Health Library Logo

Health Library

വളർച്ചാ വേദനകൾ

അവലോകനം

വളർച്ചാ വേദനകൾ പലപ്പോഴും കാലുകളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് തുടയുടെ മുൻഭാഗത്ത്, കാൽപ്പാദങ്ങളിൽ അല്ലെങ്കിൽ മുട്ടുകളുടെ പിന്നിലായി, ഒരു നീറ്റലോ വേദനയോ ആയി വിവരിക്കപ്പെടുന്നു. വളർച്ചാ വേദനകൾ രണ്ട് കാലുകളെയും ബാധിക്കുകയും രാത്രിയിൽ സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, കുട്ടിയെ ഉറക്കത്തിൽ നിന്ന് ഉണർത്തുകയും ചെയ്തേക്കാം.

ഈ വേദനകളെ വളർച്ചാ വേദനകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, വളർച്ച വേദനാജനകമാണെന്നതിന് തെളിവുകളില്ല. വളർച്ചാ വേദനകൾ കുറഞ്ഞ വേദനാ സഹിഷ്ണുതയുമായോ അല്ലെങ്കിൽ ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ മാനസിക പ്രശ്നങ്ങളുമായോ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം.

വളർച്ചാ വേദനകൾക്ക് പ്രത്യേക ചികിത്സയില്ല. വേദനയുള്ള പേശികളിൽ ചൂടു കുറഞ്ഞ ഹീറ്റിംഗ് പാഡ് വയ്ക്കുകയും അവ മസാജ് ചെയ്യുകയും ചെയ്താൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് കൂടുതൽ സുഖം ലഭിക്കും.

ലക്ഷണങ്ങൾ

വളർച്ചാ വേദന സാധാരണയായി കാലുകളിൽ ഒരു നീറ്റലോ മന്ദഗതിയോ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഈ വേദന പലപ്പോഴും തുടയുടെ മുൻഭാഗത്ത്, കാളകളിൽ അല്ലെങ്കിൽ മുട്ടുകളുടെ പിന്നിൽ സംഭവിക്കുന്നു. സാധാരണയായി രണ്ട് കാലുകളിലും വേദന അനുഭവപ്പെടും. വളർച്ചാ വേദനയുടെ സമയത്ത് ചില കുട്ടികൾക്ക് വയറുവേദനയോ തലവേദനയോ ഉണ്ടാകാം. വേദന ദിവസേന ഉണ്ടാകുന്നില്ല. അത് വന്നുപോകുന്നു. വളർച്ചാ വേദന പലപ്പോഴും വൈകുന്നേരം അല്ലെങ്കിൽ വൈകുന്നേരം ആരംഭിച്ച് രാവിലെ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. ചിലപ്പോൾ വേദന രാത്രിയിൽ കുട്ടിയെ ഉണർത്തുന്നു.

കാരണങ്ങൾ

വളർച്ചാ വേദനകളുടെ കാരണം അജ്ഞാതമാണ്. പക്ഷേ, കുട്ടിയുടെ വളർച്ച വേദനാജനകമാണെന്ന് തെളിയിക്കുന്ന തെളിവുകളൊന്നുമില്ല.

വളർച്ചാ വേദനകൾ സാധാരണയായി വളർച്ച നടക്കുന്നിടത്തോ ത്വരിത വളർച്ചയുടെ സമയത്തോ സംഭവിക്കാറില്ല. വളർച്ചാ വേദനകൾക്ക് അസ്വസ്ഥമായ കാലുകൾ സിൻഡ്രോമുമായി ബന്ധമുണ്ടെന്ന് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. പക്ഷേ, പകൽ സമയത്തെ അമിത ഉപയോഗത്താൽ രാത്രിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പേശി വേദനയാണ് വളർച്ചാ വേദനകളുടെ ഏറ്റവും സാധ്യതയുള്ള കാരണമെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു. ഓട്ടം, കയറുക, ചാടുക തുടങ്ങിയ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള അമിത ഉപയോഗം കുട്ടിയുടെ അസ്ഥിപേശീ വ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കും.

അപകട ഘടകങ്ങൾ

പൂർവ്വ വിദ്യാലയ-വിദ്യാർത്ഥി പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികളിൽ വളർച്ചാ വേദന സാധാരണമാണ്. പെൺകുട്ടികളിൽ ആൺകുട്ടികളെ അപേക്ഷിച്ച് ഇത് അല്പം കൂടുതലാണ്. പകൽ സമയത്ത് ഓട്ടം, കയറ്റം അല്ലെങ്കിൽ ചാട്ടം എന്നിവ രാത്രിയിൽ കാലുവേദനയുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.

രോഗനിര്ണയം

വളർച്ചാ വേദനകളുടെ രോഗനിർണയത്തിന് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് യാതൊരു പരിശോധനയും ആവശ്യമായി വന്നേക്കില്ല. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവ് രക്തപരിശോധന അല്ലെങ്കിൽ എക്സ്-റേ പോലുള്ള പരിശോധനകൾ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. ഇത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ അടയാളങ്ങളുടെയും ലക്ഷണങ്ങളുടെയും മറ്റ് സാധ്യതകളെ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

എല്ലാതരം കാലുവേദനകളും കുട്ടികളിൽ വളർച്ചാ വേദനകളല്ല. ചിലപ്പോൾ കാലുവേദന ചികിത്സിക്കാവുന്ന അടിസ്ഥാന രോഗങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകാം.

ചികിത്സ

വളർച്ചാ വേദനകൾക്ക് പ്രത്യേക ചികിത്സയില്ല. വളർച്ചാ വേദനകൾ മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകില്ല, കൂടാതെ അവ വളർച്ചയെ ബാധിക്കുകയുമില്ല. വളർച്ചാ വേദനകൾ പലപ്പോഴും ഒന്നോ രണ്ടോ വർഷത്തിനുള്ളിൽ സ്വയം മാറും. അവ ഒരു വർഷത്തിനുള്ളിൽ പൂർണ്ണമായും മാറുന്നില്ലെങ്കിൽ, പലപ്പോഴും അവ കുറഞ്ഞ വേദനയുള്ളതായി മാറും. ഇതിനിടയിൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ കാലുകൾ മസാജ് ചെയ്യുന്നതുപോലുള്ള സ്വയം പരിചരണ നടപടികളിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് അവരുടെ അസ്വസ്ഥത ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കാനാകും.

സ്വയം പരിചരണം

ചില ഗൃഹചികിത്സകൾ അസ്വസ്ഥത ലഘൂകരിക്കും:

  • കുഞ്ഞിൻ്റെ കാലുകൾ ഉരസുക. കുട്ടികൾ പലപ്പോഴും മൃദുവായ മസാജിന് പ്രതികരിക്കും. മറ്റു ചിലർ പിടിച്ചുപുണരുന്നതിലൂടെ ആശ്വാസം കണ്ടെത്തും.
  • ഹീറ്റിംഗ് പാഡ് ഉപയോഗിക്കുക. ചൂട് വേദനയുള്ള പേശികളെ ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിന് മുമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ കുഞ്ഞ് കാലുവേദന പരാതിപ്പെടുമ്പോൾ ഹീറ്റിംഗ് പാഡ് കുറഞ്ഞ താപനിലയിൽ ഉപയോഗിക്കുക. കുഞ്ഞ് ഉറങ്ങിയാൽ ഹീറ്റിംഗ് പാഡ് നീക്കം ചെയ്യുക. ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിന് മുമ്പ് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുന്നതും സഹായിക്കും.
  • വേദനസംഹാരി ഉപയോഗിക്കുക. കുഞ്ഞിന് ഐബുപ്രൊഫെൻ (ആഡ്വിൽ, ചിൽഡ്രൻസ് മോട്രിൻ, മറ്റുള്ളവ) അല്ലെങ്കിൽ അസെറ്റാമിനോഫെൻ (ടൈലനോൾ, മറ്റുള്ളവ) നൽകുക. റേയ്സ് സിൻഡ്രോം എന്ന അപൂർവ്വവും ഗുരുതരവുമായ അവസ്ഥയുടെ അപകടസാധ്യത കാരണം ആസ്പിരിൻ ഒഴിവാക്കുക - കുട്ടികൾക്ക് ആസ്പിരിൻ നൽകുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
  • സ്ട്രെച്ചിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ. പകൽ സമയത്ത് കാലിലെ പേശികൾ വലിച്ചുനീട്ടുന്നത് രാത്രിയിലെ വേദന തടയാൻ സഹായിക്കും. ഏതൊക്കെ വ്യായാമങ്ങൾ സഹായിക്കുമെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.

വിലാസം: 506/507, 1st മെയിൻ റോഡ്, മുരുഗേശ്പാളയ, കെ ആർ ഗാർഡൻ, ബംഗളൂരു, കർണാടക 560075

നിരാകരണം: ഓഗസ്റ്റ് ഒരു ആരോഗ്യ വിവര പ്ലാറ്റ്‌ഫോമാണ്, അതിന്റെ പ്രതികരണങ്ങൾ ഒരു മെഡിക്കൽ ഉപദേശമായി കണക്കാക്കില്ല. എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിന് മുൻപ് നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ലൈസൻസുള്ള ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലുമായി എപ്പോഴും ബന്ധപ്പെടുക.

ഇന്ത്യയിൽ നിർമ്മിച്ചത്, ലോകത്തിനുവേണ്ടി