DTaP-IPV വാക്സിൻ എന്താണ്? ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, & വീട്ടിലെ ചികിത്സ

DTaP-IPV വാക്സിൻ എന്നത് ഡിഫ്തീരിയ, ടെറ്റനസ്, അസെല്ലുലാർ പെർട്ടൂസിസ് (വില്ലൻ ചുമ), പോളിയോ എന്നിവയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണം നൽകുന്ന ഒരു സംയുക്ത വാക്സിനാണ്. ഈ ഒരൊറ്റ ഇൻജക്ഷൻ, ദോഷകരമായ അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിന് മുമ്പ് തന്നെ ഈ അണുബാധകളെ തിരിച്ചറിയാനും പ്രതിരോധിക്കാനും നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷിക്ക് സഹായിക്കുന്നു.

ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാക്കൾ ഈ വാക്സിൻ പേശികളിലേക്ക് കുത്തിവയ്ക്കുന്നു, അതായത് സൂചി നിങ്ങളുടെ പേശി കലകളിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു. വാക്സിനിൽ രോഗമുണ്ടാക്കുന്ന രോഗാണുക്കളുടെ ദുർബലമായ അല്ലെങ്കിൽ നിർജ്ജീവമായ ഭാഗങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് രോഗബാധയുണ്ടാക്കാതെ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് സുരക്ഷിതമായി പ്രതിരോധശേഷി നൽകാൻ സഹായിക്കുന്നു.

DTaP-IPV വാക്സിൻ എന്താണ്?

DTaP-IPV വാക്സിൻ, ജീവന് ഭീഷണിയാകാൻ സാധ്യതയുള്ള നാല് രോഗങ്ങൾക്കെതിരെ ഒരൊറ്റ ഷോട്ടിൽ സംരക്ഷണം നൽകുന്നു. ഓരോ അക്ഷരവും ഓരോ രോഗത്തെയും പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു: D എന്നാൽ ഡിഫ്തീരിയ, T എന്നാൽ ടെറ്റനസ്, aP എന്നാൽ അസെല്ലുലാർ പെർട്ടൂസിസ്, IPV എന്നാൽ നിർജ്ജീവ പോളിയോ വാക്സിൻ.

ഈ സംയുക്ത വാക്സിൻ, നാല് വ്യത്യസ്ത ഷോട്ടുകൾ എടുക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കുന്നു. രോഗമുണ്ടാക്കാതെ തന്നെ ഓരോ രോഗത്തിനെതിരെയും ആന്റിബോഡികൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി സംവിധാനത്തെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. വാക്സിൻ, നിർജ്ജീവമായ രോഗാണുക്കളോ അല്ലെങ്കിൽ ബാക്ടീരിയ, വൈറസുകളുടെ ചെറിയ, ദോഷകരമല്ലാത്ത ഭാഗങ്ങളോ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാക്കൾ സാധാരണയായി കുട്ടികൾക്ക് അവരുടെ പതിവ് പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പ് ഷെഡ്യൂളിന്റെ ഭാഗമായി ഈ വാക്സിൻ നൽകുന്നു. മുതിർന്നവർക്കും കാലക്രമേണ അവരുടെ പ്രതിരോധശേഷി നിലനിർത്തുന്നതിന് ബൂസ്റ്റർ ഷോട്ടുകളായി സമാനമായ സംയുക്ത വാക്സിനുകൾ സ്വീകരിക്കാവുന്നതാണ്.

DTaP-IPV വാക്സിൻ എടുക്കുമ്പോൾ എങ്ങനെയാണ് അനുഭവപ്പെടുക?

DTaP-IPV വാക്സിൻ എടുക്കുമ്പോൾ ഏതാനും നിമിഷങ്ങൾ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഒരു ചെറിയ വേദനയോ അല്ലെങ്കിൽ സൂചി കൊണ്ടുള്ള ഉരസ്സലോ അനുഭവപ്പെടാം. നിങ്ങൾ മുമ്പ് സ്വീകരിച്ച മറ്റ് സാധാരണ ഷോട്ടുകൾക്ക് സമാനമാണ് ഇതെന്ന് മിക്ക ആളുകളും വിശേഷിപ്പിക്കുന്നു.

ഇൻജക്ഷൻ എടുത്ത ഭാഗത്ത് ഒന്ന് രണ്ട് ദിവസത്തേക്ക് വേദനയോ അല്ലെങ്കിൽ നീർവീക്കമോ ഉണ്ടാകാം. സൂചി കയറ്റിയ ഭാഗത്ത് ചുവപ്പ് നിറവും നേരിയ വീക്കവും കാണാം, ഇത് തികച്ചും സാധാരണമാണ്, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി വാക്സിനോട് പ്രതികരിക്കുന്നു എന്ന് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ചില ആളുകൾക്ക് വാക്സിനേഷൻ കഴിഞ്ഞ് 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ നേരിയ ക്ഷീണമോ നേരിയ പനിയോ അനുഭവപ്പെടാം. ഈ പ്രതികരണങ്ങൾ വാസ്തവത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഈ നാല് രോഗങ്ങൾക്കെതിരെ പ്രതിരോധശേഷി ഉണ്ടാക്കുന്നു എന്നതിന്റെ നല്ല സൂചനകളാണ്.

DTaP-IPV വാക്സിനോടുള്ള പ്രതികരണങ്ങൾക്ക് കാരണമെന്ത്?

നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുമ്പോഴാണ് വാക്സിൻ പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത്. നിങ്ങൾ DTaP-IPV വാക്സിൻ സ്വീകരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ വാക്സിൻ ഘടകങ്ങളെ വിദേശ വസ്തുക്കളായി തിരിച്ചറിയുകയും ആന്റിബോഡികൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഈ രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണം ചില സാധാരണവും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതുമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഈ രോഗങ്ങളെ എങ്ങനെ ചെറുക്കണമെന്ന് പരിശീലിക്കുന്നു, ഇത് ചിലപ്പോൾ താത്കാലിക അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.

വാക്സിനിലെ ചില പ്രത്യേക ഘടകങ്ങളും പ്രതികരണങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രതികരണമുണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ ഇതാ:

• നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന അലുമിനിയം ലവണങ്ങൾ
• വാക്സിൻ സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമാക്കുന്ന പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ
• വാക്സിൻ ഉൽപാദന സമയത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്ന ആന്റിബയോട്ടിക്കുകളുടെ ചെറിയ അളവ്
• വാക്സിൻ ശക്തി നിലനിർത്തുന്ന സ്റ്റെബിലൈസറുകൾ

ഈ ഘടകങ്ങൾ വളരെ ചെറിയ അളവിൽ, സുരക്ഷിതമായ അളവിൽ കാണപ്പെടുന്നു. അവയോടുള്ള നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയുടെ പ്രതികരണം സാധാരണയായി നേരിയതും താൽക്കാലികവുമാണ്, പരമാവധി ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ഇത് മാറും.

DTaP-IPV വാക്സിൻ എന്തിൻ്റെയെങ്കിലും ലക്ഷണമോ സൂചനയോ ആണോ?

DTaP-IPV വാക്സിൻ ഒന്നിൻ്റെയും ലക്ഷണമല്ല - ഇതൊരു പ്രതിരോധ ചികിത്സയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ വാക്സിൻ സ്വീകരിക്കുന്നത്, നാല് ഗുരുതരമായ പകർച്ചവ്യാധികളിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ മുൻകരുതൽ എടുക്കുന്നു എന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

വാക്സിനേഷൻ എടുക്കുന്നത്, ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്ന പൊതുജനാരോഗ്യ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ നിങ്ങൾ പാലിക്കുന്നു എന്ന് കാണിക്കുന്നു. ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാക്കൾ ഈ വാക്സിൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്, ഇത് തടയുന്ന രോഗങ്ങൾ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ, വൈകല്യം അല്ലെങ്കിൽ മരണം പോലും ഉണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട് എന്നതിനാലാണ്.

വാക്സിൻ ഷെഡ്യൂൾ, നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി ഈ ആന്റിജനുകളോട് എപ്പോഴാണ് ഏറ്റവും നന്നായി പ്രതികരിക്കാൻ കഴിയുകയെന്ന് മെഡിക്കൽ വിദഗ്ധർക്ക് അറിയാവുന്നതിനെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. കുട്ടികൾക്ക് ഒന്നിലധികം ഡോസുകൾ നൽകുന്നത്, അവരുടെ വളർച്ചാ ഘട്ടത്തിലുള്ള പ്രതിരോധശേഷിക്ക് നിലനിൽക്കുന്ന സംരക്ഷണം നൽകുന്നതിന് ശക്തി ആവശ്യമായതുകൊണ്ടാണ്.

DTaP-IPV വാക്സിൻ്റെ പ്രതികരണങ്ങൾ തനിയെ മാറുമോ?

അതെ, DTaP-IPV വാക്സിൻ്റെ മിക്ക പ്രതികരണങ്ങളും ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ പൂർണ്ണമായും തനിയെ മാറും. വാക്സിൻ ഘടകങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുകയും ആവശ്യമായ ആന്റിബോഡികൾ നിർമ്മിക്കുകയും ചെയ്ത ശേഷം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രതിരോധശേഷി സാധാരണ നിലയിലേക്ക് വരുന്നു.

വേദന, ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നേരിയ പനി പോലുള്ള സാധാരണ പാർശ്വഫലങ്ങൾ സാധാരണയായി 24 മുതൽ 48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഇല്ലാതാകും. ഈ പ്രതികരണങ്ങൾ താൽക്കാലികമാണ്, മിക്ക കേസുകളിലും പ്രത്യേക വൈദ്യചികിത്സ ആവശ്യമില്ല.

ഈ പ്രതികരണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി വളരെ മികച്ചതാണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ രോഗപ്രതിരോധ പഠന പ്രക്രിയ പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ഏതൊരു അസ്വസ്ഥതയും ക്രമേണ കുറയും, ഇത് നാല് രോഗങ്ങൾക്കെതിരെയും നിങ്ങൾക്ക് ദീർഘകാല സംരക്ഷണം നൽകും.

DTaP-IPV വാക്സിൻ പ്രതികരണങ്ങൾ വീട്ടിൽ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം?

ലളിതവും സൗമ്യവുമായ പരിചരണ മാർഗ്ഗങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് DTaP-IPV വാക്സിൻ്റെ മിക്ക പ്രതികരണങ്ങളും വീട്ടിൽ സുരക്ഷിതമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി അതിൻ്റെ പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രവർത്തനം ചെയ്യുമ്പോൾ ഈ സുഖകരമായ തന്ത്രങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഇഞ്ചക്ഷൻ സൈറ്റിലെ വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ, ഈ രീതികൾ പരീക്ഷിക്കുക:

• 10-15 മിനിറ്റ് നേരം ഇഞ്ചക്ഷൻ എടുത്ത ഭാഗത്ത് വൃത്തിയുള്ളതും തണുത്തതും നനഞ്ഞതുമായ തുണി വെക്കുക
• കാഠിന്യം ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കൈ സാധാരണ രീതിയിൽ ചലിപ്പിക്കുക
• ഇഞ്ചക്ഷൻ എടുത്ത ഭാഗത്ത് തിരുമ്മുകയോ മസാജ് ചെയ്യുകയോ ചെയ്യാതിരിക്കുക
• പ്രദേശത്ത് പ്രകോപിപ്പിക്കാതിരിക്കാൻ അയഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക

നിങ്ങൾക്ക് നേരിയ പനി ഉണ്ടാവുകയോ അല്ലെങ്കിൽ പൊതുവെ സുഖമില്ലെന്ന് തോന്നുകയോ ചെയ്താൽ, ഈ സഹായകരമായ നടപടികൾ പരിഗണിക്കുക:

• നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിക്ക് പിന്തുണ നൽകുന്നതിന് വിശ്രമിക്കുകയും ആവശ്യത്തിന് ഉറങ്ങുകയും ചെയ്യുക
• ജലാംശം നിലനിർത്താൻ ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുക
• പാക്കേജ് നിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, അസറ്റാമിനോഫെൻ അല്ലെങ്കിൽ ഇബുപ്രോഫെൻ കഴിക്കുക
• ചൂടുണ്ടെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ ലളിതമായ വസ്ത്രം ധരിക്കുക

ശരീരം പ്രതിരോധശേഷി നേടുമ്പോൾ ഈ വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാവുന്ന കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സുഖം നൽകും. സൗമ്യമായ സ്വയം പരിചരണം ഒന്ന് രണ്ട് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ സുഖം തോന്നാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് മിക്ക ആളുകളും കണ്ടെത്തുന്നു.

DTaP-IPV വാക്സിൻ പ്രതികരണങ്ങൾക്കുള്ള വൈദ്യ ചികിത്സ എന്താണ്?

DTaP-IPV വാക്സിൻ പ്രതികരണങ്ങളിൽ മിക്കതും വൈദ്യചികിത്സ ആവശ്യമില്ല, കാരണം അവ നേരിയതും താൽക്കാലികവുമാണ്. വീട്ടിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന അതേ ആശ്വാസ നടപടികൾ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാക്കൾ സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് കാര്യമായ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടർമാർക്ക് വേദന സംഹാരികൾ നിർദ്ദേശിക്കാം. സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ ആശ്വാസം ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ പ്രായം, ഭാരം, വൈദ്യ ചരിത്രം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് അവർ ഡോസുകൾ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.

വളരെ അപൂർവമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ചില ആളുകൾക്ക് കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം, ഇതിന് അടിയന്തര വൈദ്യ സഹായം ആവശ്യമാണ്. ഈ പ്രതികരണങ്ങൾ വേഗത്തിലും ഫലപ്രദമായും തിരിച്ചറിയാനും ചികിത്സിക്കാനും ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാക്കൾക്ക് പരിശീലനം ലഭിച്ചിട്ടുണ്ട്.

വാക്സിനോടുള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിന് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വിലയിരുത്താനും വ്യക്തിഗത മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നൽകാനും കഴിയും. ഭാവിയിലെ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ റെക്കോർഡുകളിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണം രേഖപ്പെടുത്താനും അവർക്ക് കഴിയും.

DTaP-IPV വാക്സിൻ പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ എപ്പോൾ ഡോക്ടറെ കാണണം?

അസാധാരണമോ, ആശങ്കാജനകമോ ആയ ഏതെങ്കിലും പ്രതികരണം നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ ബന്ധപ്പെടുക. ഗുരുതരമായ പ്രതികരണങ്ങൾ വളരെ കുറവായിരിക്കുമ്പോൾ തന്നെ, നിങ്ങൾ വിഷമിച്ചിരിക്കുമ്പോൾ പ്രൊഫഷണൽ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം തേടുന്നത് എപ്പോഴും നല്ലതാണ്.

ഇനി പറയുന്ന കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ ഉടൻ വൈദ്യ സഹായം തേടുക:

• ശ്വാസമെടുക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ചുമയോടെയുള്ള ശ്വാസം
• മുഖത്തും, ചുണ്ടുകളിലും, നാവിൽ, തൊണ്ടയിലും വീക്കം
• ഗുരുതരമായ ചുണങ്ങു അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന തടിപ്പുകൾ
• 104°F (40°C) ന് മുകളിലുള്ള ശക്തമായ പനി
• തുടർച്ചയായ ഛർദ്ദിയും വയറിളക്കവും
• മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിലോ മണിക്കൂറുകൾക്കുള്ളിലോ ഉണ്ടാകുന്ന ഗുരുതരമായ അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ

ലഘുവായ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിച്ചതിലും കൂടുതൽ കാലം നീണ്ടുനിന്നാലും ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക:

• 48 മണിക്കൂറിനു ശേഷം രൂക്ഷമാകുന്ന കുത്തിവയ്പ് എടുത്ത സ്ഥലത്തെ വേദന അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം
• 2-3 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പനി
• 24 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന കുട്ടികളിലെ അസാധാരണമായ കരച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ எரிச்சിൽ
• ദിവസേനയുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണം കുറച്ച് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിന്നാൽ

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വാക്സിൻ പ്രതികരണങ്ങളുടെ സാധാരണ പരിധിയിലാണോ അതോ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ പരിചരണം ആവശ്യമാണോ എന്ന് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിന് നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും. വ്യക്തിഗത വൈദ്യോപദേശത്തിനായി അവർ നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച resource ആണ്.

DTaP-IPV വാക്സിൻ പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മിക്ക ആളുകൾക്കും DTaP-IPV വാക്സിൻ സുരക്ഷിതമായി സ്വീകരിക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ ചില ഘടകങ്ങൾ പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഈ അപകട ഘടകങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് വാക്സിനേഷനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവും അറിഞ്ഞുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത നിർണ്ണയിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത മെഡിക്കൽ ചരിത്രമാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പങ്ക് വഹിക്കുന്നത്. വാക്സിനുകളോടുള്ള മുൻകാല പ്രതികരണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേക അലർജികൾ ഈ കോമ്പിനേഷൻ വാക്സിനോട് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണത്തെ സ്വാധീനിച്ചേക്കാം.

വാക്സിൻ പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന പ്രധാന അപകട ഘടകങ്ങൾ ഇതാ:

• DTaP-IPV വാക്സിൻ്റെ ഏതെങ്കിലും ഘടകങ്ങളോടുള്ള മുൻകാല കഠിനമായ പ്രതികരണം
• അലുമിനിയം അല്ലെങ്കിൽ പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ പോലുള്ള വാക്സിൻ ചേരുവകളോടുള്ള അലർജി
• മറ്റ് വാക്സിനുകളോടുള്ള കഠിനമായ പ്രതികരണങ്ങളുടെ ചരിത്രം
• പനിയോടുകൂടിയ നിലവിലെ മിതമായതോ കഠിനമായതോ ആയ രോഗം
• മരുന്നുകളോ അല്ലെങ്കിൽ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളോ കാരണം രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറയുക
• മുമ്പുണ്ടായ തലച്ചോറിന് പരിക്കോ അല്ലെങ്കിൽ നാഡീ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങളോ

വാക്സിനോടുള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണത്തെ പ്രായവും സ്വാധീനിച്ചേക്കാം. ചെറുപ്പത്തിലുള്ള കുട്ടികളും പ്രായമായവരും ആരോഗ്യവാന്മാരായ മുതിർന്നവരെ അപേക്ഷിച്ച് വ്യത്യസ്ത തരത്തിലുള്ളതോ തീവ്രതയുള്ളതോ ആയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ അനുഭവിക്കാറുണ്ട്.

അപകട ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടായതുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് വാക്സിൻ സ്വീകരിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിന് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത സാഹചര്യം വിലയിരുത്താനും നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായ സമീപനം നിർണ്ണയിക്കാനും കഴിയും.

DTaP-IPV വാക്സിൻ പ്രതികരണങ്ങളുടെ സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

DTaP-IPV വാക്സിനിൽ നിന്നുള്ള ഗുരുതരമായ സങ്കീർണ്ണതകൾ വളരെ അപൂർവമാണ്, എന്നാൽ അസാധാരണമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളതെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ആളുകളിൽ, നേരിയതും, താൽക്കാലികവുമായ പ്രതികരണങ്ങൾ മാത്രമാണ് ഉണ്ടാകാറുള്ളത്, അത് പൂർണ്ണമായും ഭേദമാവുകയും ചെയ്യുന്നു.

മിക്ക സങ്കീർണതകളും നേരിയതോ കഠിനമായതോ ആയ അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. വാക്സിൻ എടുത്ത് മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിലോ മണിക്കൂറുകൾക്കുള്ളിലോ ഇത് സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നു, അതിനാലാണ് വാക്സിൻ സ്വീകരിച്ച ശേഷം അൽപനേരം കാത്തിരിക്കാൻ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാക്കൾ പലപ്പോഴും ആവശ്യപ്പെടുന്നത്.

മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണൽമാർ ശ്രദ്ധിക്കുന്ന അപൂർവമായ എന്നാൽ സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ ഇതാ:

• ശ്വാസകോശത്തെയും രക്തചംക്രമണത്തെയും ബാധിക്കുന്ന കടുത്ത അലർജി പ്രതികരണം (അനാഫൈലැക്സിസ്)
• ചികിത്സയോട് പ്രതികരിക്കാത്ത, തുടർച്ചയായ ഉയർന്ന പനി
• ഇഞ്ചക്ഷൻ എടുത്ത കൈയിലോ കാലിലോ ഉണ്ടാകുന്ന വീക്കം
• കുട്ടികളിൽ, ഉയർന്ന പനിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപസ്മാരം
• തെറ്റായ കുത്തിവയ്പ്പ് രീതി കാരണം തോളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പരിക്കുകൾ

വളരെ അപൂർവമായ സങ്കീർണതകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• തലച്ചോറിന് ഉണ്ടാകുന്ന ഗുരുതരമായ വീക്കം (എൻസെഫലൈറ്റിസ്)
• തുടർച്ചയായ അപസ്മാരം അല്ലെങ്കിൽ ബോധക്ഷയം
• ഇഞ്ചക്ഷൻ എടുത്ത ഭാഗത്ത് നാഡിക്ക് permanent നാശനഷ്ടം സംഭവിക്കുക

ഈ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ ഒരു ദശലക്ഷം വാക്സിൻ ഡോസുകളിൽ ഒന്നിൽ താഴെയാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാക്കൾക്ക് ഈ പ്രതികരണങ്ങൾ ഉടനടി തിരിച്ചറിയാനും ചികിത്സിക്കാനും കഴിയും, കൂടാതെ വാക്സിൻ അടിയന്തര സാഹചര്യങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ മെഡിക്കൽ സൗകര്യങ്ങൾ ഒരുക്കിയിട്ടുണ്ട്.

വാക്സിൻ തടയുന്ന രോഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത, വാക്സിൻ പ്രതികരണങ്ങളെക്കാൾ വളരെ കൂടുതലാണ്. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിന് ഈ അപകടങ്ങളെയും നേട്ടങ്ങളെയും കുറിച്ച് വിശദമായി ചർച്ച ചെയ്യാൻ കഴിയും.

DTaP-IPV വാക്സിൻ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണോ അതോ മോശമാണോ?

DTaP-IPV വാക്സിൻ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും നിങ്ങളുടെ സമൂഹത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിനും വളരെ പ്രയോജനകരമാണ്. ഈ വാക്സിൻ ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളെ തടയുകയും എണ്ണമറ്റ ജീവൻ രക്ഷിക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.

ഈ വാക്സിൻ തടയുന്ന രോഗങ്ങൾ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ, സ്ഥിരമായ വൈകല്യം അല്ലെങ്കിൽ മരണം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാം. ഡിഫ്തീരിയ നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തും, ടെറ്റനസ് വേദനാജനകമായ പേശികളുടെ സ്പാസങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും, കരിങ്കരൾ ചുമ ഗുരുതരമായ ശ്വാസോച്ഛ്വാസ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, കൂടാതെ പോളിയോ പക്ഷാഘാതത്തിന് കാരണമാകും.

ഈ അപകടകരമായ രോഗങ്ങൾ അനുഭവിക്കാതെ തന്നെ പ്രതിരോധശേഷി നേടാൻ വാക്സിനേഷൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. വാക്സിനേഷന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന താത്കാലിക അസ്വസ്ഥത, നാല് ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന സംരക്ഷണവുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ വളരെ കുറവായിരിക്കും.

വൈദ്യപരമായ കാരണങ്ങളാൽ വാക്സിൻ എടുക്കാൻ കഴിയാത്ത സമൂഹത്തിലെ ദുർബലരായ ആളുകളെയും ഈ വാക്സിൻ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും വാക്സിൻ എടുക്കുമ്പോൾ, ഏറ്റവും കൂടുതൽ അപകടസാധ്യതയുള്ളവരെ സംരക്ഷിക്കുന്ന ഒരു സാമൂഹിക പ്രതിരോധശേഷി ഇത് സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

DTaP-IPV വാക്സിൻ പ്രതികരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയായി തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടാം?

DTaP-IPV വാക്സിൻ പ്രതികരണങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ മറ്റ് സാധാരണ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുമായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലായേക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് പനി, ക്ഷീണം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണമായതിനാൽ. ഈ സാമ്യതകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് പിന്നിലെ കാരണം എന്താണെന്ന് തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കും.

le വാക്സിൻ പ്രതികരണങ്ങൾ പലപ്പോഴും ജലദോഷത്തിന്റെയോ, പനിയുടെയോ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളായി തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടാറുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്ന സമയം ഈ സാധ്യതകളെ വേർതിരിക്കാൻ സഹായിക്കും - വാക്സിൻ പ്രതികരണങ്ങൾ സാധാരണയായി വാക്സിനേഷൻ കഴിഞ്ഞ് 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ആരംഭിക്കുന്നു.

വാക്സിൻ പ്രതികരണങ്ങളോട് സാമ്യമുള്ള ചില അവസ്ഥകൾ ഇതാ:

• പനി, ക്ഷീണം എന്നിവയുണ്ടാക്കുന്ന സാധാരണ ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ വൈറൽ ഇൻഫെക്ഷൻ
• കൈ വേദനയുണ്ടാക്കുന്ന പേശിവേദന അല്ലെങ്കിൽ പരിക്ക്
• ഓക്കാനം അല്ലെങ്കിൽ വയറുവേദന ഉണ്ടായാൽ ഭക്ഷ്യവിഷബാധ
• അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്ന സമ്മർദ്ദമോ ഉത്കണ്ഠയോ
• സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടാക്കുന്ന സീസണൽ അലർജികൾ

കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ വാക്സിൻ പ്രതികരണങ്ങൾ ഇവയുമായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലായേക്കാം:

• ഭക്ഷണത്തോടുള്ള അല്ലെങ്കിൽ പാരിസ്ഥിതിക അലർജികളോടുള്ള കടുത്ത അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ
• ഉയർന്ന പനി ഉണ്ടാക്കുന്ന ബാക്ടീരിയൽ അണുബാധകൾ
• ആസ്ത്മ ആക്രമണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അവസ്ഥകൾ
• മറ്റ് ചികിത്സകൾ എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, മരുന്നുകളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ

പ്രധാന വ്യത്യാസം സമയവും, നിങ്ങൾ അടുത്തിടെ എടുത്ത വാക്സിനേഷനും തമ്മിലാണ്. കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾ DTaP-IPV വാക്സിൻ എടുത്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വാക്സിനുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

DTaP-IPV വാക്സിനെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

ചോദ്യം 1: DTaP-IPV വാക്സിൻ എത്ര കാലം വരെ പ്രതിരോധശേഷി നൽകും?

DTaP-IPV വാക്സിൻ വളരെക്കാലം നിലനിൽക്കുന്ന സംരക്ഷണം നൽകുന്നു, എന്നാൽ കാലക്രമേണ പ്രതിരോധശേഷി കുറയും. പൂർണ്ണമായ വാക്സിനേഷൻ എടുത്തതിനുശേഷം 5-10 വർഷം വരെ ആളുകളിൽ നല്ല സംരക്ഷണം നിലനിർത്താൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

ടെറ്റനസ്, ഡിഫ്തീരിയ എന്നിവ സാധാരണയായി 10 വർഷം വരെ നിലനിൽക്കും, അതുകൊണ്ടാണ് മുതിർന്നവർ ഓരോ ദശകത്തിലും Td അല്ലെങ്കിൽ Tdap ബൂസ്റ്റർ ഷോട്ടുകൾ എടുക്കുന്നത്. കഫക്കെട്ടിനുള്ള പ്രതിരോധശേഷി പെട്ടെന്ന് കുറയാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് കൗമാരക്കാരിലും മുതിർന്നവരിലും.

വാക്സിനേഷനിൽ നിന്നുള്ള പോളിയോ രോഗപ്രതിരോധശേഷി മിക്ക ആളുകളിലും ആജീവനാന്തം നിലനിൽക്കുമെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ പ്രായം, ആരോഗ്യസ്ഥിതി, ഈ രോഗങ്ങൾ ഇപ്പോഴും സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന സ്ഥലങ്ങളിലേക്കുള്ള യാത്രകൾ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് ബൂസ്റ്റർ ഷോട്ടുകൾ എടുക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവ് ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.

ചോദ്യം 2: വാക്സിൻ എടുത്ത ശേഷം ഇത് തടയാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ എനിക്ക് വരുമോ?

കൃത്യമായ വാക്സിനേഷൻ എടുത്ത ശേഷം, പൂർണ്ണമായ രോഗങ്ങൾ വരുന്നത് വളരെ അപൂർവമാണ്, എന്നാൽ വളരെ അസാധാരണമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഇത് സംഭവിക്കാം. DTaP-IPV വാക്സിൻ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്, ഇത് വാക്സിൻ എടുക്കുന്ന 95-99% ആളുകളിലും രോഗം വരുന്നത് തടയുന്നു.

വാക്സിനിൽ നിർജ്ജീവമായ അണുക്കളോ അല്ലെങ്കിൽ ബാക്ടീരിയയുടെയും വൈറസുകളുടെയും ചെറിയ, ദോഷകരമല്ലാത്ത ഭാഗങ്ങളോ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ, വാക്സിനിൽ നിന്ന് ഈ രോഗങ്ങൾ വരാൻ സാധ്യതയില്ല. വാക്സിൻ ഘടകങ്ങൾ യഥാർത്ഥ രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകില്ല.

വാക്സിനേഷനു ശേഷം ഈ രോഗങ്ങളോട് സാമ്യമുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായാൽ, സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള മറ്റൊരു രോഗം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി പൂർണ്ണമായി വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് രോഗം ബാധിച്ചതുമാകാം കാരണം.

ചോദ്യം 3: DTaP-IPV-യുടെ കൂടെ മറ്റ് വാക്സിനുകൾ എടുക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ?

Dtap-IPV വാക്സിനൊപ്പം മറ്റ് വാക്സിനുകൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് സാധാരണയായി സുരക്ഷിതമാണ്. പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ കൃത്യ സമയത്ത് എടുക്കുന്നതിന് ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാക്കൾ പലപ്പോഴും ഒരേ സമയം ഒന്നിലധികം വാക്സിനുകൾ നൽകാറുണ്ട്.

ഒന്നിലധികം വാക്സിനുകൾ ഒരുമിച്ച് എടുക്കുന്നത് ഗുരുതരമായ പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കില്ല. നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിക്ക് ഒരുമിച്ച് നിരവധി വാക്സിനുകളെ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

അസ്വസ്ഥതകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവ് ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ നൽകും. ഏതെങ്കിലും പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നുണ്ടോയെന്ന് അവർ നിരീക്ഷിക്കുകയും ഒന്നിലധികം കുത്തിവയ്പ്പ് സ്ഥലങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ച് മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നൽകുകയും ചെയ്യും.

ചോദ്യം 4: DTaP-IPV വാക്സിൻ ഡോസ് എടുക്കാൻ വിട്ടുപോയാൽ ഞാൻ എന്ത് ചെയ്യണം?

നിങ്ങൾ ഒരു ഡോസ് എടുക്കാൻ വിട്ടുപോയെങ്കിൽ, എത്രയും പെട്ടെന്ന് ഷെഡ്യൂൾ അനുസരിച്ച് വാക്സിൻ എടുക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവുമായി ബന്ധപ്പെടുക. മുഴുവൻ സീരീസും വീണ്ടും ആരംഭിക്കേണ്ടതില്ല - നിങ്ങൾ എവിടെയാണോ നിർത്തിയത്, അവിടെ നിന്ന് തുടരാവുന്നതാണ്.

ശക്തമായ പ്രതിരോധശേഷി വളർത്തുന്നതിന് ഡോസുകൾ തമ്മിലുള്ള സമയം പ്രധാനമാണ്, എന്നാൽ ചെറിയ കാലതാമസം സാധാരണയായി വാക്സിൻ്റെ ഫലത്തെ ബാധിക്കില്ല. നിങ്ങളുടെ ബാക്കിയുള്ള ഡോസുകൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിന് തീരുമാനിക്കാൻ കഴിയും.

ഈ രോഗങ്ങൾ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്ന സ്ഥലങ്ങളിലേക്ക് യാത്ര ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെങ്കിൽ, വാക്സിനുകൾ കൃത്യ സമയത്ത് എടുക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ചോദ്യം 5: DTaP-IPV വാക്സിൻ എടുത്ത ശേഷം ഞാൻ ഏതെങ്കിലും ഭക്ഷണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണോ?

DTaP-IPV വാക്സിൻ സ്വീകരിച്ച ശേഷം നിങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും പ്രത്യേക ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കേണ്ടതില്ല. സാധാരണവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഒരു ഭക്ഷണക്രമം വാക്സിനോട് പ്രതികരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് സുഖമില്ലെന്ന് തോന്നുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പതിവ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ തുടരുന്നത് നല്ലതാണ്. നേരിയ വ്യായാമം സാധാരണയായി നല്ലതാണ്, എന്നാൽ കുത്തിവച്ച ഭാഗത്ത് വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ ഒന്ന് രണ്ട് ദിവസത്തേക്ക് കഠിനമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം.

ശരീരത്തിന് പ്രതിരോധശേഷി ഫലപ്രദമായി ഉണ്ടാക്കാൻ ആവശ്യമായത്രയും വെള്ളം കുടിക്കുകയും മതിയായ വിശ്രമം എടുക്കുകയും ചെയ്യുക. അമിതമായി മദ്യപാനം ഒഴിവാക്കുക, കാരണം ഇത് നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയിൽ ഇടപെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, എന്നാൽ മിതമായ അളവിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സാധാരണയായി അംഗീകരിക്കാവുന്നതാണ്.