സബ്‌കോൺജങ്ക്റ്റൈവൽ ഹെമറേജ് എന്താണ്? ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ

നിങ്ങളുടെ കണ്ണിന്റെ വ്യക്തമായ ഉപരിതലത്തിന് കീഴിൽ ഒരു ചെറിയ രക്തക്കുഴൽ പൊട്ടുമ്പോൾ, കണ്ണിന്റെ വെളുത്ത ഭാഗത്ത് ഒരു തിളക്കമുള്ള ചുവന്ന പാട് സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് ഭയാനകമായി തോന്നിയേക്കാം, എന്നാൽ ഈ അവസ്ഥ സാധാരണയായി ഹാനികരമല്ല, കൂടാതെ ചികിത്സയില്ലാതെ തന്നെ സ്വയം സുഖപ്പെടുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിലെ ഒരു മുറിവ് പോലെയാണ് ഇത്, എന്നാൽ അത് നിങ്ങളുടെ കണ്ണിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. കോൺജങ്ക്റ്റിവ എന്നത് നിങ്ങളുടെ കണ്ണിന്റെ വെളുത്ത ഭാഗത്തെ മൂടുന്ന നേർത്തതും വ്യക്തവുമായ മെംബ്രേൻ ആണ്, കൂടാതെ അതിനടിയിലുള്ള ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകൾ പൊട്ടുമ്പോൾ, രക്തം പടർന്ന് ചുവന്ന പാടായി കാണപ്പെടുന്നു.

സബ്‌കോൺജങ്ക്റ്റൈവൽ ഹെമറേജിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പ്രധാന ലക്ഷണം നിങ്ങളുടെ കണ്ണിന്റെ വെളുത്ത ഭാഗത്ത് പെട്ടെന്ന് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന ഒരു തിളക്കമുള്ള ചുവന്ന പാടാണ്. നിങ്ങൾ കണ്ണാടിയിൽ നോക്കുമ്പോഴോ മറ്റാരെങ്കിലും അത് നിങ്ങളെ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുമ്പോഴോ നിങ്ങൾക്ക് അത് ശ്രദ്ധിക്കാം.

ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ മിക്ക ആളുകൾക്കും വേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ കാഴ്ച പൂർണ്ണമായും സാധാരണമായി തുടരുന്നു, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് യാതൊരു വിസർജ്ജനമോ നിങ്ങളുടെ കണ്ണിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിൽ മാറ്റങ്ങളോ ഉണ്ടാകില്ല.

ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ണിൽ മണൽ പോലെ ഒരു ചെറിയ നുള്ളൽ അനുഭവപ്പെടാം. ഈ വികാരം സാധാരണയായി വളരെ സൗമ്യമാണ്, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ കണ്ണ് ക്രമീകരിക്കുമ്പോൾ പെട്ടെന്ന് മാറുകയും ചെയ്യും.

രക്തം വ്യക്തമായ മെംബ്രേണിന് കീഴിൽ പടരുമ്പോൾ ആദ്യത്തെ ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസങ്ങളിൽ ചുവന്ന പാട് കൂടുതൽ മോശമായി തോന്നിയേക്കാം. ഇത് പൂർണ്ണമായും സാധാരണമാണ്, കൂടാതെ അവസ്ഥ വഷളാകുന്നു എന്നതിനർത്ഥമില്ല.

സബ്‌കോൺജങ്ക്റ്റൈവൽ ഹെമറേജിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

ഈ കണ്ണ് രക്തസ്രാവം പല കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കാം, പലപ്പോഴും വ്യക്തമായ ഒരു കാരണവുമില്ല. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകൾ ദുർബലമാണ്, ചിലപ്പോൾ അവ ദിനചര്യകളിൽ നിന്ന് പൊട്ടുന്നു.

ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണ കാരണങ്ങൾ ഇതാ:

• ചുമ, തുമ്മൽ അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദി മൂലമുള്ള പെട്ടെന്നുള്ള മർദ്ദ വർദ്ധനവ്
• മലവിസർജ്ജനം അല്ലെങ്കിൽ ഭാരം ഉയർത്തുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട്
• നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ കഠിനമായി ഉരയ്ക്കുകയോ നിങ്ങളുടെ കണ്ണിൽ എന്തെങ്കിലും കയറുകയോ ചെയ്യുക
• കായികം അല്ലെങ്കിൽ അപകടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ചെറിയ കണ്ണിന് പരിക്കുകൾ
• രക്തക്കുഴലുകളിൽ അധിക സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്ന ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം
• ആസ്പിരിൻ അല്ലെങ്കിൽ വാർഫറിൻ പോലുള്ള രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ
• നിങ്ങളുടെ രക്തക്കുഴലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന പ്രമേഹം

ചിലപ്പോൾ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായേക്കാവുന്ന അപൂർവ്വ അവസ്ഥകൾ ആവർത്തിച്ചുള്ള എപ്പിസോഡുകൾക്ക് കാരണമാകും. നിങ്ങളുടെ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനെ ബാധിക്കുന്ന രക്തസ്രാവ വൈകല്യങ്ങൾ, രക്തസമ്മർദ്ദം, രക്തക്കുഴലുകളിൽ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന ചില ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ അവസ്ഥകൾ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

പല സന്ദർഭങ്ങളിലും, നിങ്ങളുടെ സബ്‌കോൺജങ്ക്റ്റൈവൽ ഹെമറേജിന് കാരണമായത് എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും അറിയില്ല, അത് പൂർണ്ണമായും സാധാരണമാണ്. നിങ്ങളുടെ കണ്ണ് ഒരു ചെറിയ രക്തക്കുഴൽ പൊട്ടൽ അനുഭവിച്ചു, അത് സ്വാഭാവികമായി സുഖപ്പെടും.

സബ്‌കോൺജങ്ക്റ്റൈവൽ ഹെമറേജിനായി ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് എപ്പോഴാണ്?

മിക്ക സബ്‌കോൺജങ്ക്റ്റൈവൽ ഹെമറേജുകൾക്കും മെഡിക്കൽ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമില്ല, കൂടാതെ ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ സ്വയം മാറുകയും ചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ചില മുന്നറിയിപ്പ് ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടണം.

നിങ്ങൾക്ക് കണ്ണിൽ വേദന, നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചയിൽ മാറ്റങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ബാധിത കണ്ണിൽ നിന്ന് വിസർജ്ജനം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ മെഡിക്കൽ സഹായം തേടുക. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ കണ്ണിന്റെ പ്രശ്നത്തെ സൂചിപ്പിക്കാം, അത് ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.

രക്തസ്രാവം നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ കണ്ണിനെയും മൂടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും എപ്പിസോഡുകൾ ഉണ്ടാകുകയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഗുരുതരമായ കണ്ണിന് പരിക്കേറ്റതിന് ശേഷം ഹെമറേജ് സംഭവിച്ചതാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ കാണണം. ഈ സാഹചര്യങ്ങൾക്ക് പ്രൊഫഷണൽ വിലയിരുത്തൽ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

നിങ്ങൾ രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വലിയതോ ആവർത്തിച്ചുള്ളതോ ആയ സബ്‌കോൺജങ്ക്റ്റൈവൽ ഹെമറേജുകൾ വികസിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മരുന്നു അളവ് പരിശോധിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. അമിത രക്തസ്രാവം തടയാൻ ചിലപ്പോൾ ക്രമീകരണങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്.

സബ്‌കോൺജങ്ക്റ്റൈവൽ ഹെമറേജിനുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ചില ഘടകങ്ങൾ ഈ കണ്ണ് രക്തസ്രാവ എപ്പിസോഡുകൾ അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങളെ കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളതാക്കും. പ്രായം ഏറ്റവും വലിയ അപകട ഘടകങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്, കാരണം നിങ്ങൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ രക്തക്കുഴലുകൾ കൂടുതൽ ദുർബലമാകുന്നു.

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള ആളുകൾക്ക് കൂടുതൽ അപകടസാധ്യതയുണ്ട്, കാരണം വർദ്ധിച്ച മർദ്ദം ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകൾ കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ പൊട്ടാൻ ഇടയാക്കും. പ്രമേഹവും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലുടനീളം നിങ്ങളുടെ രക്തക്കുഴലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് ഏത് തരത്തിലുള്ള രക്തസ്രാവത്തിനും, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളിലും, കൂടുതൽ അപകടസാധ്യതയുണ്ടാക്കുന്നു. ഈ മരുന്നുകളിൽ വാർഫറിൻ പോലുള്ള പ്രെസ്ക്രിപ്ഷൻ മരുന്നുകളും ആസ്പിരിൻ പോലുള്ള ഓവർ-ദ-കൗണ്ടർ ഓപ്ഷനുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു.

ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനെ ബാധിക്കുന്ന രക്തസ്രാവ വൈകല്യങ്ങൾ, വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ പലപ്പോഴും ഉരയ്ക്കാൻ ഇടയാക്കുന്ന ഗുരുതരമായ അലർജികൾ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

സബ്‌കോൺജങ്ക്റ്റൈവൽ ഹെമറേജിന്റെ സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സന്തോഷകരമായ വാർത്ത എന്നത് സബ്‌കോൺജങ്ക്റ്റൈവൽ ഹെമറേജുകൾ അപൂർവ്വമായി മാത്രമേ സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകൂ എന്നതാണ്. മിക്ക സന്ദർഭങ്ങളിലും, അവ നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചയെയോ കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യത്തെയോ ഒരു വിധത്തിലും ബാധിക്കാതെ പൂർണ്ണമായി സുഖപ്പെടുന്നു.

വളരെ അപൂർവ്വമായി, ഗുരുതരമായ രക്തസ്രാവ വൈകല്യം പോലുള്ള ഗുരുതരമായ അടിസ്ഥാന അവസ്ഥ മൂലം ഹെമറേജ് ഉണ്ടാകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആവർത്തിച്ചുള്ള എപ്പിസോഡുകൾ അനുഭവപ്പെടാം. ഈ സാഹചര്യങ്ങൾക്ക് അടിസ്ഥാന കാരണം പരിഹരിക്കാൻ മെഡിക്കൽ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്.

ചില ആളുകൾ സ്ഥിരമായ കളങ്കമോ കണ്ണിന് കേടുപാടുകളോ ഭയപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ സാധാരണ സബ്‌കോൺജങ്ക്റ്റൈവൽ ഹെമറേജുകളിൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നില്ല. രക്തം ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കണ്ണ് സാധാരണ രൂപത്തിലേക്ക് മടങ്ങും.

പ്രധാന "സങ്കീർണത" സാധാരണയായി സൗന്ദര്യപരമായ ആശങ്കയാണ്, കാരണം തിളക്കമുള്ള ചുവന്ന രൂപം മറ്റുള്ളവർക്ക് ശ്രദ്ധിക്കാവുന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് താൽക്കാലികമാണ്, നിങ്ങളുടെ ശരീരം സ്വാഭാവികമായി രക്തം നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ അത് മങ്ങും.

സബ്‌കോൺജങ്ക്റ്റൈവൽ ഹെമറേജ് എങ്ങനെ തടയാം?

നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ സബ്‌കോൺജങ്ക്റ്റൈവൽ ഹെമറേജുകളെയും തടയാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാം. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ രക്തക്കുഴലുകളെ ശക്തമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളോട് സൗമ്യത പുലർത്തുക, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയോ വരണ്ട കണ്ണുകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ അവ കഠിനമായി ഉരയ്ക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെ സ്പർശിക്കേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ, വൃത്തിയുള്ള കൈകളും സൗമ്യമായ മർദ്ദവും ഉപയോഗിക്കുക.

നിങ്ങൾ രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ശരിയായ സന്തുലനം നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി പ്രവർത്തിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഇഷ്ടപ്രകാരം ഈ മരുന്നുകൾ നിർത്തരുത്, പക്ഷേ രക്തസ്രാവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഏതെങ്കിലും ആശങ്കകൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവുമായി ചർച്ച ചെയ്യുക.

പരിക്കേൽക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള കായികം അല്ലെങ്കിൽ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെ സംരക്ഷിക്കുന്നത് ട്രോമ-ബന്ധിത ഹെമറേജുകൾ തടയാൻ സഹായിക്കും. സുരക്ഷാ കണ്ണടകൾ അല്ലെങ്കിൽ സംരക്ഷണ കണ്ണടകൾ വലിയ വ്യത്യാസം വരുത്തും.

സബ്‌കോൺജങ്ക്റ്റൈവൽ ഹെമറേജ് എങ്ങനെയാണ് രോഗനിർണയം ചെയ്യുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ കണ്ണിലേക്ക് നോക്കുന്നതിലൂടെ ഡോക്ടർമാർക്ക് സാധാരണയായി സബ്‌കോൺജങ്ക്റ്റൈവൽ ഹെമറേജ് രോഗനിർണയം നടത്താൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ കണ്ണിന്റെ വെളുത്ത ഭാഗത്തുള്ള തിളക്കമുള്ള ചുവന്ന പാട് വളരെ വ്യത്യസ്തവും തിരിച്ചറിയാൻ എളുപ്പവുമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച്, മർദ്ദത്തിന് കാരണമായേക്കാവുന്ന ഏതെങ്കിലും അടുത്തകാല പ്രവർത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ചും, നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ചോദിക്കും. നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകളെക്കുറിച്ച്, പ്രത്യേകിച്ച് രക്തം നേർപ്പിക്കുന്നവയെക്കുറിച്ച് അവർ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ഒരു അടിസ്ഥാന കണ്ണ് പരിശോധന നിങ്ങളുടെ കാഴ്ച, കണ്ണിന്റെ മർദ്ദം, മൊത്തത്തിലുള്ള കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യം എന്നിവ പരിശോധിക്കും. ഇത് സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ രക്തസ്രാവത്തിന് കാരണമാകുന്ന മറ്റ് അവസ്ഥകളെ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും എപ്പിസോഡുകൾ ഉണ്ടെങ്കിലോ മറ്റ് ആശങ്കാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിലോ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ കൂടുതൽ പരിശോധനകൾ നടത്താം. കട്ടപിടിക്കുന്ന വൈകല്യങ്ങൾക്കായി രക്ത പരിശോധനകളോ രക്തസമ്മർദ്ദ നിരീക്ഷണമോ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടാം.

സബ്‌കോൺജങ്ക്റ്റൈവൽ ഹെമറേജിനുള്ള ചികിത്സ എന്താണ്?

സബ്‌കോൺജങ്ക്റ്റൈവൽ ഹെമറേജിനുള്ള പ്രധാന ചികിത്സ അത് സ്വാഭാവികമായി സുഖപ്പെടുന്നതിനായി കാത്തിരിക്കുക എന്നതാണ്. ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം ക്രമേണ രക്തം ആഗിരണം ചെയ്യും, കൂടാതെ ചുവന്ന നിറം മങ്ങുകയും ചെയ്യും.

സാധാരണ സന്ദർഭങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക മരുന്നുകളോ നടപടിക്രമങ്ങളോ ആവശ്യമില്ല. കണ്ണ് ഡ്രോപ്പുകൾ സുഖപ്പെടുത്തുന്ന പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കില്ല, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് കണ്ണിന്റെ അവസ്ഥകളില്ലെങ്കിൽ മിക്ക ഡോക്ടർമാരും അവ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.

നിങ്ങൾക്ക് മൃദുവായ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, സംരക്ഷണമില്ലാത്ത കൃത്രിമ കണ്ണുനീർ നിങ്ങളുടെ കണ്ണിനെ ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. ആവശ്യാനുസരണം അവ ഉപയോഗിക്കുക, പക്ഷേ ഹെമറേജ് തന്നെ സാധാരണയായി ഗുരുതരമായ അസ്വസ്ഥതയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നില്ലെന്ന് ഓർക്കുക.

രക്തസ്രാവത്തിന് കാരണമായേക്കാവുന്ന ഏതെങ്കിലും അടിസ്ഥാന അവസ്ഥകളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കും. ആവശ്യമെങ്കിൽ രക്തസമ്മർദ്ദ നിയന്ത്രണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയോ രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ക്രമീകരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടാം.

വീട്ടിൽ സബ്‌കോൺജങ്ക്റ്റൈവൽ ഹെമറേജ് എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം?

സബ്‌കോൺജങ്ക്റ്റൈവൽ ഹെമറേജിനൊപ്പം വീട്ടിൽ സ്വയം പരിചരിക്കുന്നത് ലളിതമാണ്. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം നിങ്ങളുടെ ബാധിത കണ്ണ് ഉരയ്ക്കുകയോ സ്പർശിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ്, ഇത് കൂടുതൽ അസ്വസ്ഥതയ്ക്ക് കാരണമാകും.

നിങ്ങൾക്ക് യാതൊരു നിയന്ത്രണങ്ങളുമില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ദിനചര്യകൾ തുടരാം. ഹെമറേജ് വായിക്കാനോ, ഡ്രൈവ് ചെയ്യാനോ, കമ്പ്യൂട്ടറുകളിൽ പ്രവർത്തിക്കാനോ, മിക്ക പ്രവർത്തനങ്ങളിലും പങ്കെടുക്കാനോ നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെ ബാധിക്കില്ല.

നിങ്ങളുടെ കണ്ണ് അല്പം നുള്ളുന്നതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഈർപ്പം ചേർക്കാൻ സംരക്ഷണമില്ലാത്ത കൃത്രിമ കണ്ണുനീർ ഉപയോഗിക്കാം. അവ സൗമ്യമായി പ്രയോഗിക്കുക, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ മറ്റൊരു വിധത്തിൽ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ ദിവസത്തിൽ കുറച്ച് തവണയിൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കരുത്.

നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളുടെ ചുറ്റുമുള്ള പ്രദേശം സ്പർശിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കൈകൾ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക. ഹെമറേജ് തന്നെ പകർച്ചവ്യാധിയല്ലെങ്കിലും, നല്ല ശുചിത്വം മറ്റ് കണ്ണിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് എങ്ങനെ തയ്യാറെടുക്കാം?

നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ആദ്യമായി ചുവന്ന പാട് ശ്രദ്ധിച്ചപ്പോൾ, ആ ദിവസം നിങ്ങൾ ചെയ്ത ഏതെങ്കിലും പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ എഴുതിവയ്ക്കുക. ഈ വിവരങ്ങൾ സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സഹായിക്കുന്നു.

ഓവർ-ദ-കൗണ്ടർ മരുന്നുകൾ, സപ്ലിമെന്റുകൾ, സസ്യ ചികിത്സകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളുടെയും ഒരു ലിസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന ഫലങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കാത്ത ഉറവിടങ്ങളിൽ നിന്ന് വന്നേക്കാം.

ദൃശ്യമാകുന്ന ചുവപ്പിനപ്പുറം നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. വേദന, കാഴ്ചയിലെ മാറ്റങ്ങൾ, വിസർജ്ജനം, നിങ്ങൾ ആദ്യമായി ശ്രദ്ധിച്ചതിനുശേഷം രൂപത്തിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള വിശദാംശങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുക.

നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുക, ഉദാഹരണത്തിന് നിങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും പ്രവർത്തനങ്ങളോ മരുന്നുകളോ മാറ്റേണ്ടതുണ്ടോ എന്നതിനെക്കുറിച്ച്. ഉടൻ തന്നെ മെഡിക്കൽ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമായി വരുന്ന മുന്നറിയിപ്പ് ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുക.

സബ്‌കോൺജങ്ക്റ്റൈവൽ ഹെമറേജിനെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രധാന കാര്യം എന്താണ്?

സബ്‌കോൺജങ്ക്റ്റൈവൽ ഹെമറേജ് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉള്ളതിനേക്കാൾ വളരെ ഗുരുതരമായി കാണപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ കണ്ണിലെ തിളക്കമുള്ള ചുവന്ന പാട് ഞെട്ടിക്കുന്നതായിരിക്കാം, എന്നാൽ ഈ അവസ്ഥ സാധാരണയായി ഹാനികരമല്ല, കൂടാതെ സ്വയം മാറുകയും ചെയ്യും.

ക്ഷമയും സൗമ്യമായ പരിചരണവും ഒഴികെ മിക്ക സന്ദർഭങ്ങളിലും യാതൊരു ചികിത്സയും ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങളുടെ ശരീരം സ്വാഭാവികമായി രക്തം നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കണ്ണ് രണ്ടോ മൂന്നോ ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങും.

മെഡിക്കൽ ശ്രദ്ധ തേടേണ്ടത് എപ്പോഴാണെന്ന് അറിയുക എന്നതാണ് പ്രധാനം. നിങ്ങൾക്ക് വേദന, കാഴ്ചയിലെ മാറ്റങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പലപ്പോഴും എപ്പിസോഡുകൾ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അടിസ്ഥാന അവസ്ഥകൾ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.

ഒരു സബ്‌കോൺജങ്ക്റ്റൈവൽ ഹെമറേജ് ഉണ്ടായിരുന്നുവെന്ന് കാരണം നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ഉണ്ടാകും എന്നതിനർത്ഥമില്ല. പല ആളുകൾക്കും ഇത് ഒരിക്കൽ അനുഭവപ്പെടുകയും ഒരിക്കലും വീണ്ടും അനുഭവപ്പെടാതിരിക്കുകയും ചെയ്യും.

സബ്‌കോൺജങ്ക്റ്റൈവൽ ഹെമറേജിനെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

സബ്‌കോൺജങ്ക്റ്റൈവൽ ഹെമറേജ് എന്റെ കാഴ്ചയെ ബാധിക്കുമോ?

ഇല്ല, സബ്‌കോൺജങ്ക്റ്റൈവൽ ഹെമറേജ് നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചയെ ഒരു വിധത്തിലും ബാധിക്കുന്നില്ല. രക്തസ്രാവം നിങ്ങളുടെ കണ്ണിന്റെ വ്യക്തമായ ഉപരിതലത്തിന് കീഴിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, കാഴ്ച നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഭാഗങ്ങളിൽ അല്ല. ഹെമറേജ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്നതുപോലെ തന്നെ വ്യക്തമായി കാണാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.

ചുവന്ന നിറം പൂർണ്ണമായി അപ്രത്യക്ഷമാകാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?

മിക്ക സബ്‌കോൺജങ്ക്റ്റൈവൽ ഹെമറേജുകളും 10 മുതൽ 14 ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ മാറും. ചുവന്ന നിറം സാധാരണയായി ക്രമേണ മങ്ങുന്നു, ചിലപ്പോൾ പൂർണ്ണമായി അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നതിന് മുമ്പ് മഞ്ഞയോ തവിട്ടോ നിറമായി മാറുന്നു. വലിയ ഹെമറേജുകൾക്ക് മൂന്ന് ആഴ്ച വരെ എടുക്കാം.

സബ്‌കോൺജങ്ക്റ്റൈവൽ ഹെമറേജിനൊപ്പം കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ധരിക്കാമോ?

നിങ്ങൾക്ക് യാതൊരു അസ്വസ്ഥതയുമില്ലെങ്കിൽ, സാധാരണയായി നിങ്ങൾക്ക് കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ധരിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കണ്ണ് നുള്ളുന്നതായി അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടെങ്കിൽ, ഹെമറേജ് സുഖപ്പെടുന്നതുവരെ കണ്ണടയിലേക്ക് മാറുന്നതാണ് നല്ലത്.

സബ്‌കോൺജങ്ക്റ്റൈവൽ ഹെമറേജ് പകർച്ചവ്യാധിയാണോ?

ഇല്ല, സബ്‌കോൺജങ്ക്റ്റൈവൽ ഹെമറേജ് പകർച്ചവ്യാധിയല്ല. ഇത് ഒരു പൊട്ടിയ രക്തക്കുഴൽ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്, ബാക്ടീരിയകളോ വൈറസുകളോ മൂലമല്ല. നിങ്ങൾക്ക് അത് മറ്റൊരാളിൽ നിന്ന് ലഭിക്കില്ല, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് അത് മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പടർത്താനും കഴിയില്ല.

സമ്മർദ്ദമോ ഉറക്കക്കുറവോ സബ്‌കോൺജങ്ക്റ്റൈവൽ ഹെമറേജിന് കാരണമാകുമോ?

സമ്മർദ്ദവും ഉറക്കക്കുറവും നേരിട്ട് സബ്‌കോൺജങ്ക്റ്റൈവൽ ഹെമറേജിന് കാരണമാകില്ലെങ്കിലും, അവ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം പോലുള്ള നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന അവസ്ഥകൾക്ക് കാരണമാകും. ഈ ഘടകങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ ഉരയ്ക്കാൻ കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളതാക്കുകയും ചെയ്യും, ഇത് ദുർബലമായ രക്തക്കുഴലുകളിൽ രക്തസ്രാവത്തിന് കാരണമാകും.