ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവ് എന്താണ്? ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, & വീട്ടിലെ ചികിത്സ

ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവ് എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ സാധാരണ അളവിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ചുവന്ന രക്താണുക്കളോ ഹീമോഗ്ലോബിൻ പ്രോട്ടീനോ ഉണ്ട് എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. പോളിസൈത്തീമിയ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഈ അവസ്ഥ നിങ്ങളുടെ രക്തം കട്ടിയുള്ളതാക്കുകയും ശരീരത്തിലൂടെയുള്ള രക്തയോട്ടത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും.

ആരോഗ്യകരമായ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ ഓക്സിജൻ കൊണ്ടുപോകുന്നതിന് അത്യാവശ്യമാണ്, എന്നാൽ അധികമായാൽ ചില ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് സൂചന നൽകിയേക്കാം. ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണവും, എപ്പോൾ വൈദ്യ സഹായം തേടണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചും മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സമാധാനവും ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ശരിയായ തീരുമാനമെടുക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവ് എന്താണ്?

നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ പ്രായത്തിനും ലിംഗഭേദത്തിനും അനുസരിച്ചുള്ള സാധാരണ അളവിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ഹീമോഗ്ലോബിൻ ഉണ്ടാകുമ്പോളാണ് ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ശ്വാസകോശത്തിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിന്റെ മറ്റു ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് ഓക്സിജൻ എത്തിക്കുന്നത് ചുവന്ന രക്താണുക്കളിലെ ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയ പ്രോട്ടീനായ ഹീമോഗ്ലോബിനാണ്.

സാധാരണയായി സ്ത്രീകളിൽ 12-15.5 ഗ്രാം/ഡെസിലിറ്റർ വരെയും പുരുഷന്മാരിൽ 13.5-17.5 ഗ്രാം/ഡെസിലിറ്റർ വരെയും ആണ് ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവ്. ഈ അളവുകൾക്ക് മുകളിൽ തുടർച്ചയായി രേഖപ്പെടുത്തുകയാണെങ്കിൽ, എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് അറിയാൻ ഡോക്ടർമാർ കൂടുതൽ പരിശോധനകൾക്ക് നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.

ശരീരത്തിൽ ഉടനീളം ഓക്സിജൻ പാഴ്സലുകൾ എത്തിക്കുന്ന ഡെലിവറി ട്രക്കുകളായി ഹീമോഗ്ലോബിനെ കണക്കാക്കുക. രക്തക്കുഴലുകളിൽ വളരെയധികം ട്രക്കുകൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ രക്തയോട്ടം തടസ്സപ്പെടുകയും രക്തം സുഗമമായി ഒഴുകുന്നതിന് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.

ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവ് എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടും?

നേരിയ തോതിലുള്ള ഹീമോഗ്ലോബിൻ വർധനയുള്ള പല ആളുകളും ഒരു ലക്ഷണവും ശ്രദ്ധിക്കില്ല. ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ രക്തം കട്ടിയുള്ളതാവുകയും രക്തചംക്രമണത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യും.

കൂടുതൽ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ കൂടുതൽ ഓക്സിജൻ ലഭിക്കുമെങ്കിലും ക്ഷീണമോ ബലഹീനതയോ അനുഭവപ്പെടാം. എന്നിരുന്നാലും, കട്ടിയുള്ള രക്തം രക്തക്കുഴലുകളിലൂടെ സാവധാനത്തിൽ സഞ്ചരിക്കുന്നതിനാൽ ഓക്സിജൻ വിതരണത്തിന്റെ കാര്യക്ഷമത കുറയ്ക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവ് കൂടുതലാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതാ:

• മങ്ങിയതോ അല്ലെങ്കിൽ തുടിക്കുന്നതോ ആയ തലവേദന
• തലകറങ്ങുകയോ അല്ലെങ്കിൽ തലകനം തോന്നുകയോ ചെയ്യുക
• സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ശ്വാസംമുട്ടൽ
• മങ്ങിയ കാഴ്ച അല്ലെങ്കിൽ കാഴ്ച വൈകല്യങ്ങൾ
• ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ചുവപ്പ് കലർന്ന ചർമ്മം, പ്രത്യേകിച്ച് മുഖത്ത്
• പ്രത്യക്ഷമായ കാരണമില്ലാതെ അമിതമായി വിയർക്കുക
• ചർമ്മത്തിൽ ചൊറിച്ചിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ചെറുചൂടുള്ള കുളി കഴിഞ്ഞാൽ
• ആവശ്യത്തിന് വിശ്രമം എടുത്തിട്ടും അസാധാരണമായ ക്ഷീണം

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ മറ്റ് പല അവസ്ഥകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, അതിനാൽ അവ തനിയെ നിർണ്ണായകമായ സൂചകങ്ങളല്ല. ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ പലതും ഒരുമിച്ച് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവുമായി ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണമെന്ത്?

അമിതമായ അളവിൽ ശരീരത്തിൽ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ ഉണ്ടാകുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ നിലവിലുള്ള ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ മൂലമോ ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ ഉണ്ടാകാം. ഇതിന് പിന്നിലെ കാരണം മനസ്സിലാക്കുന്നത് ചികിത്സയുടെ ഏറ്റവും മികച്ച രീതി നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കും.

കൂടുതൽ ഓക്സിജൻ കൊണ്ടുപോകാനുള്ള ശേഷി ആവശ്യമാണെന്ന് തോന്നുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഇത് സ്വാഭാവികമായും സംഭവിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ വിവിധ രോഗാവസ്ഥകളോടുള്ള പ്രതികരണമായും സംഭവിക്കാം.

ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന സാധാരണ കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• ഓക്സിജൻ്റെ അളവ് കുറവായ ഉയരത്തിലുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ താമസിക്കുമ്പോൾ
• ഓക്സിജൻ വലിച്ചെടുക്കുന്നത് കുറയ്ക്കുന്ന ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ
• രക്തയോട്ടത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഹൃദയ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ
• ഉറക്കത്തിൽ ഓക്സിജൻ്റെ അളവ് കുറയുന്നതുമൂലമുണ്ടാകുന്ന സ്ലീപ് അപ്നിയ
• പുകവലി, ഇത് ഓക്സിജൻ കൊണ്ടുപോകാനുള്ള ശേഷി കുറയ്ക്കുന്നു
• ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രോത്ത് ഹോർമോൺ പോലുള്ള ചില മരുന്നുകൾ

ചിലപ്പോൾ അമിതമായി രക്തം കട്ടിയാകുമ്പോൾ, അതായത് രക്തം കട്ടപിടിക്കുമ്പോളും ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ ഉണ്ടാകാം. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ദ്രാവകങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ, ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ അതേപടി നിലനിർത്തുകയും അതുവഴി രക്തം കട്ടിയാകുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു.

രക്തം കട്ടപിടിക്കാൻ കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കാത്തതുകൊണ്ട് ഉണ്ടാകുന്ന നിർജ്ജലീകരണം
• അമിതമായ വിയർപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ പനി
• ദ്രാവക നഷ്ടത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഛർദ്ദിയും വയറിളക്കവും
• മൂത്രത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മൂത്ര വർദ്ധക ഔഷധങ്ങൾ
• രക്തക്കുഴലുകളിൽ നിന്ന് ദ്രാവകം ഒഴുകിപ്പോകുന്ന പൊള്ളൽ

ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവ് എന്തിൻ്റെയെങ്കിലും ലക്ഷണമോ സൂചനയോ ആണോ?

ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവ് വിവിധ അടിസ്ഥാനപരമായ അവസ്ഥകളെ സൂചിപ്പിക്കാം, ഇത് താൽക്കാലിക സാഹചര്യങ്ങൾ മുതൽ, വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ വരെ ആകാം. ഇതിൻ്റെ പ്രധാന കാരണം തിരിച്ചറിയുന്നത്, ഉചിതമായ ചികിത്സ നൽകാനും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യനില ഫലപ്രദമായി നിരീക്ഷിക്കാനും ഡോക്ടറെ സഹായിക്കുന്നു.

പ്രാഥമിക പോളിസൈത്തീമിയ വെറ (polycythemia vera) എന്നത് അസാധാരണമായ ഒരു അസ്ഥിമജ്ജ രോഗമാണ്, ഇതിൽ വ്യക്തമായ കാരണമില്ലാതെ തന്നെ ശരീരത്തിൽ അമിതമായി ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥ നിങ്ങളുടെ അസ്ഥിമജ്ജയിലെ സ്റ്റെം കോശങ്ങളെ ബാധിക്കുകയും, ഇത് അമിതമായ അളവിൽ രക്തകോശങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ കാരണമാകുകയും ചെയ്യുന്നു.

സാധാരണയായി, കൂടുതൽ ഓക്സിജൻ ശേഷി ആവശ്യമായ മറ്റ് അവസ്ഥകൾ കാരണം ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ ഉണ്ടാകുന്നു. ഈ സാഹചര്യങ്ങളോട് നിങ്ങളുടെ ശരീരം കൂടുതൽ ചുവന്ന രക്താണുക്കളെ ഉൽപാദിപ്പിച്ച് പ്രതികരിക്കുന്നു.

ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിനിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന ചില രോഗാവസ്ഥകൾ ഇതാ:

• 慢性阻塞性肺病 (COPD)
• ശ്വാസകോശ ഫൈബ്രോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ശ്വാസകോശത്തിലെ പാടുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന അവസ്ഥകൾ
• രക്തയോട്ടത്തെ ബാധിക്കുന്ന ജന്മനായുള്ള ഹൃദയ വൈകല്യങ്ങൾ
• അധിക എറിത്രോപോയിറ്റിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന വൃക്കയിലെ മുഴകൾ
• രക്തത്തിലെ പ്രോട്ടീൻ ഉൽപാദനത്തെ ബാധിക്കുന്ന കരൾ രോഗം
• ചില അർബുദങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് വൃക്ക അല്ലെങ്കിൽ കരൾ മുഴകൾ

പരിസ്ഥിതിയും ജീവിതശൈലിയും ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവിന് കാരണമായേക്കാം. അടിസ്ഥാനപരമായ ഘടകം പരിഹരിക്കുമ്പോൾ ഈ സാഹചര്യങ്ങൾ സാധാരണയായി ഭേദമാകും.

താൽക്കാലിക കാരണങ്ങൾ ഇവയൊക്കെയാകാം:

• അടുത്ത കാലത്ത് ഉയർന്ന ഉയരത്തിലുള്ള സ്ഥലങ്ങളിലേക്കുള്ള യാത്രകൾ
• കായിക പരിശീലനം, പ്രത്യേകിച്ച് എൻഡ്യൂറൻസ് സ്പോർട്സ്
• രോഗം അല്ലെങ്കിൽ ചൂട് കാരണം ഉണ്ടാകുന്ന കടുത്ത നിർജ്ജലീകരണം
• കാർബൺ മോണോക്സൈഡ് ശ്വസിക്കുന്നത് ഓക്സിജന്റെ ലഭ്യത കുറയ്ക്കുന്നു
• പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന വസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗം

രക്തത്തിലെ ഉയർന്ന അളവ് തനിയെ കുറയുമോ?

ചിലപ്പോൾ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ഹീമോഗ്ലോബിൻ, നിർജ്ജലീകരണം അല്ലെങ്കിൽ ഉയരത്തിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ പോലുള്ള താൽക്കാലിക കാരണങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, തനിയെ കുറയാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. സാധാരണ നിലയിലേക്ക് സാഹചര്യങ്ങൾ വരുമ്പോൾ ശരീരത്തിൽ ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവ് ക്രമീകരിക്കും.

നിർജ്ജലീകരണമാണ് അളവ് ഉയർത്തിയത് എങ്കിൽ, ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് രക്തത്തിന്റെ ഘടന സാധാരണ നിലയിലെത്തിക്കാൻ ദിവസങ്ങളോ ആഴ്ചകളോ എടുത്തേക്കാം. അതുപോലെ, ഉയർന്ന ഉയരങ്ങളിൽ നിന്ന് തിരിച്ചെത്തിയാൽ, ശരീരത്തിന് സാധാരണ ഓക്സിജൻ നിലയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുമ്പോൾ, ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവ് കുറയും.

എന്നാൽ, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പോളിസൈത്തീമിയ വെറ പോലുള്ള, നിലനിൽക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ, അടിസ്ഥാനപരമായ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാതെ ഭേദമാകില്ല. ഈ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, സങ്കീർണ്ണതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ തുടർച്ചയായ വൈദ്യ സഹായം ആവശ്യമാണ്.

മെച്ചപ്പെടുന്നതിനുള്ള സമയപരിധി കാരണം അനുസരിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. നിർജ്ജലീകരണം മൂലമുണ്ടാകുന്ന വർദ്ധനവ്, ശരിയായ രീതിയിൽ ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നതിലൂടെ 24-48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ കുറയാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, അതേസമയം ഉയരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങൾ സാധാരണ നിലയിലെത്താൻ ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ എടുത്തേക്കാം.

വീട്ടിലിരുന്ന് ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവ് എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം?

വീട്ടിലിരുന്ന് ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്, നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഘടകങ്ങളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുകയും നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വീട്ടിലിരുന്ന് അടിസ്ഥാനപരമായ രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, ചില ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ രക്തത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് സഹായിച്ചേക്കാം.

ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക എന്നത് നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ശരിയായ രീതിയിൽ ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നത് രക്തത്തിന്റെ കട്ടിയെ തടയുകയും ശരീരത്തിലുടനീളം ആരോഗ്യകരമായ രക്തചംക്രമണം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

വീട്ടിൽ പരീക്ഷിക്കാവുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• ദിവസം മുഴുവൻ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക, മൂത്രം തെളിഞ്ഞതോ നേരിയ മഞ്ഞയോ ആയിരിക്കണം.
• നിർജ്ജലീകരണത്തിന് കാരണമായേക്കാവുന്ന അമിതമായ മദ്യപാനം ഒഴിവാക്കുക.
• പുകവലിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഓക്സിജൻ ശേഷിയെ ബാധിക്കുന്നതിനാൽ, പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക.
• പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും അടങ്ങിയ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുക.
• ഡോക്ടറുടെ അംഗീകാരത്തോടെ, പതിവായി മിതമായ വ്യായാമം ചെയ്യുക.
• നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുകയും ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനായി ഒരു ലോഗ് സൂക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക.

നിങ്ങൾ ഉയരം കൂടിയ സ്ഥലത്താണ് താമസിക്കുന്നതെങ്കിൽ, കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് അതിനനുസരിച്ച് മാറാൻ കഴിയും, എന്നാൽ ഈ പ്രക്രിയക്ക് മാസങ്ങളെടുക്കും. ചില ആളുകൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ താഴ്ന്ന പ്രദേശങ്ങൾ സന്ദർശിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് വിശ്രമം നൽകാൻ സഹായിക്കും.

leവരം കുറഞ്ഞതോ താൽക്കാലികമോ ആയ കാരണങ്ങൾക്കാണെങ്കിൽ വീട്ടിലെ പ്രതിവിധികൾ ഏറ്റവും മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുമെന്നത് ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. উল্লেখযোগ্যമായതോ തുടർച്ചയായതോ ആയ ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവിന് ഒരു ഡോക്ടറുടെ സഹായം തേടേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ കൗണ്ടിനുള്ള വൈദ്യ ചികിത്സ എന്താണ്?

ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ കൗണ്ടിനുള്ള വൈദ്യ ചികിത്സ നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയുടെ അടിസ്ഥാന കാരണത്തെയും അതിന്റെ തീവ്രതയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ എന്തുകൊണ്ടാണ് ഉയർന്ന നിലയിൽ കാണപ്പെടുന്നത് എന്ന് ഡോക്ടർ ആദ്യം കണ്ടെത്തും, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതി രൂപീകരിക്കും.

പോളിസൈത്തീമിയ വെറ (polycythemia vera)എന്ന അവസ്ഥയിൽ, ഫ്ളെബോട്ടോമി (phlebotomy)എന്ന ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ, ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നത് സാധാരണയായി ചികിത്സയുടെ ഭാഗമാണ്. രക്തദാനം ചെയ്യുന്നത് പോലെ, ഈ പ്രക്രിയ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് രക്തം നീക്കം ചെയ്യുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ഡോക്ടർമാർക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യാവുന്നതാണ്. ഈ ചികിത്സകൾ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഉത്പാദനം കുറയ്ക്കുകയും രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന വൈദ്യ ചികിത്സാരീതികൾ:

• അധികമുള്ള ചുവന്ന രക്താണുക്കളെ നേരിട്ട് നീക്കം ചെയ്യാൻ ഫ്ളെബോട്ടോമി (Phlebotomy)
• അസ്ഥിമജ്ജയുടെ ഉത്പാദനം കുറയ്ക്കാൻ ഹൈഡ്രോക്സി യൂറിയ (Hydroxyurea)
• രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ ആസ്പിരിൻ (Aspirin)
• ഇരുമ്പിന്റെ അധിക അളവുണ്ടെങ്കിൽ, ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് കുറക്കുന്ന ചികിത്സ.
• ഉറക്കത്തിൽ ശ്വാസം മുട്ടുന്ന അവസ്ഥ (sleep apnea) പോലുള്ള അടിസ്ഥാനപരമായ അവസ്ഥകൾക്കുള്ള ചികിത്സ.
• ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്ക് ഓക്സിജൻ തെറാപ്പി.

ദ്വിതീയ കാരണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അടിസ്ഥാനപരമായ അവസ്ഥയ്ക്ക് ചികിത്സ നൽകുന്നത്, പലപ്പോഴും ഹീമോഗ്ലോബിൻ്റെ അളവ് സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ സഹായിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, സി.പി.എ.പി തെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ച് ഉറക്കത്തിൽ ശ്വാസം മുട്ടുന്ന അവസ്ഥ (സ്ലീപ് ആപ്നിയ) നിയന്ത്രിക്കുന്നതും, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നതും അധിക രക്തകോശങ്ങളുടെ ആവശ്യം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

ചികിത്സയോടുള്ള പ്രതികരണം ഡോക്ടർ പതിവായുള്ള രക്ത പരിശോധനകളിലൂടെ നിരീക്ഷിക്കും. ഇത്, നിങ്ങളുടെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ്റെ അളവ് സാധാരണ നിലയിലേക്ക് വരുന്നുണ്ടെന്നും, ചികിത്സയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നില്ലെന്നും ഉറപ്പാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

എപ്പോഴാണ് ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവിനായി ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത്?

പതിവായുള്ള രക്ത പരിശോധനയിൽ ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ്റെ അളവ് കണ്ടെത്തിയാൽ, നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളൊന്നും ഇല്ലെങ്കിൽ പോലും, ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. നേരത്തെയുള്ള കണ്ടെത്തലും വിലയിരുത്തലും സങ്കീർണ്ണതകൾ ഒഴിവാക്കാനും, ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട എന്തെങ്കിലും അടിസ്ഥാനപരമായ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് തിരിച്ചറിയാനും സഹായിക്കും.

ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അടുത്ത പതിവ് പരിശോധനയ്ക്കായി കാത്തിരിക്കരുത്. ഇടവിട്ടുള്ള തലവേദന, വിശദീകരിക്കാനാവാത്ത ക്ഷീണം, കാഴ്ചയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ വൈദ്യപരിശോധന അർഹിക്കുന്നു.

ഇവ അനുഭവപ്പെട്ടാൽ ഉടൻ വൈദ്യ സഹായം തേടുക:

• സാധാരണ ചികിത്സകളോട് പ്രതികരിക്കാത്ത കഠിനമായ തലവേദന
• നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസമെടുക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
• പെട്ടന്നുള്ള കാഴ്ചക്കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടുക
• കഠിനമായ തലകറങ്ങലും ബോധക്ഷയവും
• കാൽ വേദന അല്ലെങ്കിൽ നീർവീക്കം പോലുള്ള രക്തം കട്ടപിടിച്ചതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ
• അസാധാരണമായ രക്തസ്രാവം അല്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിൽ നീലപാടുകൾ

തുടർച്ചയായ ക്ഷീണം, നേരിയ തലവേദന, അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മത്തിൻ്റെ നിറം മാറ്റം പോലുള്ള ചെറിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ വിലയിരുത്താനും, ആവശ്യമായ പരിശോധനകൾ നടത്താനും കഴിയും.

നിങ്ങൾക്ക്, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ, ഉറക്കത്തിൽ ശ്വാസം മുട്ടുന്ന അവസ്ഥ (സ്ലീപ് ആപ്നിയ) എന്നിവയുണ്ടെങ്കിൽ, പതിവായുള്ള പരിശോധനകൾ കൂടുതൽ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു. കാലക്രമേണ ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിന്, ഡോക്ടർ കൂടുതൽ തവണ രക്തപരിശോധനക്ക് നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.

ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്. ഈ അപകട ഘടകങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് ആദ്യകാല ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി ജാഗ്രത പാലിക്കാനും, സാധ്യമെങ്കിൽ പ്രതിരോധ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാനും നിങ്ങളെയും ഡോക്ടറെയും സഹായിക്കുന്നു.

പ്രായവും ലിംഗഭേദവും ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവിൽ ഒരുപോലെ പങ്കുവഹിക്കുന്നു, പുരുഷന്മാരിൽ സ്ത്രീകളെക്കാൾ കൂടുതലായിരിക്കും സാധാരണ അളവ്. പ്രായമായവരിൽ ദ്വിതീയ പോളിസൈത്തീമിയ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ഓക്സിജൻ വിതരണത്തെ ബാധിക്കുന്ന ആരോഗ്യപരമായ അവസ്ഥകൾ ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിനുള്ള ഏറ്റവും വലിയ അപകട ഘടകങ്ങളാണ്. കുറഞ്ഞ ഓക്സിജനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ശരീരം സ്വാഭാവികമായി കൂടുതൽ ചുവന്ന രക്താണുക്കളെ (Red Blood Cells) ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

പ്രധാന അപകട ഘടകങ്ങൾ:

• സി.ഒ.പി.ഡി (COPD) അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസകോശ ഫൈബ്രോസിസ് പോലുള്ള ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ
• രക്തയോട്ടത്തെയും ഓക്സിജൻ അളവിനെയും ബാധിക്കുന്ന ഹൃദയ സംബന്ധമായ അവസ്ഥകൾ
• ഉറക്കത്തിൽ ഓക്സിജൻ കുറയുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന സ്ലീപ് ആപ്നിയ (Sleep Apnea)
• ഹോർമോൺ ഉൽപാദനത്തെ ബാധിക്കുന്ന വൃക്ക രോഗം അല്ലെങ്കിൽ ട്യൂമറുകൾ
• പോളിസൈത്തീമിയ വെറ (Polycythemia Vera) അല്ലെങ്കിൽ രക്ത വൈകല്യങ്ങളുടെ കുടുംബ ചരിത്രം
• দীর্ঘകാലം ধরে ধূമপান অথবা তামাক ব্যবহার

പരിസ്ഥിതിയും ജീവിതശൈലിയും നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യതയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാം. ഉയരം കൂടിയ സ്ഥലങ്ങളിൽ താമസിക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമായും ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കും, അതേസമയം ചില തൊഴിലുകളോ ഹോബികളോ ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവിനെ ബാധിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളിലേക്ക് നിങ്ങളെ തുറന്നുകാട്ടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

കൂടുതൽ അപകട ഘടകങ്ങൾ:

• 8,000 അടി ഉയരത്തിൽ കൂടുതൽ താമസിക്കുന്നത്
• ഉയർന്ന ഉയരത്തിൽ ജോലി ചെയ്യേണ്ടിവരുന്നത്
• ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രോത്ത് ഹോർമോൺ സപ്ലിമെന്റുകളുടെ ഉപയോഗം
• ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കാത്തതുകൊണ്ട് ഉണ്ടാകുന്ന നിർജ്ജലീകരണം
• രക്തത്തിന്റെ ഉത്പാദനത്തെ ബാധിക്കുന്ന ചില മരുന്നുകൾ

ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവിന്റെ സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവ് ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, പ്രധാനമായും കട്ടിയുള്ള രക്തം നിങ്ങളുടെ ഹൃദയ സംബന്ധമായ രക്തക്കുഴൽ വ്യവസ്ഥയ്ക്ക് അധിക സമ്മർദ്ദം നൽകുന്നതിനാലാണിത്. ഈ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കുന്നത് ശരിയായ വൈദ്യ പരിചരണത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം എടുത്തു കാണിക്കുന്നു.

ഏറ്റവും ആശങ്കാജനകമായ സങ്കീർണതകൾ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ രക്തം സാധാരണയേക്കാൾ കട്ടിയുള്ളതായിരിക്കുമ്പോൾ എളുപ്പത്തിൽ രൂപം കൊള്ളാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഈ കട്ടകൾ പ്രധാന അവയവങ്ങളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ജീവന് ഭീഷണിയുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.

രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സങ്കീർണതകൾ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• തലച്ചോറിലെ രക്തക്കുഴലുകളിൽ രക്തം കട്ടപിടിച്ച് പക്ഷാഘാതം ഉണ്ടാകാം
• കൊറോണറി ധമനികളിൽ രക്തം കട്ടപിടിച്ച് ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകാം
• ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് രക്തം കട്ടപിടിച്ച് ശ്വാസകോശ എംബോളിസം ഉണ്ടാകാം
• കാൽമുട്ടുകളിലോ കൈകളിലോ ആഴത്തിലുള്ള സിര രക്തം കട്ടപിടിക്കാം
• കരളിന്റെ രക്തയോട്ടത്തെ ബാധിക്കുന്ന പോർട്ടൽ സിര ത്രോംബോസിസ് ഉണ്ടാകാം

ഹൃദയം കട്ടിയുള്ള രക്തം ശരീരത്തിലൂടെ പമ്പ് ചെയ്യാൻ കൂടുതൽ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുമ്പോൾ ഹൃദയ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഈ അധിക ജോലിഭാരം ആത്യന്തികമായി ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെയും രക്തസമ്മർദ്ദ നിയന്ത്രണത്തെയും ബാധിക്കും.

മറ്റുള്ള സാധ്യതയുള്ള സങ്കീർണതകൾ:

• രക്തത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നതിലൂടെ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാകാം
• നിരന്തരമായ അധ്വാനം മൂലം ഹൃദയസ്തംഭനം ഉണ്ടാകാം
• അമിതമായ ചുവന്ന രക്താണുക്കളെ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ പ്ലീഹ വീക്കം ഉണ്ടാകാം
• അമിതമായ കോശനാശ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കാരണം ഗൗട്ട് ഉണ്ടാകാം
• കട്ടിയുള്ള രക്തം ഉണ്ടായിട്ടും രക്തസ്രാവ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം
• രക്തയോട്ടം കുറയുന്നതിലൂടെ വൃക്ക സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം

ശരിയായ ചികിത്സ ഈ സങ്കീർണതകൾ വരാനുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു എന്നത് നല്ല വാർത്തയാണ്. പതിവായ നിരീക്ഷണവും, ഉചിതമായ വൈദ്യ സഹായവും, ആരോഗ്യകരമായ ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവ് നിലനിർത്താനും നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കും.

എന്താണ് ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവ് തെറ്റിദ്ധരിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളത്?

ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവ് മറ്റ് പല അവസ്ഥകളുമായി തെറ്റിദ്ധരിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, കാരണം ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പല സാധാരണ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുമായി ഒത്തുപോവുകയും ചെയ്യും. ഈ സാമ്യം ചിലപ്പോൾ ശരിയായ രോഗനിർണയത്തിനും ചികിത്സയ്ക്കും കാലതാമസം വരുത്തിയേക്കാം.

ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിനുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ക്ഷീണവും ബലഹീനതയും, കുറഞ്ഞ ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവ് ഉണ്ടാക്കുന്ന വിളർച്ചയുമായി തെറ്റിദ്ധരിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. രണ്ട് അവസ്ഥകളും നിങ്ങളെ ക്ഷീണിതരാക്കും, എന്നാൽ അവയ്ക്ക് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ചികിത്സാരീതികളാണ് ആവശ്യമായി വരുന്നത്.

ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ കാരണം ഉണ്ടാകുന്ന തലവേദന, തലകറങ്ങൽ എന്നിവ പല അവസ്ഥകളോടും സാമ്യമുള്ളതാകാം. കൃത്യമായ രോഗനിർണയം നടത്തുന്നതിന് ഡോക്ടർമാർ, രോഗിയുടെ എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ പരിഗണിക്കണം.

ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിനുമായി തെറ്റിദ്ധരിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള ചില അവസ്ഥകൾ:

• ക്ഷീണം പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ കാരണം വിളർച്ച (Anemia)
• ഹൃദയ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം രക്തസമ്മർദ്ദം കൂടുന്നത്
• ക്ഷീണം പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ കാരണം പ്രമേഹം
• ശക്തിയിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്ന തൈറോയ്ഡ് രോഗങ്ങൾ
• തളർച്ച പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്ന ഉറക്ക തകരാറുകൾ
• രക്തം കട്ടിയായി പോകുന്നതുമൂലം ഉണ്ടാകുന്ന നിർജ്ജലീകരണം

ചിലപ്പോൾ, ഉയരം കൂടിയ സ്ഥലങ്ങളിൽ താമസിക്കുന്നവരിലോ, അല്ലെങ്കിൽ സ്വാഭാവികമായി ഉയർന്ന അളവിൽ ഹീമോഗ്ലോബിൻ ഉള്ളവരിലോ ഇത് സാധാരണമാണെന്ന് തെറ്റിദ്ധരിക്കാറുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ഇവരിലും, അസാധാരണമായ അളവിൽ ഹീമോഗ്ലോബിൻ കാണപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അത് പരിശോധിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ലാബോറട്ടറിയിലെ പിഴവുകളും ആശയക്കുഴപ്പങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം. രക്തമെടുക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന നിർജ്ജലീകരണം, ശരിയായ രീതിയിൽ സാമ്പിൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാതിരിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഉപകരണങ്ങളുടെ തകരാറുകൾ എന്നിവ കാരണം തെറ്റായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അസാധാരണമായ കണ്ടെത്തലുകൾ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിന് ഡോക്ടർമാർ വീണ്ടും പരിശോധനകൾക്ക് നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.

ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ കൗണ്ടിനെക്കുറിച്ച് സാധാരണയായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

കൂടുതൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവ് കുറയ്ക്കുമോ?

നിർജ്ജലീകരണം കാരണം രക്തം കട്ടിയായി, ഹീമോഗ്ലോബിൻ്റെ അളവ് കൂടുതലായി കാണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, കൂടുതൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ഗുണം ചെയ്യും. ശരിയായ അളവിൽ ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നത് രക്തത്തിൻ്റെ അളവും ഘടനയും സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

എന്നാൽ, പോളിസൈത്തീമിയ വെറ (polycythemia vera) അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ പോലുള്ള ആരോഗ്യപരമായ പ്രശ്നങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ്റെ അളവ്, വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിലൂടെ മാത്രം ശരിയാകില്ല. ഈ അവസ്ഥകളിൽ, അമിതമായി ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിന്റെ കാരണം കണ്ടെത്തി, അതിനനുസരിച്ചുള്ള ചികിത്സ നൽകേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവ് എപ്പോഴും അപകടകരമാണോ?

നേരിയ തോതിലുള്ള ഹീമോഗ്ലോബിൻ്റെ വർദ്ധനവ് എപ്പോഴും അപകടകരമാകണമെന്നില്ല, പ്രത്യേകിച്ച് ഇത് താൽക്കാലികമാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഉയരം കാരണമാണെങ്കിൽ. എന്നാൽ, വളരെ അധികം അളവിൽ ഹീമോഗ്ലോബിൻ കൂടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഇത് സ്ഥിരമായി നിലനിൽക്കുകയോ ചെയ്താൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കാനുള്ള സാധ്യതയും, അതുപോലെ ഹൃദയ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

കാരണം കണ്ടെത്താനും കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ അളവ് നിരീക്ഷിക്കാനും ഡോക്ടറുമായി സഹകരിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാനം. നേരിയ തോതിലുള്ള വർദ്ധനവ് പോലും അടിസ്ഥാനപരമായ അവസ്ഥകൾ ഒഴിവാക്കാനും സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ തടയാനും വൈദ്യ സഹായം അർഹിക്കുന്നു.

വ്യായാമം രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവ് കൂട്ടാൻ കാരണമാകുമോ?

ശക്തമായ ശാരീരിക പരിശീലനം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഓക്സിജന്റെ ആവശ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച്, ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവ് താൽക്കാലികമായി വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഇത് സാധാരണയായി പരിശീലനത്തോടുള്ള ഒരു പ്രതികരണമാണ്, ചികിത്സ ആവശ്യമില്ലായിരിക്കാം.

എങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവ് വളരെ അധികമാവുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാവുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ രീതി ശരിയാണോ അതോ മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ കാരണമാണോ അളവ് ഉയർന്നതെന്നറിയാൻ ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കേണ്ടതാണ്.

എന്റെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ്റെ അളവ് കൂടുതലാണെങ്കിൽ എത്ര ഇടവേളകളിൽ പരിശോധിക്കണം?

നിങ്ങളുടെ അളവ് എത്രത്തോളം കൂടുതലാണ്, എന്താണ് ഇതിന് കാരണമെന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ഇത്. ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ, ഓരോ ആഴ്ചയും പരിശോധിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ സ്ഥിരത കൈവരിക്കുമ്പോൾ, ഓരോ മാസത്തിലും പരിശോധിക്കുന്നത് മതിയാകും.

ഫിളബോടമി പോലുള്ള ചികിത്സ നിങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അളവ് ശരിയായ രീതിയിൽ പ്രതികരിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ കൂടുതൽ ഇടവേളകളിൽ പരിശോധിക്കേണ്ടി വരും. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷകൻ നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിനനുസരിച്ച് ഒരു നിരീക്ഷണ ഷെഡ്യൂൾ തയ്യാറാക്കും.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവ് പ്രശ്നമുണ്ടാക്കുമോ?

ഗർഭാവസ്ഥയിലെ ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ, അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും രക്തം കട്ടപിടിക്കാനുള്ള സാധ്യത, ഗർഭധാരണത്തിലെ സങ്കീർണതകൾ എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ ഉള്ള ഗർഭിണികൾക്ക് സൂക്ഷ്മമായ നിരീക്ഷണവും, പ്രത്യേക പരിചരണവും ആവശ്യമാണ്.

ഗർഭിണിയാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരോ അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭിണികളോ ആണെങ്കിൽ, ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷകനുമായി ചർച്ച ചെയ്യുക. ഗർഭാവസ്ഥയിലും പ്രസവത്തിലും നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ സുരക്ഷിതമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ അവർക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയും.