Created at:1/16/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
കശേരുവിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ട്യൂമർ എന്നത് നിങ്ങളുടെ മുതുകെല്ലുകളിൽ അല്ലെങ്കിൽ അതിനു ചുറ്റും വികസിക്കുന്ന അസാധാരണമായ കോശ വളർച്ചയാണ്. ഈ ട്യൂമറുകൾ അർബുദമല്ലാത്തതോ (ബെനിഗ്നൻ) അർബുദകരമായതോ (മാലിഗ്നന്റ്) ആകാം, അവ നിങ്ങളുടെ മുതുകെല്ലിൽ തന്നെ ഉത്ഭവിക്കുകയോ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് അവിടെ പടരുകയോ ചെയ്യാം.
\
കശേരുക്കളിലെ ട്യൂമറുകൾ പൊതുവേ രണ്ട് പ്രധാന വിഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു, അവ ഉത്ഭവിക്കുന്ന സ്ഥാനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി. പ്രാഥമിക ട്യൂമറുകൾ കശേരുക്കളിൽ തന്നെയാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്, സെക്കൻഡറി ട്യൂമറുകൾ ശരീരത്തിലെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള കാൻസർ കശേരുക്കളിലേക്ക് പടരുന്നതാണ്.
പ്രാഥമിക കശേരു ട്യൂമറുകൾ കുറവാണ്, പക്ഷേ നിരവധി തരങ്ങളുണ്ട്. ഒസ്റ്റിയോസാർക്കോമയും കോണ്ട്രോസാർക്കോമയും അസ്ഥി അല്ലെങ്കിൽ കാർട്ടിലേജ് കോശങ്ങളിൽ നിന്ന് വികസിക്കുന്ന മാരകമായ ട്യൂമറുകളാണ്. ഹെമാംഗിയോമകൾ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്നതും പലപ്പോഴും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാത്തതുമായ ഹാനികരമല്ലാത്ത രക്തക്കുഴൽ ട്യൂമറുകളാണ്. ഭീമൻ കോശ ട്യൂമറുകളും ഒസ്റ്റിയോയ്ഡ് ഒസ്റ്റിയോമകളും മറ്റ് തരങ്ങളാണ്, എന്നിരുന്നാലും അവ വളരെ അപൂർവമാണ്.
സെക്കൻഡറി അല്ലെങ്കിൽ മെറ്റാസ്റ്റാറ്റിക് ട്യൂമറുകൾ കൂടുതൽ സാധാരണമാണ്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റൊരു ഭാഗത്ത് നിന്നുള്ള കാൻസർ നിങ്ങളുടെ കശേരുക്കളിലേക്ക് പടരുമ്പോഴാണ് അത് സംഭവിക്കുന്നത്. മുലക്കാൻസർ, ശ്വാസകോശ കാൻസർ, പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസർ, വൃക്ക കാൻസർ, ഹൃദയ കാൻസർ എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഉറവിടങ്ങൾ. കാൻസർ അതിന്റെ ആദ്യ സ്ഥാനത്ത് നിന്ന് പടർന്നു എന്നതിനാൽ ഈ ട്യൂമറുകൾ പ്രത്യേകിച്ച് ആശങ്കാജനകമാണ്.
നിങ്ങളുടെ കശേരുക്കളെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള മൃദുവായ കോശങ്ങളിൽ വികസിക്കുന്ന ട്യൂമറുകളുമുണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന് ലിംഫോമകളോ നാഡീ പാളി ട്യൂമറുകളോ. അപൂർവ്വമാണെങ്കിലും, അടുത്തുള്ള ഘടനകളിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നതിലൂടെ ഇവ ഗണ്യമായ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.
കശേരു ട്യൂമറുകളുടെ കൃത്യമായ കാരണം പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കിയിട്ടില്ല, എന്നാൽ അവയുടെ വികാസത്തിന് കാരണമാകുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളെ ഗവേഷകർ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. പ്രാഥമിക കശേരു ട്യൂമറുകളിൽ, കാരണം പലപ്പോഴും അജ്ഞാതമാണ്, എന്നിരുന്നാലും ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ജനിതക ഘടകങ്ങൾക്ക് പങ്കുണ്ടാകാം.
സെക്കൻഡറി കശേരു ട്യൂമറുകൾക്ക് കൂടുതൽ വ്യക്തമായ ഒരു പാതയുണ്ട് - നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റൊരു ഭാഗത്ത് നിന്നുള്ള കാൻസർ കോശങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിലൂടെയോ ലിംഫറ്റിക് സിസ്റ്റത്തിലൂടെയോ സഞ്ചരിച്ച് നിങ്ങളുടെ കശേരുക്കളിൽ സ്ഥിരതാമസമാക്കുമ്പോഴാണ് അവ വികസിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ കശേരുക്കളുടെ സമ്പന്നമായ രക്ത വിതരണം ഈ സഞ്ചരിക്കുന്ന കാൻസർ കോശങ്ങൾക്ക് ഒരു സാധാരണ ലക്ഷ്യസ്ഥാനമാക്കുന്നു.
ചില അപകട ഘടകങ്ങൾ കശേരു ട്യൂമറുകൾ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും:
റിസ്ക് ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടെന്നു കരുതി നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും മുഖ്യാസ്ഥിയിലെ ട്യൂമർ വരും എന്നല്ല അർത്ഥം. റിസ്ക് ഘടകങ്ങൾ ഉള്ള പലർക്കും ഈ അവസ്ഥകൾ വരുന്നില്ല, അതേസമയം വ്യക്തമായ റിസ്ക് ഘടകങ്ങളൊന്നുമില്ലാത്തവർക്കും അവ വരാം.
നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമം, കൗണ്ടറിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന വേദന മരുന്നുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ മുതുകുചികിത്സാ നടപടികൾ എന്നിവ കൊണ്ട് മാറാത്ത തുടർച്ചയായ പുറംവേദനയോ കഴുത്ത് വേദനയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, കുറച്ച് ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷവും അത് മാറാതെ വന്നാൽ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ ബന്ധപ്പെടണം. വേദന കൂടുകയാണെങ്കിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് പ്രധാനമാണ്.
ചില ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ കൈകളിലോ കാലുകളിലോ പെട്ടെന്നുള്ള, രൂക്ഷമായ ബലഹീനത, സംവേദനക്ഷമത നഷ്ടം അല്ലെങ്കിൽ കുടൽ അല്ലെങ്കിൽ മൂത്രാശയ നിയന്ത്രണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ വന്നാൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ മുതുകെല്ലിന് മേലുള്ള സമ്മർദ്ദം സൂചിപ്പിക്കാം, അതിന് ഉടനടി വിലയിരുത്തൽ ആവശ്യമാണ്.
രാത്രിയിൽ കൂടുതൽ വേദന, വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഭാരം കുറയൽ, പനി അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് കാൻസറിന്റെ ചരിത്രമുണ്ട്, പുതിയ പുറംവേദന വന്നിട്ടുണ്ട് എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ മറ്റ് ആശങ്കാജനകമായ അടയാളങ്ങളുണ്ട്. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ സ്വയം മാറുമെന്ന് കാത്തിരിക്കരുത് - മുഖ്യാസ്ഥിയിലെ ട്യൂമറുകളുടെ നേരത്തെ കണ്ടെത്തലും ചികിത്സയും ഫലങ്ങൾ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തും.
മുഖ്യാസ്ഥിയിലെ ട്യൂമറുകൾ വരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്, എന്നിരുന്നാലും ഈ റിസ്ക് ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടെന്നു കരുതി നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും ട്യൂമർ വരും എന്നല്ല അർത്ഥം. ഈ ഘടകങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്കും നേരത്തെ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കും.
ദ്വിതീയ മുഖ്യാസ്ഥി ട്യൂമറുകളുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട റിസ്ക് ഘടകം ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിൽ നിലവിലുള്ളതോ മുൻപ് ഉണ്ടായിരുന്നതോ ആയ കാൻസറിന്റെ രോഗനിർണയമാണ്. ചില കാൻസറുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് സ്തനം, ശ്വാസകോശം, പ്രോസ്റ്റേറ്റ്, വൃക്ക, ഹൃദയം എന്നിവയുടെ കാൻസറുകൾ, മുതുകെല്ലിലേക്ക് പടരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
പ്രാഥമിക കശേരു ട്യൂമറുകളുടെ കാര്യത്തിൽ, പ്രായം ഒരു ഘടകമാകാം, ചില തരം കുട്ടികളിലും യുവതികളിലും കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു, മറ്റുള്ളവ സാധാരണയായി പ്രായമായവരെ ബാധിക്കുന്നു. ലിംഗഭേദത്തിനും ചില തരം കശേരു ട്യൂമറുകളിൽ പങ്കുണ്ടാകാം.
കശേരു ട്യൂമറുകൾ നിരവധി ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും, പ്രധാനമായും അവയുടെ സ്ഥാനം നിങ്ങളുടെ മുതുകുതണ്ടിനും നാഡീവേരുകളുടെയും അടുത്താണ്. ഏറ്റവും ആശങ്കാജനകമായ സങ്കീർണത മുതുകുതണ്ടിന്റെ സമ്മർദ്ദമാണ്, ഇത് ഉടൻ ചികിത്സിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ സ്ഥിരമായ ന്യൂറോളജിക്കൽ നാശത്തിന് കാരണമാകും.
നിങ്ങളുടെ മുതുകുതണ്ടിനെയോ നാഡികളെയോ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നത് ക്രമാനുഗതമായ ബലഹീനത, മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ട്യൂമറിന് താഴെയുള്ള തലത്തിൽ പക്ഷാഘാതം പോലും ഉണ്ടാക്കും. ഇത് നടക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെ, കൈകൾ ഉപയോഗിക്കാനുള്ള കഴിവിനെ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മൂത്രാശയത്തിന്റെയും കുടലിന്റെയും പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള കഴിവിനെ ബാധിക്കും.
കശേരു ട്യൂമറുകൾ നിങ്ങളുടെ മുതുകെല്ലിന്റെ അസ്ഥി ഘടനയെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും, ചെറിയ ആഘാതമോ സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ പോലും അസ്ഥിഭംഗത്തിന് കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളതാക്കുകയും ചെയ്യും. അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, വലിയ ട്യൂമറുകൾ കശേരു വൈകൃതം അല്ലെങ്കിൽ ഗണ്യമായ ഉയരം നഷ്ടപ്പെടാൻ കാരണമാകും.
നല്ല വാർത്ത എന്നത് ഈ സങ്കീർണതകളിൽ പലതും നേരത്തെ കണ്ടെത്തലിലൂടെയും ഉചിതമായ ചികിത്സയിലൂടെയും തടയാനോ കുറയ്ക്കാനോ കഴിയും എന്നതാണ്. ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ സാധാരണ നിരീക്ഷണവും ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായവും ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിന് പ്രധാനമാണ്.
മുഖ്യാന്തര കോശഗ്രന്ഥിയുടെ രോഗനിർണയം സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ വിശദമായ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം എടുത്ത് ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തുന്നതിലൂടെ ആരംഭിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, അവ ആരംഭിച്ചത് എപ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ക്യാൻസർ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പ്രസക്തമായ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളുടെ ചരിത്രമുണ്ടോ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് അവർ ചോദിക്കും.
ശാരീരിക പരിശോധന നിങ്ങളുടെ മുതുകെല്ലിനെയും, ന്യൂറോളജിക്കൽ പ്രവർത്തനത്തെയും, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെയും കേന്ദ്രീകരിക്കും. കോശഗ്രന്ഥി നിങ്ങളുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ റിഫ്ലെക്സുകളും, പേശി ബലവും, സംവേദനവും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കും.
മുഖ്യാന്തര കോശഗ്രന്ഥികളുടെ രോഗനിർണയത്തിന് ഇമേജിംഗ് പഠനങ്ങൾ നിർണായകമാണ്. നിങ്ങളുടെ അസ്ഥികളുടെയും മൃദുവായ കോശങ്ങളുടെയും, മുഖ്യാന്തര കോർഡും നാഡികളും ഉൾപ്പെടെ, വിശദമായ ചിത്രങ്ങൾ നൽകുന്നതിനാൽ എംആർഐ (മാഗ്നെറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ്) സാധാരണയായി ഏറ്റവും സഹായകരമായ പരിശോധനയാണ്. അസ്ഥി ഘടനയുടെ മികച്ച കാഴ്ചകൾ ലഭിക്കുന്നതിന് സിടി (കമ്പ്യൂട്ടഡ് ടോമോഗ്രഫി) സ്കാനുകളും ഉപയോഗിക്കാം.
ഇമേജിംഗ് ഒരു കോശഗ്രന്ഥിയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് സൗമ്യമാണോ അല്ലെങ്കിൽ ക്യാൻസറാണോ, ഏത് തരത്തിലുള്ള കോശങ്ങളാണ് ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത് എന്നറിയാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ബയോപ്സി ആവശ്യമായി വരും. ഇതിൽ സാധാരണയായി ഇമേജിംഗ് വഴി നയിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു സൂചിയിലൂടെ കോശജാലിയുടെ ഒരു ചെറിയ സാമ്പിൾ എടുക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിൽ കോശഗ്രന്ഥിയുടെ അടയാളങ്ങളോ ക്യാൻസറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളോ ഉണ്ടോ എന്ന് നോക്കാൻ രക്ത പരിശോധനകളും നടത്താം.
മുഖ്യാന്തര കോശഗ്രന്ഥികളുടെ ചികിത്സ കോശഗ്രന്ഥിയുടെ തരം, അതിന്റെ വലിപ്പവും സ്ഥാനവും, അത് സൗമ്യമാണോ ക്യാൻസറാണോ, നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കുക, ന്യൂറോളജിക്കൽ പ്രവർത്തനം സംരക്ഷിക്കുകയോ പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയോ ചെയ്യുക, മുഖ്യാന്തര സ്ഥിരത നിലനിർത്തുക എന്നിവയാണ് പ്രധാന ലക്ഷ്യങ്ങൾ.
ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാത്ത സൗമ്യമായ കോശഗ്രന്ഥികൾക്ക്, ഉടനടി ചികിത്സയ്ക്ക് പകരം ഇമേജിംഗ് പഠനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിരീക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. കാത്തിരിപ്പ് എന്ന ഈ സമീപനം, കോശഗ്രന്ഥി വളരുകയോ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കിക്കൊണ്ട് അനാവശ്യമായ നടപടികൾ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
ചികിത്സ ആവശ്യമായി വരുമ്പോൾ, നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ ലഭ്യമാണ്:
ശസ്ത്രക്രിയയിൽ ട്യൂമറിന്റെ ഒരു ഭാഗമോ മുഴുവനോ നീക്കം ചെയ്യുക, ഹാർഡ്വെയർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മുതുകെല്ല് സ്ഥിരപ്പെടുത്തുക അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടും ചെയ്യുക എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം. ട്യൂമറിന്റെ സ്ഥാനവും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത സാഹചര്യവും അനുസരിച്ചാണ് പ്രത്യേക സമീപനം നിർണ്ണയിക്കുന്നത്.
മെറ്റാസ്റ്റാറ്റിക് ട്യൂമറുകൾക്ക്, പ്രാഥമിക കാൻസർ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും മുതുകെല്ലുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും ചികിത്സ പലപ്പോഴും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. ഇതിൽ രശ്മി ചികിത്സ, സിസ്റ്റമിക് തെറാപ്പി, സപ്പോർട്ടീവ് കെയർ നടപടികൾ എന്നിവയുടെ സംയോജനം ഉൾപ്പെടാം.
വെർട്ടെബ്രൽ ട്യൂമറുകൾക്ക് മെഡിക്കൽ ചികിത്സ അത്യാവശ്യമാണെങ്കിലും, ചികിത്സയ്ക്കിടയിൽ നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും സുഖാവസ്ഥയും നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്. വേദന നിയന്ത്രണം പലപ്പോഴും ഒരു പ്രധാന ആശങ്കയാണ്, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംഘം ഒരു സമഗ്രമായ പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളോടൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കും.
നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംഘം ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന മൃദുവായ പ്രവർത്തനങ്ങളും ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി വ്യായാമങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ശക്തിയും ചലനശേഷിയും നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ മുതുകെല്ലിൽ അമിത സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയോ പരിക്കേൽക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നത് നിർണായകമാണ്.
വേദന നിയന്ത്രണ തന്ത്രങ്ങളിൽ നിർദ്ദേശിച്ച മരുന്നുകൾ, ചൂടോ തണുപ്പോ ചികിത്സ, മൃദുവായ വ്യായാമം, വിശ്രമ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം. ചിലർക്ക് ധ്യാനം, ആഴത്തിലുള്ള ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്ന രീതികൾ വേദനയെയും അവരുടെ രോഗനിർണയത്തിന്റെ വൈകാരിക വശങ്ങളെയും നന്നായി നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ക്യാന്സര് ചികിത്സയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നവര്ക്ക് നല്ല പോഷകാഹാരം നിലനിര്ത്തുന്നത് പ്രത്യേകിച്ച് പ്രധാനമാണ്. സമതുലിതമായ ഭക്ഷണക്രമം നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിക്ക് പിന്തുണ നല്കുകയും സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഊര്ജ്ജം നല്കുകയും ചെയ്യും. ചികിത്സയുടെ പാര്ശ്വഫലങ്ങള് നിങ്ങളുടെ വിശപ്പിനെ ബാധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കില്, ശരിയായ പോഷകാഹാരം നിലനിര്ത്തുന്നതിനുള്ള തന്ത്രങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംഘവുമായി സംസാരിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് തയ്യാറെടുക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ സമയം പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്താന് സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും എഴുതിത്തുടങ്ങുക, അവ ആരംഭിച്ചപ്പോള്, എന്താണ് അവയെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് അല്ലെങ്കില് വഷളാക്കുന്നത്, അവ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നിവ ഉള്പ്പെടെ.
നിങ്ങള് കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളുടെയും ഒരു പൂര്ണ്ണമായ ലിസ്റ്റ് കൊണ്ടുവരിക, ഓവര്-ദി-കൗണ്ടര് മരുന്നുകളും സപ്ലിമെന്റുകളും ഉള്പ്പെടെ. നിങ്ങളുടെ മുതുകുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മുന്കാല ഇമേജിംഗ് പഠനങ്ങളോ മെഡിക്കല് രേഖകളോ അല്ലെങ്കില് ക്യാന്സറിന്റെ ചരിത്രമോ ഉണ്ടെങ്കില്, അവയുടെ പകര്പ്പുകളും കൊണ്ടുവരിക.
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കാന് ആഗ്രഹിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് തയ്യാറാക്കുക. വളരെയധികം ചോദ്യങ്ങള് ചോദിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല - നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയും ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും മനസ്സിലാക്കാന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാന് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംഘം ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അപ്പോയിന്റ്മെന്റിനിടെ ചര്ച്ച ചെയ്യപ്പെട്ട പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങള് ഓര്മ്മിക്കാന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു കുടുംബാംഗത്തെയോ സുഹൃത്തിനെയോ കൂടെ കൊണ്ടുവരാന് ശ്രമിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കല് ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് മുന്കാല പുറം പ്രശ്നങ്ങള്, ക്യാന്സര് രോഗനിര്ണയങ്ങള് അല്ലെങ്കില് അസ്ഥി മുഴകളുടെ കുടുംബ ചരിത്രം എന്നിവ. ഈ വിവരങ്ങള് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിന് വിലപ്പെട്ട സൂചനകള് നല്കും.
കശേരു മുഴകളെക്കുറിച്ച് ഓര്ക്കേണ്ടതില് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, നേരത്തെ കണ്ടെത്തലും ചികിത്സയും നിങ്ങളുടെ ഫലത്തില് ഒരു പ്രധാന വ്യത്യാസം വരുത്തും എന്നതാണ്. രോഗനിര്ണയം അമിതമായി തോന്നിയേക്കാം, എന്നാല് പല കശേരു മുഴകളും ചികിത്സിക്കാവുന്നതാണ്, മെഡിക്കല് സാങ്കേതികവിദ്യയിലെ മുന്നേറ്റങ്ങള് ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും രോഗികളുടെ ജീവിത നിലവാരവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് തുടരുന്നു.
തുടർച്ചയായി നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പുറംവേദന, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് അനുഭവപ്പെട്ട പുറംവേദനയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണെങ്കിൽ, അവഗണിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ വിശ്വസിക്കുക - എന്തെങ്കിലും തെറ്റായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ പ്രൊഫഷണലിനെ കൊണ്ട് അത് വിലയിരുത്തുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.
മുഖ്യാസ്ഥിയിലെ ട്യൂമർ നിങ്ങളെയോ നിങ്ങളുടെ ഭാവിയിലെയോ നിർവചനമല്ല എന്ന് ഓർക്കുക. ശരിയായ വൈദ്യസഹായത്തോടെ, മുഖ്യാസ്ഥിയിലെ ട്യൂമർ ഉള്ള നിരവധി ആളുകൾ സമ്പൂർണ്ണവും സജീവവുമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നു. രോഗനിർണയം മുതൽ ചികിത്സയും അതിനുശേഷവും വരെ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംഘം എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളിലും നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ ഉണ്ട്.
അവയുടെ കൃത്യമായ കാരണങ്ങൾ പലപ്പോഴും അജ്ഞാതമായതിനാൽ, മിക്ക മുഖ്യാസ്ഥിയിലെ ട്യൂമറുകളും തടയാൻ കഴിയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, മൊത്തത്തിലുള്ള നല്ല ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുക, പുകയില ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കുക, മദ്യപാനം പരിമിതപ്പെടുത്തുക, കാൻസർ സ്ക്രീനിംഗ് മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക എന്നിവ മുഖ്യാസ്ഥിയിലേക്ക് പടരാൻ സാധ്യതയുള്ള കാൻസറുകൾ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും. നിങ്ങൾക്ക് കാൻസറിന്റെ ചരിത്രമുണ്ടെങ്കിൽ, ഏതെങ്കിലും ആവർത്തനമോ വ്യാപനമോ നേരത്തെ കണ്ടെത്തുന്നതിന് ക്രമമായ ഫോളോ-അപ്പ് പരിചരണം പ്രധാനമാണ്.
ഇല്ല, എല്ലാ മുഖ്യാസ്ഥിയിലെ ട്യൂമറുകളും കാൻസറല്ല. പലതും സൗമ്യമാണ്, അതായത് അവ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് പടരുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, അടുത്തുള്ള നാഡികളിലോ ഘടനകളിലോ അവ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയാണെങ്കിൽ സൗമ്യമായ ട്യൂമറുകൾ പോലും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം. ഒരു ട്യൂമർ സൗമ്യമാണോ അല്ലയോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗം ശരിയായ വൈദ്യ പരിശോധനയാണ്, അതിൽ ഇമേജിംഗ് പഠനങ്ങളും പലപ്പോഴും ബയോപ്സി ഉൾപ്പെടുന്നു.
ട്യൂമറിന്റെ തരത്തെ ആശ്രയിച്ച് മുഖ്യാസ്ഥിയിലെ ട്യൂമറുകളുടെ വളർച്ചാ നിരക്ക് വളരെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ചില സൗമ്യമായ ട്യൂമറുകൾ വർഷങ്ങളായി വളരെ സാവധാനം വളരാം, അതേസമയം ആക്രമണാത്മകമായ മാരകമായ ട്യൂമറുകൾ വളരെ വേഗത്തിൽ വളർന്ന് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം, ചിലപ്പോൾ ആഴ്ചകളിലോ മാസങ്ങളിലോ. ഇതാണ് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കജനകമായ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ വൈദ്യസഹായം തേടാൻ വൈകരുത് എന്നത് പ്രധാനമാക്കുന്നത്.
എല്ലാ കശേരുക്കളിലെ ട്യൂമറുകള്ക്കും ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമില്ല. ട്യൂമറിന്റെ തരം, വലിപ്പം, സ്ഥാനം, അത് ലക്ഷണങ്ങള് ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ടോ എന്നത്, നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം എന്നിവ പോലുള്ള ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും തീരുമാനം. ചില ട്യൂമറുകളെ റേഡിയേഷന് തെറാപ്പി, കീമോതെറാപ്പി അല്ലെങ്കില് മറ്റ് ശസ്ത്രക്രിയാ രീതികളിലൂടെ ഫലപ്രദമായി ചികിത്സിക്കാം. നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല ചികിത്സാ പദ്ധതി നിര്ണ്ണയിക്കാന് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംഘം നിങ്ങളോടൊപ്പം പ്രവര്ത്തിക്കും.
വ്യായാമ നിര്ദ്ദേശങ്ങള് നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും, അതില് ട്യൂമറിന്റെ സ്ഥാനം, വലിപ്പം, അത് നിങ്ങളുടെ കശേരുവിന്റെ സ്ഥിരതയെയോ ന്യൂറോളജിക്കല് പ്രവര്ത്തനത്തെയോ ബാധിക്കുന്നുണ്ടോ എന്നിവ ഉള്പ്പെടുന്നു. ചില ലഘുവായ പ്രവര്ത്തനങ്ങള് ഗുണം ചെയ്തേക്കാം, എന്നാല് മറ്റുള്ളവ ദോഷകരമാകാം. ഏതെങ്കിലും വ്യായാമ പരിപാടി ആരംഭിക്കുന്നതിനോ തുടരുന്നതിനോ മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംഘവുമായി കൂടിയാലോചിക്കുക. കശേരു അവസ്ഥകളുള്ള ആളുകളുമായി പ്രവര്ത്തിക്കുന്നതില് പ്രത്യേകതയുള്ള ഒരു ഫിസിക്കല് തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ അവര് നിങ്ങളെ റഫര് ചെയ്യും.