്ള ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. ഫ്ലൂ സങ്കീർണതകളുടെ ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും ശരിയാണ്.

വാക്സിനൊപ്പം, ഫ്ലൂ അണുബാധ തടയാൻ മറ്റ് നടപടികളും സ്വീകരിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ഉപരിതലങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കി അണുവിമുക്തമാക്കാം, കൈകൾ കഴുകാം, നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള വായു സഞ്ചരിക്കാൻ അനുവദിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത വാക്സിനേഷൻ പ്ലാൻ സൃഷ്ടിക്കുക.

വടക്കും തെക്കും അർദ്ധഗോളങ്ങളിൽ വർഷത്തിലെ ചില സമയങ്ങളിൽ ഫ്ലൂ പടരുന്ന വൈറസുകൾ ഉയർന്ന അളവിൽ പടരുന്നു. ഇവയെ ഫ്ലൂ സീസണുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. വടക്കേ അമേരിക്കയിൽ, ഫ്ലൂ സീസൺ സാധാരണയായി ഒക്ടോബർ മുതൽ മേയ് വരെ നീളുന്നു. വേദനയുള്ള തൊണ്ടയും, നനഞ്ഞതോ അടഞ്ഞതോ ആയ മൂക്കും പോലുള്ള ഫ്ലൂ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണമാണ്. തണുപ്പു പോലുള്ള മറ്റ് അസുഖങ്ങളിലും നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ലഭിക്കാം. പക്ഷേ, തണുപ്പ് ക്രമേണ ആരംഭിക്കുന്നതിനാൽ, ഫ്ലൂ വൈറസുമായി സമ്പർക്കത്തിൽ വന്നതിന് ശേഷം രണ്ടോ മൂന്നോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ വേഗത്തിൽ വരുന്നു. ഒരു തണുപ്പ് ദുരിതകരമാകുമ്പോൾ, ഫ്ലൂ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണയായി വളരെ മോശമായി തോന്നും. മറ്റ് സാധാരണ ഫ്ലൂ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു: ജ്വരം. ചുമ. തലവേദന. പേശി വേദന. വളരെ ക്ഷീണം. വിയർപ്പ് മറ്റും തണുപ്പ്. കുട്ടികളിൽ, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ പൊതുവായി അസ്വസ്ഥതയോ പ്രകോപനമോ ആയി പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. കുട്ടികൾക്ക് മുതിർന്നവരെ അപേക്ഷിച്ച് ചെവിവേദന, വയറിളക്കം, ഛർദ്ദി അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലൂ ഉപയോഗിച്ച് വയറിളക്കം എന്നിവയ്ക്ക് സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ആളുകൾക്ക് കണ്ണുവേദന, കണ്ണുനീർ അല്ലെങ്കിൽ പ്രകാശം അവരുടെ കണ്ണുകളെ വേദനിപ്പിക്കുന്നു എന്ന് കണ്ടെത്താം. ഫ്ലൂ ബാധിക്കുന്ന മിക്ക ആളുകൾക്കും വീട്ടിൽ അത് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും, മിക്കപ്പോഴും ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ പ്രൊഫഷണലിനെ കാണേണ്ടതില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഫ്ലൂ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, സങ്കീർണതകളുടെ അപകടസാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ പ്രൊഫഷണലിനെ കാണുക. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടതിന് ശേഷം രണ്ട് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ആന്റിവൈറൽ മരുന്നുകൾ ആരംഭിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ അസുഖത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം കുറയ്ക്കാനും കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ തടയാനും സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഫ്ലൂവിന്റെ അടിയന്തിര ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുക. മുതിർന്നവർക്ക്, അടിയന്തിര ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടാം: ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസതടസ്സം. മുലയിലെ വേദന അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം. തുടർച്ചയായ തലകറക്കം. ഉണരുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ആശയക്കുഴപ്പം. നിർജ്ജലീകരണം. ക്ഷണികാവസ്ഥ. നിലവിലുള്ള മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളുടെ വഷളാകൽ. തീവ്രമായ ബലഹീനത അല്ലെങ്കിൽ പേശി വേദന. കുട്ടികളിലെ അടിയന്തിര ലക്ഷണങ്ങളിൽ മുതിർന്നവരിൽ കാണുന്ന എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു, അതുപോലെ: വേഗത്തിലുള്ള ശ്വസനം അല്ലെങ്കിൽ ഓരോ ശ്വാസത്തിലും വലിക്കുന്ന അസ്ഥികൾ. ചാരനിറമോ നീലനിറമോ ഉള്ള ചുണ്ടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ നഖങ്ങൾ. കരയുമ്പോൾ കണ്ണുനീർ ഇല്ലാതെ വരണ്ട വായ, മൂത്രമൊഴിക്കേണ്ടതില്ല എന്നിവയും. ജ്വരം അല്ലെങ്കിൽ ചുമ പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുകയും പിന്നീട് തിരിച്ചുവരികയോ വഷളാകുകയോ ചെയ്യുന്നു.

ഫ്ലൂ ബാധിക്കുന്ന മിക്ക ആളുകള്‍ക്കും വീട്ടില്‍ തന്നെ ചികിത്സിക്കാനും ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ പ്രൊഫഷണലിനെ കാണേണ്ട ആവശ്യമില്ലാതെ പോകാനും സാധിക്കും.

ഫ്ലൂ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഉണ്ടെങ്കിലും സങ്കീര്‍ണതകള്‍ക്ക് സാധ്യതയുണ്ടെങ്കില്‍, ഉടന്‍ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ പ്രൊഫഷണലിനെ കാണുക. ലക്ഷണങ്ങള്‍ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടതിന് ശേഷം രണ്ട് ദിവസത്തിനുള്ളില്‍ ആന്റിവൈറല്‍ മരുന്നുകള്‍ ആരംഭിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ അസുഖത്തിന്റെ ദൈര്‍ഘ്യം കുറയ്ക്കാനും കൂടുതല്‍ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങള്‍ തടയാനും സഹായിക്കും.

ഫ്ലൂവിന്റെ അടിയന്തിര ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഉണ്ടെങ്കില്‍, ഉടന്‍ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുക. മുതിര്‍ന്നവരില്‍, അടിയന്തിര ലക്ഷണങ്ങളില്‍ ഉള്‍പ്പെടാം:

• ശ്വസിക്കുന്നതില്‍ ബുദ്ധിമുട്ടോ ശ്വാസതടസ്സമോ.
• തുടര്‍ച്ചയായ തലകറക്കം.
• ഉണരുന്നതില്‍ ബുദ്ധിമുട്ടോ ആശയക്കുഴപ്പമോ.
• നിര്‍ജ്ജലീകരണം.
• പിടിപ്പുകള്‍.
• നിലവിലുള്ള മെഡിക്കല്‍ അവസ്ഥകളുടെ വഷളാകല്‍.
• രൂക്ഷമായ ബലഹീനതയോ പേശിവേദനയോ.

കുട്ടികളിലെ അടിയന്തിര ലക്ഷണങ്ങളില്‍ മുതിര്‍ന്നവരില്‍ കാണുന്ന എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും ഉള്‍പ്പെടുന്നു, അതുപോലെ:

• വേഗത്തിലുള്ള ശ്വസനമോ ഓരോ ശ്വാസോച്ഛ്വാസത്തിലും വലിയുന്ന വാരിയെല്ലുകളോ.
• ചാരനിറമോ നീലനിറമോ ഉള്ള ചുണ്ടുകളോ നഖങ്ങളോ.
• കരയുമ്പോള്‍ കണ്ണുനീര്‍ ഇല്ലാതെ വരണ്ട വായും മൂത്രമൊഴിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ലാതെ ഇരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• പനി അല്ലെങ്കില്‍ ചുമ പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങള്‍ മെച്ചപ്പെടുകയും പിന്നീട് തിരിച്ചുവരികയോ വഷളാകുകയോ ചെയ്യുന്നു.

ഇൻഫ്ലുവൻസ (ഫ്ലൂ) വൈറസുകളാൽ ഉണ്ടാകുന്നതാണ്. രോഗബാധിതരായ ആളുകൾ ചുമക്കുകയോ തുമ്മുകയോ സംസാരിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ ഈ വൈറസുകൾ ശ്വാസകോശത്തിലൂടെ തുള്ളികളായി പരക്കുന്നു. ഈ തുള്ളികൾ നേരിട്ട് നിങ്ങൾ ശ്വസിക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ കമ്പ്യൂട്ടർ കീബോർഡ് പോലുള്ള വസ്തുക്കളെ സ്പർശിച്ച് പിന്നീട് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളിലോ മൂക്കിലോ വായിലോ സ്പർശിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് വൈറസ് പിടിപെടാം.

രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് ഒരു ദിവസം മുമ്പു മുതൽ അവ ആരംഭിച്ചതിന് ശേഷം 5 മുതൽ 7 ദിവസം വരെ മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് വൈറസ് പടരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഇതിനെ അണുബാധയെന്ന് വിളിക്കുന്നു. കുട്ടികളിലും രോഗപ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞവരിലും ഇത് അൽപ്പം കൂടുതൽ സമയം നീണ്ടുനിൽക്കാം.

ഇൻഫ്ലുവൻസ വൈറസുകൾ നിരന്തരം മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു, പുതിയ വൈറസുകൾ പലപ്പോഴും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

ഒരാളുടെ ആദ്യത്തെ ഫ്ലൂ ബാധ സമാനമായ ഫ്ലൂ വൈറസുകളിൽ നിന്ന് ദീർഘകാല സംരക്ഷണം നൽകുന്നു. എന്നാൽ ഓരോ വർഷവും നൽകുന്ന വാക്സിനുകൾ ആ വർഷം ഏറ്റവും കൂടുതൽ പടരാൻ സാധ്യതയുള്ള ഫ്ലൂ വൈറസ് വൈറസുകളുമായി യോജിക്കുന്ന രീതിയിലാണ് നിർമ്മിക്കുന്നത്. ഈ വാക്സിനുകൾ നൽകുന്ന സംരക്ഷണം മിക്ക ആളുകളിലും മാസങ്ങളോളം നിലനിൽക്കും.

ഫ്ലൂ വൈറസ് ബാധിക്കാനോ ഫ്ലൂ ബാധയുടെ സങ്കീർണതകൾ അനുഭവിക്കാനോ ഉള്ള നിങ്ങളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്.

സീസണൽ ഇൻഫ്ലുവൻസയ്ക്ക് ചെറിയ കുട്ടികളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് 2 വയസ്സിൽ താഴെയുള്ള കുട്ടികളിൽ കൂടുതൽ മോശമായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. 65 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള മുതിർന്നവരിലും കൂടുതൽ മോശമായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്.

നഴ്സിംഗ് ഹോമുകൾ പോലുള്ള നിരവധി നിവാസികളുള്ള സ്ഥാപനങ്ങളിൽ താമസിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് ഫ്ലൂ ബാധിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ഫ്ലൂ വൈറസിനെ വേഗത്തിൽ നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയാത്ത പ്രതിരോധ സംവിധാനം ഫ്ലൂ ബാധിക്കാനോ ഫ്ലൂ സങ്കീർണതകൾ അനുഭവിക്കാനോ ഉള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. ജനനം മുതൽ, രോഗം മൂലമോ, രോഗ ചികിത്സയോ മരുന്നോ മൂലമോ ആളുകൾക്ക് ദുർബലമായ പ്രതിരോധ സംവിധാന പ്രതികരണം ഉണ്ടാകാം.

ദീർഘകാല രോഗങ്ങൾ ഇൻഫ്ലുവൻസയുടെ സങ്കീർണതകളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. അസ്തമയും മറ്റ് ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങളും, പ്രമേഹം, ഹൃദ്രോഗം, നാഡീവ്യവസ്ഥാ രോഗങ്ങൾ, പഴയ സ്ട്രോക്ക് ചരിത്രം, മെറ്റബോളിക് അസന്തുലിതാവസ്ഥ, ശ്വാസകോശ പ്രശ്നങ്ങൾ, കിഡ്നി, ലിവർ അല്ലെങ്കിൽ രക്തരോഗങ്ങൾ എന്നിവ ഉദാഹരണങ്ങളാണ്.

അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകളിൽ, നേറ്റീവ് അമേരിക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ അലാസ്ക നേറ്റീവ്, ബ്ലാക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ലാറ്റിനോ ആയ ആളുകൾക്ക് ഇൻഫ്ലുവൻസയ്ക്ക് ആശുപത്രിയിൽ ചികിത്സ തേടേണ്ടിവരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ദീർഘകാല ആസ്പിരിൻ ചികിത്സയിലുള്ള യുവജനങ്ങൾ ഇൻഫ്ലുവൻസ വൈറസ് ബാധിച്ചാൽ റീസ് സിൻഡ്രോം വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

ഗർഭിണികൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് രണ്ടും മൂന്നും ത്രൈമാസങ്ങളിൽ, ഇൻഫ്ലുവൻസ സങ്കീർണതകൾ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

40 അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതൽ ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ് (BMI) ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ഫ്ലൂ സങ്കീർണതകളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ട്.

നിങ്ങൾ യുവതും ആരോഗ്യവാനുമാണെങ്കിൽ, പനി സാധാരണയായി ഗുരുതരമല്ല. നിങ്ങൾക്ക് അത് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ വളരെ മോശമായി തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ പനി സാധാരണയായി ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചകൊണ്ട് യാതൊരു ദീർഘകാല പ്രത്യാഘാതങ്ങളുമില്ലാതെ മാറും.

എന്നാൽ ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള ആളുകൾക്ക് പനിക്ക് ശേഷം മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം, അവയെ സങ്കീർണതകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

മറ്റൊരു അണുബാധ പനി ബാധിക്കുന്നതിന്റെ ഒരു സങ്കീർണതയാകാം. അതിൽ ക്രൂപ്പ്, സൈനസ് അല്ലെങ്കിൽ ചെവിയിലെ അണുബാധ എന്നിവ പോലുള്ള അസുഖങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു. ശ്വാസകോശ അണുബാധ മറ്റൊരു സങ്കീർണതയാണ്. ഹൃദയപേശി അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയഭിത്തിയുടെ അണുബാധ പനി ബാധിച്ചതിനുശേഷം സംഭവിക്കാം. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ആളുകൾക്ക് കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ അണുബാധ ഉണ്ടാകാം.

മറ്റ് സങ്കീർണതകൾ ഇവയാകാം:

• അക്യൂട്ട് റെസ്പിറേറ്ററി ഡിസ്ട്രസ് സിൻഡ്രോം.
• പേശിക്ഷത, റാബ്ഡോമയോലിസിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ പേശി വീക്കം, മയോസൈറ്റിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
• ടോക്സിക് ഷോക്ക് സിൻഡ്രോം.
• ആസ്ത്മ അല്ലെങ്കിൽ വൃക്കരോഗം പോലുള്ള ഒരു ദീർഘകാല രോഗത്തിന്റെ വഷളാകൽ.

അമേരിക്കയിലെ രോഗ നിയന്ത്രണ കേന്ദ്രവും പ്രതിരോധ കേന്ദ്രവും (സിഡിസി) 6 മാസത്തിനു മുകളിൽ പ്രായമുള്ളവർക്കും, വാക്സിൻ ഒഴിവാക്കേണ്ട മെഡിക്കൽ കാരണമില്ലാത്തവർക്കും വാർഷിക ഇൻഫ്ലുവൻസ വാക്സിനേഷൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഇൻഫ്ലുവൻസ വാക്സിൻ എടുക്കുന്നത് ഇത് കുറയ്ക്കുന്നു:

• ഇൻഫ്ലുവൻസ ബാധിക്കാനുള്ള സാധ്യത. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ അവസാന ഘട്ടത്തിൽ വാക്സിൻ നൽകിയാൽ, नवജാതശിശുവിനെ ഇൻഫ്ലുവൻസയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും.
• ഇൻഫ്ലുവൻസ മൂലമുള്ള ഗുരുതരമായ അസുഖവും ഇൻഫ്ലുവൻസ മൂലം ആശുപത്രിയിൽ കഴിയേണ്ടി വരുന്നതും.
• ഇൻഫ്ലുവൻസ മൂലമുള്ള മരണ സാധ്യത. 2024-2025 സീസണൽ ഇൻഫ്ലുവൻസ വാക്സിനുകൾ ഈ ഇൻഫ്ലുവൻസ സീസണിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമാകുമെന്ന് ഗവേഷകർ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന മൂന്ന് ഇൻഫ്ലുവൻസ വൈറസുകൾക്കെതിരെ സംരക്ഷണം നൽകുന്നു. വാക്സിൻ ഒരു ഷോട്ട്, ജെറ്റ് ഇഞ്ചക്ടർ, നാസൽ സ്പ്രേ എന്നിവയായി ലഭ്യമാണ്. വലിയ കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും, ഇൻഫ്ലുവൻസ ഷോട്ട് സാധാരണയായി കൈയിലെ പേശിയിലാണ് നൽകുന്നത്. ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് തുടയിലെ പേശിയിൽ ഇൻഫ്ലുവൻസ ഷോട്ട് ലഭിക്കാം. 2 മുതൽ 49 വയസ്സുവരെ പ്രായമുള്ളവർക്ക് നാസൽ സ്പ്രേ അംഗീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. ചില ഗ്രൂപ്പുകൾക്ക് ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, ഉദാഹരണത്തിന്:
• ഭൂതകാലത്തിൽ ഇൻഫ്ലുവൻസ വാക്സിനിൽ ഗുരുതരമായ അലർജി പ്രതികരണം ഉണ്ടായവർ.
• ഗർഭിണികൾ.
• ആസ്പിരിൻ അല്ലെങ്കിൽ സാലിസിലേറ്റ് അടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്ന യുവജനങ്ങൾ.
• ദുർബലമായ പ്രതിരോധ ശേഷിയുള്ളവരും ദുർബലമായ പ്രതിരോധ ശേഷിയുള്ളവരുടെ പരിചാരകരോ അടുത്ത ബന്ധുക്കളോ ആയവരും.
• കഴിഞ്ഞ 12 മാസത്തിനുള്ളിൽ ആസ്ത്മ അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസതടസ്സം ബാധിച്ച 2 മുതൽ 4 വയസ്സുവരെ പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾ.
• ഇൻഫ്ലുവൻസയ്ക്ക് ഏറ്റവും പുതിയ കാലത്ത് ആന്റിവൈറൽ മരുന്ന് കഴിച്ചവർ.
• സെറിബ്രോസ്പൈനൽ ദ്രാവക ചോർച്ചയോ ചോർച്ച സാധ്യതയോ ഉള്ളവർ, കോക്ലിയർ ഇംപ്ലാന്റ് ഉള്ളവർ പോലെ. നാസൽ സ്പ്രേ ഇൻഫ്ലുവൻസ വാക്സിൻ എടുക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംഘത്തോട് ചോദിക്കുക. ഉയർന്ന ഡോസ് അല്ലെങ്കിൽ അഡ്ജുവന്റഡ് ഇൻഫ്ലുവൻസ വാക്സിനുകളും ലഭ്യമാണ്. ഇൻഫ്ലുവൻസ മൂലം ആശുപത്രിയിൽ ചികിത്സ തേടേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത ചിലർക്ക് ഇത് ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം. 65 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവർക്ക് ഈ വാക്സിനുകൾ ലഭിക്കും. 18 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവരും ഖര അവയവ മാറ്റം നടത്തിയിട്ടുള്ളവരും പ്രതിരോധ പ്രതികരണം ദുർബലപ്പെടുത്തുന്ന മരുന്ന് കഴിക്കുന്നവർക്കും ഈ വാക്സിനുകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് മുട്ട അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ഇൻഫ്ലുവൻസ വാക്സിൻ എടുക്കാം. 6 മാസം മുതൽ 8 വയസ്സുവരെ പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ആദ്യമായി ഇൻഫ്ലുവൻസ വാക്സിൻ എടുക്കുമ്പോൾ, കുറഞ്ഞത് നാല് ആഴ്ച ഇടവേളയിൽ രണ്ട് ഡോസുകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. അതിനുശേഷം, അവർക്ക് വാർഷികമായി ഒറ്റ ഡോസ് ഇൻഫ്ലുവൻസ വാക്സിൻ ലഭിക്കും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ വിദഗ്ധനെ സമീപിക്കുക. മുമ്പത്തെ ഇൻഫ്ലുവൻസ വാക്സിനിൽ ഗുരുതരമായ പ്രതികരണം ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഇൻഫ്ലുവൻസ വാക്സിൻ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംഘത്തെ സമീപിക്കുക. ഗില്ലെൻ-ബാറെ സിൻഡ്രോം ഉണ്ടായിട്ടുള്ളവർ ഇൻഫ്ലുവൻസ വാക്സിൻ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ വിദഗ്ധനെ സമീപിക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് ഷോട്ട് എടുക്കാൻ പോകുമ്പോൾ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെട്ടാൽ, വാക്സിൻ എടുക്കുന്നത് വൈകിപ്പിക്കണമോ എന്ന് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംഘത്തോട് ചോദിക്കുക. ഇൻഫ്ലുവൻസ വാക്സിൻ 100% ഫലപ്രദമല്ല. അതിനാൽ, അണുബാധയുടെ വ്യാപനം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്, അതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:
• കൈകൾ കഴുകുക. സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കുറഞ്ഞത് 20 സെക്കൻഡ് നേരം കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക. സോപ്പും വെള്ളവും ലഭ്യമല്ലെങ്കിൽ, കുറഞ്ഞത് 60% ആൽക്കഹോൾ അടങ്ങിയ ആൽക്കഹോൾ അധിഷ്ഠിത ഹാൻഡ് സാനിറ്റൈസർ ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും സാധാരണയായി ഉള്ള സുഹൃത്തുക്കളും കുടുംബാംഗങ്ങളും, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികളും, കൈ കഴുകുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യം അറിയുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ മുഖം സ്പർശിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങളുടെ കൈകൾ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളിൽ നിന്നും മൂക്കിൽ നിന്നും വായിൽ നിന്നും അകറ്റി നിർത്തുന്നത് അണുക്കളെ അവിടെ നിന്ന് അകറ്റി നിർത്താൻ സഹായിക്കും.
• നിങ്ങളുടെ ചുമയും തുമ്മലും മറയ്ക്കുക. ഒരു ടിഷ്യൂയിലോ നിങ്ങളുടെ മുട്ടിലോ ചുമയ്ക്കുകയോ തുമ്മുകയോ ചെയ്യുക. പിന്നീട് കൈകൾ കഴുകുക.
• തലങ്ങളും ഉപരിതലങ്ങളും വൃത്തിയാക്കുക. അണുബാധയുടെ വ്യാപനം തടയാൻ പലപ്പോഴും സ്പർശിക്കുന്ന ഉപരിതലങ്ങൾ പതിവായി വൃത്തിയാക്കുക. വൈറസ് ഉള്ള ഒരു ഉപരിതലം സ്പർശിച്ച് പിന്നീട് നിങ്ങളുടെ മുഖം സ്പർശിക്കുന്നതിൽ നിന്ന്.
• തിരക്കുകൂട്ടങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുക. ഇൻഫ്ലുവൻസ കുട്ടികളുടെ പരിചരണ കേന്ദ്രങ്ങൾ, സ്കൂളുകൾ, ഓഫീസ് കെട്ടിടങ്ങൾ, ഓഡിറ്റോറിയങ്ങൾ, പൊതുഗതാഗതം എന്നിവിടങ്ങളിൽ ആളുകൾ കൂടുന്നിടത്ത് എളുപ്പത്തിൽ പടരുന്നു. പീക്ക് ഇൻഫ്ലുവൻസ സീസണിൽ തിരക്കുകൂട്ടങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് അണുബാധയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാം. അസുഖം ബാധിച്ച ആരെയും ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് അസുഖമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നല്ലതായി തോന്നുന്നതുവരെയും 24 മണിക്കൂർ മുഴുവൻ പനി ഇല്ലാതാകുന്നതുവരെയും, ആ സമയത്ത് നിങ്ങൾ പനിക്ക് മരുന്ന് കഴിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിലും, വീട്ടിൽ തന്നെ തുടരുക. നിങ്ങളുടെ പനി തിരിച്ചുവന്നാലോ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ മോശമായി തോന്നാൻ തുടങ്ങിയാലോ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുന്നതുവരെയും 24 മണിക്കൂർ മരുന്ന് കഴിക്കാതെ പനിയില്ലാതാകുന്നതുവരെയും മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് അകന്നു നിൽക്കുക. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് മറ്റുള്ളവരെ അണുബാധിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും.

ഇൻഫ്ലുവൻസ എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ഫ്ലൂ രോഗം കണ്ടെത്താൻ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ പ്രൊഫഷണൽ ഒരു ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തുകയും, ഫ്ലൂവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി നോക്കുകയും, ഫ്ലൂ വൈറസുകൾ കണ്ടെത്തുന്ന പരിശോധനകൾ നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യും. വടക്കൻ, തെക്കൻ അർദ്ധഗോളങ്ങളിൽ വർഷത്തിലെ ചില സമയങ്ങളിൽ ഫ്ലൂ ഉണ്ടാക്കുന്ന വൈറസുകൾ വളരെ ഉയർന്ന അളവിൽ പടരുന്നു. ഇവയെ ഫ്ലൂ സീസണുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഫ്ലൂ വ്യാപകമായിരിക്കുന്ന സമയത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് ഫ്ലൂ പരിശോധന ആവശ്യമില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ചികിത്സയെ നയിക്കാനോ നിങ്ങൾക്ക് വൈറസ് മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പടരാൻ സാധ്യതയുണ്ടോ എന്ന് അറിയാനോ ഫ്ലൂ പരിശോധന നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടാം. ഒരു ഫാർമസിയിലോ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ പ്രൊഫഷണലിന്റെ ഓഫീസിലോ അല്ലെങ്കിൽ ആശുപത്രിയിലോ ഫ്ലൂ പരിശോധന നടത്താം. നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകാവുന്ന ഫ്ലൂ പരിശോധനകളുടെ തരങ്ങൾ ഇവയാണ്: - മോളിക്യുലാർ പരിശോധനകൾ. ഫ്ലൂ വൈറസിൽ നിന്നുള്ള ജനിതക വസ്തുക്കളെയാണ് ഈ പരിശോധനകൾ തിരയുന്നത്. പോളിമറേസ് ചെയിൻ റിയാക്ഷൻ പരിശോധനകൾ, ചുരുക്കി പിസിആർ പരിശോധനകൾ, മോളിക്യുലാർ പരിശോധനകളാണ്. ന്യൂക്ലിയിക് ആസിഡ് ആംപ്ലിഫിക്കേഷൻ ടെസ്റ്റ് എന്നതിന്റെ ചുരുക്കപ്പേരായ NAAT പരിശോധന എന്നും ഈ തരത്തിലുള്ള പരിശോധനയെ നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം. - ആന്റിജൻ പരിശോധനകൾ. ആന്റിജനുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന വൈറൽ പ്രോട്ടീനുകളെയാണ് ഈ പരിശോധനകൾ തിരയുന്നത്. റാപ്പിഡ് ഇൻഫ്ലുവൻസ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് പരിശോധനകൾ ആന്റിജൻ പരിശോധനകളുടെ ഒരു ഉദാഹരണമാണ്. കോവിഡ് -19 (കൊറോണ വൈറസ് രോഗം 2019) പോലുള്ള മറ്റ് ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങളും ഫ്ലൂവും കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള പരിശോധന നടത്താൻ സാധ്യതയുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരേ സമയം കോവിഡ് -19 ഉം ഇൻഫ്ലുവൻസയും ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത വാക്സിനേഷൻ പ്ലാൻ സൃഷ്ടിക്കുക. ഇമെയിലിലെ അൺസബ്സ്ക്രൈബ് ലിങ്ക്.