വൾവോഡൈനിയ എന്താണ്? ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ

വൾവ (സ്ത്രീകളുടെ ബാഹ്യ ജനനേന്ദ്രിയ ഭാഗം) യിൽ മൂന്ന് മാസമെങ്കിലും നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന, വ്യക്തമായ ഒരു മെഡിക്കൽ കാരണവുമില്ലാത്ത ദീർഘകാല വേദനയാണ് വൾവോഡൈനിയ. ഈ നിരന്തരമായ അസ്വസ്ഥത പൊള്ളൽ, കുത്തൽ അല്ലെങ്കിൽ ചൊറിച്ചിൽ എന്നിങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടാം, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ലക്ഷക്കണക്കിന് സ്ത്രീകളെ ഇത് ബാധിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയാത്ത വൾവ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒറ്റക്കല്ല. വൾവോഡൈനിയ നിരാശാജനകവും വൈകാരികമായി വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതുമായിരിക്കാം, എന്നിരുന്നാലും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ലഭ്യമായ ഒരു തിരിച്ചറിഞ്ഞ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണിത്.

വൾവോഡൈനിയ എന്താണ്?

ലാബിയ, ക്ലിറ്റോറിസ്, യോനി തുറപ്പ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന വൾവയെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു വേദനാ അവസ്ഥയാണ് വൾവോഡൈനിയ. അണുബാധ, ചർമ്മരോഗം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് തിരിച്ചറിയാവുന്ന മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ എന്നിവയുടെ ദൃശ്യമായ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ വേദന സംഭവിക്കുന്നു.

ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് ശുചിത്വക്കുറവ്, ലൈംഗികമായി പകരുന്ന അണുബാധകൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ചെയ്ത തെറ്റുകൾ എന്നിവ കാരണമില്ല. ഏത് പ്രായത്തിലും വികസിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു യഥാർത്ഥ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണിത്, എന്നിരുന്നാലും ഇത് പതിവായി കൗമാരക്കാരായ സ്ത്രീകളിലും നാൽപ്പതുകളിലും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

വേദന സ്ഥിരമായിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ സ്പർശനത്താൽ ഉണ്ടാകാം, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ, ബന്ധങ്ങളെ, മൊത്തത്തിലുള്ള ജീവിത നിലവാരത്തെയും ഇത് ബാധിക്കാം. ഇത് ഒരു യഥാർത്ഥ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ സഹായം ലഭിക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യത്തെ പ്രധാന ഘട്ടമാണ്.

വൾവോഡൈനിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പ്രധാന ലക്ഷണം സാധാരണ അസ്വസ്ഥതയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി അനുഭവപ്പെടുന്ന നിരന്തരമായ വൾവ വേദനയാണ്. അവരുടെ വൾവ നിരന്തരം ചൊറിഞ്ഞോ പരിക്കേറ്റോ പോലെ അനുഭവപ്പെടുന്നുവെന്ന് പല സ്ത്രീകളും വിവരിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാൻ സാധ്യതയുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതാ:

• വൾവ പ്രദേശത്ത് പൊള്ളൽ അല്ലെങ്കിൽ കുത്തൽ സംവേദനം
• കഠിനമായ സൺബർണിന് സമാനമായ രോഗബാധിതമായോ വേദനയുള്ളതോ ആയ അനുഭൂതി
• തുടിച്ചുനിൽക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ വേദനയുള്ള വേദന
• ലൈംഗികബന്ധത്തിനിടയിലോ ശേഷമോ വേദന
• ടാമ്പൂണുകൾ വയ്ക്കുമ്പോൾ അസ്വസ്ഥത
• ഇരിക്കുമ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് കട്ടിയുള്ള ഉപരിതലങ്ങളിൽ വേദന
• സ്പർശനത്തിനോ മർദ്ദത്തിനോ ഉള്ള വർദ്ധിച്ച സംവേദനക്ഷമത
• ചെറിയ വസ്ത്രങ്ങൾ കൊണ്ട് വേദന വഷളാകുന്നു

തീവ്രത മൃദുവായ അസ്വസ്ഥത മുതൽ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന രൂക്ഷമായ വേദന വരെ വ്യത്യാസപ്പെടാം. ചില സ്ത്രീകൾക്ക് നിരന്തരം വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു, മറ്റുള്ളവർക്ക് ആ ഭാഗം സ്പർശിക്കുമ്പോഴോ പ്രത്യേക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ മാത്രമോ അത് അനുഭവപ്പെടുന്നു.

വൾവോഡൈനിയയുടെ തരങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

വേദന എപ്പോഴും എവിടെയാണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡോക്ടർമാർ വൾവോഡൈനിയയെ രണ്ട് പ്രധാന തരങ്ങളായി തരംതിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക തരം മനസ്സിലാക്കുന്നത് ചികിത്സാ തീരുമാനങ്ങളെ നയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ജനറലൈസ്ഡ് വൾവോഡൈനിയ വൾവയുടെ മുഴുവൻ പ്രദേശത്തും വേദനയുണ്ടാക്കുന്നു. ഈ തരത്തിൽ പലപ്പോഴും സ്പർശിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ലാതെ തന്നെ നിരന്തരമായ ചൂടോ വേദനയോ ഉണ്ടാകും. അസ്വസ്ഥത ദിവസം മുഴുവൻ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകളുണ്ടാകാം, പക്ഷേ അത് പൂർണ്ണമായും മാറില്ല.

ലോക്കലൈസ്ഡ് വൾവോഡൈനിയ വൾവയുടെ ചില പ്രദേശങ്ങളെ മാത്രമേ ബാധിക്കുന്നുള്ളൂ. ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരം വെസ്റ്റിബുലോഡൈനിയയാണ്, ഇത് യോനിയുടെ തുറക്കുന്നതിനു ചുറ്റും (വെസ്റ്റിബ്യൂൾ) വേദനയുണ്ടാക്കുന്നു. ഈ വേദന സാധാരണയായി ആ പ്രദേശം സ്പർശിക്കുമ്പോഴോ ലൈംഗികബന്ധമോ ടാമ്പൂൺ 삽입മോ പോലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ മാത്രമോ ഉണ്ടാകും.

ചില സ്ത്രീകൾക്ക് രണ്ട് തരങ്ങളും ഒരേസമയം അനുഭവപ്പെടാം അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നിനു ശേഷം മറ്റൊന്ന് വികസിപ്പിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ഏത് തരമാണുള്ളതെന്ന് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവ് ഒരു ശ്രദ്ധാപൂർവ്വമായ പരിശോധനയിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ചർച്ചയിലൂടെയും നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കും.

വൾവോഡൈനിയയ്ക്ക് കാരണമെന്താണ്?

വൾവോഡൈനിയയുടെ കൃത്യമായ കാരണം ഇപ്പോഴും വ്യക്തമല്ല, പക്ഷേ ഗവേഷകർ അത് ഒറ്റ ട്രിഗ്ഗറിൽ നിന്നല്ല, മറിച്ച് ഘടകങ്ങളുടെ സംയോഗത്തിൽ നിന്നാണ് വികസിക്കുന്നതെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ വേദനയ്ക്ക് ഒരു അണുബാധയോ ലൈംഗികമായി പകരുന്ന രോഗമോ കാരണമല്ല.

വൾവോഡൈനിയ വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് നിരവധി ഘടകങ്ങൾ കാരണമാകാം:

• വൾവ പ്രദേശത്തെ നാഡീക്ഷതയോ വർദ്ധിച്ച നാഡീ സംവേദനക്ഷമതയോ
• ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് കുറഞ്ഞ എസ്ട്രജൻ അളവ്
• വേദന ധാരണയെയോ വീക്കത്തെയോ ബാധിക്കുന്ന ജനിതക ഘടകങ്ങൾ
• നാഡികളെ സംവേദനക്ഷമമാക്കിയേക്കാവുന്ന മുൻ അണുബാധകൾ
• വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ പ്രതികരണങ്ങൾ
• പെൽവിക് ഫ്ലോറിലെ പേശി പിരിമുറുക്കം
• വൾവ പ്രദേശത്തെ മുൻ ട്രോമയോ പരിക്കോ
• നാഡീ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്ന ചില മരുന്നുകൾ

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പുനരാവർത്തിച്ചുള്ള യീസ്റ്റ് അണുബാധകൾക്ക് ശേഷം, അണുബാധകൾ വിജയകരമായി ചികിത്സിക്കപ്പെട്ടതിനുശേഷവും പോലും, വൾവോഡൈനിയ വികസിച്ചേക്കാം. ആദ്യകാല പ്രകോപനം ദീർഘകാല നാഡീ സംവേദനക്ഷമതയ്ക്ക് കാരണമാകുകയും അത് തുടർച്ചയായി വേദനയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

വൾവോഡൈനിയ പകരുന്നതല്ലെന്നും മോശം ശുചിത്വമോ ലൈംഗിക പെരുമാറ്റമോ മൂലമല്ലെന്നും അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഈ അവസ്ഥ എല്ലാ പശ്ചാത്തലങ്ങളിലും ജീവിതശൈലികളിലുമുള്ള സ്ത്രീകളെ ബാധിക്കാം.

വൾവോഡൈനിയയ്ക്ക് ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് എപ്പോൾ?

നിങ്ങൾക്ക് വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയാത്ത വൾവർ വേദന കുറച്ച് ആഴ്ചകളിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരു ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ കാണണം. ആദ്യകാല വിലയിരുത്തലും ചികിത്സയും ജീവിത നിലവാരത്തെ ഗണ്യമായി ബാധിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് അവസ്ഥയെ തടയാൻ സഹായിക്കും.

നിങ്ങളുടെ വൾവർ പ്രദേശത്ത് നിരന്തരമായ ചൂട്, കുത്തൽ അല്ലെങ്കിൽ മോശമായ സംവേദനങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ വൈദ്യസഹായം തേടുക. വേദന രൂക്ഷമാകുന്നതിനായി കാത്തിരിക്കരുത്, കാരണം ആദ്യകാല ചികിത്സ മികച്ച ഫലങ്ങൾ നൽകും.

ഇരിക്കൽ, വ്യായാമം അല്ലെങ്കിൽ ചില വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കൽ തുടങ്ങിയ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ വേദന ബാധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക. ലൈംഗിക ബുദ്ധിമുട്ടുകളോ ടാമ്പൂണുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയാത്തതോ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ സമീപിക്കേണ്ട പ്രധാന കാരണങ്ങളാണ്.

പല ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാക്കൾക്കും വൾവോഡൈനിയയെക്കുറിച്ച് ഉടനടി അറിയില്ലായിരിക്കാം. നിങ്ങൾ കാണുന്ന ആദ്യത്തെ ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് ഗവേഷണം ചെയ്യാൻ സമയമെടുക്കേണ്ടിവരുമെങ്കിലോ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിലേക്ക് നിങ്ങളെ റഫർ ചെയ്യേണ്ടിവരുമെങ്കിലോ നിരുത്സാഹപ്പെടരുത്.

വൾവോഡൈനിയയ്ക്കുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഏതൊരു സ്ത്രീക്കും വൾവോഡൈനിയ വരാം, എന്നിരുന്നാലും ചില ഘടകങ്ങൾ ഈ അവസ്ഥ അനുഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഈ അപകട ഘടകങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് സാധ്യമായ ട്രിഗറുകളെ തിരിച്ചറിയാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

സാധാരണ അപകട ഘടകങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• പതിവായി യോനീയിലെ അണുബാധകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് യീസ്റ്റ് അണുബാധകൾ എന്നിവയുടെ ചരിത്രം
• രജോപാവസത്തിലോ മുലയൂട്ടുന്നതിലോ ഉള്ള ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ
• മുമ്പത്തെ വൾവർ ട്രോമയോ പരിക്കോ
• വേദനാ സംവേദനക്ഷമതയ്ക്ക് ജനിതകമായ ചായ്വ്
• ചില സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ അവസ്ഥകൾ
• ഉയർന്ന സമ്മർദ്ദ നിലകളോ ഉത്കണ്ഠയോ
• ലൈംഗിക പീഡനത്തിന്റെയോ ട്രോമയുടെയോ ചരിത്രം
• പെൽവിക് ഫ്ലോർ പേശി പ്രവർത്തന വൈകല്യം

ചില അപൂർവമായ അപകട ഘടകങ്ങളിൽ ചില മരുന്നുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ദീർഘകാല ആൻറിബയോട്ടിക് ഉപയോഗം, നിങ്ങളുടെ ശരീരം വേദന സിഗ്നലുകളെ എങ്ങനെ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നു എന്നതിനെ ബാധിക്കുന്ന പ്രത്യേക ജനിതക വ്യതിയാനങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഈ അപകട ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടെന്നു കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും വൾവോഡൈനിയ വരും എന്നല്ല അർത്ഥം. നിരവധി അപകട ഘടകങ്ങളുള്ള നിരവധി സ്ത്രീകൾക്ക് ഈ അവസ്ഥ ഒരിക്കലും അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല, മറ്റുള്ളവർക്ക് വ്യക്തമായ അപകട ഘടകങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ അത് വരുന്നു.

വൾവോഡൈനിയയുടെ സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

വൾവോഡൈനിയ തന്നെ അപകടകരമല്ലെങ്കിലും, നിരന്തരമായ വേദന നിങ്ങളുടെ ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ ക്ഷേമത്തെ ബാധിക്കുന്ന നിരവധി സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും. ഈ രണ്ടാമത്തെ ഫലങ്ങൾ പലപ്പോഴും പ്രാഥമിക വേദനയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനൊപ്പം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുമാണ്.

കാലക്രമേണ ശാരീരിക സങ്കീർണതകൾ വികസിച്ചേക്കാം:

• വേദനയ്ക്കെതിരെ കാവൽ നിൽക്കുന്നതിൽ നിന്നുള്ള പെൽവിക് ഫ്ലോർ പേശി പിരിമുറുക്കം
• മാറിയ ശുചിത്വ രീതികളിൽ നിന്നുള്ള രണ്ടാമത്തെ അണുബാധകൾ
• നിരന്തരമായ അസ്വസ്ഥത മൂലമുള്ള ഉറക്ക തകരാറുകൾ
• ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെയും വ്യായാമ സഹിഷ്ണുതയുടെയും കുറവ്
• ലൈംഗിക പ്രവർത്തന വൈകല്യവും വേദനാജനകമായ ലൈംഗികബന്ധവും

വൈകാരികവും മാനസികവുമായ സങ്കീർണതകൾ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നത് അത്രയേറെ പ്രധാനമാണ്. ദീർഘകാല വേദന ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, ഒറ്റപ്പെടൽ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. പല സ്ത്രീകളും ബന്ധത്തിലെ സമ്മർദ്ദവും ജീവിത നിലവാരത്തിലെ കുറവും അനുഭവിക്കുന്നു.

നല്ല വാർത്ത എന്നു പറഞ്ഞാൽ, ശരിയായ ചികിത്സ ഈ സങ്കീർണതകളെ തടയാനോ തിരിച്ചു പിടിക്കാനോ സഹായിക്കും. വൾവോഡൈനിയയെക്കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കുന്ന ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാക്കളുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് വേദനയെയും അതിന്റെ രണ്ടാമത്തെ ഫലങ്ങളെയും നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

വൾവോഡൈനിയ എങ്ങനെ തടയാം?

വള്‍വോഡൈനിയയുടെ കൃത്യമായ കാരണങ്ങള്‍ പൂര്‍ണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കിയിട്ടില്ലാത്തതിനാല്‍, അത് തടയാന്‍ ഉറപ്പുള്ള ഒരു മാര്‍ഗ്ഗവുമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഈ അവസ്ഥ വരുന്നത് കുറയ്ക്കാന്‍ ചില പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ സഹായിച്ചേക്കാം.

യോനിയുടെ ആരോഗ്യം നിലനിര്‍ത്തുന്നതില്‍ മൃദുവായ പരിചരണ രീതികള്‍ ഉള്‍പ്പെടുന്നു. മൃദുവായ, സുഗന്ധമില്ലാത്ത സോപ്പുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുകയും ജനനേന്ദ്രിയഭാഗത്ത് കഠിനമായ രാസവസ്തുക്കളോ സുഗന്ധമുള്ള ഉല്‍പ്പന്നങ്ങളോ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുക. ശ്വസിക്കാന്‍ പാകത്തിലുള്ള കോട്ടണ്‍ അടിവസ്ത്രങ്ങള്‍ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും കഴിയുന്നിടത്തോളം ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുക.

തല്‍ക്കാലം അണുബാധകളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നത് നാഡീ സംവേദനത്തെ തടയാന്‍ സഹായിച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവ് നിര്‍ദ്ദേശിക്കുന്നതുപോലെ യീസ്റ്റ് അണുബാധകളും മറ്റ് യോനി അണുബാധകളും വേഗത്തിലും പൂര്‍ണ്ണമായും ചികിത്സിക്കുക.

ചില സ്ത്രീകള്‍ക്ക്, വിശ്രമിക്കാനുള്ള ടെക്‌നിക്കുകള്‍, വ്യായാമം, മതിയായ ഉറക്കം എന്നിവയിലൂടെ സമ്മര്‍ദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് വേദനയുടെ വര്‍ദ്ധനവ് തടയാന്‍ സഹായിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഈ തന്ത്രങ്ങള്‍ പ്രതിരോധം ഉറപ്പുനല്‍കുന്നില്ലെങ്കിലും, അവ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം.

വള്‍വോഡൈനിയ എങ്ങനെയാണ് രോഗനിര്‍ണയം ചെയ്യുന്നത്?

സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങള്‍ക്ക് കാരണമാകുന്ന മറ്റ് അവസ്ഥകളെ ഒഴിവാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് വള്‍വോഡൈനിയ രോഗനിര്‍ണയം നടത്തുന്നത്. ഈ രോഗനിര്‍ണയം സ്ഥിരീകരിക്കാന്‍ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവ് ഒരു പൂര്‍ണ്ണമായ വിലയിരുത്തല്‍ നടത്തും.

രോഗനിര്‍ണയ പ്രക്രിയ സാധാരണയായി വിശദമായ മെഡിക്കല്‍ ചരിത്രത്തോടെയാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച്, അവ ആരംഭിച്ചത് എപ്പോഴാണ്, വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്, നിങ്ങള്‍ ഇതിനകം ശ്രമിച്ച ചികിത്സകള്‍ എന്തൊക്കെയാണ് എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടര്‍ ചോദിക്കും.

അതിനുശേഷം ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തും, അതില്‍ നിങ്ങളുടെ ദാതാവ് നിങ്ങളുടെ യോനി ഭാഗം മൃദുവായി പരിശോധിക്കും. നിങ്ങള്‍ക്ക് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നിടത്ത് തിരിച്ചറിയാനും സംവേദനത്തിന്റെ പാറ്റേണ്‍ നിര്‍ണ്ണയിക്കാനും അവര്‍ ഒരു പരുത്തി കോട്ടണ്‍ സ്വാബ് ഉപയോഗിച്ച് വിവിധ ഭാഗങ്ങളില്‍ നേരിയതായി സ്പര്‍ശിക്കും.

ബാക്ടീരിയയ്ക്കും യീസ്റ്റിനുമുള്ള സംസ്കാരങ്ങള്‍ ഉള്‍പ്പെടെ അണുബാധകളെ ഒഴിവാക്കാന്‍ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടര്‍ പരിശോധനകള്‍ നടത്തും. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങള്‍ക്ക് കാരണമാകുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാന്‍ ലൈംഗികമായി പകരുന്ന അണുബാധകള്‍ക്കും അവര്‍ പരിശോധന നടത്തും.

ചില സന്ദര്‍ഭങ്ങളില്‍, നിങ്ങളുടെ ദാതാവ് ഏതെങ്കിലും അസാധാരണമായ ചര്‍മ്മ മാറ്റങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധയില്‍പ്പെട്ടാല്‍ ഒരു വള്‍വാര്‍ ബയോപ്‌സി ശുപാര്‍ശ ചെയ്തേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, സാധാരണ വള്‍വോഡൈനിയ രോഗനിര്‍ണയത്തിന് ഇത് അപൂര്‍വ്വമായി മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ.

വള്‍വോഡൈനിയയുടെ ചികിത്സ എന്താണ്?

വൾവോഡൈനിയയുടെ ചികിത്സ സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങളെയും ആവശ്യങ്ങളെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത സമീപനങ്ങളുടെ സംയോജനം ഉൾപ്പെടുന്നു. മിക്ക സ്ത്രീകളും അവരുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവുമായി ചേർന്ന് വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത ഒരു ബഹുമുഖ ചികിത്സാ പദ്ധതിയിലൂടെ ആശ്വാസം കണ്ടെത്തുന്നു.

സ്ഥാനിക ചികിത്സകൾ പലപ്പോഴും ആദ്യത്തെ ചികിത്സാ മാർഗമാണ്. ലൈഡോകെയ്ൻ അടങ്ങിയ മരവിപ്പിക്കുന്ന ക്രീമുകളോ വേദന ലഘൂകരിക്കുന്ന ചേരുവകൾ സംയോജിപ്പിച്ച കംപൗണ്ട് മരുന്നുകളോ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കാം. ഇവ പല സ്ത്രീകൾക്കും ഉടനടി ആശ്വാസം നൽകും.

നാഡീ ബന്ധപ്പെട്ട വേദന നിയന്ത്രിക്കാൻ അറിയപ്പെടുന്ന മരുന്നുകൾ സഹായിക്കും. ട്രൈസൈക്ലിക് ആന്റിഡിപ്രസന്റുകൾ, ഗാബാപെന്റൈൻ പോലുള്ള ആന്റി കോൺവൾസന്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ നാഡീ ബ്ലോക്കുകൾ ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടാം. നിങ്ങളുടെ നാഡികൾ വേദന സിഗ്നലുകളെ എങ്ങനെ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നു എന്നതിൽ മാറ്റം വരുത്തിയാണ് ഈ മരുന്നുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.

ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, പ്രത്യേകിച്ച് പെൽവിക് ഫ്ലോർ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, വളരെ സഹായകരമാകും. ഒരു പ്രത്യേക തെറാപ്പിസ്റ്റ് കർശനമായ പേശികളെ വിശ്രമിപ്പിക്കാനും ബാധിത പ്രദേശത്തേക്ക് രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളെ വ്യായാമങ്ങൾ പഠിപ്പിക്കും.

കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ കേസുകളിൽ ചില ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ഇവയാണ്:

• നാഡീ ബ്ലോക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ട്രിഗർ പോയിന്റ് ഇഞ്ചക്ഷനുകൾ
• സ്ഥാനികമായി പ്രയോഗിക്കുന്ന ഇന്റർഫെറോൺ ചികിത്സകൾ
• പേശി വിശ്രമത്തിനുള്ള ബോട്ടോക്സ് ഇഞ്ചക്ഷനുകൾ
• അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ ബാധിത ടിഷ്യൂ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ നീക്കം ചെയ്യൽ (വെസ്റ്റിബുലെക്ടമി)

അക്യൂപങ്ചർ, ബയോഫീഡ്ബാക്ക് അല്ലെങ്കിൽ കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി പോലുള്ള അൾട്ടർനേറ്റീവ് തെറാപ്പികളും ആശ്വാസം നൽകും. ഈ പൂരക സമീപനങ്ങളുമായി സാധാരണ മെഡിക്കൽ ചികിത്സകൾ സംയോജിപ്പിച്ച് പല സ്ത്രീകളും പ്രയോജനം നേടുന്നു.

വീട്ടിൽ വൾവോഡൈനിയ എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം?

സ്വയം പരിചരണ തന്ത്രങ്ങൾ മെഡിക്കൽ ചികിത്സയെ ഗണ്യമായി പൂരകമാക്കുകയും ദിനചര്യയിൽ വൾവോഡൈനിയ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ മൃദുവായ സമീപനങ്ങൾ ആശ്വാസം നൽകുകയും വേദനയുടെ ഉയർച്ച തടയാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് മൃദുവായ ശുചിത്വ രീതികൾ അത്യാവശ്യമാണ്. വൾവർ പ്രദേശം വൃത്തിയാക്കാൻ സാധാരണ വെള്ളമോ മൃദുവായ, സുഗന്ധമില്ലാത്ത സോപ്പോ ഉപയോഗിക്കുക. ഉരസുന്നതിനു പകരം പ്രദേശം മൃദുവായി ഉണക്കുക, കൂടാതെ തട്ടി ഉണക്കുന്നത് വളരെ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്നുവെങ്കിൽ തണുത്ത സെറ്റിങ്ങിൽ ഒരു ഹെയർ ഡ്രയർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക.

ചൊറിച്ചില്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ വസ്ത്രങ്ങളും ഉല്‍പ്പന്നങ്ങളും ശ്രദ്ധയോടെ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഇളകിയും, ശ്വസിക്കാന്‍ പാകത്തിലുമുള്ള വസ്ത്രങ്ങളും 100% പരുത്തി ഉള്ള വസ്ത്രങ്ങളും ധരിക്കുക. ഫാബ്രിക് സോഫ്റ്റനറുകളും, സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങള്‍ ചേര്‍ത്ത ലാണ്ഡ്രി ഡിറ്റര്‍ജന്റുകളും, സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളോ കടുത്ത രാസവസ്തുക്കളോ അടങ്ങിയ വ്യക്തിഗത പരിചരണ ഉല്‍പ്പന്നങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക.

വേദന നിയന്ത്രണ τεχνിക്കുകള്‍ ദിനചര്യയിലെ ആശ്വാസത്തിന് സഹായിക്കും:

• മൃദുവായ തുണിയില്‍ പൊതിഞ്ഞ തണുത്ത കംപ്രസ്സുകളോ ഐസ് പായ്ക്കുകളോ പുറമെ പുരട്ടുക
• സാധാരണ വെള്ളത്തിലോ ബേക്കിംഗ് സോഡയിലോ ചൂടുള്ള കുളി ചെയ്യുക
• ഇരുന്നാല്‍ ഡോണറ്റ് ആകൃതിയിലുള്ള കുഷ്യന്‍ ഉപയോഗിക്കുക
• ആഴത്തിലുള്ള ശ്വസനം പോലുള്ള വിശ്രമ τεχνിക്കുകള്‍ അഭ്യസിക്കുക
• ചികിത്സിക്കുന്ന ഡോക്ടറുടെ നിര്‍ദ്ദേശപ്രകാരം നിര്‍ദ്ദിഷ്ട ടോപ്പിക്കല്‍ മരുന്നുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുക
• ഘര്‍ഷണം കുറയ്ക്കാന്‍ അടിവസ്ത്രമില്ലാതെ ഉറങ്ങുക

മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദം വേദന വഷളാക്കും എന്നതിനാല്‍ സമ്മര്‍ദ്ദ നിയന്ത്രണം അത്ര തന്നെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ സുഖലാഭത്തിനുള്ള പരിധിയില്‍ ക്രമമായ വ്യായാമം, മതിയായ ഉറക്കം, സമ്മര്‍ദ്ദം കുറയ്ക്കുന്ന പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ എന്നിവ വേദന-സമ്മര്‍ദ്ദ ചക്രം തകര്‍ക്കാന്‍ സഹായിക്കും.

ഡോക്ടറുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് എങ്ങനെ തയ്യാറെടുക്കണം?

നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് തയ്യാറെടുക്കുന്നത് ഏറ്റവും കൃത്യമായ രോഗനിര്‍ണയവും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സാ പദ്ധതിയും ലഭിക്കുന്നു എന്ന് ഉറപ്പാക്കാന്‍ സഹായിക്കും. നല്ല തയ്യാറെടുപ്പ് സെന്‍സിറ്റീവ് ആയ ചര്‍ച്ചയില്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് കൂടുതല്‍ ആത്മവിശ്വാസം നല്‍കും.

അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് മുമ്പ് നിരവധി ആഴ്ചകള്‍ക്കുള്ള സിംപ്റ്റം ഡയറി സൂക്ഷിക്കുക. വേദന എപ്പോള്‍ സംഭവിക്കുന്നു, 1-10 സ്കെയിലില്‍ അതിന്റെ തീവ്രത, എന്താണ് അതിനെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നത്, എന്താണ് ആശ്വാസം നല്‍കുന്നത് എന്നിവ രേഖപ്പെടുത്തുക. ഈ വിവരങ്ങള്‍ നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങളുടെ പാറ്റേണ്‍ മനസ്സിലാക്കാന്‍ ഡോക്ടറെ സഹായിക്കും.

നിങ്ങള്‍ ഉപയോഗിച്ച എല്ലാ മരുന്നുകളും, സപ്ലിമെന്റുകളും, ചികിത്സകളും, ഓവര്‍-ദി-കൌണ്ടര്‍ ഉല്‍പ്പന്നങ്ങളും ഉള്‍പ്പെടെ എഴുതിവയ്ക്കുക. ഏതാണ് സഹായിച്ചത്, ഏതാണ് ലക്ഷണങ്ങളെ വഷളാക്കിയത്, നിങ്ങള്‍ അനുഭവിച്ച ഏതെങ്കിലും പാര്‍ശ്വഫലങ്ങള്‍ എന്നിവ ശ്രദ്ധിക്കുക.

ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കേണ്ട ചോദ്യങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് തയ്യാറാക്കുക:

• രോഗനിര്‍ണയം സ്ഥിരീകരിക്കാന്‍ എന്ത് പരിശോധനകളാണ് എനിക്ക് ആവശ്യമുള്ളത്?
• എന്റെ പ്രത്യേകതരം വള്‍വോഡൈനിയയ്ക്ക് ലഭ്യമായ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകള്‍ എന്തൊക്കെയാണ്?
• മെച്ചപ്പെടുത്തല്‍ കാണാന്‍ എത്ര സമയമെടുക്കാം?
• എനിക്ക് ഒഴിവാക്കണമോ മാറ്റിയെടുക്കണമോ ഉള്ള പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളുണ്ടോ?
• എപ്പോള്‍ ഫോളോ അപ്പ് ചെയ്യണം അല്ലെങ്കില്‍ അധിക സഹായം തേടണം?

മാനസിക പിന്തുണയ്ക്കായി വിശ്വസ്തനായ ഒരു സുഹൃത്തിനെയോ കുടുംബാംഗത്തെയോ കൂടെ കൊണ്ടുവരുന്നത് പരിഗണിക്കുക. നിങ്ങളോടൊപ്പം ആരെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ ഓർക്കാനും പരിശോധനയ്ക്കിടയിൽ കൂടുതൽ സുഖകരമായിരിക്കാനും സഹായിക്കും.

വൾവോഡൈനിയയെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം എന്താണ്?

വൾവോഡൈനിയ ഒരു യഥാർത്ഥവും ചികിത്സിക്കാവുന്നതുമായ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണ്, ഇത് പല സ്ത്രീകളെയും ബാധിക്കുന്നു. അത് നിരാശാജനകവും വൈകാരികമായി വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതുമായിരിക്കുമെങ്കിലും, ആശ്വാസം കണ്ടെത്തുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ കാരണവുമുണ്ട്.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, നിങ്ങൾ ഒറ്റക്കല്ല എന്നതാണ്, ഇതിന് നിങ്ങൾ കുറ്റക്കാരനല്ല. പല സ്ത്രീകളും ശരിയായ ചികിത്സയും പിന്തുണയും ഉപയോഗിച്ച് വൾവോഡൈനിയ ലക്ഷണങ്ങളെ വിജയകരമായി നിയന്ത്രിക്കുകയും സുഖകരവും സജീവവുമായ ജീവിതത്തിലേക്ക് മടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഫലപ്രദമായ ചികിത്സാ പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് അറിവുള്ള ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാക്കളുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിർണായകമാണ്. ആദ്യത്തെ ചികിത്സ പൂർണ്ണമായും പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ ഉപേക്ഷിക്കരുത്, കാരണം ശരിയായ സംയോജനം കണ്ടെത്താൻ സമയവും ക്ഷമയും ആവശ്യമാണ്.

വൾവോഡൈനിയയെ നിയന്ത്രിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും ഒരു തൽക്ഷണ മരുന്നല്ല, മറിച്ച് ക്രമേണ നടക്കുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയാണെന്ന് ഓർക്കുക. ചെറിയ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ കാലക്രമേണ ഗണ്യമായ ആശ്വാസത്തിലേക്ക് വളരും, അതിനാൽ അത് മന്ദഗതിയിലാണെങ്കിൽ പോലും പുരോഗതി ആഘോഷിക്കുക.

വൾവോഡൈനിയയെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

വൾവോഡൈനിയ ലൈംഗികമായി പകരുന്നതാണോ?

ഇല്ല, വൾവോഡൈനിയ ലൈംഗികമായി പകരുന്നതല്ല, അത് പകരുന്നതല്ല. നിങ്ങൾക്ക് അത് ലൈംഗിക പങ്കാളിയിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുകയോ അവർക്ക് നൽകുകയോ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ചില സ്ത്രീകൾക്ക് അണുബാധയ്ക്ക് ശേഷം വൾവോഡൈനിയ വരുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അവസ്ഥ തന്നെ ബാക്ടീരിയകളാലോ വൈറസുകളാലോ മറ്റ് അണുബാധാ ഏജന്റുകളാലോ ഉണ്ടാകുന്നതല്ല.

വൾവോഡൈനിയ സ്വയം മാറുമോ?

ചില സ്ത്രീകൾക്ക് സ്വയം മെച്ചപ്പെടൽ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ചികിത്സയില്ലാതെ വൾവോഡൈനിയ അപൂർവ്വമായി പൂർണ്ണമായും മാറുന്നു. നേരത്തെയുള്ള ഇടപെടൽ സാധാരണയായി മികച്ച ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു, അതിനാൽ ലക്ഷണങ്ങൾ സ്വയം അപ്രത്യക്ഷമാകുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതിനുപകരം മെഡിക്കൽ പരിചരണം തേടുന്നത് പ്രധാനമാണ്.

വൾവോഡൈനിയയോടെ എനിക്ക് സാധാരണ ലൈംഗിക ബന്ധം പുലർത്താൻ കഴിയുമോ?

ശരിയായ ചികിത്സയും പങ്കാളികളുമായുള്ള ആശയവിനിമയവും ഉണ്ടെങ്കിൽ വൾവോഡൈനിയ ബാധിച്ച പല സ്ത്രീകൾക്കും തൃപ്തികരമായ ലൈംഗികബന്ധം നിലനിർത്താൻ കഴിയും. ചികിത്സ ലൈംഗിക പ്രവർത്തന സമയത്തെ വേദന ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുകയും, സുഖപ്രദമായ സമീപനങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് അടുപ്പം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

വൾവോഡൈനിയ ഗർഭധാരണത്തെയോ ഗർഭാവസ്ഥയെയോ ബാധിക്കുമോ?

ഗർഭം ധരിക്കാനോ ഗർഭകാലം പൂർത്തിയാക്കാനോ ഉള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെ വൾവോഡൈനിയ ബാധിക്കില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഗർഭകാലത്ത് ചില ചികിത്സകൾ തിരുത്തേണ്ടി വന്നേക്കാം, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഗർഭം ധരിക്കാൻ പദ്ധതിയിടുകയോ ഇതിനകം ഗർഭിണിയാണെങ്കിലോ നിങ്ങളുടെ പ്രസവചികിത്സകനുമായി നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ ചർച്ച ചെയ്യുക.

വൾവോഡൈനിയ ചികിത്സയ്ക്ക് എത്ര സമയമെടുക്കും?

സ്ത്രീകളിൽ ചികിത്സാ പ്രതികരണം വളരെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ചിലർക്ക് ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടും, മറ്റുള്ളവർക്ക് ഗണ്യമായ ആശ്വാസം അനുഭവിക്കാൻ നിരവധി മാസങ്ങൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സകൾക്ക് അവയുടെ ഫലപ്രാപ്തി നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായി വിലയിരുത്താൻ കഴിയുന്നതിന് മുമ്പ് കുറഞ്ഞത് 6-12 ആഴ്ചകളെങ്കിലും തുടർച്ചയായി ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്.