സ്വരവൈകല്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ

സാധാരണയേക്കാൾ വ്യത്യസ്തമായി നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം കേൾക്കുകയോ ഉപയോഗിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ സ്വരവൈകല്യങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിലുള്ള രണ്ട് പേശി ടിഷ്യൂ ബാൻഡുകളായ നിങ്ങളുടെ ശബ്ദനാഡികൾ ശരിയായ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം ഖരതയുള്ളതാക്കുകയോ, ശ്വാസതടസ്സമുള്ളതാക്കുകയോ, വലിച്ചുനീട്ടിയതാക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകുകയോ ചെയ്യും.

നിങ്ങൾ കരുതുന്നതിലും ഈ അവസ്ഥകൾ കൂടുതൽ സാധാരണമാണ്. ഒരു ജലദോഷം, അമിത ഉപയോഗം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഘടകങ്ങളിൽ നിന്ന്, എല്ലാവരും എപ്പോഴെങ്കിലും ശബ്ദ മാറ്റങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നു. മിക്ക ശബ്ദ പ്രശ്നങ്ങളും താൽക്കാലികവും മൃദുവായതുമാണെങ്കിലും, എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തെ നന്നായി പരിപാലിക്കാനും സഹായം തേടേണ്ട സമയം എപ്പോഴാണെന്ന് അറിയാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

സ്വരവൈകല്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുമ്പോഴോ പാടുമ്പോഴോ നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം എങ്ങനെ കേൾക്കുകയോ അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നു എന്നതിനെ ബാധിക്കുന്ന ഏതൊരു അവസ്ഥയെയും സ്വരവൈകല്യം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിൽ നിന്നുള്ള വായു നിങ്ങളുടെ ശബ്ദനാഡികളിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ, ശബ്ദം സൃഷ്ടിക്കാൻ അവയെ കമ്പനം ചെയ്യുമ്പോഴാണ് നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം ഉണ്ടാകുന്നത്.

ഈ പ്രക്രിയയിൽ എന്തെങ്കിലും തടസ്സം സംഭവിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിന്റെ പിച്ച്, വോളിയം അല്ലെങ്കിൽ ഗുണനിലവാരത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാം. കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന മൃദുവായ ഖരത മുതൽ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ആശയവിനിമയത്തെ ഗണ്യമായി ബാധിക്കുന്ന കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകൾ വരെ സ്വരവൈകല്യങ്ങൾ വ്യാപിക്കുന്നു.

ഏത് പ്രായത്തിലുള്ള ആർക്കും ഈ വൈകല്യങ്ങൾ ബാധിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, അധ്യാപകർ, ഗായകർ അല്ലെങ്കിൽ പൊതു പ്രഭാഷകർ എന്നിവരെപ്പോലെ തങ്ങളുടെ ശബ്ദം പ്രൊഫഷണലായി ഉപയോഗിക്കുന്നവരിലാണ് ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് സാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്നത്.

സ്വരവൈകല്യങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സ്വരവൈകല്യ ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം എങ്ങനെ കേൾക്കുകയോ അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നു എന്നതിൽ മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങൾ സാധാരണയായി ശ്രദ്ധിക്കും. രോഗമോ പരിക്കോ ഉണ്ടാകുന്നതിനുശേഷം ചിലത് പെട്ടെന്ന് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാമെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ പലപ്പോഴും ക്രമേണ വികസിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാൻ സാധ്യതയുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതാ:

• ശബ്ദം കരകരെന്ന്‌ അല്ലെങ്കിൽ കരണ്ടുപോയതുപോലെ
• ശ്വാസം മുട്ടുന്നതുപോലെയോ ബലഹീനമായോ തോന്നുന്ന ശബ്ദം
• സംസാരിക്കുമ്പോൾ മുറുക്കമോ ബുദ്ധിമുട്ടോ
• ശബ്ദം പെട്ടെന്ന്‌ പൊട്ടിപ്പോകുകയോ മുറിഞ്ഞുപോകുകയോ ചെയ്യുന്നു
• ശബ്ദത്തിന്റെ വ്യാപ്തി കുറയുകയോ ചില സ്വരങ്ങളിൽ എത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നു
• സാധാരണ ഉപയോഗത്തിനു ശേഷം ശബ്ദക്ഷീണം
• സംസാരിക്കുമ്പോൾ തൊണ്ടവേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ
• തൊണ്ടയിൽ എന്തെങ്കിലും കുടുങ്ങിയിരിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു

കുറവ്‌ സാധാരണമായെങ്കിലും കൂടുതൽ ആശങ്കാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ശബ്ദം പൂർണ്ണമായി നഷ്ടപ്പെടുക, വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, അല്ലെങ്കിൽ തൊണ്ടവേദന എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ രണ്ടാഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടതാണ്.

ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങളുടെ തരങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പ്രശ്നത്തിന് കാരണമാകുന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങൾ മൂന്ന് പ്രധാന വിഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ തരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിന് കൂടുതൽ നന്നായി വിവരിക്കാൻ സഹായിക്കും.

പ്രവർത്തനപരമായ ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങൾ

നിങ്ങൾ ശബ്ദം തെറ്റായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു, ഇത് കാലക്രമേണ മുറുക്കത്തിനോ ക്ഷതത്തിനോ കാരണമാകുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശബ്ദ ഞരമ്പുകൾ ശാരീരികമായി സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ മോശം ശബ്ദ ശീലങ്ങൾ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. സംസാരിക്കുമ്പോൾ തൊണ്ടയിലെ പേശികൾ അമിതമായി ചുരുങ്ങുന്ന സ്നായു ടെൻഷൻ ഡിസ്ഫോണിയ പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഓർഗാനിക് ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങൾ

ഇത് നിങ്ങളുടെ ശബ്ദ ഞരമ്പുകളിലോ ചുറ്റുമുള്ള ഘടനകളിലോ ശാരീരികമായ മാറ്റങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ശബ്ദ ഞരമ്പുകളിലെ നോഡ്യൂളുകൾ (ചെറിയ വളർച്ചകൾ), പോളിപ്പുകൾ (വലിയ വളർച്ചകൾ) അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അല്ലെങ്കിൽ രണ്ട് ശബ്ദ ഞരമ്പുകളുടെ പക്ഷാഘാതം എന്നിവ സാധാരണ ഉദാഹരണങ്ങളാണ്. ഈ അവസ്ഥകൾക്ക് വൈദ്യ പരിശോധനയും പലപ്പോഴും പ്രത്യേക ചികിത്സയും ആവശ്യമാണ്.

ന്യൂറോളജിക്കൽ ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങൾ

ശബ്ദ ഉൽപാദനത്തിന്റെ നിയന്ത്രണത്തിൽ ഞരമ്പുവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്നാണ് ഇത് ഉണ്ടാകുന്നത്. പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം, സ്‌ട്രോക്ക് അല്ലെങ്കിൽ സ്പാസ്മോഡിക് ഡിസ്ഫോണിയ (അനിയന്ത്രിതമായ പേശിച്ചുരുക്കങ്ങൾ) എന്നിവ ഈ വിഭാഗത്തിൽ വരുന്നു. ഈ വൈകല്യങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും പ്രത്യേക ചികിത്സാ രീതികൾ ആവശ്യമാണ്.

ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങൾ പല കാരണങ്ങളാൽ, പലപ്പോഴും ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നതിലൂടെ, വികസിച്ചേക്കാം. ഈ കാരണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം സംരക്ഷിക്കാനും ഭാവിയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ തടയാനും സഹായിക്കും.

ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ഉച്ചത്തിൽ നിലവിളിക്കുന്നത്, അമിതമായി സംസാരിക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ മോശം സംസാര രീതി എന്നിവ മൂലമുള്ള ശബ്ദത്തിന്റെ അമിത ഉപയോഗമോ ദുരുപയോഗമോ
• സ്വരതന്തുക്കളെ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന മുകളിലെ ശ്വസന അണുബാധകൾ
• തൊണ്ടയിലെ കോശങ്ങളെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന അസിഡ് റിഫ്ലക്സ്
• പുകവലി അല്ലെങ്കിൽ രാസവസ്തുക്കളോ പൊടിയോ പോലുള്ള പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നവയുടെ സമ്പർക്കം
• സ്വരതന്തു കോശങ്ങളെ വരണ്ടതാക്കുന്ന നിർജ്ജലീകരണം
• തൊണ്ട വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന അലർജികൾ
• ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് puberty അല്ലെങ്കിൽ menopause സമയത്ത്
• തൊണ്ട വരണ്ടതാക്കുന്ന ചില മരുന്നുകൾ

കുറവ് സാധാരണമായെങ്കിലും പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണങ്ങളിൽ ന്യൂറോളജിക്കൽ അവസ്ഥകൾ, ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്വരതന്തുക്കളിലെ വളർച്ച എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. പ്രായത്തോടുകൂടിയ മാറ്റങ്ങൾ പേശികളും കോശങ്ങളും സ്വാഭാവികമായി സമയക്രമേണ മാറുന്നതിനാൽ ശബ്ദ ഗുണനിലവാരത്തെയും ബാധിക്കും.

ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങൾക്ക് ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് എപ്പോൾ?

ശബ്ദ മാറ്റങ്ങൾ രണ്ടാഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയും ഒരു സാധാരണ കാരണം (ഉദാ: ചുമ) ഇല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ ബന്ധപ്പെടണം. ചെറിയ പ്രകോപനത്തിൽ നിന്നുള്ള സാധാരണ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ ഈ സമയപരിധി അനുവദിക്കുന്നു, അതേസമയം കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ നേരത്തെ കണ്ടെത്താനും സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്നുള്ള, പൂർണ്ണമായ ശബ്ദ നഷ്ടം, ശ്വസന ബുദ്ധിമുട്ട്, വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ തൊണ്ടയിൽ വലിയ വേദന എന്നിവ അനുഭവപ്പെട്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുക. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയെ സൂചിപ്പിക്കാം, അത് ഉടൻ ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ശബ്ദ പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജോലിയെ, സാമൂഹിക ജീവിതത്തെയോ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെയോ ഗണ്യമായി ബാധിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നതും പരിഗണിക്കുക. ചെറിയ ശബ്ദ പ്രശ്നങ്ങൾ പോലും പ്രൊഫഷണൽ വിലയിരുത്തലിനും ചികിത്സയ്ക്കും പ്രയോജനം ചെയ്യും.

ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങൾക്കുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ചില ഘടകങ്ങൾ ശബ്ദ പ്രശ്നങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഈ അപകട ഘടകങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് പ്രതിരോധ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന പ്രൊഫഷണൽ, ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• അധികം ശബ്ദം ഉപയോഗിക്കേണ്ട ജോലികൾ (പഠിപ്പിക്കൽ, പാട്ട്, പൊതു പ്രസംഗം)
• പുകവലി അല്ലെങ്കിൽ പുകവലിക്കാരുടെ പുകയ്ക്ക് ആവർത്തിച്ചുള്ള എക്സ്പോഷർ
• ആവർത്തിച്ചുള്ള ഉച്ചത്തിലുള്ള കൂവി വിളി അല്ലെങ്കിൽ സംസാരം
• ദീർഘകാലത്തേക്കുള്ള തൊണ്ട കഴുകൽ അല്ലെങ്കിൽ ചുമ
• അമിതമായ മദ്യപാനം
• പൊടി നിറഞ്ഞ അല്ലെങ്കിൽ രാസവസ്തുക്കൾ നിറഞ്ഞ പരിസ്ഥിതിയിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നത്
• സ്നായു പിരിമുറുക്കത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ദീർഘകാല മാനസിക സമ്മർദ്ദം

അസിഡ് റിഫ്ലക്സ്, അലർജി, ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം, ന്യൂറോളജിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള വൈദ്യശാസ്ത്ര നിലകൾ റിസ്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പ്രായവും ഒരു ഘടകമാണ്, കാരണം സ്വര കോശങ്ങൾ സമയക്രമേണ സ്വാഭാവികമായി മാറുന്നു, ഇത് വൃദ്ധരെ ശബ്ദ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളതാക്കുന്നു.

ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങളുടെ സാധ്യമായ ത complications ങ്ങളെന്തൊക്കെയാണ്?

പല ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങളും ചികിത്സിക്കാവുന്നതാണെങ്കിലും, അവയെ ചികിത്സിക്കാതെ വയ്ക്കുന്നത് കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ആദ്യകാല ഇടപെടൽ സാധാരണയായി ഈ ത complications ങ്ങളുടെ വളർച്ച തടയുന്നു.

സാധ്യമായ ത complications ളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• തുടർച്ചയായ ദുരുപയോഗത്തിൽ നിന്ന് സ്ഥിരമായ സ്വര കോർഡ് ക്ഷതം
• സ്വര കോർഡ് നോഡ്യൂളുകളുടെ അല്ലെങ്കിൽ പോളിപ്പുകളുടെ വളർച്ച
• തീവ്രമായ കേസുകളിൽ പൂർണ്ണമായ ശബ്ദ നഷ്ടം
• സംസാരിക്കുമ്പോൾ ദീർഘകാല വേദന അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥത
• ആശയവിനിമയ പ്രയാസങ്ങൾ മൂലമുള്ള സാമൂഹിക ഒറ്റപ്പെടൽ
• ശബ്ദത്തെ ആശ്രയിക്കുന്ന തൊഴിലുകളിൽ തൊഴിൽ പരിമിതികൾ
• ആശങ്ക അല്ലെങ്കിൽ വിഷാദം ഉൾപ്പെടെയുള്ള മാനസിക പ്രഭാവം

കൂടുതൽ ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങളും വേഗത്തിൽ ചികിത്സിച്ചാൽ നല്ല ഫലം കാണിക്കും എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. ാരോഗ്യ പ്രൊഫഷണലുകളുമായി സഹകരിച്ച് ഈ ത complications ങ്ങളെ തടയുകയും നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തെ ഏറ്റവും മികച്ച രീതിയിൽ പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും.

ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങൾ എങ്ങനെ തടയാം?

നല്ല ശബ്ദ ശുചിത്വവും ാരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് പല ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങളും തടയാൻ കഴിയും. ജോലി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾ അത് പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നത് വിശേഷാൽ പ്രധാനമാണ്.

പ്രധാന പ്രതിരോധ നടപടികൾ ഇതാ:

• ദിവസം മുഴുവൻ ധാരാളം വെള്ളം കുടിച്ച് ശരീരത്തിൽ ജലാംശം നിലനിർത്തുക
• നീണ്ട സമയം ഉച്ചത്തിൽ നിലവിളിക്കുകയോ സംസാരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുക
• ശബ്ദം കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഇടയ്ക്ക് വിശ്രമം നൽകുക
• പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക, രണ്ടാം കൈ പുക ശ്വസിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക
• തൊണ്ടയിലെ ടിഷ്യൂകളെ വരണ്ടതാക്കുന്ന മദ്യവും കഫീനും പരിമിതപ്പെടുത്തുക
• ആവശ്യമെങ്കിൽ ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമവും മരുന്നുകളും ഉപയോഗിച്ച് അസിഡ് റിഫ്ലക്സ് നിയന്ത്രിക്കുക
• ശരിയായ ശരീരഭാവത്തോടെ ശരിയായ സംസാരരീതി സ്വീകരിക്കുക
• അലർജിയും മുകളിലെ ശ്വസന സംബന്ധമായ അണുബാധകളും ഉടൻ ചികിത്സിക്കുക

നിങ്ങളുടെ ജോലിക്ക് വ്യാപകമായ ശബ്ദ ഉപയോഗം ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു സ്പീച്ച് തെറാപ്പിസ്റ്റിൽ നിന്നോ വോയ്സ് കോച്ചിൽ നിന്നോ ശരിയായ ശബ്ദ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ പഠിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക. ശബ്ദം ക്ഷീണിക്കാതെ ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കാൻ ഇവർ നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കും.

ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് രോഗനിർണയം ചെയ്യുന്നത്?

ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങളുടെ രോഗനിർണയം സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം കേട്ടും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചോദിച്ചും ആരംഭിക്കുന്നു. പ്രശ്നം എപ്പോൾ ആരംഭിച്ചു, എന്താണ് അത് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ വഷളാക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ അത് എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നിവ അവർ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കും.

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവ് നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയും കഴുത്തും പരിശോധിക്കും, വീക്കം, വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അസാധാരണതകൾ എന്നിവയ്ക്കായി. നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം, മരുന്നുകൾ, ശബ്ദ ഉപയോഗ രീതികൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചും അവർ ചോദിക്കും.

കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ കേസുകളിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചെവി, മൂക്ക്, തൊണ്ട വിദഗ്ധനെ (ENT) അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്പീച്ച്-ഭാഷാ രോഗശാസ്ത്രജ്ഞനെ കാണേണ്ടി വന്നേക്കാം. ലാരിംഗോസ്കോപ്പ് എന്ന പ്രത്യേക സ്കോപ്പിനെ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശബ്ദ ഞരമ്പുകൾ നോക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടെ കൂടുതൽ വിശദമായ പരിശോധനകൾ ഈ വിദഗ്ധർക്ക് നടത്താൻ കഴിയും.

നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം വിശകലനം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ശബ്ദ റെക്കോർഡിംഗുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഘടനാപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നെങ്കിൽ ഇമേജിംഗ് പഠനങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള അധിക പരിശോധനകൾ നടത്താം. ചികിത്സ നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുസൃതമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതിന് കൃത്യമായ കാരണം തിരിച്ചറിയുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം.

ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങൾക്കുള്ള ചികിത്സ എന്താണ്?

ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങൾക്കുള്ള ചികിത്സ നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയുടെ അടിസ്ഥാന കാരണത്തെയും ഗുരുതരാവസ്ഥയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പല ശബ്ദ പ്രശ്നങ്ങളും സംരക്ഷണാത്മക ചികിത്സയിലൂടെ മെച്ചപ്പെടുന്നു, മറ്റുള്ളവയ്ക്ക് കൂടുതൽ പ്രത്യേകതയുള്ള സമീപനങ്ങൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

സാധാരണ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• വാക്കുകളുടെ വിശ്രമം, വീക്കമുള്ള കോശങ്ങളെ സുഖപ്പെടുത്താൻ അനുവദിക്കുന്നു
• ഒരു സ്പീച്ച്-ഭാഷാ രോഗവിദഗ്ധനുമായി ശബ്ദ ചികിത്സ
• വീക്കം കുറയ്ക്കാനോ അടിസ്ഥാന രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാനോ ഉള്ള മരുന്നുകൾ
• പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുകയോ റിഫ്ലക്സ് നിയന്ത്രിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതുപോലുള്ള ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ
• കോശങ്ങളെ ഈർപ്പമുള്ളതായി നിലനിർത്താൻ ഹൈഡ്രേഷനും ഹ്യൂമിഡിഫിക്കേഷനും
• നോഡ്യൂളുകളോ പോളിപ്പുകളോ പോലുള്ള ഘടനാപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ

ശബ്ദ ചികിത്സ പലപ്പോഴും ആദ്യത്തെ ചികിത്സയാണ്, നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം കൂടുതൽ ഫലപ്രദവും സുരക്ഷിതവുമായി ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുന്നു. പലതരം ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങൾക്കും ഈ സമീപനം അത്ഭുതകരമാംവിധം ഫലപ്രദമാകും.

കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകൾക്ക്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ മരുന്നുകളോ ശസ്ത്രക്രിയാ നടപടിക്രമങ്ങളോ ശുപാർശ ചെയ്യും. നല്ല വാർത്ത എന്നു പറഞ്ഞാൽ, യോഗ്യമായ ചികിത്സയിലൂടെ മിക്ക ആളുകൾക്കും ഗണ്യമായ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ കാണാൻ കഴിയും.

ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങളിൽ വീട്ടിൽ ചികിത്സ എങ്ങനെ നടത്താം?

നിങ്ങൾ പ്രൊഫഷണൽ ചികിത്സ ലഭിക്കുന്ന സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി വീട്ടു മരുന്നുകൾ ഉണ്ട്. ഇവ മെഡിക്കൽ പരിചരണവുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴാണ് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാകുന്നത്, അതിന് പകരമായി അല്ല.

ഫലപ്രദമായ വീട്ടു ചികിത്സകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• കുറച്ച് സംസാരിക്കുകയും മന്ത്രിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം വിശ്രമിപ്പിക്കുക
• തൊണ്ടയിലെ കോശങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കാൻ ചൂടുവെള്ളമോ ഔഷധച്ചായയോ കുടിക്കുക
• ഉണങ്ങിയ വായുവിൽ ഈർപ്പം ചേർക്കാൻ ഒരു ഹ്യൂമിഡിഫയർ ഉപയോഗിക്കുക
• തൊണ്ട കഴുകുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, ഇത് ശബ്ദ ഞരമ്പുകളെ പ്രകോപിപ്പിക്കും
• വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഉപ്പ് കലക്കി കൊഴുകുക
• നീരാവി ശ്വസിക്കാൻ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുക
• പുക, ശക്തമായ സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വൃത്തിയാക്കുന്ന രാസവസ്തുക്കൾ എന്നിവ പോലുള്ള പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നവ ഒഴിവാക്കുക

മന്ത്രിക്കുന്നത് പോലും നിങ്ങളുടെ ശബ്ദ ഞരമ്പുകളെ സാധാരണ സംസാരത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ ക്ഷീണിപ്പിക്കും എന്ന കാര്യം ഓർക്കുക. നിങ്ങൾ ആശയവിനിമയം നടത്തേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ, എഴുതുകയോ അടയാളങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യുക.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് എങ്ങനെ തയ്യാറെടുക്കണം?

നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് ഒരുങ്ങുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശബ്ദ പ്രശ്നം നന്നായി മനസ്സിലാക്കാനും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സാ പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സഹായിക്കും. സന്ദർശനത്തിൽ നിന്ന് പരമാവധി പ്രയോജനം നേടുന്നതിന് ചെറിയ തയ്യാറെടുപ്പ് വളരെയധികം സഹായിക്കും.

നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ശബ്ദ പ്രശ്നങ്ങൾ ആരംഭിച്ചത് എപ്പോഴാണ്, അവയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നത് എന്താണ്, അവയെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതോ വഷളാക്കുന്നതോ എന്താണെന്ന് എഴുതിവയ്ക്കുക. ബന്ധമില്ലാത്തതായി തോന്നിയാലും, നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും രേഖപ്പെടുത്തുക.

നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളുടെയും പൂരകങ്ങളുടെയും ഒരു ലിസ്റ്റ് കൊണ്ടുവരിക, കാരണം ചിലത് നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തെ ബാധിക്കും. ജോലി ആവശ്യകതകളും ഏതെങ്കിലും അടുത്തകാലത്തെ അസുഖമോ പരിക്കോ ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ ശബ്ദ ഉപയോഗ രീതികളെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യാൻ തയ്യാറാകുക.

അപ്പോയിന്റ്മെന്റിനിടെ ചർച്ച ചെയ്യപ്പെട്ട പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു കുടുംബാംഗത്തെയോ സുഹൃത്തിനെയോ കൊണ്ടുവരാൻ പരിഗണിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് പതിവായിട്ടുള്ള ശബ്ദ മാറ്റങ്ങൾ അവർ ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം.

ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രധാന കാര്യം എന്താണ്?

ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങൾ സാധാരണമായതും ചികിത്സിക്കാവുന്നതുമായ അവസ്ഥകളാണ്, അവ നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ അവ അവഗണിക്കരുത്. നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ആശയവിനിമയം നടത്തുകയും സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതിൽ നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്, അതിനാൽ അതിനെ പരിപാലിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ജീവിത നിലവാരത്തിന് പ്രധാനമാണ്.

ഭൂരിഭാഗം ശബ്ദ പ്രശ്നങ്ങളും ചികിത്സയ്ക്ക് നല്ല പ്രതികരണം നൽകുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് നേരത്തെ തന്നെ അഭിസംബോധന ചെയ്താൽ. സാധാരണ ശബ്ദ വിശ്രമം, ചികിത്സാ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ അല്ലെങ്കിൽ മെഡിക്കൽ ചികിത്സ എന്നിവയായാലും, ഏതാണ്ട് എല്ലാത്തരം ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങൾക്കും ഫലപ്രദമായ ഓപ്ഷനുകൾ ലഭ്യമാണ്.

പ്രതിരോധം ചികിത്സയേക്കാൾ എളുപ്പമാണെന്ന് ഓർക്കുക. നല്ല ശബ്ദ ശുചിത്വം പാലിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുന്നുവെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾക്ക് പല പ്രശ്നങ്ങളും ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പുതന്നെ തടയാൻ കഴിയും.

ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

മാനസിക സമ്മർദ്ദം ശബ്ദ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമോ?

അതെ, മാനസിക സമ്മർദ്ദം നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തെ തീർച്ചയായും ബാധിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് സമ്മർദ്ദമുണ്ടാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത്, ശബ്ദനാഡികൾ എന്നിവയ്ക്കു ചുറ്റുമുള്ള പേശികൾ കട്ടിയാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഈ പിരിമുറുക്കം നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം വലിച്ചുനീട്ടിയതായി തോന്നുകയോ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ ക്ഷീണിതമാകുകയോ ചെയ്യും. ദീർഘകാല സമ്മർദ്ദം കഴുത്ത് വൃത്തിയാക്കുകയോ ഉപരിതല ശ്വസനം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്ന പതിവുകളിലേക്ക് നയിക്കുകയും അത് ശബ്ദത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ കൂടുതൽ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും.

വയസ്സാകുമ്പോൾ എന്റെ ശബ്ദത്തിൽ മാറ്റം വരുന്നത് സാധാരണമാണോ?

വയസ്സായതിനനുസരിച്ച് ശബ്ദത്തിൽ ചില മാറ്റങ്ങൾ സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങൾ സ്വീകരിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല. നിങ്ങൾക്ക് പ്രായമാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശബ്ദനാഡികൾ കുറച്ച് ചലനശേഷിയുള്ളതായിത്തീരുകയും നിങ്ങളുടെ ശ്വസന പേശികൾ അല്പം ദുർബലമാകുകയും ചെയ്യാം. എന്നിരുന്നാലും, നാടകീയമായ ശബ്ദ മാറ്റങ്ങൾ, നിരന്തരമായ ഹോഴ്സ്നെസ്സ് അല്ലെങ്കിൽ കേൾക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവ ഒരു ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവ് വിലയിരുത്തണം.

എന്റെ ശബ്ദം ഹോഴ്സ് ആകുമ്പോൾ ഞാൻ മന്ത്രിക്കണമോ?

ഇല്ല, മന്ത്രിക്കുന്നത് സാധാരണ, മൃദുവായ സംസാരത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ നിങ്ങളുടെ ശബ്ദനാഡികളെ വലിച്ചുനീട്ടും. നിങ്ങൾ മന്ത്രിക്കുമ്പോൾ, കർശനമായി ചുരുങ്ങിയ ശബ്ദനാഡികളിലൂടെ നിങ്ങൾ വായു നിർബന്ധിക്കുന്നു, ഇത് പ്രകോപനം വർദ്ധിപ്പിക്കും. പകരം, നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ശബ്ദത്തിൽ മൃദുവായി സംസാരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ സാധ്യമെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം പൂർണ്ണമായും വിശ്രമിക്കുക.

എന്റെ ശബ്ദം പ്രകോപിതമാകുമ്പോൾ എത്രത്തോളം വിശ്രമിക്കണം?

ഒരു ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ അമിത ഉപയോഗം മൂലമുള്ള ചെറിയ പ്രകോപനത്തിന്, 24-48 മണിക്കൂർ ശബ്ദ വിശ്രമം പലപ്പോഴും ഗണ്യമായി സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, വിശ്രമത്തിന് ശേഷം കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം മെച്ചപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ കാണേണ്ട സമയമായി. പൂർണ്ണ ശബ്ദ വിശ്രമം എന്നാൽ മന്ത്രിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടെ എല്ലാ സംസാരവും ഒഴിവാക്കുക എന്നാണ്.

അലർജി എന്റെ ശബ്ദത്തെ ബാധിക്കുമോ?

അതെ, അലർജി നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തെ നിരവധി വഴികളിൽ ബാധിക്കും. അവ കഴുത്തിൽ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുകയും, കഫോൽപാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, നിങ്ങളുടെ ശബ്ദനാഡികളെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന പോസ്റ്റ്നാസൽ ഡ്രിപ്പ് ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. ഉചിതമായ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ചും ട്രിഗറുകളെ ഒഴിവാക്കിയും നിങ്ങളുടെ അലർജി നിയന്ത്രിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും.