വൃക്കയിലെ അണുബാധ എന്താണ്? ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ

വൃക്കയിലെ അണുബാധ എന്താണ്?

മൂത്രാശയത്തിൽ നിന്ന് ബാക്ടീരിയകൾ ഒരു വൃക്കയിലേക്കോ രണ്ടു വൃക്കകളിലേക്കോ പടർന്നു പിടിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഗുരുതരമായ ഒരു തരം മൂത്രനാളി അണുബാധയാണ് വൃക്കയിലെ അണുബാധ. പൈലോനെഫ്രിറ്റിസ് എന്നാണ് ഈ അവസ്ഥയെ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി വിളിക്കുന്നത്, ഇത് ലളിതമായ മൂത്രാശയ അണുബാധയേക്കാൾ ഗുരുതരമാണ്, കൂടാതെ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്.

നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ നിന്ന് മാലിന്യങ്ങൾ വേർതിരിച്ച് മൂത്രം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന പ്രധാന അവയവങ്ങളാണ് വൃക്കകൾ. ബാക്ടീരിയകൾ ഈ അവയവങ്ങളെ ആക്രമിക്കുമ്പോൾ, അവ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുകയും സാധാരണ വൃക്ക പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. അണുബാധ സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ താഴ്ന്ന മൂത്രനാളിയിൽ ആരംഭിച്ച് മുകളിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു, അതിനാൽ മൂത്രാശയ അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് മുമ്പാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.

വൃക്കയിലെ അണുബാധകൾ ആശങ്കാജനകമായിരിക്കുമെങ്കിലും, നേരത്തെ കണ്ടെത്തുമ്പോൾ അവ ചികിത്സയ്ക്ക് നല്ല പ്രതികരണം നൽകുന്നു. ശരിയായ ആൻറിബയോട്ടിക് ചികിത്സയും പിന്തുണാ പരിചരണവും ഉപയോഗിച്ച് മിക്ക ആളുകളും പൂർണ്ണമായും സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു.

വൃക്കയിലെ അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

വൃക്കയിലെ അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ പലപ്പോഴും വേഗത്തിൽ വികസിക്കുകയും നിങ്ങളെ വളരെ അസ്വസ്ഥരാക്കുകയും ചെയ്യും. ലളിതമായ മൂത്രാശയ അണുബാധയേക്കാൾ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി കൂടുതൽ തീവ്രമാണ്, ഇത് രണ്ട് അവസ്ഥകളും ഡോക്ടർമാർക്ക് വേർതിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാൻ സാധ്യതയുള്ള സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ഉയർന്ന പനി, പലപ്പോഴും 101°F (38.3°C) ൽ കൂടുതൽ
• തണുപ്പും വിറയലും
• തീവ്രമായ പുറം വേദനയോ വശം വേദനയോ, സാധാരണയായി ഒരു വശത്ത്
• ഓക്കാനും ഛർദ്ദിയും
• പതിവായി, വേദനയുള്ള മൂത്രമൊഴിക്ക്
• ശക്തമായ മണം അല്ലെങ്കിൽ മേഘാവൃതമായ മൂത്രം
• മൂത്രത്തിൽ രക്തം (പിങ്ക് അല്ലെങ്കിൽ ചുവപ്പ് നിറത്തിൽ കാണപ്പെടാം)
• മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ കത്തുന്നതായ സംവേദനം
• സാമാന്യമായ ബലഹീനതയും ക്ഷീണവും

വൃക്കയിലെ അണുബാധയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പുറം വേദന പ്രത്യേകിച്ചും ശ്രദ്ധേയമാണ്. നിങ്ങളുടെ മുതുകെല്ലിന്റെ ഇരുവശത്തും നിങ്ങളുടെ അവയവങ്ങളും ഇടുപ്പും തമ്മിലുള്ള സ്ഥലമായ നിങ്ങളുടെ ഫ്ലാങ്ക് പ്രദേശത്താണ് ഇത് സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നത്. ഈ വേദന പലപ്പോഴും ആഴത്തിലും നിരന്തരവുമാണ്, പേശി വേദനയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്.

ചിലര്‍ക്ക് മൂത്രാശയത്തിന്റെ താഴ്ഭാഗത്തെ ലക്ഷണങ്ങളും അനുഭവപ്പെടാം, ഉദാഹരണത്തിന്, അടിയന്തിരമായി മൂത്രമൊഴിക്കേണ്ടതുപോലെയുള്ള ഒരു അനുഭൂതി (അടിയന്തിരത) മറ്റും പലതവണ മൂത്രമൊഴിക്കേണ്ടിവരുന്നത് (പതിവ്). ഈ ലക്ഷണങ്ങള്‍ വൃക്കയിലെ അണുബാധ വികസിക്കുന്നതിന് ദിവസങ്ങള്‍ക്ക് മുമ്പുതന്നെ ഉണ്ടായിരിക്കാം.

വൃക്കയിലെ അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമെന്ത്?

വൃക്കയിലെ അണുബാധകള്‍ക്ക് മിക്കവാറും എല്ലായ്പ്പോഴും കാരണം മൂത്രനാളിയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ മൂത്രവ്യവസ്ഥയിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളാണ്, അത് മുകളിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം E. coli ആണ്, ഇത് സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയില്‍ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു ബാക്ടീരിയയാണ്.

അണുബാധ സാധാരണയായി ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിലാണ് പടരുന്നത്: ബാക്ടീരിയ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ മൂത്രാശയത്തില്‍ വര്‍ദ്ധിക്കുകയും മൂത്രാശയ അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. ചികിത്സിക്കാതെ വിട്ടാലോ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് അണുബാധയെ ഫലപ്രദമായി നേരിടാന്‍ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിലോ, ഈ ബാക്ടീരിയകള്‍ നിങ്ങളുടെ മൂത്രാശയത്തെ നിങ്ങളുടെ വൃക്കകളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ട്യൂബുകളിലൂടെ (യൂറേറ്ററുകള്‍) മുകളിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കാം.

ബാക്ടീരിയ നിങ്ങളുടെ വൃക്കകളിലേക്ക് എത്താനുള്ള സാധ്യത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്:

• ചികിത്സിക്കാത്തതോ അപര്യാപ്തമായി ചികിത്സിക്കപ്പെട്ടതോ ആയ മൂത്രാശയ അണുബാധകള്‍
• മൂത്രനാളിയിലെ തടസ്സങ്ങള്‍ (വൃക്കക്കല്ലുകള്‍ പോലെ)
• നിങ്ങളുടെ മൂത്രനാളിയിലെ ഘടനാപരമായ പ്രശ്നങ്ങള്‍
• ദുര്‍ബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി
• കാതറ്റര്‍ ഉപയോഗം
• മൂത്രനാളിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചില വൈദ്യപരമായ നടപടിക്രമങ്ങള്‍

കുറവ് സാധാരണയായി, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ മറ്റ് അണുബാധകളില്‍ നിന്ന് രക്തത്തിലൂടെ ബാക്ടീരിയ പടരുന്നതിനാല്‍ വൃക്കയിലെ അണുബാധകള്‍ ഉണ്ടാകാം. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറഞ്ഞവരിലോ ഗുരുതരമായ അടിസ്ഥാന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുള്ളവരിലോ ഇത് സംഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

വൃക്കയിലെ അണുബാധയ്ക്ക് ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് എപ്പോള്‍?

വൃക്കയിലെ അണുബാധ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ ഉടന്‍ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടണം. ഗുരുതരമായ സങ്കീര്‍ണതകളും സ്ഥിരമായ വൃക്കക്ഷതവും തടയാന്‍ ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് ഉടന്‍ തന്നെ ആന്റിബയോട്ടിക് ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.

പനി, പുറംവേദന, മൂത്ര ലക്ഷണങ്ങള്‍ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നുവെങ്കില്‍ ഉടന്‍ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ ബന്ധപ്പെടുക. ഈ മൂന്ന് ലക്ഷണങ്ങളുടെ സംയോജനം ലളിതമായ മൂത്രാശയ അണുബാധയേക്കാള്‍ വൃക്കയിലെ അണുബാധയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

നിങ്ങള്‍ ഇനിപ്പറയുന്നവ വികസിപ്പിച്ചെടുത്താല്‍ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടുക:

• 103°F (39.4°C) ൽ കൂടുതൽ ഉയർന്ന ജ്വരം
• തീവ്രമായ ഓക്കാനും ഛർദ്ദിയും, ദ്രാവകങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ കഴിയാത്ത വിധം
• ഡീഹൈഡ്രേഷന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ (ചുറ്റും കറങ്ങൽ, വായ ഉണക്കം, മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് കുറയൽ)
• ആശയക്കുഴപ്പമോ മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റമോ
• തീവ്രമായ വയറുവേദനയോ പുറംവേദനയോ
• സെപ്സിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ (വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ്, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, അങ്ങേയറ്റത്തെ ബലഹീനത)

ലക്ഷണങ്ങൾ സ്വയം മെച്ചപ്പെടുമെന്ന് കാത്തിരിക്കരുത്. മതിയായ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഉടൻ ചികിത്സിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ കിഡ്നിയിലെ അണുബാധ വേഗത്തിൽ വഷളാകുകയും ജീവൻ അപകടത്തിലാക്കുന്ന സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

വൃക്ക അണുബാധയ്ക്കുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങളുടെ അപകട ഘടകങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് പ്രതിരോധ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാനും വൃക്ക അണുബാധയ്ക്ക് നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളപ്പോൾ തിരിച്ചറിയാനും സഹായിക്കും. ശരീരഘടനാപരമോ ശാരീരികമോ ആയ ഘടകങ്ങളാൽ ചിലർക്ക് സ്വാഭാവികമായി ഈ അണുബാധകൾക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്.

സ്ത്രീകൾക്ക് അപകടസാധ്യത കാര്യമായി കൂടുതലാണ്, കാരണം സ്ത്രീകൾക്ക് ചെറിയ മൂത്രനാളിയുണ്ട്, ഇത് ബാക്ടീരിയകൾക്ക് മൂത്രസഞ്ചിയിലേക്കും സാധ്യതയനുസരിച്ച് വൃക്കകളിലേക്കും എത്താൻ എളുപ്പമാക്കുന്നു. ലൈംഗികബന്ധവും മൂത്രനാളിയിലേക്ക് ബാക്ടീരിയകളെ കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയും.

മറ്റ് പ്രധാന അപകട ഘടകങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• മൂത്രനാളി അണുബാധയുടെ ചരിത്രം
• ഗർഭം (ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങളും മൂത്രനാളിയിലെ സമ്മർദ്ദവും കാരണം)
• പ്രമേഹം (ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര പ്രതിരോധശേഷി കുറയ്ക്കും)
• വൃക്കക്കല്ലുകളോ മറ്റ് മൂത്രനാളി അപാകതകളോ
• പുരുഷന്മാരിൽ വലുതായ പ്രോസ്റ്റേറ്റ്
• മരുന്നുകളോ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളോ മൂലമുള്ള ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി
• മൂത്രനാളി കാതറ്ററുകളുടെ ദീർഘകാല ഉപയോഗം
• വെസിക്കോയൂറീറ്ററൽ റിഫ്ലക്സ് (മൂത്രസഞ്ചിയിൽ നിന്ന് വൃക്കകളിലേക്ക് മൂത്രം തിരിച്ചു പോകുന്നു)

പ്രായവും ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, വളരെ ചെറിയ കുട്ടികളും പ്രായമായവരും കൂടുതൽ അപകടത്തിലാണ്. കുട്ടികളിൽ, ഇത് ഘടനാപരമായ അപാകതകൾ മൂലമാകാം, പ്രായമായവരിൽ, ഇത് പലപ്പോഴും മൂത്രസഞ്ചി പൂർണ്ണമായി ഒഴിഞ്ഞില്ലെന്നതോ ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയോ ആണ്.

പല അപകടസാധ്യതകളുണ്ടെന്നു കരുതി നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും വൃക്കയിലെ അണുബാധ ഉണ്ടാകുമെന്നില്ല, പക്ഷേ മൂത്രസംബന്ധിയായ ലക്ഷണങ്ങളിൽ അതിയായ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുകയും UTI-യുടെ ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് ഉടൻ ചികിത്സ തേടുകയും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.

വൃക്കയിലെ അണുബാധയുടെ സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ശരിയായ ചികിത്സയിലൂടെ മിക്ക വൃക്ക അണുബാധകളും പൂർണ്ണമായും മാറുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ചികിത്സിക്കാത്തതോ ഗുരുതരമായതോ ആയ അണുബാധകൾ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും. ഈ സാധ്യതയുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം എത്ര പ്രധാനമാണെന്ന് എടുത്തുകാണിക്കുന്നു.

ഏറ്റവും ആശങ്കാജനകമായ ഉടനടി സങ്കീർണത സെപ്സിസാണ്, അണുബാധ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലുടനീളം പടരുന്ന ഒരു ജീവൻ അപകടത്തിലാക്കുന്ന അവസ്ഥ. ഇത് അവയവ തകരാറുകൾക്ക് കാരണമാകുകയും ആശുപത്രിയിൽ അടിയന്തിര ചികിത്സ ആവശ്യമായി വരികയും ചെയ്യും.

മറ്റ് സാധ്യമായ സങ്കീർണതകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ദീർഘകാല വൃക്ക രോഗത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന വൃക്ക മാർക്കുകൾ
• വൃക്ക അബ്സെസ്സ് (വൃക്കയ്ക്കുള്ളിൽ മുള്ളുകളുടെ കുമിളകൾ)
• തീവ്ര വൃക്ക പരിക്കോ വൃക്ക പരാജയമോ
• ആവർത്തിച്ചുള്ള വൃക്ക അണുബാധകൾ
• വൃക്കക്ഷതത്തിൽ നിന്നുള്ള ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം
• ഗർഭധാരണ സങ്കീർണതകൾ (കാലാവധിക്ക് മുമ്പുള്ള പ്രസവം, കുറഞ്ഞ ജനന ഭാരം)
• ക്രോണിക് പൈലോനെഫ്രിറ്റിസ് (ദീർഘകാല വൃക്ക വീക്കം)

ഗർഭിണികൾക്ക് അധിക അപകടസാധ്യതയുണ്ട്, കാരണം വൃക്ക അണുബാധകൾ അകാല പ്രസവത്തിന് കാരണമാകുകയും ഭ്രൂണ വികാസത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ UTI-യുടെ ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങളുള്ള ഗർഭിണികൾ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യ പരിശോധന നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

നല്ല വാർത്ത എന്നു പറഞ്ഞാൽ, നേരത്തെ കണ്ടെത്തലും ഉചിതമായ ആന്റിബയോട്ടിക് ചികിത്സയും വഴി ഈ സങ്കീർണതകൾ വലിയൊരു പരിധിവരെ തടയാൻ കഴിയും. ഉടൻ ചികിത്സ ലഭിക്കുന്ന മിക്ക ആളുകളും ദീർഘകാല വൃക്കക്ഷതമില്ലാതെ പൂർണ്ണമായും സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു.

വൃക്ക അണുബാധ എങ്ങനെ തടയാം?

വൃക്ക അണുബാധകൾ തടയുന്നത് പ്രധാനമായും താഴ്ന്ന മൂത്രനാളീയ അണുബാധകൾ വികസിക്കുന്നത് തടയുകയോ വൃക്കകളിലേക്ക് ഉയരുന്നത് തടയുകയോ ചെയ്യുന്നതിലാണ്. നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാൻ പല ലളിതമായ ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങളും സഹായിക്കും.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രതിരോധ നടപടി ദിവസം മുഴുവൻ ധാരാളം വെള്ളം കുടിച്ച് ശരീരത്തിൽ ജലാംശം നിലനിർത്തുക എന്നതാണ്. ഇത് ബാക്ടീരിയകൾ ഗുണിക്കുന്നതിനും അണുബാധയുണ്ടാക്കുന്നതിനും മുമ്പ് മൂത്രനാളിയിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു.

പ്രധാന പ്രതിരോധ നടപടികളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• ദിവസം 6-8 ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കുക
• പതിവായി മൂത്രമൊഴിക്കുകയും മൂത്രസഞ്ചി പൂർണ്ണമായി ഒഴിഞ്ഞുപോകുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുക
• ലൈംഗികബന്ധത്തിന് ശേഷം ഉടൻ മൂത്രമൊഴിക്കുക
• കുളിമുറി ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം മുന്നിൽ നിന്ന് പിന്നിലേക്ക് തുടയ്ക്കുക
• ഡൂഷുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പൗഡറുകൾ പോലുള്ള പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന സ്ത്രീലൈംഗിക ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക
• ശ്വസിക്കാൻ പാകത്തിലുള്ള കോട്ടൺ അടിവസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക
• സാധ്യമെങ്കിൽ കുളിക്കുന്നതിനുപകരം ഷവർ എടുക്കുക
• മൂത്രസഞ്ചിയിലെ അണുബാധകൾ ഉടൻതന്നെ പൂർണ്ണമായി ചികിത്സിക്കുക

ആവർത്തിച്ചുള്ള മൂത്രാശയ അണുബാധയുള്ളവർക്ക്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അധിക പ്രതിരോധ നടപടികൾ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യവും അപകട ഘടകങ്ങളും അനുസരിച്ച്, ഇതിൽ പതിവായി അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗികബന്ധത്തിന് ശേഷം കുറഞ്ഞ അളവിൽ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കുന്നതും ഉൾപ്പെടാം.

ഡയബറ്റീസ് പോലുള്ള അടിസ്ഥാന രോഗങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, അവയെ നിയന്ത്രണത്തിൽ നിർത്തുന്നത് അണുബാധ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. പതിവ് മെഡിക്കൽ പരിശോധനകൾ അണുബാധയ്ക്ക് നിങ്ങളെ സാധ്യതയുള്ള ഘടനാപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും അഭിസംബോധന ചെയ്യാനും സഹായിക്കും.

വൃക്ക അണുബാധ എങ്ങനെയാണ് കണ്ടെത്തുന്നത്?

വൃക്ക അണുബാധ കണ്ടെത്തുന്നതിൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വിലയിരുത്തൽ, ശാരീരിക പരിശോധന, ലബോറട്ടറി പരിശോധന എന്നിവയുടെ സംയോജനം ഉൾപ്പെടുന്നു. ലളിതമായ മൂത്രസഞ്ചി അണുബാധയെയും കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ വൃക്ക അണുബാധയെയും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ വേർതിരിച്ചറിയാൻ ശ്രമിക്കും.

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവ് ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് പനി, പുറംവേദന, മൂത്ര ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയുടെ സാന്നിധ്യം. വൃക്കകൾ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന നിങ്ങളുടെ പുറകിലും വശങ്ങളിലും സെൻസിറ്റിവിറ്റി പരിശോധിക്കുന്നതിനായി അവർ ഒരു ശാരീരിക പരിശോധനയും നടത്തും.

പ്രധാന രോഗനിർണയ പരിശോധനകളിൽ സാധാരണയായി ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• ബാക്ടീരിയ, വെളുത്ത രക്താണുക്കള്‍, ചുവന്ന രക്താണുക്കള്‍ എന്നിവയ്ക്കായി മൂത്ര പരിശോധന
• അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന പ്രത്യേക ബാക്ടീരിയയെ തിരിച്ചറിയാന്‍ മൂത്ര സംസ്കാരം
• അണുബാധയുടെയും വൃക്ക പ്രവര്‍ത്തനത്തിന്റെയും ലക്ഷണങ്ങള്‍ പരിശോധിക്കാന്‍ രക്ത പരിശോധനകള്‍
• ശരീരത്തിന്റെ അണുബാധയോടുള്ള പ്രതികരണം വിലയിരുത്താന്‍ പൂര്‍ണ്ണ രക്ത എണ്ണം

ചില സന്ദര്‍ഭങ്ങളില്‍, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങള്‍ക്ക് ആവര്‍ത്തിച്ചുള്ള അണുബാധകള്‍ ഉണ്ടെങ്കിലോ ആദ്യ ചികിത്സയ്ക്ക് പ്രതികരിക്കുന്നില്ലെങ്കിലോ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടര്‍ ഇമേജിംഗ് പഠനങ്ങള്‍ നിര്‍ദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഘടനാപരമായ അപാകതകളോ സങ്കീര്‍ണ്ണതകളോ കണ്ടെത്താന്‍ അള്‍ട്രാസൗണ്ട്, സിടി സ്കാനുകള്‍ അല്ലെങ്കില്‍ പ്രത്യേക എക്സ്-റേകള്‍ എന്നിവ ഇതില്‍ ഉള്‍പ്പെടാം.

മൂത്ര സംസ്കാരം പ്രത്യേകിച്ചും പ്രധാനമാണ്, കാരണം അത് രോഗനിര്‍ണയം സ്ഥിരീകരിക്കുക മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന പ്രത്യേക ബാക്ടീരിയയ്‌ക്കെതിരെ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ആന്റിബയോട്ടിക് ഏതാണെന്ന് തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്യുന്നു. ഫലങ്ങള്‍ സാധാരണയായി 24-48 മണിക്കൂറിനുള്ളില്‍ ലഭിക്കും.

വൃക്ക അണുബാധയ്ക്കുള്ള ചികിത്സ എന്താണ്?

ബാക്ടീരിയ അണുബാധ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിന് ആന്റിബയോട്ടിക് ചികിത്സയിലാണ് വൃക്ക അണുബാധ ചികിത്സ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ അണുബാധയുടെ ഗുരുതരതയും ഉള്‍പ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയയുടെ തരവും അനുസരിച്ച് പ്രത്യേക ആന്റിബയോട്ടിക്കും ചികിത്സയുടെ ദൈര്‍ഘ്യവും വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.

ഭൂരിഭാഗം സങ്കീര്‍ണ്ണമല്ലാത്ത വൃക്ക അണുബാധകളും വീട്ടില്‍ കഴിക്കുന്ന ഓറല്‍ ആന്റിബയോട്ടിക്കുകള്‍ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടര്‍ സാധാരണയായി 7-14 ദിവസത്തെ ആന്റിബയോട്ടിക് കോഴ്‌സ് നിര്‍ദ്ദേശിക്കും, സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഓപ്ഷനുകളില്‍ ഫ്ലൂറോക്വിനോലോണുകള്‍, ട്രൈമെത്തോപ്രിം-സള്‍ഫാമെതോക്‌സസോള്‍ അല്ലെങ്കില്‍ ബീറ്റ-ലാക്ടാം ആന്റിബയോട്ടിക്കുകള്‍ എന്നിവ ഉള്‍പ്പെടുന്നു.

കൂടുതല്‍ ഗുരുതരമായ അണുബാധകള്‍ക്ക്, ചികിത്സയില്‍ ഇവ ഉള്‍പ്പെട്ടേക്കാം:

• ഇന്‍ട്രാവീനസ് (IV) ആന്റിബയോട്ടിക്കുകള്‍ക്കായി ആശുപത്രിയില്‍ പ്രവേശിപ്പിക്കല്‍
• ഡീഹൈഡ്രേഷന്‍ തടയാന്‍ IV ദ്രാവകങ്ങള്‍
• അസ്വസ്ഥത കൈകാര്യം ചെയ്യാന്‍ വേദന മരുന്നുകള്‍
• ഛര്‍ദ്ദി രൂക്ഷമാണെങ്കില്‍ ഛര്‍ദ്ദി വിരുദ്ധ മരുന്നുകള്‍
• വൃക്ക പ്രവര്‍ത്തനത്തിന്റെ സൂക്ഷ്മ നിരീക്ഷണം

ആന്റിബയോട്ടിക് ചികിത്സ ആരംഭിച്ച് 48-72 മണിക്കൂറിനുള്ളില്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് മെച്ചപ്പെട്ടതായി തോന്നണം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങള്‍ക്ക് മെച്ചപ്പെട്ടതായി തോന്നിയാലും ആന്റിബയോട്ടിക്കുകളുടെ മുഴുവന്‍ കോഴ്‌സ് പൂര്‍ത്തിയാക്കുന്നത് അത്യാവശ്യമാണ്, കാരണം നേരത്തെ നിര്‍ത്തുന്നത് ആന്റിബയോട്ടിക് പ്രതിരോധത്തിനോ അണുബാധയുടെ ആവര്‍ത്തനത്തിനോ കാരണമാകും.

ചികിത്സയോട് നിങ്ങൾ പ്രതികരിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ, ചില ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങളെ കാണാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് ആഗ്രഹമുണ്ടാകും. ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിച്ചുതീർന്നതിനുശേഷം, അണുബാധ മാറിയെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ അവർ ആവർത്തിച്ചുള്ള മൂത്ര പരിശോധനകൾക്ക് ഉത്തരവിടുകയും ചെയ്തേക്കാം.

വീട്ടിൽ വൃക്ക അണുബാധ എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം?

വൃക്ക അണുബാധയ്ക്കുള്ള പ്രാഥമിക ചികിത്സ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സുഖം തോന്നാനും നിങ്ങളുടെ രോഗശാന്തിയെ പിന്തുണയ്ക്കാനും നിരവധി വീട്ടുചികിത്സാ നടപടികൾ സഹായിക്കും. ഈ തന്ത്രങ്ങൾ നിർദ്ദേശിച്ച മെഡിക്കൽ ചികിത്സയ്ക്ക് പകരം, അതിനൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

വൃക്ക അണുബാധയ്ക്കിടയിൽ വിശ്രമം അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, കാരണം അണുബാധയെ ചെറുക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഊർജ്ജം ആവശ്യമാണ്. സാധ്യമെങ്കിൽ ജോലിയിൽ നിന്നോ സ്കൂളിൽ നിന്നോ അവധിയെടുക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് നല്ലതായി തോന്നുന്നതുവരെ കഠിനാധ്വാനം ഒഴിവാക്കുക.

സഹായകമായ വീട്ടുചികിത്സാ നടപടികളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ബാക്ടീരിയകളെ പുറന്തള്ളാൻ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക
• വേദന ലഘൂകരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ പുറകിലോ വശത്തോ ചൂട് പ്രയോഗിക്കുക
• അസെറ്റാമിനോഫെൻ അല്ലെങ്കിൽ ഐബുപ്രൊഫെൻ പോലുള്ള കൗണ്ടറിൽ ലഭ്യമായ വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കുക
• ആവശ്യത്തിന് വിശ്രമവും ഉറക്കവും ലഭിക്കുക
• നിങ്ങൾക്ക് ഓക്കാനം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, എളുപ്പത്തിൽ ദഹിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക
• നിങ്ങളുടെ മൂത്രാശയത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന കഫീൻ, മദ്യം എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക

വീട്ടിൽ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നതിനിടയിൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിരീക്ഷിക്കുക. ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ആരംഭിച്ചതിന് 2-3 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് മെച്ചപ്പെടൽ ശ്രദ്ധിക്കാം. നിങ്ങളുടെ പനി നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, വേദന വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ ലക്ഷണങ്ങൾ വികസിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുക.

വീട്ടുമരുന്നുകൾ മാത്രം ഉപയോഗിച്ച് വൃക്ക അണുബാധയെ ചികിത്സിക്കാൻ ഒരിക്കലും ശ്രമിക്കരുത്. ക്രാൻബെറി ജ്യൂസും മറ്റ് പ്രകൃതിദത്ത മരുന്നുകളും UTI തടയാൻ സഹായിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ ഒരു സജീവ വൃക്ക അണുബാധയ്ക്ക് അവ പര്യാപ്തമായ ചികിത്സയല്ല, അതിന് നിർദ്ദേശിച്ച ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ആവശ്യമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് എങ്ങനെ തയ്യാറെടുക്കണം?

നിങ്ങളുടെ വൃക്ക അണുബാധയ്ക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ പരിചരണം ലഭിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് തയ്യാറെടുക്കുന്നത് സഹായിക്കും. പ്രധാന വിവരങ്ങൾ തയ്യാറായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിന് കൃത്യമായ രോഗനിർണയവും ചികിത്സാ പദ്ധതിയും രൂപപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.

നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും എഴുതിവയ്ക്കുക, അവ ആരംഭിച്ചപ്പോൾ, എങ്ങനെ വികസിച്ചു എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ. നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന വേദനയുടെ സ്ഥാനവും സ്വഭാവവും കൃത്യമായി രേഖപ്പെടുത്തുക.

കൊണ്ടുവരേണ്ട പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• നിലവിലെ ലക്ഷണങ്ങളുടെയും അവയുടെ സമയക്രമത്തിന്റെയും പൂർണ്ണമായ ലിസ്റ്റ്
• നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന നിലവിലെ മരുന്നുകളും സപ്ലിമെന്റുകളും
• ഏതെങ്കിലും അറിയപ്പെടുന്ന അലർജികൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾക്ക്
• താമസിയായി നടത്തിയ മെഡിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങളോ ആശുപത്രിവാസങ്ങളോ
• മൂത്രനാളീ വീക്കത്തിന്റെ ചരിത്രം
• നിങ്ങൾ നിരീക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരതാപനില
• നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെയും ചികിത്സയെയും കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ

സാധ്യമെങ്കിൽ, ഒരു വൃത്തിയുള്ള പാത്രത്തിൽ മൂത്ര സാമ്പിൾ കൊണ്ടുവരിക, കാരണം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അത് ഉടൻ പരിശോധിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ആവശ്യമാണോ അല്ലെങ്കിൽ ഓഫീസിൽ സാമ്പിൾ ശേഖരിക്കാൻ അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ മുൻകൂട്ടി വിളിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിനിടയിൽ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയും ചികിത്സാ പദ്ധതിയും മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കലിനെ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാക്കുകയും അധിക മെഡിക്കൽ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാവുന്ന ഏതെങ്കിലും മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

വൃക്കയിലെ അണുബാധയെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം എന്താണ്?

വൃക്കയിലെ അണുബാധകൾ ഗുരുതരമാണ്, പക്ഷേ വളരെ ചികിത്സിക്കാവുന്ന അവസ്ഥകളാണ്, അവയ്ക്ക് ഉടൻ തന്നെ മെഡിക്കൽ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്. പൂർണ്ണമായ രോഗശാന്തിക്കുള്ള കാര്യം ലക്ഷണങ്ങൾ നേരത്തെ തിരിച്ചറിയുകയും ഉചിതമായ ആൻറിബയോട്ടിക് ചികിത്സ ഉടൻ തന്നെ തേടുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.

വൃക്കയിലെ അണുബാധകൾ സാധാരണയായി പനി, പുറംവേദന, മൂത്ര ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയുടെ മൂന്നു സംയോഗം ഉണ്ടാക്കുമെന്ന് ഓർക്കുക. നിങ്ങൾ ഇവ ഒരുമിച്ച് അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ സ്വയം മെച്ചപ്പെടുമെന്ന് കാത്തിരിക്കുന്നതിനുപകരം, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ ബന്ധപ്പെടുക.

ശരിയായ ചികിത്സയിലൂടെ, മിക്ക ആളുകളും ദീർഘകാല സങ്കീർണതകളില്ലാതെ വൃക്കയിലെ അണുബാധയിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായി മുക്തി നേടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചതുപോലെ കഴിക്കുമ്പോൾ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്, കൂടാതെ ചികിത്സ ആരംഭിച്ചതിന് ശേഷം കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ മിക്ക രോഗികളും മെച്ചപ്പെട്ടതായി തോന്നാൻ തുടങ്ങും.

ഭാവിയിലെ വൃക്കയിലെ അണുബാധകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല പ്രതിരോധമാർഗ്ഗം പ്രതിരോധമാണ്. ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക, ശുചിത്വം പാലിക്കുക, മൂത്രാശയ അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ ചികിത്സ തേടുക, അങ്ങനെ അവ വൃക്കകളിലേക്ക് വ്യാപിക്കുന്നത് തടയാൻ.

വൃക്കയിലെ അണുബാധയെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

Q1. വൃക്കയിലെ അണുബാധയിൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?

ആൻറിബയോട്ടിക് ചികിത്സ ആരംഭിച്ചതിന് ശേഷം 48-72 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ മിക്ക ആളുകളും മെച്ചപ്പെട്ടതായി തോന്നാൻ തുടങ്ങും, 3-5 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ഗണ്യമായ മെച്ചപ്പെടൽ ഉണ്ടാകും. പൂർണ്ണമായ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ സാധാരണയായി 1-2 ആഴ്ച എടുക്കും, എന്നിരുന്നാലും നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് തന്നെ മെച്ചപ്പെട്ടതായി തോന്നിയാലും നിങ്ങളുടെ ആൻറിബയോട്ടിക്കിന്റെ മുഴുവൻ കോഴ്‌സ് പൂർത്തിയാക്കണം. മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ മാറിയതിന് ശേഷവും ക്ഷീണം നിരവധി ദിവസങ്ങൾ നീണ്ടുനിൽക്കാം.

Q2. വൃക്കയിലെ അണുബാധകൾ പകരുന്നതാണോ?

വൃക്കയിലെ അണുബാധകൾ തന്നെ പകരുന്നതല്ല, ഒരാളിൽ നിന്ന് മറ്റൊരാളിലേക്ക് പകരുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, UTI യ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ബാക്ടീരിയകൾ ലൈംഗികബന്ധത്തിലൂടെ ചിലപ്പോൾ പകരാം, അതിനാലാണ് ലൈംഗികബന്ധത്തിന് ശേഷം മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് ഒരു പ്രതിരോധ നടപടിയായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഇതിനകം ഉള്ള ബാക്ടീരിയകൾ നിങ്ങളുടെ വൃക്കകളിലേക്ക് എത്തുമ്പോഴാണ് അണുബാധ വികസിക്കുന്നത്.

Q3. വൃക്കയിലെ അണുബാധയുള്ളപ്പോൾ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ?

വൃക്കയിലെ അണുബാധയുള്ളപ്പോൾ വ്യായാമവും കഠിനാധ്വാനവും നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം. അണുബാധയെ ചെറുക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഊർജ്ജം സംരക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കൂടാതെ വ്യായാമം പനി, പുറംവേദന എന്നിവ പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളെ വഷളാക്കും. നിങ്ങളുടെ ആൻറിബയോട്ടിക് കോഴ്സ് പൂർത്തിയാക്കി പൂർണ്ണമായും സുഖം പ്രാപിക്കുന്നതുവരെ സാധാരണ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ പുനരാരംഭിക്കരുത്.

Q4. വൃക്കയിലെ അണുബാധകൾ സ്ഥിരമായ നാശത്തിന് കാരണമാകുമോ?

ഉടൻതന്നെ ശരിയായി ചികിത്സിച്ചാൽ, വൃക്കയിലെ അണുബാധകൾ അപൂർവ്വമായി മാത്രമേ സ്ഥിരമായ നാശത്തിന് കാരണമാകൂ. എന്നിരുന്നാലും, ചികിത്സിക്കാത്തതോ ഗുരുതരമായതോ ആയ അണുബാധകൾ വൃക്കയിൽ മുറിവുകൾ, ദീർഘകാല വൃക്കരോഗം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് സങ്കീർണ്ണതകൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. അതിനാൽ പ്രാരംഭ മെഡിക്കൽ ചികിത്സ വളരെ പ്രധാനമാണ് - അത് അണുബാധ സ്ഥിരമായ നാശത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയിലേക്ക് വികസിക്കുന്നത് തടയും.

Q5. വൃക്കയിലെ അണുബാധയുള്ളപ്പോൾ ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം?

വൃക്കയിലെ അണുബാധയിൽ നിന്ന് కోలుമ്പോൾ, മദ്യം, കഫീൻ, പുളിരസമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ, മൂത്രാശയത്തിനോ ദഹനവ്യവസ്ഥയ്ക്കോ പ്രകോപനമുണ്ടാക്കുന്ന എന്തും ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഛർദ്ദിയുണ്ടെങ്കിൽ, വെള്ളം കുടിച്ച് ശരീരത്തിൽ ജലാംശം നിലനിർത്തുകയും ലഘുവായ, എളുപ്പത്തിൽ ദഹിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുകയും ചെയ്യുക. നല്ലതായി തോന്നുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ഭക്ഷണക്രമത്തിലേക്ക് ക്രമേണ മടങ്ങാം.