Laxative (വായ വഴി) എന്നാൽ എന്ത്: ഉപയോഗങ്ങൾ, ഡോസേജ്, പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും
Created at:1/13/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
മലബന്ധം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ മലവിസർജ്ജനം എളുപ്പമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മരുന്നുകളാണ് ലാക്സേറ്റീവുകൾ. മലം മൃദുവാക്കുകയോ, വലുപ്പം കൂട്ടുകയോ, അല്ലെങ്കിൽ ദഹനവ്യവസ്ഥയിലൂടെ മാലിന്യം എളുപ്പത്തിൽ നീക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുടലിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ഇവ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
മലബന്ധം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒറ്റക്കല്ല. പല ആളുകളും ഈ അസ്വസ്ഥത അനുഭവിക്കുന്നു, കൂടാതെ വൈദ്യോപദേശപ്രകാരം ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഓറൽ ലാക്സേറ്റീവുകൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകാൻ കഴിയും.
എന്താണ് ലാക്സേറ്റീവുകൾ?
പതിവായ മലവിസർജ്ജനം ഉണ്ടാകാൻ സഹായിക്കുന്ന മരുന്നുകളാണ് ലാക്സേറ്റീവുകൾ. ഗുളികകൾ, ദ്രാവകങ്ങൾ, പൊടികൾ, ചവയ്ക്കാവുന്ന ഗുളികകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ രൂപങ്ങളിൽ ഇവ ലഭ്യമാണ്.
മലം ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളുന്നത് എളുപ്പമാക്കാൻ ഈ മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. കാര്യങ്ങൾ മന്ദഗതിയിലായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കുടലിനെ അതിന്റെ ജോലി കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി ചെയ്യാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന സൗമ്യമായ സഹായികളായി ഇവയെ കണക്കാക്കാം.
മിക്കവാറും എല്ലാ ഓറൽ ലാക്സേറ്റീവുകളും കുറിപ്പടിയില്ലാതെ ലഭിക്കും, എന്നിരുന്നാലും ചില ശക്തമായവ ഡോക്ടറുടെ ശുപാർശ ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക അവസ്ഥയ്ക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് ഏതാണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും.
എന്തിനാണ് ലാക്സേറ്റീവുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
പ്രധാനമായും മലബന്ധം ചികിത്സിക്കാനാണ് ലാക്സേറ്റീവുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്, അതായത്, ഒരാഴ്ചയിൽ മൂന്ന് തവണയിൽ കുറഞ്ഞ മലവിസർജ്ജനം അല്ലെങ്കിൽ മലം പോകുവാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്. നിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയ്ക്ക് അധിക പിന്തുണ ആവശ്യമായി വരുമ്പോൾ ഇത് സാധാരണ മലവിസർജ്ജന പ്രവർത്തനങ്ങൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
കൊളോനോസ്കോപ്പി പോലുള്ള ചില മെഡിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങൾക്കു മുമ്പ്, മലദ്വാരം വൃത്തിയാക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ലാക്സേറ്റീവുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാറുണ്ട്. ഇത്, പരിശോധന സമയത്ത് വ്യക്തമായ ചിത്രങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന്, കുടൽ പൂർണ്ണമായും വൃത്തിയാക്കുന്നു എന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.
ചില വേദന സംഹാരികൾ അല്ലെങ്കിൽ ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ പോലുള്ള മലബന്ധത്തിന് കാരണമാകുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് ചിലപ്പോൾ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാക്കൾ ലാക്സേറ്റീവുകൾ ശുപാർശ ചെയ്യാറുണ്ട്. അതുപോലെ, ഇറിറ്റബിൾ ബവൽ സിൻഡ്രോം പോലുള്ള മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മലബന്ധം നിയന്ത്രിക്കാനും ഇത് സഹായിച്ചേക്കാം.
ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ അറിയാതെ എന്തെങ്കിലും ദോഷകരമായ വസ്തുക്കൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷാംശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് മലവിസർജ്ജനം സഹായിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും ഇത് വൈദ്യ മേൽനോട്ടത്തിൽ മാത്രമേ ചെയ്യാവൂ.
എങ്ങനെയാണ് മലവിസർജ്ജനം പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?
നാല് പ്രധാന സംവിധാനങ്ങളിലൂടെയാണ് മലവിസർജ്ജനം പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, ഇത് മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആവശ്യത്തിനനുസരിച്ച് ശരിയായ തരം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഓരോ തരവും നേരിയതോ മിതമായതോ ആയ ആശ്വാസം നൽകുന്നു, ഇത് ഇടയ്ക്കിടെ മലബന്ധം അനുഭവിക്കുന്ന മിക്ക ആളുകൾക്കും അനുയോജ്യമാക്കുന്നു.
ബൾക്ക്-ഫോമിംഗ് മലവിസർജ്ജനം നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നാരുകൾ ചേർക്കുന്നതുപോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ കുടലിൽ നിന്ന് വെള്ളം വലിച്ചെടുക്കുകയും, മലം മൃദുലവും വലുതുമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് സ്വാഭാവികമായി മലവിസർജ്ജനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് ഏറ്റവും സൗമ്യമായ ഓപ്ഷനായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ കൂടുതൽ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കുന്നതിന് സമാനമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
സ്റ്റൂൾ സോഫ്റ്റെനറുകൾ കട്ടിയുള്ളതും ഉണങ്ങിയതുമായ മലത്തിന് ഈർപ്പം നൽകുന്നു, ഇത് മലം എളുപ്പത്തിൽ കടന്നുപോകാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് വെള്ളവും കൊഴുപ്പും മലത്തിൽ പ്രവേശിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നതിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ കുടലിലൂടെ എളുപ്പത്തിൽ നീങ്ങുന്ന മൃദുവായ സ്ഥിരത ഉണ്ടാക്കുന്നു.
ഓസ്മോട്ടിക് മലവിസർജ്ജനം ചുറ്റുമുള്ള ടിഷ്യൂകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ കുടലിലേക്ക് വെള്ളം വലിച്ചെടുക്കുന്നു. ഈ അധിക ജലം മലം മൃദുലമാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ മലദ്വാരത്തിലെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് മലവിസർജ്ജനം നടത്താനുള്ള സ്വാഭാവികമായ പ്രേരണ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
സ്റ്റിമുലൻ്റ് മലവിസർജ്ജനം നിങ്ങളുടെ കുടൽ ഭിത്തിയിലെ പേശികളെ നേരിട്ട് സജീവമാക്കുന്നു, ഇത് ചുരുങ്ങാനും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലൂടെ മലം തള്ളാനും പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. ഇവ വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, എന്നാൽ സൗമ്യമായ ഓപ്ഷനുകൾ ഫലപ്രദമല്ലാത്തപ്പോൾ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞാൻ എങ്ങനെ മലവിസർജ്ജനം കഴിക്കണം?
പാക്കേജിൽ നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതനുസരിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവ് നിർദ്ദേശിച്ചതനുസരിച്ച് എപ്പോഴും മലവിസർജ്ജനം കഴിക്കുക. മിക്കവാറും എല്ലാ ഓറൽ മലവിസർജ്ജനങ്ങളും ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിനൊപ്പം കഴിക്കുമ്പോഴാണ് ഏറ്റവും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, ഇത് അവ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
മലവിസർജ്ജനം കഴിക്കുമ്പോൾ സമയവും പ്രധാനമാണ്. വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ ഇത് കഴിക്കുന്നത് പല ആളുകൾക്കും സഹായകമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, കാരണം ഇത് മരുന്ന് രാത്രിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാനും രാവിലെ ഫലം നൽകാനും അനുവദിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചില തരത്തിലുള്ളവ വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ദിവസത്തിൽ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും കഴിക്കാവുന്നതുമാണ്.
ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പമോ അല്ലാതെയോ നിങ്ങൾക്ക് മിക്കവാറും എല്ലാ മലവിസർജ്ജന മരുന്നുകളും കഴിക്കാം, ചിലത് ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കും. ബൾക്ക്-ഫോമിംഗ് ലാക്സേറ്റീവുകൾ എപ്പോഴും ധാരാളം വെള്ളത്തിൽ എടുക്കണം, ഇത് ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ തടസ്സമുണ്ടാക്കുന്നത് തടയും.
ഏത് മലവിസർജ്ജന മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴും ദിവസം മുഴുവൻ അധിക ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇത് നിർജ്ജലീകരണം തടയുകയും മരുന്നുകളുടെ ഫലപ്രാപ്തിയെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മലവിസർജ്ജന മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ദിവസവും കുറഞ്ഞത് 8 ഗ്ലാസ് വെള്ളമെങ്കിലും കുടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
പ്രത്യേക നിർദ്ദേശം നൽകിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ, എക്സ്റ്റൻഡഡ്-റിലീസ് ലാക്സേറ്റീവ് ഗുളികകൾ ഒരിക്കലും പൊടിക്കുകയോ ചവയ്ക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. ഇവ മരുന്ന് സാവധാനം പുറത്തുവിടാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തതാണ്, കൂടാതെ അവ തകർക്കുന്നത് ഒരുമിച്ച് വളരെയധികം മരുന്ന് പുറത്തുവിടാൻ കാരണമാകും.
ഞാൻ എത്ര നാൾ വരെ മലവിസർജ്ജന മരുന്നുകൾ കഴിക്കണം?
മിക്കവാറും എല്ലാ ഓറൽ ലാക്സേറ്റീവുകളും ഹ്രസ്വകാലത്തേക്ക് ഉപയോഗിക്കാനുള്ളതാണ്, സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവ് നിർദ്ദേശിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഒരാഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കരുത്. ദീർഘകാലത്തേക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആശ്രയത്വത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും അടിസ്ഥാനപരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെ മറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
ഈ നിയമത്തിന് ഒരു അപവാദമാണ് ബൾക്ക്-ഫോമിംഗ് ലാക്സേറ്റീവുകൾ. ഇവ ദീർഘകാലത്തേക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും, കാരണം അവ ഭക്ഷണത്തിലെ നാരുകൾ പോലെ പ്രവർത്തിക്കുകയും ആശ്രയത്വം ഉണ്ടാക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക്慢性 മലബന്ധം ഉണ്ടെങ്കിൽ ഇത് പതിവായി ഉപയോഗിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.
ഒരാഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നിങ്ങൾക്ക് മലവിസർജ്ജന മരുന്നുകൾ ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ സമീപിക്കേണ്ട സമയമായി.慢性 മലബന്ധം ശരിയായ വിലയിരുത്തലും ചികിത്സയും ആവശ്യമുള്ള അടിസ്ഥാനപരമായ ആരോഗ്യ അവസ്ഥകളുടെ ഒരു സൂചനയായിരിക്കാം.
ചില ആളുകൾ മലവിസർജ്ജന മരുന്നുകളെ ആശ്രയിച്ച് ജീവിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ആശങ്കാകുലരാണ്, ചില തരത്തിലുള്ളവയിൽ ഈ ആശങ്ക സാധുവാണ്. പ്രത്യേകിച്ച്, സ്റ്റിമുലൻ്റ് ലാക്സേറ്റീവുകൾ വളരെ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മലദ്വാര പേശികൾക്ക് ബലഹീനതയുണ്ടാക്കുകയും ഇത് സാധാരണ മലവിസർജ്ജനത്തിന് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
മലവിസർജ്ജന മരുന്നുകളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
മിക്ക ആളുകളും ഓറൽ ലാക്സേറ്റീവുകൾ നന്നായി സഹിക്കുന്നു, എന്നാൽ എല്ലാ മരുന്നുകളെയും പോലെ, അവയ്ക്കും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. സന്തോഷകരമായ വാർത്ത, ലാക്സേറ്റീവുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ള രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.
താങ്കൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാൻ സാധ്യതയുള്ള, നേരിയത് മുതൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധേയമായവ വരെയുള്ള സാധാരണ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇതാ:
- വയറുവേദന അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥത, പ്രത്യേകിച്ച് മരുന്ന് കഴിച്ചതിന് ശേഷം ആദ്യത്തെ കുറച്ച് മണിക്കൂറുകളിൽ
- വയറുവീർപ്പം, ഗ്യാസ്, ഇത് സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ ശരീരം ക്രമീകരിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച് മെച്ചപ്പെടുന്നു
- ഓക്കാനം അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദിക്കാൻ തോന്നുക, പ്രത്യേകിച്ച് ദ്രാവക രൂപത്തിലുള്ള മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ
- അമിതമായി കഴിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് മരുന്ന് അധികമായി ഏൽക്കുകയോ ചെയ്താൽ വയറിളക്കം ഉണ്ടാകാം
- ലാക്സേറ്റീവുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ആവശ്യത്തിന് ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കാതിരുന്നാൽ നിർജ്ജലീകരണം ഉണ്ടാകാം
ഈ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി താൽക്കാലികമാണ്, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ശരീരം ക്രമീകരിക്കുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സ പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ ഇത് ഭേദമാകും.
സാധാരണയല്ലാത്തതും എന്നാൽ കൂടുതൽ ഗുരുതരവുമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ ഉടൻ വൈദ്യ സഹായം തേടേണ്ടതാണ്. ഇത് വളരെ അപൂർവമാണെങ്കിലും, ഈ സാധ്യതകളെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്:
- സമയത്തിനനുസരിച്ച് ഭേദമാകാത്ത കഠിനമായ വയറുവേദന
- ദ്രാവകങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ കഴിയാത്ത രീതിയിലുള്ള തുടർച്ചയായ ഛർദ്ദി
- തലകറങ്ങാൻ, ആശയക്കുഴപ്പം, അല്ലെങ്കിൽ വളരെ കടുത്ത മൂത്രം പോലുള്ള കഠിനമായ നിർജ്ജലീകരണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ
- മലദ്വാരത്തിൽ രക്തസ്രാവം അല്ലെങ്കിൽ മലത്തിൽ രക്തം കാണപ്പെടുക
- 24 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന കഠിനമായ വയറിളക്കം
- ചർമ്മത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന തടിപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസമെടുക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉൾപ്പെടെയുള്ള അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ
ഇവയിലേതെങ്കിലും ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻതന്നെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ ബന്ധപ്പെടുക അല്ലെങ്കിൽ അടിയന്തര വൈദ്യ സഹായം തേടുക.
ആരെല്ലാം ലാക്സേറ്റീവുകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്?
ലാക്സേറ്റീവുകൾ മിക്ക ആളുകൾക്കും സുരക്ഷിതമാണെങ്കിലും, ചില വ്യക്തികൾ ഇത് ഒഴിവാക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ വൈദ്യ മേൽനോട്ടത്തിൽ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യണം. ഏതൊരു മരുന്നും പരിഗണിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ സുരക്ഷയാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനം.
പ്രത്യേക മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളുള്ള ആളുകൾ ലാക്സേറ്റീവുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ചെലുത്തണം:
- ക്രോൺസ് രോഗം അല്ലെങ്കിൽ വൻകുടൽ പുണ്ണ് പോലുള്ള വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന കുടൽ രോഗങ്ങൾ ഉള്ളവർ
- കുടലിന് തടസ്സങ്ങളോ ബ്ലോക്കുകളോ ഉണ്ടായിട്ടുള്ളവർ
- ഗുരുതരമായ വൃക്കരോഗം അല്ലെങ്കിൽ വൃക്ക തകരാറുകൾ ഉള്ള ആളുകൾ
- ഹൃദയ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളുള്ള വ്യക്തികൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ശരീരത്തിലെ ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവിൽ വരുന്ന മാറ്റങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നവർ
- ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾ ഉള്ളവർ, കാരണം ഇത് മലവിസർജ്ജനം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കാരണമാകും
- ഗുരുതരമായ നിർജ്ജലീകരണമോ, ലവണാംശത്തിന്റെ കുറവോ ഉള്ളവർ
ഗർഭിണികളും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകളും ഏതെങ്കിലും മലവിസർജ്ജന മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എപ്പോഴും ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം, കാരണം ചില തരത്തിലുള്ളവ കുഞ്ഞിനെ ബാധിച്ചേക്കാം.
കൂടാതെ, ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ മലവിസർജ്ജനം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉചിതമല്ലാത്തതും അപകടകരവുമാണ്:
- കാരണമറിയാത്ത വയറുവേദന
- ചർദ്ദിയും, ദ്രാവകങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥയും
- രണ്ടാഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന മലവിസർജ്ജന ശീലങ്ങളിലെ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങൾ
- മലദ്വാരത്തിൽ രക്തസ്രാവം അല്ലെങ്കിൽ മലത്തിൽ രക്തം കാണപ്പെടുക
- അപ്പൻഡിസൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഗുരുതരമായ വയറുവേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ
ഈ അവസ്ഥകളിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ബാധകമാണെങ്കിൽ, മലവിസർജ്ജനം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വൈദ്യപരിശോധന നടത്തുക.
മലവിസർജ്ജന മരുന്നുകളുടെ ബ്രാൻഡ് പേരുകൾ
നിരവധി വ്യത്യസ്ത ബ്രാൻഡുകൾ ഓറൽ മലവിസർജ്ജനം നിർമ്മിക്കുന്നു, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക ഫാർമസിയിൽ ഇത് വിവിധ രൂപങ്ങളിൽ ലഭ്യമാണ്. വ്യത്യസ്ത ബ്രാൻഡ് നാമങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയുന്നത്, നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഉൽപ്പന്നം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ സഹായിക്കും.
മെറ്റാമുസിൽ, സിട്രുസെൽ, ബെനിഫൈബർ എന്നിവ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നവയാണ്. ഈ ബ്രാൻഡുകളിൽ സൈലിയം, മെഥിൽ സെല്ലുലോസ്, അല്ലെങ്കിൽ ഗോതമ്പ് ഡെക്സ്ട്രിൻ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് വെള്ളം വലിച്ചെടുക്കുകയും മലത്തിന് അളവ് നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
സാധാരണ മലവിസർജ്ജന ബ്രാൻഡുകളിൽ കൊളേസ്, ഡൾകോലാക്സ് സ്റ്റൂൾ സോഫ്റ്റ്നർ, ഫിലിപ്‌സ് സ്റ്റൂൾ സോഫ്റ്റ്നർ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇവയിൽ സാധാരണയായി ഡോക്യൂസേറ്റ് സോഡിയം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മലം മൃദുവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
മിറാലാക്സ്, മിൽക്ക് ഓഫ് മഗ്നീഷ്യം, എപ്സം സാൾട്ട് എന്നിവ അറിയപ്പെടുന്ന ഓസ്മോട്ടിക് മലവിസർജ്ജനങ്ങളാണ്. ഇത് മലം മൃദുവാക്കാനും മലവിസർജ്ജനം സുഗമമാക്കാനും കുടലിലേക്ക് വെള്ളം വലിച്ചെടുക്കുന്നതിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
Dulcolax, Ex-Lax, Senokot തുടങ്ങിയവ ഉത്തേജക വിരേചനൗഷധ ബ്രാൻഡുകളാണ്. ബിസാക്കോഡിൽ അല്ലെങ്കിൽ സെന പോലുള്ള ചേരുവകൾ അടങ്ങിയ ഇവ, നിങ്ങളുടെ കുടൽ പേശികളെ സങ്കോചിക്കാൻ നേരിട്ട് പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.
വിരേചനൗഷധങ്ങൾക്ക് ബദൽ മാർഗ്ഗങ്ങൾ
വിരേചനൗഷധങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ്, മലബന്ധം സുരക്ഷിതമായും ഫലപ്രദമായും ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി പ്രകൃതിദത്ത വഴികളുണ്ട്. ജീവിതശൈലിയിൽ വരുത്തുന്ന ഈ മാറ്റങ്ങൾ പലപ്പോഴും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുകയും മരുന്ന് ഉപയോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപകടസാധ്യതകൾ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ആഹാരരീതിയിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മലവിസർജ്ജന ആരോഗ്യത്തിൽ കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തും. പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, ധാന്യങ്ങൾ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ നാരുകളുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് മലം മൃദുവാകാനും, മലവിസർജ്ജനം സുഗമമാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
ദിവസവും കൂടുതൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് മലം മൃദുലമായി നിലനിർത്താനും എളുപ്പത്തിൽ പുറന്തള്ളാനും സഹായിക്കുന്നു. ദിവസവും 8 ഗ്ലാസെങ്കിലും വെള്ളം കുടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. അതുപോലെ, രാവിലെ, ഔഷധ ചായ പോലുള്ള ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുന്നത് വളരെ സഹായകമാകും.
സ്ഥിരമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ദഹനവ്യവസ്ഥയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും മലവിസർജ്ജനം സുഗമമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഭക്ഷണശേഷം 10 മിനിറ്റ് നടക്കുന്നത് പോലും നിങ്ങളുടെ മലവിസർജ്ജന പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
കൃത്യമായ മലവിസർജ്ജന ശീലം രൂപപ്പെടുത്തുന്നത് ശരീരത്തെ കൂടുതൽ ക്രമമായ മലവിസർജ്ജനത്തിന് പരിശീലിപ്പിക്കും. ഓരോ ദിവസവും ഒരേ സമയം ടോയ്‌ലറ്റിൽ ഇരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, അടിയന്തിരമായി തോന്നുന്നില്ലെങ്കിൽ പോലും ഇത് പരിശീലിക്കുക.
സപ്ലിമെന്റുകളിൽ നിന്നോ, തൈര് പോലുള്ള പുളിപ്പിച്ച ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്നോ ലഭിക്കുന്ന പ്രോബയോട്ടിക്സുകൾ, പതിവായ ദഹനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ആരോഗ്യകരമായ കുടൽ ബാക്ടീരിയകളെ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. ഈ ഉപകാരപ്രദമായ ബാക്ടീരിയകൾ നിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥ സുഗമമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.
വിരേചനൗഷധങ്ങൾ മലവിസർജ്ജനം സുഗമമാക്കുന്നതിനേക്കാൾ മികച്ചതാണോ?
വിരേചനൗഷധങ്ങളും മലവിസർജ്ജനം സുഗമമാക്കുന്നതും തമ്മിലുള്ള തിരഞ്ഞെടുക്കൽ നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യങ്ങളെയും മലബന്ധത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന കാരണങ്ങളെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. രണ്ടും മലബന്ധ പ്രശ്നങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ അവയുടെ സ്ഥാനമുണ്ട്, ഒരെണ്ണം മറ്റൊന്നിനേക്കാൾ മികച്ചതാണെന്ന് പറയാൻ കഴിയില്ല.
മലവിസർജ്ജനം എളുപ്പമാക്കുന്നതിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരുതരം മലവിസർജ്ജന ഔഷധമാണ് മലം മൃദുലകാരികൾ. അവ മൃദുവായി പ്രവർത്തിക്കുകയും കുറഞ്ഞ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് കഠിനവും വരണ്ടതുമായ മലം ഉള്ളവർക്ക് ദീർഘകാലത്തേക്ക് സഹായകമാവുകയും ചെയ്യുന്നു.
പരമ്പരാഗത ഉത്തേജക മലവിസർജ്ജന ഔഷധങ്ങൾ വേഗത്തിലും ശക്തമായും പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് പെട്ടെന്നുള്ള ആശ്വാസം ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ, അതായത്, അക്യൂട്ട് മലബന്ധത്തിന് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അവയ്ക്ക് കൂടുതൽ വയറുവേദന ഉണ്ടാക്കാനും പതിവായി ഉപയോഗിക്കാൻ അനുയോജ്യമല്ലാത്തതുമാണ്.
നിങ്ങൾ ദീർഘകാലത്തേക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ മലം മൃദുലകാരികളോ അല്ലെങ്കിൽ ബൾക്ക് രൂപപ്പെടുന്ന മലവിസർജ്ജന ഔഷധങ്ങളോ ആണ് സാധാരണയായി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്, കാരണം അവ സുരക്ഷിതമാണ്. ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകുന്ന മലബന്ധത്തിന്, ഉത്തേജക മലവിസർജ്ജന ഔഷധങ്ങൾ ആവശ്യമായ സമയത്ത് വേഗത്തിൽ ആശ്വാസം നൽകിയേക്കാം.
നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം, മറ്റ് മരുന്നുകൾ, മലബന്ധത്തിന്റെ കാഠിന്യം എന്നിവ കണക്കിലെടുത്ത്, നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് ഏതാണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയും.
മലവിസർജ്ജന ഔഷധങ്ങളെക്കുറിച്ച് പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
എനിക്ക് പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ മലവിസർജ്ജന ഔഷധങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ?
മിക്ക മലവിസർജ്ജന ഔഷധങ്ങളും പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് സുരക്ഷിതമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. ചില ദ്രാവക മലവിസർജ്ജന ഔഷധങ്ങളിൽ പഞ്ചസാര അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവിനെ ബാധിക്കും.
മിക്കവാറും എല്ലാത്തരം മലവിസർജ്ജന ഔഷധങ്ങളിലും പഞ്ചസാരയില്ലാത്ത ഓപ്ഷനുകൾ ലഭ്യമാണ്. സൈലിയം പോലുള്ള ബൾക്ക് രൂപപ്പെടുന്ന മലവിസർജ്ജന ഔഷധങ്ങൾ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് സ്ഥിരപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് നല്ലൊരു തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്.
നിങ്ങൾ പ്രമേഹത്തിനുള്ള മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മലബന്ധം അല്ലെങ്കിൽ മലവിസർജ്ജന ഔഷധങ്ങളുടെ ഉപയോഗം എന്നിവ കാരണം നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണരീതിയിലുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ നിയന്ത്രണത്തെ ബാധിക്കുമെന്ന കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങളുടെ അളവ് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കുകയും ആവശ്യാനുസരണം നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകളുടെ സമയം ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക.
ഞാൻ അമിതമായി മലവിസർജ്ജന ഔഷധം കഴിച്ചാൽ എന്തുചെയ്യണം?
നിങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ മലവിസർജ്ജന ഔഷധം കഴിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, പരിഭ്രാന്തരാകേണ്ടതില്ല. നിർജ്ജലീകരണം തടയുന്നതിന് ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനം.
നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെയോ ഫാർമസിസ്റ്റിനെയോ ബന്ധപ്പെടുക, പ്രത്യേകിച്ച് കടുത്ത വയറുവേദന, തുടർച്ചയായ വയറിളക്കം, അല്ലെങ്കിൽ തലകറങ്ങൽ അല്ലെങ്കിൽ ആശയക്കുഴപ്പം പോലുള്ള നിർജ്ജലീകരണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ.
മിക്ക കേസുകളിലും, മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ അതിന്റെ ഫലങ്ങൾ തനിയെ മാറും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ വളരെ വലിയ അളവിൽ കഴിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യ സഹായം തേടുക.
ഒരു ലാക്സേറ്റീവിന്റെ ഡോസ് എടുക്കാൻ വിട്ടുപോയാൽ ഞാൻ എന്ത് ചെയ്യണം?
നിങ്ങൾ ഒരു ലാക്സേറ്റീവിന്റെ ഡോസ് എടുക്കാൻ വിട്ടുപോയാൽ, അടുത്ത ഡോസ് എടുക്കാനുള്ള സമയമായിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ഓർമ്മ വരുമ്പോൾ തന്നെ അത് കഴിക്കുക. വിട്ടുപോയ ഡോസ് നികത്താൻ ഒരുമിച്ച് രണ്ട് ഡോസുകൾ എടുക്കരുത്.
ദിവസവും കഴിക്കുന്ന ബൾക്ക്-ഫോമിംഗ് ലാക്സേറ്റീവുകൾക്ക്, ഒരു ഡോസ് വിട്ടുപോയാൽ സാധാരണയായി ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല. അടുത്ത ഡോസിൽ നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ഷെഡ്യൂൾ പുനരാരംഭിക്കുകയും ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുകയും ചെയ്യുക.
ഒരു മെഡിക്കൽ നടപടിക്രമത്തിന് മുമ്പ് മലവിസർജ്ജനം സുഗമമാക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ ലാക്സേറ്റീവുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഡോസുകൾ വിട്ടുപോയാൽ എന്തുചെയ്യണമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കായി ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ ബന്ധപ്പെടുക, കാരണം ഇത് നിങ്ങളുടെ നടപടിക്രമത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം.
എനിക്ക് എപ്പോൾ ലാക്സേറ്റീവുകൾ കഴിക്കുന്നത് നിർത്താം?
ലാക്സേറ്റീവുകൾ ഇല്ലാതെ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് പതിവായി മലവിസർജ്ജനം സുഗമമാകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് കഴിക്കുന്നത് പൊതുവെ നിർത്താം. ഇത് സാധാരണയായി ചികിത്സ ആരംഭിച്ച് ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ സംഭവിക്കും.
ബൾക്ക്-ഫോമിംഗ് ലാക്സേറ്റീവുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പെട്ടെന്ന് നിർത്തുന്നതിനുപകരം, ഡോസ് ക്രമേണ കുറയ്‌ക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ ഇത് ഏതാനും ആഴ്ചകളായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ. ഈ പ്രക്രിയയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിന് നിങ്ങളെ നയിക്കാൻ കഴിയും.
നിങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതിലും കൂടുതൽ കാലം ലാക്സേറ്റീവുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ അവയില്ലാതെ മലവിസർജ്ജനം നടത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ സമീപിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക്, മലബന്ധത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന കാരണങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ ഒരു പരിശോധന ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
ഗർഭിണിയായിരിക്കുമ്പോൾ എനിക്ക് ലാക്സേറ്റീവുകൾ കഴിക്കാമോ?
ചില ലാക്സേറ്റീവുകൾ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ സുരക്ഷിതമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ ഗർഭിണിയായിരിക്കുമ്പോഴോ മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തോ ഏതെങ്കിലും മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ സമീപിക്കണം.
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ബൾക്ക്-ഫോമിംഗ് ലാക്സേറ്റീവുകളും ചില മലവിസർജ്ജന സോഫ്റ്റനറുകളും സാധാരണയായി സുരക്ഷിതമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സ്റ്റിമുലൻ്റ് ലാക്സേറ്റീവുകളും ചില ഓസ്മോട്ടിക് ലാക്സേറ്റീവുകളും ഒഴിവാക്കണം, കാരണം അവ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം.
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ സുരക്ഷിതമായ ഓപ്ഷനുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യാൻ കഴിയും, കൂടാതെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനും, കൂടുതൽ വെള്ളം കുടിക്കാനും നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് പല ഗർഭിണികളും പ്രകൃതിദത്ത വഴികളിലൂടെ ആശ്വാസം കണ്ടെത്തുന്നു.