പാദതല വ്രണങ്ങളെന്താണ്? ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ

പാദതല വ്രണങ്ങൾ ചെറുതും, രുക്ഷവുമായ വളർച്ചകളാണ്, അവ നിങ്ങളുടെ കാലിന്റെ അടിഭാഗത്ത്, സാധാരണയായി കുതികാൽ അല്ലെങ്കിൽ കാൽവിരലിന്റെ അടിഭാഗത്ത് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഈ സാധാരണ തൊലി വളർച്ചകൾക്ക് ഒരു വൈറസിനെ കാരണമാക്കാം, നിങ്ങളുടെ ഷൂവിനുള്ളിൽ ഒരു ചെറിയ കല്ലിൽ നടക്കുന്നത് പോലെ അനുഭവപ്പെടും.

പാദതല വ്രണങ്ങൾ ആശങ്കാജനകമായി തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ അവ സാധാരണയായി ഹാനികരമല്ല, ചികിത്സിക്കാവുന്നതുമാണ്. മിക്ക ആളുകൾക്കും അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ കുറഞ്ഞത് ഒരു പാദതല വ്രണം അനുഭവപ്പെടും, അതിനാൽ ഇപ്പോൾ ഇത് നേരിടുന്ന നിങ്ങൾ ഒറ്റക്കല്ല.

പാദതല വ്രണങ്ങളെന്താണ്?

ഹ്യൂമൻ പാപ്പിലോമ വൈറസ് (HPV) നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിലേക്ക് ചെറിയ മുറിവുകളിലൂടെയോ നിങ്ങളുടെ കാലിന്റെ അടിഭാഗത്തുള്ള വിള്ളലുകളിലൂടെയോ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ രൂപം കൊള്ളുന്ന നിരുപദ്രവകരമായ (കാൻസർ അല്ലാത്ത) ചർമ്മ വളർച്ചകളാണ് പാദതല വ്രണങ്ങൾ. "പാദതലം" എന്ന വാക്ക് നിങ്ങളുടെ കാലിന്റെ അടിഭാഗത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അവിടെയാണ് ഈ പ്രത്യേക വ്രണങ്ങൾ വളരുന്നത്.

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്ക് വരുന്ന മറ്റ് വ്രണങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, നടക്കുന്നതിനും നിൽക്കുന്നതിനുമുള്ള സമ്മർദ്ദം മൂലം പാദതല വ്രണങ്ങൾ പലപ്പോഴും അകത്തേക്ക് വളരുന്നു. ഈ അകത്തേക്കുള്ള വളർച്ചയാണ് അവയിൽ ഭാരം വീഴുമ്പോൾ അവ വേദനയോ വേദനയോ ഉണ്ടാക്കുന്നത്.

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം സാധാരണയായി കാലക്രമേണ വൈറസിനെ നേരിടുന്നു, അതിനാലാണ് പല പാദതല വ്രണങ്ങളും ഒടുവിൽ സ്വയം അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പ്രക്രിയയ്ക്ക് മാസങ്ങളോ വർഷങ്ങളോ എടുക്കാം, ചിലർക്ക് വേഗത്തിലുള്ള ആശ്വാസത്തിനായി ചികിത്സ തേടാൻ ഇഷ്ടപ്പെടും.

പാദതല വ്രണങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെന്തൊക്കെയാണ്?

പാദതല വ്രണത്തിന്റെ ഏറ്റവും വ്യക്തമായ ലക്ഷണം നിങ്ങളുടെ കാലിന്റെ അടിഭാഗത്തുള്ള ഒരു ചെറിയ, രുക്ഷമായ കുരുവാണ്, അത് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി തോന്നുന്നു. നഗ്നപാദനായി നടക്കുമ്പോഴോ ഷൂസ് ധരിക്കുമ്പോഴോ നിങ്ങൾക്ക് ആദ്യം അത് ശ്രദ്ധിക്കാം.

ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതാ:

• നിങ്ങളുടെ കുതികാൽ, വിരൽ അല്ലെങ്കിൽ കാലിന്റെ മുൻഭാഗത്ത് ചെറുതും, മണൽപാടുകളുള്ളതുമായ ഒരു കുരു
• ചെറുതും, മൃദുവായതുമായ ഒരു ഭാഗത്തിന് മുകളിൽ കട്ടിയുള്ള, കടുപ്പമുള്ള തൊലി
• നടക്കുമ്പോഴോ നിൽക്കുമ്പോഴോ വേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ
• മുഴയുടെ മധ്യത്തിൽ ചെറിയ കറുത്ത പുള്ളികൾ (ഇവ ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകളാണ്)
• തലാപ്പിനു സമാനമായ, രുക്ഷമായ ഉപരിതലം
• നിങ്ങളുടെ കാലിന്റെ തൊലിയുടെ സാധാരണ രേഖകളിലും വരകളിലും തടസ്സം

പാദതല മുഴകളിൽ നിന്നുള്ള വേദന പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഷൂവിൽ ഒരു കല്ലുണ്ടെന്ന അനുഭവത്തിന് സമാനമാണെന്ന് വിവരിക്കപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ ദീർഘനേരം നടക്കുമ്പോഴോ നിൽക്കുമ്പോഴോ ഈ അസ്വസ്ഥത സാധാരണയായി വഷളാകും.

ചിലപ്പോൾ പാദതല മുഴകൾ കൂട്ടമായി കൂടിച്ചേരുകയും ഡോക്ടർമാർ "മൊസൈക്ക് മുഴകൾ" എന്ന് വിളിക്കുന്നത് രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യും. ഈ കൂട്ടങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കാലിന്റെ വലിയൊരു ഭാഗത്തെ മൂടുകയും കൂടുതൽ വ്യാപകമായ അസ്വസ്ഥതയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

പാദതല മുഴകളുടെ തരങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പാദതല മുഴകളുടെ രണ്ട് പ്രധാന തരങ്ങളുണ്ട്, കൂടാതെ വ്യത്യാസം മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങൾ എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതെന്ന് അറിയാൻ സഹായിക്കും. ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും ഏകാകിയായ മുഴകളാണ് വികസിപ്പിക്കുന്നത്, എന്നാൽ ചിലർ കൂട്ടത്തരം അനുഭവിക്കുന്നു.

ഏകാകിയായ പാദതല മുഴകൾ നിങ്ങളുടെ കാലിൽ ഒറ്റയ്ക്കു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന ഏക വളർച്ചകളാണ്. ഇവയാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരം, കൂടാതെ സാധാരണയായി ഒരു പെൻസിൽ റബ്ബറിന്റെ വലുപ്പത്തിൽ നിന്ന് അല്പം വലുതായിരിക്കും. അവയ്ക്ക് പലപ്പോഴും മധ്യഭാഗത്ത് ചെറിയ കറുത്ത പുള്ളികളുള്ള രുക്ഷവും, കുഴിഞ്ഞതുമായ ഉപരിതലമുണ്ട്.

മൊസൈക്ക് മുഴകൾ ഒരു കൂട്ടത്തിൽ അടുത്തടുത്ത് വളരുന്ന ചെറിയ മുഴകളുടെ കൂട്ടങ്ങളാണ്. ഏകാകിയായ മുഴകളേക്കാൾ ഇവ കൂടുതൽ കഠിനവും ചികിത്സിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമാണ്. മൊസൈക്ക് മുഴകൾ പലപ്പോഴും കുതികാലിലോ കാലിന്റെ മുൻഭാഗത്തോ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും തൊലിയുടെ വിശാലമായ ഒരു പ്രദേശത്തേക്ക് വ്യാപിക്കുകയും ചെയ്യും.

രണ്ട് തരങ്ങളും ഒരേ വൈറസാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത്, കൂടാതെ സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങളുമുണ്ട്, പക്ഷേ മൊസൈക്ക് മുഴകൾ അവയുടെ വലിയ മേഖല കാരണം കൂടുതൽ അസ്വസ്ഥതയ്ക്ക് കാരണമാകാം. നിങ്ങൾക്ക് ഏത് തരമുണ്ടെന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ സമീപനം അല്പം വ്യത്യാസപ്പെട്ടേക്കാം.

പാദതല മുഴകൾക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

ഹ്യൂമൻ പാപ്പിലോമ വൈറസ് (എച്ച്പിവി) യുടെ പ്രത്യേക സ്ട്രെയിനുകളാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് 1, 2, 4, 63 എന്നീ തരങ്ങളാണ് പ്ലാന്റർ മുഴകൾക്ക് കാരണം. മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന എച്ച്പിവി സ്ട്രെയിനുകളിൽ നിന്ന് ഈ വൈറസ് പൂർണ്ണമായും വ്യത്യസ്തമാണ്, അതിനാൽ വ്യാപകമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് ആശങ്കപ്പെടേണ്ടതില്ല.

നിങ്ങളുടെ കാലിന്റെ അടിഭാഗത്തെ ചർമ്മത്തിലെ ചെറിയ വിള്ളലുകളിലൂടെയാണ് ഈ വൈറസ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നത്. നഗ്നപാദനായി നടക്കുന്നത്, ചെറിയ മുറിവുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വരണ്ട, വിള്ളലുള്ള ചർമ്മം എന്നിവ പോലുള്ള ദിനചര്യകളിൽ നിന്നാണ് ഈ സൂക്ഷ്മമായ തുറന്നുകിട്ടലുകൾ സംഭവിക്കുന്നത്.

ഇങ്ങനെയാണ് സാധാരണയായി അണുബാധ സംഭവിക്കുന്നത്:

• ലോക്കർ റൂമുകൾ, പൂളുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഷവറുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള ചൂടുള്ള, ഈർപ്പമുള്ള അന്തരീക്ഷത്തിൽ നഗ്നപാദനായി നടക്കുന്നത്
• നിങ്ങളുടെ കാലുകളിൽ ചെറിയ മുറിവുകൾ, പരുക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ നഖക്കുത്ത് ഉണ്ടാകുന്നത്
• മറ്റൊരാളുടെ പ്ലാന്റർ മുഴയുമായി നേരിട്ട് സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത്
• വൈറസ് ബാധിച്ച ഒരാളുമായി തൂവാലകൾ, ഷൂകൾ അല്ലെങ്കിൽ സോക്സുകൾ പങ്കിടുന്നത്
• വൈറസിനെ ഫലപ്രദമായി നേരിടാൻ കഴിയാത്ത ദുർബലമായ പ്രതിരോധശേഷി ഉള്ളത്
• വൈറസ് നിലനിൽക്കുന്ന മലിനമായ ഉപരിതലങ്ങളിൽ നടക്കുന്നത്

ചൂടുള്ളതും ഈർപ്പമുള്ളതുമായ അന്തരീക്ഷത്തിലാണ് ഈ വൈറസ് വളരുന്നത്, അതിനാലാണ് പൊതു സ്വിമ്മിംഗ് പൂളുകൾ, ജിം ഷവറുകൾ, ലോക്കർ റൂമുകൾ എന്നിവ പകർച്ചവ്യാധിക്ക് സാധാരണ സ്ഥലങ്ങളാകുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, വൈറസുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന എല്ലാവർക്കും മുഴകൾ വരണമെന്നില്ല.

നിങ്ങൾക്ക് പ്ലാന്റർ മുഴകൾ വരണമെന്ന് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പ്രതിരോധശേഷി ഒരു വലിയ പങ്കുവഹിക്കുന്നു. ചിലർക്ക് ഈ പ്രത്യേക എച്ച്പിവി സ്ട്രെയിനുകളോട് സ്വാഭാവികമായി കൂടുതൽ പ്രതിരോധശേഷി ഉണ്ട്, മറ്റുചിലർക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്.

പ്ലാന്റർ മുഴകൾക്ക് ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് എപ്പോൾ?

ഭൂരിഭാഗം പ്ലാന്റർ മുഴകളും ഹാനികരമല്ല, അവ സ്വയം പോകും, പക്ഷേ ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ വൈദ്യസഹായം തേടുന്നത് നല്ലതാണ്. നിങ്ങൾ വേദന അനുഭവിക്കേണ്ടതില്ല, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ കാണുന്നത് സാധാരണമാണോ എന്ന് ആശങ്കപ്പെടേണ്ടതില്ല.

നടക്കുന്നതിനെയോ ദിനചര്യകളെയോ ബാധിക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള ശക്തമായ വേദന നിങ്ങളുടെ മുഴയ്ക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ കാണുന്നത് പരിഗണിക്കണം. നിങ്ങളെ ചലനശേഷിയില്ലാതാക്കുകയോ നിങ്ങളുടെ നടത്തം മാറ്റുകയോ ചെയ്യുന്ന വേദന നിങ്ങളുടെ കാലുകള്‍, കാലുകള്‍ അല്ലെങ്കില്‍ പുറം എന്നിവയില്‍ മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

ഡോക്ടറുടെ സന്ദര്‍ശനം ആവശ്യമായ സാഹചര്യങ്ങള്‍ ഇതാ:

• മുഴ രക്തസ്രാവം ചെയ്യുന്നു, നിറം മാറുന്നു അല്ലെങ്കില്‍ അണുബാധയുള്ളതായി കാണപ്പെടുന്നു
• നിങ്ങള്‍ക്ക് പ്രമേഹമോ കാലുകളില്‍ രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങളോ ഉണ്ട്
• മരുന്നോ അസുഖമോ കാരണം നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുര്‍ബലമാണ്
• മുഴ വ്യാപിക്കുകയോ നിരവധി മുഴകള്‍ വികസിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു
• നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യകളെ ബാധിക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള ശക്തമായ വേദന നിങ്ങള്‍ അനുഭവിക്കുന്നു
• വളര്‍ച്ച ഒരു മുഴയാണോ എന്ന് നിങ്ങള്‍ക്ക് ഉറപ്പില്ല
• മാസങ്ങള്‍ക്കു ശേഷവും വീട്ടിലെ ചികിത്സകള്‍ ഫലം കണ്ടില്ല

പ്രമേഹമുള്ളവര്‍ പാദത്തിലെ ഏതൊരു പ്രശ്നത്തെയും, പാദത്തിലെ മുഴകള്‍ ഉള്‍പ്പെടെ, പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം. കാലുകളിലെ ദുര്‍ബലമായ രക്തചംക്രമണവും കുറഞ്ഞ സംവേദനക്ഷമതയും പ്രശ്നങ്ങള്‍ നേരത്തെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുകയും സുഖപ്പെടുത്തുന്നത് മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങളുടെ കാലില്‍ നിങ്ങൾ കാണുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു പ്രൊഫഷണലിന്റെ അഭിപ്രായം ലഭിക്കുന്നതാണ് എല്ലായ്പ്പോഴും നല്ലത്. ചിലപ്പോൾ മറ്റ് അവസ്ഥകള്‍ പാദത്തിലെ മുഴകള്‍ക്ക് സമാനമായി കാണപ്പെടാം, ശരിയായ രോഗനിർണയം ഉറപ്പാക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ ചികിത്സ ലഭിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.

പാദത്തിലെ മുഴകള്‍ക്കുള്ള അപകട ഘടകങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയാണ്?

പാദത്തിലെ മുഴകള്‍ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലുള്ളവരെ മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങള്‍ക്ക് ഉചിതമായ മുന്‍കരുതലുകള്‍ സ്വീകരിക്കാന്‍ സഹായിക്കും. ആര്‍ക്കും പാദത്തിലെ മുഴകള്‍ വരാം, എന്നിരുന്നാലും ചില ഘടകങ്ങള്‍ അവ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

പ്രായം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, കുട്ടികളും കൗമാരക്കാരും മുതിര്‍ന്നവരെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതല്‍ സാധ്യതയുള്ളവരാണ്. പാദത്തിലെ മുഴകള്‍ക്ക് കാരണമാകുന്ന എച്ച്പിവി വൈറസുകള്‍ ഉള്‍പ്പെടെ വിവിധ വൈറസുകളെ തിരിച്ചറിയാനും നേരിടാനും ഇളയ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങള്‍ ഇപ്പോഴും പഠിക്കുകയാണ് എന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം.

നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്:

• രോഗം, മാനസിക സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകൾ മൂലം ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി കുറയുന്നത്
• പൂൾ, ജിമ്മുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഹോസ്റ്റലുകൾ പോലുള്ള പൊതുസ്ഥലങ്ങളിൽ പലപ്പോഴും കാലുകൾ നഗ്നമായി നടക്കുന്നത്
• പാദതലത്തിലെ മുഴകളുടെ ചരിത്രമുണ്ട് (അവ തിരിച്ചുവരാം)
• ഹോസ്റ്റലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സൈനിക ക്യാമ്പുകൾ പോലുള്ള ഇടങ്ങളിൽ അടുത്ത് താമസിക്കുന്നത്
• കാലുകളിൽ മുറിവുകളോ, പരുക്കുകളോ, മറ്റ് തുറന്ന മുറിവുകളോ ഉണ്ടാകുന്നത്
• സ്വാഭാവികമായി വിയർക്കുന്നതും ഈർപ്പമുള്ളതുമായ കാലുകൾ
• പങ്കിട്ട ഉപരിതലങ്ങളിൽ കാലുകൾ നഗ്നമായി നടക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നത്

നിങ്ങളുടെ തൊഴിൽ അല്ലെങ്കിൽ ജീവിതശൈലിയും നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യതയെ സ്വാധീനിക്കും. കാലുകൾ നഗ്നമായി നടക്കേണ്ടിവരുന്ന അല്ലെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവരുമായി സൗകര്യങ്ങൾ പങ്കിടേണ്ടിവരുന്ന പരിതസ്ഥിതികളിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നവർക്ക് വൈറസിന് കൂടുതൽ സമ്പർക്കം ഉണ്ടാകാം.

എക്സിമ അല്ലെങ്കിൽ കാലുകളെ ബാധിക്കുന്ന മറ്റ് ചർമ്മരോഗങ്ങൾ പോലുള്ള ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളും നിങ്ങളെ കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളതാക്കും. ഈ അവസ്ഥകൾ ചർമ്മത്തിൽ ചെറിയ വിള്ളലുകൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും വൈറസ് കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ പ്രവേശിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യും.

പാദതലത്തിലെ മുഴകളുടെ സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പാദതലത്തിലെ മുഴകൾ പൊതുവേ ഹാനികരമല്ലെങ്കിലും, ചികിത്സിക്കാതെ വിട്ടാൽ അല്ലെങ്കിൽ അവ പ്രശ്നകരമായാൽ സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും. മിക്ക സങ്കീർണതകളും ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളേക്കാൾ വേദനയുമായും നിങ്ങൾ നടക്കുന്ന രീതിയിലെ മാറ്റങ്ങളുമായും ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്.

ഏറ്റവും സാധാരണമായ സങ്കീർണത വേദനയുടെ ക്രോണിക് രൂപമാണ്, അത് നിങ്ങളുടെ നടത്തം അല്ലെങ്കിൽ നടക്കുന്ന രീതിയെ മാറ്റുന്നു. വേദനയുള്ള മുഴയിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾ അബോധാവസ്ഥയിൽ നിങ്ങളുടെ ഭാരം മാറ്റുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കാലിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിൽ, കണങ്കാലിൽ അല്ലെങ്കിൽ കാലിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ വരാം.

ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട സാധ്യതയുള്ള സങ്കീർണതകളിതാ:

• പുറം, ഇടുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ കാലിൽ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ശരീരഭാവത്തിലോ നടപ്പിലോ ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ
• മുഴ പരിക്കേൽക്കുകയോ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്താൽ രണ്ടാംഘട്ട ബാക്ടീരിയൽ അണുബാധ
• കാലിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്കോ മറ്റുള്ളവരിലേക്കോ മുഴകൾ പടരുന്നു
• ചില ഷൂസ് ധരിക്കുന്നതിലോ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നതിലോ ഉണ്ടാകുന്ന ബുദ്ധിമുട്ട്
• ജീവിത നിലവാരത്തെ ബാധിക്കുന്ന ദീർഘകാല അസ്വസ്ഥത
• ആക്രമണാത്മകമായ സ്വയം ചികിത്സ ശ്രമങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള മുറിവുകൾ

അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞവരിൽ, പ്ലാന്റാർ മുഴകൾ കൂടുതൽ വ്യാപകമാകുകയോ ചികിത്സിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാകുകയോ ചെയ്യാം. പ്രമേഹം അല്ലെങ്കിൽ എച്ച്ഐവി പോലുള്ള അവസ്ഥകളുള്ള ആളുകൾ സ്വയം ചികിത്സിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനുപകരം പ്രൊഫഷണൽ ചികിത്സ തേടേണ്ടത് ഇക്കാരണത്താൽ ആണ്.

എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക ആളുകൾക്കും, സങ്കീർണതകൾ മൃദുവായതും ഉചിതമായ ചികിത്സയിലൂടെ എളുപ്പത്തിൽ തടയാവുന്നതുമാണ്. നിരന്തരമായ വേദനയോ പടരുന്നതായി തോന്നുന്ന മുഴകളോ അവഗണിക്കരുത് എന്നതാണ് പ്രധാനം.

പ്ലാന്റാർ മുഴകൾ എങ്ങനെ തടയാം?

പ്ലാന്റാർ മുഴകൾ തടയുന്നതിൽ എച്ച്പിവി വൈറസിനെ തുറന്നുകാട്ടുന്നത് കുറയ്ക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ആരോഗ്യകരവും സംരക്ഷിതവുമായി നിലനിർത്തുന്നതും ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, ഈ തന്ത്രങ്ങൾ മുഴകൾ വരാനുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും.

ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ പ്രതിരോധ തന്ത്രം വൈറസ് സാധാരണയായി പടരുന്ന പൊതുസ്ഥലങ്ങളിൽ കാലുകൾ നഗ്നമായി നടക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ്. ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ല, എന്നാൽ ചില പരിതസ്ഥിതികളിൽ നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ സംരക്ഷിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക എന്നാണ്.

നിങ്ങൾ സ്വീകരിക്കാൻ കഴിയുന്ന പ്രായോഗിക പ്രതിരോധ നടപടികളാണ് ഇവ:

• ലോക്കർ റൂമുകളിൽ, പൊതു ഷവറുകളിലും പൂൾ ഏരിയകളിലും ഫ്ലിപ്പ്-ഫ്ലോപ്പുകളോ ഷവർ ഷൂസുകളോ ധരിക്കുക
• നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ വൃത്തിയായി ഉണങ്ങിയതായി നിലനിർത്തുക, പ്രത്യേകിച്ച് വിരലുകൾക്കിടയിൽ
• നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ വിയർക്കുന്ന പ്രവണതയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സോക്സുകൾ പതിവായി മാറ്റുക
• മറ്റുള്ളവരുമായി തൂവാലകളോ സോക്സുകളോ ഷൂസുകളോ പങ്കിടരുത്
• നിങ്ങളുടെയോ മറ്റുള്ളവരുടെയോ മുഴകളെ സ്പർശിക്കുകയോ പറിച്ചെടുക്കുകയോ ചെയ്യരുത്
• ഉണങ്ങിയതും വിള്ളലുള്ളതുമായ ചർമ്മം തടയാൻ നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ഈർപ്പമുള്ളതായി നിലനിർത്തുക
• നിങ്ങൾ ഒരു മുഴ സ്പർശിച്ചാൽ നിങ്ങളുടെ കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക

പ്രതിരോധത്തിന് നല്ല കാല്‍ ശുചിത്വം നിലനിര്‍ത്തുന്നത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഇതില്‍ ദിവസവും സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കാലുകള്‍ കഴുകുക, നന്നായി ഉണക്കുക, കാല്‍നഖങ്ങള്‍ വെട്ടി വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക എന്നിവ ഉള്‍പ്പെടുന്നു.

നിങ്ങള്‍ക്ക് കുട്ടികളുണ്ടെങ്കില്‍, കാല്‍ ശുചിത്വത്തെക്കുറിച്ചും പൊതുസ്ഥലങ്ങളില്‍ ഷൂസ് ധരിക്കുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ചും അവരെ പഠിപ്പിക്കുന്നത് പാദതല മുഴകളെ തടയാന്‍ സഹായിക്കും. കുട്ടികള്‍ക്ക് ഇത് പലപ്പോഴും കൂടുതല്‍ സാധ്യതയുണ്ട്, അതിനാല്‍ പ്രതിരോധ വിദ്യാഭ്യാസം അവര്‍ക്ക് പ്രത്യേകിച്ചും വിലപ്പെട്ടതാണ്.

പാദതല മുഴകള്‍ എങ്ങനെയാണ് രോഗനിര്‍ണയം ചെയ്യുന്നത്?

പാദതല മുഴകളുടെ രോഗനിര്‍ണയം സാധാരണയായി നേരിട്ടുള്ളതാണ്, മിക്ക ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാക്കള്‍ക്കും ലളിതമായ ദൃശ്യ പരിശോധനയിലൂടെ അവയെ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ കാലിലെ വളര്‍ച്ചയുടെ രൂപം, സ്ഥാനം, സവിശേഷതകള്‍ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടര്‍ പരിശോധിക്കും.

പരിശോധനയ്ക്കിടെ, പരുക്കന്‍ ഘടന, അകത്തേക്ക് വളരുന്ന രീതി, ചെറിയ കറുത്ത പുള്ളികള്‍ (ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകളെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു) എന്നിവ ഉള്‍പ്പെടെ പാദതല മുഴകളുടെ സൂചനകള്‍ക്കായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടര്‍ സാധാരണയായി നോക്കും. വേദന ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് നോക്കാന്‍ അവര്‍ ആ ഭാഗത്ത് മൃദുവായി അമര്‍ത്തുകയും ചെയ്തേക്കാം.

രോഗനിര്‍ണയ പ്രക്രിയയില്‍ സാധാരണയായി ഇവ ഉള്‍പ്പെടുന്നു:

• വളര്‍ച്ചയുടെയും ചുറ്റുമുള്ള തൊലിയുടെയും ദൃശ്യ പരിശോധന
• കോമളതയ്ക്കായി മൃദുവായ മര്‍ദ്ദ പരിശോധന
• നിങ്ങളുടെ കാലിലെ സാധാരണ തൊലി രേഖകളിലെ തടസ്സത്തിനായി നോക്കുക
• കൂടുതല്‍ മുഴകള്‍ക്കായി നിങ്ങളുടെ കാലുകളുടെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങള്‍ പരിശോധിക്കുക
• നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളും മെഡിക്കല്‍ ചരിത്രവും പരിശോധിക്കുക

ഭൂരിഭാഗം കേസുകളിലും, പാദതല മുഴകള്‍ രോഗനിര്‍ണയം ചെയ്യാന്‍ പ്രത്യേക പരിശോധനകള്‍ ആവശ്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, രോഗനിര്‍ണയത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടര്‍ക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കില്‍, സ്വഭാവഗുണമുള്ള കറുത്ത പുള്ളികള്‍ക്കായി നോക്കാന്‍ അവര്‍ മുഴയുടെ മുകളിലെ പാളി ശ്രദ്ധാപൂര്‍വ്വം മുറിക്കുന്ന പാര്‍ശ്വവത്കരണം എന്ന ലളിതമായ നടപടിക്രമം നടത്താം.

അപൂര്‍വ്വമായി, വളര്‍ച്ച മുഴയല്ലാതെ മറ്റെന്തെങ്കിലുമായിരിക്കാമെന്ന ആശങ്കയുണ്ടെങ്കില്‍, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടര്‍ ബയോപ്‌സി ശുപാര്‍ശ ചെയ്തേക്കാം. ഇതില്‍ സൂക്ഷ്മദര്‍ശിനിയിലൂടെ പരിശോധനയ്ക്കായി ചെറിയ അളവിലുള്ള കോശജാലിയുടെ സാമ്പിള്‍ എടുക്കുന്നത് ഉള്‍പ്പെടുന്നു, പക്ഷേ സാധാരണ പാദതല മുഴകള്‍ക്ക് ഇത് അസാധാരണമാണ്.

പാദതല മുഴകളുടെ ചികിത്സ എന്താണ്?

പാദതലത്തിലെ മുഴകളുടെ ചികിത്സ ലളിതമായ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് പ്രൊഫഷണൽ മെഡിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങളിലേക്ക് വ്യാപിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ മുഴകളുടെ വലിപ്പം, സ്ഥാനം, കൂടാതെ അവയുടെ നിലനിൽപ്പിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പല പാദതല മുഴകളും ഒടുവിൽ സ്വയം മാറും, പക്ഷേ ചികിത്സ പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാനും അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.

ചികിത്സയുടെ ആദ്യഘട്ടത്തിൽ പലപ്പോഴും സാലിസിലിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയ കൗണ്ടറിൽ ലഭ്യമായ മരുന്നുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് ക്രമേണ മുഴയുടെ കോശജാലങ്ങളെ തകർക്കുന്നു. ഈ ചികിത്സകൾക്ക് ക്ഷമയും സുസ്ഥിരതയും ആവശ്യമാണ്, കാരണം അവ സാധാരണയായി ഫലപ്രദമാകാൻ നിരവധി ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ എടുക്കും.

സാധാരണ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• സാലിസിലിക് ആസിഡ് ചികിത്സകൾ (പാച്ചുകൾ, ജെല്ലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ദ്രാവകങ്ങൾ)
• ക്രയോതെറാപ്പി (ദ്രാവക നൈട്രജൻ ഉപയോഗിച്ച് മരവിപ്പിക്കൽ)
• പ്രെസ്ക്രിപ്ഷൻ ടോപ്പിക്കൽ മരുന്നുകൾ
• കഠിനമായ മുഴകൾക്കുള്ള ലേസർ തെറാപ്പി
• തീവ്രമായ കേസുകളിൽ ചെറിയ ശസ്ത്രക്രിയാ നീക്കം
• വൈറസിനെതിരെ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഇമ്മ്യൂണോതെറാപ്പി

ക്രയോതെറാപ്പി പോലുള്ള പ്രൊഫഷണൽ ചികിത്സകൾ വീട്ടുചികിത്സയേക്കാൾ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായിരിക്കും, പക്ഷേ അവ താൽക്കാലിക അസ്വസ്ഥതയ്ക്ക് കാരണമാകുകയും നിരവധി സെഷനുകൾ ആവശ്യമായി വരികയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

വ്യാപകമായതോ ആവർത്തിക്കുന്നതോ ആയ മുഴകൾക്ക്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ സംയോജിത ചികിത്സകളോ ഇമ്മ്യൂണോതെറാപ്പി പോലുള്ള പുതിയ സമീപനങ്ങളോ ശുപാർശ ചെയ്യും, ഇത് മുഴകൾക്ക് കാരണമാകുന്ന വൈറസിനെതിരെ നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ നന്നായി പോരാടാൻ സഹായിക്കുന്നു.

വീട്ടിൽ പാദതല മുഴകളെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം?

പാദതല മുഴകളുടെ വീട്ടുചികിത്സ ഫലപ്രദമായിരിക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് ചെറുതും പുതിയതുമായ മുഴകൾക്ക്. വീട്ടുചികിത്സയിൽ വിജയത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ ക്ഷമയും സുസ്ഥിരതയും പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഫലങ്ങൾ കാണാൻ സാധാരണയായി നിരവധി ആഴ്ചകൾ എടുക്കും.

സാലിസിലിക് ആസിഡ് പാദതല മുഴകൾക്കുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണവും ഫലപ്രദവുമായ കൗണ്ടറിൽ ലഭ്യമായ ചികിത്സയാണ്. മുഴയുടെ പാളികൾ ക്രമേണ ലയിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെയാണ് ഈ മരുന്ന് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് വൈറസ് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി നീക്കം ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുന്നു.

ഇതാ വീട്ടിൽ പാദതല മുഴകളെ സുരക്ഷിതമായി ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗ്ഗം:

1. ചർമ്മം മൃദുവാക്കാൻ 10-15 മിനിറ്റ് ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കാൽ മുക്കുക
2. പ്യൂമിസ് സ്റ്റോൺ അല്ലെങ്കിൽ എമറി ബോർഡ് ഉപയോഗിച്ച് മരിച്ച ചർമ്മം മൃദുവായി നീക്കം ചെയ്യുക
3. പാക്കേജ് നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് സാലിസിലിക് ആസിഡ് മരുന്നു പ്രയോഗിക്കുക
4. മരുന്നു സ്ഥാനത്ത് നിലനിർത്താൻ ഒരു ബാൻഡേജ് ഉപയോഗിച്ച് മൂടുക
5. ഈ പ്രക്രിയ നിരവധി ആഴ്ചകൾ ദിവസേന ആവർത്തിക്കുക
6. വൈറസ് പടരാതിരിക്കാൻ വാർട്ടിന് വേറെ പ്യൂമിസ് സ്റ്റോൺ ഉപയോഗിക്കുക

ഹോം ചികിത്സയ്ക്കിടയിൽ മൃദുവായിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കൂടാതെ വാർട്ട് മുറിക്കുകയോ കഠിനമായി ചെത്തിമാറ്റുകയോ ചെയ്യരുത്, കാരണം ഇത് പരിക്കോ വൈറസ് കാലിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് പടരുന്നതിനോ കാരണമാകും.

ചിലർക്ക് ഡക്ട് ടേപ്പ് ഒക്ലൂഷൻ സഹായകരമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, എന്നിരുന്നാലും ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകൾ കലർന്നതാണ്. ഇതിൽ ഏകദേശം ഒരു ആഴ്ച വാർട്ട് ഡക്ട് ടേപ്പിനാൽ മൂടുക, പിന്നീട് ആ ഭാഗം മുക്കി മൃദുവായി ചെത്തിമാറ്റി പുതിയ ടേപ്പ് വീണ്ടും പുരട്ടുക എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് എങ്ങനെ തയ്യാറെടുക്കണം?

പ്ലാന്റർ വാർട്ടുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് തയ്യാറെടുക്കുന്നത് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ ലഭിക്കുന്നുവെന്നും നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ചോദ്യങ്ങൾക്കും ഉത്തരം ലഭിക്കുന്നുവെന്നും ഉറപ്പാക്കാൻ സഹായിക്കും. ചെറിയ തയ്യാറെടുപ്പ് സന്ദർശനം ഉൽപ്പാദനക്ഷമമാക്കാൻ വളരെയധികം സഹായിക്കും.

നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കാനും വാർട്ട് ആദ്യം ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടപ്പോൾ ചിന്തിക്കാനും സമയം ചെലവഴിക്കുക. എത്രകാലമായി നിങ്ങൾക്ക് അത് ഉണ്ട്, അത് വേദനാജനകമാണോ, നിങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും ചികിത്സകൾ പരീക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ സന്ദർശനത്തിന് മുമ്പ് തയ്യാറാക്കേണ്ടത് ഇതാ:

• നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ച എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളുടെയും ഒരു ലിസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക
• വാർട്ട് ആദ്യം ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടപ്പോൾ എപ്പോഴാണെന്നും അത് എങ്ങനെ മാറിയിട്ടുണ്ടെന്നും കുറിച്ചിടുക
• നിങ്ങൾ ഇതിനകം ശ്രമിച്ച ചികിത്സകളുടെയും അവയുടെ ഫലങ്ങളുടെയും ഒരു ലിസ്റ്റ് നൽകുക
• നിങ്ങൾ നിലവിൽ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളുടെയും ഒരു ലിസ്റ്റ് കൊണ്ടുവരിക
• നിങ്ങൾ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ എഴുതിവയ്ക്കുക
• എളുപ്പത്തിൽ നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഷൂസ് ധരിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക

നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ചും വാർട്ട് ജോലി, വ്യായാമം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ മറ്റ് വശങ്ങളിൽ ഇടപെടുന്നുണ്ടോ എന്നും ചിന്തിക്കുക. ഈ വിവരങ്ങൾ ചികിത്സയുടെ പ്രഭാവവും അടിയന്തിരതയും മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിനിടയിൽ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട. ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ, മെച്ചപ്പെടുത്തലിനുള്ള പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന സമയപരിധി, പ്രതിരോധ തന്ത്രങ്ങൾ, ഫോളോ അപ്പ് ചെയ്യേണ്ട സമയം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുന്നത് നല്ല ചോദ്യങ്ങളായിരിക്കും.

പാദതല മുഴകളെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രധാന കാര്യം എന്താണ്?

പാദതല മുഴകളെക്കുറിച്ച് ഓർക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം അവ സാധാരണമാണ്, പൊതുവേ ഹാനികരമല്ല, ചികിത്സിക്കാവുന്നതാണ് എന്നതാണ്. അവ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുകയും ചിലപ്പോൾ ലജ്ജാജനകമാവുകയും ചെയ്യുമെങ്കിലും, മിക്ക ആളുകൾക്കും ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല.

പല പാദതല മുഴകളും സമയം കൊടുത്താൽ സ്വയം മാറും, പക്ഷേ കാത്തിരിക്കുന്നതിനിടയിൽ വേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ അനുഭവിക്കേണ്ടതില്ല. ലളിതമായ ഓവർ-ദ-കൗണ്ടർ മരുന്നുകളിൽ നിന്ന് പ്രൊഫഷണൽ നടപടിക്രമങ്ങളിലേക്ക്, ഫലപ്രദമായ ചികിത്സകൾ ലഭ്യമാണ്.

ചികിത്സയേക്കാൾ പ്രതിരോധം പലപ്പോഴും എളുപ്പമാണ്, അതിനാൽ പൊതുസ്ഥലങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ സംരക്ഷിക്കുകയും നല്ല കാലിനുചികിത്സ പാലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് പാദതല മുഴകളെ മൊത്തത്തിൽ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഒന്ന് വന്നാൽ, ആദ്യകാല ചികിത്സ കാത്തിരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായിരിക്കും.

പാദതല മുഴകൾ മറ്റ് തരത്തിലുള്ള HPV യിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ ഒരു വൈറസാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നതെന്ന് ഓർക്കുക, അതിനാൽ പാദതല മുഴകൾ ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത് മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നില്ല അല്ലെങ്കിൽ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നില്ല. ശരിയായ പരിചരണവും ചികിത്സയും ഉപയോഗിച്ച്, പാദതല മുഴകൾ മാറുകയും സാധാരണ, സുഖകരമായ പ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് മടങ്ങുകയും ചെയ്യുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പ്രതീക്ഷിക്കാം.

പാദതല മുഴകളെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവായി ചോദിക്കപ്പെടുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

പാദതല മുഴകൾ എന്റെ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് പടരാമോ?

നിങ്ങൾ മുഴ സ്പർശിച്ച് ശേഷം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റൊരു ഭാഗം സ്പർശിച്ചാൽ പാദതല മുഴകൾ നിങ്ങളുടെ കാലുകളുടെയോ കൈകളുടെയോ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് പടരാം. എന്നിരുന്നാലും, പാദതല മുഴകൾക്ക് കാരണമാകുന്ന HPV വൈറസുകൾ സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ കൈകളിലെയും കാലുകളിലെയും കട്ടിയുള്ള ചർമ്മത്തെയാണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്, അതിനാൽ മറ്റ് ശരീരഭാഗങ്ങളിലേക്ക് പടരുന്നത് കുറവാണ്. മുഴ സ്പർശിച്ചതിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ കൈകൾ കഴുകുകയും അത് പറിച്ചെടുക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്താൽ നിങ്ങൾക്ക് അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.

ചികിത്സയില്ലാതെ പാദതല മുഴകൾ എത്രകാലം നിലനിൽക്കും?

ചികിത്സയില്ലെങ്കിൽ, പാദതലത്തിലെ മുഴുകൾ പല മാസങ്ങളിൽ നിന്ന് പല വർഷങ്ങളിലേക്ക് നീണ്ടുനിൽക്കും. കുട്ടികളിൽ, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം വൈറസിനെതിരെ പോരാടാൻ പഠിക്കുന്നതിനാൽ മുഴുകൾ രണ്ട് വർഷത്തിനുള്ളിൽ often often അപ്രത്യക്ഷമാകും. മുതിർന്നവരിൽ, മുഴുകൾ കൂടുതൽ കാലം, ചിലപ്പോൾ പല വർഷങ്ങളോളം നിലനിൽക്കും. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയുടെ ശക്തിയും പ്രത്യേക വൈറസ് വംശവും അനുസരിച്ച് സമയക്രമം വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിയിലേക്ക് വളരെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

കുടുംബാംഗങ്ങൾക്ക് പാദതലത്തിലെ മുഴുകൾ പകരാമോ?

അതെ, പാദതലത്തിലെ മുഴുകൾ അല്പം പകർച്ചവ്യാധിയാണ്, പക്ഷേ പകരുന്നത് സ്വയമേവയല്ല. മുഴയുമായോ പകർച്ചവ്യാധിയുള്ള ഉപരിതലങ്ങളായ പങ്കിട്ട തുവാലകൾ, ബാത്ത്റൂം നിലകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഷവർ ഏരിയകൾ എന്നിവയുമായോ നേരിട്ടുള്ള സമ്പർക്കത്തിലൂടെയാണ് വൈറസ് പടരുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, വൈറസിന് വിധേയരാകുന്ന എല്ലാവർക്കും മുഴകൾ വരില്ല. വ്യക്തിഗത വസ്തുക്കൾ പങ്കിടാതിരിക്കുക, പങ്കിട്ട സ്ഥലങ്ങളിൽ ഷൂസ് ധരിക്കുക, മുഴകൾ മൂടുക എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് കുടുംബാംഗങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.

എനിക്ക് പാദതലത്തിലെ മുഴയോടെ വ്യായാമം ചെയ്യാനോ കായിക വിനോദങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കാനോ കഴിയുമോ?

പാദതലത്തിലെ മുഴയോടെ നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണയായി വ്യായാമം തുടരാൻ കഴിയും, പക്ഷേ മുഴ വേദനയുണ്ടാക്കിയാൽ നിങ്ങൾ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മാറ്റേണ്ടതായി വന്നേക്കാം. മർദ്ദവും അസ്വസ്ഥതയും കുറയ്ക്കാൻ പാഡിംഗോ ടേപ്പോ ഉപയോഗിച്ച് മുഴയെ സംരക്ഷിക്കുക. ജിം ലോക്കർ റൂമുകൾ പോലുള്ള പങ്കിട്ട സൗകര്യങ്ങളിൽ, വൈറസ് മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പടരുന്നത് തടയാൻ ഫ്ലിപ്പ്-ഫ്ലോപ്പുകളോ ഷവർ ഷൂസോ ധരിക്കുക. വേദന നിങ്ങളുടെ പ്രകടനത്തെയോ ആസ്വാദനത്തെയോ ഗണ്യമായി ബാധിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ചികിത്സ തേടുന്നത് പരിഗണിക്കുക.

ചിലർക്ക് പാദതലത്തിലെ മുഴകൾ ഉണ്ടാകുന്നതും മറ്റുള്ളവർക്ക് ഇല്ലാത്തതും എന്തുകൊണ്ട്?

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയുടെ ശക്തി, പ്രായം, ജനിതകം എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ഘടകങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് പാദതലത്തിലെ മുഴകളോടുള്ള വ്യക്തിഗത സാധ്യത വ്യത്യാസപ്പെടുന്നത്. പാദതലത്തിലെ മുഴകൾക്ക് കാരണമാകുന്ന എച്ച്പിവി വൈറസുകളോട് ചിലർ സ്വാഭാവികമായി കൂടുതൽ പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളവരാണ്, മറ്റുചിലർ കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളവരുമാണ്. കുട്ടികളിലും കൗമാരക്കാരിലും സാധാരണയായി മുഴകൾ കൂടുതലാണ്, കാരണം അവരുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം ഇപ്പോഴും വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനമുള്ളവർക്കോ ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളുള്ളവർക്കോ കൂടുതൽ അപകടസാധ്യതയുണ്ട്.