സ്കൊളിയോസിസ് എന്താണ്? ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ

സ്കൊളിയോസിസ് എന്നത് നിങ്ങളുടെ മുതുകെല്ല് നേരെ താഴേക്ക് പോകുന്നതിന് പകരം S-ആകൃതിയിലോ C-ആകൃതിയിലോ പാർശ്വദിശയിൽ വളയുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. മിക്ക കേസുകളും മൃദുവാണ്, ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല, എന്നിരുന്നാലും ചിലർക്ക് പുറംവേദന അനുഭവപ്പെടുകയോ അവരുടെ ശരീരഭംഗി അസമമായി കാണപ്പെടുകയോ ചെയ്യാം.

ഈ മുതുകെല്ല് വളവ് ഏകദേശം 2-3% ആളുകളെ ബാധിക്കുന്നു, കൂടാതെ വളർച്ചാ കുതിപ്പുകൾ വളവ് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധേയമാക്കുമ്പോൾ ബാല്യകാലത്തോ കൗമാരത്തിലോ ഇത് കണ്ടെത്താറുണ്ട്. നല്ല വാർത്ത എന്നത് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ ശരിയായ നിരീക്ഷണവും ചികിത്സയും ഉപയോഗിച്ച്, സ്കൊളിയോസിസ് ഉള്ള മിക്ക ആളുകളും പൂർണ്ണമായും സാധാരണമായ, സജീവമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നു എന്നതാണ്.

സ്കൊളിയോസിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഹൃദ്യമായ സ്കൊളിയോസിസ് ഉള്ള പല ആളുകൾക്കും ഒരു ലക്ഷണങ്ങളും അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല, അതിനാലാണ് ഈ അവസ്ഥ ചിലപ്പോൾ വർഷങ്ങളോളം ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ പോകുന്നത്. ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ, അവ സാധാരണയായി വളഞ്ഞ മുതുകെല്ല് നിങ്ങളുടെ ശരീരഭംഗിയെയും ശരീര ക്രമീകരണത്തെയും എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതിനുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്.

നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഏറ്റവും സാധാരണ ചിഹ്നങ്ങൾ ഇതാ:

• ഒരു തോളി മറ്റൊന്നിനേക്കാൾ ഉയരത്തിൽ കാണപ്പെടുന്നു
• നിങ്ങളുടെ അരക്കെട്ട് അസമമായി കാണപ്പെടുകയോ ഒരു ഇടുപ്പെല്ല് ഉയരത്തിൽ കാണപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നു
• ഒരു സ്കാപുല മറ്റൊന്നിനേക്കാൾ കൂടുതൽ പുറത്തേക്ക് നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു
• നിങ്ങളുടെ തല നിങ്ങളുടെ പെൽവിസിന് നേർക്ക് മുകളിൽ നേരിട്ട് കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നില്ല
• നിങ്ങളുടെ വാരിയെല്ലുകളുടെ ഒരു വശം കൂടുതൽ പ്രമുഖമായി കാണപ്പെടുന്നു
• നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ തുല്യമായി തൂങ്ങുന്നില്ല

ചിലർക്ക് ശാരീരിക അസ്വസ്ഥതയും അനുഭവപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് അവർ പ്രായമാകുമ്പോൾ. പുറംവേദനയാണ് ഏറ്റവും സാധാരണ പരാതി, എന്നിരുന്നാലും സ്കൊളിയോസിസ് ഉള്ള പലർക്കും ഗണ്യമായ വേദന വരുന്നില്ലെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ കേസുകളിൽ, അധിക ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• നീണ്ട സമയം നിൽക്കുകയോ ഇരിക്കുകയോ ചെയ്തതിനുശേഷം പേശിക്ഷീണം
• വളവ് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശങ്ങളെ സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കുകയാണെങ്കിൽ ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
• വളവ് നിങ്ങളുടെ ഉദര അവയവങ്ങളെ ബാധിക്കുകയാണെങ്കിൽ ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ
• നിങ്ങളുടെ കാലുകളിൽ മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ബലഹീനത (ഇത് അപൂർവമാണ്)

ഈ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി മാത്രം കാണപ്പെടുന്നത് മുതുകെല്ലിന്റെ വളവ് വളരെ വ്യക്തമായിരിക്കുമ്പോഴാണ്, സാധാരണയായി എക്സ്-റേയിൽ 70-80 ഡിഗ്രിയിൽ കൂടുതൽ അളക്കുന്നു.

സ്കൊളിയോസിസിന്റെ തരങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സ്കൊളിയോസിസ് പലതരത്തിലുണ്ട്, നിങ്ങൾക്കുള്ള തരം മനസ്സിലാക്കുന്നത് ഏറ്റവും നല്ല ചികിത്സാ സമീപനം നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. വ്യക്തിഗത വർഗ്ഗീകരണം സാധാരണയായി അവസ്ഥ വികസിക്കുന്ന സമയത്തെയും അതിനു കാരണമാകുന്നതിനെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• ഐഡിയോപതിക് സ്കൊളിയോസിസ്: ഇതിനർത്ഥം കാരണം അജ്ഞാതമാണ്, കൂടാതെ ഇത് എല്ലാ കേസുകളിലും ഏകദേശം 80% വരും
• കോൺജെനിറ്റൽ സ്കൊളിയോസിസ്: അസാധാരണമായ മുതുകെല്ല് വികാസം മൂലം ജനനം മുതൽ ഉള്ളത്
• ന്യൂറോമസ്കുലാർ സ്കൊളിയോസിസ്: പേശികളെയും നാഡികളെയും ബാധിക്കുന്ന അവസ്ഥകളാൽ ഉണ്ടാകുന്നത്
• ഡീജനറേറ്റീവ് സ്കൊളിയോസിസ്: മുതുകെല്ലിലെ അണുബാധ മൂലം മുതിർന്നവരിൽ വികസിക്കുന്നത്

ഐഡിയോപതിക് സ്കൊളിയോസിസ് ആരംഭത്തിന്റെ പ്രായം അനുസരിച്ച് കൂടുതൽ തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇൻഫന്റൈൽ ഐഡിയോപതിക് സ്കൊളിയോസിസ് 3 വയസ്സിന് മുമ്പ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ജൂവനൈൽ 4-9 വയസ്സിനിടയിലും, കൗമാരക്കാരായ ഐഡിയോപതിക് സ്കൊളിയോസിസ് 10-18 വയസ്സിനിടയിലും വികസിക്കുന്നു.

കൗമാരക്കാരായ ഐഡിയോപതിക് സ്കൊളിയോസിസ് വളരെ സാധാരണമായ തരമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് പെൺകുട്ടികളിൽ അവരുടെ വളർച്ചാ കാലഘട്ടത്തിൽ. ഈ സമയം പ്രധാനമാണ് കാരണം വേഗത്തിലുള്ള വളർച്ച വളവുകൾ കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ വികസിക്കാൻ കാരണമാകും.

സ്കൊളിയോസിസിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

സത്യസന്ധമായ ഉത്തരം, സ്കൊളിയോസിസിന്റെ മിക്ക കേസുകൾക്കും കാരണം എന്താണെന്ന് നമുക്കറിയില്ല എന്നതാണ്. ഏകദേശം 80% കേസുകളും “ഐഡിയോപതിക്” എന്ന് ലേബൽ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്, ഇത് മെഡിക്കൽ ഭാഷയിൽ “നമുക്ക് കൃത്യമായ കാരണം കണ്ടെത്താൻ കഴിയില്ല” എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്.

എന്നിരുന്നാലും, ജനിതകശാസ്ത്രം ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നുവെന്ന് നമുക്കറിയാം. നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും സ്കൊളിയോസിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങൾക്കും വികസിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, എന്നിരുന്നാലും അത് ഉറപ്പല്ല.

കാരണം നമുക്ക് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്ന കേസുകളിൽ, പ്രധാന കുറ്റവാളികൾ ഇവയാണ്:

• ജന്മനായുള്ള അപാകതകൾ: ഗർഭകാല വളർച്ചയ്ക്കിടെ ചിലപ്പോൾ മുതുകെല്ല് ശരിയായി രൂപപ്പെടുന്നില്ല
• പേശീ അല്ലെങ്കിൽ നാഡീ അവസ്ഥകൾ: സെറിബ്രൽ പാൾസി അല്ലെങ്കിൽ പേശീക്ഷയം പോലുള്ള രോഗങ്ങൾ മുതുകെല്ലിന്റെ വിന്യാസത്തെ ബാധിക്കും
• പരിക്കുകളോ അണുബാധകളോ: മുതുകെല്ലിന് പരിക്കോ ഗുരുതരമായ അണുബാധയോ ചിലപ്പോൾ സ്കൊളിയോസിസിന് കാരണമാകും
• വയസ്സുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങൾ: പ്രായമാകുമ്പോൾ, സന്ധിവാതവും ഡിസ്ക് ഡീജനറേഷനും മുതുകെല്ലിനെ വളയാൻ കാരണമാകും

ഇവിടെ ചില സാധാരണ തെറ്റിദ്ധാരണകൾ നീക്കം ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. മോശം ശരീരഭംഗി, ഭാരമുള്ള ബാഗുകൾ വഹിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ചില സ്ഥാനങ്ങളിൽ ഉറങ്ങുക എന്നിവ സ്കൊളിയോസിസിന് കാരണമാകില്ല, എന്നിരുന്നാലും ഈ ഘടകങ്ങൾ നിലവിലുള്ള വളവുകളെ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധേയമാക്കും.

അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, മുതുകെല്ലിലോ അതിനു ചുറ്റുമോ ഉള്ള ട്യൂമറുകൾ, മാർഫാൻ സിൻഡ്രോം പോലുള്ള കണക്റ്റീവ് ടിഷ്യൂ ഡിസോർഡേഴ്സ് അല്ലെങ്കിൽ മുതുകെല്ലിന്റെ വളർച്ചയെ ബാധിക്കുന്ന മുൻകാല നെഞ്ച് ശസ്ത്രക്രിയ എന്നിവ മൂലം സ്കൊളിയോസിസ് വികസിക്കാം.

സ്കൊളിയോസിസിനായി ഡോക്ടറെ എപ്പോൾ കാണണം?

നിങ്ങൾക്കോ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കോ അസമമായ ശരീരഭംഗിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, വേദനയില്ലെങ്കിൽ പോലും, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം. നേരത്തെ കണ്ടെത്തുന്നത് അവസ്ഥ നിരീക്ഷിക്കാനും വളവ് വർദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഇടപെടാനും നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച അവസരം നൽകുന്നു.

നിങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന മാറ്റങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക:

• അസമമായ തോളുകളോ തോളിലെ ബ്ലേഡുകളോ
• അസമമായ വയറോ ഇടുപ്പിന്റെ ഉയരമോ
• മറ്റൊന്നിനേക്കാൾ കൂടുതൽ പുറത്തേക്ക് തള്ളിനിൽക്കുന്ന വാരിയെല്ലുകളുടെ ഒരു വശം
• ശരീരത്തിൽ നേരെ തൂങ്ങിക്കിടക്കാത്ത വസ്ത്രങ്ങൾ

നിങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നവ അനുഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ കൂടുതൽ അടിയന്തിരമായി വൈദ്യസഹായം തേടുക:

• തീവ്രമായ പുറംവേദനയുടെ പെട്ടെന്നുള്ള ആരംഭം
• ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടോ ശ്വാസതടസ്സമോ
• നിങ്ങളുടെ കാലുകളിൽ മരവിപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ ബലഹീനത
• മൂത്രാശയ അല്ലെങ്കിൽ കുടൽ നിയന്ത്രണത്തിന്റെ നഷ്ടം

ഈ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ മുതുകെല്ലിന്റെ വളവ് നിങ്ങളുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയെയോ ആന്തരിക അവയവങ്ങളെയോ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് സൂചിപ്പിക്കാം, ഇത് ഉടനടി വിലയിരുത്തൽ ആവശ്യമാണ്.

വളർച്ചാ കാലഘട്ടങ്ങളിൽ കുട്ടികളിലും കൗമാരക്കാരിലും നടത്തുന്ന നിയമിത പരിശോധനകൾ പ്രത്യേകിച്ചും പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഈ കാലയളവിൽ വളവുകൾ വേഗത്തിൽ വർദ്ധിക്കാം.

സ്കൊളിയോസിസിന് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സ്കൊളിയോസിസ് വികസിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്, എന്നിരുന്നാലും ഈ ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടെന്നു കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. ആദ്യകാല ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട റിസ്ക് ഘടകങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• കുടുംബ ചരിത്രം: സ്കൊളിയോസിസ് ഉള്ള ഒരു മാതാപിതാവോ സഹോദരനോ ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു
• സ്ത്രീയായിരിക്കുക: ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ള വളവുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത പെൺകുട്ടികളിൽ 8 മടങ്ങ് കൂടുതലാണ്
• വയസ്സ്: കൗമാര വളർച്ചാ കാലഘട്ടത്തിലാണ് മിക്ക കേസുകളും വികസിക്കുന്നത്
• ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ: ന്യൂറോമസ്കുലാർ അസുഖങ്ങൾ അപകടസാധ്യത ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു

കുറച്ച് അപൂർവ്വമായ റിസ്ക് ഘടകങ്ങളിൽ പൂർണ്ണമായി ജനിച്ചവർ, മാർഫാൻ സിൻഡ്രോം പോലുള്ള ചില ജനിതക സിൻഡ്രോമുകൾ, ചെറിയ കുട്ടിയായിരിക്കുമ്പോൾ നടത്തിയ മുലാശയ ശസ്ത്രക്രിയ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ആകെ വിലയിരുത്തുമ്പോൾ പെൺകുട്ടികൾക്ക് സ്കൊളിയോസിസ് വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെങ്കിലും, ഹൃദ്യമായ വളവുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത ആൺകുട്ടികളിലും പെൺകുട്ടികളിലും തുല്യമാണ്. വ്യത്യാസം വളർച്ചയിലാണ് - പെൺകുട്ടികളുടെ വളവുകൾ കൂടുതൽ വഷളാകാനും ചികിത്സ ആവശ്യമായി വരാനും സാധ്യതയുണ്ട്.

സ്കൊളിയോസിസിന്റെ സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സ്കൊളിയോസിസ് ഉള്ള മിക്ക ആളുകൾക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് ഹൃദ്യമായ വളവുകളുള്ളവർക്ക്, ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, വളവ് ഗുരുതരമാകുകയോ ചികിത്സിക്കാതെ പോകുകയോ ചെയ്താൽ എന്ത് സംഭവിക്കാം എന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങൾ നേരിടേണ്ടിവരുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ സങ്കീർണതകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• ദീർഘകാല പുറംവേദനയും പേശിക്ഷീണം
• വളവ് നിങ്ങളുടെ മുലാശയത്തെ സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കുകയാണെങ്കിൽ ശ്വാസകോശ ശേഷി കുറയുന്നു
• മുലാശയ സമ്മർദ്ദം മൂലം വളരെ ഗുരുതരമായ കേസുകളിൽ ഹൃദയ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ
• രൂപത്തിലുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആത്മാഭിമാന പ്രശ്നങ്ങൾ
• ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലോ കായിക വിനോദങ്ങളിലോ ബുദ്ധിമുട്ട്

ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ അപൂർവ്വമാണ്, പക്ഷേ കൂടുതൽ വളവുള്ള (സാധാരണയായി 70-80 ഡിഗ്രിയിൽ കൂടുതൽ) കേസുകളിൽ ഇത് സംഭവിക്കാം. ശ്വാസതടസ്സം, ഹൃദയത്തിന് അധികഭാരം, വളരെ അപൂർവ്വമായി മുതുകെല്ലിന് കേടുപാടുകൾ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടാം.

ഗർഭകാലത്ത്, സ്കൊളിയോസിസ് ഉള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് കൂടുതൽ പുറംവേദന അനുഭവപ്പെടാം, എന്നിരുന്നാലും മിക്കവർക്കും സാധാരണ ഗർഭധാരണവും പ്രസവവും ഉണ്ടാകും. പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, വളവ് ശ്വാസകോശ പ്രവർത്തനത്തെ ഗണ്യമായി ബാധിക്കുന്നുണ്ടോ എന്നതാണ്.

വൈകാരിക പ്രഭാവവും അവഗണിക്കരുത്. ചിലർ, പ്രത്യേകിച്ച് കൗമാരക്കാർ, ശരീര ചിത്രത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആശങ്കകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുകയോ അവരുടെ രൂപത്തെക്കുറിച്ച് സ്വയം ബോധവാന്മാരാവുകയോ ചെയ്യുന്നു, ഇത് പൂർണ്ണമായും മനസ്സിലാക്കാവുന്നതും പിന്തുണയോടെ അഭിസംബോധന ചെയ്യേണ്ടതുമാണ്.

സ്കൊളിയോസിസ് എങ്ങനെ തടയാം?

സ്കൊളിയോസിസിന് കാരണം എന്താണെന്ന് നമുക്ക് പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാകാത്തതിനാൽ, അത് തടയാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പ്രത്യേക മാർഗവുമില്ല. ഇത് നിരാശാജനകമായി തോന്നാം, പക്ഷേ മിക്ക കേസുകളും മൃദുവായതും നിയന്ത്രിക്കാവുന്നതുമാണെന്ന് ഓർക്കുക.

എന്നിരുന്നാലും, അത് നേരത്തെ കണ്ടെത്താനും സങ്കീർണതകൾ തടയാനും നിങ്ങൾക്ക് ചില നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാം:

• കുട്ടിക്കാലത്തും കൗമാരത്തിലും നിയമിതമായ പരിശോധനകൾ
• നിങ്ങളുടെയോ നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുടെയോ ശരീരഭാവത്തിലെ മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കുക
• വ്യായാമത്തിലൂടെ മുതുകെല്ലിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുക
• സ്കൊളിയോസിസ് സ്ഥിരീകരിച്ചാൽ ചികിത്സാ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക

വ്യായാമമോ ശരീരഭാവം തിരുത്തലോ സ്കൊളിയോസിസ് തടയാൻ കഴിയുമെന്ന് ചിലർ ചിന്തിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഈ സമീപനങ്ങൾ പ്രതിരോധത്തിന് ഫലപ്രദമാണെന്ന് ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളില്ല. മുതുകെല്ലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ല ശരീരഭാവവും കോർ ശക്തിയും ഗുണം ചെയ്യും, പക്ഷേ അത് സ്കൊളിയോസിസ് വികസിക്കുന്നത് തടയില്ല.

ഏറ്റവും നല്ല

നിങ്ങളുടെ മുതുകെല്ല് പിന്നിൽ നിന്ന് പരിശോധിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ വയറു വളച്ച് മുന്നോട്ട് ചരിയാൻ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടും. ഈ "ആഡംസ് ഫോർവേഡ് ബെൻഡ് ടെസ്റ്റ്" മുതുകെല്ലിലെ വളവുകൾ കൂടുതൽ ദൃശ്യമാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പുറകിലെ ഏതെങ്കിലും അസമത്വം തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

സ്കൊളിയോസിസ് സംശയിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അടുത്ത ഘട്ടം സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ മുതുകെല്ലിന്റെ എക്സ്-റേ ആണ്. ഈ ഇമേജിംഗ് വളവിന്റെ കൃത്യമായ അളവ് കാണിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയുടെ ഗൗരവം നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

രോഗനിർണയ പ്രക്രിയയിൽ സാധാരണയായി ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• വൈദ്യചരിത്ര പരിശോധന, കുടുംബ ചരിത്രവും ഉൾപ്പെടെ
• നിങ്ങളുടെ ശരീരഭംഗിയുടെയും മുതുകെല്ലിന്റെ വിന്യാസത്തിന്റെയും ശാരീരിക പരിശോധന
• ഏതെങ്കിലും ദൃശ്യമാകുന്ന അസമത്വങ്ങളുടെ അളവ്
• വളവിന്റെ അളവും സ്ഥാനവും അളക്കുന്നതിനുള്ള എക്സ്-റേകൾ

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ന്യൂറോളജിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ വളവ് പാറ്റേൺ അസാധാരണമാണെങ്കിൽ, അടിസ്ഥാന അവസ്ഥകൾ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ എംആർഐ പോലുള്ള അധിക പരിശോധനകൾ നിർദ്ദേശിക്കാം.

കോബ് കോണെന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒന്ന് ഉപയോഗിച്ച് ഡിഗ്രിയിൽ സ്കൊളിയോസിസിന്റെ ഗൗരവം അളക്കുന്നു. 10 ഡിഗ്രിയിൽ താഴെയുള്ള വളവുകൾ സ്കൊളിയോസിസ് ആയി കണക്കാക്കുന്നില്ല, 50 ഡിഗ്രിയിൽ കൂടുതലുള്ള വളവുകൾ സാധാരണയായി ഗുരുതരമായി കണക്കാക്കുന്നു.

സ്കൊളിയോസിസിനുള്ള ചികിത്സ എന്താണ്?

സ്കൊളിയോസിസിനുള്ള ചികിത്സ പ്രധാനമായും നിങ്ങളുടെ വളവിന്റെ ഗൗരവം, അത് വഷളാകാൻ സാധ്യതയുണ്ടോ, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ അത് എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മിക്ക കേസുകളിലും സജീവമായ ചികിത്സയല്ല, നിരീക്ഷണം മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത.

ഹ്രസ്വ വളവുകൾക്ക് (10-25 ഡിഗ്രി), സമീപനം സാധാരണയായി "കാത്തിരുന്ന് നോക്കുക" എന്നതാണ്. വളവ് വഷളാകുന്നുണ്ടോ എന്ന് നിരീക്ഷിക്കുന്നതിന് ഇത് ക്രമമായ പരിശോധനകൾ എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്, സാധാരണയായി വേഗത്തിലുള്ള വളർച്ചയുടെ കാലയളവിൽ 4-6 മാസത്തിലൊരിക്കൽ.

വളരുന്ന കുട്ടികളിൽ മിതമായ വളവുകൾ (25-45 ഡിഗ്രി) പലപ്പോഴും ബ്രേസിംഗ് ആവശ്യമാണ്. നിലവിലുള്ള വളവ് തിരുത്തുന്നില്ലെങ്കിലും വളർച്ചാ കാലഘട്ടങ്ങളിൽ അത് വഷളാകുന്നത് തടയാൻ ബ്രേസ് സഹായിക്കുന്നു.

ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• നിരീക്ഷണം: സൗമ്യവും സ്ഥിരതയുള്ളതുമായ വളവുകൾക്ക് എക്സ്-റേ ഉപയോഗിച്ച് നിയമിതമായ നിരീക്ഷണം
• ബ്രേസിംഗ്: മിതമായ വളവുകളുള്ള വളരുന്ന കുട്ടികൾക്ക് ദിവസം 16-23 മണിക്കൂർ ധരിക്കണം
• ശാരീരിക ചികിത്സ: ശക്തി, നമ്യത, മുദ്ര എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ
• ശസ്ത്രക്രിയ: തുടർച്ചയായി വഷളാകുന്ന (സാധാരണയായി 45-50 ഡിഗ്രിയിൽ കൂടുതൽ) തീവ്രമായ വളവുകൾക്ക് മാത്രം

ആവശ്യമെങ്കിൽ, ശസ്ത്രക്രിയയിൽ സാധാരണയായി സ്പൈനൽ ഫ്യൂഷൻ ഉൾപ്പെടുന്നു - വളഞ്ഞ മുള്ളെല്ലുകളെ അസ്ഥി ഗ്രാഫ്റ്റുകളും ലോഹ റോഡുകളും ഉപയോഗിച്ച് ബന്ധിപ്പിച്ച് മുള്ളെല്ലിനെ നേരെയാക്കുകയും സ്ഥിരപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഒരു പ്രധാന ശസ്ത്രക്രിയയാണ്, പക്ഷേ വളവ് വർധനയെ തടയാൻ വളരെ വിജയകരമാണ്.

വേദന അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് വേദന നിയന്ത്രണം ചികിത്സയുടെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്. ഇതിൽ ശാരീരിക ചികിത്സ, വേദന മരുന്നുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കൈറോപ്രാക്ടിക്കിക് പരിചരണം പോലുള്ള പരമ്പരാഗതമല്ലാത്ത രീതികൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം.

വീട്ടിൽ സ്കൊളിയോസിസ് എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം?

നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ സ്കൊളിയോസിസ് ഭേദമാക്കാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനും നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള മുള്ളെല്ലിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്. പ്രൊഫഷണൽ മെഡിക്കൽ പരിചരണത്തോടൊപ്പം ഈ രീതികൾ ഏറ്റവും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

സജീവമായിരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. നിയമിതമായ വ്യായാമം നമ്യത, ശക്തി എന്നിവ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, സ്കൊളിയോസിസ് ഉള്ള പലർക്കും വേദന കുറയ്ക്കാനും കഴിയും.

സഹായകരമായ വീട്ടിലെ നിയന്ത്രണ തന്ത്രങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• തീവ്രത കുറഞ്ഞ നിയമിതമായ വ്യായാമങ്ങൾ, ഉദാഹരണത്തിന് കുളിക്കൽ, നടത്തം അല്ലെങ്കിൽ യോഗ
• നിങ്ങളുടെ മുള്ളെല്ലിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന കോർ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ
• സപ്പോർട്ടീവ് മെത്തകളും തലയിണകളും ഉപയോഗിച്ച് നല്ല ഉറക്ക ശീലങ്ങൾ
• ആവശ്യമെങ്കിൽ വേദന ശമിപ്പിക്കാൻ ഹീറ്റ് തെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ ഐസ് പായ്ക്കുകൾ
• ടെൻഷൻ പുറംവേദന വഷളാക്കാം, അതിനാൽ സ്ട്രെസ് മാനേജ്മെന്റ് ടെക്നിക്കുകൾ

നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് ശ്രദ്ധിക്കുക. ദീർഘനേരം ഇരുന്നതിൽ നിന്ന് വിശ്രമം എടുക്കുക, എർഗണോമിക് വർക്ക്സ്റ്റേഷൻ സജ്ജീകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക, തീവ്രമായ വേദന ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ തടയുക എന്നിവ നിങ്ങളുടെ സുഖത്തിൽ വലിയ വ്യത്യാസം ഉണ്ടാക്കും.

ബ്രേസ് ധരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ള ധരിക്കൽ ഷെഡ്യൂൾ പാലിക്കുന്നത് ഫലപ്രാപ്തിക്കുളളതാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് കൗമാരക്കാര്‍ക്ക് ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കാം, പക്ഷേ സ്ഥിരത നിങ്ങളുടെ വക്രത വർദ്ധന തടയാൻ ഏറ്റവും നല്ല അവസരം നൽകുന്നു.

എന്താണ് സഹായിക്കുന്നതെന്നും എന്താണ് സഹായിക്കാത്തതെന്നും കൃത്യമായി രേഖപ്പെടുത്താൻ ലക്ഷണങ്ങളുടെ ഡയറി സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ പദ്ധതി ക്രമീകരിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംഘത്തിന് ഈ വിവരങ്ങൾ വിലപ്പെട്ടതായിരിക്കും.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് എങ്ങനെ തയ്യാറെടുക്കണം?

നിങ്ങളുടെ സ്കൊളിയോസിസ് അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് നന്നായി തയ്യാറെടുക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് സന്ദർശനത്തിൽ നിന്ന് പരമാവധി പ്രയോജനം ലഭിക്കുന്നുവെന്നും പ്രധാനപ്പെട്ട ആശങ്കകൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ മറക്കുന്നില്ലെന്നും ഉറപ്പാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ചെറിയ തയ്യാറെടുപ്പ് വളരെ ദൂരം പോകും.

നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ മുതുകുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മുൻ എക്സ്-റേകളോ മെഡിക്കൽ രേഖകളോ ശേഖരിക്കുക. ഇത് ഒരു ഫോളോ-അപ്പ് സന്ദർശനമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അവസാന എക്സ്-റേ എടുത്തത് എപ്പോഴാണെന്ന് അറിയുന്നത് പുതിയ ഇമേജിംഗ് ആവശ്യമാണോ എന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഇതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങളുമായി തയ്യാറായി വരിക:

• നിങ്ങൾ ആദ്യമായി സ്കൊളിയോസിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചപ്പോൾ
• മുതുകുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കുടുംബ ചരിത്രം
• നിലവിലെ ലക്ഷണങ്ങളും അവ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നും
• ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളെക്കുറിച്ചോ വികാസത്തെക്കുറിച്ചോ ഉള്ള ചോദ്യങ്ങൾ
• നിങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ച ഏതെങ്കിലും വേദന മരുന്നുകളോ ചികിത്സകളോ

നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി എഴുതിവയ്ക്കുക, അങ്ങനെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിനിടയിൽ നിങ്ങൾ അവ മറക്കില്ല. പ്രവർത്തന നിയന്ത്രണങ്ങളെക്കുറിച്ചോ, വക്രത വർദ്ധനയുടെ സാധ്യതയെക്കുറിച്ചോ, ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചോ ചോദിക്കുന്നത് പോലുള്ള സാധാരണ ചോദ്യങ്ങൾ ഉൾപ്പെടാം.

നിങ്ങൾ ഒരു കുട്ടിയെയോ കൗമാരക്കാരനെയോ കൊണ്ടുവരുകയാണെങ്കിൽ, പരിശോധനയ്ക്കിടെ എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതെന്ന് അവരെ തയ്യാറാക്കുക. അവർ മുന്നോട്ട് വളയേണ്ടിവരുമെന്നും എക്സ്-റേ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാമെന്നും അവരെ അറിയിക്കുക, പക്ഷേ ഈ നടപടിക്രമങ്ങൾ വേദനാജനകമല്ലെന്ന് ഊന്നിപ്പറയുക.

സ്കൊളിയോസിസിനെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം എന്താണ്?

സ്കൊളിയോസിസിനെക്കുറിച്ച് ഓർക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം അത് സാധാരണയായി ഒരു നിയന്ത്രിക്കാവുന്ന അവസ്ഥയാണെന്നും അത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ ഗണ്യമായി പരിമിതപ്പെടുത്തേണ്ടതില്ലെന്നുമാണ്. ആദ്യം രോഗനിർണയം അമിതമായി തോന്നിയേക്കാം, എന്നിരുന്നാലും സ്കൊളിയോസിസ് ഉള്ള മിക്ക ആളുകളും പൂർണ്ണമായും സാധാരണ, സജീവമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നു.

സ്കൊളിയോസിസിനെ ഫലപ്രദമായി നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും നല്ല ഉപകരണങ്ങളാണ് നേരത്തെ കണ്ടെത്തലും ഉചിതമായ നിരീക്ഷണവും. നിങ്ങളുടെ വക്രത മൃദുവായതും നിരീക്ഷണം മാത്രം ആവശ്യമുള്ളതുമാണോ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ഗൗരവമുള്ളതും ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ളതുമാണോ എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംഘവുമായി ഏർപ്പെടുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു.

സ്കൊളിയോസിസ് ഉണ്ടെന്നത് നിങ്ങളെ നിർവചിക്കുകയോ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങളെ സ്വയമേവ പരിമിതപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യുന്നില്ലെന്ന് ഓർക്കുക. ധാരാളം പ്രൊഫഷണൽ അത്‌ലറ്റുകളും നർത്തകരും ശാരീരികമായി ഏറെ ഡിമാൻഡുള്ള ജോലികളിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്നവരും സ്കൊളിയോസിസ് ഉള്ളവരും ഉന്നത നിലയിൽ പ്രകടനം നടത്തുന്നവരുമാണ്.

നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിന് അനുയോജ്യമായ നിരീക്ഷണം, ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ ചികിത്സ, ആരോഗ്യകരവും സജീവവുമായ ജീവിതശൈലി എന്നിവയുടെ ശരിയായ സന്തുലനം കണ്ടെത്തുക എന്നതാണ് പ്രധാനം.

സ്കൊളിയോസിസിനെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

സ്കൊളിയോസിസ് പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമോ?

പരമ്പരാഗതമായ അർത്ഥത്തിൽ സ്കൊളിയോസിസിനെ 'സുഖപ്പെടുത്താൻ' കഴിയില്ല, പക്ഷേ അത് വളരെ ഫലപ്രദമായി നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും. ചികിത്സയില്ലാതെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ മൃദുവായ വക്രതകൾ പലപ്പോഴും സ്ഥിരതയുള്ളതായി തുടരും. വളർച്ചാ കാലയളവിൽ ബ്രേസിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് മിതമായ വക്രതകളുടെ വഷളാകൽ തടയാൻ കഴിയും. ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ഗൗരവമുള്ള വക്രതകളെ ഗണ്യമായി തിരുത്താൻ കഴിയും, എന്നിരുന്നാലും ചില വക്രതകൾ സാധാരണയായി നിലനിൽക്കും. ചികിത്സയുടെ ലക്ഷ്യം പുരോഗതി തടയുകയും പ്രവർത്തനം നിലനിർത്തുകയുമാണ്, അല്ലാതെ പൂർണ്ണമായും നേരായ മുള്ളുപെരുമാൾ നേടുകയല്ല.

വയസ്സാകുമ്പോൾ സ്കൊളിയോസിസ് വഷളാകുമോ?

നിങ്ങളുടെ വക്രതയുടെ ഗൗരവവും നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും വളരുന്നുണ്ടോ എന്നതും ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ഘടകങ്ങളെ ഇത് ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മുതിർന്നവരിൽ, 30 ഡിഗ്രിയിൽ താഴെയുള്ള വക്രതകൾ അപൂർവ്വമായി ഗണ്യമായി വഷളാകുന്നു. 30-50 ഡിഗ്രിയിലുള്ള വക്രതകൾ സാവധാനം വഷളാകാം (വർഷത്തിൽ 1-2 ഡിഗ്രി). 50 ഡിഗ്രിയിൽ കൂടുതലുള്ള വക്രതകൾ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ വഷളാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, മുതിർന്നവരിൽ വക്രത വഷളാകുമ്പോൾ പോലും, മാറ്റം സാധാരണയായി ക്രമേണയുള്ളതും ഉചിതമായ പരിചരണത്തോടെ നിയന്ത്രിക്കാവുന്നതുമാണ്.

എനിക്ക് സ്കൊളിയോസിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ ഞാൻ ഇപ്പോഴും കായിക വിനോദങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കാമോ?

കൂടുതല്‍പ്പേര്‍ക്കും സ്‌കൊളിയോസിസ് ഉണ്ടെങ്കിലും, നിര്‍ബന്ധങ്ങളില്ലാതെ കായിക വിനോദങ്ങളിലും ശാരീരിക പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളിലും പങ്കെടുക്കാം. വാസ്തവത്തില്‍, ശക്തിയും നമ്യതയും നിലനിര്‍ത്താന്‍ സഹായിക്കുന്നതിനാല്‍, സജീവമായിരിക്കുന്നത് പൊതുവേ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. നിങ്ങള്‍ക്ക് തീവ്രമായ സ്‌കൊളിയോസിസ് ഉണ്ടെങ്കിലോ അല്ലെങ്കില്‍ സ്‌പൈനല്‍ ഫ്യൂഷന്‍ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലോ ചില സമ്പര്‍ക്ക കായിക വിനോദങ്ങള്‍ പരിമിതപ്പെടുത്താം, എന്നാല്‍ ഈ തീരുമാനങ്ങള്‍ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി വ്യക്തിഗതമായി എടുക്കണം. സ്‌കൊളിയോസിസ് ഉള്ളവര്‍ക്ക് തീരെ നല്ലതാണ് നീന്തല്‍, കാരണം അത് കശേരുക്കളില്‍ ഭാരം വരാതെ മികച്ച വ്യായാമം നല്‍കുന്നു.

എല്ലാവരിലും സ്‌കൊളിയോസിസ് വേദനയുണ്ടാക്കുമോ?

ഇല്ല, സൗമ്യമായ മുതല്‍ മിതമായ സ്‌കൊളിയോസിസ് ഉള്ള പലര്‍ക്കും ഗുരുതരമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല. കുട്ടികളിലോ കൗമാരക്കാരിലോ താരതമ്യേന കുറവാണ്, സ്‌കൊളിയോസിസ് ഉള്ള മുതിര്‍ന്നവരിലാണ് പുറംവേദന കൂടുതലായി കാണുന്നത്. വേദന ഉണ്ടാകുമ്പോള്‍, അത് കശേരുക്കളുടെ വളവില്‍ നിന്നല്ല, മറിച്ച് കശേരുക്കളുടെ വളവിനെ നേരിടാന്‍ ശരീരം ചെയ്യുന്ന പരിശ്രമത്തില്‍ നിന്നുള്ള പേശിക്ഷീണം മൂലമാണ്. തീവ്രമായ വളവുകള്‍ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, പക്ഷേ അപ്പോഴും ഫലപ്രദമായ വേദന നിയന്ത്രണ രീതികള്‍ ലഭ്യമാണ്.

തീവ്രമായ വളവുകള്‍ക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും സ്‌കൊളിയോസിസ് ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമാണോ?

വളരുന്ന കുട്ടികളില്‍ 45-50 ഡിഗ്രിയിലധികമുള്ള വളവുകള്‍ക്കും മുതിര്‍ന്നവരില്‍ 50 ഡിഗ്രിയിലധികമുള്ള വളവുകള്‍ക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് അവ തുടര്‍ച്ചയായി വര്‍ദ്ധിക്കുകയാണെങ്കില്‍, ശസ്ത്രക്രിയ സാധാരണയായി ശുപാര്‍ശ ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വളവിന്റെ തോത് മാത്രമല്ല തീരുമാനത്തിന് അടിസ്ഥാനം. നിങ്ങളുടെ പ്രായം, ശേഷിക്കുന്ന വളര്‍ച്ചാ സാധ്യത, രോഗലക്ഷണങ്ങള്‍, വളവ് നിങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നിവയും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടര്‍ പരിഗണിക്കും. തീവ്രമായ വളവുകളുള്ള ചിലര്‍ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്താതെ തങ്ങളുടെ രോഗാവസ്ഥ സൂക്ഷ്മമായി നിയന്ത്രിക്കുന്നു, എന്നാല്‍ സാധ്യമായ സങ്കീര്‍ണതകള്‍ക്കായി ശ്രദ്ധാപൂര്‍വ്വം നിരീക്ഷണം ആവശ്യമാണ്.