എന്താണ് ഒരു ആക്രമണം? ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ

ഒരു ആക്രമണം എന്നത് നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കത്തിലെ വൈദ്യുത പ്രവർത്തനത്തിന്റെ പെട്ടെന്നുള്ള ഒരു പൊട്ടിത്തെറി ആണ്, അത് താൽക്കാലികമായി സാധാരണ മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കത്തിലെ ഒരു വൈദ്യുത കൊടുങ്കാറ്റ് പോലെയാണ് ഇത് ചിന്തിക്കേണ്ടത്, അത് നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റത്തിലും, ചലനങ്ങളിലും, വികാരങ്ങളിലും അല്ലെങ്കിൽ ബോധോദയത്തിന്റെ അളവിലും മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

ആക്രമണങ്ങൾ കാണാനോ അനുഭവിക്കാനോ ഭയാനകമായിരിക്കാം, എന്നിരുന്നാലും ആക്രമണങ്ങൾ ഉള്ള പലരും പൂർണ്ണവും സജീവവുമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നു എന്ന് അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഒരു ആക്രമണ സമയത്ത് എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കുകയും എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കാമെന്ന് അറിയുകയും ചെയ്യുന്നത് ഈ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ തയ്യാറാകാനും ആശങ്ക കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ഒരു ആക്രമണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ ഏത് ഭാഗത്തെയാണ് ബാധിക്കുന്നത്, എത്രത്തോളം മസ്തിഷ്കം ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് ആക്രമണ ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ചില ആക്രമണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ പോകുന്നു, മറ്റുള്ളവ കൂടുതൽ ഡ്രാമാറ്റിക് ആയിരിക്കും.

വിവിധ തരത്തിലുള്ള ആക്രമണങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതാ:

• നിരവധി സെക്കൻഡുകൾ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന താൽക്കാലിക ആശയക്കുഴപ്പമോ നോട്ടം നിശ്ചലമാക്കലോ
• കൈകാലുകളുടെ നിയന്ത്രണമില്ലാത്ത ചലനങ്ങൾ
• ബോധം നഷ്ടപ്പെടുകയോ ചുറ്റുപാടുകളെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം നഷ്ടപ്പെടുകയോ ചെയ്യുക
• സ്പഷ്ടമായ കാരണമില്ലാതെ പെട്ടെന്നുള്ള വീഴ്ച
• ചുണ്ട് ചവയ്ക്കുകയോ കൈ തടവുകയോ പോലുള്ള ആവർത്തിച്ചുള്ള ചലനങ്ങൾ
• ചൊറിച്ചിൽ, അസാധാരണമായ മണം അല്ലെങ്കിൽ ദൃശ്യ തകരാറുകൾ പോലുള്ള അസാധാരണമായ സംവേദനങ്ങൾ
• പേശി കട്ടിയാകുകയോ പെട്ടെന്നുള്ള പേശി ബലഹീനതയോ
• സംസാരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ അസാധാരണ ശബ്ദങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുക

ചിലർക്ക് ആക്രമണം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഓറകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന മുന്നറിയിപ്പ് ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം. ഇതിൽ ആശങ്ക, വയറുവേദന അല്ലെങ്കിൽ അസാധാരണമായ മണം അല്ലെങ്കിൽ രുചി എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം.

ഒരു ആക്രമണത്തിന് ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് ആശയക്കുഴപ്പം, ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ സംഭവിച്ച കാര്യങ്ങൾ ഓർക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം. ഈ പുനരുദ്ധാരണ കാലയളവ് കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾ മുതൽ നിരവധി മണിക്കൂറുകൾ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കാം, അത് പൂർണ്ണമായും സാധാരണമാണ്.

ഏതൊക്കെ തരത്തിലുള്ള ആക്രമണങ്ങളുണ്ട്?

മസ്തിഷ്കത്തിലെ ഏത് ഭാഗത്താണ് അവ ആരംഭിക്കുന്നതെന്നും അവ നിങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡോക്ടർമാർ രണ്ട് പ്രധാന വിഭാഗങ്ങളായി ആക്രമണങ്ങളെ തരംതിരിക്കുന്നു. ഈ തരങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാക്കളുമായി നന്നായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ഫോക്കൽ ആക്രമണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ ഒരു പ്രത്യേക ഭാഗത്ത് ആരംഭിക്കുന്നു. ഒരു ലളിതമായ ഫോക്കൽ ആക്രമണ സമയത്ത്, നിങ്ങൾ ബോധവാന്മാരായി തുടരും, പക്ഷേ ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗത്ത് അസാധാരണമായ സംവേദനങ്ങൾ, വികാരങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ചലനങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം. സങ്കീർണ്ണമായ ഫോക്കൽ ആക്രമണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ബോധത്തെ ബാധിക്കുകയും നിങ്ങൾ ശൂന്യമായി നോക്കുക, ആവർത്തിച്ചുള്ള ചലനങ്ങൾ നടത്തുക അല്ലെങ്കിൽ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുക എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുകയും ചെയ്യും.

ജനറലൈസ്ഡ് ആക്രമണങ്ങൾ ആരംഭം മുതൽ തന്നെ നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ ഇരുവശങ്ങളെയും ഉൾപ്പെടുത്തുന്നു. ഏറ്റവും തിരിച്ചറിയാവുന്ന തരം ടോണിക്-ക്ലോണിക് ആക്രമണമാണ് (മുമ്പ് ഗ്രാൻഡ് മാൽ എന്ന് വിളിച്ചിരുന്നു), ഇത് പേശി കട്ടിയാകുന്നതിനെ തുടർന്ന് ചലനങ്ങൾ കുലുങ്ങുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. അബ്സൻസ് ആക്രമണങ്ങൾ ചെറിയ നേരത്തേക്കുള്ള നോട്ടം കാണിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു, ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികളിൽ, സ്വപ്നം കാണുന്നതിന് എളുപ്പത്തിൽ തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടാം.

മറ്റ് ജനറലൈസ്ഡ് ആക്രമണങ്ങളിൽ മയോക്ലോണിക് ആക്രമണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, അത് പെട്ടെന്നുള്ള പേശി ചലനങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു, കൂടാതെ അറ്റോണിക് ആക്രമണങ്ങളും പെട്ടെന്നുള്ള പേശി ശക്തി നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു, ഇത് വീഴ്ചയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഓരോ തരത്തിനും വ്യത്യസ്ത ചികിത്സാ മാർഗ്ഗങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്, അതിനാലാണ് ശരിയായ രോഗനിർണയം വളരെ പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത്.

ആക്രമണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളുടെ വൈദ്യുത പ്രവർത്തനത്തിൽ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റമുണ്ടാകുമ്പോൾ ആക്രമണങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു. ഇത് സങ്കീർണ്ണമായി തോന്നിയേക്കാം, എന്നിരുന്നാലും ഈ വൈദ്യുത തകരാർ സംഭവിക്കാൻ പല കാരണങ്ങളുണ്ട്.

ഏറ്റവും സാധാരണ കാരണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• എപ്പിലെപ്സി - ആക്രമണങ്ങൾ സംഭവിക്കാൻ സാധ്യത കൂടുതലാക്കുന്ന ഒരു ന്യൂറോളജിക്കൽ അവസ്ഥ
• ഉയർന്ന പനി, പ്രത്യേകിച്ച് ചെറിയ കുട്ടികളിൽ (ഫെബ്രൈൽ ആക്രമണങ്ങൾ)
• അപകടങ്ങളിൽ നിന്നോ ആഘാതത്തിൽ നിന്നോ ഉണ്ടാകുന്ന തലയടി
• താഴ്ന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രമേഹമുള്ളവരിൽ
• കൂടുതൽ മദ്യപാനത്തിനു ശേഷമുള്ള മദ്യ ഉപേക്ഷണം
• ചില മരുന്നുകളോ മരുന്നു ഇടപെടലുകളോ
• ഉറക്കക്കുറവോ അമിത സമ്മർദ്ദമോ
• മെനിഞ്ചൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ എൻസെഫലൈറ്റിസ് പോലുള്ള മസ്തിഷ്കത്തെ ബാധിക്കുന്ന അണുബാധകൾ

കുറവ് സാധാരണമായെങ്കിലും ഗുരുതരമായ കാരണങ്ങളിൽ മസ്തിഷ്കഗർഭങ്ങൾ, സ്ട്രോക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ജനിതക അവസ്ഥകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ചിലപ്പോൾ, സമഗ്രമായ പരിശോധനകൾ നടത്തിയിട്ടും, ഡോക്ടർമാർക്ക് ഒരു പ്രത്യേക കാരണം തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയില്ല, അതിനെ ഒരു ഐഡിയോപാതിക് സീസർ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ഒരു സീസർ ഉണ്ടാകുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് എപ്പിലെപ്സി ഉണ്ടെന്ന് സ്വയമേവ അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. താൽക്കാലിക അവസ്ഥ കാരണം ഒറ്റ സീസർ അനുഭവിക്കുന്ന നിരവധി ആളുകൾക്ക് വീണ്ടും സീസർ ഉണ്ടാകില്ല.

സീസർക്കായി ഡോക്ടറെ എപ്പോൾ കാണണം?

നിങ്ങൾക്കോ മറ്റൊരാൾക്കോ ആദ്യമായി സീസർ ഉണ്ടായാൽ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടണം. സീസർ സ്വയം അവസാനിച്ചാലും, അത് എന്താണ് കാരണമെന്ന് മനസ്സിലാക്കാനും ഭാവിയിലെ എപ്പിസോഡുകൾ തടയാനും വിലയിരുത്തൽ നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഒരു സീസർ അഞ്ച് മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, രണ്ട് സീസറുകൾക്കിടയിൽ ആരും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാതെ ആർക്കെങ്കിലും ഒന്നിലധികം സീസറുകൾ ഉണ്ടാകുകയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ സീസറിനിടയിൽ ആർക്കെങ്കിലും പരിക്കേൽക്കുകയാണെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ അടിയന്തര സേവനങ്ങളെ വിളിക്കുക. സീസറിന് ശേഷം ആർക്കെങ്കിലും ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിലോ പിന്നീട് സാധാരണമായി ഉണരുന്നില്ലെങ്കിലോ ഉടൻ തന്നെ സഹായം തേടുക.

നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് സീസറുകൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിലും അവയുടെ പാറ്റേൺ, ആവൃത്തി അല്ലെങ്കിൽ തീവ്രത എന്നിവയിൽ മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ഒരു പതിവ് അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകൾ ക്രമീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്ന പുതിയ ട്രിഗറുകൾ ഉണ്ടാകാം.

നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹമുണ്ടെന്നും സീസർ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെന്നും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് അപകടകരമായി കുറഞ്ഞ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിനെ സൂചിപ്പിക്കാം, അത് ഉടൻ തന്നെ ചികിത്സിക്കേണ്ടതാണ്. അതുപോലെ, നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെന്നും സീസർ ഉണ്ടെന്നും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് അടിയന്തിര വൈദ്യ പരിശോധന ആവശ്യമാണ്.

സീസറുകൾക്കുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഏത് പ്രായത്തിലുള്ള ആർക്കും സീസറുകൾ സംഭവിക്കാം, എന്നിരുന്നാലും ചില ഘടകങ്ങൾ അവയുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ അപകട ഘടകങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനും ഏറ്റവും മികച്ച പ്രതിരോധവും ചികിത്സാ തന്ത്രവും വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ആയുസ്സ് പിടിപ്പുകളുടെ അപകടസാധ്യതയിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. 2 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികളിലും 65 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള മുതിർന്നവരിലും പിടിപ്പുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. കുട്ടികളിൽ, ഇത് പലപ്പോഴും വികസന ഘടകങ്ങളുമായോ പനി പിടിപ്പുകളുമായോ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, മുതിർന്നവരിൽ, ഇത് പലപ്പോഴും മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

പല മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളും പിടിപ്പുകളുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു:

• എപ്പിലെപ്സി അല്ലെങ്കിൽ പിടിപ്പുകളുടെ കുടുംബ ചരിത്രം
• മുൻ തലയടി അല്ലെങ്കിൽ മസ്തിഷ്ക ക്ഷതം
• സ്‌ട്രോക്ക് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മസ്തിഷ്ക രക്തക്കുഴലുകളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ
• ഡിമെൻഷ്യ അല്ലെങ്കിൽ അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം
• മസ്തിഷ്ക അണുബാധകൾ അല്ലെങ്കിൽ ട്യൂമറുകൾ
• ഓട്ടിസം സ്പെക്ട്രം ഡിസോർഡേഴ്സ്
• ഉറക്കക്കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘകാല ഉറക്കക്കുറവ്

ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പിടിപ്പുകളുടെ അപകടസാധ്യതയെ സ്വാധീനിക്കും. അമിതമായ മദ്യപാനം, വിനോദ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം, അമിതമായ സമ്മർദ്ദം എന്നിവ പിടിപ്പുകൾക്ക് കാരണമാകും. എപ്പിലെപ്സി ഉള്ളവർക്ക് പിടിപ്പുകളുടെ മരുന്നുകളുടെ ഡോസ് നഷ്ടപ്പെടുന്നത് പോലും നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

പിടിപ്പുകളുടെ സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പല പിടിപ്പുകളും ദോഷം ചെയ്യാതെ അവസാനിക്കുമ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് പതിവായോ ദീർഘകാലത്തേക്കോ ഉള്ള പിടിപ്പുകളിൽ, സങ്കീർണതകൾ സംഭവിക്കാം. ഈ സാധ്യതകളെക്കുറിച്ച് അറിയുന്നത് ശരിയായ ചികിത്സയും സുരക്ഷാ നടപടികളും എന്തുകൊണ്ട് പ്രധാനമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ശാരീരിക പരിക്കുകളാണ് പിടിപ്പുകളിൽ ഏറ്റവും ഉടനടി ഉണ്ടാകുന്ന ആശങ്ക. നിങ്ങൾ വീണ് തലയിൽ അടിയേൽക്കാം, നാവ് കടിച്ചേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ അടുത്തുള്ള വസ്തുക്കളിൽ പരിക്കേൽക്കാം. ചൂടുള്ള ഉപരിതലങ്ങളിൽ അല്ലെങ്കിൽ പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ പിടിപ്പ് സംഭവിക്കുന്നെങ്കിൽ പൊള്ളലേൽക്കാം.

കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• സ്റ്റാറ്റസ് എപ്പിലെപ്റ്റിക്കസ് - 30 മിനിറ്റിലധികം നീളുന്ന അല്ലെങ്കിൽ പുനരാവർത്തിക്കുന്ന ആക്രമണങ്ങൾ
• ശ്വാസതടസ്സം - ആക്രമണ സമയത്ത് ശ്വാസനാളി അടഞ്ഞാൽ
• സുഡെപ് (സഡൻ അൺഎക്സ്പെക്റ്റഡ് ഡെത്ത് ഇൻ എപ്പിലെപ്സി) - അപൂർവ്വവും ഗുരുതരവുമായ അപകടസാധ്യത
• വാഹനമോടിക്കുമ്പോഴോ, നീന്തൽക്കുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ യന്ത്രങ്ങൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുമ്പോഴോ ഉണ്ടാകുന്ന അപകടങ്ങൾ
• ആവർത്തിച്ചുള്ള ആക്രമണങ്ങളാൽ മെമ്മറി പ്രശ്നങ്ങളോ പഠന ബുദ്ധിമുട്ടുകളോ
• ആക്രമണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാനസികാവസ്ഥാ പ്രശ്നങ്ങൾ
• ഭയമോ കുറ്റബോധമോ മൂലമുള്ള സാമൂഹിക ഒറ്റപ്പെടൽ

ഗർഭകാലത്ത് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്, കാരണം ചില ആക്രമണ മരുന്നുകൾ ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന്റെ വളർച്ചയെ ബാധിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ശരിയായ വൈദ്യസഹായത്തോടെ, എപ്പിലെപ്സി ഉള്ള മിക്ക സ്ത്രീകൾക്കും ആരോഗ്യമുള്ള ഗർഭധാരണവും കുഞ്ഞുങ്ങളും ഉണ്ടാകും.

ശരിയായ ചികിത്സയും ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളും സങ്കീർണതകളുടെ സാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംഘവുമായി അടുത്തു പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ആക്രമണങ്ങളെ സുരക്ഷിതമായി നിയന്ത്രിക്കാൻ ആവശ്യമായ പിന്തുണ ലഭിക്കുന്നു എന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ സഹായിക്കും.

ആക്രമണങ്ങൾ എങ്ങനെ തടയാം?

നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ ആക്രമണങ്ങളെയും തടയാൻ കഴിയില്ല, പ്രത്യേകിച്ച് ജനിതക ഘടകങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകുന്നവ, എന്നിരുന്നാലും ആക്രമണങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യതയും ആവൃത്തിയും കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്. പ്രതിരോധം അറിയപ്പെടുന്ന ട്രിഗറുകളെ ഒഴിവാക്കുന്നതിലും മൊത്തത്തിലുള്ള മസ്തിഷ്ക ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് എപ്പിലെപ്സി ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആക്രമണ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചതുപോലെ കൃത്യമായി കഴിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രതിരോധ നടപടി. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കാതെ ഒരിക്കലും നിങ്ങളുടെ മരുന്ന് നിർത്തുകയോ മാറ്റുകയോ ചെയ്യരുത്, കാരണം ഇത് ആക്രമണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

ആക്രമണങ്ങളെ തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• ആവശ്യത്തിന് ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നു (ഭൂരിഭാഗം മുതിർന്നവർക്കും രാത്രിയിൽ 7-9 മണിക്കൂർ)
• സംഘർഷനിവാരണ τεχνിക്കുകളോ കൗൺസലിംഗോ വഴി മാനസിക സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നു
• അമിതമായ മദ്യപാനം ഒഴിവാക്കുന്നു
• മയക്കുമരുന്നുകളിൽ നിന്ന് അകന്നു നിൽക്കുന്നു
• പ്രമേഹം പോലുള്ള മറ്റ് അവസ്ഥകൾക്ക് നിർദ്ദേശിച്ച മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നു
• ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ സംരക്ഷണ ഉപകരണങ്ങൾ ധരിക്കുന്നു
• ശരീരത്തിൽ ജലാംശം നിലനിർത്തുകയും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് സ്ഥിരമായി നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു

അപസ്മാരത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങൾ അറിയാവുന്നവർക്ക്, അപസ്മാര ഡയറി സൂക്ഷിക്കുന്നത് പാറ്റേണുകൾ തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കും. സാധാരണ ഘടകങ്ങളിൽ ഫ്ലാഷിംഗ് ലൈറ്റുകൾ, ഉറക്കക്കുറവ്, സമ്മർദ്ദം, ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ആർത്തവ സമയത്തെ ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും അപസ്മാരം ഉണ്ടായിട്ടില്ലെങ്കിൽ, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നത് മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. ഇതിൽ ദിനചര്യാപരമായ വ്യായാമം, സന്തുലിതമായ ഭക്ഷണക്രമം, ദീർഘകാല അവസ്ഥകളുടെ നിയന്ത്രണം, സാധ്യമെങ്കിൽ തലയ്ക്ക് പരിക്കേൽക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

അപസ്മാരം എങ്ങനെയാണ് രോഗനിർണയം ചെയ്യുന്നത്?

അപസ്മാരം രോഗനിർണയം ചെയ്യുന്നതിൽ എപ്പിസോഡിന് മുമ്പ്, സമയത്ത്, ശേഷം സംഭവിച്ച കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വിശദമായ വിവരങ്ങൾ ശേഖരിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു. അപസ്മാര സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം ഓർമ്മയില്ലായിരിക്കാം, അതിനാൽ ഒരു സാക്ഷി വിശദാംശങ്ങൾ നൽകുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് വളരെ സഹായകരമാകും.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു പൂർണ്ണമായ മെഡിക്കൽ ചരിത്രവും ശാരീരിക പരിശോധനയും ആരംഭിക്കും. അവർ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച്, സാധ്യതയുള്ള ഘടകങ്ങളെക്കുറിച്ച്, അപസ്മാരത്തിന്റെ കുടുംബ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ച്, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും, ഏതെങ്കിലും അടുത്തകാലത്തെ അസുഖങ്ങളെയോ പരിക്കുകളെയോ കുറിച്ചും ചോദിക്കും.

അപസ്മാര രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കാനും അടിസ്ഥാന കാരണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും നിരവധി പരിശോധനകൾ സഹായിക്കും:

• ഇലക്ട്രോഎൻസെഫലോഗ്രാം (EEG) - നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കത്തിലെ വൈദ്യുത പ്രവർത്തനം അളക്കുന്നു
• രക്ത പരിശോധനകൾ - അണുബാധകൾ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ്, മരുന്നുകളുടെ അളവ് എന്നിവ പരിശോധിക്കുന്നു
• സിടി സ്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ എംആർഐ - നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്ക ഘടനയുടെ വിശദമായ ചിത്രങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു
• ലംബർ പങ്കറർ - അണുബാധ സംശയിക്കുന്നെങ്കിൽ മുതുകെല്ലിലെ ദ്രാവകം പരിശോധിക്കുന്നു
• വീഡിയോ EEG മോണിറ്ററിംഗ് - നിരവധി ദിവസങ്ങളിലായി മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനവും പെരുമാറ്റവും രേഖപ്പെടുത്തുന്നു

ചിലപ്പോൾ, ആക്രമണങ്ങൾക്കിടയിൽ EEG സാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്നു, ഇത് എപ്പിലെപ്സി ഒഴിവാക്കുന്നില്ല. ആക്രമണങ്ങൾ തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ കൂടുതൽ നിരീക്ഷണം അല്ലെങ്കിൽ ആവർത്തിച്ചുള്ള പരിശോധന നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.

കൃത്യമായ രോഗനിർണയത്തിന് സമയമെടുക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് ആക്രമണങ്ങൾ അപൂർവ്വമാണെങ്കിൽ. ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംഘത്തിന് മികച്ച വിലയിരുത്തൽ നടത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ലക്ഷണങ്ങളുടെയോ എപ്പിസോഡുകളുടെയോ വിശദമായ രേഖകൾ സൂക്ഷിക്കുക.

ആക്രമണങ്ങൾക്ക് ചികിത്സയെന്താണ്?

ആക്രമണ ചികിത്സ അടിസ്ഥാന കാരണത്തെയും, ആക്രമണത്തിന്റെ തരത്തെയും, അവ എത്ര തവണ സംഭവിക്കുന്നു എന്നതിനെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നല്ല വാർത്ത എന്നത്, ശരിയായ ചികിത്സയിലൂടെ മിക്ക ആക്രമണങ്ങളെയും നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും, അങ്ങനെ ആളുകൾക്ക് സാധാരണ, സജീവമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ കഴിയും.

താഴ്ന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധകൾ പോലുള്ള ചികിത്സയ്ക്ക് വിധേയമായ അവസ്ഥകളാൽ ഉണ്ടാകുന്ന ആക്രമണങ്ങൾക്ക്, അടിസ്ഥാന പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നത് ആക്രമണങ്ങളെ പൂർണ്ണമായും നിർത്തും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് എപ്പിലെപ്സി അല്ലെങ്കിൽ ആവർത്തിച്ചുള്ള ആക്രമണങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് തുടർച്ചയായ ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

ആന്റി-സീഷർ മരുന്നുകളാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചികിത്സാ മാർഗം. ഈ മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ വൈദ്യുത പ്രവർത്തനത്തെ സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആക്രമണത്തിന്റെ തരം, പ്രായം, മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഏറ്റവും നല്ല മരുന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കും.

മറ്റ് ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ഭക്ഷണ ചികിത്സ, ഉദാഹരണത്തിന്, ചില തരം എപ്പിലെപ്സിക്ക് കീറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ്
• വേഗസ് നാഡി ഉത്തേജനം - തലച്ചോറിലേക്ക് വൈദ്യുത സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്ന ഒരു ഉപകരണം
• പ്രതികരണാത്മക ന്യൂറോസ്റ്റിമുലേഷൻ - ആക്രമണങ്ങളെ കണ്ടെത്തി നിർത്തുന്ന ഒരു തലച്ചോറ് ഇംപ്ലാന്റ്
• ആക്രമണം ഉണ്ടാക്കുന്ന തലച്ചോറ് ടിഷ്യൂ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള തലച്ചോറ് ശസ്ത്രക്രിയ
• ചികിത്സിക്കാൻ പ്രയാസമുള്ള കേസുകൾക്ക് ഡീപ്പ് ബ്രെയിൻ സ്റ്റിമുലേഷൻ

ശരിയായ ചികിത്സ കണ്ടെത്തുന്നതിന് സമയവും ക്ഷമയും ആവശ്യമാണ്. കുറഞ്ഞ പാർശ്വഫലങ്ങളോടെ നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് കണ്ടെത്തുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ വ്യത്യസ്ത മരുന്നുകൾ പരീക്ഷിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അളവുകൾ ക്രമീകരിക്കുകയോ ചെയ്തേക്കാം.

അധികം ആളുകളിലും ആദ്യത്തെ രണ്ട് മരുന്നുകള്‍ കൊണ്ട് തന്നെ ക്ഷണികമായ അവസ്ഥകളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സാധിക്കും. ക്ഷണികമായ അവസ്ഥകള്‍ പൂര്‍ണ്ണമായും നിയന്ത്രിക്കാന്‍ കഴിയുന്നില്ലെങ്കില്‍ പോലും, ചികിത്സ അവയുടെ ആവൃത്തിയും തീവ്രതയും ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും.

വീട്ടില്‍ ക്ഷണികമായ അവസ്ഥകളെ എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം?

ക്ഷണികമായ അവസ്ഥകള്‍ക്ക് വൈദ്യചികിത്സ ആവശ്യമാണെങ്കിലും, സുരക്ഷിതരായിരിക്കാനും ആരോഗ്യം നിലനിര്‍ത്താനും നിങ്ങള്‍ക്ക് വീട്ടില്‍ ചെയ്യാവുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ക്ഷണികമായ അവസ്ഥകളില്‍ നിന്ന് സുരക്ഷിതമായ ഒരു പരിസ്ഥിതി സൃഷ്ടിക്കുകയും ഒരു പ്രവര്‍ത്തന പദ്ധതി ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസത്തിലും സുഖാവസ്ഥയിലും വലിയ മാറ്റം വരുത്തും.

ക്ഷണികമായ അവസ്ഥകളുള്ള ഒരാള്‍ക്കൊപ്പം നിങ്ങള്‍ താമസിക്കുന്നുണ്ടെങ്കില്‍, ഒരു അവസ്ഥയ്ക്കിടയില്‍ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കണമെന്ന് അറിയുന്നത് അത്യാവശ്യമാണ്. ശാന്തത പാലിക്കുക, ക്ഷണികമായ അവസ്ഥയുടെ സമയം കണക്കാക്കുക, അപകടകരമായ വസ്തുക്കളെ മാറ്റി നിര്‍ത്തി ആളെ സുരക്ഷിതമാക്കുക. ഒരിക്കലും അവരുടെ വായില്‍ ഒന്നും വയ്ക്കരുത് അല്ലെങ്കില്‍ അവരെ നിയന്ത്രിക്കാന്‍ ശ്രമിക്കരുത്.

നിങ്ങളുടെ വീട്ടില്‍ സുരക്ഷാ മാറ്റങ്ങള്‍ ഉള്‍പ്പെട്ടേക്കാം:

• കൂര്‍ത്ത ഫര്‍ണിച്ചറുകളുടെ മൂലകളില്‍ സുരക്ഷാ കവറുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുക
• സ്നാനഗൃഹങ്ങളില്‍ പിടിക്കാനുള്ള ബാറുകള്‍ സ്ഥാപിക്കുക
• മുങ്ങാനുള്ള അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാന്‍ കുളിക്കുന്നതിന് പകരം ഷവര്‍ ഉപയോഗിക്കുക
• കിടപ്പുമുറിയിലെയും സ്നാനഗൃഹത്തിലെയും വാതിലുകള്‍ അൺലോക്ക് ചെയ്ത് സൂക്ഷിക്കുക
• ഈര്‍പ്പമുള്ള സ്ഥലങ്ങളില്‍ നോണ്‍-സ്ലിപ്പ് മാറ്റുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുക
• നുറയുന്ന വസ്തുക്കള്‍ സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കുക
• പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്ന പുക പിടിത്തക്കാരും അഗ്നിശമന ഉപകരണങ്ങളും ഉണ്ടായിരിക്കുക

ഒരു സ്ഥിരമായ ദിനചര്യ പാലിക്കുന്നത് ക്ഷണികമായ അവസ്ഥകള്‍ക്ക് കാരണമാകുന്ന കാര്യങ്ങളെ കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കും. ഇതില്‍ ക്രമമായ ഉറക്ക ഷെഡ്യൂളുകള്‍, ഓരോ ദിവസവും ഒരേ സമയത്ത് മരുന്നുകള്‍ കഴിക്കുക, വിശ്രമിക്കാനുള്ള ടെക്‌നിക്കുകള്‍ അല്ലെങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ട ഹോബികള്‍ വഴി മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുക എന്നിവ ഉള്‍പ്പെടുന്നു.

ക്ഷണികമായ അവസ്ഥകള്‍, സാധ്യമായ കാരണങ്ങള്‍, മരുന്നുകളുടെ ഫലങ്ങള്‍, രോഗശാന്തി പാറ്റേണുകള്‍ എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യാന്‍ ഒരു ക്ഷണികമായ അവസ്ഥ ഡയറി സൂക്ഷിക്കുക. ചികിത്സാ പദ്ധതികള്‍ ക്രമീകരിക്കുമ്പോള്‍ ഈ വിവരങ്ങള്‍ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിപാലന സംഘത്തിന് വളരെ വിലപ്പെട്ടതായിരിക്കും.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് എങ്ങനെ തയ്യാറെടുക്കാം?

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ സന്ദര്‍ശനത്തിന് നന്നായി തയ്യാറെടുക്കുന്നത് ഏറ്റവും കൃത്യമായ രോഗനിര്‍ണയവും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സാ പദ്ധതിയും ലഭിക്കുന്നു എന്ന് ഉറപ്പാക്കാന്‍ സഹായിക്കും. ക്ഷണികമായ അവസ്ഥകള്‍ ഓര്‍മ്മയെ ബാധിക്കാം എന്നതിനാല്‍, മുന്‍കൂട്ടി സംഘടിതമായ വിവരങ്ങള്‍ തയ്യാറായി വയ്ക്കുന്നത് പ്രത്യേകിച്ച് പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ആക്രമണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വിശദമായ വിവരണങ്ങൾ എഴുതിവയ്ക്കുക. അവ എപ്പോൾ സംഭവിച്ചു, എത്രനേരം നീണ്ടുനിന്നു, അതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്തിരുന്നത്, പിന്നീട് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നി എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്തുക. നിങ്ങളുടെ ആക്രമണം ഒരുവൻ കണ്ടതാണെങ്കിൽ, അവരോട് നിങ്ങളോടൊപ്പം വരാൻ അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ നിരീക്ഷണങ്ങൾ എഴുതിത്തരാനും ആവശ്യപ്പെടുക.

പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളോടൊപ്പം കൊണ്ടുവരിക:

• നിലവിലെ മരുന്നുകളുടെ പൂർണ്ണമായ ലിസ്റ്റ്, അളവുകളും ഉൾപ്പെടെ
• ആക്രമണങ്ങളുമായോ തലച്ചോറിനെ ബാധിക്കുന്ന അവസ്ഥകളുമായോ ബന്ധപ്പെട്ട മുൻകാല മെഡിക്കൽ രേഖകൾ
• കുടുംബ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം, പ്രത്യേകിച്ച് ന്യൂറോളജിക്കൽ അവസ്ഥകൾ
• ഇൻഷുറൻസ് കാർഡുകളും തിരിച്ചറിയൽ രേഖകളും
• നിങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റ്
• നിങ്ങൾ ഒരു ഡയറി സൂക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആക്രമണ ഡയറി

ആക്രമണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ, ജോലിയെ അല്ലെങ്കിൽ ബന്ധങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിച്ചിട്ടുണ്ട് എന്ന് ചിന്തിക്കുക. ഏറ്റവും നല്ല ചികിത്സാ മാർഗം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതിന് ഡോക്ടർക്ക് പൂർണ്ണമായ പ്രഭാവം മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകാത്ത കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല. മരുന്നിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ, ഡ്രൈവിംഗ് നിയന്ത്രണങ്ങൾ, ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സയ്ക്കിടയിൽ എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടത് എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുന്നത് നല്ല ചോദ്യങ്ങളായിരിക്കും.

ആക്രമണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം എന്താണ്?

ഓർക്കേണ്ടതിൽ വച്ച് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ആക്രമണങ്ങൾ ഗുരുതരമാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ നിർവചിക്കുകയോ പരിമിതപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യേണ്ടതില്ലാത്ത, വളരെ ചികിത്സിക്കാവുന്ന അവസ്ഥകളാണ് എന്നതാണ്. ശരിയായ മെഡിക്കൽ പരിചരണത്തോടെ, ആക്രമണങ്ങളുള്ള മിക്ക ആളുകൾക്കും നല്ല നിയന്ത്രണം നേടാനും അവരുടെ സ്വാതന്ത്ര്യവും ജീവിത നിലവാരവും നിലനിർത്താനും കഴിയും.

ഫലങ്ങളിൽ ഏറ്റവും വലിയ വ്യത്യാസം ഉണ്ടാക്കുന്നത് നേരത്തെ രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും ആണ്. നിങ്ങൾക്കോ നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്ന ആർക്കെങ്കിലുമോ ആക്രമണം ഉണ്ടായാൽ, മെഡിക്കൽ ശ്രദ്ധ തേടാൻ കാത്തിരിക്കരുത്. ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നത് എത്രയും വേഗം, ഭാവിയിലെ ആക്രമണങ്ങളും സങ്കീർണതകളും തടയാൻ കഴിയുന്ന സാധ്യതകൾ അത്രയും നല്ലതാണ്.

സ്വസ്ഥതകളോടെ ജീവിക്കുന്നതിന് ചില ക്രമീകരണങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്, എന്നാൽ ലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകൾ ഈ അവസ്ഥയെ വിജയകരമായി നിയന്ത്രിക്കുന്നു, ജോലി ചെയ്യുകയും, കുടുംബത്തെ വളർത്തുകയും, അവരുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ പിന്തുടരുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംഘവുമായി അടുത്തു പ്രവർത്തിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ പദ്ധതി സ്ഥിരമായി പിന്തുടരുക, സുരക്ഷാബോധമുള്ള തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്തുക എന്നിവയാണ് പ്രധാനം.

ഒരു സ്വസ്ഥത വരുന്നത് നിങ്ങളെ ദുർബലനാക്കുകയോ തകർക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ലെന്ന് ഓർക്കുക. മറ്റ് ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളെപ്പോലെ തന്നെ മനസ്സിലാക്കലും ചികിത്സയും അർഹിക്കുന്ന ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണിത്. ഇന്നത്തെ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും സഹായകമായ വിഭവങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച്, സ്വസ്ഥതകളെ ഫലപ്രദമായി നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ആത്മവിശ്വാസം പുലർത്താൻ എല്ലാ കാരണങ്ങളുമുണ്ട്.

സ്വസ്ഥതകളെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

ഒരു സ്വസ്ഥത മൂലം മരിക്കാൻ സാധിക്കുമോ?

ഭൂരിഭാഗം സ്വസ്ഥതകളും ജീവന് ഭീഷണിയല്ലെങ്കിലും, മെഡിക്കൽ ചികിത്സയെ പ്രധാനമാക്കുന്ന ഗുരുതരമായ അപകടങ്ങളുണ്ട്. സ്വസ്ഥതകളിൽ സംഭവിക്കുന്ന പരിക്കുകളിൽ നിന്നും, 30 മിനിറ്റിലധികം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ദീർഘകാല സ്വസ്ഥതകളിൽ നിന്നും, ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്നുമാണ് ഏറ്റവും വലിയ അപകടം. SUDEP (എപ്പിലെപ്സിയുടെ പെട്ടെന്നുള്ള അപ്രതീക്ഷിത മരണം) അപൂർവ്വമായിട്ടും യഥാർത്ഥമായതുമായ അപകടമാണ്, വാർഷികമായി 1000 ൽ 1 എപ്പിലെപ്സി രോഗികളിൽ സംഭവിക്കുന്നു. ശരിയായ ചികിത്സയും സുരക്ഷാ മുൻകരുതലുകളും ഈ അപകടങ്ങളെ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു.

സ്വസ്ഥതകൾ പകരുന്നതാണോ?

ഇല്ല, സ്വസ്ഥതകൾ ഒരു വിധത്തിലും പകരുന്നില്ല. അവയുള്ള ആളുകളുടെ അടുത്ത് നിൽക്കുന്നതിൽ നിന്ന് എപ്പിലെപ്സി അല്ലെങ്കിൽ സ്വസ്ഥതകൾ നിങ്ങൾക്ക് പിടിക്കാൻ കഴിയില്ല. ബാക്ടീരിയകളോ വൈറസുകളോ പോലുള്ള പകർച്ചവ്യാധികളിൽ നിന്നല്ല, മറിച്ച് മസ്തിഷ്കത്തിലെ വൈദ്യുത പ്രവർത്തനത്തിൽ നിന്നാണ് സ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടാകുന്നത്. ഒരു സ്വസ്ഥതയ്ക്കിടയിൽ ആരെയെങ്കിലും സഹായിക്കുന്നതോ എപ്പിലെപ്സി ഉള്ളവരുമായി സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതോ സുരക്ഷിതമാണ്.

ഒരു സ്വസ്ഥതയ്ക്കിടയിൽ നിങ്ങളുടെ നാവ് വിഴുങ്ങാൻ കഴിയുമോ?

ഇത് ഒരു സാധാരണ തെറ്റിദ്ധാരണയാണ്, പക്ഷേ ഒരു സ്വസ്ഥതയ്ക്കിടയിൽ നിങ്ങളുടെ നാവ് വിഴുങ്ങാൻ ശാരീരികമായി സാധ്യമല്ല. നിങ്ങളുടെ നാവ് നിങ്ങളുടെ വായുടെ അടിഭാഗവുമായി സുരക്ഷിതമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരു സ്വസ്ഥതയ്ക്കിടയിൽ ആരുടെയെങ്കിലും വായിൽ വസ്തുക്കൾ ഒരിക്കലും വയ്ക്കരുത്, കാരണം ഇത് മുങ്ങൽ, പല്ല് പൊട്ടൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കും സ്വസ്ഥത അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തിക്കും പരിക്കേൽക്കാൻ കാരണമാകും.

ജീവിതകാലം മുഴുവൻ സ്വസ്ഥത മരുന്നുകൾ കഴിക്കേണ്ടിവരുമോ?

ഇത് നിങ്ങളുടെ രോഗബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്താണെന്നും ചികിത്സയോട് അത് എത്രത്തോളം പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നതും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. എപ്പിലെപ്സി ബാധിച്ച ചിലർക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് നിരവധി വർഷങ്ങളായി ആക്രമണം ഇല്ലാതെയാണെങ്കിൽ, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വമായ വൈദ്യസഹായത്തിൽ മരുന്നുകളുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാനോ നിർത്താനോ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, മറ്റുള്ളവർക്ക് ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിന് മരുന്നുകളിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നത് ഉചിതമാണോ എന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പതിവായി വിലയിരുത്തും.

മാനസിക സമ്മർദ്ദം ആക്രമണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമോ?

അതെ, എപ്പിലെപ്സി ബാധിച്ച പലർക്കും മാനസിക സമ്മർദ്ദം ഒരു അറിയപ്പെടുന്ന ആക്രമണ ത്രിഗ്ഗറാണ്. ശാരീരിക സമ്മർദ്ദം (രോഗം അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്കക്കുറവ് പോലുള്ളവ) മാനസിക സമ്മർദ്ദം (പ്രധാന ജീവിത മാറ്റങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠ പോലുള്ളവ) എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ആക്രമണ താഴ്ന്ന നിലയിലേക്ക് കുറയ്ക്കും. സമ്മർദ്ദ മാനേജ്മെന്റ് τεχνിക്കുകൾ പഠിക്കുന്നതും, പതിവ് ഉറക്ക ഷെഡ്യൂളുകൾ പാലിക്കുന്നതും, മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതും സമ്മർദ്ദത്തിന് സംവേദനക്ഷമതയുള്ളവരിൽ ആക്രമണത്തിന്റെ ആവൃത്തി കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.