അകത്തേക്ക് വളരുന്ന രോമം എന്താണ്? ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ

രോമകൂപത്തിൽ നിന്ന് നേരെ പുറത്തേക്ക് വളരുന്നതിന് പകരം, ഒരു രോമം തിരികെ വളഞ്ഞോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിലേക്ക് വശത്തേക്ക് വളരുകയോ ചെയ്യുമ്പോഴാണ് അകത്തേക്ക് വളരുന്ന രോമം സംഭവിക്കുന്നത്. ഇത് ഒരു പരുക്കൻ പോലെ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു ചെറിയ കുരു സൃഷ്ടിക്കുകയും മൃദുവായോ ചൊറിച്ചിലോ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.

അകത്തേക്ക് വളരുന്ന രോമങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും സാധാരണമാണ്, എല്ലാവരിലും എപ്പോഴെങ്കിലും സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യും, എന്നിരുന്നാലും അവ പതിവായി സംഭവിക്കുമ്പോൾ അവ നിരാശാജനകമാകാം. നല്ല വാർത്ത എന്നത്, മിക്ക അകത്തേക്ക് വളരുന്ന രോമങ്ങളും കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കോ ആഴ്ചകൾക്കോ ഉള്ളിൽ സ്വയം പരിഹരിക്കപ്പെടും, കൂടാതെ അവയെ തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും മൃദുവായ മാർഗങ്ങളുണ്ട്.

അകത്തേക്ക് വളരുന്ന രോമത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

അകത്തേക്ക് വളരുന്ന രോമങ്ങൾ സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ചെറിയ ഉയർന്ന കുരുക്കളായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, അത് പരുക്കളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കും. നിങ്ങൾ പതിവായി മുടി മുറിക്കുകയോ, വാക്സ് ചെയ്യുകയോ, പറിച്ചെടുക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന ഭാഗങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ സാധാരണയായി അവ ശ്രദ്ധിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാൻ സാധ്യതയുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതാ:

• ചുവപ്പ്, പിങ്ക് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തേക്കാൾ ഇരുണ്ട നിറത്തിലുള്ള ചെറിയ, വൃത്താകൃതിയിലുള്ള കുരുക്കൾ
• നിങ്ങൾ സ്പർശിക്കുമ്പോൾ വേദനിക്കുന്ന മൃദുവായോ വേദനയുള്ളോ സ്ഥലങ്ങൾ
• കുരുവിനു ചുറ്റും ചൊറിച്ചിലോ കത്തുന്ന സംവേദനമോ
• ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിന് കീഴിൽ കുടുങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഒരു ദൃശ്യമായ രോമം
• വെളുത്ത കുരുക്കൾ പോലെ കാണപ്പെടുന്ന മൂക്കുള്ള കുരുക്കൾ

ചിലപ്പോൾ പഴയ അകത്തേക്ക് വളരുന്ന രോമ സ്ഥലങ്ങളുടെ ചുറ്റും ചർമ്മത്തിന്റെ ഇരുണ്ട പാടുകൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കും. ചർമ്മം പ്രകോപിതമാകുമ്പോൾ അധിക വർണ്ണകം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനാലാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്, കൂടാതെ സാധാരണയായി അത് കാലക്രമേണ മങ്ങിപ്പോകും.

അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അകത്തേക്ക് വളരുന്ന രോമങ്ങൾ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. പനി, ചുവപ്പ് വ്യാപിക്കൽ, കുരുവിൽ നിന്ന് വ്യാപിക്കുന്ന ചുവന്ന വരകൾ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ വേദനയുള്ളതും വീർത്തതുമായ കുരുക്കൾ എന്നിവ നിങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. ഇവ ബാക്ടീരിയ അണുബാധയെ സൂചിപ്പിക്കാം, അതിന് വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്.

അകത്തേക്ക് വളരുന്ന രോമത്തിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

ഒരു രോമം സാധാരണയായി അതിന്റെ രോമകൂപത്തിൽ നിന്ന് വളരുന്നതിന് എന്തെങ്കിലും തടസ്സപ്പെടുത്തുമ്പോഴാണ് അകത്തേക്ക് വളരുന്ന രോമങ്ങൾ വികസിക്കുന്നത്. പിന്നീട് രോമം തെറ്റായ ദിശയിലേക്ക് വളരുന്നു, ചർമ്മത്തിലേക്ക് തിരികെ വളയുകയോ ഉപരിതലത്തിന് കീഴിൽ വശത്തേക്ക് വളരുകയോ ചെയ്യുന്നു.

ഈ പ്രക്രിയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന നിരവധി ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ട്:

• അധികം അടുത്ത് മുടി മുറിക്കുകയോ മൂർച്ച കുറഞ്ഞ ഷേവർ ബ്ലേഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് മൂലം രോമങ്ങൾ പിടിക്കപ്പെടുക
• വേക്സിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ രോമങ്ങൾ പറിച്ചെടുക്കൽ, ഇത് രോമകൂപത്തിന്റെ തുറപ്പ് നശിപ്പിക്കും
• നേരെ മുടി മുറിച്ച ചർമ്മത്തിൽ ഉരസുന്ന ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക
• തിരികെ വളയാൻ സാധ്യതയുള്ള പ്രകൃതിദത്തമായി വളഞ്ഞതോ കട്ടിയുള്ളതോ ആയ മുടി ഉണ്ടായിരിക്കുക
• ചത്ത ചർമ്മകോശങ്ങൾ കൂടിച്ചേർന്ന് രോമകൂപങ്ങൾ അടഞ്ഞുപോകുക

നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം ഇൻഗ്രോൺ രോമങ്ങൾ വരാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങളുടെ മുടിയിനം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. വളഞ്ഞതും, കട്ടിയുള്ളതും, കനം കൂടിയതുമായ മുടിയുള്ളവർക്ക് ഈ പ്രശ്നം കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു, കാരണം അവരുടെ മുടി സ്വാഭാവികമായി വളയാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, ഇത് നാരുകൾ ചർമ്മത്തിലേക്ക് തിരികെ വളരുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു.

ഹോർമോണൽ മാറ്റങ്ങൾ ഇൻഗ്രോൺ രോമ രൂപീകരണത്തെയും സ്വാധീനിക്കും. പ്രായപൂർത്തിയാകൽ, ഗർഭം അല്ലെങ്കിൽ മെനോപ്പോസ് എന്നിവയ്ക്കിടയിൽ, നിങ്ങളുടെ മുടി ഘടനയും വളർച്ചാ രീതികളും മാറിയേക്കാം, ഇത് ഈ സമയങ്ങളിൽ ഇൻഗ്രോൺ രോമങ്ങൾ കൂടുതൽ സാധാരണമാക്കുന്നു.

ഇൻഗ്രോൺ രോമത്തിന് ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് എപ്പോൾ?

ഭൂരിഭാഗം ഇൻഗ്രോൺ രോമങ്ങളും ഹാനികരമല്ല, മെഡിക്കൽ ചികിത്സയില്ലാതെ തന്നെ മാറും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായോ നിലനിൽക്കുന്നതോ ആണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരു ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ കാണേണ്ടതാണ്.

നിങ്ങൾ ഈ മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക:

• വർദ്ധിച്ച വേദന, ചൂട് അല്ലെങ്കിൽ മുള്ളു പുറത്തേക്ക് വരുന്നതുപോലുള്ള അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ
• ഇൻഗ്രോൺ രോമത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്ക് വ്യാപിക്കുന്ന ചുവന്ന വരകൾ
• ജ്വരമോ പൊതുവായി അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്യുക
• ഒരേ പ്രദേശത്ത് വീണ്ടും വീണ്ടും വരുന്ന നിരവധി ഇൻഗ്രോൺ രോമങ്ങൾ
• ഹോം കെയറിന് ശേഷം രണ്ടാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ മെച്ചപ്പെടാത്ത മുഴകൾ
• നിങ്ങളെ ആശങ്കപ്പെടുത്തുന്ന മുറിവുകളോ ഇരുണ്ട പാടുകളോ

ഇൻഗ്രോൺ രോമങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെയോ ആത്മവിശ്വാസത്തെയോ ഗണ്യമായി ബാധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ മെഡിക്കൽ ഉപദേശം തേടണം. ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വ്യക്തിഗത പ്രതിരോധ പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിന് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യാനും സഹായിക്കും.

ഇൻഗ്രോൺ രോമത്തിനുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഏതൊരാൾക്കും ഉള്ളിലേക്ക് വളരുന്ന രോമങ്ങൾ വരാം, എന്നിരുന്നാലും ചില ഘടകങ്ങൾ ചിലരിൽ ഇത് പതിവായി അനുഭവപ്പെടാൻ കാരണമാകുന്നു. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത അപകടസാധ്യതകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് അവയെ തടയാൻ ലക്ഷ്യബോധത്തോടെയുള്ള നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ഏറ്റവും സാധാരണമായ അപകടസാധ്യതകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• കറുപ്പും, കട്ടിയുള്ളതും, കട്ടിയുള്ളതുമായ രോമങ്ങൾ സ്വാഭാവികമായി ഉള്ളത്
• പതിവായി മുടി നീക്കം ചെയ്യൽ, പ്രത്യേകിച്ച് സെൻസിറ്റീവ് ആയ ഭാഗങ്ങളിൽ
• അനുചിതമായ മുടി നീക്കം ചെയ്യൽ രീതികൾ അല്ലെങ്കിൽ മൂർച്ച കുറഞ്ഞ റേസറുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്
• സ്വാഭാവികമായി എണ്ണമയമുള്ളതോ അക്നെ-പ്രോണായതോ ആയ ചർമ്മം
• ഘർഷണം സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നത്
• പതിവായി ഉള്ളിലേക്ക് വളരുന്ന രോമങ്ങളുടെ കുടുംബ ചരിത്രം

നിങ്ങളുടെ വംശീയ പശ്ചാത്തലവും നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യതയെ സ്വാധീനിക്കും. ആഫ്രിക്കൻ, ലാറ്റിനോ അല്ലെങ്കിൽ മെഡിറ്ററേനിയൻ വംശജരായ ആളുകൾക്ക് പലപ്പോഴും കൂടുതൽ വളഞ്ഞ രോമങ്ങളുണ്ട്, അവ മുറിച്ചോ നീക്കം ചെയ്തോ കഴിഞ്ഞാൽ ചർമ്മത്തിലേക്ക് വീണ്ടും വളരാൻ കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്.

ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ ഉള്ളിലേക്ക് വളരുന്ന രോമങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഇവയിൽ കെറാറ്റോസിസ് പിലാരിസ് (നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ചെറിയ കുരുക്കൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥ), ഹൈഡ്രാഡെനിറ്റിസ് സപ്പുറേറ്റീവ (രോമകൂമ്പോളുകളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു ദീർഘകാല ചർമ്മ അവസ്ഥ) എന്നിവയും രോമ വളർച്ചാ പാറ്റേണുകളെ ബാധിക്കുന്ന ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥകളും ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഉള്ളിലേക്ക് വളരുന്ന രോമങ്ങളുടെ സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഭൂരിഭാഗം ഉള്ളിലേക്ക് വളരുന്ന രോമങ്ങളും ചെറിയ അസ്വസ്ഥതകളാണെങ്കിലും, അവ അണുബാധയുണ്ടായാലോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരേ പ്രദേശത്ത് നിരവധി ആവർത്തിക്കുന്ന ഉള്ളിലേക്ക് വളരുന്ന രോമങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലോ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇത് കാരണമാകും.

നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാൻ സാധ്യതയുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ സങ്കീർണതകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• രോമകൂമ്പോളിന്റെ ബാക്ടീരിയ അണുബാധ, വർദ്ധിച്ച വേദനയും മുള്ളും
• പോസ്റ്റ്-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഹൈപ്പർപിഗ്മെന്റേഷൻ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ഇരുണ്ട പാടുകൾ അവശേഷിപ്പിക്കുന്നു
• ആവർത്തിച്ചുള്ള പിഴുതെടുക്കലിൽ നിന്നോ അണുബാധയിൽ നിന്നോ ഉണ്ടാകുന്ന മുറിവുകൾ
• കട്ടിയുള്ള മുറിവുകളുള്ള ആളുകളിൽ കെലോയിഡ് രൂപീകരണം
• ഫോളിക്കുലൈറ്റിസ്, നിരവധി രോമകൂമ്പോളുകളുടെ വീക്കം

അപൂർവ്വമായി, രൂക്ഷമായി ബാധിച്ച ഇൻഗ്രോൺ രോമങ്ങൾ സെല്ലുലൈറ്റിസ് എന്ന ഒരു ആഴത്തിലുള്ള ചർമ്മ അണുബാധയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, ഇത് ചുറ്റുമുള്ള കോശങ്ങളിലേക്ക് വ്യാപിക്കുന്നു. ഈ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയ്ക്ക് ആന്റിബയോട്ടിക്കുകളോടെ ഉടനടി വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്.

ചിലർ സൂഡോഫോളിക്കുലൈറ്റിസ് ബാർബേ, സാധാരണയായി "ഷേവ് ബമ്പുകൾ" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നത് വികസിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് നിരവധി ഇൻഗ്രോൺ രോമങ്ങൾ മുടി വളരുന്ന ഭാഗങ്ങളിൽ ദീർഘകാല അണുബാധ സൃഷ്ടിക്കുമ്പോഴാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. ഈ അവസ്ഥ മുടി ചുരുണ്ടവരിൽ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു, ശരിയായി നിയന്ത്രിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ സ്ഥിരമായ മുറിവുകൾ ഉണ്ടാക്കാം.

ഇൻഗ്രോൺ രോമങ്ങൾ എങ്ങനെ തടയാം?

ഇൻഗ്രോൺ രോമങ്ങളെ നേരിടാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം അവയെ ആദ്യം തന്നെ തടയുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ മുടി നീക്കം ചെയ്യുന്ന രീതിയിലും ചർമ്മ പരിചരണ രീതിയിലും ചില ലളിതമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.

ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ പ്രതിരോധ തന്ത്രങ്ങൾ ഇതാ:

• ഒരു മൂർച്ചയുള്ള, വൃത്തിയുള്ള ഷേവർ ഉപയോഗിക്കുകയും ബ്ലേഡുകൾ പതിവായി മാറ്റുകയും ചെയ്യുക
• മുടി വളരുന്ന ദിശയിൽ ഷേവ് ചെയ്യുക, എതിർ ദിശയിൽ അല്ല
• ചത്ത ചർമ്മ കോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ ആഴ്ചയിൽ 2-3 തവണ മൃദുവായി എക്സ്ഫോളിയേറ്റ് ചെയ്യുക
• ഷേവ് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് മുടി മൃദുവാക്കാൻ ചൂടുവെള്ളം കൊണ്ട് കോമ്പസ് ചെയ്യുക
• മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ഷേവിംഗ് ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ജെൽ ഉപയോഗിക്കുക
• ഷേവ് ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം കർശനമായി വലിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക
• ട്രിമ്മിംഗ് പോലുള്ള മറ്റ് മുടി നീക്കം ചെയ്യുന്ന രീതികൾ പരിഗണിക്കുക

നിങ്ങളുടെ വസ്ത്ര തിരഞ്ഞെടുപ്പിനും വ്യത്യാസം വരുത്താൻ കഴിയും. മുടി നീക്കം ചെയ്തതിന് ശേഷം, പ്രത്യേകിച്ച് หลวมവസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ശ്വസിക്കാൻ സ്ഥലം നൽകുകയും രോമങ്ങളെ ഫോളിക്കിളുകളിലേക്ക് തിരികെ തള്ളുന്ന ഘർഷണം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾ ഇൻഗ്രോൺ രോമങ്ങൾക്ക് സാധ്യതയുള്ളവരാണെങ്കിൽ, മുടി നീക്കം ചെയ്യുന്ന സെഷനുകൾക്കിടയിൽ നിങ്ങളുടെ മുടി കൂടുതൽ നീളത്തിൽ വളരാൻ അനുവദിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കേണ്ടതാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് സുഖപ്പെടാൻ സമയം നൽകുകയും ചെറുതും മൂർച്ചയുള്ളതുമായ മുടി അറ്റങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിലേക്ക് വളരുന്ന സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇൻഗ്രോൺ രോമങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് രോഗനിർണയം ചെയ്യുന്നത്?

ഒരു ഇൻഗ്രോൺ രോമത്തിന്റെ രോഗനിർണയം സാധാരണയായി നേരിട്ടുള്ളതാണ്, ബാധിത പ്രദേശം നോക്കി പലപ്പോഴും ചെയ്യാൻ കഴിയും. അവരുടെ രൂപവും സ്ഥാനവും അടിസ്ഥാനമാക്കി മിക്ക ആളുകൾക്കും സ്വന്തമായി ഇൻഗ്രോൺ രോമങ്ങളെ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും.

സാധാരണയായി, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ മുഴ ദൃശ്യപരമായി പരിശോധിക്കുകയും അടുത്തുനിന്ന് നോക്കാൻ വലിയ കണ്ണാടി ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യും. ചർമ്മത്തിനടിയിൽ കാണുന്ന രോമം, രോമകൂപത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പതിവായി രോമം നീക്കം ചെയ്യുന്ന ഭാഗത്തുള്ള മുഴ എന്നിവ പോലുള്ള സവിശേഷ ലക്ഷണങ്ങൾ അവർ ശ്രദ്ധിക്കും.

ഭൂരിഭാഗം കേസുകളിലും, ഇൻഗ്രോൺ രോമം കണ്ടെത്താൻ പ്രത്യേക പരിശോധനകൾ ആവശ്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് അണുബാധയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ സംശയിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ബാക്ടീരിയയ്ക്കായി പരിശോധിക്കാനും ഏറ്റവും നല്ല ആന്റിബയോട്ടിക് ചികിത്സ നിർണ്ണയിക്കാനും അവർ ചെറിയ അളവിൽ മുള്ളോ ദ്രാവകമോ എടുക്കാം.

ചിലപ്പോൾ ഇൻഗ്രോൺ രോമങ്ങൾ മുഖക്കുരു, ഫോളിക്കുലൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മ കാൻസർ പോലുള്ള മറ്റ് ചർമ്മ അവസ്ഥകളുമായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകും. നിങ്ങൾക്ക് അസാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ മുഴകൾ സാധാരണ ഇൻഗ്രോൺ രോമ ചികിത്സകൾക്ക് പ്രതികരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവ് ഈ മറ്റ് അവസ്ഥകളെ ഒഴിവാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഇൻഗ്രോൺ രോമത്തിനുള്ള ചികിത്സ എന്താണ്?

ഏതൊരു ചികിത്സയും ഇല്ലാതെ തന്നെ മിക്ക ഇൻഗ്രോൺ രോമങ്ങളും സ്വയം മാറും, പക്ഷേ ചികിത്സാ പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാനും അസ്വസ്ഥതയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകാനും സഹായിക്കുന്ന നിരവധി മൃദുവായ മാർഗങ്ങളുണ്ട്.

ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായ ആദ്യത്തെ ചികിത്സകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ദിവസത്തിൽ നിരവധി തവണ 10-15 മിനിറ്റ് ചൂടുള്ള, ഈർപ്പമുള്ള കംപ്രസ്സ് ചെയ്യുക
• മൃദുവായ വാഷ്ക്ലോത്ത് അല്ലെങ്കിൽ സ്ക്രബ് ഉപയോഗിച്ച് മേഖല മൃദുവായി എക്സ്ഫോളിയേറ്റ് ചെയ്യുക
• സാലിസിലിക് ആസിഡോ ഗ്ലൈക്കോളിക് ആസിഡോ ഉള്ള ഓവർ-ദി-കൗണ്ടർ ടോപ്പിക്കൽ ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുക
• മേഖല അണുബാധയുള്ളതായി കാണപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ ആന്റിബയോട്ടിക് മരുന്നു ഒരു നേർത്ത പാളി പ്രയോഗിക്കുക
• മേഖല അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്നുവെങ്കിൽ ഓവർ-ദി-കൗണ്ടർ വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കുക

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിനടിയിൽ രോമം കാണാൻ കഴിയുന്നെങ്കിൽ, വൃത്തിയാക്കിയതും കുത്തിവച്ചതുമായ സൂചി അല്ലെങ്കിൽ ട്വീസറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അത് മൃദുവായി പുറത്തെടുക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, രോമം ഉപരിതലത്തിന് വളരെ അടുത്തായിരിക്കുകയും എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമാകുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ മാത്രമേ ഇത് ശ്രമിക്കാവൂ.

കൂടുതൽ കാലം നിലനിൽക്കുന്നതോ ഗുരുതരമായതോ ആയ കേസുകളിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ കൂടുതൽ ശക്തമായ ചികിത്സകൾ നിർദ്ദേശിക്കാം. ഇതിൽ മരിച്ച ചർമ്മം അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രെസ്ക്രിപ്ഷൻ റെറ്റിനോയിഡ് ക്രീമുകൾ, അണുബാധിതമായ ഇൻഗ്രോൺ രോമങ്ങൾക്ക് ടോപ്പിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ഓറൽ ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ വീക്കവും ചൊറിച്ചിലും കുറയ്ക്കുന്ന കോർട്ടിക്കോസ്റ്റീറോയിഡ് ക്രീമുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം.

അപൂർവ്വമായി, ഇൻഗ്രോൺ രോമങ്ങൾ രൂക്ഷമായ മുറിവുകളോ ദീർഘകാല പ്രശ്നങ്ങളോ ഉണ്ടാക്കുമ്പോൾ, ബാധിത പ്രദേശത്ത് രോമ വളർച്ച സ്ഥിരമായി കുറയ്ക്കാൻ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുകൾ ലേസർ രോമ നീക്കം ശുപാർശ ചെയ്യാം.

ഇൻഗ്രോൺ രോമത്തിനിടെ വീട്ടിൽ ചികിത്സ എങ്ങനെ നടത്താം?

വീട്ടിൽ ഇൻഗ്രോൺ രോമങ്ങളെ പരിപാലിക്കുന്നതിന് ക്ഷമയും മൃദുവായ പരിചരണവും ആവശ്യമാണ്. പ്രധാന കാര്യം, പ്രദേശം വൃത്തിയായിട്ടും സുഖകരമായിട്ടും നിലനിർത്തുന്നതിനൊപ്പം രോമം സ്വാഭാവികമായി പുറത്തേക്ക് വരുന്നതിന് സഹായിക്കുക എന്നതാണ്.

ബാധിത പ്രദേശത്ത് ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് നാല് തവണ 10-15 മിനിറ്റ് ചൂടുള്ള കംപ്രസ്സ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ആരംഭിക്കുക. ചൂട് ചർമ്മത്തെ മൃദുവാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും രോമം സ്വയം ഉപരിതലത്തിലേക്ക് വരുന്നതിന് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

മൃദുവായ എക്സ്ഫോളിയേഷൻ വളരെ സഹായകരമാണ്, പക്ഷേ അത് അമിതമാക്കരുത്. മൃദുവായ വാഷ്ക്ലോത്ത്, മൃദുവായ സ്ക്രബ് അല്ലെങ്കിൽ എക്സ്ഫോളിയേറ്റിംഗ് മിറ്റ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ദിവസത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ വൃത്താകൃതിയിൽ പ്രദേശം മസാജ് ചെയ്യുക. ഇത് രോമത്തെ കുടുക്കിയിരിക്കുന്ന മരിച്ച ചർമ്മ കോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും.

ചികിത്സകൾക്കിടയിൽ പ്രദേശം വൃത്തിയായിട്ടും ഉണങ്ങിയതുമായി നിലനിർത്തുക. മൃദുവായ, സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളില്ലാത്ത ക്ലെൻസർ ഉപയോഗിക്കുകയും ചർമ്മം ഉരയ്ക്കുന്നതിനുപകരം തട്ടി ഉണക്കുകയും ചെയ്യുക. ഇൻഗ്രോൺ രോമം പറിച്ചെടുക്കുകയോ, ഞെക്കുകയോ, കുഴിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്, കാരണം ഇത് അതിനെ കൂടുതൽ ആഴത്തിലേക്ക് തള്ളുകയോ അണുബാധയുണ്ടാക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ അവതരിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യും.

പ്രദേശം ചുവന്നതാകുകയോ, വീർക്കുകയോ, മൂക്കുണ്ടാകാൻ തുടങ്ങുകയോ ചെയ്താൽ, ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ഓവർ-ദി-കൗണ്ടർ ആന്റിബയോട്ടിക് മരുന്നു ഒരു നേർത്ത പാളി പുരട്ടുക. അണുബാധ വ്യാപിക്കുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ, ഉദാഹരണത്തിന് ചുവന്ന വരകളോ വർദ്ധിച്ച വേദനയോ, ശ്രദ്ധിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് എങ്ങനെ തയ്യാറെടുക്കണം?

നിങ്ങളുടെ ഇൻഗ്രോൺ രോമത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ കാണേണ്ടിവന്നാൽ, ചെറിയ തയ്യാറെടുപ്പ് നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് കൂടുതൽ ഉൽപ്പാദനക്ഷമമാക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച പരിചരണം ലഭിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനും സഹായിക്കും.

നിങ്ങളുടെ സന്ദർശനത്തിന് മുമ്പ്, രോമം ഉള്ളിലേക്ക് വളർന്നു തുടങ്ങിയ സമയവും അതിൽ സമയക്രമേണ ഉണ്ടായ മാറ്റങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കുക. വേദനയുടെ തോത്, ചൊറിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ച ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ എഴുതിവയ്ക്കുക.

രോമം ഉള്ളിലേക്ക് വളരുന്നതിന് ചികിത്സിക്കാൻ നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ ചെയ്ത കാര്യങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. അതിൽ ഏതെങ്കിലും ഓവർ-ദി-കൗണ്ടർ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, വീട്ടുചികിത്സകൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ രോമ നീക്കം ചെയ്യുന്ന രീതിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് എന്താണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നതെന്നും എന്താണ് പ്രവർത്തിക്കാത്തതെന്നും മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾ നിലവിൽ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് കൊണ്ടുവരിക. അതിൽ വിറ്റാമിനുകളും സപ്ലിമെന്റുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു. ചില മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ സുഖപ്പെടുത്തൽ ശേഷിയെ ബാധിക്കുകയോ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ചികിത്സകളുമായി പ്രതിപ്രവർത്തിക്കുകയോ ചെയ്യാം.

നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും ബാധിത പ്രദേശത്ത് മുടി മുറിക്കുകയോ വാക്സ് ചെയ്യുകയോ ചെയ്യരുത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് രോമവും ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മവും അതിന്റെ സ്വാഭാവിക അവസ്ഥയിൽ കാണാൻ അനുവദിക്കും.

ഭാവിയിൽ രോമം ഉള്ളിലേക്ക് വളരുന്നത് എങ്ങനെ തടയാം, നിങ്ങളുടെ രോമ നീക്കം ചെയ്യുന്ന രീതി മാറ്റണമോ, ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ എപ്പോൾ ഫോളോ അപ്പ് ചെയ്യണം എന്നിങ്ങനെയുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുക.

രോമം ഉള്ളിലേക്ക് വളരുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രധാന കാര്യം എന്താണ്?

രോമം ഉള്ളിലേക്ക് വളരുന്നത് സാധാരണയായി, ഹാനികരമല്ലാത്ത ഒരു ചർമ്മ പ്രശ്നമാണ്, ജീവിതത്തിലെ ഏതെങ്കിലും സമയത്ത് മിക്ക ആളുകളും അനുഭവിക്കും. അത് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുകയും ചിലപ്പോൾ ലജ്ജാജനകമാവുകയും ചെയ്യുമെങ്കിലും, അത് പൊതുവേ ഗുരുതരമായ ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രശ്നമല്ല.

ഓർക്കേണ്ടതിൽ വച്ച് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ക്ഷമയാണ്. മിക്ക രോമങ്ങളും കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അല്ലെങ്കിൽ രണ്ട് മാസത്തിനുള്ളിൽ മൃദുവായ വീട്ടുചികിത്സയും ശരിയായ ശുചിത്വവും ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം പരിഹരിക്കും.

ഭാവിയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ മികച്ച തന്ത്രം പ്രതിരോധമാണ്. മൂർച്ചയുള്ള റേസറുകൾ ഉപയോഗിക്കുക, മുടി വളരുന്ന ദിശയിൽ മുറിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം നന്നായി ഈർപ്പമുള്ളതായി നിലനിർത്തുക തുടങ്ങിയ നിങ്ങളുടെ രോമ നീക്കം ചെയ്യുന്ന രീതിയിലെ ലളിതമായ മാറ്റങ്ങൾ, നിങ്ങൾക്ക് രോമം ഉള്ളിലേക്ക് വളരുന്നത് എത്ര തവണ സംഭവിക്കുന്നു എന്നതിൽ ഒരു വലിയ വ്യത്യാസം വരുത്തും.

ജീവിതനിലവാരത്തെ ബാധിക്കുന്ന തരത്തിൽ പതിവായി ഇൻഗ്രോൺ രോമങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ സമീപിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിന് യോജിച്ച ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യാനും വ്യക്തിഗതമായ പ്രതിരോധ പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കാനും അവർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ഇൻഗ്രോൺ രോമങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവുചോദ്യങ്ങൾ

ചോ.1 ഒരു ഇൻഗ്രോൺ രോമം മാറാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?

ഏതൊരു ചികിത്സയും ഇല്ലാതെ തന്നെ, മിക്ക ഇൻഗ്രോൺ രോമങ്ങളും ഒരു മുതൽ രണ്ട് ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ സ്വാഭാവികമായി മാറും. എന്നിരുന്നാലും, പ്രത്യേകിച്ച് അണുബാധയുണ്ടായാൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വാഭാവികമായി മന്ദഗതിയിലുള്ള ത്വക്ക് സൗഖ്യമാക്കൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ചിലത് പൂർണ്ണമായി സുഖപ്പെടാൻ ഒരു മാസം വരെ എടുക്കാം. മൃദുവായ വീട്ടുചികിത്സ സുഖപ്പെടുത്തുന്ന പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ സഹായിക്കും, പക്ഷേ രോമം പറിച്ചെടുക്കുകയോ പുറത്തേക്ക് ബലം പ്രയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് പലപ്പോഴും കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കും എന്നതിനാൽ ക്ഷമ വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ചോ.2 ഒരു പിംപിൾ പോലെ ഞാൻ ഒരു ഇൻഗ്രോൺ രോമം പൊട്ടിക്കാമോ?

പിംപിളുകൾ പോലെ കാണപ്പെട്ടാലും, ഇൻഗ്രോൺ രോമങ്ങൾ പൊട്ടിക്കുകയോ ഞെക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇത് രോമത്തെ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിലേക്ക് കൂടുതൽ ആഴത്തിലേക്ക് തള്ളിവിടുകയും, അണുബാധയുണ്ടാക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ അവതരിപ്പിക്കുകയും അല്ലെങ്കിൽ മുറിവുകളുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. പകരം, രോമം സ്വാഭാവികമായി പുറത്തേക്ക് വരുന്നതിന് ചൂടുവെള്ളം കൊണ്ട് കുതിർക്കുകയും മൃദുവായി എക്സ്ഫോളിയേറ്റ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക. ഉപരിതലത്തിന് താഴെ രോമം വ്യക്തമായി കാണാൻ കഴിയുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ശുചീകരിച്ച ട്വീസറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അത് മൃദുവായി പുറത്തെടുക്കാൻ ശ്രമിക്കാം.

ചോ.3 ചില ശരീരഭാഗങ്ങളിൽ ഇൻഗ്രോൺ രോമങ്ങൾ കൂടുതലാണോ?

അതെ, നിങ്ങൾ പതിവായി രോമം നീക്കം ചെയ്യുന്ന സ്ഥലങ്ങളിലും രോമം സ്വാഭാവികമായി കട്ടിയുള്ളതോ വളഞ്ഞതോ ആയിരിക്കുന്ന സ്ഥലങ്ങളിലും ഇൻഗ്രോൺ രോമങ്ങൾ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു. ഏറ്റവും സാധാരണമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ മുഖവും കഴുത്തും (പ്രത്യേകിച്ച് മുണ്ഡനം ചെയ്യുന്ന പുരുഷന്മാരിൽ), കക്ഷങ്ങളും, കാലുകളും, ബിക്കിനി ഏരിയയും, ലജ്ജാസ്ഥാനവും എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ ഭാഗങ്ങളിൽ വസ്ത്രങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള കൂടുതൽ ഘർഷണവും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്, ഇത് പ്രശ്നത്തിന് കാരണമാകും.

ചോ.4 ഇൻഗ്രോൺ രോമങ്ങൾ തുടർച്ചയായി ഉണ്ടാകുകയാണെങ്കിൽ ഞാൻ മുണ്ഡനം നിർത്തണമോ?

നിങ്ങൾ അടിച്ചുമാറ്റുന്നത് പൂർണ്ണമായും നിർത്തേണ്ടതില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ രീതി മാറ്റേണ്ടി വന്നേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് രോമ നീക്കം ചെയ്യുന്ന രീതികൾ പരിഗണിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം. കുറവ് പതിവായി മുറിക്കുക, സിംഗിൾ ബ്ലേഡ് റേസർ ഉപയോഗിക്കുക, രോമത്തിന്റെ വളർച്ചയ്ക്ക് അനുകൂലമായി മുറിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം നന്നായി ഈർപ്പമുള്ളതായി നിലനിർത്തുക എന്നിവ ശ്രമിക്കുക. പ്രശ്നങ്ങൾ തുടരുകയാണെങ്കിൽ, പൂർണ്ണമായി മുറിക്കുന്നതിന് പകരം രോമങ്ങൾ ട്രിം ചെയ്യുക, അല്ലെങ്കിൽ ലേസർ രോമ നീക്കം ചെയ്യൽ പോലുള്ള മറ്റ് ഓപ്ഷനുകളെക്കുറിച്ച് ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുമായി സംസാരിക്കുക.

ചോ.5 ഒരു ഉള്ളിലേക്ക് വളരുന്ന രോമം അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുമ്പോൾ എപ്പോൾ ഞാൻ ആശങ്കപ്പെടണം?

വർദ്ധിച്ച വേദന, ചൂട്, വീക്കം, മൂക്കുവിലൂടെ നീരൊഴുക്ക്, മുഴയിൽ നിന്ന് പടരുന്ന ചുവന്ന വരകൾ അല്ലെങ്കിൽ പനി എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങൾ ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ചുവന്ന വരകൾ അല്ലെങ്കിൽ പനി, ഗുരുതരമായ അണുബാധയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നതാകാം, അതിനാൽ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ കാണുക. വീട്ടിൽ ചികിത്സിച്ചതിന് ശേഷം രണ്ടാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ഒരു ഉള്ളിലേക്ക് വളരുന്ന രോമം മെച്ചപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി അണുബാധിതമായ ഉള്ളിലേക്ക് വളരുന്ന രോമങ്ങൾ വന്നാൽ വൈദ്യസഹായം തേടുക.