ക്ലോണിഡിൻ എന്താണ്: ഉപയോഗങ്ങൾ, ഡോസേജ്, പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും

രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും ചില പെരുമാറ്റ വൈകല്യങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു കുറിപ്പടി മരുന്നാണ് ക്ലോണിഡിൻ. രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള മരുന്നായി വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത ഇത്, എഡിഎച്ച്ഡി ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും മയക്കുമരുന്നിൽ നിന്നും, അല്ലെങ്കിൽ മദ്യത്തിൽ നിന്നും വിമുക്തി നേടാൻ ആളുകളെ സഹായിക്കാനും ഫലപ്രദമാണെന്ന് ഡോക്ടർമാർ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.

ഈ സൗമ്യവും എന്നാൽ ഫലപ്രദവുമായ മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയെ വളരെ പ്രത്യേകമായ രീതിയിൽ ശാന്തമാക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ "പോരാടുക അല്ലെങ്കിൽ പറക്കുക" പ്രതികരണത്തെ ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അതിനാലാണ് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം പോലുള്ള ശാരീരിക അവസ്ഥകൾക്കും ഹൈപ്പർആക്റ്റിവിറ്റി പോലുള്ള പെരുമാറ്റ വെല്ലുവിളികൾക്കും ഇത് സഹായകമാകുന്നത്.

ക്ലോണിഡിൻ എന്തിനാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

പ്രധാനമായും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ചികിത്സിക്കാനാണ് ക്ലോണിഡിൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത്, എന്നാൽ മറ്റ് പല അവസ്ഥകൾക്കും ഡോക്ടർമാർ ഇത് നിർദ്ദേശിക്കാറുണ്ട്. രക്തക്കുഴലുകൾക്ക് അയവ് വരുത്താൻ ഈ മരുന്ന് സഹായിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ രക്തം പമ്പ് ചെയ്യാൻ ഹൃദയത്തിന് എളുപ്പമാക്കുന്നു.

രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനു പുറമെ, എഡിഎച്ച്ഡി ബാധിച്ച കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും, മറ്റ് മരുന്നുകൾ ഫലപ്രദമല്ലാത്തപ്പോഴും അല്ലെങ്കിൽ ആവശ്യമില്ലാത്ത പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോഴും ക്ലോണിഡിൻ വളരെ സഹായകമാകും. ആക്രമണാത്മക സ്വഭാവങ്ങൾ, ആവേഗം, എഡിഎച്ച്ഡിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

ചിലപ്പോൾ, മദ്യം, ഒപിoids, അല്ലെങ്കിൽ നിക്കോട്ടിൻ എന്നിവയിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്ന ആളുകളെ സഹായിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ക്ലോണിഡിൻ നിർദ്ദേശിക്കാറുണ്ട്. ഉത്കണ്ഠ, വിയർപ്പ്, ഹൃദയമിടിപ്പ് കൂടുക തുടങ്ങിയ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്ന പല പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങളെയും ഈ മരുന്ന് ലഘൂകരിക്കുന്നു, ഇത് വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയയെ കൂടുതൽ എളുപ്പമാക്കുന്നു.

ക്ലോണിഡിൻ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രധാന അവസ്ഥകൾ ഇതാ, ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഉപയോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുന്നു:

• ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം (രക്താതിമർദ്ദം)
• എഡിഎച്ച്ഡി ലക്ഷണങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഹൈപ്പർആക്റ്റിവിറ്റിയും ആവേഗവും
• ആൽക്കഹോൾ പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങൾ
• ഒപിoid പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങൾ
• പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുമ്പോൾ നിക്കോട്ടിൻ പിൻവലിക്കൽ
• ടൂറെറ്റ്സ് സിൻഡ്രോം, മറ്റ് ടിക് ഡിസോർഡേഴ്സ്
• ഗുരുതരമായ, നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന വേദന (കോമ്പിനേഷൻ തെറാപ്പിയുടെ ഭാഗമായി)

ഏറ്റവും കൂടുതൽ അംഗീകരിക്കപ്പെട്ട ഉപയോഗങ്ങൾ ഇവയാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യകതകളെ ആശ്രയിച്ച് മറ്റ് അവസ്ഥകൾക്കും ചില ഡോക്ടർമാർ ക്ലോണിഡിൻ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിന് ക്ലോണിഡിൻ ഉചിതമാണോ എന്ന് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവ് തീരുമാനിക്കും.

ക്ലോണിഡിൻ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു?

ആൽഫ-2 റിസപ്റ്ററുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലെ പ്രത്യേക റിസപ്റ്ററുകളെ ബാധിക്കുന്നതിലൂടെയാണ് ക്ലോണിഡിൻ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. ക്ലോണിഡിൻ ഈ റിസപ്റ്ററുകളെ സജീവമാക്കുമ്പോൾ, ഇത് നിങ്ങളുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയോട് ശാന്തമാവാനും നോറെപിനെഫ്രിൻ പോലുള്ള സമ്മർദ്ദ ഹോർമോണുകളുടെ പ്രകാശനം കുറയ്ക്കാനും പറയുന്നു.

ഈ ശാന്തമായ ഫലം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലുടനീളം സംഭവിക്കുന്നു, അതിനാലാണ് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം പോലുള്ള ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങൾക്കും ഹൈപ്പർആക്റ്റിവിറ്റി പോലുള്ള പെരുമാറ്റ ലക്ഷണങ്ങൾക്കും ക്ലോണിഡിൻ സഹായിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ രക്തക്കുഴലുകൾക്ക് അയവ് വരുന്നു, ഹൃദയമിടിപ്പ് കുറയുന്നു, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള സമ്മർദ്ദ പ്രതികരണം കുറയുന്നു.

ക്ലോണിഡിൻ ഒരു മിതമായ ശക്തിയുള്ള മരുന്നായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, അതായത് ഇത് ഫലപ്രദമാണ്, എന്നാൽ മറ്റ് ചില രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനോ ശ്രദ്ധക്കുറവിനുള്ള മരുന്നുകളേക്കാളും ഇത് പൊതുവെ മൃദുവായിരിക്കും. ഇത് സാധാരണയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ 1-3 മണിക്കൂർ എടുക്കും, കൂടാതെ നിങ്ങൾ സാധാരണ അല്ലെങ്കിൽ എക്സ്റ്റെൻഡഡ്-റിലീസ് പതിപ്പാണ് കഴിക്കുന്നതെങ്കിൽ, ഇതിന്റെ ഫലങ്ങൾ 8-12 മണിക്കൂർ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും.

ഞാൻ എങ്ങനെ ക്ലോണിഡിൻ കഴിക്കണം?

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചതനുസരിച്ച് കൃത്യമായി ക്ലോണിഡിൻ കഴിക്കുക, സാധാരണയായി സാധാരണ ടാബ്‌ലെറ്റുകൾക്ക് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ അല്ലെങ്കിൽ എക്സ്റ്റെൻഡഡ്-റിലീസ് ടാബ്‌ലെറ്റുകൾക്ക് ദിവസത്തിൽ ഒരു തവണ. ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം അല്ലെങ്കിൽ അല്ലാതെയും നിങ്ങൾക്ക് ഇത് കഴിക്കാം, എന്നാൽ എല്ലാ തവണയും ഒരേ രീതിയിൽ കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിൽ മരുന്നിന്റെ അളവ് സ്ഥിരമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾ രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനായി ക്ലോണിഡിൻ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു കുറഞ്ഞ ഡോസിൽ ആരംഭിച്ച്, ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഈ സാവധാനത്തിലുള്ള സമീപനം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ക്രമീകരിക്കുന്നതിനും തലകറങ്ങാൻ സാധ്യത, അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്കംതൂങ്ങൽ പോലുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

ശ്രദ്ധക്കുറവിനുള്ള ചികിത്സയ്ക്കായി, ക്ലോണിഡിൻ പലപ്പോഴും വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ കഴിക്കാറുണ്ട്, കാരണം ഇത് ഉറക്കം വരുത്തും, ഇത് പല ആളുകളെയും നന്നായി ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകൾക്ക് അവരുടെ ഡോക്ടർമാർ നിർണ്ണയിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് ഇത് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണെങ്കിൽ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ കഴിക്കാറുണ്ട്.

ക്ലോണിഡിൻ സുരക്ഷിതമായി കഴിക്കുന്നതിനുള്ള ചില പ്രധാന മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ ഇതാ:

• സ്ഥിരമായ അളവ് നിലനിർത്താൻ എല്ലാ ദിവസവും ഒരേ സമയം കഴിക്കുക
• എക്സ്റ്റൻഡ്-റിലീസ് ഗുളികകൾ പൊടിക്കുകയോ ചവയ്ക്കുകയോ ചെയ്യരുത്
• ആഹാരത്തിനൊപ്പം കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സ്ഥിരമായി അങ്ങനെ ചെയ്യുക
• ക്ലോണിഡിൻ കഴിക്കുമ്പോൾ മദ്യം ഒഴിവാക്കുക
• ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കാതെ പെട്ടെന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തരുത്
• ഈർപ്പമില്ലാത്ത മുറിയിൽ സൂക്ഷിക്കുക

ഓർക്കുക, വെള്ളം, ജ്യൂസ് അല്ലെങ്കിൽ പാല് എന്നിവയോടൊപ്പം ക്ലോണിഡിൻ കഴിക്കുന്നത് തികച്ചും നല്ലതാണ്. നിങ്ങൾ ഇത് എങ്ങനെ, എപ്പോൾ കഴിക്കുന്നു എന്നതിലെ സ്ഥിരതയാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനം.

ഞാൻ എത്ര നാൾ ക്ലോണിഡിൻ കഴിക്കണം?

നിങ്ങൾ ഏത് അവസ്ഥയ്ക്കാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്, മരുന്നുകളോടുള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ക്ലോണിഡിൻ ചികിത്സയുടെ കാലാവധി. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്, പല ആളുകളും അവരുടെ ആരോഗ്യ പരിപാലനത്തിന്റെ ഭാഗമായി ദീർഘകാലത്തേക്ക് ക്ലോണിഡിൻ കഴിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ ADHD-ക്ക് വേണ്ടിയാണ് ക്ലോണിഡിൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് ഇത് എത്രത്തോളം ഫലപ്രദമാണെന്ന് അറിയാൻ കുറച്ച് മാസത്തേക്ക് പരീക്ഷിക്കാൻ പറഞ്ഞേക്കാം. ചില ആളുകൾക്ക് ഇത് ദീർഘകാലത്തേക്ക് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം, മറ്റുചിലർ മറ്റ് ചികിത്സകൾ പരീക്ഷിക്കുമ്പോൾ ഇത് താൽക്കാലികമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

മദ്യത്തിന്റെയോ മയക്കുമരുന്നുകളുടെയോ പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി, ക്ലോണിഡിൻ സാധാരണയായി കുറഞ്ഞ കാലയളവിനാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്, സാധാരണയായി ഏതാനും ആഴ്ചകൾ മുതൽ ഏതാനും മാസങ്ങൾ വരെ. പിൻവലിക്കലിന്റെ ഏറ്റവും വിഷമകരമായ ഭാഗം സുരക്ഷിതമായും സുഖകരമായും തരണം ചെയ്യാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾ ക്ലോണിഡിനോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്ന് ഡോക്ടർ പതിവായി പരിശോധിക്കുകയും അതിനനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ പദ്ധതിയിൽ മാറ്റം വരുത്തുകയും ചെയ്യും. ക്ലോണിഡിൻ പെട്ടെന്ന് കഴിക്കുന്നത് ഒരിക്കലും നിർത്തരുത്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ ഇത് കുറച്ച് ആഴ്ചകളായി കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം അപകടകരമാംവിധം ഉയർത്താൻ കാരണമാകും.

ക്ലോണിഡിൻ്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മിക്ക ആളുകളും ക്ലോണിഡിൻ നന്നായി സഹിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഏതൊരു മരുന്നും പോലെ, ഇതിനും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ആദ്യത്തെ കുറച്ച് ആഴ്ചകളിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് മരുന്നുമായി പൊരുത്തപ്പെടുമ്പോൾ പല പാർശ്വഫലങ്ങളും നേരിയ തോതിലാകുകയും മെച്ചപ്പെടുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ സാധാരണയായി നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്നവയാണ്, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയിൽ ക്ലോണിഡിൻ ഉണ്ടാക്കുന്ന ശാന്തമായ ഫലങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ആദ്യമായി മരുന്ന് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ ഡോസ് വർദ്ധിപ്പിക്കുമ്പോഴോ ഇത് സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നു.

ഏറ്റവും സാധാരണമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇതാ, ഏറ്റവും സാധാരണമായതിൽ നിന്ന് കുറഞ്ഞതിലേക്ക്:

• ഉറക്കം അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷീണം (പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യത്തെ കുറച്ച് ആഴ്ചകളിൽ)
• വായിൽ വരൾച്ച
• തലകറങ്ങാൻ സാധ്യത, പ്രത്യേകിച്ച് പെട്ടെന്ന് എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ
• മലബന്ധം
• തലവേദന
• ഓക്കാനം
• ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങളോ വ്യക്തമായ സ്വപ്നങ്ങളോ
• ബലഹീനത അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷീണം തോന്നുക

ഈ സാധാരണ പാർശ്വഫലങ്ങൾ സാധാരണയായി താൽക്കാലികമാണ്, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് മരുന്നുമായി പൊരുത്തപ്പെടുമ്പോൾ കുറയുന്നു. ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് വായ വരൾച്ചയെ സഹായിക്കും, കൂടാതെ ഇരുന്നുള്ള അവസ്ഥയിൽ നിന്നോ കിടക്കുന്ന അവസ്ഥയിൽ നിന്നോ സാവധാനം എഴുന്നേൽക്കുന്നത് തലകറങ്ങുന്നത് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

അസാധാരണമാണെങ്കിലും, ചില ആളുകൾക്ക് അടിയന്തിര വൈദ്യ സഹായം ആവശ്യമായ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം. രക്തസമ്മർദ്ദം വളരെ കുറയുക, വളരെ കുറഞ്ഞ ഹൃദയമിടിപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ ചുണങ്ങു അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസമെടുക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് പോലുള്ള അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ എന്നിവ ഈ അപൂർവവും എന്നാൽ പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ പാർശ്വഫലങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

നെഞ്ചുവേദന, കഠിനമായ തലകറങ്ങൽ, ബോധക്ഷയം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളെ അലട്ടുന്ന എന്തെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. മിക്ക ആളുകളും വലിയ പ്രശ്നങ്ങളില്ലാതെ ക്ലോണിഡിൻ കഴിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നതാണ് നല്ലത്.

ആരാണ് ക്ലോണിഡിൻ കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്തത്?

മിക്ക ആളുകൾക്കും ക്ലോണിഡിൻ സുരക്ഷിതമാണെങ്കിലും, ചില വ്യക്തികൾ ഈ മരുന്ന് ഒഴിവാക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധയോടെ ഉപയോഗിക്കുകയോ വേണം. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ക്ലോണിഡിൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം അവലോകനം ചെയ്യും.

ചില ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക് പ്രത്യേക പരിഗണന ആവശ്യമാണ്, കാരണം ക്ലോണിഡിൻ ഹൃദയമിടിപ്പിനെയും രക്തസമ്മർദ്ദത്തെയും ബാധിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് കുറഞ്ഞ ഹൃദയമിടിപ്പ്, ചിലതരം ഹൃദയസ്തംഭനം അല്ലെങ്കിൽ ഗുരുതരമായ ഹൃദ്രോഗം എന്നിവയുണ്ടെങ്കിൽ, ക്ലോണിഡിൻ നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ തിരഞ്ഞെടുപ്പായിരിക്കില്ല.

വൃക്ക സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളുള്ളവരും ശ്രദ്ധിക്കണം, കാരണം ക്ലോണിഡിൻ വൃക്കകളിലൂടെയാണ് പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നത്. നിങ്ങൾക്ക് വൃക്ക രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ഡോസ് ക്രമീകരിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധയോടെ നിരീക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ടി വന്നേക്കാം.

ക്ലോണിഡിൻ ഒഴിവാക്കേണ്ട അല്ലെങ്കിൽ അതീവ ജാഗ്രതയോടെ ഉപയോഗിക്കേണ്ട പ്രധാന അവസ്ഥകളും സാഹചര്യങ്ങളും ഇതാ:

• ഗുരുതരമായ ഹൃദ്രോഗം അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയമിടിപ്പ് സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ
• രക്തസമ്മർദ്ദം വളരെ കുറയുക (ഗുരുതരമായ ഹൈപ്പോടെൻഷൻ)
• ഗുരുതരമായ വൃക്ക രോഗം
• ക്ലോണിഡിനോടോ സമാനമായ മരുന്നുകളോടുള്ള അലർജി
• ഗർഭാവസ്ഥ (പ്രയോജനങ്ങൾ വ്യക്തമായി അപകടങ്ങളെക്കാൾ കൂടുതലാണെങ്കിൽ മാത്രം)
• മുലയൂട്ടൽ (ക്ലോണിഡിൻ മുലപ്പാലിൽ കാണപ്പെടുന്നു)
• ഗുരുതരമായ വിഷാദ രോഗം അല്ലെങ്കിൽ ആത്മഹത്യാശ്രമങ്ങളുടെ ചരിത്രം
• ഹൃദയാഘാതം അല്ലെങ്കിൽ പക്ഷാഘാതം വന്ന് കുറഞ്ഞ കാലയളവ്

പ്രായവും ഒരു ഘടകമായേക്കാം, കാരണം പ്രായമായവർ രക്തസമ്മർദ്ദത്തിലും ഹൃദയമിടിപ്പിലുമുള്ള ക്ലോണിഡിൻ്റെ ഫലങ്ങളോട് കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആയിരിക്കും. കുട്ടികൾക്ക് എഡിഎച്ച്ഡിക്ക് ക്ലോണിഡിൻ സുരക്ഷിതമായി കഴിക്കാം, പക്ഷേ അവർക്ക് ശ്രദ്ധാപൂർവമായ നിരീക്ഷണവും പ്രായത്തിനനുസരിച്ചുള്ള ഡോസിംഗും ആവശ്യമാണ്.

നിങ്ങൾ മറ്റ് മരുന്നുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള മരുന്നുകൾ, ആൻ്റിഡിപ്രസന്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ശമിപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ എന്നിവ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ സാധ്യമായ പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളുടെയും സപ്ലിമെന്റുകളുടെയും ഒരു പൂർണ്ണമായ ലിസ്റ്റ് എപ്പോഴും നൽകുക.

ക്ലോണിഡിൻ ബ്രാൻഡ് നാമങ്ങൾ

ക്ലോണിഡിൻ നിരവധി ബ്രാൻഡ് നാമങ്ങളിൽ ലഭ്യമാണ്, എന്നിരുന്നാലും, സാധാരണ പതിപ്പ് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുകയും പലപ്പോഴും വില കുറഞ്ഞതുമാണ്. ഏറ്റവും സാധാരണമായ ബ്രാൻഡ് നാമങ്ങളിൽ സാധാരണ ടാബ്‌ലെറ്റുകൾക്കായി കാറ്റാപ്രസ്, ചർമ്മത്തിൽ ഒട്ടിക്കുന്ന പാച്ചുകൾക്കായി കാറ്റാപ്രസ്-ടിടിഎസ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

എഡിഎച്ച്ഡി ചികിത്സയ്ക്കായി, ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ ഡോസ് ചെയ്യാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത എക്സ്റ്റൻഡഡ്-റിലീസ് പതിപ്പായ കപ്വേ ആയി ക്ലോണിഡിൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ കണ്ടേക്കാം. നെക്സിക്ലോൺ എക്സ്ആർ എന്ന മറ്റൊരു എക്സ്റ്റൻഡഡ്-റിലീസ് ഫോർമുലേഷനും ഉണ്ട്, ചില ഡോക്ടർമാർ ചില രോഗികൾക്കായി ഇത് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ ബ്രാൻഡ് നാമോ അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ പതിപ്പോ എടുത്താലും ഫലപ്രാപ്തിയുടെ കാര്യത്തിൽ വലിയ വ്യത്യാസമില്ല. സജീവമായ ഘടകം ഒന്ന് തന്നെയാണ്, കൂടാതെ സാധാരണ മരുന്നുകളും ബ്രാൻഡ് നാമങ്ങൾക്ക് തുല്യമായ കർശനമായ ഗുണമേന്മയുള്ള മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കണം.

ക്ലോണിഡിൻ ബദലുകൾ

നിങ്ങൾക്ക് ക്ലോണിഡിൻ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കാതിരിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്ന പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പരിഗണിച്ചേക്കാവുന്ന മറ്റ് ചില മരുന്നുകളുണ്ട്. ഏറ്റവും മികച്ച ബദൽ നിങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്ന അവസ്ഥയെയും വിവിധ മരുന്നുകളോടുള്ള നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പ്രതികരണത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്, ലിസിനോപ്രിൽ പോലുള്ള എ.സി.ഇ ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ, മെറ്റോപ്രോലോൾ പോലുള്ള ബീറ്റാ-ബ്ലോക്കറുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ അംലോഡിപൈൻ പോലുള്ള കാൽസ്യം ചാനൽ ബ്ലോക്കറുകൾ എന്നിവ ബദലുകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ മരുന്നുകൾ വ്യത്യസ്ത രീതികളിലൂടെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾക്ക് ഇത് കൂടുതൽ അനുയോജ്യമായേക്കാം.

നിങ്ങൾ എ.ഡി.എച്ച്.ഡി (ADHD)ക്ക് വേണ്ടിയാണ് ക്ലോണിഡിൻ കഴിക്കുന്നതെങ്കിൽ, മെഥൈൽഫെനിഡേറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ആംഫെറ്റാമൈൻസ് പോലുള്ള ഉത്തേജക മരുന്നുകളോ, അറ്റോമോക്സൈൻ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്വാനഫാസിൻ പോലുള്ള ഉത്തേജകമല്ലാത്ത ബദലുകളോ പരിഗണിക്കാവുന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ മരുന്ന് കണ്ടെത്താൻ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി, ഗാബാപെൻ്റിൻ, ചില ആൻ്റിഡിപ്രസന്റുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേക ലഹരി ചികിത്സാ മരുന്നുകൾ പോലുള്ള മറ്റ് മരുന്നുകളും ബദലായി ഉപയോഗിക്കാം. നിങ്ങൾ ഏത് ലഹരിവസ്തുവിൽ നിന്നാണോ വിട്ടുനിൽക്കുന്നത് എന്നതിനെയും നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെയും ഇത് ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഗ്വാനഫാസിനേക്കാൾ മികച്ചതാണോ ക്ലോണിഡിൻ?

ക്ലോണിഡിനും ഗ്വാനഫാസിനും തലച്ചോറിലെ ഒരേ റിസപ്റ്ററുകളെ ബാധിക്കുന്നതിലൂടെ സമാനമായ രീതിയിലാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, പക്ഷേ അവയ്ക്ക് ചില പ്രധാന വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്. ഗ്വാനഫാസിൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ കൂടുതൽ നേരം നിലനിൽക്കുകയും കുറഞ്ഞ മയക്കം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും, അതേസമയം ക്ലോണിഡിൻ വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും കൂടുതൽ തവണ കഴിക്കേണ്ടിവരികയും ചെയ്യും.

എ.ഡി.എച്ച്.ഡി ചികിത്സയിൽ, ചില ആളുകൾ ഒരു മരുന്നിനോട് മറ്റൊന്നിനേക്കാൾ നന്നായി പ്രതികരിക്കുന്നു. ക്ലോണിഡിൻ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ മയക്കം ഒരു പ്രശ്നമാണെങ്കിൽ ഗ്വാനഫാസിൻ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, അതേസമയം ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പുറമെ എ.ഡി.എച്ച്.ഡി ലക്ഷണങ്ങൾക്കും സഹായം ആവശ്യമാണെങ്കിൽ ക്ലോണിഡിൻ തിരഞ്ഞെടുക്കാം.

രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന്, രണ്ട് മരുന്നുകളും ഫലപ്രദമാണ്, എന്നാൽ ക്ലോണിഡിൻ കൂടുതൽ കാലം ഉപയോഗിക്കുകയും അതിന് പിന്നിൽ കൂടുതൽ ഗവേഷണങ്ങൾ നടന്നിട്ടുമുണ്ട്. ഇവയിലേത് തിരഞ്ഞെടുക്കണമെന്നുള്ള കാര്യത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങൾ, ജീവിതശൈലി, മറ്റ് മരുന്നുകൾ എന്നിവ ഡോക്ടർ പരിഗണിക്കും.

ഈ രണ്ട് മരുന്നുകളിൽ ഏതാണ് നല്ലതെന്ന കാര്യത്തിൽ ഒരു പൊതുവായ അഭിപ്രായമില്ല. ഏറ്റവും പ്രധാനം, കുറഞ്ഞ പാർശ്വഫലങ്ങളോടെ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത സാഹചര്യത്തിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഒന്ന് കണ്ടെത്തുക എന്നതാണ്.

ക്ലോണിഡിനെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

ഹൃദ്രോഗത്തിന് ക്ലോണിഡിൻ സുരക്ഷിതമാണോ?

ചിലതരം ഹൃദ്രോഗങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക് ക്ലോണിഡിൻ സുരക്ഷിതമാണ്, എന്നാൽ ഇത് ശ്രദ്ധാപൂർവമായ വൈദ്യ മേൽനോട്ടം ആവശ്യമാണ്. രക്തസമ്മർദ്ദവും ഹൃദയമിടിപ്പും കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ചില ഹൃദയ സംബന്ധമായ അവസ്ഥകൾക്ക് ഈ മരുന്ന് സഹായകമാകും, എന്നാൽ ഹൃദയ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളുള്ള എല്ലാവർക്കും ഇത് അനുയോജ്യമല്ല.

നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദ്രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ, ക്ലോണിഡിൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക അവസ്ഥ വിലയിരുത്തേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ്, രക്തസമ്മർദ്ദ നില, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മറ്റ് ഹൃദയ സംബന്ധമായ മരുന്നുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള ഘടകങ്ങൾ അവർ പരിഗണിക്കും.

ഗുരുതരമായ ഹൃദയസ്തംഭനം, വളരെ കുറഞ്ഞ ഹൃദയമിടിപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ അടുത്തകാലത്ത് ഹൃദയാഘാതം സംഭവിച്ചവർ സാധാരണയായി ക്ലോണിഡിൻ കഴിക്കാൻ പാടില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നന്നായി നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഹൃദ്രോഗമുള്ളവർക്ക് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഇത് ഉപകാരപ്രദമാകും.

അബദ്ധത്തിൽ കൂടുതൽ ക്ലോണിഡിൻ കഴിച്ചാൽ ഞാൻ എന്ത് ചെയ്യണം?

നിങ്ങൾ അബദ്ധത്തിൽ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ക്ലോണിഡിൻ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെയോ അല്ലെങ്കിൽ അടുത്തുള്ള പോയിസൺ കൺട്രോൾ സെന്ററിലോ ബന്ധപ്പെടുക, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ സാധാരണ കഴിക്കുന്ന അളവിൽ കൂടുതലെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ. കൂടുതൽ ക്ലോണിഡിൻ കഴിക്കുന്നത് രക്തസമ്മർദ്ദത്തിലും ഹൃദയമിടിപ്പിലും അപകടകരമായ കുറവുണ്ടാക്കും.

ക്ലോണിഡിൻ അമിതമായി കഴിച്ചതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ കടുത്ത ഉറക്കം, തലകറങ്ങൽ, കുറഞ്ഞ അല്ലെങ്കിൽ ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പ്, ശ്വാസമെടുക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, ബോധക്ഷയം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ അടിയന്തര വൈദ്യ സഹായം തേടുക.

മെഡിക്കൽ സഹായത്തിനായി കാത്തിരിക്കുമ്പോൾ, കഴിയുന്നത്രയും കാലുകൾ ഉയർത്തി മലർന്നു കിടക്കുക, ഛർദ്ദിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്. നിങ്ങൾ എത്ര അധിക മരുന്ന് കഴിച്ചു, എപ്പോൾ കഴിച്ചു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുക, കാരണം ഈ വിവരങ്ങൾ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാക്കൾക്ക് നിങ്ങളെ ശരിയായി ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ക്ലോണിഡിൻ്റെ ഡോസ് എടുക്കാൻ മറന്നുപോയാൽ ഞാൻ എന്ത് ചെയ്യണം?

ക്ലോണിഡിൻ്റെ ഒരു ഡോസ് എടുക്കാൻ വിട്ടുപോയാൽ, അടുത്ത ഡോസ് എടുക്കാൻ സമയമായിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ഓർമ്മ വരുമ്പോൾ തന്നെ കഴിക്കുക. അങ്ങനെയെങ്കിൽ, വിട്ടുപോയ ഡോസ് ഒഴിവാക്കി, പതിവ് ഡോസിംഗ് ഷെഡ്യൂൾ തുടരുക.

വിട്ടുപോയ ഡോസ് നികത്താനായി ഒരിക്കലും രണ്ട് ഡോസുകൾ ഒരുമിച്ച് കഴിക്കരുത്, കാരണം ഇത് രക്തസമ്മർദ്ദം വളരെ താഴ്ന്നുപോകാൻ കാരണമാകും. നിങ്ങൾ പതിവായി ഡോസുകൾ കഴിക്കാൻ മറന്നുപോവുകയാണെങ്കിൽ, ഫോൺ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ ക്രമീകരിക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ മരുന്ന് ക്രമീകരിക്കുന്നതിനുള്ള ഓർഗനൈസർ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനോ പരിഗണിക്കാവുന്നതാണ്.

അ occasional ഇടവേളകളിൽ ഡോസുകൾ എടുക്കാതിരിക്കുന്നത് സാധാരണയായി അപകടകരമല്ല, എന്നാൽ ഒന്നിലധികം ഡോസുകൾ എടുക്കാതിരിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്ന് ക്ലോണിഡിൻ കഴിക്കുന്നത് നിർത്തുകയോ ചെയ്താൽ നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം അപകടകരമായ രീതിയിൽ ഉയരുവാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. നിങ്ങൾ നിരവധി ഡോസുകൾ എടുക്കാൻ വിട്ടുപോയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മരുന്ന് എങ്ങനെ സുരക്ഷിതമായി പുനരാരംഭിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുക.

എപ്പോൾ ക്ലോണിഡിൻ കഴിക്കുന്നത് നിർത്താം?

ആദ്യം ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കാതെ ഒരിക്കലും ക്ലോണിഡിൻ കഴിക്കുന്നത് പെട്ടെന്ന് നിർത്തരുത്, കാരണം ഇത് നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം അതിവേഗം ഉയരുന്ന ഒരു അപകടകരമായ പ്രതികരണത്തിന് കാരണമാകും. നിങ്ങൾ കുറച്ച് ആഴ്ചകളായി ക്ലോണിഡിൻ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ പോലും ഇത് സംഭവിക്കാം.

ക്ലോണിഡിൻ കഴിക്കുന്നത് നിർത്തേണ്ട സമയമാകുമ്പോൾ, കുറച്ച് ദിവസങ്ങളോ ആഴ്ചകളോ എടുത്ത് ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ഡോസ് ക്രമേണ കുറയ്ക്കുന്ന ഒരു പദ്ധതി തയ്യാറാക്കും. ഈ സാവധാനത്തിലുള്ള കുറയ്ക്കൽ പ്രക്രിയ, പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങൾ തടയുകയും നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം സ്ഥിരപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ക്ലോണിഡിൻ കഴിക്കുന്നത് നിർത്തണോ വേണ്ടയോ എന്ന തീരുമാനം, നിങ്ങൾ ഇത് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങിയ കാരണം, ഇത് എത്രത്തോളം ഫലപ്രദമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മരുന്ന് തുടരുന്നതിൻ്റെയും നിർത്തുന്നതിൻ്റെയും ഗുണദോഷങ്ങൾ തൂക്കിനോക്കാൻ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ക്ലോണിഡിൻ കഴിക്കുമ്പോൾ മദ്യം കഴിക്കാമോ?

ക്ലോണിഡിൻ കഴിക്കുമ്പോൾ മദ്യം ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, കാരണം രണ്ട് പദാർത്ഥങ്ങളും നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ഉറക്കം വരുത്തുകയും ചെയ്യും. ഇവ രണ്ടും ഒരുമിച്ച് കഴിക്കുന്നത് ഈ ഫലങ്ങൾ കൂടുതൽ ശക്തമാവാനും അപകടകരമാകാനും സാധ്യതയുണ്ട്.

നിങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ മദ്യം കഴിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, ചെറിയ അളവിൽ മാത്രം ഒതുക്കുക. ഡ്രൈവിംഗ് പോലുള്ള, ജാഗ്രത ആവശ്യമുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കുക. എങ്ങനെ തോന്നുന്നു എന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക, കാരണം ഈ സംയോജനം സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതൽ തലകറക്കമോ മയക്കമോ ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം.

ആൽക്കഹോൾ പിൻവലിക്കലിനായി നിങ്ങൾ ക്ലോണിഡിൻ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രോഗമുക്തിക്ക് പൂർണ്ണമായും മദ്യം ഒഴിവാക്കുന്നത് നിർണായകമാണ്. ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ മദ്യത്തിന്റെ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.