എതിനൈൽ ഈസ്ട്രഡിയോൾ, എറ്റോനോജെസ്ട്രൽ യോനിവളയം: ഉപയോഗങ്ങൾ, ഡോസേജ്, പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും

ഗർഭധാരണം തടയാൻ നിങ്ങളുടെ യോനിയിൽ തിരുകി കയറ്റുന്ന, വഴക്കമുള്ളതും സുതാര്യവുമായ ഒരു ഗർഭനിരോധന ഉപകരണമാണ് എതിനൈൽ ഈസ്ട്രഡിയോൾ, എറ്റോനോജെസ്ട്രൽ യോനിവളയം. ഈ ചെറിയ ഹോർമോൺ പുറത്തുവിടുന്ന വളയം, ഒരു സമയം മൂന്ന് ആഴ്ചത്തേക്ക് തുടർച്ചയായ ഗർഭനിരോധനം നൽകുന്നു. ഇത് രണ്ട് കൃത്രിമ ഹോർമോണുകളെ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് അണ്ഡോത്പാദനം തടയുകയും ഗർഭധാരണത്തിന് അധിക തടസ്സങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ 99% ൽ കൂടുതൽ ഫലപ്രാപ്തി നൽകുന്നു.

എന്താണ് എതിനൈൽ ഈസ്ട്രഡിയോൾ, എറ്റോനോജെസ്ട്രൽ യോനിവളയം?

ഏകദേശം 2 ഇഞ്ച് വ്യാസമുള്ള മൃദുവും, വഴക്കമുള്ളതുമായ ഒരു ഗർഭനിരോധന ഉപകരണമാണ് ഈ യോനിവളയം, ഇത് ഹോർമോണുകളെ നേരിട്ട് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലേക്ക് പുറത്തുവിടുന്നു. വളയത്തിൽ എതിനൈൽ ഈസ്ട്രഡിയോൾ, ഈസ്ട്രജന്റെ ഒരു കൃത്രിമ രൂപം, എറ്റോനോജെസ്ട്രൽ, ഒരു കൃത്രിമ പ്രോജസ്റ്റിൻ ഹോർമോൺ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഇത് സ്വയം നിങ്ങളുടെ യോനിയിൽ തിരുകി കയറ്റുന്നു, അവിടെ ഇത് മൂന്ന് ആഴ്ചത്തേക്ക് നിലനിർത്തുകയും പിന്നീട് നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഈ ഹോർമോണുകൾ നിങ്ങളുടെ യോനി ഭിത്തികളിലൂടെ രക്തത്തിലേക്ക് സാവധാനം പുറത്തുവിട്ട് വളയം പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഈ സ്ഥിരമായ ഹോർമോൺ വിതരണം ഒരു മാസത്തിൽ ഉടനീളം സ്ഥിരമായ അളവ് നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ദിവസവും ഗുളിക കഴിക്കുന്നതിനുപകരം, ഇത് തിരുകുമ്പോൾ, നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ എന്നിങ്ങനെ മാസത്തിൽ രണ്ടുതവണ മാത്രം ശ്രദ്ധിച്ചാൽ മതി.

എന്തിനാണ് എതിനൈൽ ഈസ്ട്രഡിയോൾ, എറ്റോനോജെസ്ട്രൽ യോനിവളയം ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

വിശ്വസനീയവും, മാറ്റം വരുത്താൻ കഴിയുന്നതുമായ ഗർഭനിരോധനം ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് ഗർഭധാരണം തടയുന്നതിന് ഈ യോനിവളയം പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ദിവസവും ശ്രദ്ധ ആവശ്യമില്ലാത്ത, ദീർഘകാലം നിലനിൽക്കുന്ന ഒരു ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്കാണിത് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ജനന നിയന്ത്രണ ഗുളികകൾ നൽകുന്ന അതേ ഗർഭധാരണ പ്രതിരോധ ഗുണങ്ങൾ വളയം നൽകുന്നു, എന്നാൽ കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമാണ്.

ആർത്തവചക്രങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ ആർത്തവവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനോ ചില ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാക്കൾ ഈ വളയം നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഗർഭധാരണം തടയുക എന്നത് ഇതിന്റെ പ്രധാന അംഗീകൃത ഉപയോഗമായി തുടരുന്നു. ചില ആരോഗ്യപരമായ കാരണങ്ങളാൽ ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയാത്ത സ്ത്രീകൾക്ക് ഈ വളയം അനുയോജ്യമല്ല.

എതിനൈൽ എസ്ട്രാഡിയോൾ, എറ്റോനോജെസ്ട്രൽ യോനി വളയം എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു?

ഗർഭധാരണം ഫലപ്രദമായി തടയുന്നതിന് ഈ ഗർഭനിരോധന വളയം ഒന്നിലധികം രീതികളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഈ ഹോർമോണുകൾ പ്രധാനമായും നിങ്ങളുടെ ഓരോ മാസത്തിലെയും അണ്ഡോത്പാദനം (ovulation) തടയുന്നു. അണ്ഡോത്പാദനം ഇല്ലാത്തതുകൊണ്ട് ബീജത്തിന് ബീജസങ്കലനം നടത്താൻ ഒരു അണ്ഡം ഉണ്ടാകില്ല, ഇത് ഗർഭധാരണം തടയുന്നു.

ഹോർമോണുകൾ നിങ്ങളുടെ സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കസ് കട്ടിയാക്കുകയും, ബീജത്തിന് മുട്ടയിൽ എത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, അവ നിങ്ങളുടെ ഗർഭാശയത്തിന്റെ ആവരണം നേർത്തതാക്കുന്നു, ഇത് ബീജസങ്കലനം നടന്ന അണ്ഡം സ്ഥാപിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. ഈ സംയോജിത ഫലങ്ങൾ വളയത്തെ വളരെ ഫലപ്രദമായ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗമാക്കുന്നു.

വളയം ഒരു മിതമായ ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് ഹോർമോണുകൾ തുടർച്ചയായി നൽകുന്നു, എന്നാൽ പല ജനന നിയന്ത്രണ ഗുളികകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ കുറഞ്ഞ പ്രതിദിന അളവിൽ. ഈ സ്ഥിരമായ പ്രകാശനം ഹോർമോൺ അളവ് നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് പല സ്ത്രീകളിലും പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം.

എങ്ങനെ എതിനൈൽ എസ്ട്രാഡിയോൾ, എറ്റോനോജെസ്ട്രൽ യോനി വളയം ഉപയോഗിക്കണം?

ഓരോ മാസത്തിലെയും ഒരേ ദിവസം നിങ്ങൾ വളയം യോനിയിൽ തിരുകുകയും കൃത്യമായി മൂന്ന് ആഴ്ചത്തേക്ക് അവിടെ വെക്കുകയും വേണം. മൂന്നാഴ്ച കഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ അത് ഒരു ആഴ്ചത്തേക്ക് നീക്കം ചെയ്യും, ഈ സമയത്താണ് നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണയായി ആർത്തവം ഉണ്ടാകുന്നത്. അടുത്ത സൈക്കിൾ ആരംഭിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ വളയം ചേർക്കുന്നു.

വളയം ചേർക്കാൻ, കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക, തള്ളവിരലും ചൂണ്ടുവിരലും ഉപയോഗിച്ച് വളയം ഞെക്കുക. സുഖകരമായ രീതിയിൽ എത്രത്തോളം ദൂരം തിരുകാൻ കഴിയുമോ അത്രയും ദൂരം നിങ്ങളുടെ യോനിയിലേക്ക് മൃദുവായി തള്ളുക. കൃത്യമായ സ്ഥാനം പ്രശ്നമല്ല, അത് സ്ഥലത്ത് തന്നെ നിലനിൽക്കുകയും സുഖകരമായിരിക്കുകയും വേണം.

ഇതൊരു ഓറൽ മെഡിസിൻ അല്ലാത്തതിനാൽ ഇത് ഭക്ഷണത്തോടോ വെള്ളത്തോടോ കഴിക്കേണ്ടതില്ല. വളയം തിരുകിയ ശേഷം തുടർച്ചയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണപോലെ ഭക്ഷണം കഴിക്കാം, കുടിക്കാം, വ്യായാമം ചെയ്യാം, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാം. മിക്ക സ്ത്രീകളും അവരുടെ പങ്കാളികളും ദൈനംദിന കാര്യങ്ങളിലോ അടുപ്പമുള്ള നിമിഷങ്ങളിലോ വളയം അനുഭവിക്കില്ല.

വളയം അബദ്ധത്തിൽ പുറത്തുവന്നാൽ, തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകി മൂന്ന് മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ വീണ്ടും തിരുകുക. മൂന്ന് മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ സമയമെടുത്താൽ, അടുത്ത ഏഴ് ദിവസത്തേക്ക് നിങ്ങൾ ബാക്കപ്പ് ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം.

എത്ര കാലം എഥിനൈൽ എസ്ട്രാഡിയോൾ, എറ്റോനോജെസ്ട്രൽ യോനിവളയം ഉപയോഗിക്കണം?

ഗർഭധാരണം തടയുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത്രയും കാലം, പ്രശ്നകരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാത്ത പക്ഷം, നിങ്ങൾക്ക് യോനിവളയം ഉപയോഗിക്കാം. പല സ്ത്രീകളും വർഷങ്ങളോളം ഇത് പ്രശ്നങ്ങളില്ലാതെ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷകൻ സാധാരണയായി ആറ് മുതൽ പന്ത്രണ്ട് മാസം വരെ ഇടവേളകളിൽ നിങ്ങളെ പരിശോധിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കും.

ഈ പരിശോധനകളിൽ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷകൻ ഏതെങ്കിലും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടോയെന്ന് നിരീക്ഷിക്കുകയും വളയം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് അനുയോജ്യമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യും. അവർ രക്തസമ്മർദ്ദം പരിശോധിക്കുന്നത് പോലെയുള്ള പതിവ് പരിശോധനകളും നടത്തും, കൂടാതെ ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള പെൽവിക് പരിശോധനകളും ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. ചില അപകട ഘടകങ്ങൾ ഉള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് കൂടുതൽ പതിവായ നിരീക്ഷണം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

ഗർഭിണിയാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും വളയം ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്താം. നിർത്തിയ ശേഷം, സാധാരണയായി ഒന്നോ രണ്ടോ മാസത്തിനുള്ളിൽ പ്രത്യുൽപാദന ശേഷി തിരിച്ചുവരും. ചില ദീർഘകാല ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഗർഭം ധരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കാത്തിരിപ്പ് ആവശ്യമില്ല.

എഥിനൈൽ എസ്ട്രാഡിയോൾ, എറ്റോനോജെസ്ട്രൽ യോനിവളയത്തിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

വളയം ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ മിക്ക സ്ത്രീകളും നേരിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവിക്കാറുണ്ട്, ഇത് ആദ്യ മാസങ്ങളിൽ തന്നെ മെച്ചപ്പെടാറുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഹോർമോണുകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ സമയമെടുക്കും, അതിനാൽ പ്രാരംഭ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഈ രീതി ദീർഘകാലത്തേക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല.

പല സ്ത്രീകളും അനുഭവിക്കുന്ന സാധാരണ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• സ്തനങ്ങളിൽ വേദന അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം
• തലവേദന അല്ലെങ്കിൽ ചെറിയ മാനസികാവസ്ഥ മാറ്റങ്ങൾ
• ഓക്കാനം, പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യത്തെ കുറച്ച് സൈക്കിളുകളിൽ
• യോനിയിൽ നിന്ന് സ്രവം അല്ലെങ്കിൽ எரிச்சில்
• ശരീരഭാരത്തിൽ മാറ്റം, സാധാരണയായി കുറഞ്ഞ അളവിൽ
• period-കളുടെ ഇടയിലുള്ള രക്തസ്രാവം

ഈ സാധാരണ പാർശ്വഫലങ്ങൾ സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഹോർമോണുകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുമ്പോൾ കുറയും. മിക്ക സ്ത്രീകളും ഇത് കൈകാര്യം ചെയ്യാവുന്നതാണെന്നും ദിവസവും ഗുളിക കഴിക്കുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലതാണെന്നും കരുതുന്നു.

കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ വളരെ അപൂർവമാണ്, എന്നാൽ അടിയന്തര വൈദ്യ സഹായം ആവശ്യമാണ്. ഈ സാധാരണ അല്ലാത്തതും എന്നാൽ പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• കാൽമുട്ടുകളിൽ കഠിനമായ വേദന അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം (രക്തം കട്ടപിടിക്കാൻ സാധ്യത)
• നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസമില്ലായ്മ
• കഠിനമായ തലവേദന അല്ലെങ്കിൽ കാഴ്ചയിൽ വ്യത്യാസം
• വയറുവേദന
• ചർമ്മത്തിനോ കണ്ണിനോ മഞ്ഞനിറം

ആരോഗ്യമുള്ള സ്ത്രീകളിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് വളരെ സാധാരണമാണ്. ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാത്തവരെ അപേക്ഷിച്ച് ഇതിന് നേരിയ തോതിലുള്ള അപകടസാധ്യതയുണ്ട്, എന്നാൽ ഗർഭധാരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കുറവാണ്.

എതിനൈൽ എസ്ട്രാഡിയോൾ, എറ്റോനോജെസ്ട്രൽ യോനിയിലെ വളയം എന്നിവ ആരെല്ലാം ഉപയോഗിക്കരുത്?

ചില ആരോഗ്യപരമായ അവസ്ഥകൾ ചില സ്ത്രീകൾക്ക് യോനിയിലെ വളയം ഉപയോഗിക്കുന്നത് അനുയോജ്യമല്ലാത്തതാക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ അപകടകരവുമാണ്. ഈ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗം നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷകൻ നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം അവലോകനം ചെയ്യും.

ഇനി പറയുന്ന എന്തെങ്കിലും അവസ്ഥകൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ ഈ വളയം ഉപയോഗിക്കരുത്:

• കാലുകളിലോ ശ്വാസകോശത്തിലോ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിന്റെ ഇപ്പോഴത്തെ അവസ്ഥയോ മുൻകാല ചരിത്രമോ
• ഹൃദയാഘാതം, പക്ഷാഘാതം അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ
• ചില ഹൃദയ വാൽവ് പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പ്
• നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം
• രക്തക്കുഴലുകളെ ബാധിക്കുന്ന സങ്കീർണതകളുള്ള പ്രമേഹം
• ചിലതരം ഓറയോടുകൂടിയ മൈഗ്രേൻ
• കരൾ രോഗം അല്ലെങ്കിൽ കരൾ മുഴകൾ
• സ്തനാർബുദത്തിന്റെ ഇപ്പോഴത്തെ അവസ്ഥയോ മുൻകാല ചരിത്രമോ
• പരിശോധിക്കാത്ത അസാധാരണമായ യോനിയിൽ നിന്നുള്ള രക്തസ്രാവം
• ഗർഭാവസ്ഥ അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭിണിയാണെന്ന് സംശയം

ഈ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗം പരിഗണിക്കുമ്പോൾ പ്രായവും ജീവിതശൈലിയും പ്രധാനമാണ്. 35 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളതും പുകവലിക്കുന്നതുമായ സ്ത്രീകൾക്ക് അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്, കൂടാതെ ബദൽ ജനന നിയന്ത്രണ മാർഗ്ഗങ്ങൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

ചില മരുന്നുകൾ വളയത്തിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിയെ തടസ്സപ്പെടുത്താൻ സാധ്യതയുണ്ട്, ചില ആൻ്റിബയോട്ടിക്കുകൾ, ഫംഗസ് വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ, അപസ്മാരത്തിനുള്ള മരുന്നുകൾ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളെയും കുറിച്ചും സപ്ലിമെന്റുകളെയും കുറിച്ച് എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനോട് പറയുക.

എതിനൈൽ എസ്ട്രാഡിയോൾ, എറ്റോനോജെസ്ട്രൽ യോനിയിലെ വളയത്തിന്റെ ബ്രാൻഡ് നാമങ്ങൾ

ഈ ഗർഭനിരോധന വളയത്തിന്റെ ഏറ്റവും അറിയപ്പെടുന്ന ബ്രാൻഡ് നാമം NuvaRing ആണ്, ഇത് പല രാജ്യങ്ങളിലും അംഗീകരിക്കപ്പെട്ട ആദ്യത്തെ പതിപ്പാണ്. ഈ ബ്രാൻഡ് രണ്ട് പതിറ്റാണ്ടിലേറെയായി ലഭ്യമാണ്, കൂടാതെ ഇതിന്റെ സുരക്ഷയും ഫലപ്രാപ്തിയും പിന്തുണയ്ക്കുന്ന വലിയ ഗവേഷണങ്ങളുണ്ട്.

ബ്രാൻഡ് നാമത്തേക്കാൾ കുറഞ്ഞ ചിലവിൽ ഇപ്പോൾ പല സ്ഥലങ്ങളിലും generic പതിപ്പുകൾ ലഭ്യമാണ്. ഈ generic വളയങ്ങളിൽ അതേ ഹോർമോണുകളും അതേ അളവുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ ബ്രാൻഡ് നാമ പതിപ്പിന് സമാനമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്ത് എന്തൊക്കെയാണ് ലഭ്യമാകുക, നിങ്ങളുടെ ഇൻഷുറൻസ് എന്തൊക്കെ കവർ ചെയ്യും എന്നതിനെക്കുറിച്ച് അറിയാൻ നിങ്ങളുടെ ഫാർമസിസ്റ്റിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയും.

എതിനൈൽ എസ്ട്രാഡിയോൾ, എറ്റോനോജെസ്ട്രൽ യോനിയിലെ വളയത്തിനുള്ള ബദൽ മാർഗ്ഗങ്ങൾ

യോനിയിലെ വളയം നിങ്ങൾക്ക് ശരിയല്ലെങ്കിൽ, മറ്റ് ചില ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ സമാനമായ ഫലപ്രാപ്തി നൽകുന്നു. സമാനമായ ഹോർമോണുകൾ അടങ്ങിയ ജനന നിയന്ത്രണ ഗുളികകൾ സമാനമായ ഗർഭധാരണം തടയുന്നു, എന്നാൽ ദിവസവും ശ്രദ്ധയും ആവശ്യമാണ്. ത്വക്ക് വഴി ഹോർമോണുകൾ നൽകുന്ന മറ്റൊരു പ്രതിവാര ഓപ്ഷനാണ് ഗർഭനിരോധന പാച്ച്.

ഗർഭാശയ ഉപകരണങ്ങൾ (IUDs) പോലുള്ള ദീർഘകാല പ്രവർത്തനക്ഷമമായ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ കൂടുതൽ സൗകര്യം നൽകുന്നു, ഇത് തരത്തെ ആശ്രയിച്ച് മൂന്ന് മുതൽ 10 വർഷം വരെ നിലനിൽക്കും. ചില IUD-കൾ ഹോർമോണുകൾ പുറത്തുവിടുന്നു, മറ്റു ചിലത് ഹോർമോൺ രഹിതമാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടങ്ങൾക്കും ആരോഗ്യ ആവശ്യങ്ങൾക്കും അനുസരിച്ച് ഓപ്ഷനുകൾ നൽകുന്നു.

ഹോർമോൺ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയാത്ത സ്ത്രീകൾക്ക്, ഡയഫ്രം, സെർവിക്കൽ ക്യാപ് അല്ലെങ്കിൽ കോണ്ടം പോലുള്ള തടസ്സ രീതികൾ ഫലപ്രദമായ ഗർഭധാരണം തടയുന്നു. പ്രത്യുൽപാദന ശേഷിയെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധ രീതികളും അവരുടെ സൈക്കിളുകൾ ശ്രദ്ധയോടെ ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ തയ്യാറുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കും.

എതിനൈൽ എസ്ട്രാഡിയോൾ, എറ്റോനോജെസ്ട്രൽ യോനിയിലെ വളയം ജനന നിയന്ത്രണ ഗുളികകളേക്കാൾ മികച്ചതാണോ?

വജൈനൽ റിംഗ്, പല സ്ത്രീകൾക്കും ജനന നിയന്ത്രണ ഗുളികകളെക്കാൾ കൂടുതൽ ​പ്രയോജനകരമാണ്. ദിവസവും കഴിക്കുന്നതിനുപകരം, മാസത്തിൽ രണ്ടുതവണ മാത്രം ഓർമ്മിച്ചാൽ മതി. ഇത് ഉപയോക്താക്കളുടെ തെറ്റുകൾ കുറയ്ക്കുകയും, ഫലപ്രാപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഹോർമോണുകളുടെ സ്ഥിരമായുള്ള പ്രകാശനം, ഗുളികകളിൽ നിന്നുള്ള ദിവസേനയുള്ള ഹോർമോൺ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകളെ അപേക്ഷിച്ച് കുറഞ്ഞ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

എന്നാൽ, ചില സ്ത്രീകൾ ഗുളികകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കാരണം, അവ കൂടുതൽ പരിചിതമാണ്, കൂടാതെ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ നിയന്ത്രണം നൽകുന്നു എന്ന് അവർ കരുതുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് മാസമുറ ഒഴിവാക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ സമയക്രമം ക്രമീകരിക്കാനോ ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിൽ ഗുളികകൾ കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമാണ്. വ്യക്തിപരമായ ഇഷ്ടങ്ങൾ, ജീവിതശൈലി, ഓരോ രീതിയും എത്രത്തോളം നിങ്ങൾക്ക് സ്വീകാര്യമാണ് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും തിരഞ്ഞെടുപ്പ്.

കൃത്യമായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, രണ്ട് രീതികളും ഒരേപോലെ ഫലപ്രദമാണ്, എന്നാൽ റിംഗ് മറന്നുപോകാൻ സാധ്യത കുറവായതുകൊണ്ട് സാധാരണ ഉപയോഗത്തിൽ ഇത് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യങ്ങളും ഇഷ്ടങ്ങളും അനുസരിച്ച്, ഗുണദോഷങ്ങൾ വിലയിരുത്തുന്നതിന് ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയും.

എതിനൈൽ എസ്ട്രാഡിയോൾ, എറ്റോനോജെസ്ട്രൽ വജൈനൽ റിംഗ് എന്നിവയെക്കുറിച്ച് സാധാരണയായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

പ്രമേഹമുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് വജൈനൽ റിംഗ് സുരക്ഷിതമാണോ?

സങ്കീർണ്ണതകളില്ലാതെ പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് പലപ്പോഴും വജൈനൽ റിംഗ് സുരക്ഷിതമായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, രക്തക്കുഴലുകളെ ബാധിക്കുന്നതോ അല്ലെങ്കിൽ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്തതോ ആയ പ്രമേഹം ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ അപകടകരമാക്കിയേക്കാം. റിംഗ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക പ്രമേഹ നിയന്ത്രണത്തെയും എന്തെങ്കിലും സങ്കീർണ്ണതകളെയും കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവ് വിലയിരുത്തേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ, ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധനം ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പതിവായ നിരീക്ഷണം കൂടുതൽ പ്രധാനമാണ്.

അമിതമായി എതിനൈൽ എസ്ട്രാഡിയോൾ, എറ്റോനോജെസ്ട്രോൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ചാൽ ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?

ഹോർമോണുകൾ നിയന്ത്രിത രീതിയിൽ പുറത്തുവിടാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതിനാൽ, യോനി വളയത്തിന്റെ അളവിൽ കൂടുതൽ ഡോസ് എടുക്കാൻ കഴിയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ അറിയാതെ രണ്ട് വളയങ്ങൾ തിരുകുകയോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്ന് തിരുകുന്നതിന് മുമ്പ് ഒന്ന് നീക്കം ചെയ്യാൻ മറന്നുപോവുകയോ ചെയ്താൽ, അധിക വളയം ഉടൻ തന്നെ നീക്കം ചെയ്യുക. ഓക്കാനം, സ്തനങ്ങളിൽ വേദന, അല്ലെങ്കിൽ രക്തസ്രാവം എന്നിവ പോലുള്ള വർദ്ധിച്ച പാർശ്വഫലങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാം, എന്നാൽ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയില്ല. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകളോ അസാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവുമായി ബന്ധപ്പെടുക.

എൻ്റെ യോനി വളയം മാറ്റാൻ മറന്നുപോയാൽ ഞാൻ എന്ത് ചെയ്യണം?

നിങ്ങൾ വളയം നീക്കം ചെയ്യാൻ വൈകുകയാണെങ്കിൽ (3 ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ), ഉടൻ തന്നെ അത് നീക്കം ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ സാധാരണ വളയം ഇല്ലാത്ത ആഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം പുതിയൊരെണ്ണം തിരുകുക. വളയം ഇല്ലാത്ത ആഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം പുതിയ വളയം തിരുകാൻ വൈകുകയാണെങ്കിൽ, ഓർമ്മിച്ച ഉടൻ തന്നെ അത് തിരുകുക. നിങ്ങൾ 3 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ വൈകുകയാണെങ്കിൽ, അടുത്ത 7 ദിവസത്തേക്ക് ബാക്കപ്പ് ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗം ഉപയോഗിക്കുക. ഗർഭധാരണം സംഭവിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ, ഒരു ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ വളയം ഇല്ലാതെ പോകരുത്.

എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എനിക്ക് യോനി വളയം ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്താമോ?

ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധനം ഇനി ആവശ്യമില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും വളയം ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്താം. ഇത് നീക്കം ചെയ്യുക, പുതിയൊരെണ്ണം തിരുകരുത്. നിർത്തിയതിന് ശേഷം സാധാരണയായി ഒന്നോ മൂന്നോ മാസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രം സാധാരണ നിലയിലേക്ക് വരും. നിങ്ങൾ മറ്റൊരു ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗത്തിലേക്ക് മാറുകയാണെങ്കിൽ, തുടർച്ചയായ ഗർഭധാരണ സംരക്ഷണം ഉറപ്പാക്കാൻ സമയത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവ് നിങ്ങളെ നയിക്കും. ഹോർമോണുകൾ ക്രമേണ കുറയ്ക്കേണ്ടതില്ല.

യോനി വളയം ധരിച്ച് വ്യായാമം ചെയ്യാനും നീന്താനും കഴിയുമോ?

അതെ, വളയം ധരിച്ച് വ്യായാമം, നീന്തൽ, കായികരംഗങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ എല്ലാ സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളിലും നിങ്ങൾക്ക് പങ്കെടുക്കാം. ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ വളയം അതേ സ്ഥാനത്ത് തന്നെ നിലനിർത്താൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്, കൂടാതെ വെള്ളം, ചൂട് അല്ലെങ്കിൽ ചലനം എന്നിവ ഇതിനെ ബാധിക്കില്ല. വളരെ അപൂർവമായി, കഠിനമായ വ്യായാമം വളയം നീങ്ങാൻ അല്ലെങ്കിൽ പുറത്തുവരാൻ കാരണമായേക്കാം, എന്നാൽ ഇത് സാധാരണയായി സംഭവിക്കാറില്ല. അത് പുറത്തുവന്നാൽ, തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകി മൂന്ന് മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ വീണ്ടും തിരുകുക, ഇത് തുടർച്ചയായ ഫലപ്രാപ്തി നൽകും.