

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
Timolol-um hydrochlorothiazide-um randu vidhathiyil kooduthal shakthiyode pani edukunnathilude uchcha rakthamarddhatheyey niyamikkunnathinu sahayikkunna oru samyuktha vaidyaka prashthamanu. ee irattiya nadapadi oru beta-blocker (timolol) ne oru vellathulli (hydrochlorothiazide) yod koodi cherth, ethu oru vaidyakam mathram upayogikkunnathinekkal kooduthal shakthiyulla rakthamarddha niyanthranam nalkunnu. pala aalkkalum ee samyuktham upayogikkunnathil sahayam kandethunnu, karanam ethu pala bhagath ninnum uchcha rakthamarddhatheyey thadayanu, athinupurame avashyamulla pillsukalude ennam kurakkunnu.
ee vaidyakam randu pramanamulla rakthamarddha marunnukal oru suvidhayulla pillil cherthirikkunnu. Timolol beta-blockers ennu vilikkunna oru groupil pettathaanu, ethu ningalude hrudaya spandhanam mandhamakkunnu mattu hrudaya sankochangalude shakthi kurakkunnu. Hydrochlorothiazide oru thiazide diuretic aanu, sadharanathayil vellathulli ennu ariyunnu, ethu ningalude kidney-kal ningalude shareerathil ninnu adhikamaayi ullavum lavanangalum neekkaan sahayikkunnu.
ee randu vaidyakangalum orumichu pani edukumpol, avashyamulla rakthamarddhatheyey ethire oru shakthiyulla team undaakkunnu. beta-blocker ningalude cardiovascular system ne shanthamaakkunnu, athupole diuretic ningalude hrudayam pump cheyyan aavashyamaaya fluid-inte voliyam kurakkunnu. ee samyuktha nadapadi oru vaidyakam mathram upayogikkunnathinekkal kooduthal pani cheyyunnathaanu.
ee samyuktha vaidyakam mukhyaamaayi uchcha rakthamarddham, athava hypertension chikitsaykku vendi nirdeshikkunnathaanu. oru vaidyakam mathram upayogichu ningalude rakthamarddham arogya karamaaya levelil ethiyittillengil ningalude doctor ethu nirdeshichu koodam. hrudaya aghathangal, stroke, kidney prashnangal pole ulla gurutara prashnangalude risk kurakkunnathaanu lakshyam.
timolol-um hydrochlorothiazide-um pillsukal vechchu rakthamarddham nalla reethiyil niyanthricha aalkalkkum chila doctors ee samyuktham nirdeshikkunnund. onnil kooduthal vaidyakangal orumichu upayogikkunnathilude ningalude dinacharyeyey sahajamaakkunnu, athupole ningalude marunnukal nirantharam kazhikkunnathil sahayikkunnu.
ee marunnu ningalude rakthamarddham kshamathayode kurakkan 2 samayikamaaya kramangalil koodi velaykkunnu. timololum-inte bhagam ningalude hridayathilekkum raktha kulippukalilekkumulla chila recepterukale thadayaan sahayikkunnu, athu ningalude hridayaspathanam mandamakkaanum hridayam ethra shramikkunnu ennu kurakkanum sahayikkunnu. ithu ningalude hrudaya raktha vyavasthayilekku melayulla brake upayogikkunnathinu samaanamaanu.
athukazhinju, hydrochlorothiazide ningalude kidney-kalude sahayathode kooduthal sodium-um vellavum mootrathilude purathukkalayaan sahayikkunnu. ithu ningalude raktha kulippukalile fluid-inte aake pramanam kurakkunnu, athu raktha kulippukalile pressure swabhavikamaayi kuraykkaan sahayikkunnu. okke cherkkumpol, ee krithikal hridayathinu kooduthal shramam nalkaathe, kooduthal niyanthrithamaaya rakthamarddham undaakkunnu.
ee samayojanam madhyama shakthiyulla onnaayi karuthunnu, athu chila manikkurukalukku ullil thanne phalangal kaanikkunnu. ethra naal upayogichaalum, ethu nirantharam upayogikkunnathil kooduthal phalangal undaavunnu.
ningalude doctor parayunnathupole thanne ee marunnu upayogikkanam, sadharanathayayi oru divasam morningil. ningalkk ithu aahaarathinte koodiyum illathayum upayogikkanam, pakshe aahaarathinte koodi upayogikkunnathil vayaru vedana thadayaan sahayikkum. oru glass vellathode tablet muzhuvanum vangi kazhikkanam.
ningalude shareerathil nirantharamulla levels nirdharikkan oru divasam oru samayathu thanne dose edukkan shramikkanam. morningil dose edukkunnathaanu kooduthal ishtam, karanam diuretic bhagam mootrathinte pramanam kooduthal aakkaan sahayikkunnu, athu vaiki eduthal urakkam badhikkunnathinu kaaranam aayirikkum.
ee marunnu udane nirthunnathu ozhivakkaanam, karanam ithu rakthamarddham kooduthal aakkaan kaaranam aakum. ningalkk ithu nirthaan aavashyamundengil, ningalude doctor samayathode ningalude dose kurakkum. ningalkk sukhamundu ennu thonnunnu enkilum upayogikkanam, karanam uchcha rakthamarddhatthinu lakshanam undaavilla.
രക്തസമ്മർദ്ദം കൂടുതലുള്ള മിക്ക ആളുകളും ആരോഗ്യകരമായ രക്തസമ്മർദ്ദ നില നിലനിർത്താൻ ഈ മരുന്ന് ദീർഘകാലത്തേക്ക് കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം സാധാരണയായി ഒരു ദീർഘകാല അവസ്ഥയാണ്, ഇത് ഹ്രസ്വകാല ചികിത്സയെക്കാൾ തുടർച്ചയായുള്ള മാനേജ്മെൻ്റ് ആവശ്യമാണ്.
കൃത്യമായ രക്തസമ്മർദ്ദ പരിശോധനകളിലൂടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണം നിരീക്ഷിക്കുകയും, മരുന്ന് എത്രത്തോളം ഫലപ്രദമാണെന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് ഡോസ് ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യും. ചില ആളുകൾക്ക് ആരോഗ്യ ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് കാലക്രമേണ മറ്റ് മരുന്നുകളിലേക്കോ ഡോസേജുകളിലേക്കോ മാറേണ്ടി വന്നേക്കാം.
രക്തസമ്മർദ്ദം കുറഞ്ഞാലും ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാതെ ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് ഒരിക്കലും നിർത്തരുത്. പെട്ടെന്ന് മരുന്ന് നിർത്തിയാൽ, അപകടകരമായ രീതിയിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം വീണ്ടും ഉയരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
എല്ലാ മരുന്നുകളെയും പോലെ, ഈ കോമ്പിനേഷനും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, എന്നിരുന്നാലും പല ആളുകളും ഇത് നന്നായി സഹിക്കുന്നു. എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നത് ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം നൽകും.
പല ആളുകളും അനുഭവിക്കുന്ന സാധാരണ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇവയാണ്:
ചികിത്സയുടെ ആദ്യ কয়েক ആഴ്ചകളിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് മരുന്നുകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിനനുസരിച്ച് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി മെച്ചപ്പെടും.
കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ ഉടൻ വൈദ്യ സഹായം തേടണം, എന്നിരുന്നാലും ഇത് വളരെ കുറഞ്ഞ അളവിൽ മാത്രമേ സംഭവിക്കൂ:
അപൂർവമായ എന്നാൽ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകളിൽ കടുത്ത അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിൽ കാര്യമായ മാറ്റങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ അപകടകരമായ കുറവ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം. എന്തെങ്കിലും ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവുമായി ബന്ധപ്പെടുക.
എല്ലാവർക്കും ഈ മരുന്ന് അനുയോജ്യമല്ല, ചില ആരോഗ്യ അവസ്ഥകൾ ഇത് അപകടകരമാക്കിയേക്കാം. ഇത് നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം അവലോകനം ചെയ്യും.
ഇവയുടെ സംയോജനം ഒഴിവാക്കേണ്ട ചില ആളുകൾ ഇതാ:
പ്രമേഹമുള്ളവരിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്, കാരണം ഈ മരുന്ന് കുറഞ്ഞ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ മറയ്ക്കുകയും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ നിയന്ത്രണത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും.
ഗർഭിണികളും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകളും ഡോക്ടർമാരുമായി മറ്റ് മാർഗ്ഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യണം, കാരണം ഗർഭാവസ്ഥയിലോ മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തോ ഈ സംയോജനം സുരക്ഷിതമല്ലാത്തേക്കാം. ഈ സമയങ്ങളിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് സുരക്ഷിതമായ മറ്റ് വഴികൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിന് ശുപാർശ ചെയ്യാൻ കഴിയും.
ഈ സംയോജന മരുന്ന് Timolide എന്ന ബ്രാൻഡ് നാമത്തിൽ ലഭ്യമാണ്. പൊതുവായി ലഭിക്കുന്ന മറ്റ് പതിപ്പുകളും ബ്രാൻഡ് നാമത്തിന്റെ അതേ ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പ്രത്യേകം ആവശ്യപ്പെടാത്ത പക്ഷം, നിങ്ങളുടെ ഫാർമസി പൊതുവായി ലഭിക്കുന്ന മറ്റ് പതിപ്പുകൾ നൽകിയേക്കാം. പൊതുവായി ലഭിക്കുന്ന മരുന്നുകളിൽ അതേ സജീവ ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ ബ്രാൻഡ്-നെയിം മരുന്നുകളുടെ അതേ സുരക്ഷാ മാനദണ്ഡങ്ങളും ഫലപ്രാപ്തി മാനദണ്ഡങ്ങളും പാലിക്കുന്നു.
മറ്റനേകം കോമ്പിനേഷൻ മരുന്നുകൾ, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ശരിയല്ലെങ്കിൽ, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തെ ഫലപ്രദമായി ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യപരമായ ആവശ്യകതകളും ചികിത്സയോടുള്ള പ്രതികരണവും അനുസരിച്ച് ഡോക്ടർ മറ്റ് ബദൽ ചികിത്സാരീതികൾ പരിഗണിച്ചേക്കാം.
മെറ്റോപ്രോലോൾ ഹൈഡ്രോക്ലോറോത്തിയസൈഡിനൊപ്പം, അല്ലെങ്കിൽ അറ്റെനോലോൾ ക്ലോർത്താലിഡോണിനൊപ്പം എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള മറ്റ് ബീറ്റാ-ബ്ലോക്കർ കോമ്പിനേഷനുകളും ലഭ്യമാണ്. ലിസിനോപ്രിൽ ഹൈഡ്രോക്ലോറോത്തിയസൈഡിനൊപ്പം ചേർന്ന ACE ഇൻഹിബിറ്റർ കോമ്പിനേഷനുകൾ ചില ആളുകൾക്ക് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ ഒരു വ്യത്യസ്ത സമീപനം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
കാൽസ്യം ചാനൽ ബ്ലോക്കർ കോമ്പിനേഷനുകൾ, അതായത്, അംലോഡിപൈൻ ഹൈഡ്രോക്ലോറോത്തിയസൈഡിനൊപ്പം, മറ്റൊരു ഫലപ്രദമായ ഓപ്ഷൻ നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തിൽ ഏറ്റവും മികച്ച ഫലപ്രാപ്തിയും ശരീരത്തിന് താങ്ങാൻ കഴിയുന്ന രീതിയിലുമുള്ള ഒരു കോമ്പിനേഷൻ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
രക്തസമ്മർദ്ദം ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ രണ്ട് കോമ്പിനേഷനുകളും ഫലപ്രദമാണ്, പക്ഷേ അവ വ്യത്യസ്ത രീതിയിലാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. ഓരോ മരുന്നുകളോടുമുള്ള നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണവും, വ്യക്തിഗത ആരോഗ്യപ്രൊഫൈലും അനുസരിച്ച് ഇവയിൽ ഏതാണ് നല്ലതെന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കാം.
ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ചരിത്രമുള്ളവർ, അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേക ഹൃദയ താള പ്രശ്നങ്ങളുള്ളവർ തുടങ്ങിയ ബീറ്റാ-ബ്ലോക്കറുകൾ ആവശ്യമുള്ള ചില ഹൃദയ സംബന്ധമായ അവസ്ഥകൾ ഉള്ളവർക്ക് ടിമോലോൾ, ഹൈഡ്രോക്ലോറോത്തിയസൈഡ് എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനപ്പുറം, ബീറ്റാ-ബ്ലോക്കർ ഘടകം അധിക ഹൃദയ സംരക്ഷണം നൽകും.
പ്രമേഹമോ വൃക്ക രോഗമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ ലിസിനോപ്രിൽ, ഹൈഡ്രോക്ലോറോത്തിയസൈഡ് എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കാം, കാരണം ലിസിനോപ്രിൽ പോലുള്ള ACE ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ ഈ അവയവങ്ങൾക്ക് സംരക്ഷണം നൽകും. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ കോമ്പിനേഷൻ ഏതാണെന്ന് തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ മെഡിക്കൽ വിവരങ്ങൾ പരിഗണിക്കും.
പ്രമേഹമുള്ളവരിൽ ഈ സംയുക്തം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിരീക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ബീറ്റാ-ബ്ലോക്കർ ഘടകം, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന മുന്നറിയിപ്പ് ലക്ഷണങ്ങളെ മറയ്ക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, (ഉദാഹരണത്തിന്: ഹൃദയമിടിപ്പ് കൂടുക) ഇത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് അപകടകരമാംവിധം കുറയുമ്പോൾ തിരിച്ചറിയുന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു.
കൂടാതെ, ഹൈഡ്രോക്ലോറോത്തിയസൈഡ് ചില ആളുകളിൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഉയർത്താൻ സാധ്യതയുണ്ട്, ഇത് പ്രമേഹ നിയന്ത്രണം കൂടുതൽ വെല്ലുവിളിയാക്കിയേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കുകയും ആവശ്യത്തിനനുസരിച്ച് പ്രമേഹത്തിനുള്ള മരുന്നുകൾ ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യും. ശരിയായ നിരീക്ഷണത്തിലൂടെയും മാനേജ്മെന്റിലൂടെയും പ്രമേഹമുള്ള പല ആളുകൾക്കും ഈ സംയുക്തം സുരക്ഷിതമായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.
നിങ്ങൾ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ച അളവിൽ കൂടുതൽ മരുന്ന് അബദ്ധത്തിൽ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെയോ അല്ലെങ്കിൽ അടുത്തുള്ള പോയിസൺ കൺട്രോൾ സെന്ററുമായോ ബന്ധപ്പെടുക. കൂടുതൽ അളവിൽ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് അപകടകരമായ രീതിയിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയുന്നതിനും, ഹൃദയമിടിപ്പ് കുറയുന്നതിനും, ശ്വാസമെടുക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാകുന്നതിനും അല്ലെങ്കിൽ ഗുരുതരമായ ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കും കാരണമായേക്കാം.
ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കരുത്, കാരണം അമിത ഡോസുകൾ ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും വൈദ്യ സഹായം ആവശ്യമായി വരികയും ചെയ്യും. വൈദ്യ സഹായം തേടുമ്പോൾ നിങ്ങൾ കഴിച്ച മരുന്നിന്റെ കുപ്പിയോടൊപ്പം കൊണ്ടുപോവുക, അതുവഴി ആരോഗ്യ പരിരക്ഷകർക്ക് നിങ്ങൾ കഴിച്ച മരുന്നിനെക്കുറിച്ചും അളവിനെക്കുറിച്ചും കൃത്യമായ വിവരം ലഭിക്കും.
നിങ്ങൾ ഒരു ഡോസ് എടുക്കാൻ മറന്നുപോയാൽ, അടുത്ത ഡോസ് എടുക്കാൻ സമയമായിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ഓർമ്മ വരുമ്പോൾ തന്നെ കഴിക്കുക. അടുത്ത ഡോസ് എടുക്കാൻ സമയമായെങ്കിൽ, ഒഴിവാക്കുക. ഒരു ഡോസ് എടുക്കാൻ വിട്ടുപോയാൽ അത് നികത്താനായി ഒരിക്കലും ഒരുമിച്ച് രണ്ട് ഡോസ് എടുക്കരുത്.
നിങ്ങൾ പതിവായി ഡോസുകൾ എടുക്കാൻ മറന്നുപോവുകയാണെങ്കിൽ, ഫോൺ വഴി ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ ക്രമീകരിക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ ഗുളികകൾ അടുക്കി വെക്കുന്ന ഓർഗനൈസർ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനോ പരിഗണിക്കാവുന്നതാണ്. സ്ഥിരമായ അളവിൽ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് രക്തസമ്മർദ്ദം സ്ഥിരമായി നിലനിർത്താനും അപകടകരമായ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കും.
ഡോക്ടറുമായി ആലോചിക്കാതെ ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് ഒരിക്കലും നിർത്തരുത്. പെട്ടെന്ന് മരുന്ന് നിർത്തിയാൽ അപകടകരമായ രീതിയിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം ഉയരാനും ഇത് ഹൃദയാഘാതം, പക്ഷാഘാതം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കാനും സാധ്യതയുണ്ട്.
പാർശ്വഫലങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് കാരണങ്ങൾ കാരണം നിങ്ങൾ മരുന്ന് നിർത്തിവയ്ക്കേണ്ടി വന്നാൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു ക്രമാനുഗതമായ കുറയ്ക്കൽ ഷെഡ്യൂൾ ഉണ്ടാക്കും. ഇത് സാധാരണയായി, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് സുരക്ഷിതമായി ക്രമീകരിക്കുന്നതിന് കുറച്ച് ആഴ്ചകളായി ഡോസ് കുറയ്ക്കുന്നതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഈ മരുന്നുകളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്ന ഫലങ്ങൾ മദ്യത്തിന് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് തലകറക്കം, ബോധക്ഷയം അല്ലെങ്കിൽ അപകടകരമായ രീതിയിൽ കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാം. മദ്യത്തിന്റെ ഉപഭോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും സുരക്ഷിതമായ അളവിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.
നിങ്ങൾ മദ്യം കഴിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, മിതമായി മാത്രം കഴിക്കുക, കൂടാതെ തലകറക്കം അല്ലെങ്കിൽ തലകനം എന്നിവ വർദ്ധിച്ചാൽ ശ്രദ്ധിക്കുക. രക്തസമ്മർദ്ദം പെട്ടെന്ന് കുറയുന്നതിലൂടെ ഉണ്ടാകുന്ന വീഴ്ചകൾ ഒഴിവാക്കാൻ, മദ്യം കഴിച്ചതിന് ശേഷം, ഇരുന്നിടത്ത് നിന്നോ കിടന്നതിന് ശേഷമോ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ സാവധാനം എഴുന്നേൽക്കുക.
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.