വിയർപ്പ്‌ മണവും ശരീരഗന്ധവും എന്താണ്? ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ

വിയർക്കുന്നതും ശരീരഗന്ധമുണ്ടാകുന്നതും മനുഷ്യന്റെ സാധാരണ പ്രക്രിയകളാണ്. ശരീരതാപനില കുറയ്ക്കാൻ ശരീരം വിയർപ്പ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു, ഈ വിയർപ്പ് ചർമ്മത്തിലെ ബാക്ടീരിയകളുമായി കലരുമ്പോൾ ശരീരഗന്ധം എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഗന്ധം ഉണ്ടാകുന്നു.

ചിലപ്പോൾ ഇത് ലജ്ജാജനകമായി തോന്നിയേക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ സൂചനയാണിത്. വിയർപ്പും ശരീരഗന്ധവും സംബന്ധിച്ച മിക്ക കേസുകളും ദിനചര്യകളിലും ശരിയായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലും മാറ്റം വരുത്തി നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും.

വിയർപ്പും ശരീരഗന്ധവും എന്താണ്?

ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക തണുപ്പിക്കൽ സംവിധാനമാണ് വിയർപ്പ്. ആന്തരിക താപനില ഉയരുമ്പോൾ, ചർമ്മത്തിലെ ചെറിയ ഗ്രന്ഥികൾ ഈർപ്പം പുറത്തുവിടുന്നു, അങ്ങനെ ബാഷ്പീകരണം വഴി താപനില കുറയ്ക്കുന്നു.

വിയർപ്പ് ചർമ്മത്തിൽ സ്വാഭാവികമായി വസിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളുമായി കലരുമ്പോഴാണ് ശരീരഗന്ധം ഉണ്ടാകുന്നത്. ഈ ബാക്ടീരിയകൾ വിയർപ്പിലെ പ്രോട്ടീനുകളെയും കൊഴുപ്പുകളെയും വേർതിരിച്ച്, ശരീരഗന്ധമായി നാം തിരിച്ചറിയുന്ന പ്രത്യേക ഗന്ധം ഉണ്ടാക്കുന്ന സംയുക്തങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് പ്രധാന തരം വിയർപ്പ് ഗ്രന്ഥികളുണ്ട്. എക്രൈൻ ഗ്രന്ഥികൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ മിക്ക ഭാഗങ്ങളിലും വ്യാപിച്ചുകിടക്കുന്നു, മിക്കവാറും വെള്ളവും ഉപ്പും ചേർന്ന നിറമില്ലാത്ത, ഗന്ധമില്ലാത്ത വിയർപ്പാണ് ഇത് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്. അപ്പോക്രൈൻ ഗ്രന്ഥികൾ കക്ഷങ്ങളിൽ, ഇടുപ്പിൽ, മുലക്കണ്ഠത്തിനു ചുറ്റും എന്നിവിടങ്ങളിലാണ് കാണപ്പെടുന്നത്, ഇവ പ്രോട്ടീനുകളും കൊഴുപ്പുകളും അടങ്ങിയ കട്ടിയുള്ള വിയർപ്പാണ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്.

അമിതമായ വിയർപ്പിന്റെയും ശരീരഗന്ധത്തിന്റെയും ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മിക്ക വിയർപ്പും സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ സാധാരണ അനുഭവത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി തോന്നുന്ന പാറ്റേണുകൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കും. നിങ്ങളുടെ വിയർപ്പോ ശരീരഗന്ധമോ സാധാരണയേക്കാൾ വ്യത്യസ്തമായി മാറിയിട്ടുണ്ടെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന ചില ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതാ.

• ശാരീരികാധ്വാനമോ ചൂടോ ഇല്ലാതിരിക്കുമ്പോഴും നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രങ്ങൾ നനയുന്നത്ര വിയർപ്പ്
• നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെയോ ഉറക്കത്തെയോ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന വിയർപ്പ്
• സ്പഷ്ടമായ കാരണമില്ലാതെ നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം വിയർക്കുന്നു എന്നതിൽ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങൾ
• സ്നാനവും ഡിയോഡറന്റും ഉപയോഗിച്ചിട്ടും നിലനിൽക്കുന്ന ശക്തമായ ശരീരഗന്ധം
• മധുരമുള്ള, പഴച്ചാറുള്ള അല്ലെങ്കിൽ അസാധാരണമായി ശക്തമായ ഗന്ധമുള്ള വിയർപ്പ്
• നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഒരു വശത്ത് മാത്രം വിയർക്കുന്നു
• നിങ്ങളുടെ കട്ടിലുകൾ നനയുന്ന രാത്രി വിയർപ്പ്
• ജ്വരം, ഭാരം കുറയൽ അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷീണം എന്നിവ പോലുള്ള മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളോടുകൂടിയ വിയർപ്പ്

ഈ മാറ്റങ്ങൾക്ക് സ്വയമേവ ഗുരുതരമായ എന്തെങ്കിലും തെറ്റാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ ശരീരം സ്വാഭാവികമായ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു, സമ്മർദ്ദം, ഭക്ഷണക്രമത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ മരുന്നുകൾ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ വിയർപ്പ് രീതികളെ ബാധിക്കും.

അമിതമായ വിയർപ്പിന്റെ തരങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

വിയർപ്പ് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധേയമായോ അസ്വസ്ഥതയുള്ളതായോ ആകുമ്പോൾ, ഡോക്ടർമാർ അതിനെ രണ്ട് പ്രധാന വിഭാഗങ്ങളായി തരംതിരിക്കുന്നു. ഈ തരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ വിയർപ്പ് സാധാരണ പരിധിയിൽ വരുന്നുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ ചില ശ്രദ്ധ ആവശ്യമുണ്ടോ എന്ന് കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

പ്രാഥമിക ഹൈപ്പർഹൈഡ്രോസിസ് എന്നത് അടിസ്ഥാനമായുള്ള മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയില്ലാതെ സംഭവിക്കുന്ന അമിതമായ വിയർപ്പാണ്. ഈ തരം സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തികൾ, കാലുകൾ, കക്ഷങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മുഖം എന്നിവ പോലുള്ള പ്രത്യേക ഭാഗങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു. ഇത് സാധാരണയായി ബാല്യകാലത്തോ കൗമാരത്തിലോ ആരംഭിക്കുകയും കുടുംബങ്ങളിൽ പാരമ്പര്യമായി കാണപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.

ദ്വിതീയ ഹൈപ്പർഹൈഡ്രോസിസ് എന്നത് മറ്റൊരു അവസ്ഥയോ മരുന്നോ മൂലം അമിതമായ വിയർപ്പ് ഉണ്ടാകുമ്പോഴാണ്. ഈ തരം സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ വലിയ ഭാഗങ്ങളെ ബാധിക്കുകയും പ്രായപൂർത്തിയായപ്പോൾ പെട്ടെന്ന് ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യാം. പ്രാഥമിക ഹൈപ്പർഹൈഡ്രോസിസിനു വിപരീതമായി ഇത് ഉറക്ക സമയത്ത് സംഭവിക്കാം.

വിയർപ്പിനും ശരീരഗന്ധത്തിനും കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

നിങ്ങളുടെ ശരീരം പല കാരണങ്ങളാൽ വിയർക്കുന്നു, അവയിൽ മിക്കതും നിങ്ങളുടെ പരിസ്ഥിതിക്കും പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കുമുള്ള പൂർണ്ണമായും സാധാരണ പ്രതികരണങ്ങളാണ്. വിയർപ്പിനും ശരീരഗന്ധത്തിനും സാധാരണയായി കാരണമാകുന്നത് എന്താണെന്ന് നോക്കാം.

സാധാരണ ദിനചര്യയിലെ കാരണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും വ്യായാമവും
• ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥയോ ചൂടുള്ള പരിസ്ഥിതിയോ
• പുളിരസമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളും കഫീനും
• മാനസിക സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ, അല്ലെങ്കിൽ ശക്തമായ വികാരങ്ങൾ
• യൗവനാവസ്ഥയിലെ, ആർത്തവകാലത്ത്, ഗർഭകാലത്ത് അല്ലെങ്കിൽ രജോനിരോധക കാലഘട്ടത്തിലെ ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ
• ശ്വസിക്കാൻ കഴിയാത്ത സിന്തറ്റിക് തുണിത്തരങ്ങൾ ധരിക്കുക
• ആന്റിഡിപ്രസന്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ രക്തസമ്മർദ്ദ മരുന്നുകൾ പോലുള്ള ചില മരുന്നുകൾ

വിയർപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ:

• തൈറോയ്ഡ് അസന്തുലിതാവസ്ഥ (അമിതമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന തൈറോയ്ഡ്)
• പ്രമേഹം, പ്രത്യേകിച്ച് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രണത്തിലില്ലെങ്കിൽ
• ഹൃദയ സംബന്ധമായ അവസ്ഥകൾ
• അണുബാധകളോ പനി
• ചില കാൻസറുകൾ (എങ്കിലും ഇത് അപൂർവമാണ്)
• ന്യൂറോളജിക്കൽ അവസ്ഥകൾ
• വൃക്ക അല്ലെങ്കിൽ കരൾ രോഗങ്ങൾ

വിയർപ്പ് രീതികളിൽ മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്ന മിക്ക ആളുകളും ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങളാണ് കാരണം എന്ന് കണ്ടെത്തുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ വിയർപ്പ് രീതികളിൽ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടാകുകയോ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം വരികയോ ചെയ്താൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നത് നല്ലതാണ്.

വിയർപ്പിനും ശരീരത്തിന്റെ ദുർഗന്ധത്തിനും വേണ്ടി ഡോക്ടറെ കാണേണ്ട സമയം?

നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ വിയർപ്പ് ബാധിക്കാൻ തുടങ്ങുകയോ നിങ്ങളുടെ സാധാരണ രീതികളിൽ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയോ ചെയ്താൽ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കണം. മിക്ക വിയർപ്പ് പ്രശ്നങ്ങളും എളുപ്പത്തിൽ പരിഹരിക്കപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ അവ ചികിത്സിക്കാവുന്ന അടിസ്ഥാന അവസ്ഥകളിലേക്ക് വിരൽ ചൂണ്ടാം.

നിങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ ബന്ധപ്പെടുക:

• കൈ കുലുക്കൽ, എഴുതൽ അല്ലെങ്കിൽ സംസാരം പോലുള്ള സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയുന്ന വിയർപ്പ്
• സ്പഷ്ടമായ കാരണമില്ലാതെ അപ്രതീക്ഷിതമായി കൂടിയ വിയർപ്പ്
• നിങ്ങളെ ഉണർത്തുകയോ നിങ്ങളുടെ കിടക്ക നനയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന രാത്രി വിയർപ്പ്
• പനി, ഭാരം കുറയൽ, നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസതടസ്സം എന്നിവയോടൊപ്പം വിയർപ്പ്
• നല്ല ശുചിത്വത്തോടെ മെച്ചപ്പെടാത്ത ശരീരത്തിന്റെ ദുർഗന്ധം
• ഒരു പുതിയ മരുന്ന് ആരംഭിച്ചതിനുശേഷം വിയർപ്പ് ആരംഭിച്ചു
• മധുരമുള്ള, പഴുത്തതോ അമോണിയ പോലെയുള്ളതോ ആയ മണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വിയർപ്പിൽ അസാധാരണമായ മണം

നിങ്ങളുടെ പതിവ് പരിശോധനകളിൽ വിയർപ്പ് സംബന്ധമായ ആശങ്കകൾ പങ്കുവെക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങളുടെ വിയർപ്പ് സാധാരണ പരിധിയിലാണോ അല്ലെങ്കിൽ ലളിതമായ ചികിത്സകൾ കൊണ്ട് കൂടുതൽ സുഖം അനുഭവിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കും.

അമിത വിയർപ്പും ശരീര ദുർഗന്ധവും ഉണ്ടാകാനുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ചില ഘടകങ്ങൾ കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ശ്രദ്ധേയമായ വിയർപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ശക്തമായ ശരീര ദുർഗന്ധം അനുഭവപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഈ അപകട ഘടകങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങൾ എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതെന്നും നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ സാധാരണമാകുമ്പോൾ എപ്പോഴാണെന്നും അറിയാൻ സഹായിക്കും.

വിയർപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ:

• അമിത വിയർപ്പിന്റെ കുടുംബ ചരിത്രം
• വയസ്സ് (കൗമാരക്കാരും പ്രായമായവർക്കും പലപ്പോഴും മാറ്റങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടും)
• അമിതവണ്ണം, ഇത് ശരീര താപനില വർദ്ധിപ്പിക്കും
• ഉയർന്ന സമ്മർദ്ദ നില അല്ലെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠ
• പ്രമേഹം അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം പോലുള്ള ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ
• നിങ്ങളുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത്
• ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾക്ക് വിധേയമാകുന്നത്

ശരീര ദുർഗന്ധം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ:

• മോശം ശുചിത്വ ശീലങ്ങൾ
• ഒരേ വസ്ത്രങ്ങൾ പല ദിവസങ്ങളും ധരിക്കുന്നത്
• വെളുത്തുള്ളി, ഉള്ളി എന്നിവ പോലുള്ള സൾഫറിൽ കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത്
• മദ്യം അല്ലെങ്കിൽ കഫീൻ കുടിക്കുന്നത്
• പ്രമേഹം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മെറ്റബോളിക് അവസ്ഥകൾ
• ചില സപ്ലിമെന്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത്

ഒന്നോ അതിലധികമോ അപകട ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടെന്നത് നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും പ്രശ്നകരമായ വിയർപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ശരീര ദുർഗന്ധം ഉണ്ടാകുമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. വിവിധ സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നതിനെ സ്വാധീനിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളാണിവ മാത്രം.

അമിത വിയർപ്പിന്റെയും ശരീര ദുർഗന്ധത്തിന്റെയും സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

വിയർപ്പും ശരീര ദുർഗന്ധവും സ്വയം അപകടകരമല്ലെങ്കിലും, അവ ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ സുഖവും ദൈനംദിന ജീവിതവും ബാധിക്കുന്ന മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. നല്ല സ്വയം പരിചരണ ശീലങ്ങളിലൂടെ മിക്ക സങ്കീർണതകളും തടയാൻ കഴിയും.

ശാരീരിക സങ്കീർണതകളിൽ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം:

• തുടർച്ചയായ ഈർപ്പം മൂലമുള്ള ചർമ്മ അലർജ്ജി അല്ലെങ്കിൽ പൊട്ടിപ്പൊളിപ്പ്
• ഈർപ്പമുള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ ബാക്ടീരിയ അല്ലെങ്കിൽ ഫംഗസ് അണുബാധ
• വിയർപ്പിലൂടെ ധാരാളം ദ്രാവകം നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ നിർജ്ജലീകരണം
• ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥയിലോ കഠിനാധ്വാനത്തിലോ ചൂട് അമിതമാകൽ

സാമൂഹികവും വൈകാരികവുമായ പ്രഭാവങ്ങൾ ഇവയാകാം:

• സാമൂഹിക സാഹചര്യങ്ങളിൽ സ്വയം അവബോധം അനുഭവപ്പെടുക
• നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക
• നിങ്ങളുടെ രൂപഭാവമോ മണമോ സംബന്ധിച്ച് ഉത്കണ്ഠ
• പ്രൊഫഷണൽ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ആത്മവിശ്വാസം കുറയുക

ഈ സങ്കീർണ്ണതകളിൽ മിക്കതും നിയന്ത്രിക്കാവുന്നതാണ് എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. ശ്വസിക്കാൻ പറ്റുന്ന തുണി ധരിക്കുക, ഹൈഡ്രേറ്റഡ് ആയിരിക്കുക, ഉചിതമായ ശുചിത്വ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക തുടങ്ങിയ ലളിതമായ മാറ്റങ്ങൾ പല പ്രശ്നങ്ങളും തടയാൻ സഹായിക്കും. സങ്കീർണ്ണതകൾ വികസിച്ചാൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം അവ സാധാരണയായി എളുപ്പത്തിൽ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും.

വിയർപ്പ്, ശരീര ദുർഗന്ധം എന്നിവ എങ്ങനെ തടയാം?

ദിനചര്യകളിലും ബുദ്ധിപരമായ ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളിലും സ്ഥിരത പാലിച്ചാൽ പ്രശ്നകരമായ വിയർപ്പും ശരീര ദുർഗന്ധവും ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. മിക്ക തടയൽ തന്ത്രങ്ങളും ലളിതവും ചെലവ് കുറഞ്ഞതുമാണ്.

സഹായിക്കുന്ന ദിനചര്യകൾ:

• പ്രത്യേകിച്ച് വ്യായാമത്തിന് ശേഷം, ആന്റിബാക്ടീരിയൽ സോപ്പുപയോഗിച്ച് ദിവസവും കുളിക്കുക
• ശുചിയും ഉണങ്ങിയതുമായ ചർമ്മത്തിൽ ആന്റിപെർസ്പിറന്റ് (ഡിയോഡറന്റ് മാത്രമല്ല) ഉപയോഗിക്കുക
• പരുത്തി പോലുള്ള ശ്വസിക്കാൻ പറ്റുന്ന തുണിത്തരങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച ശുചിയായ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക
• വിയർത്ത ഉടൻ വസ്ത്രങ്ങൾ മാറ്റുക
• കാലുകൾ ഉണങ്ങിയതായി സൂക്ഷിക്കുകയും ദിവസവും സോക്സ് മാറ്റുകയും ചെയ്യുക
• ബാക്ടീരിയകളുടെ വളർച്ച കുറയ്ക്കാൻ കക്ഷത്തിലെയും ലൈംഗിക അവയവങ്ങളിലെയും രോമങ്ങൾ വെട്ടിക്കളയുക

വിയർപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുന്ന ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ:

• ശരീരത്തിന്റെ താപനില നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഹൈഡ്രേറ്റഡ് ആയിരിക്കുക
• പുളിപ്പിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ, കഫീൻ, മദ്യം എന്നിവ പരിമിതപ്പെടുത്തുക
• സംഘർഷം നിയന്ത്രിക്കാൻ വിശ്രമിക്കാനുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുക
• ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക
• സാധ്യമെങ്കിൽ വിശാലമായ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക
• വിശാലവും, ഇളം നിറത്തിലുള്ളതുമായ വസ്ത്രങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക

ചിലതളിർപ്പ് പൂർണ്ണമായും സാധാരണവും ആരോഗ്യകരവുമാണെന്ന് ഓർക്കുക. തളിർപ്പ് പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യമല്ല, മറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഇടപെടാത്ത സുഖപ്രദമായ അളവിൽ നിലനിർത്തുക എന്നതാണ്.

അമിതമായ വിയർപ്പും ശരീര ദുർഗന്ധവും എങ്ങനെയാണ് രോഗനിർണയം ചെയ്യുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ വിയർപ്പ് രീതികൾ, അവ ആരംഭിച്ചപ്പോൾ, എന്താണ് അവയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നത് എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആദ്യം ചോദിക്കും. നിങ്ങളുടെ വിയർപ്പ് സാധാരണ ശ്രേണിയിൽ വരുന്നുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സയ്ക്ക് അർഹതയുണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഈ സംഭാഷണം സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിനിടെ, നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ചരിത്രം, മരുന്നുകൾ, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ച മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ചോദിക്കും. അമിതമായ വിയർപ്പിന് കാരണമാകുന്ന അടിസ്ഥാന അവസ്ഥകളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി അവർ ശാരീരിക പരിശോധനയും നടത്തും.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്യാൻ സാധ്യതയുള്ള പരിശോധനകൾ:

• തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ, പ്രമേഹം അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധകൾ എന്നിവ പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള രക്ത പരിശോധനകൾ
• ചൂട് അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നിന് പ്രതികരണമായി നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം വിയർക്കുന്നുവെന്ന് അളക്കുന്ന വിയർപ്പ് പരിശോധനകൾ
• ഏറ്റവും കൂടുതൽ വിയർക്കുന്ന പ്രദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി തിരിച്ചറിയാൻ സ്റ്റാർച്ച്-അയോഡിൻ പരിശോധന
• ഒരു നിശ്ചിത സമയ കാലയളവിൽ വിയർപ്പ് ഉൽപാദനം അളക്കുന്ന പേപ്പർ പരിശോധന

ഭൂരിഭാഗം ആളുകൾക്കും വിപുലമായ പരിശോധന ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങളുമായി സംസാരിക്കുകയും അടിസ്ഥാന പരിശോധന നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ വിയർപ്പ് സാധാരണമാണോ അല്ലെങ്കിൽ ലളിതമായ ചികിത്സകൾ സഹായിക്കുമോ എന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് പലപ്പോഴും നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും.

അമിതമായ വിയർപ്പിനും ശരീര ദുർഗന്ധത്തിനുമുള്ള ചികിത്സ എന്താണ്?

വിയർപ്പിനും ശരീര ദുർഗന്ധത്തിനുമുള്ള ചികിത്സ സാധാരണയായി ലളിതവും മൃദുവായതുമായ സമീപനങ്ങളിൽ ആരംഭിച്ച് ആവശ്യമെങ്കിൽ മാത്രം ശക്തമായ ഓപ്ഷനുകളിലേക്ക് മാറുന്നു. അടിസ്ഥാന ചികിത്സകളിലൂടെ ഭൂരിഭാഗം ആളുകൾക്കും ആശ്വാസം ലഭിക്കും, അത് നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ പരീക്ഷിക്കാം.

ആദ്യത്തെ ചികിത്സകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്:

• അലുമിനിയം ക്ലോറൈഡ് അടങ്ങിയ ക്ലിനിക്കൽ-ശക്തിയുള്ള ആന്റിപെർസ്പിറന്റുകൾ
• ആന്റിബാക്ടീരിയൽ സോപ്പുകളും ബോഡി വാഷുകളും
• ഈർപ്പം നീക്കം ചെയ്യുന്ന തുണിത്തരങ്ങളും ശ്വസനക്ഷമമായ വസ്ത്രങ്ങളും
• സമ്മർദ്ദ മാനേജ്മെന്റ് τεχνικές
• ട്രിഗർ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള ഭക്ഷണക്രമ മാറ്റങ്ങൾ

നിലനിൽക്കുന്ന കേസുകൾക്കുള്ള മെഡിക്കൽ ചികിത്സകൾ:

• അധിക അളവില്‍ അലുമിനിയം അടങ്ങിയിട്ടുള്ള പ്രെസ്ക്രിപ്ഷന്‍ ആന്റിപെര്‍സ്പിറന്റുകള്‍
• വിയര്‍പ്പ് കുറയ്ക്കുന്ന ഓറല്‍ മരുന്നുകള്‍
• വിയര്‍പ്പ് ഗ്രന്ഥികളെ താത്കാലികമായി തടയുന്നതിനുള്ള ബോട്ടോക്സ് ഇഞ്ചക്ഷനുകള്‍
• അയോണ്‍ടോഫോറസിസ് (ഹ്രസ്വമായ വൈദ്യുത പ്രവാഹ ചികിത്സ)
• വിയര്‍പ്പ് ഗ്രന്ഥികളെ നശിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മൈക്രോവേവ് തെറാപ്പി
• വിയര്‍പ്പ് ഗ്രന്ഥികളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ (തീവ്രമായ കേസുകളില്‍ മാത്രം)

നിങ്ങള്‍ക്ക് ഏറ്റവും മൃദുവായതും ഫലപ്രദവുമായ ചികിത്സ കണ്ടെത്തുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടര്‍ നിങ്ങളോടൊപ്പം പ്രവര്‍ത്തിക്കും. ലളിതമായ രീതികളില്‍ മിക്ക ആളുകള്‍ക്കും ഗണ്യമായ മെച്ചപ്പെടുത്തല്‍ കാണാം, കൂടാതെ ജീവിത നിലവാരത്തെ ഗൗരവമായി ബാധിക്കുന്ന കേസുകളില്‍ മാത്രമേ കൂടുതല്‍ തീവ്രമായ ചികിത്സകള്‍ നല്‍കൂ.

വീട്ടില്‍ വിയര്‍പ്പ്, ശരീര ദുര്‍ഗന്ധം എന്നിവ എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം?

സ്ഥിരമായ വീട്ടിലെ പരിചരണ തന്ത്രങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ സുഖത്തില്‍ വലിയ മാറ്റം വരുത്താന്‍ കഴിയും. വിയര്‍പ്പ് അല്ലെങ്കില്‍ ദുര്‍ഗന്ധം ശ്രദ്ധയില്‍പ്പെടുമ്പോള്‍ മാത്രമല്ല, ഇവ നിയമിതമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴാണ് ഈ രീതികള്‍ ഏറ്റവും നന്നായി പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നത്.

രാവിലെ പതിവ് നുറുങ്ങുകള്‍:

• ഉടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് പൂര്‍ണ്ണമായും ഉണങ്ങിയ ചര്‍മ്മത്തില്‍ ആന്റിപെര്‍സ്പിറന്റ് പ്രയോഗിക്കുക
• പ്രാകൃത തുണിത്തരങ്ങളില്‍, ശ്വസിക്കാന്‍ പറ്റുന്ന, അയഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങള്‍ തിരഞ്ഞെടുക്കുക
• വിയര്‍ക്കാന്‍ സാധ്യതയുള്ള ദിവസത്തിന് അധിക വസ്ത്രങ്ങളോ അണ്ടര്‍ഷര്‍ട്ടോ കരുതിവയ്ക്കുക
• നിങ്ങളുടെ കാലുകള്‍ വിയര്‍ക്കുന്നതായി തോന്നിയാല്‍ ആഗിരണം ചെയ്യുന്ന ഫുട്ട് പൗഡര്‍ ഉപയോഗിക്കുക

ദിവസം മുഴുവന്‍:

• യാത്രാ വലുപ്പത്തിലുള്ള ഡിയോഡറന്റ് അല്ലെങ്കില്‍ ആന്റിപെര്‍സ്പിറന്റ് വൈപ്പുകള്‍ കരുതിയിടുക
• വിയര്‍പ്പില്‍ നനഞ്ഞാല്‍ വസ്ത്രങ്ങള്‍ മാറ്റുക
• ശരീരത്തിന്റെ താപനില നിയന്ത്രിക്കാന്‍ ധാരാളം ദ്രാവകം കുടിക്കുക
• സാധ്യമെങ്കില്‍ തണുത്ത, എയര്‍ കണ്ടീഷന്‍ ചെയ്ത സ്ഥലങ്ങളില്‍ ഇടവേളകള്‍ എടുക്കുക

രാത്രി പരിചരണം:

• ബാക്ടീരിയകളെയും വിയര്‍പ്പിനെയും നീക്കം ചെയ്യാന്‍ ആന്റിബാക്ടീരിയല്‍ സോപ്പുകൊണ്ട് കുളിക്കുക
• ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് ആന്റിപെര്‍സ്പിറന്റ് പ്രയോഗിക്കുക (പൂര്‍ണ്ണമായും ഉണങ്ങിയ ചര്‍മ്മത്തില്‍ ഇത് നന്നായി പ്രവര്‍ത്തിക്കും)
• ദുര്‍ഗന്ധം വര്‍ദ്ധിക്കാതിരിക്കാന്‍ വിയര്‍ത്ത വസ്ത്രങ്ങള്‍ ഉടന്‍ കഴുകുക
• പരുത്തി പോലുള്ള ശ്വസിക്കാന്‍ പറ്റുന്ന ബെഡ്ഡിംഗ് മെറ്റീരിയലുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുക

ഈ തന്ത്രങ്ങള്‍ പരിശീലനത്തോടെ സ്വാഭാവികമാകും. നിങ്ങളുടെ പതിവില്‍ ഏറ്റവും കൈകാര്യം ചെയ്യാന്‍ എളുപ്പമുള്ള രീതികളില്‍ ആരംഭിക്കുക, തുടര്‍ന്ന് ആവശ്യമെങ്കില്‍ മറ്റുള്ളവ ചേര്‍ക്കുക.

ഡോക്ടറുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് എങ്ങനെ തയ്യാറെടുക്കണം?

നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ ഡോക്ടർക്ക് നന്നായി മനസ്സിലാക്കാനും നിങ്ങൾക്കായി ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സാ പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കാനും അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് തയ്യാറായി വരുന്നത് സഹായിക്കുന്നു. മുൻകൂട്ടി ചെറിയ തയ്യാറെടുപ്പ് നിങ്ങളുടെ സന്ദർശനത്തെ കൂടുതൽ ഉൽപ്പാദനക്ഷമമാക്കും.

അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് മുമ്പ്:

• ഒരു ആഴ്ചത്തേക്ക് വിയർപ്പ് ഡയറി സൂക്ഷിക്കുക, എപ്പോൾ, എവിടെ, എത്രമാത്രം വിയർക്കുന്നുവെന്ന് രേഖപ്പെടുത്തുക
• നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളും പൂരകങ്ങളും ലിസ്റ്റ് ചെയ്യുക
• നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ച മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളെല്ലാം എഴുതുക
• നിങ്ങളുടെ വിയർപ്പ് കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്ന ട്രിഗറുകൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക
• വിയർപ്പ് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് ചിന്തിക്കുക

ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കേണ്ട ചോദ്യങ്ങൾ:

• എന്റെ വിയർപ്പിന്റെ അളവ് സാധാരണ പരിധിയിലാണോ?
• എന്റെ മരുന്നുകളിൽ ഏതെങ്കിലും ഇതിന് കാരണമാകുമോ?
• എന്റെ അവസ്ഥയ്ക്ക് നിങ്ങൾ ഏതൊക്കെ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളാണ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്?
• ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഏതെങ്കിലും മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങളുണ്ടോ?
• ഫലങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എത്രകാലം ഞാൻ ചികിത്സ പരീക്ഷിക്കണം?

വിയർപ്പ്, ശരീരത്തിന്റെ ദുർഗന്ധം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നതിൽ ലജ്ജിക്കേണ്ടതില്ല. ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാക്കൾ സാധാരണയായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന സാധാരണ പ്രശ്നങ്ങളാണിവ, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സുഖം തോന്നാൻ അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

വിയർപ്പും ശരീരത്തിന്റെ ദുർഗന്ധവും സംബന്ധിച്ച പ്രധാന കാര്യം എന്താണ്?

വിയർപ്പും ശരീരത്തിന്റെ ദുർഗന്ധവും നിങ്ങളുടെ ശരീരം പ്രവർത്തിക്കുന്നതിന്റെ സാധാരണ ഭാഗങ്ങളാണ്, അവയെക്കുറിച്ചുള്ള മിക്ക ആശങ്കകളും ലളിതമായ ദൈനംദിന ശീലങ്ങളിലൂടെ ഫലപ്രദമായി നിയന്ത്രിക്കാനാകും. ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ ലജ്ജാജനകമായി തോന്നിയേക്കാം എങ്കിലും, അവ വളരെ സാധാരണമാണ്, സാധാരണ ചികിത്സകൾക്ക് നന്നായി പ്രതികരിക്കുകയും ചെയ്യും.

വിയർപ്പും ശരീരത്തിന്റെ ദുർഗന്ധവും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ടെന്ന് ഓർക്കേണ്ടത് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യമാണ്. നല്ല ശുചിത്വം, ഉചിതമായ വസ്ത്ര തിരഞ്ഞെടുപ്പ്, കൗണ്ടറിൽ ലഭ്യമായ ആന്റിപെർസ്പിറന്റുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള മൃദുവായ സമീപനങ്ങളിൽ ആരംഭിക്കുക. ഇവ മതിയായ ആശ്വാസം നൽകുന്നില്ലെങ്കിൽ, മറ്റ് പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും ദിനചര്യയിലെ തുടർച്ചയായ പരിചരണം അവരുടെ സുഖവും ആത്മവിശ്വാസവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തുന്നു. വിയർപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിന്റെ ദുർഗന്ധം നിങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരത്തെ ബാധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവുമായി സംസാരിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല - നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു മാർഗ്ഗം കണ്ടെത്താൻ അവർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

വിയർപ്പും ശരീരത്തിന്റെ ദുർഗന്ധവും സംബന്ധിച്ച പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

എല്ലാ ദിവസവും വിയർക്കുന്നത് സാധാരണമാണോ?

അതെ, ദിനചര്യയിലെ വിയർപ്പ് പൂർണ്ണമായും സാധാരണവും ആരോഗ്യകരവുമാണ്. നിങ്ങൾ അത് ശ്രദ്ധിക്കാത്തപ്പോഴും, താപനില നിയന്ത്രിക്കാനും ശരിയായ ജലാംശം നിലനിർത്താനും നിങ്ങളുടെ ശരീരം തുടർച്ചയായി വിയർപ്പ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ശാരീരിക പ്രവർത്തന സമയത്ത്, ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥയിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ സമ്മർദ്ദത്തിലാകുമ്പോൾ കൂടുതൽ വിയർപ്പ് ശ്രദ്ധിക്കാം, പക്ഷേ എല്ലാവർക്കും ദിനചര്യയിലെ വിയർപ്പിന്റെ ഒരു നിശ്ചിത അളവ് പ്രതീക്ഷിക്കാം.

സ്നാനം ചെയ്തതിന് ശേഷവും എനിക്ക് മണം വരുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

സ്നാനം ചെയ്ത ഉടൻ തന്നെ മണം ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, അതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ശക്തമായ ആന്റിബാക്ടീരിയൽ സോപ്പ് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ നന്നായി വൃത്തിയാക്കാൻ പ്രയാസമുള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ ബാക്ടീരിയകൾ നിലനിൽക്കുന്നുണ്ടാകാം. ചിലപ്പോൾ ബാക്ടീരിയകളെ വഹിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രങ്ങൾ, തുവാലകൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വാഷിംഗ് മെഷീൻ പോലും പ്രശ്നമായിരിക്കും. ആന്റിബാക്ടീരിയൽ ബോഡി വാഷ് ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, ഡിയോഡറന്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ഉണങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നെ കൂടുതൽ വിയർപ്പിക്കുകയോ മോശമായ മണം വരുന്നതിന് കാരണമാകുകയോ ചെയ്യുമോ?

അതെ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം വിയർക്കുന്നു എന്നതിനെയും നിങ്ങൾ എങ്ങനെ മണം വമിക്കുന്നു എന്നതിനെയും വളരെയധികം ബാധിക്കും. മസാല ഭക്ഷണങ്ങൾ, കഫീൻ, മദ്യം എന്നിവ കൂടുതൽ വിയർപ്പിന് കാരണമാകും. വെളുത്തുള്ളി, ഉള്ളി, ക്രൂസിഫറസ് പച്ചക്കറികൾ എന്നിവ പോലുള്ള സൾഫർ സംയുക്തങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ദുർഗന്ധം മാറ്റും. ചുവന്ന മാംസവും സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങളും ചിലരിൽ ശക്തമായ ശരീര ദുർഗന്ധത്തിന് കാരണമാകും.

ആന്റിപെർസ്പിറന്റ് ഡിയോഡറന്റിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണോ?

അതെ, അവ വ്യത്യസ്ത രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഡിയോഡറന്റ് മണം മറയ്ക്കാനോ നിർവീര്യമാക്കാനോ സഹായിക്കുന്നു, പക്ഷേ വിയർപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നില്ല. ആന്റിപെർസ്പിറന്റിൽ അലുമിനിയം സംയുക്തങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അത് നിങ്ങളുടെ വിയർപ്പ് ഗ്രന്ഥികളെ താൽക്കാലികമായി തടയുകയും ശരീരം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന വിയർപ്പിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പല ഉൽപ്പന്നങ്ങളും രണ്ടും സംയോജിപ്പിക്കുന്നു, പക്ഷേ വിയർപ്പ് നിങ്ങളുടെ പ്രധാന ആശങ്കയാണെങ്കിൽ, ആന്റിപെർസ്പിറന്റ് ചേരുവകൾക്കായി പ്രത്യേകം നോക്കുക.

എന്റെ ശരീരത്തിലെ മണത്തിലെ മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് എപ്പോൾ ആശങ്കപ്പെടണം?

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ മണത്തിൽ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, പ്രത്യേകിച്ച് അത് മധുരമുള്ളതോ, പഴച്ചാറുള്ളതോ, അമോണിയ പോലെയുള്ളതോ, നല്ല ശുചിത്വം ഉണ്ടായിട്ടും അസാധാരണമായി ശക്തമായതോ ആണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുക. ഈ മാറ്റങ്ങൾ പ്രമേഹം, വൃക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധകൾ പോലുള്ള അടിസ്ഥാന അവസ്ഥകളെ സൂചിപ്പിക്കാം. പനി, ഭാരം കുറയൽ അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായ വിയർപ്പ് എന്നിവ പോലുള്ള മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം പുതിയ ശരീര മണം വന്നാൽ വൈദ്യസഹായം തേടുക.