ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റ് എന്താണ്: ഉപയോഗങ്ങൾ, ഡോസേജ്, പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും

ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റുകൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഫോസ്ഫറസിന്റെ അളവ് വളരെ കുറയുമ്പോൾ അത് പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മരുന്നുകളാണ്. ശക്തമായ അസ്ഥികൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനും, ഊർജ്ജം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനും, നിങ്ങളുടെ കോശങ്ങളെ ശരിയായി പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഫോസ്ഫറസ് ആവശ്യമാണ്.

ഈ സപ്ലിമെന്റുകൾ നിങ്ങൾക്ക് വായിലൂടെ കഴിക്കാവുന്ന രൂപത്തിലും അല്ലെങ്കിൽ ആശുപത്രിയിൽ IV വഴിയും ലഭിക്കും. ഫോസ്ഫറസിനെ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ അവശ്യ ഘടകങ്ങളിൽ ഒന്നായി കണക്കാക്കുക - ആവശ്യത്തിന് ലഭിക്കാതെ വരുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ അസ്ഥികൾ, പേശികൾ, മറ്റ് അവയവങ്ങൾ എന്നിവ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കില്ല.

ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റ് എന്താണ്?

ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റുകളിൽ ഫോസ്ഫറസ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, കാൽസ്യവുമായി ചേർന്ന് നിങ്ങളുടെ അസ്ഥികളെയും പല്ലുകളെയും ബലപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ധാതുവാണ് ഇത്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഫോസ്ഫറസിന്റെ 85% വരെ നിങ്ങളുടെ അസ്ഥികളിലും പല്ലുകളിലുമായി സംഭരിക്കുന്നു, ബാക്കിയുള്ളവ ഊർജ്ജ ഉൽപാദനത്തിനും കോശങ്ങളുടെ കേടുപാടുകൾ തീർക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.

ഈ സപ്ലിമെന്റുകൾ ഗുളികകൾ, ദ്രാവകങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പൊടികൾ എന്നിവയുടെ രൂപത്തിൽ വീട്ടിൽ തന്നെ കഴിക്കാവുന്നതാണ്. ഗുരുതരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഫോസ്ഫറസിന്റെ അളവ് അപകടകരമാംവിധം കുറയുമ്പോൾ, ഡോക്ടർമാർ നിങ്ങൾക്ക് ആശുപത്രിയിൽ IV വഴി ഫോസ്ഫേറ്റ് നൽകിയേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഫോസ്ഫറസിന്റെ അളവ് സാധാരണ നിലയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ സപ്ലിമെന്റ് സഹായിക്കുന്നു, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും.

ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റ് എന്തിനാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

രക്തപരിശോധനയിൽ നിങ്ങളുടെ ഫോസ്ഫറസിന്റെ അളവ് വളരെ കുറവാണെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ ഡോക്ടർമാർ ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, ഈ അവസ്ഥയെ ഹൈപ്പോഫോസ്ഫേറ്റീമിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് പല കാരണങ്ങൾകൊണ്ടും സംഭവിക്കാം, ഇത് നേരത്തെ കണ്ടെത്തുന്നത് ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായേക്കാവുന്ന പ്രധാന സാഹചര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• ശരിയായ പോഷകാംശം വലിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയാത്ത കടുത്ത പോഷകാഹാരക്കുറവോ ഭക്ഷ്യ വൈകല്യങ്ങളോ
• ഫോസ്ഫറസിനെ ശരീരത്തിൽ പ്രോസസ് ചെയ്യുന്നതിനെ ബാധിക്കുന്ന, വൃക്ക സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ
• ഫോസ്ഫറസ് വലിച്ചെടുക്കാൻ തടസ്സമുണ്ടാക്കുന്ന ചില മരുന്നുകൾ
• ആൽക്കഹോളിസം, ഇത് ശരീരത്തിലെ ഫോസ്ഫറസ് സംഭരണിയെ കുറയ്ക്കുന്നു
• ഹൈപ്പർ paraതൈറോയിഡിസം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഹോർമോൺ related disorders
• പ്രമേഹ ketoഅസിഡോസിസിൽ നിന്നുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ
• ഫോസ്ഫറസ് ആവശ്യകത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഗുരുതരമായ പൊള്ളലോ പരിക്കോ

സാധാരണയായി കാണപ്പെടാത്ത അവസ്ഥകളിൽ, ഫോസ്ഫറസ് മെറ്റബോളിസത്തെ ബാധിക്കുന്ന അപൂർവ ജനിതക വൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫോസ്ഫറസ് അളവ് കുറയ്ക്കുന്ന ചിലതരം കീമോതെറാപ്പി എടുക്കുമ്പോഴും ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റുകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റ് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു?

ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റുകൾ, ശരീരത്തിൽ കുറവുള്ള ഫോസ്ഫറസിനെ നേരിട്ട് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നതിലൂടെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾ ഈ സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥ ഫോസ്ഫറസിനെ വലിച്ചെടുക്കുകയും അത് രക്തത്തിലേക്ക് അയയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അവിടെ നിന്ന് ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും ആവശ്യമുള്ള ഭാഗത്തേക്ക് ഇത് എത്തുന്നു.

ഇതൊരു ശക്തമായ മരുന്നായി കണക്കാക്കാതെ, ഒരു ടാർഗെറ്റഡ് റീപ്ലേസ്മെന്റ് തെറാപ്പിയായി കണക്കാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരം എത്രമാത്രം ഫോസ്ഫറസ് വലിച്ചെടുക്കണം എന്ന് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിയന്ത്രിക്കുന്നു, അതിനാൽ സപ്ലിമെന്റ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ അമിതമായി ബാധിക്കാതെ സാധാരണ നിലയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ സഹായിക്കുന്നു.

തുടർന്ന്, ഫോസ്ഫറസ് നിങ്ങളുടെ അസ്ഥികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും, പേശികളെ ശരിയായി സങ്കോചിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും, കോശങ്ങൾക്ക് ഊർജ്ജം നൽകുന്ന രാസപ്രവർത്തനങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എത്ര ഫോസ്ഫറസ് നിലനിർത്തണം അല്ലെങ്കിൽ പുറന്തള്ളണം എന്ന് ക്രമീകരിക്കുന്നതിലൂടെ ശരിയായ ബാലൻസ് നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളുടെ വൃക്കകൾ സഹായിക്കുന്നു.

ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റ് എങ്ങനെ കഴിക്കണം?

ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റുകൾ ശരിയായി കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് അവ നന്നായി വലിച്ചെടുക്കാൻ സഹായിക്കുകയും വയറുവേദന ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ആവശ്യകതകളും, നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ട സപ്ലിമെന്റിന്റെ തരവും അനുസരിച്ച് ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകും.

വാക്കാലുള്ള സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ, ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ കഴിച്ചതിന് ശേഷമോ കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഭക്ഷണം സപ്ലിമെന്റിനെ ബഫർ ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുകയും ഇത് വയറിന് എളുപ്പമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓരോ ഡോസിനൊപ്പവും ഒരു ഗ്ലാസ് നിറയെ വെള്ളം കുടിക്കുക, ഇത് ശരീരത്തിലേക്ക് വലിച്ചെടുക്കാനും കിഡ്‌നി സ്റ്റോൺ ഉണ്ടാകാതിരിക്കാനും സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾ പൊടി രൂപത്തിലോ അല്ലെങ്കിൽ ദ്രാവക രൂപത്തിലോ ആണ് കഴിക്കുന്നതെങ്കിൽ, കുടിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വെള്ളത്തിലോ ജ്യൂസിലോ നന്നായി കലർത്തുക. ചില ആളുകൾക്ക് ഒരു വലിയ ഡോസ് കഴിക്കുന്നതിനേക്കാൾ, ദിവസത്തിൽ ചെറിയ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണെന്ന് തോന്നാറുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന കൃത്യമായ സമയം എപ്പോഴും പിന്തുടരുക, ഇത് ഫോസ്ഫറസ് അളവ് സ്ഥിരമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.

എത്ര കാലം ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റ് കഴിക്കണം?

എത്ര കാലം ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കണം എന്നത്, കുറഞ്ഞ ഫോസ്ഫറസ് അളവ് ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണം എന്താണെന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ചില ആളുകൾക്ക് കുറച്ച് ആഴ്ചകൾ മതിയാകും, എന്നാൽ മറ്റുചിലർക്ക് കൂടുതൽ കാലം ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

ഗുരുതരമായ രോഗം അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ പോലുള്ള താൽക്കാലിക അവസ്ഥകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ സുഖം പ്രാപിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഏതാനും ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കേണ്ടി വരും. നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണം അറിയുന്നതിന് ഡോക്ടർ പതിവായി രക്തപരിശോധന നടത്തും.

慢性 വൃക്ക രോഗം അല്ലെങ്കിൽ ചില ജനിതക വൈകല്യങ്ങൾ പോലുള്ള നിലനിൽക്കുന്ന അവസ്ഥകൾക്ക്, നിങ്ങൾ ദീർഘകാലത്തേക്ക് ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം. ശരിയായ അളവ് കണ്ടെത്താനും എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടോയെന്ന് നിരീക്ഷിക്കാനും ഡോക്ടർ നിങ്ങളോടൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കും. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവുമായി ആലോചിക്കാതെ ഒരിക്കലും സപ്ലിമെന്റുകൾ പെട്ടെന്ന് നിർത്തിവെക്കരുത്.

ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മിക്ക ആളുകളും ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റുകൾ നന്നായി സഹിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഏതൊരു മരുന്നുകളും പോലെ, ഇതിനും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങൾ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാൻ സാധ്യതയുള്ള സാധാരണ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇതാ:

• വയറുവേദന, ഓക്കാനം അല്ലെങ്കിൽ നേരിയ വയറുവേദന
• വയറിളക്കം അല്ലെങ്കിൽ അയഞ്ഞ മലം
• വായിൽ ലോഹ രുചി
• നേരിയ തലവേദന
• ആരംഭത്തിൽ ക്ഷീണവും ബലഹീനതയും അനുഭവപ്പെടുക

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി സപ്ലിമെൻ്റിനോട് നിങ്ങളുടെ ശരീരം പൊരുത്തപ്പെടുമ്പോൾ മെച്ചപ്പെടും. ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് വയറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ വളരെ കുറവായി കാണപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ അടിയന്തര വൈദ്യ സഹായം ആവശ്യമാണ്. കഠിനമായ വയറുവേദന, ഇടതടവില്ലാത്ത ഛർദ്ദി, മൂത്രത്തിന്റെ അളവ് കുറയുന്നത് പോലുള്ള വൃക്ക സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ അസ്ഥി വേദന അല്ലെങ്കിൽ പേശികളുടെ ബലഹീനത പോലുള്ള ഉയർന്ന ഫോസ്ഫറസ് അളവിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെൻ്റുകൾ ആരാണ് കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്തത്?

എല്ലാവർക്കും ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെൻ്റുകൾ സുരക്ഷിതമല്ല, ചില ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഇത് അപകടകരമാക്കിയേക്കാം. ഈ സപ്ലിമെൻ്റുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം അവലോകനം ചെയ്യും.

ഇവയുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെൻ്റുകൾ കഴിക്കാൻ പാടില്ല:

• രക്തത്തിൽ ഉയർന്ന ഫോസ്ഫറസ് അളവ് (ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയ)
• ഗുരുതരമായ വൃക്ക രോഗം അല്ലെങ്കിൽ വൃക്ക തകരാറ്
• കാൽസ്യം്ൻ്റെ അളവ് കൂടുതൽ (ഹൈപ്പർകാൽസീമിയ)
• വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കാൽസ്യം ഫോസ്ഫേറ്റ് കല്ലുകളുടെ ചരിത്രം
• ഗുരുതരമായ ഹൃദ്രോഗം അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയമിടിപ്പിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ
• ജലാംശം കുറയുകയോ അല്ലെങ്കിൽ കടുത്ത ദ്രാവക നിയന്ത്രണങ്ങളോ

മിതമായ വൃക്ക സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളുള്ളവർ, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളുള്ളവർ, അല്ലെങ്കിൽ ആന്റാസിഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മൂത്ര വർദ്ധക ഔഷധങ്ങൾ പോലുള്ള ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നവർ എന്നിവർക്ക് പ്രത്യേക നിരീക്ഷണം ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് ഡോസ് ക്രമീകരിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ രക്തത്തിലെ അളവ് ഇടയ്ക്കിടെ പരിശോധിക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ടി വന്നേക്കാം.

ഗർഭിണികളും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകളും അടുത്ത വൈദ്യ മേൽനോട്ടത്തിൽ മാത്രമേ ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെൻ്റുകൾ കഴിക്കാവൂ, കാരണം ഗർഭാവസ്ഥയിലെ സുരക്ഷ പൂർണ്ണമായി സ്ഥാപിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല.

ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെൻ്റ് ബ്രാൻഡ് നാമങ്ങൾ

ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെൻ്റുകൾ പല ബ്രാൻഡ് നാമങ്ങളിലും ലഭ്യമാണ്, എന്നിരുന്നാലും പലതും പൊതുവായ പേരുകളിലും വിൽക്കപ്പെടുന്നു. Neutra-Phos, K-Phos, Uro-KP-Neutral എന്നിവയാണ് സാധാരണയായി കണ്ടുവരുന്നത്.

ലഭ്യതയും നിങ്ങളുടെ ഇൻഷുറൻസ് കവറേജും അനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫാർമസിയിൽ വ്യത്യസ്ത ബ്രാൻഡുകൾ ഉണ്ടാകാം. FDA അംഗീകൃത ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെൻ്റുകളിൽ സമാനമായ സജീവ ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം ബ്രാൻഡുകൾ തമ്മിൽ മാറുന്നത് സാധാരണയായി ഒരു പ്രശ്നമല്ല.

ചില സപ്ലിമെന്റുകൾ ഫോസ്ഫറസിനെ പൊട്ടാസ്യം അല്ലെങ്കിൽ സോഡിയം പോലുള്ള മറ്റ് ധാതുക്കളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ആവശ്യങ്ങൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ള മറ്റ് ധാതുക്കളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് ഡോക്ടർ ഒരു പ്രത്യേക തരം തിരഞ്ഞെടുക്കും.

ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റുകൾക്ക് ബദൽ വഴികൾ

നിങ്ങൾക്ക് ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഓപ്ഷനുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഫോസ്ഫറസ് അളവ് ഉയർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി ബദൽ വഴികളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തെയും, നിങ്ങളുടെ അളവ് എത്രത്തോളം കുറവാണെന്നതിനെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ഏറ്റവും മികച്ചത്.

നിങ്ങളുടെ ഫോസ്ഫറസ് കുറവ് നേരിയതാണെങ്കിൽ ഭക്ഷണരീതിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ സഹായിച്ചേക്കാം. പാലുത്പന്നങ്ങൾ, മത്സ്യം, കോഴിയിറച്ചി, നട്സ്, ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവ ഫോസ്ഫറസ് ധാരാളമായി അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളാണ്. എന്നിരുന്നാലും, കടുത്ത കുറവുണ്ടെങ്കിൽ ഭക്ഷണരീതിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ മാത്രം സാധാരണയായി മതിയാകില്ല.

ആശുപത്രികളിൽ, ഓറൽ സപ്ലിമെന്റുകൾ വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാത്ത ഗുരുതരമായ കേസുകളിൽ ഡോക്ടർമാർ IV ഫോസ്ഫേറ്റ് ഉപയോഗിച്ചേക്കാം. ചില പ്രത്യേക അവസ്ഥകളുള്ള ആളുകൾക്ക് ഫോസ്ഫറസ് സപ്ലിമെന്റ് ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ ഉപരിയായി, അടിസ്ഥാനപരമായ കാരണം ചികിത്സിക്കുന്നതിലൂടെ പ്രയോജനം ലഭിച്ചേക്കാം.

ഫോസ്ഫറസ് ആഗിരണം ചെയ്യാൻ തടസ്സമുണ്ടാക്കുന്ന ചില മരുന്നുകൾ, അതായത് ചില ആന്റാസിഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കാൽസ്യം സപ്ലിമെന്റുകൾ ഒരേ സമയം കഴിക്കുന്നത് എന്നിവ ക്രമീകരിക്കാനും ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.

ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റ് കാൽസ്യം സപ്ലിമെന്റിനേക്കാൾ മികച്ചതാണോ?

ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റുകളും കാൽസ്യം സപ്ലിമെന്റുകളും വ്യത്യസ്ത ആവശ്യങ്ങൾക്കായാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്, രണ്ടും തമ്മിൽ താരതമ്യം ചെയ്യാനാവില്ല - നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് രണ്ട് ധാതുക്കളും ഒരുമിച്ച് ആവശ്യമാണ്. ഫോസ്ഫറസിനും കാൽസ്യത്തിനും വളരെ സൂക്ഷ്മമായ ഒരു ബാലൻസ് ഉണ്ട്, ഒന്നിന്റെ അളവ് അധികമായാൽ മറ്റൊന്നിന് തടസ്സമുണ്ടാകാം.

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് തടയുന്നതിനും, ആവശ്യത്തിന് ഫോസ്ഫറസ് അളവുള്ള ആളുകളിൽ എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനും പ്രധാനമായും കാൽസ്യം സപ്ലിമെന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റുകൾ പ്രധാനമായും ഫോസ്ഫറസ് കുറവിനെ ലക്ഷ്യമിടുന്നു, ഇത് സാധാരണയായി കുറവായി കാണപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ പെട്ടെന്ന് ഗുരുതരമായേക്കാം.

രണ്ട് സപ്ലിമെന്റുകളും കഴിക്കുമ്പോൾ, കൃത്യമായ സമയക്രമവും വൈദ്യപരിശോധനയും ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ രണ്ട് ധാതുക്കളുടെയും രക്തത്തിലെ അളവ് പരിശോധിച്ച്, त्यानुसार ചികിത്സ ക്രമീകരിക്കും. ചില ആളുകൾക്ക് രണ്ടും ആവശ്യമാണ്, മറ്റുചിലർക്ക് ഏതെങ്കിലും ഒന്ന് മതിയാകും.

"മെച്ചപ്പെട്ട" സപ്ലിമെന്റ് പൂർണ്ണമായും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് എന്താണ് കുറവുള്ളതെന്നും, നിങ്ങൾ ഏത് അവസ്ഥയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നതെന്നും അതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റിനെക്കുറിച്ച് പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

പ്രമേഹത്തിന് ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റ് സുരക്ഷിതമാണോ?

പ്രമേഹമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റുകൾ പൊതുവെ സുരക്ഷിതമാണ്, പക്ഷേ ഇത് ശ്രദ്ധയോടെ നിരീക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പ്രമേഹം ചിലപ്പോൾ ഫോസ്ഫറസ് കുറവിന് കാരണമായേക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയുമ്പോഴും അല്ലെങ്കിൽ പ്രമേഹപരമായ കീറ്റോഅസിഡോസിസ് ഉണ്ടാകുമ്പോഴും.

നിങ്ങളുടെ വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം പതിവായി പരിശോധിക്കാൻ ഡോക്ടർ ആഗ്രഹിക്കും, കാരണം പ്രമേഹം നിങ്ങളുടെ വൃക്കകൾ ഫോസ്ഫറസ് എങ്ങനെ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നു എന്നതിനെ ബാധിക്കും. സപ്ലിമെന്റുകൾ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിനെ നേരിട്ട് ബാധിക്കില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിലെ ഏതെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ പ്രമേഹ നിയന്ത്രണത്തെ ബാധിക്കും.

അബദ്ധത്തിൽ കൂടുതൽ ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റ് ഉപയോഗിച്ചാൽ ഞാൻ എന്ത് ചെയ്യണം?

അബദ്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റ് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, എന്നാൽ ഇത് ഗൗരവമായി എടുക്കുക. നിർദ്ദേശിച്ചതിനേക്കാൾ കൂടുതലാണ് കഴിച്ചതെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെയോ അല്ലെങ്കിൽ പോയിസൺ കൺട്രോൾ സെന്ററിനേയോ ബന്ധപ്പെടുക.

അമിതമായി ഫോസ്ഫറസ് കഴിക്കുന്നത് ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം എന്നിവയ്ക്കും, ഗുരുതരമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഹൃദയമിടിപ്പിനും വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനത്തിനും പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കും. ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുകയും വൈദ്യോപദേശം ലഭിക്കുന്നതുവരെ കൂടുതൽ സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുക.

എത്രത്തോളം അധികം കഴിച്ചു, എപ്പോൾ കഴിച്ചു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, കാരണം ഇത് മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണൽസിന് ഏറ്റവും മികച്ച പ്രതിവിധി നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റിന്റെ ഡോസ് എടുക്കാൻ മറന്നുപോയാൽ ഞാൻ എന്ത് ചെയ്യണം?

നിങ്ങൾ ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റിന്റെ ഡോസ് എടുക്കാൻ മറന്നുപോയാൽ, അടുത്ത ഡോസ് എടുക്കാൻ സമയമായിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ഓർമ്മ വരുമ്പോൾ തന്നെ കഴിക്കുക. അങ്ങനെയെങ്കിൽ, ഒഴിവാക്കിയ ഡോസ് ഒഴിവാക്കി നിങ്ങളുടെ പതിവ് ഷെഡ്യൂൾ തുടരുക.

ഒരിക്കലും ഒരു ഡോസ് വിട്ടുപോയാൽ അത് നികത്താൻ ഒരുമിച്ച് രണ്ട് ഡോസുകൾ എടുക്കരുത്, കാരണം ഇത് വയറുവേദനയ്ക്കും അപകടകരമായ ഫോസ്ഫറസ് അളവിനും കാരണമാകും. നിങ്ങൾ പതിവായി ഡോസുകൾ മറന്നുപോവുകയാണെങ്കിൽ, ഫോൺ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ സജ്ജീകരിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാ ദിവസവും ഒരേ സമയം സപ്ലിമെന്റ് കഴിക്കുകയോ ചെയ്യുക.

നിങ്ങൾ തുടർച്ചയായി പല ഡോസുകളും കഴിക്കാൻ വിട്ടുപോയാൽ, സുരക്ഷിതമായി എങ്ങനെ വീണ്ടും കഴിച്ചു തുടങ്ങാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുക.

എപ്പോൾ ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റ് കഴിക്കുന്നത് നിർത്താം?

നിങ്ങളുടെ ഫോസ്ഫറസ് അളവ് സാധാരണ നിലയിലായി എന്നും, അടിസ്ഥാനപരമായ കാരണം പരിഹരിച്ചെന്നും ഡോക്ടർ സ്ഥിരീകരിച്ച ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുന്നത് നിർത്താം. ഈ തീരുമാനം എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ എടുക്കേണ്ടതാണ്.

സപ്ലിമെന്റുകൾ നിർത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഫോസ്ഫറസ് അളവ് പരിശോധിക്കുന്നതിന് ഡോക്ടർ രക്തപരിശോധന നടത്താൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ചില ആളുകൾക്ക് ക്രമേണ കുറയ്ക്കേണ്ടി വരും, എന്നാൽ മറ്റു ചിലർക്ക് അവരുടെ അവസ്ഥ അനുസരിച്ച് പെട്ടെന്ന് തന്നെ നിർത്താൻ കഴിയും.

നിങ്ങൾ ഒരു നീണ്ടകാല രോഗാവസ്ഥയ്ക്ക് സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പതിവായ രക്തപരിശോധനകളെ ആശ്രയിച്ച് ഡോസ് ക്രമീകരണങ്ങൾ വരുത്തി ദീർഘകാലത്തേക്ക് ഇത് കഴിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം.

മറ്റ് മരുന്നുകളോടൊപ്പം ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റ് കഴിക്കാമോ?

ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റുകൾ ചില സാധാരണ മരുന്നുകളുമായി പ്രതിപ്രവർത്തിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ചില മരുന്നുകൾ ഫോസ്ഫറസ് ആഗിരണം ചെയ്യാൻ തടസ്സമുണ്ടാക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യും.

അലുമിനിയം അല്ലെങ്കിൽ മെഗ്നീഷ്യം അടങ്ങിയ ആന്റാസിഡുകൾ ഫോസ്ഫറസ് ആഗിരണം കുറയ്ക്കും, അതിനാൽ ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റിൽ നിന്ന് ഇവയ്ക്ക് ഇടവേള നൽകേണ്ടതുണ്ട്. കാൽസ്യം സപ്ലിമെന്റുകളും ചില ഹൃദയ സംബന്ധമായ മരുന്നുകളും കഴിക്കുമ്പോൾ സമയക്രമീകരണം ശ്രദ്ധിക്കണം.

നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകൾ ശരിയായ രീതിയിൽ ക്രമീകരിക്കുന്നതിന് ഫാർമസിസ്റ്റിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയും. ഫോസ്ഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ ഏതെങ്കിലും പുതിയ മരുന്നുകൾ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ആലോചിക്കുക.