തൊണ്ടയിലെ കാൻസർ

തൊണ്ട് മൂക്കിന്റെ പിറകിൽ നിന്ന് കഴുത്തിലേക്ക് നീളുന്ന ഒരു പേശീ സഞ്ചിയാണ്. തൊണ്ടിനെ ഫാറിങ്ക്സ് എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഇതിൽ മൂന്ന് ഭാഗങ്ങളുണ്ട്: നാസോഫാറിങ്ക്സ്, ഓറോഫാറിങ്ക്സ്, ലാറിംഗോഫാറിങ്ക്സ്. ലാറിംഗോഫാറിങ്ക്സിനെ ഹൈപ്പോഫാറിങ്ക്സ് എന്നും വിളിക്കുന്നു.

തൊണ്ടിൽ അന്നനാളം, ശ്വാസനാളം, സ്വരപേടകം, ടോൺസിലുകൾ, എപ്പിഗ്ലോട്ടിസ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

തൊണ്ട് കാൻസർ എന്നത് നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിലോ (ഫാറിങ്ക്സ്) സ്വരപേടകത്തിലോ (ലാറിങ്ക്സ്) വികസിക്കുന്ന കാൻസറിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ മൂക്കിന്റെ പിറകിൽ ആരംഭിച്ച് നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിൽ അവസാനിക്കുന്ന ഒരു പേശീ സഞ്ചിയാണ് നിങ്ങളുടെ തൊണ്ട. തൊണ്ട് കാൻസർ പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയുടെ ഉൾഭാഗം നിരത്തുന്ന പരന്ന കോശങ്ങളിൽ ആരംഭിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയ്ക്ക് താഴെയായി സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന നിങ്ങളുടെ സ്വരപേടകവും തൊണ്ട് കാൻസറിന് സാധ്യതയുണ്ട്. കാർട്ടിലേജ് കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ചതാണ് സ്വരപേടകം, നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ ശബ്ദം ഉണ്ടാക്കാൻ കമ്പനം ചെയ്യുന്ന സ്വരതന്തുക്കൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

തൊണ്ടയിലോ (ഫാറിഞ്ചിയൽ കാൻസർ) സ്വരപേടകത്തിലോ (ലാറിഞ്ചിയൽ കാൻസർ) വികസിക്കുന്ന കാൻസറിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പൊതുവായ പദമാണ് തൊണ്ട് കാൻസർ.

ഭൂരിഭാഗം തൊണ്ട് കാൻസറുകളിലും ഒരേ തരത്തിലുള്ള കോശങ്ങളെ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, കാൻസർ ഉത്ഭവിച്ച തൊണ്ടയുടെ ഭാഗത്തെ വ്യത്യസ്തപ്പെടുത്താൻ പ്രത്യേക പദങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

• നാസോഫാറിഞ്ചിയൽ കാൻസർ നിങ്ങളുടെ മൂക്കിന്റെ പിറകിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന തൊണ്ടയുടെ ഭാഗമായ നാസോഫാറിങ്ക്സിൽ ആരംഭിക്കുന്നു.
• ഓറോഫാറിഞ്ചിയൽ കാൻസർ നിങ്ങളുടെ ടോൺസിലുകൾ ഉൾപ്പെടുന്ന നിങ്ങളുടെ വായയുടെ പിറകിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന തൊണ്ടയുടെ ഭാഗമായ ഓറോഫാറിങ്ക്സിൽ ആരംഭിക്കുന്നു.
• ഹൈപ്പോഫാറിഞ്ചിയൽ കാൻസർ (ലാറിംഗോഫാറിഞ്ചിയൽ കാൻസർ) നിങ്ങളുടെ അന്നനാളത്തിനും ശ്വാസനാളത്തിനും മുകളിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയുടെ താഴത്തെ ഭാഗമായ ഹൈപ്പോഫാറിങ്ക്സിൽ (ലാറിംഗോഫാറിങ്ക്സ്) ആരംഭിക്കുന്നു.
• ഗ്ലോട്ടിക് കാൻസർ സ്വരതന്തുക്കളിൽ ആരംഭിക്കുന്നു.
• സുപ്രഗ്ലോട്ടിക് കാൻസർ സ്വരപേടകത്തിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്ത് ആരംഭിക്കുന്നു, ഭക്ഷണം നിങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളത്തിലേക്ക് കടക്കുന്നത് തടയുന്ന കാർട്ടിലേജിന്റെ ഒരു കഷ്ണമായ എപ്പിഗ്ലോട്ടിസിനെ ബാധിക്കുന്ന കാൻസർ ഉൾപ്പെടുന്നു.
• സബ്ഗ്ലോട്ടിക് കാൻസർ നിങ്ങളുടെ സ്വരതന്തുക്കൾക്ക് താഴെ, നിങ്ങളുടെ സ്വരപേടകത്തിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗത്ത് ആരംഭിക്കുന്നു.

തൊണ്ടയിലെ കാൻസറിന്‍റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടാം: ചുമ ശബ്ദത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, ശബ്ദം പരുക്കനാകുകയോ വ്യക്തമായി സംസാരിക്കാൻ കഴിയാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യുക ഉമിനീർ വിഴുങ്ങുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് ചെവിവേദന ഭേദമാകാത്ത മുഴയോ മുറിവോ തൊണ്ടവേദന ഭാരം കുറയൽ നിങ്ങൾക്ക് പുതിയതും നിലനിൽക്കുന്നതുമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് എടുക്കുക. തൊണ്ടയിലെ കാൻസറിന്‍റെ ഭൂരിഭാഗം ലക്ഷണങ്ങളും കാൻസറിന് നിർദ്ദിഷ്ടമല്ല, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആദ്യം കൂടുതൽ സാധാരണ കാരണങ്ങൾ അന്വേഷിക്കും.

ഏതെങ്കിലും പുതിയ അടയാളങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, അവ നിലനിൽക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് എടുക്കുക. മിക്കവാറും തൊണ്ടയിലെ കാൻസറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാൻസറിന് മാത്രം സവിശേഷതയുള്ളതല്ല, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആദ്യം മറ്റ് സാധാരണ കാരണങ്ങൾ അന്വേഷിക്കും. കാൻസറുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിനുള്ള വിശദമായ മാർഗനിർദേശവും രണ്ടാമതൊരു അഭിപ്രായം എങ്ങനെ ലഭിക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഉപകാരപ്രദമായ വിവരങ്ങളും ലഭിക്കുന്നതിന് സൗജന്യമായി സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യുക. നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യാം. നിങ്ങളുടെ വിശദമായ കാൻസർ നേരിടുന്നതിനുള്ള ഗൈഡ് ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഇൻബോക്സിൽ ലഭിക്കും. നിങ്ങൾക്ക്

തൊണ്ടയിലെ കാൻസർ, നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിലെ കോശങ്ങളിൽ ജനിതക മ്യൂട്ടേഷനുകൾ ഉണ്ടാകുമ്പോഴാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഈ മ്യൂട്ടേഷനുകൾ കോശങ്ങളെ നിയന്ത്രണാതീതമായി വളരാനും ആരോഗ്യമുള്ള കോശങ്ങൾ സാധാരണയായി മരിക്കുന്നതിനുശേഷവും ജീവിച്ചിരിക്കാനും കാരണമാകുന്നു. കൂടിച്ചേരുന്ന കോശങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിൽ ഒരു ട്യൂമർ രൂപപ്പെടാൻ കാരണമാകും.

തൊണ്ടയിലെ കാൻസറിന് കാരണമാകുന്ന മ്യൂട്ടേഷന് കാരണം എന്താണെന്ന് വ്യക്തമല്ല. പക്ഷേ, നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഡോക്ടർമാർ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്.

മനുഷ്യ പാപ്പിലോമ വൈറസ്, അഥവാ എച്ച്പിവി, ലൈംഗിക സമ്പർക്കത്തിലൂടെ പടരുന്ന ഒരു സാധാരണ അണുബാധയാണ്. ഇത് ചില തരത്തിലുള്ള തൊണ്ട അർബുദത്തിന്റെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. മൃദുവായ അണ്ണാക്കം, ടോൺസിലുകൾ, നാക്കിന്റെ പിൻഭാഗം, തൊണ്ടയുടെ വശങ്ങളിലും പിൻഭാഗത്തും ബാധിക്കുന്ന അർബുദവുമായി എച്ച്പിവി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

തൊണ്ട അർബുദത്തിന്റെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• പുകവലി, പുകയില ചവയ്ക്കൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള പുകയില ഉപയോഗം
• അമിതമായ മദ്യപാനം
• മനുഷ്യ പാപ്പിലോമ വൈറസ് (എച്ച്പിവി) എപ്സ്റ്റീൻ-ബാർ വൈറസ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള വൈറൽ അണുബാധകൾ
• പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണക്രമം
• ഗ്യാസ്ട്രോസോഫേജിയൽ റിഫ്ലക്സ് രോഗം (ജിഇആർഡി)
• ജോലിസ്ഥലത്ത് വിഷവസ്തുക്കൾക്കുള്ള എക്സ്പോഷർ

തൊണ്ടയിലെ കാൻസർ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ കൃത്യമായ മാർഗ്ഗമില്ല. പക്ഷേ, തൊണ്ടയിലെ കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ചെയ്യാം:

• പുകവലി നിർത്തുക അല്ലെങ്കിൽ പുകവലി ആരംഭിക്കരുത്. നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിർത്തുക. നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ആരംഭിക്കരുത്. പുകവലി നിർത്തുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, അതിനാൽ സഹായം തേടുക. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പല പുകവലി നിർത്തൽ തന്ത്രങ്ങളുടെയും, ഉദാഹരണത്തിന് മരുന്നുകൾ, നിക്കോട്ടിൻ പകരക്കാരികൾ, കൗൺസലിംഗ് എന്നിവയുടെ ഗുണങ്ങളെയും അപകടങ്ങളെയും കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യും.
• മദ്യപാനം മിതമായി മാത്രം, അല്ലെങ്കിൽ ഒട്ടും ചെയ്യരുത്. നിങ്ങൾ മദ്യപിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മിതമായി മാത്രം ചെയ്യുക. ആരോഗ്യമുള്ള മുതിർന്നവർക്ക്, സ്ത്രീകൾക്ക് ഒരു ദിവസം ഒരു ഗ്ലാസ് വരെയും പുരുഷന്മാർക്ക് രണ്ട് ഗ്ലാസ് വരെയും എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്.
• പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ധാരാളമുള്ള ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. പഴങ്ങളിലും പച്ചക്കറികളിലും അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകളും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും തൊണ്ടയിലെ കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും. വിവിധ നിറങ്ങളിലുള്ള പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കുക.
• HPV യിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെത്തന്നെ സംരക്ഷിക്കുക. ചില തൊണ്ട കാൻസറുകൾ ലൈംഗികമായി പകരുന്ന അണുബാധയായ ഹ്യൂമൻ പാപ്പിലോമാവൈറസ് (HPV) മൂലമാണെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു. ലൈംഗിക പങ്കാളികളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെയും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ എല്ലാ സമയത്തും കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങൾക്ക് HPV വരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാം. തൊണ്ടയിലെ കാൻസറും മറ്റ് HPV-മായി ബന്ധപ്പെട്ട കാൻസറുകളും വരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്ന HPV വാക്സിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.

തൊണ്ടയിലെ കാൻസർ രോഗനിർണയം നടത്തുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇനിപ്പറയുന്നവ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം:

• പരിശോധനയ്ക്കായി കോശജാലി മാതൃക നീക്കം ചെയ്യൽ. എൻഡോസ്കോപ്പി അല്ലെങ്കിൽ ലാരിംഗോസ്കോപ്പി സമയത്ത് അസാധാരണതകൾ കണ്ടെത്തിയാൽ, കോശജാലി മാതൃക (ബയോപ്സി) ശേഖരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശസ്ത്രക്രിയാ ഉപകരണങ്ങൾ സ്കോപ്പിലൂടെ കടത്തിവിടും. പരിശോധനയ്ക്കായി മാതൃക ലബോറട്ടറിയിലേക്ക് അയയ്ക്കും.

  ലബോറട്ടറിയിൽ, പ്രത്യേക പരിശീലനം ലഭിച്ച ഡോക്ടർമാർ (പാത്തോളജിസ്റ്റുകൾ) കാൻസറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി നോക്കും. ഈ വൈറസിന്റെ സാന്നിധ്യം ചില തരം തൊണ്ട കാൻസറിനുള്ള ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളെ ബാധിക്കുന്നതിനാൽ, HPV യ്ക്കും കോശജാലി മാതൃക പരിശോധിക്കപ്പെടാം.

• ഇമേജിംഗ് പരിശോധനകൾ. കമ്പ്യൂട്ടറൈസ്ഡ് ടോമോഗ്രഫി (CT), മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ് (MRI) എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഇമേജിംഗ് പരിശോധനകൾ, നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയുടെയോ ശബ്ദപ്പെട്ടിയുടെയോ ഉപരിതലത്തിന് അപ്പുറം നിങ്ങളുടെ കാൻസറിന്റെ വ്യാപ്തി നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സഹായിക്കും.

നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയുടെ അടുത്ത ദൃശ്യം ലഭിക്കാൻ സ്കോപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. എൻഡോസ്കോപ്പി എന്ന പ്രക്രിയയിൽ നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയുടെ അടുത്ത ദൃശ്യം ലഭിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പ്രത്യേകം പ്രകാശമുള്ള സ്കോപ്പ് (എൻഡോസ്കോപ്പ്) ഉപയോഗിച്ചേക്കാം. എൻഡോസ്കോപ്പിന്റെ അറ്റത്തുള്ള ക്യാമറ നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിലെ അസാധാരണതകളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിരീക്ഷിക്കുന്ന ഒരു വീഡിയോ സ്ക്രീനിലേക്ക് ചിത്രങ്ങൾ കൈമാറുന്നു.

മറ്റൊരു തരം സ്കോപ്പ് (ലാരിംഗോസ്കോപ്പ്) നിങ്ങളുടെ ശബ്ദപ്പെട്ടിയിൽ 삽입 ചെയ്യാം. നിങ്ങളുടെ ശബ്ദക്കമ്പനങ്ങളെ പരിശോധിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഇത് വലിയ ലെൻസ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ പ്രക്രിയയെ ലാരിംഗോസ്കോപ്പി എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

പരിശോധനയ്ക്കായി കോശജാലി മാതൃക നീക്കം ചെയ്യൽ. എൻഡോസ്കോപ്പി അല്ലെങ്കിൽ ലാരിംഗോസ്കോപ്പി സമയത്ത് അസാധാരണതകൾ കണ്ടെത്തിയാൽ, കോശജാലി മാതൃക (ബയോപ്സി) ശേഖരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശസ്ത്രക്രിയാ ഉപകരണങ്ങൾ സ്കോപ്പിലൂടെ കടത്തിവിടും. പരിശോധനയ്ക്കായി മാതൃക ലബോറട്ടറിയിലേക്ക് അയയ്ക്കും.

ലബോറട്ടറിയിൽ, പ്രത്യേക പരിശീലനം ലഭിച്ച ഡോക്ടർമാർ (പാത്തോളജിസ്റ്റുകൾ) കാൻസറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി നോക്കും. ഈ വൈറസിന്റെ സാന്നിധ്യം ചില തരം തൊണ്ട കാൻസറിനുള്ള ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളെ ബാധിക്കുന്നതിനാൽ, HPV യ്ക്കും കോശജാലി മാതൃക പരിശോധിക്കപ്പെടാം.

തൊണ്ട കാൻസർ രോഗനിർണയം നടത്തിയ ശേഷം, അടുത്ത ഘട്ടം കാൻസറിന്റെ വ്യാപ്തി (ഘട്ടം) നിർണ്ണയിക്കുക എന്നതാണ്. ഘട്ടം അറിയുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

തൊണ്ട കാൻസറിന്റെ ഘട്ടം I മുതൽ IV വരെയുള്ള റോമൻ അക്കങ്ങളാൽ സവിശേഷതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. ഓരോ ഘട്ടത്തിനും ഓരോ തരം തൊണ്ട കാൻസറിനും അതിന്റേതായ മാനദണ്ഡങ്ങളുണ്ട്. പൊതുവേ, ഘട്ടം I തൊണ്ട കാൻസർ തൊണ്ടയുടെ ഒരു പ്രദേശത്ത് പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന ചെറിയ ട്യൂമറിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. പിന്നീടുള്ള ഘട്ടങ്ങൾ കൂടുതൽ മുന്നേറിയ കാൻസറിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, ഘട്ടം IV ഏറ്റവും മുന്നേറിയതാണ്.

നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിലെ കാൻസറിന്റെ സ്ഥാനവും ഘട്ടവും, ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന കോശങ്ങളുടെ തരവും, കോശങ്ങൾ എച്ച്പിവി അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നുണ്ടോ എന്നതും, നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും, നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത മുൻഗണനകളും തുടങ്ങിയ നിരവധി ഘടകങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ഓരോ ഓപ്ഷന്റെയും ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യുക. നിങ്ങൾക്കായി ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും. രശ്മി ചികിത്സ രശ്മി ചികിത്സയിൽ എക്സ്-റേകളും പ്രോട്ടോണുകളും പോലുള്ള ഉറവിടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഉയർന്ന ഊർജ്ജ ബീമുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കാൻസർ കോശങ്ങളിലേക്ക് രശ്മികൾ നൽകുന്നു, ഇത് അവയെ നശിപ്പിക്കുന്നു. രശ്മി ചികിത്സ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് പുറത്ത് നിന്ന് വലിയ ഒരു യന്ത്രത്തിൽ നിന്ന് വരാം (ബാഹ്യ ബീം രശ്മി ചികിത്സ), അല്ലെങ്കിൽ രശ്മി ചികിത്സ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ, നിങ്ങളുടെ കാൻസറിന് സമീപം സ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയുന്ന ചെറിയ റേഡിയോ ആക്ടീവ് വിത്തുകളിലും വയറുകളിലും നിന്ന് വരാം (ബ്രാക്കിതെറാപ്പി). ചെറിയ തൊണ്ട കാൻസറുകൾക്കോ അല്ലെങ്കിൽ ലിംഫ് നോഡുകളിലേക്ക് പടർന്നിട്ടില്ലാത്ത തൊണ്ട കാൻസറുകൾക്കോ, രശ്മി ചികിത്സ മാത്രം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. കൂടുതൽ മുന്നേറിയ തൊണ്ട കാൻസറുകൾക്ക്, രശ്മി ചികിത്സ കീമോതെറാപ്പിയോ ശസ്ത്രക്രിയയോ ആയി സംയോജിപ്പിക്കാം. വളരെ മുന്നേറിയ തൊണ്ട കാൻസറുകളിൽ, ലക്ഷണങ്ങളും അസ്വസ്ഥതകളും കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളെ കൂടുതൽ സുഖകരമാക്കാനും രശ്മി ചികിത്സ ഉപയോഗിക്കാം. ശസ്ത്രക്രിയ നിങ്ങളുടെ തൊണ്ട കാൻസർ ചികിത്സിക്കാൻ നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കുന്ന ശസ്ത്രക്രിയാ നടപടിക്രമങ്ങളുടെ തരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കാൻസറിന്റെ സ്ഥാനത്തെയും ഘട്ടത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. ഓപ്ഷനുകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം: ചെറിയ തൊണ്ട കാൻസറുകൾക്കോ അല്ലെങ്കിൽ ലിംഫ് നോഡുകളിലേക്ക് പടർന്നിട്ടില്ലാത്ത തൊണ്ട കാൻസറുകൾക്കോ ഉള്ള ശസ്ത്രക്രിയ. തൊണ്ടയുടെ ഉപരിതലത്തിലോ സ്വരതന്ത്രികളിലോ ഒതുങ്ങിനിൽക്കുന്ന തൊണ്ട കാൻസർ എൻഡോസ്കോപ്പി ഉപയോഗിച്ച് ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ചികിത്സിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിലോ ശബ്ദപ്പെട്ടിയിലോ ഒരു പൊള്ളയായ എൻഡോസ്കോപ്പ് 삽입 ചെയ്യുകയും പിന്നീട് പ്രത്യേക ശസ്ത്രക്രിയാ ഉപകരണങ്ങളോ ലേസറോ സ്കോപ്പിലൂടെ കടത്തിവിടുകയും ചെയ്യും. ഈ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ വളരെ ഉപരിപ്ലവമായ കാൻസറുകൾ കുഴയ്ക്കുകയോ, മുറിക്കുകയോ, ലേസറിന്റെ കാര്യത്തിൽ, ബാഷ്പീകരിക്കുകയോ ചെയ്യാം. ശബ്ദപ്പെട്ടിയുടെ എല്ലാം അല്ലെങ്കിൽ ഭാഗം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ (ലാറിഞ്ചെക്ടമി). ചെറിയ ട്യൂമറുകൾക്ക്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ കാൻസർ ബാധിച്ച നിങ്ങളുടെ ശബ്ദപ്പെട്ടിയുടെ ഭാഗം നീക്കം ചെയ്യുകയും, കഴിയുന്നത്ര ശബ്ദപ്പെട്ടി സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യും. സാധാരണയായി സംസാരിക്കാനും ശ്വസിക്കാനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. വലുതും കൂടുതൽ വ്യാപകവുമായ ട്യൂമറുകൾക്ക്, നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ശബ്ദപ്പെട്ടിയും നീക്കം ചെയ്യേണ്ടി വന്നേക്കാം. നിങ്ങളുടെ വായുനാളം പിന്നീട് നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിലെ ഒരു ദ്വാരത്തിലേക്ക് (സ്റ്റോമ) ഘടിപ്പിക്കുന്നു, അങ്ങനെ നിങ്ങൾക്ക് ശ്വസിക്കാൻ കഴിയും (ട്രാക്കിയോട്ടമി). നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ലാറിങ്കസും നീക്കം ചെയ്താൽ, നിങ്ങളുടെ സംസാരം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ശബ്ദപ്പെട്ടിയില്ലാതെ സംസാരിക്കാൻ പഠിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്പീച്ച് പാത്തോളജിസ്റ്റിനൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കാം. തൊണ്ടയുടെ ഭാഗം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ (ഫാറിഞ്ചെക്ടമി). ചെറിയ തൊണ്ട കാൻസറുകൾക്ക് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കിടെ നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയുടെ ചെറിയ ഭാഗങ്ങൾ മാത്രം നീക്കം ചെയ്യേണ്ടി വന്നേക്കാം. നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്ന ഭാഗങ്ങൾ സാധാരണയായി ഭക്ഷണം വിഴുങ്ങാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നതിന് പുനർനിർമ്മിക്കപ്പെടും. നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയുടെ കൂടുതൽ ഭാഗം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിന് സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ ശബ്ദപ്പെട്ടിയും നീക്കം ചെയ്യേണ്ടി വരും. ഭക്ഷണം വിഴുങ്ങാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ തൊണ്ട പുനർനിർമ്മിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് കഴിയും. കാൻസർ ബാധിച്ച ലിംഫ് നോഡുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ (നെക്ക് ഡിസെക്ഷൻ). തൊണ്ട കാൻസർ നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിനുള്ളിൽ ആഴത്തിൽ പടർന്നുപിടിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അവയിൽ കാൻസർ കോശങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടോ എന്ന് കാണാൻ ചില അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാ ലിംഫ് നോഡുകളും നീക്കം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശസ്ത്രക്രിയ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് രക്തസ്രാവത്തിന്റെയും അണുബാധയുടെയും അപകടസാധ്യതയുണ്ട്. സംസാരിക്കുന്നതിലോ വിഴുങ്ങുന്നതിലോ ഉള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് പോലുള്ള മറ്റ് സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ നിങ്ങൾക്ക് നടത്തുന്ന പ്രത്യേക നടപടിക്രമത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. കീമോതെറാപ്പി കീമോതെറാപ്പി കാൻസർ കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കാൻ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. തൊണ്ട കാൻസറുകൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ കീമോതെറാപ്പി പലപ്പോഴും രശ്മി ചികിത്സയ്‌ക്കൊപ്പം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചില കീമോതെറാപ്പി മരുന്നുകൾ കാൻസർ കോശങ്ങളെ രശ്മി ചികിത്സയ്ക്ക് കൂടുതൽ സംവേദനക്ഷമമാക്കുന്നു. പക്ഷേ കീമോതെറാപ്പിയും രശ്മി ചികിത്സയും സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് രണ്ട് ചികിത്സകളുടെയും പാർശ്വഫലങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാൻ സാധ്യതയുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങളും സംയോജിത ചികിത്സകൾ ആ പാർശ്വഫലങ്ങളേക്കാൾ കൂടുതൽ ഗുണങ്ങൾ നൽകുമോ എന്നും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യുക. ലക്ഷ്യബോധമുള്ള മരുന്ന് ചികിത്സ ലക്ഷ്യബോധമുള്ള മരുന്നുകൾ കാൻസർ കോശങ്ങളിലെ പ്രത്യേക അപാകതകളെ പ്രയോജനപ്പെടുത്തി തൊണ്ട കാൻസറിനെ ചികിത്സിക്കുന്നു, അത് കോശങ്ങളുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, സെറ്റക്സിമാബ് (എർബിടക്സ്) എന്ന മരുന്ന് ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ തൊണ്ട കാൻസർ ചികിത്സിക്കാൻ അംഗീകരിച്ച ഒരു ലക്ഷ്യബോധമുള്ള ചികിത്സയാണ്. ആരോഗ്യമുള്ള കോശങ്ങളുടെ നിരവധി തരങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രോട്ടീന്റെ പ്രവർത്തനം സെറ്റക്സിമാബ് നിർത്തുന്നു, പക്ഷേ ചില തരം തൊണ്ട കാൻസർ കോശങ്ങളിൽ കൂടുതൽ സർവ്വസാധാരണമാണ്. മറ്റ് ലക്ഷ്യബോധമുള്ള മരുന്നുകൾ ലഭ്യമാണ്, കൂടുതൽ മരുന്നുകൾ ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങളിൽ പഠിക്കപ്പെടുന്നു. ലക്ഷ്യബോധമുള്ള മരുന്നുകൾ ഒറ്റയ്ക്കോ കീമോതെറാപ്പിയോ രശ്മി ചികിത്സയോ ആയി സംയോജിപ്പിച്ചോ ഉപയോഗിക്കാം. ഇമ്മ്യൂണോതെറാപ്പി ഇമ്മ്യൂണോതെറാപ്പി കാൻസറുമായി പോരാടാൻ നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം ഉപയോഗിക്കുന്നു. കാൻസർ കോശങ്ങൾ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാന കോശങ്ങളിൽ നിന്ന് മറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രോട്ടീനുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ രോഗത്തെ ചെറുക്കുന്ന രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം നിങ്ങളുടെ കാൻസറിനെ ആക്രമിക്കില്ല. ആ പ്രക്രിയയിൽ ഇടപെടുന്നതിലൂടെയാണ് ഇമ്മ്യൂണോതെറാപ്പി പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. സാധാരണ ചികിത്സകൾക്ക് പ്രതികരിക്കാത്ത മുന്നേറിയ തൊണ്ട കാൻസർ ഉള്ളവർക്ക് ഇമ്മ്യൂണോതെറാപ്പി ചികിത്സകൾ സാധാരണയായി നൽകാറുണ്ട്. ചികിത്സയ്ക്കു ശേഷമുള്ള പുനരധിവാസം തൊണ്ട കാൻസറിനുള്ള ചികിത്സ പലപ്പോഴും സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു, അത് വിഴുങ്ങാനും, ഖര ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും, സംസാരിക്കാനുമുള്ള കഴിവ് വീണ്ടെടുക്കാൻ വിദഗ്ധരുമായി പ്രവർത്തിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം. തൊണ്ട കാൻസർ ചികിത്സയ്ക്കിടെയും ശേഷവും, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് സഹായം തേടാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടേക്കാം: നിങ്ങൾക്ക് ട്രാക്കിയോട്ടമി ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിലെ ശസ്ത്രക്രിയാ തുറപ്പ് പരിപാലിക്കുന്നതിന് (സ്റ്റോമ) ഭക്ഷണ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ വിഴുങ്ങുന്നതിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ കഴുത്തിലെ കട്ടിയും വേദനയും സംസാര പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ചികിത്സകളുടെ സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങളും സങ്കീർണതകളും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുമായി ചർച്ച ചെയ്യും. സപ്പോർട്ടീവ് (പാലിയേറ്റീവ്) കെയർ പാലിയേറ്റീവ് കെയർ എന്നത് ഗുരുതരമായ രോഗത്തിന്റെ വേദനയും മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും ലഘൂകരിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന പ്രത്യേക മെഡിക്കൽ പരിചരണമാണ്. നിങ്ങളുടെ തുടർച്ചയായ പരിചരണത്തെ പൂരകമാക്കുന്ന അധിക പിന്തുണ നൽകുന്നതിന് പാലിയേറ്റീവ് കെയർ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ നിങ്ങളുമായി, നിങ്ങളുടെ കുടുംബവുമായി, നിങ്ങളുടെ മറ്റ് ഡോക്ടർമാരുമായും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയ, കീമോതെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ രശ്മി ചികിത്സ തുടങ്ങിയ മറ്റ് ആക്രമണാത്മക ചികിത്സകൾ നടത്തുമ്പോൾ പാലിയേറ്റീവ് കെയർ ഉപയോഗിക്കാം. മറ്റ് എല്ലാ അനുയോജ്യമായ ചികിത്സകളോടൊപ്പം പാലിയേറ്റീവ് കെയർ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, കാൻസർ ബാധിച്ചവർക്ക് മികച്ചതായി തോന്നുകയും കൂടുതൽ കാലം ജീവിക്കുകയും ചെയ്യാം. ഡോക്ടർമാർ, നഴ്സുമാർ, മറ്റ് പ്രത്യേകമായി പരിശീലിപ്പിച്ച പ്രൊഫഷണലുകൾ എന്നിവരുടെ ഒരു സംഘമാണ് പാലിയേറ്റീവ് കെയർ നൽകുന്നത്. കാൻസർ ബാധിച്ചവരുടെയും അവരുടെ കുടുംബങ്ങളുടെയും ജീവിത നിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുക എന്നതാണ് പാലിയേറ്റീവ് കെയർ ടീമുകളുടെ ലക്ഷ്യം. നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന ചികിത്സാത്മകമോ മറ്റ് ചികിത്സകളോടൊപ്പമാണ് ഈ രീതിയിലുള്ള പരിചരണം നൽകുന്നത്. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ മയോ ക്ലിനിക് തൊണ്ട കാൻസർ പരിചരണം ബ്രാക്കിതെറാപ്പി കീമോതെറാപ്പി ഹോം എന്ററൽ ന്യൂട്രീഷൻ രശ്മി ചികിത്സ ട്രാൻസ്ഓറൽ റോബോട്ടിക് ശസ്ത്രക്രിയ കൂടുതൽ ബന്ധപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ കാണിക്കുക അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് അഭ്യർത്ഥിക്കുക താഴെ ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങളിൽ ഒരു പ്രശ്നമുണ്ട്, ഫോം വീണ്ടും സമർപ്പിക്കുക. മയോ ക്ലിനിക് കാൻസർ വിദഗ്ധത നിങ്ങളുടെ ഇൻബോക്സിലേക്ക് ലഭിക്കുക. സൗജന്യമായി സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യുക, കാൻസറുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിനുള്ള ആഴത്തിലുള്ള ഗൈഡും രണ്ടാമതൊരു അഭിപ്രായം എങ്ങനെ ലഭിക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ വിവരങ്ങളും ലഭിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യാം. ഇമെയിൽ പ്രിവ്യൂവിന് ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക. ഇമെയിൽ വിലാസം ഞാൻ കൂടുതലറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു അപ്-ടു-ഡേറ്റ് കാൻസർ വാർത്തകളും ഗവേഷണവും മയോ ക്ലിനിക് കാൻസർ പരിചരണവും മാനേജ്മെന്റ് ഓപ്ഷനുകളും പിശക് ഒരു വിഷയം തിരഞ്ഞെടുക്കുക പിശക് ഇമെയിൽ ഫീൽഡ് ആവശ്യമാണ് പിശക് ഒരു സാധുവായ ഇമെയിൽ വിലാസം ഉൾപ്പെടുത്തുക വിലാസം 1 സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യുക മയോ ക്ലിനിക് ഡാറ്റയുടെ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക. ഏറ്റവും പ്രസക്തവും സഹായകരവുമായ വിവരങ്ങൾ നൽകാനും ഏത് വിവരങ്ങൾ ഗുണം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കാനും, നിങ്ങളുടെ ഇമെയിലും വെബ്സൈറ്റ് ഉപയോഗ വിവരങ്ങളും ഞങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഉള്ള മറ്റ് വിവരങ്ങളുമായി ഞങ്ങൾ സംയോജിപ്പിക്കാം. നിങ്ങൾ ഒരു മയോ ക്ലിനിക് രോഗിയാണെങ്കിൽ, ഇതിൽ സംരക്ഷിത ആരോഗ്യ വിവരങ്ങൾ ഉൾപ്പെടാം. ഞങ്ങൾ ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സംരക്ഷിത ആരോഗ്യ വിവരങ്ങളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ആ എല്ലാ വിവരങ്ങളെയും ഞങ്ങൾ സംരക്ഷിത ആരോഗ്യ വിവരങ്ങളായി കണക്കാക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ സ്വകാര്യതാ നടപടികളുടെ അറിയിപ്പിൽ നിർദ്ദേശിച്ചിരിക്കുന്നതുപോലെ മാത്രമേ ആ വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയോ വെളിപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യുകയുള്ളൂ. ഇമെയിലിൽ ഉള്ള അൺസബ്സ്ക്രൈബ് ലിങ്കിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്തുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ഇമെയിൽ ആശയവിനിമയത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കാം. സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്തതിന് നന്ദി നിങ്ങളുടെ ആഴത്തിലുള്ള കാൻസറുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിനുള്ള ഗൈഡ് ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഇൻബോക്സിൽ ലഭിക്കും. കാൻസർ വാർത്തകൾ, ഗവേഷണം, പരിചരണം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും പുതിയ വിവരങ്ങൾ മയോ ക്ലിനിക് നിങ്ങളെ അറിയിക്കുന്ന ഇമെയിലുകളും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. 5 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഞങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ ലഭിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സ്പാം ഫോൾഡർ പരിശോധിക്കുക, പിന്നീട് [email protected] എന്നതിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക. ക്ഷമിക്കണം, നിങ്ങളുടെ സബ്സ്ക്രിപ്ഷനിൽ എന്തോ തെറ്റായി. ദയവായി, രണ്ട് മിനിറ്റിനുശേഷം വീണ്ടും ശ്രമിക്കുക വീണ്ടും ശ്രമിക്കുക

ക്യാന്‍സര്‍ ബാധിച്ചതായി കണ്ടെത്തുന്നത് നമ്മെ തകര്‍ക്കുന്നതാണ്. തൊണ്ടയിലെ ക്യാന്‍സര്‍ ശ്വസനം, ഭക്ഷണം കഴിക്കല്‍, സംസാരിക്കല്‍ തുടങ്ങിയ ദിനചര്യകളില്‍ അനിവാര്യമായ ശരീരഭാഗത്തെ ബാധിക്കുന്നു. ഈ അടിസ്ഥാന പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്നുള്ള ആശങ്കയ്‌ക്കൊപ്പം ചികിത്സയെയും അതിജീവന സാധ്യതയെയും കുറിച്ചുള്ള ആശങ്കയും നിങ്ങള്‍ക്കുണ്ടാകാം. നിങ്ങളുടെ ജീവിതം - നിങ്ങളുടെ അതിജീവനം - നിങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണത്തിന് പുറത്താണെന്ന് തോന്നിയാലും, കൂടുതല്‍ നിയന്ത്രണത്തിലായിരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിലെ ക്യാന്‍സര്‍ രോഗനിര്‍ണയത്തെ നേരിടാനും നിങ്ങള്‍ക്ക് ചില നടപടികള്‍ സ്വീകരിക്കാം. നേരിടാന്‍ ശ്രമിക്കുക: ചികിത്സാ തീരുമാനങ്ങള്‍ എടുക്കാന്‍ തൊണ്ടയിലെ ക്യാന്‍സറിനെക്കുറിച്ച് മതിയായ അറിവ് നേടുക. നിങ്ങളുടെ അടുത്ത അപ്പോയിന്റ്മെന്റില്‍ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കേണ്ട ചോദ്യങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് എഴുതുക. നിങ്ങളുടെ ക്യാന്‍സറിനെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതല്‍ വിവര സ്രോതസ്സുകളെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുന്നത് ചികിത്സാ തീരുമാനങ്ങള്‍ എടുക്കുമ്പോള്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് കൂടുതല്‍ സുഖം നല്‍കും. സംസാരിക്കാന്‍ ആരെയെങ്കിലും കണ്ടെത്തുക. നിങ്ങള്‍ അനുഭവിക്കുന്ന വികാരങ്ങളെ നേരിടാന്‍ സഹായിക്കുന്ന പിന്തുണാ സ്രോതസ്സുകള്‍ തേടുക. ഒരു നല്ല ശ്രോതാവായ അടുത്ത സുഹൃത്ത് അല്ലെങ്കില്‍ കുടുംബാംഗം നിങ്ങള്‍ക്കുണ്ടാകാം. മതമേധാവികളും കൗണ്‍സിലര്‍മാരും മറ്റ് ഓപ്ഷനുകളാണ്. ക്യാന്‍സര്‍ ബാധിച്ചവര്‍ക്കുള്ള ഒരു സപ്പോര്‍ട്ട് ഗ്രൂപ്പില്‍ ചേരുന്നത് പരിഗണിക്കുക. അമേരിക്കന്‍ ക്യാന്‍സര്‍ സൊസൈറ്റിയുടെ (ACS) അല്ലെങ്കില്‍ വായ്, തല, കഴുത്ത് ക്യാന്‍സര്‍ ബാധിച്ചവര്‍ക്കുള്ള പിന്തുണയുടെ ലോക്കല്‍ ചാപ്റ്ററുമായി ബന്ധപ്പെടുക. ACS യുടെ ക്യാന്‍സര്‍ സര്‍വൈവേഴ്‌സ് നെറ്റ്‌വര്‍ക്ക് ഓണ്‍ലൈന്‍ മെസേജ് ബോര്‍ഡുകളും ചാറ്റ് റൂമുകളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, അത് നിങ്ങള്‍ക്ക് തൊണ്ടയിലെ ക്യാന്‍സര്‍ ബാധിച്ച മറ്റുള്ളവരുമായി ബന്ധപ്പെടാന്‍ ഉപയോഗിക്കാം. ക്യാന്‍സര്‍ ചികിത്സയ്ക്കിടെ സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുക. ചികിത്സയ്ക്കിടെ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിര്‍ത്തുന്നത് മുന്‍ഗണനയാക്കുക. അധിക സമ്മര്‍ദ്ദം ഒഴിവാക്കുക. രാത്രിയില്‍ മതിയായ ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങള്‍ വിശ്രമിച്ചുണരുക. നിങ്ങള്‍ക്ക് കഴിയുമ്പോള്‍ നടക്കുക അല്ലെങ്കില്‍ വ്യായാമം ചെയ്യാന്‍ സമയം കണ്ടെത്തുക. സംഗീതം കേള്‍ക്കുക അല്ലെങ്കില്‍ പുസ്തകം വായിക്കുക തുടങ്ങിയ വിശ്രമത്തിനായി സമയം കണ്ടെത്തുക. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഫോളോ-അപ്പ് അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകളിലും പോകുക. ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള ആദ്യ രണ്ട് വര്‍ഷങ്ങളില്‍ ഡോക്ടര്‍ കുറച്ച് മാസങ്ങള്‍ കൂടുമ്പോള്‍ ഫോളോ-അപ്പ് പരിശോധനകള്‍ നിശ്ചയിക്കും, തുടര്‍ന്ന് കുറവ്. ഈ പരിശോധനകള്‍ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ പുനരുദ്ധാരണം നിരീക്ഷിക്കാനും ക്യാന്‍സര്‍ വീണ്ടും വരുന്നത് പരിശോധിക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു. ഫോളോ-അപ്പ് പരിശോധനകള്‍ നിങ്ങളെ ഭയപ്പെടുത്താം, കാരണം അവ നിങ്ങളുടെ ആദ്യത്തെ രോഗനിര്‍ണയത്തെയും ചികിത്സയെയും ഓര്‍മ്മിപ്പിക്കും. നിങ്ങളുടെ ക്യാന്‍സര്‍ തിരിച്ചുവന്നിരിക്കാമെന്ന് നിങ്ങള്‍ ഭയപ്പെടാം. ഓരോ ഫോളോ-അപ്പ് അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന്റെ സമയത്തും ചില ആശങ്കകള്‍ പ്രതീക്ഷിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഭയങ്ങളില്‍ നിന്ന് മനസ്സിനെ തിരിച്ചുവിടാന്‍ സഹായിക്കുന്ന വിശ്രമ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ കണ്ടെത്തുന്നതിലൂടെ മുന്‍കൂട്ടി പദ്ധതിയിടുക.