സൂഡോഗൗട്ട് എന്താണ്? ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ

സന്ധിയിലെ കാർട്ടിലേജിൽ കാൽസ്യം ക്രിസ്റ്റലുകൾ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിനാൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരുതരം ആർത്രൈറ്റിസാണ് സൂഡോഗൗട്ട്. ഇത് പെട്ടെന്നുള്ള, വേദനയുള്ള ഫ്ലെയർ-അപ്പുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. ലക്ഷണങ്ങൾ ഗൗട്ടിന് സമാനമായതിനാലാണ് ഇതിന് ഈ പേര് ലഭിച്ചത്, പക്ഷേ ഇത് വ്യത്യസ്ത ക്രിസ്റ്റലുകളാൽ ഉണ്ടാകുകയും വ്യത്യസ്ത സന്ധികളെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഈ അവസ്ഥ ഏറ്റവും സാധാരണയായി മുട്ടുകൾ, കൈത്തണ്ടകൾ, കണങ്കാലുകൾ എന്നിവയെ ബാധിക്കുന്നു, ദിവസങ്ങളോ ആഴ്ചകളോ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന തീവ്രമായ സന്ധിവേദനയുടെ എപ്പിസോഡുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഇത് ഭയാനകമായി തോന്നിയേക്കാം, എന്നാൽ ശരിയായ ചികിത്സയിലൂടെ സൂഡോഗൗട്ട് നിയന്ത്രിക്കാവുന്നതാണ്, ഫ്ലെയർ-അപ്പുകളെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്ന് മനസ്സിലാക്കിയാൽ പലരും സുഖകരമായി ജീവിക്കുന്നു.

സൂഡോഗൗട്ടിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സൂഡോഗൗട്ടിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണം പെട്ടെന്നുള്ള, രൂക്ഷമായ സന്ധിവേദനയാണ്, അത് മുന്നറിയിപ്പില്ലാതെ വരുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു രാവിലെ എഴുന്നേറ്റാൽ, നടക്കാൻ പോലും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളത്ര വേദനയുള്ളതും വീർത്തതുമായ മുട്ടുമായിരിക്കാം.

സൂഡോഗൗട്ട് ആക്രമണ സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാൻ സാധ്യതയുള്ള പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളാണ് ഇവ:

• മണിക്കൂറുകൾക്കുള്ളിൽ ഉച്ചസ്ഥായിയിലെത്തുന്ന തീവ്രമായ സന്ധിവേദന
• ബാധിത സന്ധിയിൽ ഗണ്യമായ വീക്കം
• സന്ധിയുടെ ചുറ്റും ചൂടും ചുവപ്പും
• ചലനം ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്ന കട്ടി
• ആ ഭാഗത്ത് സ്പർശിക്കുമ്പോൾ മൃദുത്വം
• സന്ധിയിൽ ചലനത്തിന്റെ പരിധി കുറയുന്നു

വേദന സാധാരണയായി ഒരു സന്ധിയെയാണ് ഒരു സമയത്ത് ബാധിക്കുന്നത്, ഏറ്റവും സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ മുട്ട്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടകൾ, കണങ്കാലുകൾ, തോളുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഇടുപ്പുകൾ എന്നിവയെയും ഇത് ബാധിക്കാം. ഈ ഫ്ലെയർ-അപ്പുകൾ കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിൽ നിന്ന് നിരവധി ആഴ്ചകളിലേക്ക് നീണ്ടുനിൽക്കാം, പിന്നീട് ക്രമേണ മെച്ചപ്പെടും.

ആക്രമണങ്ങൾക്കിടയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായും സാധാരണ അനുഭവപ്പെടാം, അതിനാലാണ് സൂഡോഗൗട്ട് ആദ്യം ആശയക്കുഴപ്പത്തിനിടയാക്കുന്നത്. ചിലർക്ക് സന്ധികൾ നിരന്തരം വേദനയുള്ളതും കട്ടിയുള്ളതുമായി തുടരുന്ന ഒരു ദീർഘകാല രൂപവും അനുഭവപ്പെടുന്നു, എന്നിരുന്നാലും പെട്ടെന്നുള്ള ഫ്ലെയർ-അപ്പ് പാറ്റേണിനേക്കാൾ ഇത് കുറവാണ്.

സൂഡോഗൗട്ടിന് കാരണമെന്ത്?

സന്ധിയിലെ കാർട്ടിലേജിൽ കാൽസ്യം പൈറോഫോസ്ഫേറ്റ് ഡൈഹൈഡ്രേറ്റ് ക്രിസ്റ്റലുകൾ രൂപപ്പെടുമ്പോഴാണ് സൂഡോഗൗട്ട് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഈ ക്രിസ്റ്റലുകൾ അഴിഞ്ഞുപോയി തീവ്രമായ വീക്കം ഉണ്ടാക്കും, ചർമ്മത്തിലെ ഒരു കഷണം മുറിവ് വീക്കവും വേദനയും ഉണ്ടാക്കുന്നതുപോലെ.

കോണ്ട്രോകാൽസിനോസിസ് എന്ന പ്രക്രിയ മൂലമാണ് ക്രിസ്റ്റൽ രൂപീകരണം സംഭവിക്കുന്നത്, ഇവിടെ കാലക്രമേണ കാൽസ്യം നിക്ഷേപങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കാർട്ടിലേജിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു. പ്രായമാകുന്നതിനൊപ്പം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ കാൽസ്യം നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള കഴിവ് മാറുന്നതിനാൽ ഈ അടിഞ്ഞുകൂടൽ പലപ്പോഴും പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ സന്ധികളിൽ ക്രിസ്റ്റൽ രൂപീകരണത്തിന് നിരവധി കാരണങ്ങൾ സംഭാവന ചെയ്യാം:

• ഉയർന്ന പ്രായം (60 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ളവരിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമാണ്)
• മുൻ സന്ധി പരിക്കുകളോ ശസ്ത്രക്രിയകളോ
• കുടുംബത്തിൽ പാരമ്പര്യമായി വരുന്ന ജനിതക ഘടകങ്ങൾ
• പ്രമേഹം അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം പോലുള്ള ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ
• ഹീമോക്രോമാറ്റോസിസ് (ശരീരത്തിൽ അധിക ഇരുമ്പ്)
• ഹൈപ്പർപാരാതൈറോയിഡിസം (അമിതമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന പാരാതൈറോയിഡ് ഗ്രന്ഥികൾ)
• രക്തത്തിൽ മഗ്നീഷ്യത്തിന്റെ അളവ് കുറയുന്നു

അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, വിൽസൺ രോഗവുമായി (താമ്രം അടിഞ്ഞുകൂടൽ) അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം ധാതുക്കളെ എങ്ങനെ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നു എന്നതിനെ ബാധിക്കുന്ന ചില ജനിതക അവസ്ഥകളുമായി സൂഡോഗൗട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം. ചിലപ്പോൾ, അടിസ്ഥാന കാരണം കണ്ടെത്താൻ കഴിയില്ല, കൂടാതെ പ്രായമാകുന്ന പ്രക്രിയയുടെ ഭാഗമായി അവസ്ഥ വികസിക്കുന്നു.

സൂഡോഗൗട്ടിന്റെ തരങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സൂഡോഗൗട്ട് സാധാരണയായി മൂന്ന് പ്രധാന രീതികളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ഓരോന്നിനും വ്യത്യസ്തമായ സവിശേഷതകളും ചികിത്സാ മാർഗങ്ങളും ഉണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ഏത് തരമാണുള്ളതെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങൾക്കായി ഏറ്റവും മികച്ച മാനേജ്മെന്റ് പ്ലാൻ സൃഷ്ടിക്കാൻ സഹായിക്കും.

തീവ്രമായ രൂപമാണ് ഏറ്റവും ഡ്രമാറ്റിക്, ക്ലാസിക് ഗൗട്ട് ലക്ഷണങ്ങളെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന പെട്ടെന്നുള്ള, ഗുരുതരമായ ആക്രമണങ്ങളോടെ. ഈ ഫ്ലെയർ-അപ്പുകൾ വേഗത്തിൽ വരുന്നു, പലപ്പോഴും രാത്രിയിൽ, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ സന്ധിയെ ദിവസങ്ങളോ ആഴ്ചകളോ വേദനാജനകവും വീക്കമുള്ളതുമാക്കും.

ക്രോണിക് സൂഡോഗൗട്ടിൽ, ഫ്ലെയർ-അപ്പുകൾക്കിടയിൽ നിലനിൽക്കുന്ന സന്ധി വേദനയും കട്ടിയും ഉൾപ്പെടുന്നു. വ്യക്തമായ എപ്പിസോഡുകൾക്ക് പകരം തുടർച്ചയായ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്നതിനാൽ, ഇത് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ റൂമറ്റോയിഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് എന്നിവയുമായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കാം.

അലക്ഷണ രൂപം എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ കാർട്ടിലേജിൽ കാൽസ്യം ക്രിസ്റ്റൽ നിക്ഷേപങ്ങൾ ഉണ്ടെന്നാണ്, പക്ഷേ അവ വേദനയോ വീക്കമോ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല. മറ്റ് കാരണങ്ങളാൽ എക്സ്-റേ ചെയ്യുമ്പോൾ പലരും ഇത് യാദൃശ്ചികമായി കണ്ടെത്തുകയും ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരിക്കലും വരാതിരിക്കുകയും ചെയ്യാം.

സൂഡോഗൗട്ടിന് ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് എപ്പോൾ?

വേഗത്തിൽ വരുന്നതും വിശ്രമമോ കൗണ്ടർ ഓവർ പെയിൻ റിലീവർസോ കൊണ്ട് മെച്ചപ്പെടാത്തതുമായ പെട്ടെന്നുള്ള, രൂക്ഷമായ സന്ധി വേദന അനുഭവപ്പെട്ടാൽ നിങ്ങൾ ചികിത്സ തേടണം. സന്ധി ദൃശ്യമായി വീർക്കുകയും, ചുവക്കുകയും, സ്പർശനത്തിന് ചൂടാവുകയും ചെയ്യുന്നതാണെങ്കിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് പ്രധാനമാണ്.

സന്ധി വേദനയോടൊപ്പം പനി വന്നാൽ കാത്തിരിക്കരുത്, കാരണം ഇത് ഉടൻ ചികിത്സിക്കേണ്ട ഒരു സന്ധി അണുബാധയെ സൂചിപ്പിക്കാം. അതുപോലെ, ബാധിത സന്ധിയിൽ ഭാരം ചുമക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിലോ സാധാരണയായി നീക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിലോ, ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ കാണേണ്ട സമയമായി.

സന്ധി വേദനയുടെ ആവർത്തിച്ചുള്ള എപ്പിസോഡുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവ സ്വയം പരിഹരിക്കുന്നതായി തോന്നിയാലും, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുക. ഈ പാറ്റേണുകൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് കൃത്യമായ രോഗനിർണയം നടത്താനും ഭാവിയിലെ സങ്കീർണതകൾ തടയാനും സഹായിക്കും.

സൂഡോഗൗട്ട് ഇതിനകം രോഗനിർണയം ചെയ്യപ്പെട്ടവർക്ക്, ആക്രമണങ്ങൾ കൂടുതൽ പതിവാകുകയാണെങ്കിൽ, സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് നിർദ്ദേശിച്ച ചികിത്സകൾക്ക് പ്രതികരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംഘത്തെ ബന്ധപ്പെടുക. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ മാനേജ്മെന്റ് പ്ലാനിൽ മാറ്റങ്ങൾ വേണ്ടിവരും.

സൂഡോഗൗട്ടിനുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സൂഡോഗൗട്ട് വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും വലിയ അപകട ഘടകം പ്രായമാണ്, 60 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ളവരിൽ കൂടുതൽ കേസുകളും സംഭവിക്കുന്നു. പ്രായമാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കാർട്ടിലേജിൽ കാൽസ്യം ക്രിസ്റ്റലുകൾ അടിഞ്ഞുകൂടാൻ കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്, ഇത് ഫ്ലെയർ-അപ്പുകൾ കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളതാക്കുന്നു.

ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ ഈ അവസ്ഥ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു:

• ഡയബറ്റീസ് അല്ലെങ്കിൽ മെറ്റബോളിക് അസുഖങ്ങൾ
• തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ (അധികമായതും കുറഞ്ഞതുമായ പ്രവർത്തനം)
• വൃക്കരോഗം അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘകാല വൃക്കസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ
• ഹീമോക്രോമാറ്റോസിസ് (ഇരുമ്പ് അധികമാകുന്ന അസുഖം)
• ഹൈപ്പർപാരാതൈറോയിഡിസം
• മുൻപ് സംഭവിച്ച സന്ധിക്ക് പരിക്കോ ശസ്ത്രക്രിയയോ
• സൂഡോഗൗട്ടിന്റെയോ കോണ്ട്രോകാൽസിനോസിസിന്റെയോ കുടുംബചരിത്രം

കുറവ് സാധാരണമായെങ്കിലും പ്രധാനപ്പെട്ട അപകട ഘടകങ്ങളിൽ വിൽസൺസ് രോഗം, ധാതുക്കളുടെ ഉപാപചയത്തെ ബാധിക്കുന്ന ചില ജനിതക അവസ്ഥകൾ, ഡയൂററ്റിക്സ് പോലുള്ള ചില മരുന്നുകളുടെ ദീർഘകാല ഉപയോഗം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. മഗ്നീഷ്യത്തിന്റെ അളവ് കുറയുകയോ ചില ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടാകുകയോ ചെയ്യുന്നതും നിങ്ങളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.

ഗൗട്ടിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം സാധാരണയായി സൂഡോഗൗട്ടിന്റെ വികാസത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നില്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. നിങ്ങൾ എന്താണ് കഴിക്കുന്നതെന്നോ കുടിക്കുന്നതെന്നോ അല്ല, മറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരം ധാതുക്കളെ എങ്ങനെ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ് ഈ അവസ്ഥയുമായി കൂടുതൽ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത്.

സൂഡോഗൗട്ടിന്റെ സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സൂഡോഗൗട്ട് ഉള്ള മിക്ക ആളുകളും ഗുരുതരമായ ദീർഘകാല പ്രശ്നങ്ങളില്ലാതെ അവരുടെ അവസ്ഥ നന്നായി നിയന്ത്രിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ആവർത്തിച്ചുള്ള ഫ്ലെയർഅപ്പുകൾ നിങ്ങളുടെ സന്ധി കാർട്ടിലേജിന് ക്രമേണ നാശം വരുത്തി, സ്ഥിരമായ കട്ടി അല്ലെങ്കിൽ ചലനശേഷി കുറയ്ക്കാൻ ഇടയാക്കും.

കാലക്രമേണ വികസിക്കാൻ കഴിയുന്ന പ്രധാന സങ്കീർണതകളാണ് ഇവ:

• ദീർഘകാല സന്ധിക്ഷതയും കാർട്ടിലേജ് ക്ഷയവും
• സ്ഥിരമായ കട്ടിയും ചലനശേഷി കുറയ്ക്കലും
• ബാധിത സന്ധികളിൽ രണ്ടാമത്തെ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്
• കൂടുതൽ പതിവായി വരുന്ന ആവർത്തിച്ചുള്ള ഫ്ലെയർഅപ്പുകൾ
• തീവ്രമായ, ചികിത്സിക്കാത്ത കേസുകളിൽ സന്ധി വികൃതമാകൽ
• സന്ധി പരിമിതികൾ കാരണം ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ബുദ്ധിമുട്ട്

അപൂർവ്വമായി, കഴുത്തിലെ രണ്ടാമത്തെ കശേരുക്കളുടെ ചുറ്റും കാൽസ്യം ക്രിസ്റ്റലുകൾ രൂപപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥയായ ക്രൗണഡ് ഡെൻസ് സിൻഡ്രോം ചിലർക്ക് വികസിച്ചേക്കാം. ഇത് ഗുരുതരമായ കഴുത്തുവേദനയും കട്ടിയും ഉണ്ടാക്കും, അത് മറ്റ് ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകളായി തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടാം.

ശരിയായ ചികിത്സയും മാനേജ്മെന്റും ഉപയോഗിച്ച്, മിക്ക സങ്കീർണതകളും തടയാനോ കുറയ്ക്കാനോ കഴിയും എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. ആദ്യകാല രോഗനിർണയവും ഉചിതമായ പരിചരണവും ദീർഘകാല സന്ധി പ്രശ്നങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു.

സൂഡോഗൗട്ട് എങ്ങനെ തടയാം?

വയസ്സായതിനാലോ ജനിതക കാരണങ്ങളാലോ ഉണ്ടാകുന്ന സൂഡോഗൗട്ട് പൂർണ്ണമായി തടയാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, അതിന്റെ രൂക്ഷത കുറയ്ക്കാനും സന്ധികളിൽ ക്രിസ്റ്റൽ രൂപീകരണം മന്ദഗതിയിലാക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് ചില നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാം.

അടിസ്ഥാന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നത് പ്രതിരോധത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രമേഹം, തിറോയ്ഡ് അസുഖങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വൃക്ക സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ നിയന്ത്രണത്തിൽ നിർത്തുന്നത് കാൽസ്യം ക്രിസ്റ്റൽ നിക്ഷേപം വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

ശാരീരികമായി സജീവമായിരിക്കുന്നത് സന്ധിയുടെ ആരോഗ്യവും ചലനശേഷിയും നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. നീന്തൽ, നടത്തം അല്ലെങ്കിൽ മൃദുവായ യോഗ പോലുള്ള കുറഞ്ഞ പ്രഭാവമുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ അമിത സമ്മർദ്ദമില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ സന്ധികളെ ചലിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.

വിശേഷിച്ച് കുറഞ്ഞ മഗ്നീഷ്യം അളവ് പോലുള്ള ധാതു അസന്തുലിതാവസ്ഥ നിരീക്ഷിക്കാനും ചികിത്സിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സഹകരിക്കുന്നതും സംരക്ഷണാത്മകമാണ്. ക്രമമായ പരിശോധനകൾ സൂഡോഗൗട്ട് വികസനത്തിന് കാരണമാകുന്ന അവസ്ഥകളുടെ നേരത്തെ കണ്ടെത്തലിനും നിയന്ത്രണത്തിനും അനുവദിക്കുന്നു.

സൂഡോഗൗട്ട് എങ്ങനെയാണ് രോഗനിർണയം ചെയ്യുന്നത്?

സൂഡോഗൗട്ട് രോഗനിർണയം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ബാധിത സന്ധിയെ പരിശോധിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുന്നതുമായി ആരംഭിക്കുന്ന നിരവധി ഘട്ടങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. വേദന എത്ര വേഗത്തിൽ വന്നു, ഏതൊക്കെ സന്ധികളെ ബാധിച്ചു, മുമ്പ് സമാനമായ എപ്പിസോഡുകൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടോ എന്നെല്ലാം അവർ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കും.

എക്സ്-റേ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്ന ആദ്യത്തെ രോഗനിർണയ ഉപകരണമാണ്, കാരണം അവ കോണ്ട്രോകാൽസിനോസിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ കാർട്ടിലേജിൽ കാൽസ്യം നിക്ഷേപങ്ങൾ കാണിക്കും. ഈ നിക്ഷേപങ്ങൾ എക്സ്-റേയിൽ വെളുത്ത വരകളോ പാടുകളോ ആയി കാണപ്പെടുന്നു, ഇത് അവസ്ഥയുടെ ഒരു പ്രധാന ലക്ഷണമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു രൂക്ഷമായ ഫ്ലെയർ-അപ്പ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ സന്ധി ആസ്പിറേഷൻ നടത്താം, അവിടെ അവർ വീർത്ത സന്ധിയിൽ നിന്ന് ദ്രാവകം നീക്കം ചെയ്യാൻ ഒരു ചെറിയ സൂചി ഉപയോഗിക്കുന്നു. സൂഡോഗൗട്ടിന് കാരണമാകുന്ന പ്രത്യേക കാൽസ്യം ക്രിസ്റ്റലുകൾക്കായി ഈ ദ്രാവകം പിന്നീട് സൂക്ഷ്മദർശിനിയിൽ പരിശോധിക്കുന്നു.

രക്ത പരിശോധനകൾ ഗൗട്ട്, റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധകൾ പോലുള്ള മറ്റ് അവസ്ഥകളെ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പ്രമേഹം അല്ലെങ്കിൽ തിറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ പോലുള്ള ക്രിസ്റ്റൽ രൂപീകരണത്തിന് കാരണമാകുന്ന അടിസ്ഥാന അവസ്ഥകൾക്കായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യാം.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, സന്ധി ഘടനകളുടെയും ക്രിസ്റ്റൽ നിക്ഷേപങ്ങളുടെയും കൂടുതൽ വ്യക്തമായ ചിത്രം ലഭിക്കുന്നതിന്, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രാരംഭ പരിശോധനകളിൽ നിന്ന് രോഗനിർണയം വ്യക്തമല്ലെങ്കിൽ, അൾട്രാസൗണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ എംആർഐ പോലുള്ള അത്യാധുനിക ഇമേജിംഗ് ഉപയോഗിക്കാം.

സൂഡോഗൗട്ടിന് ചികിത്സ എന്താണ്?

സൂഡോഗൗട്ടിനുള്ള ചികിത്സ, ഫ്ലെയർ-അപ്പുകളിൽ വേദനയും വീക്കവും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും ഭാവിയിലെ എപ്പിസോഡുകൾ തടയുന്നതിനും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു അക്യൂട്ട് അറ്റാക്കുമായി ഇടപെടുകയാണോ അല്ലെങ്കിൽ ആവർത്തനം തടയാൻ ശ്രമിക്കുകയാണോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് സമീപനം വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.

ഒരു സജീവമായ ഫ്ലെയർ-അപ്പിനിടയിൽ, ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി മരുന്നുകളാണ് ആദ്യത്തെ ചികിത്സാരീതി. വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇബുപ്രൊഫെൻ അല്ലെങ്കിൽ നാപ്രോക്സെൻ പോലുള്ള എൻഎസ്എഐഡികൾ ശുപാർശ ചെയ്യാം, എന്നിരുന്നാലും വൃക്കയ്ക്കോ വയറിനോ പ്രശ്നങ്ങളുള്ളവർക്ക് ഇത് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഉപയോഗിക്കണം.

തീവ്രമായ ആക്രമണങ്ങളിലോ എൻഎസ്എഐഡികൾ അനുയോജ്യമല്ലാത്തപ്പോഴോ, ഗൗട്ടിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന അതേ മരുന്നായ കോൾചിസിൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കാം. നിങ്ങളുടെ സന്ധികളിൽ ക്രിസ്റ്റൽ നിക്ഷേപങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിൽ ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.

ഓറൽ മരുന്നുകൾ പ്രവർത്തിക്കാത്തതോ അനുയോജ്യമല്ലാത്തതോ ആയ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ബാധിത സന്ധിയിലേക്ക് നേരിട്ട് കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡ് ഇഞ്ചക്ഷനുകൾ വേഗത്തിലുള്ള ആശ്വാസം നൽകും. മറ്റ് ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി മരുന്നുകൾ കഴിക്കാൻ കഴിയാത്തവർക്ക് ഈ ഇഞ്ചക്ഷനുകൾ പ്രത്യേകിച്ചും ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

ദീർഘകാല കേസുകളിലോ പതിവായി ഫ്ലെയർ-അപ്പുകളിലോ, പ്രതിരോധ നടപടിയായി കുറഞ്ഞ അളവിൽ കോൾചിസിൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്യാം. ഇത് പതിവായി കഴിക്കുമ്പോൾ ഭാവിയിലെ ആക്രമണങ്ങളുടെ ആവൃത്തിയും ഗുരുതരതയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

വീട്ടിൽ സൂഡോഗൗട്ട് എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം?

വീട്ടിൽ സൂഡോഗൗട്ട് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ ഫ്ലെയർ-അപ്പുകളിൽ ഉടനടി പരിചരണവും ഭാവിയിലെ എപ്പിസോഡുകൾ തടയുന്നതിനുള്ള ദീർഘകാല തന്ത്രങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഒരു ആക്രമണത്തിനിടയിൽ വിശ്രമം അത്യാവശ്യമാണ്, അതിനാൽ ബാധിത സന്ധിയിൽ ഭാരമോ സമ്മർദ്ദമോ ചെലുത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

ദിവസത്തിൽ നിരവധി തവണ 15-20 മിനിറ്റ് വീക്കമുള്ള സന്ധിയിൽ ഐസ് അപ്ലൈ ചെയ്യുന്നത് വീക്കം കുറയ്ക്കാനും വേദന മരവിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ ഐസ് ഒരു തുവാലയിൽ പൊതിഞ്ഞ് നേരിട്ട് സന്ധിയിൽ അപ്ലൈ ചെയ്യരുത്.

ഫലപ്രദമായ വീട്ടുചികിത്സാ തന്ത്രങ്ങൾ ഇതാ:

• ബാധിതമായ സന്ധിയെ വിശ്രമിപ്പിക്കുകയും വേദന വഷളാക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുക
• വാതം കുറയ്ക്കാൻ സാധ്യമെങ്കിൽ സന്ധിയെ ഉയർത്തിവയ്ക്കുക
• ദിവസം മുഴുവൻ ചെറിയ കാലയളവുകളിൽ ഐസ് പായ്ക്കുകൾ പുറമേ പതിപ്പിക്കുക
• നിർദ്ദേശിച്ച മരുന്നുകൾ കൃത്യമായി നിർദ്ദേശിച്ചതുപോലെ കഴിക്കുക
• ശരീരത്തിന് മരുന്നുകൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കാൻ ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുക
• തീവ്രമായ വേദന കുറഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ മൃദുവായ ചലന പരിശീലനങ്ങൾ ചെയ്യുക

വേദനയുടെ ആക്രമണങ്ങൾക്കിടയിൽ, ഒരു നിയമിത വ്യായാമ ക്രമം പാലിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ സന്ധികളെ സുഗമവും ശക്തവുമാക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ സന്ധികളിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്താത്ത കുറഞ്ഞ പ്രഭാവമുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, കൂടാതെ സഹിക്കാൻ കഴിയുന്നതുപോലെ ക്രമേണ പ്രവർത്തന നിലവാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുക.

വേദനയുടെ ആക്രമണങ്ങൾക്ക് സാധ്യതയുള്ള കാരണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ ലക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു ഡയറി സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ പദ്ധതി ക്രമീകരിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയിലെ പാറ്റേണുകൾ തിരിച്ചറിയുന്നതിനും ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ സംഘത്തിന് വിലപ്പെട്ടതാണ്.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് എങ്ങനെ തയ്യാറെടുക്കണം?

നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും എഴുതിവയ്ക്കുക, അവ ആരംഭിച്ചത് എപ്പോഴാണ്, ഏതൊക്കെ സന്ധികളെ ബാധിച്ചിട്ടുണ്ട്, 1 മുതൽ 10 വരെയുള്ള സ്കെയിലിൽ വേദന എത്രമാത്രം തീവ്രമാണ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയുടെ പാറ്റേൺ മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളുടെയും ഒരു പൂർണ്ണമായ ലിസ്റ്റ് കൊണ്ടുവരിക, ഓവർ-ദ-കൗണ്ടർ മരുന്നുകൾ, സപ്ലിമെന്റുകൾ, സസ്യ ചികിത്സകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ചില മരുന്നുകൾ സൂഡോഗൗട്ട് ചികിത്സകളുമായി പ്രതിപ്രവർത്തിക്കും, അതിനാൽ സുരക്ഷിതമായ പരിചരണത്തിന് ഈ വിവരങ്ങൾ അത്യാവശ്യമാണ്.

ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കേണ്ട ചോദ്യങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് തയ്യാറാക്കുക:

• എന്റെ സന്ധി വേദനയ്ക്കും വീക്കത്തിനും കാരണം എന്താണ്?
• രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കാൻ എനിക്ക് ഏത് പരിശോധനകൾ ആവശ്യമാണ്?
• എന്റെ അവസ്ഥയ്ക്ക് ലഭ്യമായ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
• ഭാവിയിലെ വേദനയുടെ ആക്രമണങ്ങൾ എങ്ങനെ തടയാം?
• എനിക്ക് ഒഴിവാക്കേണ്ട പ്രവർത്തനങ്ങളുണ്ടോ?
• ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുമ്പോൾ ഞാൻ നിങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടേണ്ടത് എപ്പോഴാണ്?

സാധ്യമെങ്കിൽ, അപ്പോയിന്റ്മെന്റിനിടെ ചർച്ച ചെയ്ത പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കാൻ സഹായിക്കാൻ ഒരു കുടുംബാംഗത്തെയോ സുഹൃത്തിനെയോ കൂടെ കൊണ്ടുവരിക. കുറിപ്പുകൾ എടുക്കുകയോ സംഭാഷണം പിന്നീട് പരിശോധിക്കുന്നതിന് റെക്കോർഡ് ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ എന്ന് ചോദിക്കുകയോ ചെയ്യുക.

നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും മനസ്സിലാകുന്നില്ലെങ്കിൽ, വ്യക്തത ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ ഫലപ്രദമായി നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി വ്യക്തമായ ആശയവിനിമയം അത്യാവശ്യമാണ്.

സൂഡോഗൗട്ടിനെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം എന്താണ്?

സൂഡോഗൗട്ട് ഒരു നിയന്ത്രിക്കാവുന്ന അവസ്ഥയാണ്, അത് വേദനാജനകമാണെങ്കിലും, ശരിയായ ചികിത്സയും പരിചരണവും ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരത്തെ ഗണ്യമായി ബാധിക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു ഫലപ്രദമായ മാനേജ്മെന്റ് പ്ലാൻ വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംഘവുമായി പ്രവർത്തിക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാനം.

ആദ്യകാല രോഗനിർണയവും ഉചിതമായ ചികിത്സയും മിക്ക സങ്കീർണതകളെയും തടയാനും നല്ല സന്ധി പ്രവർത്തനം നിലനിർത്താനും സഹായിക്കും. സൂഡോഗൗട്ടുള്ള പലരും അവരുടെ ട്രിഗറുകളെ തിരിച്ചറിയാനും ഫ്ലെയറപ്പുകൾ ഉടൻ നിയന്ത്രിക്കാനും പഠിച്ചുകൊണ്ട് സജീവവും സംതൃപ്തവുമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നു.

ഈ അവസ്ഥ സാധാരണ ഗൗട്ടിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണെന്നും ചികിത്സയ്ക്ക് ഒരു പ്രത്യേക സമീപനം ആവശ്യമാണെന്നും ഓർക്കുക. മരുന്നുകളുടെ ശരിയായ സംയോജനം, ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ, വീട്ടുചികിത്സ തന്ത്രങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ സൂഡോഗൗട്ട് ബാധിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മാറുകയോ വഷളാകുകയോ ചെയ്യുന്നെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവുമായി സാധാരണ ബന്ധം നിലനിർത്തുക. നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ പദ്ധതി കാലക്രമേണ ക്രമീകരിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം, തുടർച്ചയായ ആശയവിനിമയം നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ പരിചരണം ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.

സൂഡോഗൗട്ടിനെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

സാധാരണ ഗൗട്ടിന് സമാനമാണോ സൂഡോഗൗട്ട്?

ഇല്ല, വ്യത്യസ്ത തരം ക്രിസ്റ്റലുകളാൽ ഉണ്ടാകുന്ന വ്യത്യസ്ത അവസ്ഥകളാണ് സൂഡോഗൗട്ടും സാധാരണ ഗൗട്ടും. യൂറിക് ആസിഡ് ക്രിസ്റ്റലുകളാൽ ഉണ്ടാകുന്നതാണ് ഗൗട്ട്, സാധാരണയായി വലിയ വിരലിനെ ബാധിക്കുന്നു, കാൽസ്യം ക്രിസ്റ്റലുകളാൽ ഉണ്ടാകുന്നതാണ് സൂഡോഗൗട്ട്, സാധാരണയായി മുട്ടുകളെ ബാധിക്കുന്നു. ഓരോ അവസ്ഥയ്ക്കുമുള്ള ചികിത്സകളും വ്യത്യസ്തമാണ്, എന്നിരുന്നാലും കോൾചിസിൻ പോലുള്ള ചില മരുന്നുകൾ രണ്ടിനും ഉപയോഗിക്കാം.

ഭക്ഷണക്രമത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ സൂഡോഗൗട്ട് ഫ്ലെയറപ്പുകൾ തടയാൻ സഹായിക്കുമോ?

ഗൗട്ടിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, യുറിക്കാസിഡ് അടിഞ്ഞുകൂടലല്ല, കാൽസ്യം ക്രിസ്റ്റൽ നിക്ഷേപങ്ങളാണ് കാരണം എന്നതിനാൽ, ഭക്ഷണക്രമം സാധാരണയായി സൂഡോഗൗട്ടിനെ ബാധിക്കുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കുന്നതും നന്നായി ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നതും മൊത്തത്തിലുള്ള സന്ധി ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് മരുന്നുകൾ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. ക്രിസ്റ്റൽ രൂപീകരണത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഏതെങ്കിലും അടിസ്ഥാന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.

സൂഡോഗൗട്ട് ആക്രമണങ്ങൾ എത്രകാലം നീണ്ടുനിൽക്കും?

സൂഡോഗൗട്ട് ആക്രമണങ്ങൾ സാധാരണയായി കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ മുതൽ നിരവധി ആഴ്ചകൾ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതിന്റെ വേഗത, ക്രിസ്റ്റൽ അടിഞ്ഞുകൂടലിന്റെ തീവ്രത, നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ദൈർഘ്യം വ്യത്യാസപ്പെടാം. അണുജന്യ വിരുദ്ധ ഝഷധങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഉടൻ ചികിത്സിച്ചാൽ, കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കോ ആഴ്ചയ്ക്കോ അകം പലർക്കും അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുമെന്ന് കാണാം.

സൂഡോഗൗട്ട് സ്ഥിരമായ സന്ധിക്ഷതയ്ക്ക് കാരണമാകുമോ?

നിരവധി വർഷങ്ങളായി ചികിത്സിക്കാതെ വിട്ടാൽ സൂഡോഗൗട്ട് സന്ധിക്ഷതയ്ക്ക് കാരണമാകും, എന്നിരുന്നാലും, ഉചിതമായ ചികിത്സ ലഭിക്കുന്നവരിൽ മിക്കവർക്കും ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ വരില്ല. ആവർത്തിച്ചുള്ള, രൂക്ഷമായ ഉന്മേഷം കാർട്ടിലേജിനെ ക്രമേണ ക്ഷയിപ്പിക്കും, പക്ഷേ ഈ പ്രക്രിയ സാധാരണയായി മന്ദഗതിയിലാണ്, ശരിയായ മാനേജ്മെന്റ് വഴി തടയാൻ കഴിയും. നേരത്തെ രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും സ്ഥിരമായ സന്ധി പ്രശ്നങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു.

സൂഡോഗൗട്ടിന് ഞാൻ ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമാണോ?

സൂഡോഗൗട്ടിന് ശസ്ത്രക്രിയ അപൂർവ്വമായി മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ, സന്ധിക്ഷത വ്യാപകമായോ മറ്റ് ചികിത്സകൾ ഫലപ്രദമല്ലാത്തതോ ആയ ഗുരുതരമായ കേസുകളിൽ മാത്രമേ സാധാരണയായി പരിഗണിക്കൂ. മിക്ക ആളുകളും മരുന്നുകളും ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് അവരുടെ അവസ്ഥ വിജയകരമായി നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയ എപ്പോഴെങ്കിലും ശുപാർശ ചെയ്താൽ, ഗുരുതരമായി കേടായ കാർട്ടിലേജ് നന്നാക്കാനോ ആവർത്തിച്ചുള്ള ക്രിസ്റ്റൽ നിക്ഷേപങ്ങളാൽ ഗണ്യമായി ബാധിക്കപ്പെട്ട സന്ധിയെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാനോ അത് സാധാരണയായിരിക്കും.