ജോക്ക് ഇച്ച്

വിവിധ ത്വക്കുനിറങ്ങളിൽ ജോക്ക് ഇച്ചിന്റെ ദൃശ്യീകരണം. ജോക്ക് ഇച്ച് എന്നത് പലപ്പോഴും ഇടുപ്പിലും ഉൾത്തുടകളിലും കാണപ്പെടുന്ന ഒരു ചൊറിച്ചിൽ ഉള്ള പൊട്ടുകളാണ്.

ജോക്ക് ഇച്ച് എന്നത് ശരീരത്തിലെ ചൂടുള്ളതും ഈർപ്പമുള്ളതുമായ ഭാഗങ്ങളിൽ ചൊറിച്ചിൽ ഉള്ള പൊട്ടുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു ഫംഗസ് ചർമ്മ അണുബാധയാണ്. പൊട്ടുകൾ പലപ്പോഴും ഇടുപ്പിലും ഉൾത്തുടകളിലും ബാധിക്കുകയും വളയത്തിന്റെ ആകൃതിയിലായിരിക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ അവസ്ഥയെ ടിനിയാ ക്രൂരിസ് എന്നും വിളിക്കുന്നു.

അത്ലറ്റുകളിൽ ജോക്ക് ഇച്ച് സാധാരണമായതിനാലാണ് അതിന് ആ പേര് ലഭിച്ചത്. വളരെയധികം വിയർക്കുന്നവരിലും ഇത് സാധാരണമാണ്. ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് മിതമായതും ഗുരുതരവുമായ തോതിൽ വ്യത്യാസപ്പെടാം. ആന്റിഫംഗൽ ക്രീമുകളും സ്വയം പരിചരണവും ഉപയോഗിച്ച് ഇത് സാധാരണയായി 1 മുതൽ 3 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ മാറും.

ജോക്ക് ഇച്ചിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്: ഗ്രോയിന്റെ മടക്കിൽ ആരംഭിച്ച് മുകളിലെ തുടയിലേക്കും മലാശയത്തിലേക്കും വ്യാപിക്കുന്ന ഒരു പടർന്നു പിടിക്കുന്ന റാഷ്. പടർന്നു പിടിക്കുമ്പോൾ മധ്യഭാഗം വൃത്തിയായിത്തീരുന്ന ഒരു റാഷ്. പൂർണ്ണമായോ ഭാഗികമായോ വളയ ആകൃതിയിലുള്ള ഒരു റാഷ്. ചെറിയ പൊള്ളലുകളാൽ അതിർത്തി നിർണ്ണയിക്കപ്പെട്ട ഒരു റാഷ്. ചൊറിച്ചിൽ. പരുക്കൻ ചർമ്മം. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറത്തെ ആശ്രയിച്ച് ചുവപ്പ്, തവിട്ട്, കടുംനീല അല്ലെങ്കിൽ ചാരനിറത്തിലുള്ള ഒരു റാഷ്. നിങ്ങളുടെ റാഷ് വേദനാജനകമാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ പനി വന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക. നിങ്ങൾക്ക് പാചകക്കുറിപ്പില്ലാതെ ലഭിക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള ആൻറിഫംഗൽ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം ചികിത്സിച്ചതിന് ശേഷം ഒരു ആഴ്ച കഴിഞ്ഞിട്ടും റാഷ് മെച്ചപ്പെട്ടില്ലെങ്കിൽ വൈദ്യസഹായം തേടുക. മൂന്ന് ആഴ്ചത്തെ ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷവും റാഷ് പൂർണ്ണമായി മാറിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ വൈദ്യസഹായം തേടുക.

പൊള്ളലിൽ വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ പനി വന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക. നിങ്ങൾക്ക് പാചകക്കുറവില്ലാതെ ലഭിക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള ആൻറിഫംഗൽ ഉൽപ്പന്നത്തോടുകൂടി ഒരു ആഴ്ചത്തെ സ്വയം പരിചരണത്തിനുശേഷവും പൊള്ളൽ മെച്ചപ്പെട്ടില്ലെങ്കിൽ വൈദ്യസഹായം തേടുക. മൂന്ന് ആഴ്ചത്തെ ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷവും പൊള്ളൽ പൂർണ്ണമായി മാറാത്തെങ്കിൽ വൈദ്യസഹായം തേടുക.

ജോക്ക് ഇച്ചിന് കാരണം ശരീരത്തിലെ ചൂടും ഈർപ്പവുമുള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ വളരുന്ന ഫംഗസാണ്. അത്‌ലറ്റ്‌സ് ഫൂട്ടിന് കാരണമാകുന്ന അതേ സൂക്ഷ്മാണുവാണ് പലപ്പോഴും ജോക്ക് ഇച്ചിനും കാരണം. ചർമ്മ സമ്പർക്കത്തിലൂടെയോ മലിനമായ തുവാലകളോ വസ്ത്രങ്ങളോ പങ്കിടുന്നതിലൂടെയോ ഈ റാഷ് ഒരു വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് മറ്റൊരാളിലേക്ക് പടരാം. കൈകളിലൂടെയോ തുവാലയിലൂടെയോ കാലിൽ നിന്ന് ഇടുപ്പിലേക്ക് അണുബാധ പടരാൻ സാധിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് ജോക്ക് ഇച്ചിന്റെ സാധ്യത കൂടുതലാണ്, നിങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നവരാണെങ്കിൽ:

• പുരുഷനാണ്.
• ഒരു കൗമാരക്കാരനോ യുവതിയോ ആണ്.
• ഇറുകിയ അടിവസ്ത്രങ്ങൾ, ജീൻസ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നു.
• വിയർക്കുന്നു.
• ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയുണ്ട്.
• അത്‌ലറ്റ്‌സ് ഫൂട്ട് ഉണ്ട്.

ജോക്ക് ഇച്ചിന്റെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഉപദേശങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• ശുഷ്കമായിരിക്കുക. കുളിച്ചതിനുശേഷമോ വ്യായാമം ചെയ്തതിനുശേഷമോ വൃത്തിയുള്ള തുവാല ഉപയോഗിച്ച് ഉണക്കി ഗ്രോയിൻ പ്രദേശവും ഉൾഭാഗത്തെ തുടകളും ഉണങ്ങിയതായി സൂക്ഷിക്കുക. അത്‌ലറ്റ്‌സ് ഫൂട്ട് ഗ്രോയിൻ പ്രദേശത്തേക്ക് പടരാതിരിക്കാൻ കാലുകൾ അവസാനം ഉണക്കുക.
• വൃത്തിയുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക. ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ വിയർപ്പ് വളരെ കൂടുതലാണെങ്കിൽ കൂടുതൽ തവണ അണ്ടർവെയർ മാറ്റുക. ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്നതും ചർമ്മം കൂടുതൽ ഉണങ്ങിയതായി സൂക്ഷിക്കുന്നതുമായ കോട്ടൺ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് തരത്തിലുള്ള തുണി ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിച്ച അണ്ടർവെയർ ധരിക്കുന്നത് സഹായിക്കും. ഓരോ ഉപയോഗത്തിനുശേഷവും വർക്ക്ഔട്ട് വസ്ത്രങ്ങൾ കഴുകുക.
• ശരിയായ ഫിറ്റ് കണ്ടെത്തുക. നന്നായി യോജിക്കുന്ന അണ്ടർവെയർ, അത്‌ലറ്റിക് സപ്പോർട്ടറുകളും സ്പോർട്സ് യൂണിഫോമുകളും തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങൾ ചർമ്മത്തെ ഉരസുകയും ജോക്ക് ഇച്ചിന്റെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ബ്രീഫ്സിനുപകരം ബോക്സർ ഷോർട്ട്സ് ധരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
• വ്യക്തിഗത വസ്തുക്കൾ പങ്കിടരുത്. മറ്റുള്ളവർക്ക് നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രങ്ങൾ, തുവാലകൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് വ്യക്തിഗത വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്. മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് അത്തരം വസ്തുക്കൾ കടം വാങ്ങരുത്.
• അത്‌ലറ്റ്‌സ് ഫൂട്ടിനെ ചികിത്സിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ തടയുക. ഗ്രോയിനിലേക്ക് പടരാതിരിക്കാൻ അത്‌ലറ്റ്‌സ് ഫൂട്ടിനെ നിയന്ത്രിക്കുക. പൊതു സ്വിമ്മിംഗ് പൂളുകളിലും ഷവറുകളിലും ലോക്കർ റൂമുകളിലും ജലപ്രൂഫ് ഷൂസ് ധരിക്കുന്നതിലൂടെ അത്‌ലറ്റ്‌സ് ഫൂട്ട് തടയുക.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് പൊള്ളൽ കണ്ട് തന്നെ അത് തിരിച്ചറിയാൻ സാധിക്കും. രോഗനിർണയം ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, പരിശോധനയ്ക്കായി ഡോക്ടർ ബാധിത പ്രദേശത്ത് നിന്ന് ചർമ്മം ചെത്തിയെടുക്കും.

മൃദുവായ ജോക്ക് ഇച്ചിന്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നത് ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ ആന്റിഫംഗൽ മരുന്നുകളാണ്, അതായത്, കുറിപ്പില്ലാതെ ലഭിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ. പൊട്ടലുകൾ മാറിയതിന് ശേഷവും കുറഞ്ഞത് ഒരു ആഴ്ചയെങ്കിലും മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുക. തീവ്രമായ ജോക്ക് ഇച്ച് അല്ലെങ്കിൽ ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകളാൽ മെച്ചപ്പെടാത്ത പൊട്ടലുകൾക്ക്, കുറിപ്പില്ലാതെ ലഭിക്കുന്ന കട്ടിയുള്ള മരുന്നുകൾ, പൊടികൾ അല്ലെങ്കിൽ ഗുളികകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഇവയുടെ സംയോജനം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് അത്‌ലറ്റ്‌സ് ഫൂട്ടും ഉണ്ടെങ്കിൽ, രണ്ട് പൊട്ടലുകളും വീണ്ടും വരുന്നത് തടയാൻ സാധാരണയായി ജോക്ക് ഇച്ചിനൊപ്പം തന്നെ ചികിത്സിക്കും. അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് അഭ്യർത്ഥിക്കുക