തരോംബോഫ്ലെബിറ്റിസ് എന്താണ്? ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ

രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതുമൂലം സിരയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന വീക്കമാണ് തരോംബോഫ്ലെബിറ്റിസ്. സാധാരണയായി കാലുകളിൽ, ഒരു സിരയ്ക്കുള്ളിൽ ഒരു കട്ടപിടിക്കുമ്പോൾ ഈ അവസ്ഥ സംഭവിക്കുന്നു, ഇത് ചുറ്റുമുള്ള സിരയുടെ ഭിത്തി വീർക്കുകയും വേദനയുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ആശങ്കാജനകമായി തോന്നുമെങ്കിലും, നേരത്തെ കണ്ടെത്തുമ്പോൾ മിക്ക കേസുകളും ചികിത്സയ്ക്ക് നല്ല പ്രതികരണം നൽകുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഹൈവേ സംവിധാനത്തിലെ ഗതാഗതക്കുരുക്കായി ഇതിനെ കരുതുക. ഒരു കട്ട സിരയിലെ രക്തപ്രവാഹത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, ഒരു തടസ്സപ്പെട്ട പൈപ്പിന് മർദ്ദവും വീക്കവും ഉണ്ടാക്കുന്നതുപോലെ, ആ പ്രദേശം വീർക്കുന്നു. ശരിയായ പരിചരണത്തോടെ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും സുഖം പ്രാപിക്കാൻ കഴിയും എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത.

തരോംബോഫ്ലെബിറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണ ലക്ഷണം ബാധിത സിരയ്ക്ക് നീളത്തിൽ വേദനയും കോമളതയുമാണ്, പലപ്പോഴും ദൃശ്യമായ ചുവപ്പ് നിറവും വീക്കവും ഉണ്ടാകും. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ക്രമേണ വികസിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും ചിലപ്പോൾ അവ കൂടുതൽ പെട്ടെന്ന് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.

ഏറ്റവും സാധാരണമായവയിൽ ആരംഭിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളിതാ:

• ഒരു സിരയ്ക്ക് നീളത്തിൽ വേദന അല്ലെങ്കിൽ കോമളത, പ്രത്യേകിച്ച് നടക്കുമ്പോഴോ നിൽക്കുമ്പോഴോ
• ബാധിത പ്രദേശത്ത് ചുവന്ന, ചൂടുള്ള ചർമ്മം
• ബാധിത കാൽ അല്ലെങ്കിൽ കൈയിൽ വീക്കം
• സിര സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന സ്ഥലത്ത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിനടിയിൽ ഒരു കട്ടിയുള്ള, കയറുപോലുള്ളതായി തോന്നൽ
• ഹൃദ്യമായ പനി (സാധാരണയായി താഴ്ന്ന താപനില)
• വീർത്ത പ്രദേശത്തിന് മുകളിലുള്ള ചർമ്മം കട്ടിയുള്ളതോ വലിച്ചുനീട്ടിയതുപോലെയോ തോന്നുന്നു

അപൂർവ്വമായി, പെട്ടെന്നുള്ള ശ്വാസതടസ്സം, നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയമിടിപ്പ് എന്നിവ പോലുള്ള കൂടുതൽ ആശങ്കാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാം. ഒരു കട്ട നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് പോയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഇത് സൂചിപ്പിക്കാം, ഇത് ഉടനടി വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്.

നിങ്ങൾ സജീവമായിരിക്കുമ്പോൾ ലക്ഷണങ്ങൾ പലപ്പോഴും കൂടുതൽ മോശമായിരിക്കും, പക്ഷേ നിങ്ങൾ വിശ്രമിക്കുമ്പോൾ പോലും വേദന പൂർണ്ണമായും മാറില്ല. മിക്ക ആളുകളും ഇതിനെ മൂർച്ചയുള്ള വേദനയേക്കാൾ ആഴത്തിലുള്ള, വേദനാജനകമായ ഒരു സംവേദനമായി വിവരിക്കുന്നു.

തരോംബോഫ്ലെബിറ്റിസിന്റെ തരങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

രണ്ട് പ്രധാന തരത്തിലുള്ള ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസ് ഉണ്ട്, അവ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം മനസ്സിലാക്കുന്നത് ശരിയായ ചികിത്സാ സമീപനം നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കും. ബാധിത സിരയുടെ സ്ഥാനമാണ് അവസ്ഥയുടെ ഗൗരവം എത്രത്തോളം ഉണ്ടെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്.

സൂപ്പർഫിഷ്യൽ ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസ് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് സമീപമുള്ള സിരകളെ ബാധിക്കുന്നു. ഈ തരം സാധാരണയായി കുറച്ച് ഗൗരവമുള്ളതാണ്, കൂടാതെ അടിസ്ഥാന ചികിത്സയിലൂടെ പരിഹരിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിനടിയിൽ ചുവന്ന, മൃദുവായ കയറായി ബാധിത സിര നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണയായി കാണാനും തോന്നാനും കഴിയും.

ഡീപ് വെയിൻ ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസ്, ഡീപ് വെയിൻ ത്രോംബോസിസ് (ഡിവിടി) എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, നിങ്ങളുടെ പേശി കോശങ്ങളിൽ ആഴത്തിലുള്ള സിരകളെ ബാധിക്കുന്നു. ആഴത്തിലുള്ള സിരകളിലെ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് ശ്വാസകോശങ്ങളിലേക്കോ മറ്റ് അവയവങ്ങളിലേക്കോ പോകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലായതിനാൽ ഈ തരത്തിന് കൂടുതൽ അടിയന്തിര ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.

ജനങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസിന്റെ മിക്ക കേസുകളും സൂപ്പർഫിഷ്യൽ തരമാണ്, അത് അപകടകരമാകുന്നതിനേക്കാൾ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ പരിചരണം നൽകുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഏത് തരമുണ്ടെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

രക്തം കട്ടപിടിക്കേണ്ടതില്ലാത്തപ്പോൾ എന്തെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ രക്തം സിരയിൽ കട്ടപിടിക്കാൻ കാരണമാകുമ്പോൾ ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസ് വികസിക്കുന്നു. പരിക്കുകൾ, മന്ദഗതിയിലുള്ള രക്തപ്രവാഹം അല്ലെങ്കിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ രക്തരസതന്ത്രത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ കാരണം ഇത് സംഭവിക്കാം.

ഏറ്റവും സാധാരണ കാരണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ദീർഘനേരം ഇരിക്കുകയോ കിടക്കുകയോ ചെയ്യുക (ദീർഘദൂര വിമാനയാത്രകളോ ആശുപത്രിവാസമോ പോലെ)
• മെഡിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങളിൽ നിന്നോ ആഘാതത്തിൽ നിന്നോ സിരയ്ക്ക് പരിക്കേൽക്കുക
• ചില മരുന്നുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭനിരോധന ഗുളികകളോ ഹോർമോൺ തെറാപ്പിയോ
• ഗർഭധാരണവും പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടവും
• പുകവലി, ഇത് രക്തചംക്രമണത്തെ ബാധിക്കുന്നു
• മെരുക്കം, ഇത് രക്തപ്രവാഹത്തെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു
• ക്യാൻസർ അല്ലെങ്കിൽ ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ അസുഖങ്ങൾ പോലുള്ള ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ

ചിലപ്പോൾ ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസ് വ്യക്തമായ കാരണമില്ലാതെ സംഭവിക്കുന്നു, ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ

അപൂർവ്വമായി, അനുമാനമായി ലഭിക്കുന്ന രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്ന അസുഖങ്ങൾ ചിലരിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. ആവർത്തിച്ചുള്ള രക്തം കട്ടപിടിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിന്റെ ശക്തമായ കുടുംബചരിത്രമുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഈ അവസ്ഥകൾക്കായി പരിശോധന നടത്തും.

ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസിന് ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് എപ്പോൾ?

ഒരു ദിവസമോ രണ്ടോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ മെച്ചപ്പെടാത്ത ഒരു സിരയ്ക്ക് ചുറ്റും തുടർച്ചയായ വേദന, ചുവപ്പ്, വീക്കം എന്നിവ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടണം. ആദ്യകാല ചികിത്സ സങ്കീർണതകൾ തടയുകയും വേഗത്തിൽ മെച്ചപ്പെടാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന മുന്നറിയിപ്പ് ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുക:

• ആകസ്മികമായ ശ്വാസതടസ്സമോ ശ്വാസതടസ്സമോ
• ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ വഷളാകുന്ന നെഞ്ചുവേദന
• വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ തലകറക്കം
• രക്തം കഫം
• കാലിൽ ശക്തമായ വീക്കമോ വേദനയോ
• 101°F (38.3°C) ൽ കൂടുതൽ പനി

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ രക്തം കട്ട നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശങ്ങളിലേക്ക് പോയിട്ടുണ്ടെന്ന് സൂചിപ്പിക്കാം, ഇത് ഒരു വൈദ്യാധികാരിക അടിയന്തിര സാഹചര്യമാണ്. ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ കാത്തിരിക്കുകയോ അത് അവഗണിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മൃദുവായി തോന്നിയാലും, അവ വിലയിരുത്തുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഉപരിതല അല്ലെങ്കിൽ ആഴത്തിലുള്ള സിര ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസ് ഉണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കുകയും ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യും.

ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസിനുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ചില ഘടകങ്ങൾ ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസ് വികസിപ്പിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും, എന്നിരുന്നാലും അപകട ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടെന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുമെന്നല്ല. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത അപകടസാധ്യത മനസ്സിലാക്കുന്നത് പ്രതിരോധ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ഏറ്റവും സാധാരണമായ അപകട ഘടകങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• 60 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള പ്രായം, പ്രായമാകുന്നതിനനുസരിച്ച് രക്തപ്രവാഹം സ്വാഭാവികമായി മന്ദഗതിയിലാകുന്നതിനാൽ
• അമിതവണ്ണമോ പൊണ്ണത്തടിയോ
• പുകവലി അല്ലെങ്കിൽ പുകയില ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കൽ
• ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഹോർമോൺ പകരക്കാരൻ ചികിത്സ
• രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിന്റെ വ്യക്തിപരമോ കുടുംബപരമോ ആയ ചരിത്രം
• താമസിയാതെ നടത്തിയ ശസ്ത്രക്രിയ, പ്രത്യേകിച്ച് ഓർത്തോപീഡിക് അല്ലെങ്കിൽ ഉദര ശസ്ത്രക്രിയകൾ
• ക്യാൻസർ അല്ലെങ്കിൽ കീമോതെറാപ്പി പോലുള്ള ക്യാൻസർ ചികിത്സകൾ
• ഗർഭധാരണം അല്ലെങ്കിൽ അടുത്തിടെ പ്രസവം
• ദീർഘകാലത്തേക്കുള്ള കിടപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ചലനശേഷിയില്ലായ്മ

ചില അപൂർവ്വമായ ജനിതക അവസ്ഥകൾ നിങ്ങളുടെ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനെ ബാധിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇവയിൽ ഫാക്ടർ വി ലീഡൻ കുറവ്, പ്രോട്ടീൻ സി അല്ലെങ്കിൽ എസ് കുറവ്, ആന്റിത്രോംബിൻ കുറവ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

നിരവധി അപകട ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടെന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ തംബോഫ്ലെബിറ്റിസ് വികസിപ്പിക്കാൻ വിധിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട് എന്നല്ല. നിരവധി അപകട ഘടകങ്ങളുള്ള പലർക്കും ഒരിക്കലും പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല, അതേസമയം ചിലർക്ക് കുറച്ച് അപകട ഘടകങ്ങളേ ഉള്ളൂ. പ്രധാന കാര്യം അവബോധവും സാധ്യമായപ്പോൾ ഉചിതമായ മുൻകരുതലുകളും എടുക്കുക എന്നതാണ്.

തംബോഫ്ലെബിറ്റിസിന്റെ സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പ്രത്യേകിച്ച് ഉടൻ തന്നെ ചികിത്സിച്ചാൽ, ഉപരിതല തംബോഫ്ലെബിറ്റിസിന്റെ മിക്ക കേസുകളും ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകളില്ലാതെ സുഖപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അവസ്ഥ ശരിയായി നിയന്ത്രിക്കാത്തതിന്റെ ഫലമായി എന്ത് സംഭവിക്കാം എന്നത് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഏറ്റവും സാധാരണമായ സങ്കീർണതകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• പൾമണറി എംബോളിസം (കരളിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കൽ) - ആഴത്തിലുള്ള സിരകളിലെ ത്രോംബോസിസിൽ കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്
• പോസ്റ്റ്-ത്രോംബോട്ടിക് സിൻഡ്രോം, ദീർഘകാല കാലുവേദനയും വീക്കവും ഉണ്ടാക്കുന്നു
• ക്രോണിക് വെനസ് ഇൻസഫിഷ്യൻസി, തുടർച്ചയായ സർക്കുലേഷൻ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു
• അതേ അല്ലെങ്കിൽ വ്യത്യസ്ത സിരകളിൽ ആവർത്തിക്കുന്ന തംബോഫ്ലെബിറ്റിസ്
• ഗുരുതരമായ, ചികിത്സിക്കാത്ത കേസുകളിൽ ചർമ്മത്തിലെ മാറ്റങ്ങളും മുറിവുകളും

പൾമണറി എംബോളിസം ഏറ്റവും ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതയാണ്, എന്നിരുന്നാലും ഉപരിതല തംബോഫ്ലെബിറ്റിസിൽ ഇത് അപൂർവ്വമാണ്. ഒരു കട്ട പൊട്ടിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു, ഇത് രക്തപ്രവാഹത്തെ തടയുകയും ശ്വസിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.

അധികം ആളുകളും ദീർഘകാല പ്രത്യാഘാതങ്ങളില്ലാതെ തന്നെ ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവുമായി അടുത്തു പ്രവർത്തിക്കുകയും ചികിത്സാ ശുപാർശകൾ പാലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് സങ്കീർണ്ണതകളുടെ സാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു.

ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസ് എങ്ങനെ തടയാം?

നിങ്ങൾക്ക് അറിയപ്പെടുന്ന അപകട ഘടകങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസ് വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി പ്രായോഗിക ഘട്ടങ്ങൾ സ്വീകരിക്കാം. രക്തം മിനുസമായി ഒഴുകുന്നതും രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്ന അവസ്ഥകൾ ഒഴിവാക്കുന്നതും പ്രതിരോധത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.

ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ പ്രതിരോധ തന്ത്രങ്ങൾ ഇതാ:

• നടത്തം അല്ലെങ്കിൽ വ്യായാമം പോലുള്ള ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുക
• ഒരേ സ്ഥാനത്ത് ദീർഘനേരം ഇരിക്കുകയോ നിൽക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുക
• ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നെങ്കിൽ കംപ്രഷൻ സ്റ്റോക്കിംഗ്സ് ധരിക്കുക
• പ്രത്യേകിച്ച് യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ, നല്ലതുപോലെ ദ്രാവകം കുടിക്കുക
• ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക
• പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക
• ദീർഘദൂര യാത്രകളിൽ പതിവായി കാലുകൾ ചലിപ്പിക്കുക

ശസ്ത്രക്രിയ, ഗർഭം അല്ലെങ്കിൽ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ എന്നിവ കാരണം നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ അപകടസാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അധിക പ്രതിരോധ നടപടികൾ ശുപാർശ ചെയ്യാം. ഇതിൽ പ്രെസ്ക്രിപ്ഷൻ രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകളോ കൂടുതൽ തീവ്രമായ നിരീക്ഷണമോ ഉൾപ്പെടാം.

പതിവായി നടക്കുക, ഇരിക്കുമ്പോൾ കണങ്കാൽ ചലിപ്പിക്കുക, ലൂസ് ഫിറ്റിംഗ് വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക തുടങ്ങിയ ലളിതമായ ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾക്ക് വലിയ മാറ്റം വരുത്താൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലുടനീളം രക്തചംക്രമണം നന്നായി നിലനിർത്തുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം.

ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസ് എങ്ങനെയാണ് രോഗനിർണയം ചെയ്യുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആദ്യം ബാധിത പ്രദേശം പരിശോധിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളും മെഡിക്കൽ ചരിത്രവും ചോദിക്കുകയും ചെയ്യും. പലപ്പോഴും, ഉപരിതല ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസ് ഭൗതിക പരിശോധനയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി മാത്രം രോഗനിർണയം ചെയ്യാൻ കഴിയും, കാരണം വീക്കമുള്ള സിര സാധാരണയായി കാണാനും തൊട്ടറിയാനും കഴിയും.

കൂടുതൽ വിലയിരുത്തലിനായി, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഓർഡർ ചെയ്യാം:

• രക്തപ്രവാഹവും രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതും കാണാൻ അൾട്രാസൗണ്ട്
• രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിന്റെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പരിശോധിക്കാൻ ഡി-ഡൈമർ രക്തപരിശോധന
• അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി പൂർണ്ണ രക്തഗണന
• സങ്കീർണ്ണമായ കേസുകളിൽ സിടി അല്ലെങ്കിൽ എംആർഐ സ്കാൻ
• വിശദമായ സിര ചിത്രീകരണത്തിന് വെനോഗ്രാഫി (അപൂർവ്വമായി ആവശ്യമാണ്)

ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസ് تشخیص ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണവും ഫലപ്രദവുമായ പരിശോധന അൾട്രാസൗണ്ടാണ്. ഇത് വേദനയില്ലാത്തതാണ്, மேலും ഉപരിതലത്തിലും ആഴത്തിലുമുള്ള സിരകളിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് കാണിക്കും. പരിശോധന ഏകദേശം 15-30 മിനിറ്റ് എടുക്കും, കൂടാതെ ഉടനടി ഫലങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യും.

ആവർത്തിച്ചുള്ള എപ്പിസോഡുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് അടിസ്ഥാന കാരണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അന്വേഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. ഇതിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്ന അസുഖങ്ങൾക്കുള്ള പരിശോധന അല്ലെങ്കിൽ ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ കാൻസറിനുള്ള സ്ക്രീനിംഗ് ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം.

ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസിനുള്ള ചികിത്സ എന്താണ്?

ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസിനുള്ള ചികിത്സ വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനും, രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയുന്നതിനും, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കുന്നതിനും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഉപരിതല അല്ലെങ്കിൽ ആഴത്തിലുള്ള സിര ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസ് ഉണ്ടോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് പ്രത്യേക സമീപനം വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.

ഉപരിതല ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസിന്, ചികിത്സയിൽ സാധാരണയായി ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ഇബുപ്രൊഫെൻ അല്ലെങ്കിൽ നാപ്രോക്സൻ പോലുള്ള ആൻറി ഇൻഫ്ലമേറ്ററി മരുന്നുകൾ
• ബാധിത പ്രദേശത്ത് ചൂടു കുഴമ്പുകൾ പ്രയോഗിക്കുക
• രക്തപ്രവാഹം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കംപ്രഷൻ സ്റ്റോക്കിംഗ്സ്
• വിശ്രമിക്കുമ്പോൾ ബാധിത അവയവം ഉയർത്തിപ്പിടിക്കുക
• ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുമ്പോൾ ക്രമേണ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുക

ആഴത്തിലുള്ള സിര ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസിന് റിസെപ്ഷൻ ബ്ലഡ് തിന്നറുകൾ (ആൻറി കോഗുലന്റുകൾ) ഉപയോഗിച്ച് കൂടുതൽ തീവ്രമായ ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. ഈ മരുന്നുകൾ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയുകയും അത് പൊട്ടിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശങ്ങളിലേക്ക് പോകുന്നതിന്റെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അപൂർവ്വവും ഗുരുതരവുമായ കേസുകളിൽ, ഡോക്ടർമാർ നേരിട്ട് രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള നടപടിക്രമങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക ആളുകളും മരുന്നുകളിലും സഹായകമായ പരിചരണ നടപടികളിലും നന്നായി പ്രതികരിക്കുന്നു.

ചികിത്സ സാധാരണയായി രോഗത്തിന്‍റെ തീവ്രതയും വ്യക്തിഗത അപകടസാധ്യതകളും അനുസരിച്ച് നിരവധി ആഴ്ചകള്‍ മുതല്‍ മാസങ്ങള്‍ വരെ നീണ്ടുനില്‍ക്കും. നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടര്‍ നിരീക്ഷിക്കുകയും ആവശ്യമെങ്കില്‍ ചികിത്സാ പദ്ധതി ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യും.

ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസ് സമയത്ത് വീട്ടില്‍ എങ്ങനെ ശ്രദ്ധിക്കണം?

ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസില്‍ നിന്നുള്ള നിങ്ങളുടെ രോഗശാന്തിയില്‍ വീട്ടിലെ പരിചരണം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ശരിയായ സ്വയം പരിചരണ നടപടികള്‍ വേദന കുറയ്ക്കാനും, സങ്കീര്‍ണതകള്‍ തടയാനും, ഉണക്കം വേഗത്തിലാക്കാനും സഹായിക്കും.

നിങ്ങളുടെ രോഗശാന്തിക്ക് വീട്ടില്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് ചെയ്യാവുന്ന കാര്യങ്ങള്‍ ഇതാ:

• ദിവസത്തില്‍ നിരവധി തവണ 15-20 മിനിറ്റ് ബാധിത പ്രദേശത്ത് ചൂടുള്ള, ഈര്‍പ്പമുള്ള ചൂട് പ്രയോഗിക്കുക
• വിശ്രമിക്കുമ്പോള്‍ ബാധിത കാല്‍ ഹൃദയത്തിന്‍റെ നിലവാരത്തിന് മുകളില്‍ ഉയര്‍ത്തി വയ്ക്കുക
• നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടര്‍ നിര്‍ദ്ദേശിക്കുന്നതുപോലെ കംപ്രഷന്‍ സ്റ്റോക്കിംഗ്സ് ധരിക്കുക
• നിര്‍ദ്ദേശിച്ച മരുന്നുകള്‍ കൃത്യമായി നിര്‍ദ്ദേശിച്ചതുപോലെ കഴിക്കുക
• സഹിക്കാവുന്ന വിധത്തില്‍ മൃദുവായ നടത്തം ഉള്‍പ്പെടെ സജീവമായിരിക്കുക
• ജലാംശം നിലനിര്‍ത്താന്‍ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക
• ദീര്‍ഘനേരം ഇരിക്കുകയോ നില്‍ക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുക

രോഗശാന്തി സമയത്ത് വേദന നിയന്ത്രണം പലപ്പോഴും ഒരു മുന്‍ഗണനയാണ്. കൗണ്ടറില്‍ ലഭ്യമായ ആന്റി ഇന്‍ഫ്ലമേറ്ററി മരുന്നുകള്‍ വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കും, പക്ഷേ, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങള്‍ രക്തം നേര്‍പ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകള്‍ കഴിക്കുന്നവരാണെങ്കില്‍, അവ കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങള്‍ കാലക്രമേണ എങ്ങനെ മാറുന്നുവെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക. പലരും നിരവധി ദിവസങ്ങള്‍ മുതല്‍ ആഴ്ചകള്‍ വരെ ക്രമേണ മെച്ചപ്പെടുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങള്‍ വഷളായാല്‍ അല്ലെങ്കില്‍ പുതിയ ആശങ്കജനകമായ ലക്ഷണങ്ങള്‍ വന്നാല്‍ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുക.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് എങ്ങനെ തയ്യാറെടുക്കണം?

നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് തയ്യാറെടുക്കുന്നത് ഏറ്റവും കൃത്യമായ രോഗനിര്‍ണയവും ഉചിതമായ ചികിത്സയും ലഭിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാന്‍ സഹായിക്കും. ശരിയായ വിവരങ്ങള്‍ തയ്യാറാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടര്‍ക്ക് നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യം നന്നായി മനസ്സിലാക്കാന്‍ സഹായിക്കും.

നിങ്ങളുടെ സന്ദര്‍ശനത്തിന് മുമ്പ്, ഇതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങള്‍ ശേഖരിക്കുക:

• നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ആരംഭിച്ചത് എപ്പോഴാണ്, അവ എങ്ങനെ മാറിയിട്ടുണ്ട് എന്നത്
• നിങ്ങൾ നിലവിൽ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളും പൂരകങ്ങളും
• താമസിയായിട്ടുള്ള യാത്ര, ശസ്ത്രക്രിയ അല്ലെങ്കിൽ ചലനശേഷി നഷ്ടപ്പെട്ട കാലഘട്ടങ്ങൾ
• രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്ന അസുഖങ്ങളെക്കുറിച്ചോ കുടുംബ ചരിത്രം
• ഇത്തരത്തിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ മുമ്പ് അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ടോ
• നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെയും ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളെയും കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എഴുതിവെക്കുകയും 1-10 സ്കെയിലിൽ നിങ്ങളുടെ വേദനയുടെ തോത് നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് സഹായകരമാണ്. ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം ദൃശ്യമാണെങ്കിൽ ബാധിത പ്രദേശത്തിന്റെ ഫോട്ടോകൾ എടുക്കുക, കാരണം ഇത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് മാറ്റങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും.

നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിനിടെ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയും ചികിത്സാ പദ്ധതിയും മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ രോഗശാന്തിയെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം നൽകും.

ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസിനെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രധാന കാര്യം എന്താണ്?

ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസ് ചികിത്സിക്കാവുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്, അത് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുമെങ്കിലും, സാധാരണയായി ഉചിതമായ വൈദ്യസഹായത്തിന് നല്ല പ്രതികരണം നൽകും. ലക്ഷണങ്ങൾ നേരത്തെ തിരിച്ചറിയുകയും ഏറ്റവും നല്ല ചികിത്സാ മാർഗ്ഗം നിർണ്ണയിക്കുന്നതിന് ശരിയായ വിലയിരുത്തൽ നടത്തുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് പ്രധാനം.

ശരിയായ ചികിത്സയോടെ, മിക്ക ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസ് രോഗികളും കുറച്ച് ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ പൂർണ്ണമായും സുഖം പ്രാപിക്കും. കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ആഴത്തിലുള്ള സിര ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസ് പോലും ആധുനിക വൈദ്യ ചികിത്സകളിലൂടെ ഫലപ്രദമായി നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും.

നിങ്ങൾ ഈ അവസ്ഥയെ ഏകാന്തമായി നിയന്ത്രിക്കേണ്ടതില്ല എന്നതാണ് ഓർക്കേണ്ടതിൽ വച്ച് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സംഘം ചികിത്സയിലൂടെ നിങ്ങളെ നയിക്കാനും സങ്കീർണതകൾ തടയാൻ സഹായിക്കാനും ഉണ്ട്. ശരിയായ പരിചരണവും ശ്രദ്ധയും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കാം.

ഭാവിയിലെ സംഭവങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ മികച്ച തന്ത്രം പ്രതിരോധമാണ്. സജീവമായിരിക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നിലനിർത്തുക, നിങ്ങളുടെ അപകട ഘടകങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവബോധം ഉണ്ടായിരിക്കുക എന്നിവ നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസ് വരാനുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും.

ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസിനെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസ് സ്വയം മാറുമോ?

സൗമ്യമായ ഉപരിതല തോംബോഫ്ലെബിറ്റിസ് ചികിത്സയില്ലാതെ തന്നെ മെച്ചപ്പെടാം, എന്നിരുന്നാലും കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകളെ ഒഴിവാക്കാൻ വൈദ്യപരിശോധന പ്രധാനമാണ്. ശരിയായ ചികിത്സ സങ്കീർണതകളെ തടയുകയും രോഗശാന്തി വേഗത്തിലാക്കുകയും ചെയ്യും. ആഴത്തിലുള്ള സിരയിലെ തോംബോഫ്ലെബിറ്റിസിന് പൾമണറി എംബോളിസം പോലുള്ള ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ തടയാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും വൈദ്യചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.

തോംബോഫ്ലെബിറ്റിസ് സുഖപ്പെടാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?

ചികിത്സയോടെ സാധാരണയായി 1-2 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ ഉപരിതല തോംബോഫ്ലെബിറ്റിസ് മെച്ചപ്പെടും, എന്നിരുന്നാലും പൂർണ്ണമായ രോഗശാന്തിക്ക് നിരവധി ആഴ്ചകൾ എടുക്കാം. ആഴത്തിലുള്ള സിരയിലെ തോംബോഫ്ലെബിറ്റിസിന് പലപ്പോഴും രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് 3-6 മാസത്തെ ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ രോഗത്തിന്റെ ഗുരുതരതയും ചികിത്സയോടുള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണവും അനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത രോഗശാന്തി സമയം വ്യത്യാസപ്പെടും.

തോംബോഫ്ലെബിറ്റിസ് ഉള്ളപ്പോൾ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ?

മൃദുവായ നടത്തം സാധാരണയായി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം അത് രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കൂടുതൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയാനും സഹായിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അനുമതി നൽകുന്നതുവരെ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം. ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും സാഹചര്യം വ്യത്യസ്തമാണ്, അതിനാൽ രോഗശാന്തി സമയത്ത് പ്രവർത്തന നിലവാരത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിന്റെ പ്രത്യേക നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക.

എനിക്ക് എന്നെന്നേക്കുമായി രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കേണ്ടിവരുമോ?

തോംബോഫ്ലെബിറ്റിസ് ബാധിച്ച മിക്ക ആളുകൾക്കും ജീവിതകാലം മുഴുവൻ രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയും അപകട ഘടകങ്ങളും അനുസരിച്ച് ചികിത്സയുടെ ദൈർഘ്യം സാധാരണയായി കുറച്ച് ആഴ്ചകളിൽ നിന്ന് നിരവധി മാസങ്ങൾ വരെയാണ്. ആവർത്തിച്ചുള്ള രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതോ ചില ജനിതക അവസ്ഥകളോ ഉള്ള ചില ആളുകൾക്ക് ദീർഘകാല ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത സാഹചര്യം വിലയിരുത്തും.

ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം തോംബോഫ്ലെബിറ്റിസ് തിരിച്ചുവരാൻ സാധ്യതയുണ്ടോ?

തോംബോഫ്ലെബിറ്റിസ് വീണ്ടും വരാം, പ്രത്യേകിച്ച് അടിസ്ഥാന അപകട ഘടകങ്ങൾ പരിഹരിക്കപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ. എന്നിരുന്നാലും, സജീവമായി തുടരുക, ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക, ദീർഘനേരം ചലനശേഷിയില്ലാതെയിരിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക തുടങ്ങിയ പ്രതിരോധ തന്ത്രങ്ങൾ പിന്തുടരുന്നത് നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത സാഹചര്യങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക അപകട ഘടകങ്ങളെയും പ്രതിരോധ പദ്ധതിയെയും കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ചർച്ച ചെയ്യും.